Контакты

Чувствую левую руку. Когда немеет левая рука, что делать если немеет рука? Во время сна

Многие сталкивались с онемением разных частей тела, но не все знают причину такого явления. В данной публикации разберемся с онемением рук. Причин, почему немеет левая рука, может быть довольно много, от самых естественных и простых. Онемение может возникать при неудобном положении во сне или от постоянного ношения тяжелой сумки в одной руке, до предынфарктного или предынсультного состояния.

В относительной норме такое состояние может наступать периодически, но не часто, но если оно стало постоянным явлением, консультация врача уже неизбежна. Самостоятельное лечение с помощью народных средств, может принести пользу только в некоторых случаях. Если причина находится в другой плоскости, нетрадиционная терапия может и принести вред.

Простые и объяснимые поводы

Трактование повода, как следствия объективного внешнего воздействия, не всегда правомочно и может указывать на некоторые распространенные или опасные заболевания.


Например, регулярное онемение по утрам, может быть и следствием некомфортного сна, и симптомом полинейропатии или остеохондроза. В таких случаях не стоит убеждать себя в нормальности явления, если оно появляется с пугающей регулярностью. Лучше принять превентивные меры.

К относительной норме можно отнести и другие поводы:

  • переохлаждение, которое проходит после возвращения в тепло;
  • постоянное ношение тяжелой сумки или другой клади в одной и той же руке;
  • тесная одежда, которая передавливает нервные окончания и кровеносные сосуды;
    однообразная и монотонная работа, которая постоянно требует напряжения кистей рук;
  • физические нагрузки, переутомление, отсутствие необходимого отдыха или смены рода деятельности.

Иногда такое явление проходит довольно скоро, и не требует внешнего вмешательства. Нередко, особенно, если нагрузка связана с работой, приходится применять ванночки, массаж или народные средства. Такое состояние наступает и из-за нескольких причин, оказывающих кумулятивное действие, пока человек продолжает успокаивать себя и не обращается за помощью.


Совет. Хорошо помогает настойка красного жгучего перца, или компрессы с раздражающим действием.

Поводы более серьезные

Более серьезные причины онемения левой руки относят к заболеваниям или устранимым патологическим состояниям. При своевременной помощи от них можно избавиться, если обнаружена достоверная причина и назначено корректное лечение. К таким поводам относятся достаточно распространенные в современном мире:

  • дефицит витаминов, известный еще, как авитаминоз, устраняемый надлежащей диетой и комплексами витаминов;
  • атеросклероз, обусловленный неправильным питанием и избытком холестерина, который тоже поддается терапии при обращении на ранней стадии;
  • тромбоз сосудов, проявляющийся внезапно и с резкой болью, при этом поводе необходимо лечение в стационаре;
  • остеохондроз позвоночника, который практически невозможно вылечить до конца, особенно, если болезнь сильно прогрессировала, но качество жизни можно существенно улучшить;
  • спазм мышц или компрессия нервных окончаний – частый симптом, создающий негативную реакцию, и требующий не только лечения медикаментами, но и применения комплексного терапевтического метода.

Если рука немеет не только во сне, но и в течение рабочего дня, без видимой на то причины, на этот симптом надо обратить особое внимание. Негативное явление имеет постоянную локализацию и сопровождается болевым синдромом, на который иногда не действуют медикаментозные средства. Ленивый вопрос что делать должен превратиться в побудительный импульс к началу диагностики и лечения.


Возможные причины онемения в разных сегментах руки

Клинические наблюдения показали тесную взаимосвязь онемения левой руки в разных отделах верхней конечности с системными и хроническими заболеваниями, или опасными состояниями. Если онемение перманентно присутствует, или проявляется неожиданно и часто в определенном участке, этот – повод для серьезного беспокойства. В этом отношении особенно часто страдают пальцы.

Когда онемела вся кисть, то это достаточно серьезный сигнал:

  • онемение пальца, в случае, если это мизинец, заставляет предполагать предынфарктное или предынсультное состояние (а иногда уже и инфаркт или инсульт), если это происходит ночью, от плеча, а утром проявляется слабым покалыванием;
  • безымянный палец свидетельствует о проблемах с сердечно-сосудистой системой, но может быть и проявлением атеросклеротического процесса или остеохондроза (так же, как и в случае с мизинцем);
  • указательный, чаще всего – следствие неврита (воспаления околосуставных нервных волокон плечевого или локтевого сочленения), или миозита, особенно, если сопровождается онемением внешней стороны конечности;
  • основная причина онемения среднего – остеохондроз, хотя это и не обязательно, так может проявляться и стеноз сосудов, и элементарный стресс, и последствия от локтя с воспалением или трофическими изменениями;
  • большой палец сигнализирует о патологии дыхательной системы, но в сочетании с другими пальцами – о компрессии нервных волокон в шейном отделе позвоночника или о сдавливании в нем нервных окончаний;
  • кисть нередко немеет при артрите или воспалении сустава, но может быть и следствием нарушений эндокринной системы, сбоя гормонального фона, возникшего по этой причине.

Обратите внимание. Если при любом из вышеперечисленных симптомов не ощущается или болит лопатка, всегда предполагается больное сердце в любом негативном состоянии – от инфаркта и предынфаркта до ишемического спазма или инсульта. Тут уже не просто нужно думать об обращении к врачу, а немедленно звонить в Скорую.

Диагностика и лечение

Лечение предпринимается только после объективной диагностики, которая начинается с внешнего осмотра и сбора анамнеза. Затем назначаются лабораторные и аппаратные исследования, в которые могут входить:

  • анализ крови и выделений, для определения свертываемости и системных обменных нарушений;
    проба на холестерин (при подозрении на атеросклероз)
  • рентгеноскопия, компьютерная или магнитно-резонансная томография, если есть основания предполагать остеохондроз или суставные патологии;
  • УЗИ сосудов, при предположительном тромбозе, или почек и брюшной области при других подозрениях;
    кардиограмма при проверке деятельности сердца или артроскопию, если причина в суставах.

Лечение в любом случае проводится комплексным методом, согласно врачебному протоколу. В него обязательно входят: медикаментозная терапия, физиопроцедуры и лечебная гимнастика, массаж, назначение диеты и изменение пищевого рациона, натуральные и проверенные рецепты народной медицины.

Как правильно подобрать диету

Причина многих из перечисленных заболеваний – неправильное питание. Человек употребляет в пищу (причем, в избыточном количестве) вредные продукты, которые приводят к сбоям в пищеварительной и гепатобилиарной системах, избыточному весу и нарушениям естественных обменных процессов. Следствием этого становятся холестериновые бляшки, вызывающие закупорку сосудов, нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы, или свертываемости крови, проявления тромбоза.


В подобных случаях назначается и диетическое питание, особенно, если у пациента – излишки в массе тела. Оно позволяет сбросить лишний вес без особых усилий, очистить организм от шлаков и токсинов, но при этом поставить ему необходимые для оздоровления микро- и макроэлементы и витамины.

Рекомендовать диету можно всем, но необходимо посоветоваться с лечащим врачом на предмет обнаружения противопоказаний. Если он не найдет препятствий к применению разумных ограничений, можно не только похудеть, но иногда и устранить негативные симптомы онемения руки. Организму необходимо прекращение поставки вредных компонентов, а вместо этого дать белок, калий, кальций и фосфор, витамины, которые необходимы организму и участвуют в основных процессах обмена веществ и регуляции жизнедеятельности.

Важно. Необходимо укрепить иммунитет и состояние сосудистых стенок, нормализовать артериальное давление и активизировать работу головного мозга.

Если у вас возникли какие-то вопросы после чтения публикации, мы с удовольствием на них ответим. Если она понравилась, поделитесь ею в соцсетях или напишите нам, о чем бы вам хотелось прочитать в следующий раз. Подписывайтесь на обновления нашего блога и будьте всегда в курсе всех событий. Если статья понравилась, рекомендуйте прочитать ее своим друзьям в соцсетях. До скорой встречи!

Боль в левой руке может возникнуть по разным причинам, начиная от боли в мышцах до острого инфаркта миокарда. Причиной боли могут быть патологии кожи, мягких тканей, нервов, костей, суставов или кровеносных сосудов руки. Для того чтобы выяснить, связана ли боль в левой руке с сердцем, нужно принять во внимание целый ряд обстоятельств и факторов.

Шаги

Как распознать инфаркт миокарда

    Оцените качество боли. Боль при сердечном приступе часто ощущается как давящая или «выжимающая». Она может быть слегка ощутимой или вовсе отсутствовать (в таких случаях инфаркт называют «тихим»), а может быть настолько сильной, что многие оценивают ее в 10 баллов по 10-бальной шкале. Боль часто начинается в области грудной клетки и расходится вниз, отдавая в левую руку, в челюсть или в спину.

    Обратите на другие симптомы, не связанные с болью. Помимо боли в руке, челюсти, шее и спине инфаркт миокарда может сопровождаться и другими симптомами, включая:

    • Тошноту
    • Головокружение
    • Холодный пот
    • Одышку или затрудненное дыхание из-за стеснения в груди
    • Если хотя бы один из этих симптомов сопровождается болью в левой руке, вам необходимо как можно скорее обратиться к врачу, поскольку велик риск сердечного приступа.
  1. Вызовите скорую помощь , если вы испытываете вышеописанные симптомы. Если у вас есть какие-либо сомнения по поводу своего состояния, то всегда лучше вызвать скорую помощь или обратиться к врачу. Помните, что при сердечном приступе нельзя терять время, потому что ваша жизнь висит на волоске, и счет ведется на секунды.

    Пройдите необходимые обследования. Если у врача есть основания подозревать инфаркт миокарда, то он назначит несколько обследований для определения вашего состояния и постановки диагноза. Вам будет необходимо сделать электрокардиограмму (ЭКГ), чтобы врач мог оценить сердечный ритм: в случае инфаркта на ЭКГ будут видны патологии. Вы также будете должны сделать несколько анализов крови, которые, главным образом, необходимы для измерения уровня ферментов сердца в крови, поскольку они показывают нагрузку на сердце.

    • В зависимости от симптомов и результатов обследований, врач может рекомендовать дополнительные диагностические процедуры, включая эхокардиограмму, рентген грудной клетки, ангиограмму и/или велоэргометрию.

    Оценка боли

    1. Обратите внимание на длительность боли. Если боль в левой руке длится недолго (несколько секунд), то очень маловероятно, что она связана с сердцем. Это же касается и боли, которая длится долго (дни или недели) – она также вряд ли будет связана с сердцем. Но если боль длится несколько минут, то это может быть симптомом сердечного приступа. Если боль повторяется через короткие интервалы, то постарайтесь записать на листе бумаге продолжительность и интенсивность боли, а затем показать эти записи врачу. Такая боль может быть связана с сердцем, и поэтому в таких случаях обязательно требуется медицинское обследование.

      • Если боль исчезает или усиливается при движении грудной клетки (в районе середины позвоночника), то, вероятно, она связана с дегенеративными заболеваниями межпозвонковых дисков – чаще всего это встречается у пожилых людей. Такая боль вряд ли может быть связана с сердцем.
      • Если боль появляется после интенсивной тренировки рук, то, скорее всего, она имеет мышечное происхождение. Проанализируйте, чем вы занимались в течение дня. Что могло стать причиной боли?
    2. Подумайте, не связана ли боль в руке со стенокардией. Стенокардией называют состояние, при котором в сердце поступает недостаточное количество крови – это вызывает боль в левой руке. Часто боль при стенокардии носит сжимающий или сдавливающий характер, и она может ощущаться в области плеч, груди, предплечий, спины и в шее. Она также может напоминать изжогу.

      Обратите внимание на другие симптомы. Обратите внимание, не присутствует ли боль в других частях тела помимо левой руки. Это один из наиболее точных способов проверить, связана боль в левой руке с сердцем или нет, а также является ли ваше состояние серьезным. Чаще всего инфаркт сопровождается следующими симптомами:

      • Внезапная и мучительная боль в груди, которая распространяется вниз по левой руке. Боль может ощущаться в обеих руках, но, как правило, она более ощутима в левой руке, потому что она расположена ближе всего к сердцу
      • Стеснение и боль в челюсти, которая обычно ощущаются в нижней челюсти. Такая боль может ощущаться с одной или с обеих сторон.
      • Иррадиирующая боль в плечах, которая ощущается как тяжесть и давление в области плеч и груди.
      • Ноющая боль в спине, связанная с болью в груди, боль в челюсти, шее и предплечье.
      • Помните, что инфаркт миокарда может быть «тихим», то есть вы можете не ощущать никакой сильной боли вообще.

    Причины боли, не связанные с сердцем

    1. Проверьте, не связана ли боль в руке с движением шеи. Если боль усиливается, когда вы двигаете головой или верхней частью спины, то причиной боли, скорее всего, является шейный спондилез. Он является одной из самых распространенных причин боли в левой руке. Признаки шейного спондилеза наблюдаются более чем у 90% людей старше 65 лет. Шейный спондилез – это общий термин, обозначающий возрастные изменения, происходящие в межпозвонковых дисках (в частности в шейном отделе). Он развивается тогда, когда диски обезвоживаются и уменьшаются в размерах. С возрастом заболевание прогрессирует, поскольку позвонки и диски «изнашиваются».

      • Причину боли можно выявить, если подвигать шеей и верхней частью позвоночника. Если боль усиливается при движении, то, вероятно, она связана с шейным спондилезом.
      • Боль во время сердечного приступа не уменьшается и не усиливается при движениях или давлении на позвоночник или шею.
    2. Проверьте, не связана ли боль с движением плеча. Если боль в руке возникает, когда вы двигаете плечом, то причиной такой боли может быть плечевой артрит. Многие пациенты, которые поступают в отделение неотложной помощи с опасением, что у них инфаркт, на самом деле страдают от этого заболевания. При этом заболевании разрушается гладкая внешняя оболочка костей (хрящи). Когда хрящ стирается, уменьшается защитное пространство между костями. Во время движения кости начинают тереться друг о друга, вызывая боль в плече и/или в левой руке.

      • Плечевой артрит невозможно вылечить полностью. Существующие методы лечения направлены на облегчение боли. Если у вас плечевой артрит, не переживайте, ведь развитие болезни можно остановить.
    3. Подумайте, не связана ли боль в руке с повреждением нерва. Если функции руки нарушены, то, скорее всего, боль связана с повреждением нерва. Нервы руки выходят из спинного мозга в нижней части шеи и образуют нервный пучок, который называют плечевым сплетением. Этот пучок нервов расщепляется и расходится по рукам. Повреждение нервов руки может вызывать различную боль от плеча до кисти, но, как правило, такая боль сопровождается ухудшением функций руки (например, онемением, покалыванием или уменьшением диапазона движения). То есть боль в руке может возникать на уровне нервов, и не иметь ничего общего с сердцем.

      Проверьте кровяное давление и пульс. Если они не в порядке, то причиной может быть заболевание периферических артерий. Это происходит из-за атеросклероза. Такое заболевание чаще всего встречается у курильщиков.

      • Чтобы определить, является ли именно это заболевание причиной боли в руке, обратитесь к врачу как можно скорее. Врач проверит кровяное давление и частоту сердечных сокращений, и поставит диагноз.
    4. Подумайте о наличии других заболеваний, которые могут вызывать боль в руке. Постарайтесь вспомнить, не было ли у вас в последнее время каких-либо травм. Боль в левой руке может быть связана с травмами плеча или предплечья. Обязательно обратитесь к врачу, если боль продолжительная, и вы не можете найти никаких логических причин ее появления.

    Информация о статье

    В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Левая рука немеет по различным причинам. Часто патологию провоцируют сердечно-сосудистые и неврологические проблемы.

Онемение пальцев руки при «синдроме влюбленных» является преходящим. Если женщина укладывается на грудь к любимому на время, у мужчины сдавливаются сосуды на руке.

Тем не менее, состояние сопровождают серьезные сердечные заболевания - стенокардия и инфаркт.

Медицинские причины онемения левой руки

При нехватке витаминов групп А и В нарушаются обменные процессы, повреждается оболочка нервных волокон. Онемение руки при этом формируется за счет потери чувствительности нервов.

Скопление в просвете сосудов жировых отложений (атеросклероз) затрудняет движение крови. Если этот процесс поражает левую локтевую или плечевую артерии, возникает онемение руки. Атеросклероз имеет возрастные ограничения и развивается у людей после 40 лет.

При заболеваниях позвоночника, таких как остеохондроз - снижение высоты межпозвоночных дисков, спондилез - срастание позвонков и сколиоз - смещение оси в боковой плоскости происходит сдавливание корешков нервных волокон.

Остеохондроз шеи приводит к онемению указательного, большого и среднего пальца. При заболевании к симптомам добавляется ощущение слабости. Нечувствительность руки усиливается при резких поворотах шеи, наклонах.

Сколиоз позвоночника в грудном отделе приводит к сдавливанию нервных окончаний из-за деформации позвонков. Между ними выходят сплетения, которые иннервируют верхние конечности.

Шейный «синдром лестничной мышцы» сопровождается сдавлением плечевого скопления нервных стволов увеличенной лестничной мышцей.

Болезни сердца, сопровождающиеся сниженным выбросом крови в периферические сосуды, приводят вначале к онемению безымянного пальца, а затем мизинца. Кардиологи по данным признакам определяют приближение инфаркта миокарда.

При стенокардии – сжимающей боли за грудиной из-за малого поступления крови к сердцу, возникают неприятные ощущения в левой лопатке, руке, плече. Патология в ночное время приводит к сниженной циркуляции крови по лучевой и локтевой артериям, что проявляется онемением конечности.

Запомните! Нарушение чувствительности мизинца – симптом сердечной патологии. Срочно посетите кардиолога!

Слабое ощущение указательного или среднего пальца возникает при патологии позвоночника. В этом случае периодически человека беспокоит боль в плече.

Немедицинские причины онемения

  • Дискомфорт в левой руке возникает при спортивных тренировках, когда сердце не справляется с кровоснабжением мышечной ткани.
  • В холодную погоду сосуды сужаются. Если в артерии есть врожденное сужение, возникает нарушение кровоснабжения мышц и нервных волокон.
  • Неправильная поза с поднятой вверх рукой выше уровня сердца тоже вызывает онемение. Для устранения состояния смените позу.
  • Если человек спит на животе и подкладывает руку под себя, высока вероятность нарушения ее чувствительности.
  • Ношение тяжелого предмета, который сдавливает плечевое нервное сплетение.
  • Тесная одежда.
  • Интенсивное рукоделие приводит к тому, что кровеносная система не обеспечивает потребности активных мышц руки.
  • Работа за компьютером более 2 часов.

Онемение в руках – симптом нескольких различных по сути заболеваний. Почему немеет левая рука и к какому врачу нужно обращаться за помощью? Симптом достаточно серьезный, чтобы обратить на него внимание и принять своевременные меры для предотвращения развития патологических необратимых ситуаций.

При каких заболеваниях немеет левая рука?

При ощущении онемения в левой конечности нужно обратить внимание на нервную и сердечно-сосудистую систему.

Со стороны сердца и сосудов могут наблюдаться такие патологии, как:

  • Инфаркт миокарда сопровождается острыми, ярко выраженными болевыми ощущениями, отдающими под лопатку, рука немеет и это состояние не удается купировать приемом нитроглицерина;
  • В отличие от инфаркта, при стенокардии онемение в левой руке появляется после физической нагрузки и быстро проходит после приема нитроглицерина. Немеет верхняя часть руки – плечо и предплечье от локтя;
  • Инсульт в правом полушарии головного мозга вызывает не только онемение левой руки и ноги, но и нарушения со стороны зрения, слуха, речи;
  • Атеросклероз приводит к сужению кровеносных сосудов и нарушению кровообращения. Если речь идет о патологии сосудов, снабжающих кровью левую руку, то при нагрузке, поднятии руки появляется слабость, онемение, покалывание;
  • Если немеет кисть, пальцы левой руки, то, вероятно, имеет место шейный или грудной остеохондроз, сопровождающийся нарушением кровоснабжения и иннервации руки. Рука может болеть от плеча до кисти, появляется слабость в руках.

Почему немеют пальцы левой руки?

Онемение рук - причины:

  1. Онемение большого пальца связано с патологическими процессами в суставе, нарушением кровообращения или иннервации. Проблемы с сосудами приводят к отечности, изменению цвета кожи (покраснению, синюшности), ощущению холода. Онемение может сопровождаться болью, отдающей в руку.
  2. Онемение указательного пальца может быть связано с высокими физическими нагрузками, а так же с грибковым поражением ногтя.
  3. Потеря чувствительности безымянного пальца встречается наиболее часто и связана с шейным остеохондрозом (протрузией, межпозвоночной грыжей, костными позвоночными выростами).
  4. Очень часто онемение безымянного пальца дополняется схожими ощущениями в области мизинца. Он иннервируется локтевым нервом и защемление последнего в шейном отделе позвоночника приводит к онемению пальца. Кроме того, могут наблюдаться синдром лестничной и малой грудной мышцы.

Почему немеют кончики пальцев?

Онемение в подушечках пальцев может быть связано с эндокринными нарушениями, например, сахарным диабетом. При появлении неприятного симптома необходимо пройти обследование.

Почему левая рука немеет во время сна?

Как правило, онемение руки во сне происходит из-за неудобной позы. В просторечии такое состояние называется «отлежать руку».

Под весом собственного тела и во время совместного сна (когда партнерша спит на плече у мужчины, ребенок на груди у мамы) рука затекает, в ней нарушается кровообращение.

Чтобы избавиться от онемения, достаточно интенсивно растереть конечность, сделать зарядку, принять контрастный душ.

Однако если ситуация становится нормой и не связана с неудобной позой, обратитесь к врачу. Возможно, речь идет о шейном или грудном остеохондрозе.

Почему немеет рука во время работы за компьютером?

Компьютеры так прочно вошли в повседневную жизнь, что представить без них среднестатистическое рабочее место инженера, технолога, офисного работника, педагога или бухгалтера невозможно.

Люди, долгое время проводящие за компьютером, часто жалуются на боль и онемение рук, причем, в большей степени это касается геймеров.

Неприятные симптомы связаны со статическим положением кисти на протяжении дня. Этот феномен получил название «синдром туннельного запястья». Он возникает из-за сдавливания срединного нерва, проходящего в запястном канале.

Аналогичные проблемы знакомы и музыкантам – пианистам, баянистам.

Причины онемения левой руки

Причиной могут стать любые патологические процессы, приводящие к сдавливанию, воспалению или поражению нервных волокон, кровеносных сосудов. К ним относятся:

  • Воспаления нервов плечевого сплетения;
  • Сдавливание нервных пучков;
  • Нарушение кровоснабжения в результате неудобной позы, травмы, болезни;
  • Долгое статичное поднятие рук;
  • Неравномерная физическая нагрузка, приходящаяся на плечи (с перевесом на левую сторону);
  • Тесная неудобная одежда;
  • Физическая активность, связанная с работой кисти левой руки.

Диагностика

Онемение левой руки – повод, чтобы обратиться к специалистам: кардиологу, неврологу, хирургу.

Для постановки диагноза проводят , рентгенологическое обследование, электронейромиографию.

Что делать, если немеет левая рука



  1. Причиной для срочного вызова скорой помощи является онемение левой руки, начинающееся с кисти и поднимающееся по руке вверх к плечу. Такое явление часто сопровождается сильной острой болью и речь идет о закупорке артерии – тромбозе. Отсутствие срочной помощи обернется, как минимум, ампутацией конечности.
  2. Онемение, которому сопутствует боль в области сердца, сигнализирует о надвигающемся инфаркте и требует немедленной госпитализации. Такое состояние опасно для жизни.
  3. Поскольку онемение – один из симптомов инсульта (кровоизлияния в головном мозге), то следует обратить внимание на наличие других признаков – головной боли, путанности сознания, нарушения речи, странностей с мимикой (человеку сложно улыбнуться). Современные средства способны предотвратить тяжелые последствия инсульта в том случае, если помощь будет оказана своевременно.

В остальных случаях нужно убрать физическую нагрузку и дать руке отдохнуть, растереть кожу рукой или жестким полотенцем, чтобы усилить кровоток.

Если онемение связано с шейным или грудным , то лечение заключается не в ликвидации симптомов, одним из которых и становится потеря чувствительности, а в нормализации положения позвонков, восстановлении хрящевой ткани.

Профилактика онемения руки

Для профилактики онемения нужно пересмотреть образ жизни:

  • Уделить внимание питанию, снизить потребление простых углеводов;
  • Контролировать уровень холестерина крови, чтобы не допустить развитие атеросклероза сосудов;
  • Следить за артериальным давлением;
  • Давать организму умеренные физические и психические нагрузки;
  • Нормализовать режим труда и отдыха, гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой;
  • Следить за правильностью осанки;
  • Поддерживать оптимальную массу тела;
  • Отказаться от курения и алкоголя – факторов, негативно влияющих на здоровье сосудов.

Упражнения при онемении рук

Упражнения для лечения при синдроме запястного канала, и для лечения лучезапястного сустава.

При систематическом появлении онемения в левой руке нужно пройти обследование, установить причину и обсудить с врачом лечение. Острая боль, сопровождающая потерю чувствительности в левой руке – причина для вызова скорой помощи.

Онемение выражается уменьшением либо полной утратой чувствительности кожного покрова. При неприятных ощущениях, повышенных болевых порогах, нарушениях подвижности суставов нужно обратиться к врачу за помощью.

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Почему возникает

Онемение тела или парестезия является серьезным поводом для беспокойства. К исключениям относится: непродолжительное покалывание или переохлаждение.

Факторы, провоцирующие левостороннее онемение:

  1. Корешковый синдром. Воспалительные процессы, возникающие при радикулите или радикулопатии. Сдавление нервных корешков в области позвоночника влияет плохо, нарушается работа сосудов, появляются боли, чувство онемения. В основном дискомфорт отмечается левых конечностей. Симптоматика выражается по-разному.
  2. Полинейропатия. Проявляется у пациентов с диагнозом: сахарный диабет. Повышенный уровень глюкозы в кровеносной системе помогает повреждению периферических сосудов и нервов. Парестезия характеризуется симметричной потерей чувствительности.
  3. Инсульт. Опасная патология, при которой повреждаются участки головного мозга, нарушается кровообращение. Есть вероятность повреждения как левой, так и правой стороны тела.
  4. Новообразования головного мозга. Опухоль сдавливает тканевые соединения, провоцируя сбои их функциональности. Затрудняется движение конечностей, ухудшается зрительная функция, снижается вес и аппетит, отмечается периодическая парестезия.
  5. Хронические патологии ЦНС. Нервная ткань замещается соединительной. Отмечается потеря чувствительности и контроля над движениями.

На развитие парестезии влияет синдром Рейно, перенесенные хирургические вмешательства или травмы.

При частом онемении левой стороны тела нужно обратиться к врачу. Специалист выявит причину нарушения, назначит диагностику.

По результатам обследования будет подобрана методика терапии:

  1. При корешковом синдроме левой стороны тела показана лечебная физкультура, массаж проблемной зоны, физиотерапия.
  2. При сахарном диабете: методика лечения определяется эндокринологом. Назначается прием препаратов, диета, соблюдение режима питания.
  3. При инсульте – немедленная госпитализация.

Если парестезия вызвана опасными патологиями, нужно не позже, чем через 4 часа (после возникновения тревожной симптоматики) приступить к терапии. Это снизит риск развития необратимых процессов в коре головного мозга.

Нога и рука

Нога и рука немеет у пациентов среднего возраста. Симптоматика патологии выражается жжением и ощущением холода. Причины потери контроля конечностей несут наследственный либо приобретенный характер возникновения.

Нарушение чувствительности левых конечностей свидетельствуют о развитии патологий нервной и сердечнососудистой систем.

Парестезия развивается при наличии:

  • Инфаркта;
  • Ишемической болезни сердца;
  • Остеохондроза;
  • Атеросклероза;
  • Инсульта;
  • Нарушения деятельности нервных и сосудистых волокон.

Ишемическая патология приводит к систематическим . Одновременно отмечаются боли в области грудной клетки и сердца. Происходит утрата восприимчивости левой кисти, плеча и предплечья.

Инфаркт приводит к параличу рук, ног (левого участка тела). Самостоятельно купировать болевые симптомы не стоит, требуется квалифицированная медицинская помощь. Рекомендуется вызвать скорую.

При нарушениях чувствительности левой руки и ноги потребуется комплексное обследование, которое проводится кардиологом, невропатологом, вертебрологом.

Изначально устанавливается причина парестезии с помощью разных методик диагностики.

Затем специалист назначает лечение, которое заключается в приеме препаратов и соблюдении общих рекомендаций:

  • Отказ от спиртного и табака (никотин отрицательно действует на кровеносную систему);
  • Исключение из рациона крепкого кофе (заменить кофейным напитком или чаем);
  • Ввести в рацион горячую пищу, в особенности полезны гречневые и овсяные каши;
  • Занятия спортом, бег, плавание, катание на коньках и лыжах.

Профилактические методы улучшат работу кровеносной системы кровь в конечности будет поступать бесперебойно.

Правая часть

Онемение правой части тела не рассматривается как самостоятельная патология. Симптоматические проявления свидетельствуют о воспалениях в организме и системных заболеваниях.

К исключению относится: переохлаждение или потеря чувствительности кожного покрова при длительном сдавливании.

Почему , какими патологиями провоцируется парестезия:

  • Межпозвоночной грыжей или радикулитом;
  • Опухолями в области позвоночника;
  • Инсультом;
  • Склерозом;
  • Деформацией суставов;
  • Наследственным фактором;
  • Недостатком витаминного комплекса в организме, туннельным синдромом.

Чувствительность правого отдела тела нарушается при интоксикациях тяжелыми металлами, при диагнозе сахарный диабет.

Лечение парестезии будет зависеть от причины патологии, которая выявляется после ряда обследований.

Если нарушение кожной чувствительности вызвано длительным сдавливанием, неудобной позой или корешковым синдромом нужно применять массаж, гимнастические упражнения (подбираются в соответствии с локализацией и физическим состоянием пациента).

Для разминки мелких мышц рук и ног:

  1. Кисть разминается небольшими шарами или грецкими орехами. Для этого: круглый предмет кладется в ладонь, накрывается ладонью второй руки, производятся круговые движения.
  2. Конечности ног разминаются с помощью гороха, который изначально подогревается до комнатной температуры.

Если парестезия вызвана иными патологиями, терапию назначает лечащий врач. Лечение проводится соответствующими лекарственными средствами и диетами.

Лицо справа

Онемение правой стороны лица вызывают внешние и внутренние факторы.

К внешним причинам относится:

  • Переохлаждение;
  • Малоподвижный труд;
  • Травмы.

Парестезия, проявляющаяся на лице с правой стороны, возникает в результате иных патологий.

Онемение может наблюдаться при:

  • Склерозе;
  • Лишае;
  • Закупорке или разрыве сосудистых тканей;
  • Инсульте;
  • Невралгии троичного нерва;
  • Вирусных патологиях;
  • Повреждении челюстных нервов.

Если потеря кожной чувствительности вызвана внешними факторами, нужно проводить массаж области лица. Гимнастик поможет восстановить кровообращение.

Если одна сторона лица (правая) теряет чувствительность, потребуется медицинская помощь. Пациент будет всесторонне обследован. Диагностика проводится невропатологом или другими профильными специалистами.

По результатам обследования назначается методика лечения. Прописывается соответствующий курс лечения, витамины, физиотерапия (акупрессура, ультрафонофорез).

Все тело

Онемение всего тела вызывает нарушение прохождения импульсов по нервным окончаниям. Прекращается подача сигнала от нервной системы к кожным участкам. Отмечается потеря осязательных и чувствительных способностей.

Немеет все тело, причины:

  1. Отсутствие импульсов мозга. Немеет лицо, правый или левый отдел тела.
  2. Неврологические заболевания. Сдавливаются нервные окончания. Немеют конечности, щеки, подбородок, пальцы, бедренный участок, колена.
  3. Нарушение кровотока. Во время спазма нервные соединения испытывают недостаток. Нарушается естественная проводимость.
  4. Мышечные спазмы.
  5. Воздействие на кожный покров температурных и химических факторов. Они раздражают рецепторы.

Парестезия проявляется полной или частичной потерей чувствительности. Иногда онемение сопровождается неприятными ощущениями: покалыванием, беганьем мурашек, судорогами, болевыми ощущениями.

Онемение всего тела не является самостоятельной патологией. Терапия, проведенная самостоятельно, не допустима.

При этой симптоматике потребуется консультация специалиста. Причины потери кожной чувствительности достаточно обширны. Пациент направляется на обследование. После диагностики назначается лечение.

Медикаментозная терапия состоит из приема препаратов, которые:

  • Уменьшают болевые симптомы;
  • Устраняют спазмы;
  • Улучшают проводимость импульсов;
  • Расширяют и стабилизируют работу сосудов;
  • Нормализуют давление.

Прописываются мануальные процедуры, массаж, гимнастика.

В левой части лица

Симптоматика парестезии левого отдела лица проявляется покалыванием кожного покрова, отечностью, жжением.

Патология вызвана:

  • Низким уровнем витаминов группы В, недостатком натрия, кальция;
  • Стрессами и депрессиями;
  • Мигренью, приступами страха;
  • Переизбытком кислорода в кровеносных сосудах;
  • Неудобным положением головы, длительным пребыванием в сидячем положении;
  • Переохлаждением.

При регулярном появлении чувства онемения пациенту не нужно обращаться за помощью в медицинское учреждение.

Причинами левостороннего онемения лица выступают иные патологии:

  • Поражение ЦНС;
  • Паралич лицевого нерва;
  • Невралгия троичного нерва;
  • Инсульт;
  • Дистония.

Если потеря чувствительности проявляется систематически, потребуется медицинское обследование.

Парестезия опасный симптом. Если онемение левой стороны лица не проходит самостоятельно, массаж не облегчает симптоматику, нужно записаться на прием к врачу или вызвать карету скорой помощи.

Специалист осмотрит пациента, проведет диагностику. По результатам обследования выявит причину, повлекшую потерю чувствительности лицевых мышц. В зависимости от патологии будут прописаны лечебные мероприятия.

Болит

Болевые ощущения, проявляющиеся по всему телу, всегда пугают. В особенности, когда болит вся левая сторона. Неприятные ощущения охватывают область шеи, рук, ребер, лопаток и ног. Представленные симптомы – предвестники инсульта и инфаркта.

Возможные причины левосторонней боли:

  • Остеохондроз;
  • Радикулит;
  • Межреберная неврология;
  • Заболевания сердца;
  • Инсульт.

Самостоятельная диагностика не определит точную причину. Потребуется консультация врача.

Однозначно обратиться за помощью к специалисту. Устранить болевой синдром левой стороны тела поможет диагностика. По результатам обследования назначается лечение.

При выявлении:

  1. Остеохондроза: назначается прием противовоспалительных, нестероидных препаратов, спазмолитиков, хондропротекторов, дополнительно – лечебная физкультура и мануальная терапия.
  2. Радикулита: назначается медикаментозная и местная терапия, физиотерапия, в дальнейшем – профилактические процедуры.
  3. Межреберной неврологии: врач – вертебролог прописывает обезболивающие лекарства комплексно с миорелаксантами и седативными препаратами. Для восстановления нервных тканей показан прием витаминов группы В.

Если боль является последствием инсульта, назначается комплексное лечение, антидепрессанты и антиконвульсанты. Боли в мышцах снимается миорелаксантами, массажем и гимнастикой.

Мурашки

Мурашки по левой кисти появляются в результате долгого пребывания в неудобной позе. Сжимаются сосуды, кровь не поступает в область ладоней, появляется покалывание.

Если такое состояние отмечается в редких случаях и непродолжительно, то беспокоиться не о чем. Такое покалывание считается допустимой нормой.

Если же ощущение “мурашек” по левой руке проявляются систематически, существует вероятность развития разных патологий:

  • Обезвоживание организма;
  • Гормональные изменения;
  • Дефицит витамина В;
  • Опухоль или грыжа в области позвоночника;
  • Синдром Рейно;
  • Инсульт или сердечный приступ.

Возникновение неприятных ощущений провоцирует артроз, инфекционные патологии.

Не нужно проводить самостоятельное лечение. Причина, повлекшая ощутимое покалывание в области кисти, устанавливается специалистом.

Консультация проводится: неврологом, кардиологом, терапевтом, эндокринологом. Врач назначает диагностику, затем терапию.

После операции

Онемение кожи после операции выражается снижением или полной потерей чувствительности определенного участка тела (не нужно операционный отдел).

Причины парестезии устанавливаются врачом. Проводится осмотр пациента, пальпация, при необходимости дополнительная диагностика.

Послеоперационное онемение проявляется в результате:

  • Повреждения нервных окончаний;
  • Нарушения кровоснабжения;
  • Грыжи.

При возникновении симптомов немедленно обратиться за помощью к лечащему врачу. Как вернуть чувствительность

Лечебные мероприятия назначаются врачом. Изначально определяется причина онемения, ее характер (временный, постоянный, частичный, полный).

Для лечения показана: физиотерапия, прием препаратов, народные рецепты. При полной утрате чувствительности (параличе) метод лечения зависит от причин возникновения.

Во время сна

Во время сна каждый человек испытывал чувство онемения. Состояние характеризуется потерей двигательного контроля над различными частями тела.

Часто после смены положения и восстановления кровоснабжения (например, с помощью растирания) парестезия исчезает.

Если же этого не происходит, значит, причины временного паралича заключаются в наличии иных патологий:

  • Остеохондроза;
  • Полинейропатии;
  • Инсульта;
  • Опухолей головного мозга;
  • Склероза;
  • Артрита;
  • Атеросклероза.

Нехватка в организме витаминов группы В12, В9, В6 и микроэлементов может вызывать регулярные парестезии.

При регулярном онемении во время сна нужно обратиться за помощью к специалисту. Для выяснения причин парестезии проводится комплексное обследование: УЗИ, компьютерная томография, рентген, анализы крови. Затем подбирается лечение.

Онемение тела – серьезный повод для беспокойства. Не нужно проводить самостоятельное лечение. Врач выявит истинную причину парестезии, назначит правильное лечение.

5 / 5 ( 7 votes )

Понравилась статья? Поделитесь ей