О чем говорят ваши жесты? Язык жестов и мимики или психология лжи.

О чем думают мужчины? Ах, девочки, как же нам хотелось бы узнать ответ на этот вопрос! И ведь знаем мы, что чаще всего мужчины нам лгут сознательно или бессознательно, и все равно верим. Наивные! Сами мы, конечно, не безгрешны и тоже зачастую кривим душой, не говоря всей правды или отчаянно скрывая ее. Только для любого человека, умеющего читать язык тела своего визави, истинный смысл слов и намерений собеседника всегда будет ясен. Вы удивлены? Напрасно. Движения человека, его мимика и жесты зачастую несут куда больше информации, чем то, что он произносит вслух. Даже человек, говорящий практически без эмоций, выдаст свое состояние движениями тела и жестами.

Кстати, язык жестов практически универсален в отношении поведения мужчин и женщин. Движения головы и рук, безусловно, индивидуальны, а набор мужских и женских жестов сильно отличается. Однако какими бы разными ни были жесты, они аналогичны. Так, например, любая прихорашивающаяся женщина начнет первым делом поправлять прическу. Аналогичным жестом со стороны мужчины станет поправление галстука или стряхивание невидимых пылинок с плеча пиджака или рубашки. Так что же такое язык жестов, и как понять язык тела человека? Давайте попробуем разобраться.

Что такое язык тела?

Когда мы взаимодействуем с другими людьми, мы постоянно обмениваемся бессловесными сигналами. Язык тела так же богат, как и наша речь. Все наши невербальные сигналы – наши жесты, положение тела, насколько быстро или громко говорим, как близко подходим к собеседнику, – дают внимательному наблюдателю гораздо больше информации о нас, чем мы можем себе представить. Недаром язык тела психология изучает так пристально. Опытный психолог, наблюдая за сигналами вашего тела, всегда сможет понять, что таится в глубине вашей души, даже если вы будете молчать или говорить совершенно о другом.

Хотите пример? Всех нас еще в детстве учили, как правильно держать в руках столовые приборы. Тем не менее, каждый человек по-своему держит нож, вилку и ложку, когда ест. Можно многое рассказать о человеке, глядя, как он держит в руке вилку или ложку. Если кто-то держит вилку чуть ближе к середине, то о нем можно сказать – это человек широкой натуры, весьма общительный и дружелюбный. Тот же, кто держит прибор ближе к концу ручки – весьма темпераментный и в чем-то даже жесткий человек. Вот так: человек молча ест, но стоит бросить всего один взгляд на его руки – и многое становится о нем понятно и без слов.

«Чтение» и понимание людей по сигналам, которые подает их тело – это искусство, которое может пригодиться в жизни. Ну а научиться понимать язык тела парней – это вообще отдельная тема. Какая женщина не захочет понять, что за мысли на самом деле таятся в голове разговаривающего с ней мужчины? Если женщины от природы более выразительны и открыты, то мужчины, как правило, стараются скрывать свои истинные чувства.

Как научиться читать язык жестов?

Что же на самом деле нам «говорят» жесты мужчин, и как их научиться читать? Язык тела – это, по большому счету, язык скрытых эмоций. Чтобы научится понимать подсознательную информацию движений, мимики и жестов, нужно всего лишь внимательно наблюдать за человеком. Чаще всего человек не следит за своими жестами, а иногда просто не в состоянии контролировать язык движений своего тела и мимики.

Нет-нет, мы, конечно, стараемся контролировать себя, однако именно неконтролируемые нами движения способны выдать наше настоящее настроение и состояние. Например, человек, осознанно говорящий неправду, подсознательно постарается прикрыть рот рукой. И это движение может быть завуалированным и выражаться в периодическом прикосновении руки к носу или к уголку рта. А если человек, с которым вы беседуете, считает, что вы говорите ему неправду, то он подсознательно будет пытаться заткнуть уши. Естественно, что таких движений вы не увидите, но вот трогать себя за мочку уха или потирать висок собеседник при этом будет.

Словом, следите за тем, как человек себя ведет при разговоре. Конечно, чтобы выучить язык движений, понадобится немало времени, ведь этому посвящены целые учебные пособия и курсы практической психологии. Однако мини-курс, который поможет вам понять язык движений, скрываемых эмоций и истинных намерений мужчины, можно пройти прямо сейчас. Для того чтобы читать язык мужского тела, необходимо сосредоточить внимание на самых незначительных жестах и действиях, которые откроют нам тайну мужских мыслей. Вы готовы? Тогда начнем.

Смотрим на лицо

Естественно, во время беседы, мы смотрим собеседнику в глаза. Но не нужно при этом забывать что, хотя глаза и зеркало души, скрываемых эмоций они не отразят. Поэтому смотрим и на другие части лица.

Что значит, когда его зрачки расширяются?

О, это самый верный признак того, что вы вызываете у него интерес. Мало того, мужчина, по всей вероятности, испытывает возбуждение. Правда, речь идет о ситуации, когда мужчина не находится под воздействием каких-либо иных возбуждающих средств помимо вашей красоты. Заметим, что расширенные зрачки могут быть свидетельством и возвышенных, и низменных эмоций. Так что не обманитесь и не утоните в таких глазах-омутах.

Что значит, если он не смотрит вам в глаза

Здесь два варианта, если мужчина отводит глаза и направляет взгляд в пол, то, скорее всего, он вам лжет. Или же очень сильно вас стесняется. Если его взгляд направлен в на вас, но периодически «убегает» с лица на линию декольте, то будьте уверены – мужчина испытывает к вам сексуальный интерес.

Что означает, когда он облизывает губы?

Вы видели это в мультфильмах: когда кошка вот-вот набросится на мышь, она сначала облизывает губы, правда? У людей это означает примерно то же самое. Когда мы видим что-то, что мы очень хотим, мы в ожидании желаемого невольно облизываем губы. Мы слегка нервничаем, если ожидание затягивается; слюнные железы перестают выделять секрет, губы пересыхают, и мы облизываем их.

Что означает, когда он поднимает брови?

Значение этого жеста зависит от того, как именно мужчина поднимает брови. Поднятые брови могут означать удивление или скептицизм. Но если он поднял брови быстро и буквально на секунду – вам повезло! Особенно, если эти движения бровей сопровождаются улыбкой. Это говорит о том, что вы весьма привлекательны в его глазах.

Смотрим на тело

Редко какой мужчина застынет соляным столбом при беседе с женщиной. Естественно, что он будет менять позы и совершать какие-то движения. Положение его тела и движения торса при беседе также могут очень много сказать об отношение и состоянии мужчины.

Что означает, когда он вертится в кресле?

Он не может сидеть спокойно и принимает скорченные позы? Обычно это означает, что у него что-то не в порядке, он хочет прекратить разговор и выйти из комнаты. Есть и другой вариант: мужчина будет так делать, если он сексуально возбужден, а скрюченные позы и многочисленные движения - элементарная попытка скрыть эрекцию.

Что означает, если он раскачивается, когда говорит?

Психологи сходятся во мнении: когда мужчина во время разговора качается с пятки на носок и с носка на пятку, он не уверен в себе. Или в том, о чем говорит. Эти движения как бы утешают его, имитируя покачивания младенца в колыбели или в утробе матери. Совсем другое дело, если мужчина разговаривает, приподнимаясь и покачиваясь на одних носках – эти движения говорят о том, что он доволен и даже счастлив.

Что означает, когда он стоит или сидит, широко расставив ноги?

Это один из самых главных жестов языка мужского тела. Широко расставленные ноги как бы заявляют: «Я – альфа-самец!». Мужчина даже может считать, что такой его вид вас заводит.

Смотрим на руки

Движения рук – одно из самых красноречивых средств языка жестов. Именно движения рук чаще всего выдают намерения мужчины и раскрывают истинную суть его эмоций.

Что означает, если он жестикулирует руками?

Мужчины, которые разговаривают, жестикулируя и размахивая руками, как правило, весьма коммуникативны. Чем активнее жесты, чем шире движения рук, и чем чаще он их делает, тем больше вы ему нравитесь.

Что значит, когда он проводит пальцами по своим волосам?

Птицы в дикой природе приглаживают и чистят свои перья, чтобы выглядеть лучше перед потенциальным партнером. На языке человеческого тела эта реплика имеет тот же смысл. Если он слегка наклоняет голову вперед и мягко проводит пальцами у корней волос, пропуская волосы между пальцами и как бы расчесывая их, то такие движения сигнализируют, что мужчина хочет понравиться вам. Но если он делает это, едва завидев вас, то это означает, что он нервничает по поводу того, как выглядит. В любом случае, это хороший знак для вас.

Что означает, когда он гладит свое лицо?

Троекратное ура такому мужчине! Если он, слушая вас, дотрагивается до своего лица или проводит пальцами по щекам, то это не для того, чтобы попытаться произвести на вас впечатление. Подобные движения означают, что мужчина очень внимательно вас слушает и старается глубже вникнуть в смысл сказанного вами. Это хороший знак, который говорит о том, что мужчина принимает вас всерьез.

Что означает, когда он протягивает к вам руку?

Когда мужчина протягивает к вам руку, он как бы спрашивает вашего разрешения: «Я хочу быть рядом с вами, можно мне?» Тут важны нюансы, важно, как именно он совершает движения рукой, чувствует ли он себя уязвимым или он уверен в себе. Если рука слегка повернута ладонью вверх, то это означает, что он хотел бы, чтобы вы проявили инициативу в сближении - это жест покорности и невинности. Если рука повернута ладонью вниз, то он хочет самостоятельно контролировать происходящее.

Поцелуи

Нет-нет, мы не будем рассматривать технику поцелуев, носящих ярко выраженных сексуальный подтекст. Рассмотрим ситуации в поцелуями не любовными, а другими.

Что значит, когда он целует вас в щечку?

Это знак дружеского расположения. Мужчина видит в вас, прежде всего, приятного собеседника и человека, с которым ему интересно проводить время. Однако это не говорит о его сексуальной холодности. Если он вас целует в щечку на первых порах знакомства, значит, намерен продолжать отношения и даже сделать их более близкими. Но постепенно. Это, заметим, хороший знак.

Если мужчина целует вам руку…

Поцелуй руки может быть элементом вежливости и проявления нежных чувств. К сожалению, мужчин, которые целуют женщинам руки, сейчас не так уж и много. Поэтому такое поведение мужчины на первых свиданиях говорит о его особенном воспитании и характере денди. Если вам целует руки мужчина, с которым вы уже долгое время близки, то это знак особой нежности, которую испытает к вам ваш мужчина – его просто переполняет масса нежных эмоций и трепетных чувств. Поверьте, такое поведение много стоит!

Поцелуй в висок

Сродни отеческому поцелую. Целующий вас в висок мужчина, помимо нежных эмоций испытывает чувство ответственности за вас вместе с искренним дружеским расположением. Он вас любит и переживает за вас, причем его чувство влюбленности прекрасно уживается с потребностью в покровительстве.

Что означает, когда он целует вас в лоб?

Психологи уверенно называют такой жест «родительским». Мужчина симпатизирует вам, он переживает за вас и готов опекать, но… он видит вас только в качестве друга. Тьфу ты, вот этого-то мы и боялись! Но, с другой стороны, это может означать и то, что он буквально сражен вами, но у него не хватает смелости поцеловать вас в губы.

Не забывайте, что ваше тело также выдает ваши эмоции и чувства. Старайтесь контролировать себя и не принимать явно вызывающие позы. Помните, что кокетство должно быть легким. Старайтесь не врать и не фантазировать (ваше тело вас все равно выдаст). А еще лучше - будьте искренни, тогда ваши слова и безмолвные знаки тела будут вполне гармоничны. Впрочем, для нас это вполне естественно.

А вот то, о чем говорят мужчины, очень часто существенно отличается от того, что они думают или чувствуют. Поэтому не стоит полагаться только на слова. Движения, жесты и мимика мужчины гораздо лучше открывает его потаенные мысли и чувства. Поэтому не то, что он говорит, а то, что он делает – действительно имеет значение!

Порой язык жестов может не только предоставить интересные сведения о нужных вам людях, но и помочь в сложной ситуации или даже избежать непредвиденных проблем.

Ознакомьтесь с основными секретами языка тела, которые показывают, что люди, с которыми вы общаетесь или сталкиваетесь в жизни, думают на самом деле.

Любого человека очень просто понять по его непроизвольным жестам, таким как: поджимание губ, скрещивание ног и поднятие брови, поэтому зная, что это все означает, вы с легкостью поймете с кем общаетесь, и что конкретно от вас хотят или ожидают – согласитесь, это полезно:

Взгляд скользит вверх (первое фото)

Не доверяйте тому, кто при разговоре с вами смотрит мимо вас или закатывает глаза вверх, как будто взывает к небесам. Говорят, что принц Чарльз, когда на свадебной церемонии произносил клятву любви и верности Диане, то он смотрел вверх, как бы прося помощи у Бога

Ускоренное моргание

Быстрое моргание говорит об усиленной работе мозга. Это явный признак того, что ваш собеседник волнуется, чем-то слишком обеспокоен, возбужден или даже врет, поэтому у него и происходит ускоренное моргание.

Когда человек говорит неправду, он инстинктивно хочет закрыть рот, но мозг понимает, что это будет слишком очевидным, поэтому человек лишь почесывает нос.

Поджимание или покусывание губ

Разозленные люди часто поджимают или даже прикусывают губу – это помогает им не сказать то, о чем они потом могут сожалеть. Частое покусывание губ говорит о волнении.

Злые люди часто кошелька их губы, потому что она мешает им говорить все, что они могут сожалеть. Если у вас есть что скрывать, зажимая рот на замке мешает вам говорить – вы невольно думал: “Нет, я лучше не сказать ничего.

Когда как девушка, так и мужчина чуть наклоняют голову при разговоре, это означает, что они просто кокетничают. Особенно так любят флиртовать женщины, которые подсознательно полагают, что так они выглядят более привлекательно.

Когда человек беспокоится или волнуется, он трогает мочку уха, невольно утешая себя. Опять же это заслуга подсознания, так как в мочке очень много нервных окончаний, поэтому массируя ее, мы не только успокаиваем себя, но и доставляем себе приятные ощущения.

Встряхивание или покручивание волос

Это яркий сексуальный жест, который делается женщинами исключительно для привлечения внимания мужчин.

Поднятие бровей

Поднятие бровей говорит о том, что человек чем-то заинтересован или заинтригован, но если при этом еще и глаза округляются – значит, что ваш собеседник очень сильно шокирован.

Скрещенные ноги показывают, что их обладатель не хочет здесь быть, ему некомфортно, или же, что он будет до последнего стоять на своем, так как не согласен с точкой зрения окружающих.

Открытые и наоборот спрятанные руки

Когда человек настроен дружески, его руки открыты для собеседника, но когда он прячет руки в карманах или за спиной, ему не только неприятен разговор, но и он хочет что-то скрыть.

Для тех из вас, кто верит в привидения, возможно, это и будет ответом: эксперты считают, что они поняли причину, по которой наши умершие близкие возвращаются и навещают нас в наших снах.

Такое периодически случается с большинством из нас: мы четко видим во сне уже ушедшего родственника, и это нередко может даже пугать и настораживать, особенно если вы видите его, находясь в странном состоянии между бодрствованием и сном. Тогда вы просыпаетесь в холодном поту и подскакиваете в кровати, задаваясь вопросом, что это было. Такие сны довольно реалистичны и ярки, и вы чувствуете, как будто на самом деле провели время в компании этого человека, несмотря на то, что его уже нет.

Такие сны называются снами-посещениями, и это обычное явление, когда вы по-прежнему оплакиваете и скучаете по человеку. Именно поэтом многие верят в духов и призраков и считают, что наши родственники все равно незримо находятся рядом.

Нейролог и психолог Патрик Макнамара говорит так: «Мои родители умерли более десяти лет назад с разницей буквально в год. Примерно через шесть месяцев после каждой смерти у меня был хотя бы один яркий сон с участием одного родителя или их обоих. В обоих случаях сон не был похож на обычное сновидение. Вместо этого я ощущал гиперреальность происходящего. Я чувствовал, что ко мне прикоснулись, со мной общались, и мне нанесли визит. У меня сложилось четкое впечатление, что мой отец и мама общались со мной с того света».

По словам Макнамары, сны-посещения, как правило, имеют общие темы, сюжеты и последствия:

Покойный выглядит так же, как в жизни, и даже бодрее и здоровее.
Они обычно передают сообщение о том, что у них все хорошо, и они все равно рядом с нами.
Такие сообщения передаются телепатически, а не в устной форме.

Сны, как правило, очень организованы и структурированы, а не просто набор образов. После пробуждения человек их долго помнит.
Он даже меняет что-то в своей жизни под впечатлением от сна.
После сна может наступить какое-то духовное прозрение или умиротворение.

Также Макнамара убежден в следующем: «Даже в современном обществе сны-посещения оказывают значительное влияние на тех, кто их видит. Многие люди, потерявшие близких, говорят о том, что такие типы сновидений позволили им быстрее справиться с чувством скорби и невосполнимой утраты. Возможно, сон-посещение – это доказательство существования духовного мира и жизни после жизни».

Скорее всего, существует несколько причин, по которым ваши умершие близкие могут приходить во сне:

Они ищут вашего прощения или хотят решить проблему, с которой они не смогли справиться в жизни.
Они предлагают свое руководство, защиту или хотят о чем-то предупредить.
Они хотят успокоить вас и сказать, что они в порядке и просто перешли на другую сторону.
У них есть для вас послание.
Они хотят показать вам, что жизнь после смерти существует

Если вы увидите умершего близкого во сне, не бойтесь: они не собираются напугать вас до смерти или забрать с собой; они приходят, чтобы помочь вам. Потому встречайте их с радостью и добром.

У него расширенные, просто огромные зрачки. Либо вы сидите в темноте, либо это сигнал о том, что он в тебя влюблен. Зрачки расширяются, когда человек видит что-то для него привлекательное.
Он приподнимает брови. Так люди неосознанно действуют, чтобы шире открыть глаза, когда им нравится то, что они видят. Если ты говоришь, а он чуть-чуть приподнимает брови в ответ, это значит, что его интересует твой рассказ(не путай со скептическим приподниманием брови в знак недоверия к сказанному).
Улыбаясь, он демонстрирует зубы. Говорят, мальчишки лет в 5 перестают широко улыбаться просто так — и делают это, только если по‑настоящему счастливы.
В улыбке участвует все лицо: глаза прищуриваются, приподнимаются оба уголка рта.
Он аккуратно(не пошло и не нарочито) облизывает губы. Когда нас кто-то привлекает, во рту образуется больше слюны. Это заставляет нас быстро облизывать губы.
Он не может отвести глаз от твоего лица — и вовсе не обязательно это будут глаза. Современные люди привыкли больше внимания уделять своим телефонам и прочей технике, чем смотреть друг на друга, и прямой взгляд в глаза может смущать. Поэтому древний как мир штамп, в котором влюбленные все время смотрят в глаза друг другу, требует поправки: вполне нормально, если он просто смотрит на твое лицо.
Но не суди о его настрое только по тому, смотрит ли он на тебя во время разговора. Если вы беседуете, а он продолжает смотреть прямо перед собой, а не тебе в лицо, это может свидетельствовать о его личной замкнутости или застенчивости, а не о том, что он не интересуется предметом разговора. Гораздо показательнее, ищет ли он общие темы, пытается ли задавать тебе вопросы.
Он делает глубокий вдох, когда видит тебя. И дело не только в том, что ему нужно больше кислорода. Вдыхая, он втягивает живот и выпячивает грудь — это подсознательный способ визуально сделать грудную клетку шире, а талию — уже, так он выглядит более подтянутым и(с точки зрения эволюции) более желанным. Иными словами, он пытается привлечь тебя, как воркующий голубь.
Он наклоняется к тебе, когда ты говоришь . Если вы сидите в шумном клубе или в метро, это ничего не значит. Но когда собеседник прекрасно тебя слышит и все равно наклоняется, это означает, что ему интересны твои слова и ты сама.
Он упирает руки в бока. Такая стойка требует больше пространства, и мужчины используют ее, чтобы показать физическое превосходство над другими парнями. Это значит, что он ищет твоего внимания.
Он легонько касается твоего колена(«ой, какая мягкая ткань!») или поправляет прядь твоих волос. Когда он инициирует физический контакт под видом невинной заботы о тебе, это пробный камушек, чтобы увидеть, как ты отреагируешь на его прикосновения. При этом он достаточно заинтересован в тебе, чтобы начать с нейтральных прикосновений.
Он сидит со свободно расставленными ногами. Когда люди напряжены и полны недоверия, они занимают« закрытую позицию» — скрещивают ноги и руки, прикрывая уязвимые части тела. Если же он раскрылся — значит, готов как минимум к эмоциональному контакту.
Как именно он скрещивает ноги. Если он делает это так, что его торс отдаляется от тебя(например, ты сидишь слева от него, и он закидывает левую ногу на правую, словно слегка отворачиваясь), значит, ему может быть не очень интересно. Но если он скрещивает ноги так, что тело поворачивается в твою сторону — это может говорить о том, что ему интересно с тобой, просто он немного застенчив.
Он сидит близко к тебе, даже если диван не особо тесный.
Даже пальцам его ног есть что добавить к разговору: он обращает носки в твою сторону, если заинтересован. А если они отвернуты от тебя — он подсознательно готов бежать. «Ноги смотрят туда, куда сердце хочет пойти», — говорят психологи. Если ты во время разговора заметила, что носки его туфель, смотревшие на тебя, отвернулись — меняй тему.
Он слегка покачивается по направлению к тебе, пока ты ему что-то рассказываешь. Это означает — он хочет быть ближе.
Он трогает свою шею. Это уязвимое место. Если мужчина касается ее во время общения с тобой, значит, он волнуется. Возможно, он заинтересован в тебе и беспокоится о том, чтобы встреча прошла хорошо. Но у этой медали две стороны: волнение может быть вызвано не только желанием понравиться, но и намерением скрыть ложь. Поэтому, если он касается шеи, обрати внимание и на другие сигналы.
Когда он держит тебя за руку, то вы соприкасаетесь ладонями. Это означает, что он хочет, чтобы между вами существовала связь. То же самое касается переплетения пальцев. Если же он просто держит тебя за кончики пальцев, это означает, что он боится близости или, может быть, что-то недоговаривает.
Говоря, он касается твоей руки. Это отчетливый знак того, что он жаждет твоего внимания, чтобы произвести на тебя впечатление или чтобы убедиться, что ты его слушаешь, — потому что он хочет быть услышанным.
Он идет рядом с тобой. Если он постоянно на пару шагов впереди, значит, он больше заботится о себе, чем о тебе, — конечно, кроме случаев, когда он пролагает для тебя путь в толпе или протаптывает дорожку в снегу, чтобы тебе проще было идти. Если же вы просто прогуливаетесь, он должен регулировать свой темп, чтобы тебе не пришлось за ним бежать.

Не всегда то, что мы говорим, соответствует тому, что мы демонстрируем собеседнику нашими позами и телодвижениями. Как их расшифровать?

Психология жестов и мимики

Походка

Она может многое рассказать о нас внимательному человеку. Хотите создать впечатление, что вы очень заняты, стремительно неситесь вперед. При ходьбе пружините шаг? Вас точно примут за оптимиста и творческую натуру. Походку уверенного в себе человека легко распознать — он наступает на пятку и перекатывает стопу на носок.

Манера сидеть

Деловая встреча. Перед вами незнакомый человек, разложивший свои бумаги на весь стол. Это значит, он ощущает себя очень значимой персоной. Широко расставленные ноги подкрепляют это впечатление.

Поворот тела

Если в разговоре принимает участие несколько человек, мы развернуты к тому из собеседников, кто нам более симпатичен. Или к руководителю — в знак уважения. Это простая психология жестов человека.

Придвинемся ближе

Мы стараемся приблизиться к тем, кто нам действительно приятен.

ПСИХОЛОГИЯ МИМИКИ — ЛИЦО

	Поднятые брови Это свидетельство того, что человек искренне заинтересован, ему любопытно то, что происходит. Если он хмурится, значит, переживает страх, смущение. Брови неподвижны, если нет интереса к тому, что сейчас происходит. Закрытые глаза Если собеседник в разговоре вдруг начинает тереть глаза, прикрывает их рукой или опускает веки, значит, он пытается защититься от неприятной или опасной информации, которую получил.
	Внимание — на лицо Вы заметили, что собеседник часто поправляет волосы, убирая их от лица? Возможно, он немного нервничает. Другая трактовка: пытается привлечь ваше внимание к своему лицу и шее, флиртуя.
	Покусывание губ Несложно определить, когда человек находится в стрессовой ситуации: собеседник начинает покусывать или облизывать губы. Он делает это для того, чтобы снять напряжение и немного успокоиться.
	Искренняя улыбка Вам улыбаются только губами на протяжении 5−6 секунд? Это повод усомниться в том, что человек сейчас с вами искренен. Ведь настоящая улыбка подразумевает, что в ней задействованы не только губы, но и глаза! Если вы на работе хотите прослыть человеком основательным, улыбайтесь меньше. Чрезмерно улыбчивые сотрудники кажутся руководству не слишком серьезными.

Наклон головы

Хотите дать понять, что слова собеседника вам интересны и вы его внимательно слушаете? Немного наклоните к нему голову, показывая, что не хотите пропустить ни одного слова.

Глаза

Если ваш визави моргает чаще, чем 6−8 раз в минуту, значит, человек в данный момент очень волнуется.

Нос

У человека, который говорит неправду, действительно чешется нос — просто именно в этот момент у него происходит выброс адреналина, из-за чего капилляры расширяются и нос начинает чесаться.

Взгляд

По взгляду можно определить, лжет нам собеседник или он заинтересовался кем-то из присутствующих. Если собеседник слишком пристально смотрит вам в глаза, не отводя взгляд, это может значить, что он вас обманывает. Но, понимая это, пытается казаться искренним, не отводя глаз от вашего лица.

Быстрый обмен взглядами происходит между людьми, которые понравились друг другу. Если мужчина бросает на вас быстрые заинтересованные взгляды и сразу отводит глаза, вы ему нравитесь, но он не уверен в ответных чувствах. Быстрый взгляд — это один из признаков защитной реакции: человек боится отказа.

Кивки

Если вы киваете головой, причем делаете это не один раз, а больше, вы демонстрируете собеседнику свою заинтересованность. Если вы кивнете сразу три раза, то ответная реплика человека будет примерно в три раза дольше. А значит, не кивайте больше одного раза, если хотите поскорее закончить надоевший разговор.

Взгляд снизу вверх

Человек, который немного наклоняет голову и смотрит на собеседника снизу вверх, нуждается в поддержке и защите. Именно так часто смотрят маленькие дети, и есть масса фотографий, на которых в таком положении запечатлена принцесса Диана.

Поджатые губы

Когда губы собеседника вытягиваются в тонкую линию, нет никаких сомнений, что человек просто в бешенстве. Дело в том, что в спокойном состоянии мало кто может поджать губы подобным образом.

Взгляд вверх

Хотите узнать, о чем думает ваш собеседник? Обратите внимание, как движутся его глаза. Когда человек вспоминает о том, что видел раньше, он смотрит вверх, как будто старается представить себе картину. Когда человек вспоминает, что услышал, он смотрит в сторону одного из ушей. А самые глубокие переживания сопровождаются взглядом, который как бы направлен внутрь и не реагирует на то, что происходит вокруг.

Массаж лба и ушей

Ваш собеседник дотрагивается до своего лба или поглаживает мочки ушей? Он чувствует себя уязвимым и беззащитным и старается снять напряжение. К примеру, так может отреагировать человек, когда начальник обводит взглядом подчиненных, пытаясь решить, кому поручить неприятную работу. Прикасаясь ко лбу, мочкам ушей, потирая колени, мы массируем нервные окончания, а это помогает снизить давление и пульс.

Кстати, психология жестов человека красноречивее слов. Ученые выяснили, что с их помощью мы получаем до 90% информации. Тогда как слова дают нам не больше 7%.

ТЕЛО


Ноги на ширине плеч Такое положение говорит об уверенности в себе и склонности доминировать. Во время спора человек в такой позе будет твердо стоять на своем. Если хотите усилить впечатление, положите руки на бедра — это традиционная позиция, которая демонстрирует силу.	Скрещенные руки Может показаться, что человек, скрестивший руки, сердится или хочет закрыться от глаз окружающих. Но не торопитесь с такой оценкой. Эта поза действительно может говорить о том, что человек не хочет никого пускать в свои мысли, если у него будут скрещены и ноги. Однако стоит обратить внимание на окружающую обстановку: чаще всего люди принимают такую позу, когда им холодно. А кроме того, многие находят такое положение просто комфортным.	Вес тела переносится с одной ноги на другую То, как движется ваше тело, соответствует вашим мыслям. Ваш собеседник часто переминается с одной ноги на другую или раскачивается назад и вперед? Он беспокоится или чем-то расстроен. Другими словами, эти движения ясно говорят о том, что происходит у человека в голове: он переходит от одной неприятной мысли к другой и никак не может определиться с решением.

Стопы направлены к двери

Определить, насколько интересен разговор вашему собеседнику, просто. Если вы разговариваете с человеком, стопы которого развернуты по направлению к двери, — это знак, что он хочет поскорее завершить разговор и ищет пути к отступлению.

РУКИ

Собеседник прячет руки, держит их за спиной или засовывает в карманы? Он что-то скрывает от вас, не дает полной информации.

Человек, который во время разговора дотрагивается до своих ногтей и кутикулы (а еще хуже — грызет ногти), производит впечатление неуверенного и ранимого. Лучше переплетите пальцы, чтобы выглядеть спокойной и уравновешенной.

Беспокойные жесты

Человек то снимает, то надевает под столом туфли, ритмично трясет ногой, перекладывает одну ногу на другую? Такие жесты помогают снять беспокойство. Они также говорят, что ситуация вам неприятна.

А что вы знаете о психологии жестов и мимики?

ФОТО: АЛЕКСАНДР ЗЕЛЕНЦОВ. МОДЕЛЬ: ДИАНА ЛЮБИМОВА/FRESHMODELS. ВИЗАЖ И ПРИЧЕСКА: НАДЕЖДА КНЯЗЕВА. НА ДИАНЕ: ДЖИНСЫ И ТОП RIVER ISLAND, ТУФЛИ TWIN-SET