Prostriedky na zlepšenie činnosti srdca. Prípravky na cievy a srdce

A ešte raz ahoj všetci! Dnes si rozoberieme tému, ktorá s kulturistikou a fitness nemá veľa spoločného, ​​no stále je veľmi aktuálna. Tu trénujeme biceps, triceps, nohy atď. A čo naše srdce? Aj toto je sval a tiež si vyžaduje našu pozornosť. Každý z nás chápe, že srdce je ľudský motor, spúšťa do činnosti celé telo. A každý veľmi dobre vie, že zdravie tohto orgánu je najdôležitejším momentom.

Bohužiaľ, málokto sa o ňu dobre stará. Samozrejme, že zdravie každého človeka je iné a často nie všetko závisí od človeka. Niekto má od narodenia choré srdce a toto sa, žiaľ, zdedilo. A niekto ju ničí vedome a postupne – svojimi zlozvykmi a nesprávnym spôsobom života.

Možno niektorí z vás v prípade potreby užívajú Corvalol alebo Validol. Ale toto, verte mi, nestačí. Problémy je totiž oveľa lepšie neriešiť, ale predchádzať ich vzniku.

V tomto článku sa pozrieme na to, ktoré vitamíny je najlepšie užívať na posilnenie srdcového svalu. To bude veľmi užitočné pre ľudí, ktorí majú problémy s týmto dôležitým svalom.

Všetci sme zvyknutí na to, že s vekom vždy prichádza porucha tela. Prvý, kto trpí, je kardiovaskulárny systém.

To už nie je prekvapujúce, ale začínajú sa zásobovať najbežnejšími tabletkami a kvapkami proti bolesti. Skutočným prekvapením a dokonca šokom je však skutočnosť, že vek kardiológov sa neustále znižuje. Čoraz viac mladých ľudí, tínedžerov a dokonca aj detí vidno v rade u lekára alebo v lekárni na lieky. Dôvody sú často:

1. Sedavý spôsob života. Neochota detí odvrátiť zrak od televíznych obrazoviek, počítačov či telefónov vedie k tomu, že im veľmi skoro začne zlyhávať srdcové svalstvo, pretože nemajú dostatočný tréning. Raz som v správach počul správu, že chlapík niekoľko dní nevstal kvôli počítaču a hral online hru. A potom náhle vstal a jednoducho zomrel.
2. Časté stresové situácie. V modernom svete je takmer nemožné vyhnúť sa preťaženiu nervového systému. Doma, v škole či v práci nás všade čaká stres. Musíme sa naučiť, ako s nimi zaobchádzať a starať sa o seba, hoci sme tlačení zo všetkých strán.
3. Mať zlé návyky. Často si ľudia sami nevšimnú, ako alebo ich postupne zabíja. Srdce ako prvé reaguje na tieto faktory. Porušenie jeho práce môže byť signálom, preto počúvajte svoje telo.
4. Jedenie nezdravého jedla. Mastné jedlá spôsobujú, že srdce pracuje tvrdšie, pretože je zarastené tukovými tkanivami a je preň čoraz ťažšie vykonávať svoju funkciu sťahovania a pumpovania krvi. Bez ohľadu na vitamíny, ktoré beriete na srdce – ak sa zle stravujete, je to všetko „až na jedno miesto“.
5. Porušenie rytmu života. Čoraz viac ľudí sa sťažuje na nepravidelný pracovný čas. To je veľmi únavné, neumožňuje vám jesť normálne a včas. Takéto dôsledky nemôžu ovplyvniť fungovanie nášho hlavného motora.

V správach čoraz častejšie počuť, že popredné miesta v rebríčkoch príčin zvýšenej úmrtnosti obsadzujú ochorenia súvisiace s kardiovaskulárnym systémom.

kde začať?

Ak zistíte, že je pre vaše srdce ťažké plniť si svoje „povinnosti“, je to neklamné znamenie – vediete nesprávny životný štýl. Prvým krokom je zníženie negatívneho vplyvu na srdce a cievy. To sa dá dosiahnuť dodržiavaním štandardných a známych odporúčaní zdravého životného štýlu.

Posilnenie srdca prispieva k:

• Správna výživa je pravidelná a vyvážená.
• Jedzte čo najviac a často prírodné zložky a bylinky.
• Mierna konzumácia červeného vína tiež podporuje činnosť srdca.
• Dodržiavajte správny denný režim. Treba mať na pamäti, že nedostatok spánku aj prebytok spánku sú škodlivé. Nemali by ste sa utešovať nádejami, že budete môcť cez víkend spať celý týždeň. Človek potrebuje normálny spánok každý deň. Mňa osobne z nedostatku spánku okamžite pichne srdce, a tak som sa z vlastnej skúsenosti presvedčil, aký dôležitý je dobrý spánok pre môj motor. Ak budem tvrdohlavo pokračovať v nedostatočnom spánku, potom ďalší, kto zlyhá, je žalúdok.
• Srdce sa rýchlejšie zotaví pri normalizovanej fyzickej aktivite.

Jedným z hlavných bodov je použitie vitamínov a minerálov. Mali by ste sa tiež poradiť s kardiológom alebo terapeutom. Po dôkladnom vyšetrení bude schopný stanoviť diagnózu a predpísať komplex liekov na liečbu.

Vitamíny nevyhnutné pre srdce

Ale jedným z najužitočnejších tipov je pravidelný príjem komplexu vitamínov. Váš lekár vám pomôže vyvinúť pre vás najlepšiu možnosť liečby. Nemali by ste sa uchýliť k samoliečbe, pretože si môžete zarobiť oveľa závažnejšie ochorenia. K tejto otázke je potrebné pristupovať s maximálnou vážnosťou a zodpovednosťou.

Aké sú najlepšie vitamíny pre srdce? Zvážte ich:

1. Vitamín C. Dokonale posilňuje srdcový sval, minimalizuje upchávanie stien ciev cholesterolom. Tiež urýchľuje.Najväčšie množstvo obsahujú citrusové plody, šípky, čierne ríbezle, cesnak.
2. Vitamín A. Toto je vynikajúci antioxidant. Zabraňuje rozvoju aterosklerózy. Podporuje tiež stabilizáciu metabolických procesov. Obsahuje čerstvú zeleninu. Patria sem - mrkva, tekvica, sladká paprika, špenát, brokolica, jablká, melón, melón. Zo živočíšnych potravín sa veľkým množstvom vitamínu A môže pýšiť rybí tuk, hovädzia pečeň, kaviár, mlieko, tvaroh, syr, kyslá smotana, margarín.
3. Tokoferol (vitamín E). Hovorí sa mu aj vitamín mladosti. A to nie je náhoda. Znižuje zrážanlivosť krvi, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a hromadeniu cholesterolu (ako ich znížiť špeciálnymi liekmi -). Závisí od toho prísun kyslíka do buniek. Znižuje krvný tlak. Bunky orgánov sú teda „omladené“. Môžete si kúpiť kapsuly vitamínu E, ale vo veľkom množstve sa nachádza aj v orechoch rôznych odrôd, v pečeni, vaječných žĺtkoch, rastlinnom oleji.
4. Rutín - vitamín R. Steny tepien sa pri ňom stanú pevnejšími, menej citlivými na poškodenie, pružnejšími a kapiláry nebudú také krehké a priepustné. Nachádza sa v šípkovom čaji, čiernych ríbezliach, horskom popole. Tiež na zvýšenie účinku môžete použiť čerešne, hrozno, broskyne, nektárinky, slivky. Môže sa užívať aj v tabletách. Toto je Askorutin.
5. Mastné kyseliny (vitamíny skupiny F). Minimalizujú riziko aterosklerózy. Pozitívny vplyv na posilnenie svalového tkaniva. Môžu sa konzumovať samostatne – vitamín F 99, alebo správnu dávku získate v produktoch – rastlinný olej, morské plody, šípkový olej. Môžete tiež konzumovať Omega-3 mastné kyseliny.
6. Koenzým Q10. Tento prvok sa vyrába nezávisle v pečeni. Dodáva srdcu energiu, predchádza riziku infarktu myokardu, arytmie. Potraviny najbohatšie na túto látku sú potraviny živočíšneho a rastlinného pôvodu. Medzi nimi: hovädzie mäso, sleď, kuracie mäso, arašidy, sezamové semienka, brokolica, karfiol, pomaranč, jahody.
7. Pyridoxín (vitamín B6). Normalizuje metabolizmus tukov, čo pomáha predchádzať vzniku usadenín cholesterolu na stenách krvných ciev. Vitamín je jednoducho nenahraditeľný pre zlepšenie a udržanie zdravia kardiovaskulárneho systému. Na túto látku je najbohatšie červené mäso, ryby, ryžová kaša, mliečne výrobky, fazuľa rôznych druhov. Obsahuje ho aj mrkva, špenát, čerešne, jahody, granátové jablká, citróny, pomaranče. V priemere je možné spotrebovať 2-6 mg látky denne.
8. Tiamín alebo vitamín B1. Aktívne odstraňuje prebytočný cholesterol z tela. Stimuluje srdcové kontrakcie, stabilizuje srdcový rytmus. Na zvýšenie podielu vitamínu v tele sa odporúča konzumovať viac kávových zŕn, obilnín, marhúľ, mandlí a lieskových orieškov, vlašských orechov, šípok, mrkvy, fazule, kapusty, cibule, zemiakov, špenátu. Je to vitamín, ktorý sa rozpúšťa vo vode. Môže sa vyrábať aj v črevách. Denná norma je 1-2,5 mg. Pre deti - do 2 mg.
9. Vitamín B9. Znižuje možnosť infarktu myokardu. Normalizuje zloženie krvi. Je tiež aktívnym účastníkom tvorby zdravých krviniek (erytrocytov a leukocytov). Zahrnuté do vaječného žĺtka, zemiakov, fazule, šalátu, paradajok, obilnín, banánov, kapusty, červenej repy. Prípustná dávka za deň - až 600 mcg.
10. Vitamín B11-B12. Táto aminokyselina je nevyhnutná pre rozklad tukových buniek. Proces je sprevádzaný výrobou energie. Tým sa aktivuje kontrakcia srdca. Nachádza sa v mlieku, syroch, tvarohu, mäse, rybách, hydine.

Kto potrebuje 100% srdcové vitamíny?

Pre mnohých z nás je impulzom k akémukoľvek činu zhoršenie fyzickej kondície. Až po tom, čo pocítia bolesť v oblasti srdca, len niektorí, v lepšom prípade, idú do nemocnice. Ale niekto nad tým mávne rukou a povie niečo ako: "Bude to bolieť a prestane, nie prvýkrát ...". Niekto sa snaží problém vyriešiť svojpomocne pomocou liekov.

To je nesprávne, pretože príznaky znamenajú, že choroba sa už rozvíja. Je potrebné vykonávať pravidelnú prevenciu chorôb kardiovaskulárneho systému. Tým sa zastaví rozvoj ochorenia, ako aj zamedzenie výskytu potenciálnych ochorení. Kardiológovia dôrazne odporúčajú určitým skupinám ľudí venovať osobitnú pozornosť svojmu zdravotnému stavu a prijať vhodné opatrenia. Tie obsahujú:

Záver

Kardiovaskulárny systém plní v tele najdôležitejšiu funkciu. Poskytuje kyslík bunkám a tkanivám všetkých orgánov. Tiež s jeho pomocou sa prepravujú požadované prvky a spojenia. Srdce je naša nepretržite bežiaca pumpa. Nepozná odpočinok, preto sa oň treba čo najopatrnejšie starať a počúvať ho.

Optimálne fungovanie všetkých orgánových systémov je zaručené len vtedy, ak dochádza k rovnomernému prúdeniu krvi do orgánov, jej rýchlosť a objem musia zodpovedať normálnemu zdravotnému stavu. Tlak musí byť stabilný. Tieto procesy sú regulované zložením krvi, dostatočným obsahom vitamínov, mikroelementov a kyselín v tele.

Týmto končím tento článok a dúfam, že bol pre vás užitočný. Teraz máte predstavu o tom, aké vitamíny sú potrebné na posilnenie nášho srdcového svalu. Ale vo všeobecnosti vám prajem, aby vás takéto články nezaujímali čo najdlhšie. Buďte zdraví, vidíme sa v nových príspevkoch!

komentáre využívajúce technológiu HyperComments

P.S. Prihláste sa na odber aktualizácií blogu aby vám nič neuniklo! Pozývam aj vás Instagram

Vysoký rytmus moderného života niekedy vedie k nervovému a fyzickému preťaženiu a stres v kombinácii so zlými návykmi a podvýživou môže vyvolať rozvoj kardiovaskulárnych patológií - dnes sú tieto choroby hlavnou príčinou zhoršenia zdravia obyvateľstva a zníženia v očakávanej dĺžke života.

V ľudskom tele je najdôležitejšia funkcia srdcovo-cievneho systému: kyslík, prvky bunkovej výživy a metabolizmu sa do tkanív a orgánov privádzajú rozvetveným kanálom krvných ciev a srdce plní funkciu kontinuálnej pumpy.

Aké vitamíny potrebuje srdce a cievy

Všetky nižšie uvedené látky súčasne ovplyvňujú prácu srdca a krvných ciev. Pôsobenie vitamínov C, A, E, P, F je zamerané na zlepšenie biochémie krvi a posilnenie stien krvných ciev. A to má zase pozitívny vplyv na prácu srdcového svalu.

Zníženie tvorby trombu v cievach teda znižuje riziko vzniku infarktu myokardu. Vitamíny skupiny B, koenzým Q10, stopové prvky K, Mg priamo ovplyvňujú srdce, no zároveň normalizujú celkový prietok krvi a zloženie krvi.

Vitamíny pre krvné cievy

• Vitamín C (kyselina askorbová). Kyselina askorbová je potrebná na posilnenie cievnych stien. Aktívne sa podieľa na syntéze kolagénu a obnovuje elasticitu ciev, znižuje priepustnosť a krehkosť kapilár, urýchľuje metabolické procesy, normalizuje zrážanlivosť krvi, urýchľuje regeneráciu tkanív.
• Vitamín A (retinol). Ako antioxidant neutralizuje vplyv voľných radikálov a chráni steny ciev pred rozvojom aterosklerotických zmien.
• Vitamín E (tokoferol). Znižuje zrážanlivosť krvi a zabraňuje trombóze, normalizuje mikrocirkuláciu v krvnom obehu, zabraňuje hromadeniu usadenín cholesterolu, pomáha znižovať krvný tlak. Dodáva orgánom a tkanivám kyslík, „spúšťa“ procesy omladzovania buniek.


• Vitamín P (rutín). Priaznivo pôsobí na elasticitu cievnych stien, znižuje priepustnosť a krehkosť kapilár.
• Vitamín B12 (kyanokobalamín). Aktivuje procesy bunkového delenia a znižuje počet veľkých erytrocytov, t.j. normalizuje biochemické zloženie krvi.
• Vitamíny F (polynenasýtené mastné kyseliny). Kyselina linolénová, linolová a arachidónová zabraňujú tvorbe cholesterolových plakov na stenách ciev a znižujú riziko aterosklerózy.
• Vápnik. Posilňuje a obnovuje štruktúru cievnych stien.

Vitamíny pre srdce

drvitaminkin.com

Lieky na posilnenie srdca a ciev

Lieky na posilnenie srdca a ciev predpisuje kardiológ.

Lekár vyšetrí pacienta pred užitím liekov, vypíše zoznam piluliek, ktoré sa musia systematicky užívať, aby:

Aby sa chorý pacient cítil oveľa lepšie, je potrebné užívať lieky na dlhodobé udržanie srdca a ciev.

Lekár vyberá lieky, ktoré môžu pacientovi najefektívnejšie pomôcť, zlepšiť celkový stav pacienta. Bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom by ste nemali užívať lieky sami, pretože si môžete len ublížiť.

Lekáreň má špeciálne lieky na udržiavanie srdca a ciev, ktoré sa predávajú výlučne na lekársky predpis, takže v každom prípade by ste sa mali obrátiť na kliniku na vyšetrenie a testovanie na odporúčanie kardiológa, podstúpiť kardiogram, aby sa vylúčila prítomnosť chronické ochorenie alebo akútnu formu srdcového infarktu.

Elektrokardiogram vám umožňuje identifikovať príčinu ochorenia, vylúčiť bolesť v srdci. Aby ste sa konečne zbavili srdcového ochorenia, je potrebné užívať lieky iba podľa predpisu lekára. Ak sa chce pacient rýchlejšie zotaviť, potom je potrebné správne pristupovať k tejto problematike.

Existujú lieky, ktorých účinok je podobný validolu. Ide o valocordin, ktorý podporuje reflexný účinok na steny ciev a uvoľňuje napätie v oblasti hrudníka. Pri angíne pectoris sa používa nitroglycerín, ktorý má vazodilatačný účinok na cievy.

Použitie Corvalolu v núdzových prípadoch umožňuje normalizovať búšenie srdca, znížiť krvný tlak, upokojiť pacienta, normalizovať celkový stav, znížiť závraty a okamžite ovplyvniť bolesť. Pred použitím valocordinu je potrebné vyšetrenie u kardiológa. Liek nemá prakticky žiadne kontraindikácie, preto sa používa pri liečbe srdca a ciev po predpisovaní lekára.

Na rozšírenie ciev sa používajú najmä lieky nazývané nitráty. Analgetický účinok sa vyskytuje v prípade užívania nitroglycerínu, nitrospreja, nitromintu. Zoznam liekov s podobným účinkom sa výrazne rozšíril, ale užívanie liekov by sa malo dohodnúť s kardiológom.

V prípade bolesti sa tableta umiestni pod jazyk pre silnejší účinok na steny ciev, čo prispieva k ich expanzii. Vplyvom dusičnanov na ľudský organizmus je možné poskytnúť prvú pomoc pri akútnej bolesti, infarkte.

Existujú dlhodobé lieky?. Sú to kardiket, monochinke, nitrosorbid, ktoré rozširujú tepny, prispievajú k venóznemu odtoku krvi z životne dôležitých vnútorných orgánov zodpovedných za prácu srdca.

Pri akútnej bolesti dusičnany pomáhajú vyživovať srdce, prekrvujú myokard, tlmia bolesť, pomáhajú uvoľňovať napätie, sú prevenciou infarktu myokardu, anginy pectoris, pomáhajú pri vzniku chronického a akútneho srdcového zlyhávania, priaznivo pôsobia na aorta.

Môžu sa vyskytnúť niektoré vedľajšie účinky nitrátov. Ide o bolesť hlavy, hučanie v ušiach, závraty, začervenanie kože tváre, nevoľnosť. Vedľajšie účinky sú dočasné. Existujú určité kontraindikácie vo forme kolapsu, to znamená poklesu tlaku alebo mŕtvice, glaukómu fundusu, pri ktorom sa liek predpisuje opatrne alebo je nahradený iným.

Pri srdcových ochoreniach sú protidoštičkové látky povinné. Medzi nimi vynikajú tie najbežnejšie: kardiomagnyl, klopidogrel, ktoré pomáhajú zmierniť horúčku a tíšiť bolesť. V prípade srdcového zlyhania liek pomáha zmierniť horúčku, anestetizovať a zlepšiť celkový stav pacienta.

Ak máte neznášanlivosť na aspirín, je lepšie zdržať sa užívania kardiomagnylu. Klopidogrel sa používa ako analóg kardiomagnylu, ktorý sa v praxi používa na liečbu kardiovaskulárnych ochorení. Tieto lieky sa tiež používajú v prípade krvných zrazenín alebo ich prevencie počas tehotenstva, aby sa zabránilo infarktu myokardu, infarktu myokardu.

Klasifikácia liekov, ktoré sú antagonistami vápnika na hypertenziu, je nasledovná:

• deriváty dihydropyridínu;
• deriváty fenylalkylamínu;
• benzotiazepínové deriváty.

Tieto lieky na posilnenie srdca a ciev pomáhajú znižovať krvný tlak pacienta, zlepšujú spánok, upokojujú nervový systém, vedú k zníženiu tlaku v stenách ciev a priaznivo ovplyvňujú činnosť srdcového svalu. . Užívanie takýchto liekov vedie k normalizácii krvného tlaku u starších ľudí.

Vyššie uvedené body sa dosahujú derivátmi dihydropyridínových antagonistov vápnika. Zaznamenáva sa prvá a druhá generácia, ktoré zvyšujú frekvenciu srdcového svalu. Drogy prispievajú k účinku na obehový systém ako celok. Verapamil znižuje srdcovú frekvenciu v prípade chronickej hypertenzie.

Pozor si treba dať na užívanie lieku nisolidipín, ktorý môže príliš uvoľniť cievy a spôsobiť zvýšenie adrenalínu. Antagonisty vápnika sa čoraz častejšie používajú u pacientov s kardiovaskulárnymi ochoreniami na rozšírenie krvných ciev a zníženie sily úderov pri práci srdca. V dôsledku užívania antagonistov vápnika sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky.

Toto je závrat, bolesť hlavy, sčervenanie kože tváre.

Hlavnou vlastnosťou beta-blokátorov je ochrana srdca. Majú schopnosť tlmiť produkciu excitačných hormónov, ako je adrenalín. Zvyšuje kontrakciu srdcového svalu, čo môže byť smrteľné.

Vďaka tomu, že adrenalín aktivuje myokard, zvyšuje sa frekvencia a sila kontrakcií a to následne vedie k zvýšeniu cievneho tonusu.

To vedie k zrýchlenému tepu srdca a zvýšeniu krvného tlaku. To všetko nepriaznivo ovplyvňuje ľudské zdravie. V prvom rade trpí srdce, keďže zrýchlený tep potrebuje kyslík. Začiatkom patofyziologickej ischémie je nedostatok kyslíka v myokarde. Ak pacient trpí koronárnou chorobou, potom srdce tvrdo pracuje.

Skutočnou spásou pre ľudí s týmto ochorením je beta-blokátor, ktorý dokáže znížiť zrýchlený tep, znížiť krvný tlak. To zase znižuje riziko vzniku srdcových ochorení. Predlžuje život ľuďom s koronárnou chorobou. V súčasnosti sa liek predpisuje ľuďom s ischémiou, ale to nie je správne, pretože ohrození sú aj ľudia trpiaci hypertenziou. Hypertenzia môže byť aj smrteľná, ak nie je kontrolovaná.

• Carvedilol.
• metoprolol.
• Bisoprolol.
• Nebivalol.

Beta-blokátory sa predpisujú pri ischemických chorobách, po infarkte, poruchách srdca, s vysokým stupňom práce srdcového svalu (tachyarytmie), poinfarktovej kardioskleróze, rozvoji chronického srdcového zlyhania, mozgových príhodách.

Neexistujú žiadne špecifické kontraindikácie pre užívanie betablokátorov. Môže sa vyskytnúť individuálna intolerancia alebo alergické reakcie na jednotlivé zložky lieku. Ak existuje bronchiálna astma, potom je lepšie užívať takýto liek až po dohode s ošetrujúcim lekárom. To isté pre ľudí so syndrómom zraniteľného sínusu - vedením.

Choroby, na ktoré je liek predpísaný:

• bronchiálna astma (s chronickou deštruktívnou bronchitídou sa predpisujú veľmi opatrne, pretože môže dôjsť k alergickej reakcii);
• atrioventrikulárny blok - ochorenie slabosti sínusového uzla;
• bradykardia (zriedkavý pulz menej ako 55 za minútu);
• s kardiogénnym šokom;
• nízky krvný tlak (pod 100/60 mm Hg).

Nepriame akcie:

1. Poškodenie vedenia bradykardia.
2. Zvýšená únava, nezvyčajná slabosť, neschopnosť cvičiť.


3. Vzhľad nevoľnosti, závraty.
4. Pri užívaní liekov staršej generácie môžu u mladých ľudí vzniknúť poruchy potencie a novovyrábané lieky mužskú potenciu nijako neovplyvňujú.
5. Liek propranolol (anaprilín) a atenolol by sa nemali používať, existuje však veľa sprievodných účinkov, najmä zvýšenie inzulínovej rezistencie telesných tkanív.

Najnovšie lieky neovplyvňujú metabolický proces v tele a v prípade cukrovky sa môže bez strachu užívať dlhodobo.

Statíny sú lieky, ktoré znižujú hladinu cholesterolu v tele. Sú predpísané iba na lekársky predpis, pretože by nemali existovať žiadne kontraindikácie na použitie. V súčasnom svete farmakológie existuje niekoľko druhov tohto lieku.

Nielenže znižuje hladinu cholesterolu v krvi v tele, ale má aj množstvo ďalších výhod:

• Účinnosť užívania tohto lieku je viditeľná už 3 týždne.
• Statíny je možné užívať nepretržite bez vedľajších účinkov.
• Znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení.

Existujú však aj nevýhody, ktorým musíte venovať pozornosť:

• zhoršenie pečeňových buniek;
• nutkanie na vracanie;
• ostrá kolika v žalúdku;
• bolesť kĺbov.

Fibráty, rovnako ako predchádzajúci liek, pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu v krvi. Ale na rozdiel od statínov má tento liek iný mechanizmus účinku: mení cholesterol na genetickej úrovni.

Na jeho základe existuje niekoľko liekov:

• klofibrát.
• gemfibrozil.
• Bezofibrát.
• Ciprofibrát.
• fenofibrát.

U nás sa vo veľkej miere používa len Traykor z podskupiny fenofibrátov. Lekári predpisujú tento liek, keď sú hladiny triglyceridov veľmi vysoké.

Ich hlavnou výhodou je zníženie triglyceridov. Z benefitov fibrátov treba venovať pozornosť zvýšenej účinnosti, s poklesom triglyceridov, ako aj poklesom rozvoja kardiovaskulárnych ochorení. Pri porovnaní statínov a fibrátov sa hovorí, že fibráty neznižujú úmrtnosť. Tieto lieky nemôžete piť spolu, pretože dôjde k zničeniu kostí tela.

Lieky na prevenciu srdca a krvných ciev

Na prevenciu srdcového infarktu, infarktu myokardu sú potrebné lieky na prevenciu srdca a krvných ciev. Potrebné preventívne opatrenia:

Na účely prevencie je potrebné užívať lieky, ktoré zabránia srdcu a cievam riediť krv. To sú kardiomagnyl, aspecard, spirín kardio každý deň po dlhú dobu. Na zlepšenie fungovania srdcového svalu by ste mali piť Riboxin spolu s kompatibilným liekom kokarboxylázou.

Pacientom, ktorí majú problémy so srdcom, lekári predpisujú lieky, ktoré zabraňujú zhoršeniu zdravotného stavu, stabilizujú nervový systém a pomáhajú normalizovať krvný tlak.

Ide o diuretiká, antagonisty vápnika, známy aspirín, antiarytmiká vo forme verapamilu, propafenónu. Pred použitím akéhokoľvek lieku by ste mali navštíviť svojho rodinného lekára, aby vám určil správnu diagnózu a vhodnú liečbu.

med88.ru

Aké príznaky naznačujú problémy?

Prítomnosť počiatočných štádií porušení môže byť signalizovaná:

• zvýšená únava;
• tinitus, stmavnutie očí;
• búšenie srdca;
• vzhľad dýchavičnosti;
• ťažkosť a bolesť v hrudníku;
• necitlivosť končatín, neustály pocit chladu v dlaniach a chodidlách.

Aké látky pomáhajú posilňovať srdce a cievy?

Užívanie korvalolu alebo nitroglycerínu, ktorý pozná každý, iba stimuluje srdcové kontrakcie a v konečnom dôsledku iba zhoršuje stav srdca. Ak chcete skutočne posilniť kardiovaskulárny systém a pozastaviť patologické procesy, má zmysel prijať komplex:

• beta blokátory;
• základné vitamíny a minerály;
• biologicky aktívne látky prírodného pôvodu.

Lieky, ktoré spomaľujú srdcovú frekvenciu

Zvýšenie srdcovej frekvencie spôsobené silovým tréningom, užívaním spaľovačov tukov a steroidov alebo inými faktormi je jednou z najdôležitejších príčin srdcových patológií.

Betablokátory pomáhajú znižovať krvný tlak a vracajú tepovú frekvenciu do normálu. Ako najúčinnejšie lieky môžete odporučiť:

• metoprolol;
• biprol (bisoprolol);
• trimetazidín.

Cenovo dostupnejším liekom s podobným účinkom je riboxín. Tablety majú antiarytmické a antihypoxické účinky, schopnosť zlepšiť krvný obeh, ale nie všetci kardiológovia uznávajú ich účinnosť.

Vitamíny a minerály

Vitamínovo-minerálne komplexy obsahujúce nasledujúce látky priaznivo ovplyvňujú stav srdcového svalu a ciev.

• Vitamín C: pomáha posilňovať steny ciev a zlepšuje fungovanie imunitného systému.
• vitamíny skupiny B. Tiamín (vitamín B1) zvyšuje elasticitu srdcového svalu, pomáha normalizovať srdcový rytmus. Pyridoxín (B6) pomáha urýchliť odstraňovanie prebytočného cholesterolu.
• Vitamíny A a E: zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a tiež znižuje zaťaženie srdca.
• Vitamín P (rutín) pomáha posilňovať steny krvných ciev a kapilár.
• Látka podobná vitamínu Q10 pomáha pri liečbe arytmie a prevencii srdcového infarktu.
• Polynenasýtené mastné kyseliny (vitamín F) sú zodpovedné za posilnenie tkanív srdca a zabránenie tvorbe krvných zrazenín.
• Omega-3 mastná kyselina: pomáha zbaviť sa prebytočného cholesterolu a predchádzať vzniku krvných zrazenín, znižovať krvný tlak, predchádzať mŕtviciam a infarktom.

Stopové prvky pre normálnu činnosť srdca

• Draslík: ide o minerál, ktorý vám umožňuje vrátiť krvný tlak do normálu, predchádzať poruchám srdcového rytmu, rozvoju srdcového infarktu a mŕtvice.
• magnézium: v tele "pracuje" súčasne s draslíkom, pomáha normalizovať srdcový rytmus, znižuje tvorbu krvných zrazenín, znižuje tlak.
• Selén: minerál nevyhnutný pre vstrebávanie mnohých ďalších látok, ktorých príjem znižuje pravdepodobnosť vzniku srdcových ochorení o 70 %.
• Chromium: podieľa sa na metabolických procesoch absorpcie inzulínu, čím pomáha optimalizovať prácu srdcového svalu.

Aminokyseliny

• lecitín: napomáha premene cholesterolu do rozpustenej formy, zabezpečuje prísun živín a vitamínov do srdca a tiež predchádza závažným ochoreniam srdca (srdcové zlyhanie, ischemická choroba atď.).
• L-karnitín: pomáha znižovať hladinu cholesterolu a triglyceridov, znižuje krvný tlak.

V súlade s tým, čím viac vyššie uvedených látok vitamínový komplex obsahuje, tým väčší kardioprotektívny účinok môže poskytnúť.

Dostupné lieky na posilnenie srdcového svalu

• Lieky na báze zlúčenín draslíka: asparkam alebo orotát draselný (Safinor) môžu znížiť arytmiu. Príjem takýchto liekov je potrebný, ak dôjde k rýchlemu prírastku hmotnosti, aktívne sa užívajú steroidné lieky, dochádza k významným porušeniam srdcovej činnosti.
• Adaptogény rastlinného pôvodu (Rhodiola rosea, hloh) výrazne zlepšujú koronárne prekrvenie.
• Kyselina jantárová je z hľadiska účinkov na organizmus podobná koenzýmu Q10, no mnohonásobne cenovo dostupnejšia. Liek normalizuje prácu srdca a tlaku, pomáha zbaviť sa dýchavičnosti a opuchu. Na preventívne účely môžete užívať doplnky stravy obsahujúce kyselinu jantárovú (mitomín, yantavit atď.).

Včelie produkty pre kardiovaskulárny systém

Aby sa srdcu pomohlo vyrovnať sa s vysokým zaťažením, recepcia pomáha:

• peľ a včelí chlieb (obsahujú nenasýtené mastné kyseliny a majú schopnosť regulovať hladinu cholesterolu, sú zdrojom draslíka, posilňujú steny ciev);
• materská kašička (rozširuje koronárne cievy a zlepšuje prekrvenie srdcového svalu);
• propolis (pomáha pri rekonvalescencii po infarkte a liečbe žilovej trombózy);
• prírodný med (ideálny zdroj horčíka a draslíka);
• včelí jed (rozširuje cievy, normalizuje srdcovú frekvenciu, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín).

Problémom so srdcom a krvnými cievami je ľahšie predchádzať, ako ich následne liečiť. Bez ohľadu na životný štýl má zmysel začať užívať kardioprotektory od 35. roku života. Ak sa však vytvorí dodatočné zaťaženie srdca a ciev (aj v dôsledku športu), je vhodné myslieť na preventívny príjem kardio liekov čo najskôr.

Čítajte tiež: ako správne trénovať srdce – kardio tréning a čo jesť na udržanie srdcového svalu.

gym-people.ru

Vitamíny na podporu zdravia nášho srdca a ciev

Životný štýl moderného človeka často negatívne ovplyvňuje jeho zdravie. Nesprávna výživa, pravidelný stres, málo pohybu, neustála práca s počítačom. Značná časť ľudí by radšej večer sedela pri televízii, než by sa prechádzala na čerstvom vzduchu, trénovala a upokojovala svoje srdce. Mnohých prenasleduje, že kariéra stojí, málo platia – to človeka núti ísť do nadčasovej práce.

Len málo ľudí si však myslí, že dodatočné zaťaženie s nedostatkom spánku môže spôsobiť vážne ochorenia kardiovaskulárneho systému. Áno, srdce nie je večné, ale netreba ho predčasne zastavovať. Štatistiky ukazujú, že kardiovaskulárne ochorenia sú najčastejšou príčinou úmrtí ľudí.

Ako sa s tým teda vysporiadať? Zdravý životný štýl, samozrejme, každý potrebuje viesť, dodržiavať aspoň jeho minimálne pravidlá: 8 hodín spánku, zdravé jedlo, mierny pohyb, minimum vážneho stresu a...občas užívanie vitamínov na podporu tela.

Ale aké vitamíny potrebuje srdce, pýtate sa. Poďme na to.

Aké vitamíny potrebuje naše srdce?

Každý z nás je zvyknutý to počuť vitamín C(kyselina askorbová) posilňuje imunitný systém, nepostrádateľný pri prechladnutí a chrípke. Ukazuje sa, že je tiež veľkým prínosom pre kardiovaskulárny systém: normalizuje krvný obeh, posilňuje steny ciev. Samozrejme, nie je vôbec potrebné, aby bol vitamín C hlavnou zložkou v prípravkoch na kardiovaskulárny systém, pretože sa nehromadí a nadbytok sa z tela bezpečne vylúči. Ale prítomnosť tohto vitamínu v prípravku je dôležitá.

vitamíny skupiny B dôležité aj pre srdce. Ich príjem vám umožňuje normalizovať stav krvných ciev, zlepšiť krvný obeh, prácu nervových tkanív. vitamín E bojuje proti trombóze, znižuje riziko aterosklerózy, znižuje zaťaženie srdca. Je tiež potrebný pre normálne fungovanie srdca koenzým Q10. Ide o látku podobnú vitamínu, ktorá je potrebná na získanie energie v srdci, ktorá je potrebná nepretržite: nielen počas intenzívnej práce človeka, ale aj počas spánku a odpočinku.

Teraz sa pozrime, aké multivitamínové prípravky pre srdce a cievy dnes ponúka medicínsky priemysel.

Liek na srdce a cievy Vitrum Cardio Omega-3

Vitrum Cardio Omega-3 je látka znižujúca lipidy, ktorej hlavným účelom je zníženie hladiny triglyceridov, lipoproteínov a cholesterolu v krvi.

Najdôležitejšou zložkou lieku Vitrum Cardio Omega-3 sú polynenasýtené mastné kyseliny, čiže PUFA, ktoré priaznivo pôsobia na bunky väčšiny telesných tkanív. Ak hovoríme o potravinách, nenasýtené mastné kyseliny sa nachádzajú v horčičnom oleji, ľanových semienkach, rybom tuku a niektorých morských plodoch. Nie každý však dokáže poskytnúť svojmu telu tieto produkty v dostatočnom objeme a pravidelne.

Vitrum Cardio Omega-3 je veľmi účinný liek, ktorý dodáva telu PUFA, ktoré podporujú kardiovaskulárny systém znížením rizika porúch v jeho práci.

Nemal by sa však používať v prípade individuálnej neznášanlivosti pacienta aspoň na jednu zložku: zvyčajne sa to prejavuje ako alergická reakcia. Vitrum Cardio Omega-3 je tiež kontraindikovaný u tehotných žien a počas dojčenia. V tomto prípade je užívanie lieku prijateľné, ak je zostavený individuálny plán jeho podávania s neustálym systematickým vyšetrením pacienta.

Multivitamínový prípravok na srdce a cievy Antiox

Antiox obsahuje najdôležitejšie antioxidanty:

• Selén (stopový prvok)
• Vitamín A
• Vitamín C
• vitamín E.

Antiox je pomerne silný liek s vysokým obsahom zinku, preto sa odporúča najmä mužom.

Okrem vyššie uvedených zložiek obsahuje Antiox aj extrakt z hroznových výliskov(zabraňuje rozvoju kardiovaskulárnych chorôb, zlepšuje mikrocirkuláciu krvi, inhibuje zhlukovanie krvných doštičiek) a jedna z najstarších liečivých rastlín - gingko biloba. pole užitočného pôsobenia na telo je veľmi široké. Hlavným prínosom týchto komponentov je ochrana pred upchatím ciev a zhlukovaním krvných doštičiek.

Treba si uvedomiť, že vysoký obsah vitamínu A v prípravku neprospieva jeho dlhodobému užívaniu: vitamín A je rozpustný v tukoch, čo umožňuje jeho ľahké hromadenie v tukových bunkách, čo často spôsobuje hypervitaminózu. Chronická pankreatitída a cholelitiáza sa môžu zhoršiť. Mimoriadne opatrní pri užívaní tohto lieku by mali byť ľudia so zápalom obličiek, ako aj tehotné ženy.

Antiox teda možno považovať za vitamínový prípravok na podporu srdca za predpokladu, že sa užíva krátkodobo.

Vitamíny sú určené pre srdce

Priamo pre srdce je komplex vitamínov a minerálov s prídavkom užitočných bylinných zložiek. Liek je určený špeciálne na zníženie rizika kardiovaskulárnych ochorení, je výborným doplnkom ich komplexnej liečby. zlúčenina:

• vitamíny B1, B2, B6;
• účinné látky: šípky, extrakt ginkgo biloba, kvety hlohu;
• aspartát draselný a horečnatý.

Aktívne zložky lieku budú riadiť nasledujúce funkcie:

• minimalizovať riziko srdcových infarktov vrátane infarktov a ich následkov;
• posilniť steny krvných ciev;
• zlepšiť kontraktilnú funkciu myokardu, krvný obeh;
• prispieť k obnove tkanivových štruktúr srdcového svalu;
• výrazne spomaliť rozvoj koronárnej aterosklerózy.

CoQ10 zlepšenie srdca (koenzým Q10)

CoQ10 tiež obsahuje vitamín E a olej z ryžových otrúb (na zlepšenie črevnej absorpcie).

Vitamíny pre srdce a cievy: ako zvýšiť elasticitu a posilniť životne dôležitý orgán?

Srdcový sval neúnavne pracuje deň čo deň, no v moderných podmienkach je to pre ňu veľmi ťažké. Ľudské telo neustále negatívne ovplyvňuje zhoršujúce sa životné prostredie a zlá kvalita života.

Nie je prekvapujúce, že do štyridsiatky ľudia začínajú pociťovať boľavú bolesť na hrudníku. Vitamíny pre srdce a cievy zlepšia ich prácu a pomôžu im úspešne sa vysporiadať s negatívnymi vonkajšími vplyvmi.

Ľudia často nevenujú dostatočnú pozornosť srdcu, radšej jednoducho zmierňujú bolestivé kŕče užívaním liekov proti bolesti. Málokto vie, že takýmto spôsobom sa srdcový sval preťaží dvojnásobne. Je lepšie užívať komplex vitamínov pre srdce a predchádzať rozvoju zdravotných problémov vopred, ako aj možným komplikáciám.

Dobré a pre vaše telo vhodné vitamíny pre srdce nájdete po konzultácii s praktickým lekárom alebo kardiológom. Pomôže vám pri ich individuálnom výbere. podľa veku, hmotnosti a vlastností tela .

Vitamíny a minerály pre srdce a cievy

Ľudia začínajú užívať vitamínové komplexy až vtedy, keď cítia určité signály tela, či už ide o únavu, bolesť, podráždenosť. Problémy so srdcom sa však dlhodobo vôbec nemôžu prejaviť a niektoré ochorenia v počiatočných štádiách sú bezpríznakové.

Aké vitamíny sú dobré pre srdce a kto by ich mal užívať?

• Dospelí nad 35 rokov Je lepšie začať s prevenciou vopred, dodávať srdcovému svalu potrebné vitamíny, aby ste sa potom vyhli mŕtviciam a infarktom.
• Športovci vitamíny pre srdce sú indikované, ak sú v tréningu pod veľkým stresom. Okrem toho sa niekedy môžu užívať na zlepšenie výživy ciev, čo vám umožní rýchlejšie získať svalovú hmotu.
• Detské vitamíny pre srdce sa zvyčajne predpisujú až po konzultácii s lekárom. Sú neškodné pre ich organizmus a pomáhajú srdcu správne sa rozvíjať a fungovať, ako aj udržiavať zdravie dieťaťa vo všeobecnosti.
• Ľudia, ktorí majú problémy s cievami nôh alebo hlavy. Vďaka doplnkom stravy a vitamínovým doplnkom pre srdce sa rozširujú kapiláry, čo prispieva k lepšiemu prekrveniu. Odpadá možnosť upchatia ciev, tvorby krvných zrazenín a následne sa znižuje riziko artrózy, kŕčových žíl, mŕtvice a niektorých ďalších ochorení.
• Tým sú predpísané vitamíny a minerály na udržanie srdca ktorí trpeli vážnym ochorením srdca, ako aj starší ľudia .

Vitamíny pre cievy pomáhajú zvyšovať ich elasticitu, zabraňujú upchávaniu.

Aké vitamíny posilňujú cievy?

Ak chcete pochopiť, ktoré vitamíny sú vhodnejšie na posilnenie krvných ciev, musíte venovať pozornosť tomu, aké zložky majú určité tablety. Aké minerály pomôžu urobiť plavidlá odolné voči negatívnym faktorom?

1. Vitamín C. Vitamíny, ktoré posilňujú cievy a sú dobré pre srdce, musia nevyhnutne zahŕňať túto zložku. Okrem tohto účinku vám umožňuje zbaviť telo cholesterolu;
2. Pyridoxín. Zotavenie je nemožné bez tohto vitamínu na posilnenie srdca. Dokáže spolu s predchádzajúcou zložkou normalizovať optimálny proces odbúravania cholesterolu a tukov.
3. Vitamín F. podobne ako vyššie uvedené minerály pomáha posilňovať srdce, obmedzuje rozvoj trombózy a ischémie.

Vitamíny pre elasticitu ciev

Tí, ktorí chcú nájsť prostriedky na elasticitu krvných ciev, musia venovať pozornosť tým liekom, ktoré obsahujú nasledujúce stopové prvky:

1. kremík. Prípravky na srdce a mozgové cievy musia mať túto zložku. Rozširuje krvné cievy, čím zabraňuje tvorbe cholesterolových plakov. S nedostatkom tohto prvku je nahradený vápnikom, ktorý sa nedokáže úplne vyrovnať s prevenciou trhlín v cievach;
2. Rutín. Je potrebné posilniť steny ciev a zvýšiť ich elasticitu, pretože zabraňuje ich poškodeniu;
3. tiamín. Normalizuje prácu kapilár, pomáha obnoviť optimálny srdcový rytmus.

Okrem tých, ktoré sú uvedené vyššie, by najlepšie vitamíny pre srdce mali obsahovať koenzým Q10. Tablety bohaté na tento enzým sú pre srdce jednoducho nenahraditeľné. Jeho nedostatok vedie k arytmii.

Výživové doplnky pre iné skupiny plavidiel

Vitamíny pre cievy očí a hlavy sú potrebné nie menej ako pre cievy srdca. Je známe, že v sietnici očnej gule sa nachádzajú krehké, ale dôležité kapiláry. Vďaka nim je oku poskytovaná výživa, vďaka ktorej sa zachováva zraková ostrosť, ako aj zabraňuje vzniku odlúčenia sietnice, šedého zákalu a iných ochorení .

Ak je dôležité zistiť, ktoré vitamíny sú vhodné na posilnenie žíl a ciev nôh, musíte venovať pozornosť účinku, ktorý majú určité zložky na telo.

1. Vitamín P pomáha znižovať krehkosť kapilár;
2. vitamíny skupiny B obnoviť elasticitu, zabrániť vzniku bolesti, posilniť žily, tóny. Okrem toho sú potrebné na obnovenie funkcie hematopoézy. Najúčinnejšie tieto zložky interagujú s telom vo forme vitamínových injekcií;
3. Vitamín C indikované, ak sa modriny alebo rany na nohách dobre nehoja. Stáva sa to kvôli silnej krehkosti kĺbov;
4. Vitamín A normalizuje metabolizmus, predchádza poruchám vnímania farieb, ako aj strate zraku v tme.

Vitamíny C, A, PP a selén najsilnejšie ovplyvňujú posilnenie ciev nosa a mozgu.

Tieto vitamíny pomáhajú rozširovať cievy. Kvôli tomuto efektu neustála ospalosť, bolesti hlavy zmiznú a zníži sa aj riziko mŕtvice. Pre tých, ktorí trpeli častým krvácaním z nosa, stopové prvky pomôžu zbaviť sa tohto problému.

Vitamíny, ktoré sú dobré pre srdce, musia nevyhnutne obsahovať zoznam prvkov uvedených vyššie, inak jednoducho nebudú účinné. Neodporúča sa piť každú zložku samostatne, pretože je veľmi ťažké samostatne dodržiavať dennú dávku. Prípravky na srdce s vitamínmi sú prezentované v lekárňach v širokom rozsahu.

Čo by som mal hľadať pri kúpe vitamínov na podporu srdca?

• Po prvé, na individualizme každého organizmu. Niektorí ľudia môžu mať neznášanlivosť na jednu alebo druhú zložku;
• Po druhé, komorbidity. Veľmi užitočné budú napríklad vitamíny pre srdce s tachykardiou, ale predtým by ste mali navštíviť svojho lekára. Je možné, že niektoré tabletky nemožno kombinovať s vitamínmi.
• Výživové doplnky budú prínosom pre športovcov za predpokladu, že neužívajú rôzne steroidy.

Sú vaše vlasy príliš riedke a rednú každý deň? Zistite, ako môžu vitamíny pomôcť proti vypadávaniu vlasov.

Vitamíny pre srdce a krvné cievy: ktoré lieky je lepšie kúpiť?

Niektoré nástroje sú odlišné. Pred užitím lieku perorálne by ste sa mali poradiť s lekárom.

V čom je rozdiel? Napríklad srdcové vitamíny Panangin sú vhodnejšie pre ľudí nad 45 rokov. A liek na srdce od spoločnosti Evalar - Napravit tablety - obsahuje prírodné zložky: hloh, divoká ruža, ginkgo biloba.

Vitamíny pre srdce pod nasledujúcimi názvami sú pomerne populárne a účinné:

• Riboxin. Má priaznivé procesy na pečeň, urýchľuje metabolizmus;
• Asparkam. Obsahuje veľké množstvo draslíka. Lekári to považujú nielen za vitamínový doplnok, ale za kompletný liek, ktorý môže zabrániť pomerne veľkému počtu srdcových problémov;
• Vitamíny pre srdce Doppelhertz obsahujú mimoriadne užitočné omega-3 kyseliny, ako aj veľa draslíka;
• Tablety Sophora- výborný prostriedok na prevenciu srdcového infarktu alebo mozgovej príhody;
• Askorutin zvyčajne sa predpisuje pacientom, ktorí majú okrem problémov so srdcom zvýšenú priepustnosť ciev.

Sezónne prejavy beriberi kazia náladu, imunitu a vzhľad. Aké vitamíny je lepšie užívať v zime?

A o tom, kde nájsť vitamíny a minerály na doplnenie ich hladiny v tele na jar, sa dozviete tu.

Bojíte sa o zdravie svojich mužov? Zistite, ktoré vitamíny ju pomôžu udržať u mužov po 40-tke - http://vitaminizer.net/recommend/for-men/obshhaya-informatsiya.html

O potravinách, ktoré obsahujú vitamíny, ktoré sú dobré pre srdce a cievy, sa dozviete v tomto videu. :

Lieky na srdcovú tachykardiu: indikácie a kontraindikácie

Nie je vždy ľahké nájsť potrebné lieky na tachykardiu srdca. Je to predovšetkým kvôli rôznym príčinám tohto srdcového ochorenia. Najprv si definujme lekársky termín pre túto chorobu.

Lekársky termín tachykardia znamená akékoľvek zvýšenie srdcovej frekvencie nad 100 úderov za minútu. Excitačný zdroj s takouto arytmiou môže byť na typickom mieste (sínusový uzol) alebo sa môže presunúť do predsiene a komory. Prejavom tachykardie môže byť pocit pulzácie, chvenie v hrudníku, prerušenia a celková slabosť, závraty. Fyziologická tachykardia sa prejavuje pri fyziologickom strese alebo môže byť spôsobená silným návalom emócií.

Toto ochorenie sa vyskytuje u osoby v akomkoľvek veku, zdravého aj chorého s určitou chorobou. Pre účinnú liečbu musíte najskôr odstrániť faktory vyvolávajúce ochorenie a podporiť zdravé procesy:

• vylúčiť nápoje obsahujúce kofeín, alkoholické nápoje, prestať fajčiť;
• nepreťažujte sa fyzicky a emocionálne;
• užívať také lieky na tachykardiu srdca, ako sú vitamíny a stopové prvky (horčík, draslík, vápnik)

Alternatívne metódy liečby môžu úspešne vyliečiť chorobu. Tu je príklad receptov na liečbu fyziologickej tachykardie.

• Melissa listy trvajú na vodke po dobu desiatich dní. Užíva sa štyrikrát denne na ¼ čajovej lyžičky, zapíja sa vodou.
• Koreň valeriány a kvety nechtíka lekárskeho (nechtík) zalejte čerstvou vriacou vodou. Vezmite štyrikrát denne ½ šálky;
• Zmiešajte jeden diel hlohu + jeden diel materinej dúšky + jeden diel divej ruže. Výsledná zmes varí čaj 1 lyžička na pohár.

V strave pacienta musia byť potraviny s vysokým obsahom stopových prvkov a vitamínov, ktoré sú dobré pre srdce. Ovocie, zelenina, čerstvé bylinky, orechy, med atď.

Pokyny pre lieky z tachykardie srdca

Pred použitím liekov na tachykardiu srdca a alternatívnych receptov sa určite poraďte s lekárom. Tiež s ochorením, ako je hypertrofia ľavej komory srdca, sa symptómy vyvíjajú postupne. Chorý človek nemusí pociťovať žiadne známky ochorenia ani symptómy, to sa týka najmä raných štádií rozvoja ochorenia. Hlavné príznaky:

• vzhľad dýchavičnosti;
• ostrá bolesť v hrudníku;
• srdce rýchlo bije;
• vzhľad otáčania hlavy;
• mdloby;
• pri fyzickej aktivite rýchly nástup únavy.

V medicíne existujú nasledujúce lieky na tachykardiu srdca:

Čo robiť, ak bolí srdcový sval

Obsah

Pacienti kardiochirurgov sú stále mladší, existuje veľa dôvodov pre tento jav. Stresové situácie, nedostatok spánku, podvýživa - to všetko spolu alebo oddelene vedie k desivým záverom: počet srdcových chorôb sa zvyšuje. Prevencia je schopná brániť sa rastu, jedným z účinných spôsobov je užívanie vitamínov.

Metódy na liečenie srdca

Dôležitým bodom je popularita zdravého životného štýlu. Do zoznamu metód používaných na minimalizáciu problémov s ochoreniami srdca a ciev patrí správna výživa, odpočinok, pravidelná fyzická aktivita (aeróbna) a návšteva lekára. Vitamíny pre srdce a cievy prispievajú k posilneniu srdcového svalu, čo tiež zvýši vytrvalosť, zlepší stav ciev, normalizuje metabolické procesy a spomalí starnutie.

Vitamíny na posilnenie ciev

Správna výživa a vitamíny pre cievy pomáhajú udržiavať „krvné línie“ v dobrom stave. Získať všetko potrebné len z jedla je ideálna, no takmer nedosiahnuteľná možnosť. Na posilnenie krvných ciev je potrebné denne dopĺňať zásoby komplexom vitamínov a len jedením sa to dá len veľmi ťažko. Na udržanie cievneho tonusu a posilnenie ich stien by ste mali užívať nasledujúce užitočné látky:

Vitamín	názov	Vlastnosti
	Vitamín C	Zabraňuje tvorbe cholesterolu, urýchľuje metabolické procesy, posilňuje cievne steny.
	Tokoferol	Antioxidant, zvyšuje ochranné funkcie tkanív, znižuje krehkosť kapilár.
		Pomáha znižovať tlak, posilňuje steny tepien.
		Zlepšuje metabolické procesy, zabraňuje tvorbe aterosklerotických plátov na stenách krvných ciev.

Vitamíny pre srdce s arytmiami

Porušenie srdcového tepu, závraty, únava, chvenie v rukách sú hlavnými príznakmi patológie. Ako posilniť srdcový sval, aby sa zabránilo rozvoju arytmie? Multivitamíny sú povolané, aby pomohli telu udržiavať kardiovaskulárny systém v normálnom stave, ak choroba postupuje, lekár môže predpísať sedatíva, trankvilizéry alebo homeopatické lieky.

Aby ste sa nestretli s problémom arytmie, odporúča sa užívať nasledujúce vitamíny:

• Koenzým Q 10 (ubichinón) je užitočná látka, ktorá pomáha obnoviť metabolický proces v myokarde. Produkcia tohto prírodného antioxidantu v tele je regulovaná enzýmovými systémami a nedostatok tejto užitočnej látky sa prejavuje znížením energie, čo ovplyvňuje prácu srdcového svalu.
• Megapolién je zdrojom mastných kyselín na znižovanie cholesterolu v krvi. Omega-3 kyseliny sú zdrojom mladosti, zloženie legendárnej látky na báze rybieho tuku sa považuje za najlepšie preventívne opatrenie proti infarktu a pomáha výrazne znižovať riziko srdcových ochorení.

Produkty užitočné pre srdce a krvné cievy

Povinná položka v zozname preventívnych opatrení. Konzumácia určitých druhov potravín pomáha udržiavať alebo obnovovať normálnu funkciu srdcového svalu. Celkový posilňujúci účinok produktov užitočných pre cievy a srdce má pozitívny vplyv na stav kapilár, žíl a cievnych stien. Potraviny ako:

1. Ryby sú nenahraditeľným zdrojom živín na posilnenie stien krvných ciev.
2. Olivový olej - prvolisovaný produkt je bohatý na polyfenoly a mononasýtené tuky, takže cievny systém bude chránený pred tvorbou cholesterolových plakov.
3. Orechy – prítomnosť arginínu v nich môže znížiť riziko srdcových ochorení na polovicu, ak budete jesť tieto plody rastlín aspoň trikrát týždenne.
4. Sušené marhule – sušené marhule sú považované za silné prírodné antioxidanty a najbohatší zdroj draslíka.
5. Hrozno – Čerstvé ovocie, podobne ako víno, je bohaté na polyfenoly, navyše je to ovocie, ktoré obsahuje najväčší prírodný komplex vitamínov pre srdce.
6. Tmavá čokoláda je pochúťka s prospešnými flavonoidmi, ktoré podporujú vazodilatáciu, pomáhajú znižovať krvný tlak a podporujú funkciu mozgu.

Najúčinnejšie vitamínové komplexy

Existuje veľa takýchto liekov, niektoré sú určené na prevenciu srdcových ochorení, iné sú predpísané na kombinovanú liečbu. Spolu s lekárom je potrebné vybrať užitočné komplexy vitamínov pre srdce, pretože len s prihliadnutím na anamnézu bude možné vybrať tie najúčinnejšie. Mali by ste sa riadiť zložením multivitamínových komplexov, hlavným účinkom, formou uvoľňovania (tablety, kapsuly, sirupy alebo injekcie). Zoznam najpopulárnejších vitamínových komplexov vyzerá takto: Askorutin, Vitrum Cardio, Doppelgerts, Direct, Synchron-7.

Askorutin

Užitočné vitamíny pre cievy, srdcový sval na báze kyseliny askorbovej a rutínu. Zoznam vlastností, ktoré tento multivitamínový komplex má, zahŕňa schopnosť znižovať priepustnosť kapilár, urýchľovať regeneráciu tkanív a normalizovať metabolizmus uhľohydrátov. Askorutin pomôže posilniť steny ciev, odstrániť ich opuch a zvýšiť ochranné funkcie tela.

Vitamíny pre srdce

Multivitamínové komplexy zahŕňajú obsah minerálov, stopových prvkov. Lieky na srdce, ako je Napravit, pomáhajú obnoviť srdcový sval, pomáhajú zlepšiť jeho kontrakciu. Kŕmenie tela biologicky aktívnymi látkami (vitamíny B, horčík, draslík, extrakt z ginkgo biloba, šípky) môže tento liek spomaliť rozvoj aterosklerózy, takže sa často predpisuje v komplexnej terapii alebo pri riziku vzniku kardiovaskulárnych ochorení.

Tablety draslíka a horčíka

Ide o dva minerály, ktoré sú vzájomne prepojené a sú nevyhnutné pre ochranu tela pred infarktom. Ak hladina draslíka klesne pod normu, zaznamená sa pokles horčíka, čo sa neodporúča. Nedostatok draslíka môže vyvolať infarkt, pretože nedostatok tohto minerálu v krvi môže ovplyvniť srdcový rytmus. Pri nízkej hladine horčíka sa riziko srdcovej arytmie u dospelých zvyšuje o 75%. Injekcie pomáhajú rýchlo obnoviť rovnováhu a srdcové pilulky pomáhajú udržiavať požadovanú úroveň: Panangin, Asparkam, Magnerot.

hloh forte

Doplnok stravy na báze plodov a kvetov tejto rastliny obsahuje aj ďalšie užitočné látky: aspartát draselný a horečnatý. Táto kombinácia zložiek pomáha normalizovať srdcovú frekvenciu, znižovať krvný tlak, chrániť cievy a odstraňovať kŕče. Zlepšenie kapilár je uľahčené obsahom kvercetínu, rutínu, hyperozidu v Hawthorn Forte, tieto látky pomáhajú lieku eliminovať zápaly stien krvných ciev.

Doppelhertz pre srdce

Je predpísaný, keď je potrebné normalizovať krvný tlak. Tento vitamínový komplex na báze extraktu z hlohu pôsobí selektívne na mozog a srdce. Pri liečbe srdcového zlyhania sa Doppelherz používa častejšie ako iné lieky na posilnenie krvných ciev, pretože sa vyznačuje kombináciou sedatívnych, kardiotonických a antispazmodických účinkov.

Video: vitamíny Evalar

Sedavý spôsob života, častý stres, zlozvyky, nezdravá strava, nepravidelný pracovný čas – tak teraz vyzerá život mnohých ľudí. Takáto záťaž nemôže ovplyvniť zdravie kardiovaskulárneho systému a počet pacientov liečených kardiológmi neustále rastie. Smutným faktom je aj to, že medzi nimi je čoraz viac mladých ľudí, tínedžerov a detí.

S týmto problémom sa môžete vyrovnať a minimalizovať negatívny vplyv na srdce a cievy nielen dodržiavaním pravidiel zdravého životného štýlu a pravidelným dohľadom lekára, ale aj pravidelným užívaním vitamínov a mikroelementov, ktoré môžu výrazne podporiť kardiovaskulárny systém. Terapeut alebo kardiológ vám pomôže vybrať taký vitamín-minerálny komplex, ktorý zohľadní vaše individuálne vlastnosti: vek, hmotnosť a zdravotný stav. V našom článku vám predstavíme tie vitamíny, minerály a prípravky na ich základe, ktoré sú schopné obnoviť a udržiavať srdce a cievy.

Aké vitamíny sú dobré pre srdce a cievy?

Čím je strava človeka pestrejšia, tým viac prírodných vitamínov a minerálov prijíma.

Zoznam vitamínov, ktoré posilňujú srdce a krvné cievy, zahŕňa:

1. Vitamín C(alebo kyselina askorbová) - je schopná urýchliť všetky metabolické procesy, posilňuje myokard a cievne steny, zabraňuje nadmernej tvorbe cholesterolu.
2. Vitamín A(alebo retinol) - zabraňuje vývoju na stenách krvných ciev a zlepšuje metabolické procesy.
3. vitamín E(tokoferol) – je antioxidant a zabraňuje oxidácii tukov. Tento účinok chráni tkanivá krvných ciev a srdca pred poškodením.
4. VitamínP(rutín) – posilňuje steny tepien a zabraňuje nadmernému krvácaniu.
5. VitamínF(skupina polynenasýtených mastných kyselín: kyselina linolová, arachidónová a linolénová) - posilňujú tkanivá srdca, zabraňujú vzniku cholesterolových plakov a krvných zrazenín na vnútornej vrstve tepien.
6. Koenzým Q10- táto látka podobná vitamínu sa syntetizuje v pečeni, je potrebná pre energiu, zabraňuje arytmiám a predčasnému starnutiu.
7. Vitamín B1(tiamín) - po vstupe do tela sa mení na kokarboxylázu, ktorá je potrebná na stimuláciu srdcových kontrakcií.
8. Vitamín B6(pyridoxín) - normalizuje metabolizmus lipidov a podporuje odbúravanie a odstraňovanie prebytkov.

Aké stopové prvky sú dobré pre srdce a cievy?

Zoznam stopových prvkov, ktoré posilňujú srdce a krvné cievy, zahŕňa:

1. magnézium- zabezpečuje rovnováhu draslíka a sodíka, stabilizuje, zlepšuje metabolizmus v myokarde a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.
2. Vápnik- posilňuje steny krvných ciev a normalizuje kontrakcie srdcového svalu. Pre lepšie vstrebávanie užívajte s vitamínom D.
3. Draslík- zabezpečuje kvalitné vedenie nervového vzruchu potrebného na kontrakciu myokardu pozdĺž nervového vlákna.
4. Fosfor- je stavebným materiálom pre bunkové membrány a zabezpečuje prenos nervových vzruchov a kontrakciu myokardu.
5. Selén- ničí voľné radikály, ktoré poškodzujú steny ciev a srdcového tkaniva, a podporuje lepšie vstrebávanie ďalších vitamínov a minerálov.

Kto by mal ako prvý užívať vitamínové a minerálne prípravky na srdce a cievy?

Väčšina ľudí začne myslieť na zdravie srdca a ciev a ich podporu až vtedy, keď im diagnostikujú nejaké ochorenie. Je známe, že prevencia môže nielen chrániť pred progresiou ochorenia, ale aj predchádzať jeho vzniku.

Kardiológovia rozlišujú také skupiny ľudí, ktorí užívajú vitamínovo-minerálne komplexy pre srdce a krvné cievy:

• pacienti s patológiami ciev hlavy alebo dolných končatín;
• pacienti, ktorí trpeli závažnými kardiovaskulárnymi ochoreniami;
• ľudia nad 35 rokov;
• športovci;
• ľudia pracujúci v nebezpečných odvetviach alebo vykonávajúci ťažkú ​​fyzickú prácu;
• deti a dospievajúci (podľa indikácií).

Ak patríte do jednej z vyššie uvedených skupín, potom by ste sa mali obrátiť na praktického lekára alebo kardiológa, ktorý vám vyberie liek, ktorý potrebujete. Berúc do úvahy vaše individuálne charakteristiky, lekár bude môcť predpísať dávku, poradiť, v akom ročnom období je lepšie absolvovať vitamínovú terapiu, určiť trvanie a frekvenciu podávania.

Najúčinnejšie a najobľúbenejšie vitamínovo-minerálne komplexy pre srdce a cievy

Dnes na pultoch lekární nájdete množstvo vitamínových prípravkov pre kardiovaskulárny systém. Niektoré z nich obsahujú minerály a rôzne prírodné zložky (ruža, zázvor, hloh, ginkgo biloba, mäta, L-cysteín atď.). Zvážte najúčinnejšie a najobľúbenejšie z nich.

Askorutin

Zloženie tohto lieku zahŕňa vitamín C a rutín. Jeho príjem pomáha znižovať krehkosť a priepustnosť kapilár, posilňuje cievne steny, odstraňuje ich zápaly a opuchy. Askorutin má antioxidačný a rádioprotektívny účinok, prispieva k normalizácii metabolizmu uhľohydrátov, urýchľuje regeneráciu tkanív a zvyšuje odolnosť voči vonkajším nepriaznivým faktorom.

Asparkam

Zloženie tohto lieku zahŕňa aspartát draselný a aspartát horečnatý, ktoré podporujú prácu srdca, obnovujú rovnováhu elektrolytov a poskytujú. Môže sa použiť nielen ako vitamínový doplnok, ale aj ako kompletný liek pri infarkte myokardu, intoxikácii digitalisom a zlyhaní srdca. Okrem priaznivého účinku na srdce Asparkam zlepšuje trávenie a zvyšuje kontraktilitu kostrových svalov.

BAD Hawthorn forte

Zloženie tohto doplnku stravy zahŕňa hloh (extrakt z ovocia a kvetov), ​​aspartát horečnatý a aspartát draselný, ktoré prispievajú k normalizácii srdcovej frekvencie, znižujú krvný tlak a majú tonizujúci a mierne sedatívny účinok. Rutín, hyperozid a kvercetín obsiahnuté v hlohu liečia kapiláry, odstraňujú zápaly cievnych stien, bojujú proti vírusom a chránia cievy pred nepriaznivými faktormi. Vitexin, ktorý je súčasťou lieku, odstraňuje kŕče a normalizuje funkciu myokardu aktiváciou jeho enzýmov.

Vitrum kardio

Tento vitamín-minerálny komplex obsahuje komplex vitamínov A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, kyselinu pantoténovú a listovú, nikotínamid, selén, chróm, sójový lecitín, beta-sitový sterol, zinok, semená psyllia, ovsené otruby a rybí olej. Liek sa používa na prevenciu rozvoja a aterosklerózy, predpisuje sa počas rehabilitácie po mŕtvici a infarkte myokardu. Vitrum Cardio normalizuje metabolizmus lipidov a pomáha normalizovať hladinu triglyceridov a cholesterolu v krvi.

Pošle

Zloženie tohto lieku zahŕňa vitamíny B1, B2 a B6, aspartát draselný a horečnatý, šípky, kvety hlohu a extrakt z ginkgo biloba. Tieto zložky posilňujú cievne steny, normalizujú krvný obeh, obnovujú myokard a zlepšujú jeho kontraktilitu. Liek je schopný spomaliť aterosklerotické procesy v koronárnych cievach a zabraňuje rozvoju infarktu.

Kardio Forte

Tento vitamín-minerálny komplex obsahuje vitamíny C, B6, B12, E, kyselinu listovú a beta-karotén, horčík, lykopén, výťažky z hlohu a valeriány, polynenasýtené mastné kyseliny, L-arginín, L-taurín, draslík a škoricu. Cardio Forte sa používa na liečbu a prevenciu srdcového alebo hypertenzného typu a iných patológií srdca a krvných ciev. Liek môže byť predpísaný aj ľuďom, ktorí sú ohrození rozvojom ochorení srdca a krvných ciev.

Doppelgerz Cardiovital

Zloženie tohto lieku zahŕňa extrakt z listov a kvetov hlohu, ktorý má antispazmodické, kardiotonické a sedatívne účinky. Užívanie Doppelgerz Cardiovital poskytuje selektívne rozšírenie krvných ciev hlavy a srdca, prispieva k normalizácii krvného tlaku a normalizuje venózny tlak. Liečivo sa používa ako súčasť komplexnej terapie srdcového zlyhania I-II stupňa.

CoQ10 (koenzým Q10)

Zloženie tohto unikátneho prípravku obsahuje koenzým Q10, ktorý podporuje tvorbu a akumuláciu energie v bunkách. Užívanie CoQ10 poskytuje zvýšenie imunity a normalizáciu práce srdca a krvných ciev. Liek sa používa na liečbu a prevenciu hypertenzie, srdcového zlyhania a myokardiálnej dystrofie. Koenzým Q10 pomáha znižovať krvný tlak, normalizuje krvný obeh, priaznivo ovplyvňuje činnosť mozgu a dodáva celému organizmu potrebnú energiu.

Kardiozdravie

Zloženie tohto lieku zahŕňa vitamíny A, C (v štyroch formách), E, ​​​​B12, kyselinu listovú, draslík, selén, zinok, horčík, niacín, koenzým Q10, L-karnitín, cesnak, ginkgo biloba, vŕbu biela a hlohu. Užívanie Cardiohealth pomáha stabilizovať metabolizmus, znižovať hladinu protrombínu a cholesterolu, posilňovať cievne steny, obnovovať ich elasticitu, predchádzať vzniku aterosklerotických zmien, zlepšovať činnosť nervovej sústavy a normalizovať krvný obeh. Liečivo má protizápalové, imunostimulačné, hypotenzívne a choleretické účinky.

Synchrón-7

Obsahuje sedem prírodných foriem vitamínu C, grapefruitový pektín, bioflavonoidy a dietetické indoly. Synchron-7 úspešne používajú kardiológovia na liečbu ťažkej aterosklerózy, niektorých srdcových chýb a myokarditídy. Liek možno predpísať aj na normalizáciu hladiny cholesterolu v krvi, udržanie imunity, odstránenie hormonálnej nerovnováhy, urýchlenie regenerácie tkanív a na udržanie duševnej a fyzickej aktivity počas intenzívneho cvičenia.

Multivitamínových prípravkov na srdce a cievy je oveľa viac. V tomto článku sme vám predstavili len niektoré z nich a popísali ich hlavné vlastnosti. Ktorá bude pre vás tá najlepšia? Odpoveď na túto otázku možno získať konzultáciou s lekárom, pretože každý liek má svoj vlastný počet indikácií a kontraindikácií. Pamätajte na to a buďte zdraví!

Hypertenzia narúša fungovanie mnohých orgánov a systémov tela, vrátane životne dôležitých. Spôsobuje smrteľné poškodenie srdca, mozgu a obličiek, ako aj poškodenie zraku. Ak sa hypertenzia nelieči, skracuje dĺžku života človeka v priemere o 10-15 rokov. Jeho komplikácie sú jednou z hlavných príčin smrti.

Hypertenzia vedie k rozvoju srdcového zlyhania. Je rizikovým faktorom pre tvorbu cholesterolových plakov na stenách ciev, čo vedie k prekážkam prietoku krvi, pretože lúmen ciev sa zužuje. Toto ochorenie sa nazýva ateroskleróza. Rozvoj aterosklerózy vyvoláva ďalšie zvýšenie krvného tlaku, vytvára sa začarovaný kruh.

• Najlepší spôsob, ako vyliečiť hypertenziu (rýchlo, jednoducho, zdravo, bez „chemických“ liekov a doplnkov stravy)
• Hypertenzia - ľudový spôsob, ako sa z nej zotaviť v 1. a 2. štádiu
• Príčiny hypertenzie a ako ich odstrániť. Testy na hypertenziu
• Účinná liečba hypertenzie bez liekov

Zistilo sa, že hypertenzia vedie k zmene objemu srdca a štruktúry srdcového svalu. Ak hovoríme o „remodelácii srdca“, lekári majú na mysli zmeny tvaru, veľkosti, štruktúry srdcových dutín, jeho biochemických a funkčných vlastností pod vplyvom rôznych faktorov, vrátane vysokého krvného tlaku.

Hypertenzia je tiež hlavnou príčinou mŕtvice a zlyhania obličiek. Mŕtvica je akútne porušenie cerebrálneho obehu mozgu, čo vedie k poškodeniu mozgového tkaniva a poruchám v jeho práci. 30 % prípadov mŕtvice vedie k smrti a 60 % k invalidite. Hlavnými príčinami mŕtvice sú vysoký krvný tlak a ateroskleróza mozgových ciev.

Lekár by mal vypracovať stratégiu liečby, berúc do úvahy posúdenie rizika pacientových komplikácií hypertenzie.

Faktory, ktoré sa berú do úvahy pri hodnotení rizika komplikácií hypertenzie

1. Hlavné rizikové faktory:

• Vek (muži > 55 rokov, ženy > 65 rokov);
• Fajčenie;
• Dyslipidémia. Riziko komplikácií hypertenzie sa výrazne zvyšuje, ak je celkový cholesterol v krvi > 6,5 mmol/l (> 250 mg/dl) alebo lipoproteín s nízkou hustotou ("zlý" cholesterol) > 4,0 mmol/l (> 155 mg/dl). dl) alebo lipoproteín s vysokou hustotou ("dobrý" cholesterol)< 1,0 ммоль/л (< 40 мг/дл) у мужчин и <1,2 ммоль/л (< 48 мг/дл) у женщин;
• Kardiovaskulárne ochorenia u príbuzných v mladom veku;
• Abdominálna obezita (obvod pása > 102 cm u mužov a > 88 cm u žien).

2. Prítomnosť poškodenia cieľového orgánu:

• Hypertrofia ľavej srdcovej komory;
• Ultrazvuk vykazuje známky zhrubnutia stien ciev (hrúbka vnútornej výstelky krčnej tepny > 0,89 mm) alebo sú prítomné aterosklerotické pláty;
• Krvný test ukazuje zvýšenie koncentrácie kreatínu v krvnom sére: u mužov - 115 - 133 μmol / l (1,3 - 1,5 mg / dl), u žien - 107 - 124 μmol / l (1,2 - 1,4 mg / dl );
• Mikroalbuminúria - vylučovanie proteínu albumínu v moči, 30-300 mg / deň;
• Pomer albumín/kreatín >2,49 mg/mmol (21 mg/g) u mužov a >3,49 mg/mmol (30 mg/g) u žien.

3. Sprievodné ochorenia:

• cukrovka;
• Plazmatická glukóza nalačno >= 7,0 mmol/l (126 mg/dl);
• Hladina glukózy v plazme 2 hodiny po jedle >= 11,0 mmol/l (198 mg/dl);
• Choroby spojené s poruchami cerebrálnej cirkulácie:
• - Cievna mozgová príhoda;
• - Krvácanie v mozgu;
• - prechodný ischemický záchvat;
• Choroby srdca:
• - Infarkt myokardu;
• - Angina pectoris;
• - Prenesená chirurgická operácia na koronárnych cievach;
• - Zástava srdca;
• Ochorenia obličiek:
• - Diabetická nefropatia;
• - Renálna insuficiencia (hladina kreatínu v sére u mužov > 133 mmol/l alebo 1,2 mg/dl, u žien > 124 mmol/l alebo 1,4 mg/dl);
• Ťažká retinopatia (poškodenie sietnice očnej buľvy)

• Hypertenzia: prvá návšteva lekára
• Malígna arteriálna hypertenzia
• Meranie krvného tlaku – technika krok za krokom

Kardiologické lieky: Prehľad základných liekov, indikácie, príklady liečby

V súčasnosti je v arzenáli kardiológov pomerne veľké množstvo liekov, ktoré môžu eliminovať život ohrozujúcu situáciu u pacientov s kardiovaskulárnou patológiou, ako aj znížiť nepríjemné symptómy, zlepšiť kvalitu života a výrazne predĺžiť život pacienta. Nasleduje prehľad najčastejšie predpisovaných liekov v kardiológii.

Pozor! Materiál sa poskytuje ako referencia. Samopodávanie väčšiny liekov môže byť život ohrozujúce!

Dusičnany

Nitroglycerínové prípravky alebo nitráty sú lieky, ktorých hlavnou vlastnosťou je poskytnúť vazodilatátor, to znamená vazodilatačný účinok. Tieto lieky sa užívajú (nitroglycerínové tablety, nitromint, nitrosprey) spravidla sublingválne (pod jazyk), čo je obzvlášť dôležité pri rýchlom poskytovaní pomoci pacientovi s angínou. Používajú sa aj dlhodobo pôsobiace lieky - monocinque, pectrol, kardiket a nitrosorbid.

Dusičnany rozširujú nielen periférne tepny a žily, ale aj tepny, ktoré vyživujú srdce, čím zabezpečujú prietok krvi do myokardu, ktorý je v stave ischémie. Z tohto dôvodu môže použitie nitrátov počas záchvatov angínovej bolesti zabrániť rozvoju infarktu myokardu.

Indikácie: u osôb s akútnym infarktom myokardu, so stabilnou anginou pectoris, progresívnou anginou pectoris, s akútnym koronárnym syndrómom, pri hypertenznej kríze, pľúcnom edéme, s rozvojom akútneho a chronického srdcového zlyhania.

Kontraindikácie: kolaps (prudký pokles krvného tlaku so stratou vedomia), šok, hemoragická mŕtvica v akútnom období, glaukóm s vysokým vnútroočným tlakom.

Z vedľajších účinkov si osobitnú pozornosť zaslúži intenzívna bolesť hlavy spôsobená rozšírením intrakraniálnych ciev. Niekedy je bolesť taká silná, že núti pacientov prestať používať nitroglycerín. Takúto bolesť nezastavia bežné analgetiká, ale úľava môže prísť, ak si pacient hneď po užití nitrátov rozpustí mätový cukrík alebo tabletku validolu.

Medzi ďalšie vedľajšie účinky patrí zvýšená srdcová frekvencia, závraty, nevoľnosť, prudký pokles krvného tlaku, začervenanie pokožky tváre.

Toto je možno najčastejšie predpisovaná skupina liekov na srdce a cievy u mladých ľudí (do 50 rokov) a u pacientov v počiatočnom štádiu ischemickej choroby srdca. Zároveň je dobrá účinnosť liekov zaznamenaná aj u starších pacientov s ťažkou ischémiou myokardu, ako aj po infarkte myokardu.

Do tejto skupiny patrí veľké množstvo liekov, ktoré sa líšia mechanizmom účinku, ale účinok je u všetkých rovnaký – ide o elimináciu peroxidácie lipidov (LPO), ktorá je základom poškodenia buniek pri hypoxii, ako aj o tzv. zvýšenie odolnosti buniek voči hypoxii (k akútnemu nedostatku kyslíka) a posilnenie srdca.

V kardiológii sa najčastejšie predpisujú rôzne vitamíny, ako aj predukt, mexidol, aktovegin a mildronát, výhodnejšia je intramuskulárna a intravenózna cesta podávania liekov, aj keď pomerne účinné sú aj tabletové formy.

Indikácie:

• Dlhodobá liečba ischemickej choroby srdca, na prevenciu akútneho infarktu myokardu, posilnenie myokardu pri chronickom srdcovom zlyhaní – pre všetky lieky v tejto skupine,
• Dôsledky akútnych mozgových príhod v subakútnom období (pre preduktálne a mildronátové),
• Ischemická mŕtvica v akútnom období (pre aktovegin),
• Poruchy mikrocirkulácie pri patológii tepien a žíl, ako aj pri diabetickej neuropatii (pre aktovegin),
• Dishormonálna kardiomyopatia (pre mildronát).

Kontraindikácie:

1. Pľúcny edém,
2. Akútne zlyhanie obličiek alebo pečene,
3. Vek detí, tehotenstvo a dojčenie (pre mildronát, preduktál a mexidol).

Z vedľajších účinkov sa zriedkavo vyskytujú alergické reakcie.

Prípravky draslíka a horčíka

Z liekov tejto skupiny sa najčastejšie predpisuje panangin a asparkam, ktoré lekári uznávajú ako najlepšie lieky ovplyvňujúce metabolizmus buniek. Často ich lekári nazývajú "vitamíny" pre srdce. V skutočnosti je to pravda - draslík v kombinácii s horčíkom sú stopové prvky, ktorých normálny obsah vo vnútri buniek, vrátane buniek myokardu, prispieva k dobrému vnútrobunkovému metabolizmu. Tým, že sa draslík a horčík podieľajú na vnútrobunkovom metabolizme, zohrávajú dôležitú úlohu pri regulácii kontrakcií srdcového svalu. Okrem toho je draslík pri intravenóznom podaní schopný znížiť srdcovú frekvenciu počas tachykardie alebo ju obnoviť počas arytmie.

Indikácie:

• chronické srdcové zlyhanie,
• fibrilácia predsiení,
• Liečba tachykardie,
• Užívanie srdcových glykozidov (digoxín),
• S nízkym príjmom draslíka a horčíka z potravy za účelom posilnenia srdcového svalu.

Kontraindikácie: akútne a chronické zlyhanie obličiek, zvýšená hladina draslíka v krvi (hyperkaliémia), atrioventrikulárny blok II-III stupňa, Addisonova choroba (nedostatočnosť kôry nadobličiek, sprevádzaná hyperkaliémiou), kardiogénny šok.

Vedľajšie účinky: alergické reakcie, nevoľnosť, pálenie v epigastriu, únava, svalová slabosť, atrioventrikulárna blokáda.

Video: ischemická choroba srdca a lieky na jej liečbu v programe Tabletka

ACE inhibítory

Ide o skupinu liekov na srdce, ktoré majú inhibičný účinok (interferujú s výkonom funkcií) na enzým konvertujúci angiotenzín (ACE). Tento enzým je jedným z najdôležitejších článkov v reťazci, ktorý reguluje cievny tonus a s tým súvisiacu hladinu krvného tlaku v tele. Inhibíciou práce enzýmu teda tieto lieky pomáhajú znižovať krvný tlak.

Okrem toho majú ACE inhibítory preukázané organoprotektívne vlastnosti, to znamená, že majú ochranný účinok na vnútornú výstelku krvných ciev, na srdce, obličky a mozog, čím eliminujú škodlivý účinok vysokého krvného tlaku pri hypertenzii.

Najčastejšie predpisované sú enalapril, lizinopril, kaptopril a perindopril. Captopril sa používa iba ako núdzový liek na vysoký krvný tlak.

Indikácie na použitie sú arteriálna hypertenzia a chronické srdcové zlyhanie, najmä ak sú pozorované u osôb s nasledujúcimi ochoreniami:

• cukrovka,
• hypertrofia myokardu ľavej komory,
• systolická alebo diastolická asymptomatická dysfunkcia ľavej komory (podľa echokardioskopie),
• postinfarktová kardioskleróza (PIKS),
• Ateroskleróza aorty a krčných tepien,
• Poškodenie obličiek pri hypertenzii (nefropatia), prejavujúce sa prítomnosťou bielkoviny v moči – proteinúria.

Z kontraindikácií možno zaznamenať prítomnosť alergických reakcií na lieky tejto skupiny v minulosti (vyrážka, edém, anafylaktický šok). Lieky sú kontraindikované u tehotných a dojčiacich žien.

Lieky tejto skupiny pacienti zvyčajne dobre znášajú, avšak malá skupina pacientov (menej ako 20 %) má vedľajšie účinky ako suchý kašeľ, chrapot a alergické reakcie (veľmi zriedkavo), prejavujúce sa vyrážkou, opuchom a začervenaním pokožky tváre.

Pri každodennom, dlhodobom užívaní liekov tejto skupiny, ako si to vyžaduje liečba mnohých kardiovaskulárnych ochorení, užívanie tabletiek nehrozí, pretože nepriaznivo neovplyvňujú pečeň, nezvyšujú hladinu cukru a cholesterolu v krvi, neodstraňujte draslík z tela. Odmietnutie takejto terapie je však spojené s vysokým rizikom rozvoja chronického srdcového zlyhania a dokonca náhlej srdcovej smrti.

Antagonisty receptora angiotenzínu II (ARA II)

Prípravky pre srdce tejto skupiny sa nazývajú sartany iným spôsobom. Mechanizmus ich účinku je podobný ako u predchádzajúcej skupiny, len nie je blokovaný enzým, ktorý premieňa angiotenzín I na angiotenzín II, ale receptory pre angiotenzín II. Výsledkom je, že angiotenzín nemá žiadny vplyv na vaskulárny tonus - ten zostáva normálny alebo klesá, v dôsledku čoho sa krvný tlak normalizuje.

Indikácie a kontraindikácie na použitie sú rovnaké ako pri ACE inhibítoroch.

Rovnako ako predchádzajúca skupina, aj sartany sú dobre tolerované. Ich nepochybnou výhodou je absencia suchého kašľa ako vedľajšieho účinku, takže ich môžu užívať aj pacienti s intoleranciou na ACE inhibítory. Ďalšie vedľajšie účinky zriedkavo zahŕňajú alergické reakcie, opuch, slabosť, bolesti svalov, nevoľnosť, bolesť brucha atď.

Beta blokátory

Funkčná aktivita beta-blokátorov je spôsobená ich blokujúcim účinkom na adrenalínové receptory umiestnené v srdcovom svale a v cievnej stene. Adrenalín stimuluje myokard, zvyšuje frekvenciu a silu kontrakcií a zvyšuje cievny tonus.

Všetky tieto účinky adrenalínu na kardiovaskulárny systém prispievajú k rýchlej srdcovej frekvencii a zvyšujú krvný tlak. Takéto pôsobenie nepriaznivo ovplyvňuje srdce, najmä ak má pacient koronárne ochorenie, pretože častý srdcový tep vedie k zvýšeniu potreby myokardu kyslíkom a nedostatok kyslíka v srdcovom svale je patofyziologickým základom ischémie.

Vďaka betablokátorom sa podarilo znížiť srdcovú frekvenciu a znížiť krvný tlak, čo výrazne znižuje riziko infarktu myokardu a zlepšuje prognózu u ľudí s ischemickou chorobou srdca. Izolované predpisovanie betablokátorov ľuďom len s hypertenziou bez ischémie je zároveň neopodstatnené, pretože majú viac vedľajších účinkov ako prvé dve skupiny liekov.

Hlavnými indikáciami pre vymenovanie beta-blokátorov sú teda ischémia myokardu, infarkt myokardu, abnormálny srdcový rytmus so zvýšenou srdcovou frekvenciou (tachyarytmie), kardioskleróza po infarkte, rozvoj chronického srdcového zlyhania, hypertenzia u pacientov, ktorí prežili mŕtvicu.

Betablokátory sú kontraindikované v prípade individuálnej intolerancie a alergických reakcií na liek v minulosti, u pacientov s bronchiálnou astmou (s chronickou obštrukčnou bronchitídou sa predpisujú opatrne), ako aj pri poruchách vedenia (atrioventrikulárna blokáda, syndróm chorého sínusu). s bradykardiou (zriedkavý pulz menej ako 55 za minútu), s kardiogénnym šokom a nízkym krvným tlakom (pod 100/60 mm Hg).

Vedľajšie účinky zahŕňajú:

1. poruchy vedenia (blokády) a bradykardia,
2. Zlá tolerancia cvičenia - celková slabosť, únava,
3. Nevoľnosť, závraty,
4. Užívanie zastaraných liekov (propranolol (anaprilín), atenolol) u mužov v mladom a strednom veku vedie k rozvoju erektilnej dysfunkcie (zhoršená potencia), lieky najnovších generácií neovplyvňujú potenciu,
5. Lieky ako propranolol (anaprilín) a atenolol sa neodporúčajú kvôli prítomnosti vedľajších účinkov, najmä zvýšenia inzulínovej rezistencie telesných tkanív - to je stav, pri ktorom receptory vnútorných orgánov nie sú citlivé na inzulín , čo zvyšuje hladinu glukózy v krvi, čo je nepriaznivé pre pacientov so súbežným diabetes mellitus.

Modernejšie lieky najnovších generácií neovplyvňujú metabolizmus uhľohydrátov a môžu sa používať dlhodobo, najmä u pacientov s cukrovkou.

Účinok nasledujúcich kardiovaskulárnych liekov - antagonistov vápnika je spôsobený blokovaním kanálov, cez ktoré vstupujú do buniek ióny vápnika - hlavnej látky, ktorá stimuluje svalové bunky ku kontrakcii, čo spôsobuje zníženie cievneho tonusu a normalizuje krvný tlak. Tiež antagonisty vápnika majú účinok na srdcový sval, ale ktorý z nich závisí od typu liekov. Takže nifedipín a felodipín spôsobujú tachykardiu a verapamil a diltiazem naopak spomaľujú srdcovú frekvenciu.

Hlavnými indikáciami sú hypertenzia, angina pectoris a arytmie typu tachykardie u jedincov, u ktorých je použitie betablokátorov kontraindikované. Zvyšok pacientov uprednostňuje vymenovanie predchádzajúcich skupín liekov.

Medzi kontraindikácie patrí nízky krvný tlak, systolická dysfunkcia ľavej komory (podľa echokardioskopie), bradykardia a poruchy vedenia vzruchu (atrioventrikulárna blokáda), syndróm chorého sínusu.

Vedľajšie účinky sa vyskytujú zriedkavo a zahŕňajú reflexnú tachykardiu a sčervenanie tváre spojené s vazodilatáciou (pri nifedipíne), bradykardiu (pri iných liekoch), zápchu (pri verapamile).

Diuretiká

Diuretiká alebo diuretiká pôsobia na obličkové tubuly a pomáhajú odstraňovať prebytočnú tekutinu z tela. To prispieva nielen k zníženiu hladiny krvného tlaku, ale aj k „vyťaženiu“ ciev v pľúcach, pečeni a cievach dolných končatín, čo je dôležité pre odstránenie takých príznakov chronického srdcového zlyhania, ako je dýchavičnosť a opuchy.

Existujú tri skupiny liekov – tiazidové (chlórtiazid, indapamid), slučkové (torasemid (trigrim, diuver) a furosemid (lasix) a draslík šetriace diuretiká (veroshpiron (spironolaktón).

Indikácie - arteriálna hypertenzia, počiatočné (pre tiazidy) a ťažké (pre slučku a draslík šetriace) štádiá chronického srdcového zlyhania, núdzová úľava pri hypertenznej kríze (furosemid intravenózne alebo intramuskulárne).

Kontraindikácie - ťažké zlyhanie obličiek, vysoká hladina draslíka v krvi (pre veroshpiron), nízka hladina draslíka v krvi (pre furosemid), akútna glomerulonefritída, ťažké zlyhanie pečene, tehotenstvo a dojčenie.

Vedľajší účinok - zvýšenie hladiny glukózy v krvi a zvýšenie rizika vzniku diabetes mellitus pri dlhodobom používaní. Lieky bez tohto účinku sú dichlórtiazid a indapamid, ktoré sa môžu používať dlhodobo, a to aj u pacientov s diabetes mellitus.

Okrem toho slučkové diuretiká odstraňujú z tela draslík, ktorý nepriaznivo ovplyvňuje srdce, preto sa spolu s draslík šetriacimi predpisujú slučkové diuretiká. Posledne menované majú zase antiandrogénny účinok, čo spôsobuje zníženie potencie a rastu mliečnych žliaz u mužov.

Kombinované lieky

Vzhľadom na to, že choroby kardiovaskulárneho systému sú stále mladšie a vyskytujú sa u ľudí v produktívnom veku, pracujúci pacienti si nemôžu vždy pamätať, že musia užiť niekoľko tabliet, a to aj v rôznych časoch dňa. To isté platí pre starších ľudí – často si takýto pacienti nepamätajú, či liek užili. Preto, aby sa zlepšila compliance, respektíve adherencia k liečbe, boli vytvorené kombinované prípravky, ktoré kombinujú účinné látky z rôznych skupín. Nielenže umožňujú užívať jednu tabletu denne namiesto dvoch alebo troch, ale tiež zvyšujú účinky účinných látok, čo často umožňuje znížiť dávku lieku.

Výhodou takýchto liekov je navyše to, že nie sú na predpis a môžete si ich kúpiť sami, ale len na odporúčanie svojho lekára.

Nižšie sú uvedené názvy najlepších kombinácií liekov:

1. Valz N - valsartan + hydrochlorotiazid (80 mg + 12,5 mg, 160 mg + 12,5 mg, 160 mg + 25 mg).
2. Noliprel - perindopril 2,5 mg + indapamid 0,625 mg.
3. Noliprel A Bi-forte - perindopril 10 mg + indapamid 2,5 mg.
4. Duplecor - amlodipín 5 mg + atorvastatín 10 mg.
5. Lorista N - losartan 50 mg + hydrochlorotiazid 12,5 mg.
6. Exforge - amlodipín 5 alebo 10 mg, valsartan 160 mg.
7. Co-Exforge - amlodipín 5 mg alebo 10 mg + valsartan 40, 80 alebo 160 mg + hydrochlorotiazid 12,5 mg.
8. Nebilong AM - nebivalol 5 mg + amlodipín 5 mg.
9. Prestans - perindopril + amlodipín (5 mg + 5 mg, 10 mg + 10 mg, 5 mg + 10 mg, 10 mg + 5 mg).

Príklady liečebných režimov

Pripomíname: samopredpisovanie akýchkoľvek liekov z tohto prehľadu je neprijateľné!

Je možná dlhodobá, kontinuálna, celoživotná liečba, úprava dávky a náhrada lieku:

• Liečba chronického srdcového zlyhania - concor 5 mg ráno, prestarium 5 mg ráno, indapamid 2,5 mg ráno, tromboAss 100 mg na obed (liek na "riedenie" krvi), atorvastatín 20 mg na noc (a liek, ktorý znižuje hladinu cholesterolu v krvi).
• Terapia anginy pectoris, ischemickej choroby srdca, po infarkte myokardu - nitrosprej pod jazyk situačne (s bolesťou v srdci), monocinque 40 mg x 2x denne, indapamid 2,5 mg ráno, Perineva 4 mg ráno, tromboAss 100 mg obed, non-ticket 5 mg večer, atorvastatín 20 mg na noc.
• Terapia arteriálnej hypertenzie - Lorista 25 mg ráno, amlodipín 5 mg večer alebo Exforge 1 tableta ráno.

Ak ste v predpisoch svojho lekára videli rovnaký alebo približný liečebný režim, neváhajte - výber a kombinácia liekov bola vykonaná najúspešnejším a najbezpečnejším spôsobom pre vaše srdce.

Súhrnná tabuľka hlavných liekov na srdce

Účinná látka

Obchodný názov, obsah účinnej látky

Krajina výroby

Cena, rub, v závislosti od dávkovania a množstva v balení

ACE inhibítory
Enalapril	Enam 2,5, 5, 10 a 20 mg Enap 2,5, 10 a 20 mg	India Slovinsko	60-100
Lizinopril	Diroton 2,5, 5, 10 a 20 mg Lisinoton 5, 10 a 20 mg	Maďarsko Island	100-400
Perindopril	Prestarium 5 a 10 mg Perineva 4 a 8 mg	Francúzsko	455-621
Beta blokátory
Nebivalol	Nebilet 5 mg Nebilong 2,5 a 5 mg	Nemecko	495-955
metoprolol	Betaloc ZOK 25, 50 a 100 mg Egilok 25, 50 a 100 mg	Švédsko, Maďarsko, Turecko Rusko, Maďarsko	149-417
bisoprolol	Concor 5 a 10 mg Coronal 5 a 10 mg	Rusko, Nemecko Slovenská republika	217-326
antagonisty vápnikových kanálov
nifedipín	Cordaflex 10, 20 a 40 mg Korint 10, 20 a Nifedipín 10 mg	Nemecko, Maďarsko Nemecko Rusko, Bulharsko, Chorvátsko	91-227
amlodipín	Amlodipín 5, 10 mg Normodipín 5, 10 mg	Rusko	121-153
verapamil	Izoptín 40 a 80 mg Verapamil 40 mg	Nemecko, Maďarsko, Slovinsko Rusko, Macedónsko	380
Diltiazem	Cardil 60 a 120 mg Diltiazem 60 a 90 mg	Fínsko Rusko, Macedónsko, Chorvátsko	112-265
Diuretiká
furosemid	Lasix 40 mg Furosemid 20 a 40 mg	India, Turecko, USA, Nemecko	50
Torasemid	Diuver 5 a 10 mg	Chorvátsko	283-410
indapamid hydrochlorotiazid	Arifon 1,5 a 2,5 mg Ravel 1,5 mg Indapamid 1,5 a 2,5 mg Hypotiazid 25 a 100 mg	Francúzsko Rusko, Kanada Maďarsko, Rusko	347-377
Spironolaktón	Veroshpiron 25, 50 a 100 mg Spironolaktón 25, 50 a 100 mg	Maďarsko	189-264
Dusičnany
Nitroglycerín Izosorbidmononitrát Izosorbiddinitrát	Nitroglycerínové tablety 0,5 mg Nitrosprej 0,4 mg na dávku Monocinque 40 a 50 mg Pektrol 40 a 60 mg Kardiket 20 a 40 mg Nitrosorbid 10 mg	Rusko Nemecko, Taliansko Slovinsko Nemecko	47-50
Antioxidanty a antihypoxanty
Hemoderivát teľacej krvi Meldonium dihydrát Etylmetylhydroxy pyridín sukcinát Trimetazidín dihydrochlorid	Actovegin 40 mg/ml ampulky 5 ml №5 200 mg na tabletu #50 Mildronát 100 mg/ml 5 ml ampulka №10 250 a 500 mg v tablete číslo 60 Mexidol 50 mg/ml 5 ml ampulka №20 50 mg/ml 2 ml ampulka №10 Preductal 35 mg tableta č. 60	Slovinsko, Rakúsko, India Lotyšsko, Litovská republika	589
Prípravky draslíka a horčíka
Aspartát draselný + aspartát horečnatý	Panangin 158 mg + 140 mg v tablete č.50 45,2 mg/ml + 40 mg/ml 10 ml ampulka č. 5 Asparkam 175 mg + 175 mg №56 10 ml v ampulke č.10	Maďarsko	137
Dihydrát orotátu horečnatého	Magnerot 500 mg №50	Nemecko	594

Prostriedky na posilnenie krvných ciev: od farmaceutických výrobkov po tradičnú medicínu

Nie je potrebné obmedzovať množstvo zeleniny a ovocia v každodennej strave. Obilniny ako pohánka, ovsené vločky, kukurica a ryža sú tiež priaznivé potraviny na posilnenie ciev.

Do svojho jedálnička určite zaraďte jedlá zo strukovín: fazuľu, hrach, šošovicu a sóju. Obsahujú stopové prvky a vitamíny, ktoré odstraňujú prebytočný cholesterol z tela.

Cibuľa, cesnak, baklažány a uhorky majú vysokú hodnotu pre dobrý stav stien ciev. Sú schopní odstrániť tukové formácie v cievach a znížiť ich krehkosť.

Z ovocia je veľmi užitočný grapefruit, ktorý znižuje hladinu cholesterolu v krvi a pôsobí omladzujúco na steny ciev. Preventívne pôsobí arónia čierna, čierne a červené ríbezle.

Užitočné sú nielen čerstvé ovocie a bobule, ale aj odvar z nich, napríklad odvar zo šípky.

Vitamíny na posilnenie ciev

Dobrým spôsobom na posilnenie krvných ciev sú vitamínovo-minerálne komplexy. Na udržanie krvných ciev v zdravom stave sú potrebné tieto vitamíny:

1. vitamín P alebo rutín, posilňuje steny kapilár, znižuje tlak;
2. vitamín C alebo kyselina askorbová - zvyšuje priepustnosť cievnej steny;
3. vitamín E - znižuje krehkosť kapilár, zabraňuje rozvoju aterosklerózy.

Vitamíny sa najlepšie získavajú z potravy. Vitamín P sa teda nachádza v: ríbezliach, citrusových plodoch, šípkach, arónii a jahodách. Vitamín C - v zeleni, ríbezle, citróny, cibuľa, kapusta. A vitamín E možno získať konzumáciou rastlinného oleja, pečene, zelenej zeleniny: šalátu, rôznych druhov zeleniny, sójových bôbov, rakytníka, strukovín a vajec.

Lieky na posilnenie krvných ciev

Je dôležité pochopiť, že lieky na posilnenie stien krvných ciev by mal predpisovať lekár. Existuje veľa liekov a ich pôsobenie je odlišné, preto je lepšie dodržiavať pokyny ošetrujúceho lekára, aby ste sa nepoškodili.

Na posilnenie krvných ciev možno predpísať nasledujúce lieky: ascorutin, Cerebrolysin, Piracetam, Hawthorn Forte, Cavinton.

Pri liečbe sa využívajú aj rôzne bylinkové čaje a kolekcie: z hlohu, kalamusových odnoží, plodov arónie, brezových pukov a listov, bazy čiernej, ďateliny sladkej a iných.

Ľudové lieky

Pomocou ľudových prostriedkov môžete tiež posilniť steny krvných ciev. Nasledujúce recepty vám pomôžu:

1. 1 lyžička medu, šťava z polovice citróna, prevarená voda - 150 ml. Aby sa všetko zmiešalo. Pite pred spaním.
2. Zmes rozdrvených sušených marhúľ, vlašských orechov, sušených sliviek, hrozienok, citrónovej kôry a medu v pomere podľa vašich predstáv. Mali by sa užívať denne po dobu jedného mesiaca po jedle.
3. Rozdrvte 2 strúčiky cesnaku a vlašské orechy, všetko zmiešajte s 1 polievkovou lyžicou rastlinného oleja. Vzniknutú hmotu natrieme na kúsok chleba a jeme.

Posilnenie krvných ciev na tvári

Často sa vaskulárne poruchy môžu objaviť aj na tvári vo forme sčervenania, ku ktorému dochádza v dôsledku zhoršeného krvného obehu.

Na boj proti tomuto problému je potrebný integrovaný prístup:

• užívanie liekov na posilnenie cievnych stien,
• správna starostlivosť o pleť,
• zníženie vplyvu negatívnych faktorov na nulu.

Dôraz sa kladie na zlepšenie krvného obehu, posilnenie kapilárnych stien a prevenciu vzniku nových cievnych porúch.

V kozmeteológii sa vaskulárna gymnastika používa vo forme vystavenia kontrastným teplotným režimom. Odporúča sa masírovať tvár kockou ľadu z extraktu liečivých bylín, utieraním. Pomáha aj kurz kontrastných obkladov a kúpeľov. Okrem toho je potrebné užívať komplex vitamínov a používať špeciálne krémy.

Ak sa takýto problém vyskytne, najlepším spôsobom liečby a prevencie je konzultovať s odborníkom. Preto je lepšie vyhľadať pomoc u dobrej kozmetičky.

Pozrite si pokračovanie tohto článku tu: Posilnenie krvných ciev časť 2