Как изменить свой характер в лучшую сторону.

Численность населения Земли уже перевалила за 3 млрд. И все люди разные. Кто-то идет по жизни смеясь; легко и просто преодолевает все жизненные невзгоды; всюду находит новых друзей и не забывает почтить вниманием старых; его все знают и все любят, ведь он - человек-праздник. А кто-то всего лишь мечтает о такой судьбе и изо дня в день задается вопросом: "Как изменить свой характер так, чтобы хоть немного походить на тех счастливчиков, которых всех обожают?"

Врага надо знать в лицо

Только вот у каждого есть недостатки, и внешняя беззаботность - это всего лишь одна сторона медали. Только не все это понимают. Но несовершенства проще воспринимаются окружающими, если человек легок на подъем, позитивен и общителен. Так как изменить свой характер? Психология дает ответ на этот вопрос и множество побочных. И один из главных звучит так: в чем же проблема желающих измениться? Ответы очевидны:

Врожденные черты характера;

Боязнь перемен;

Внешние отягощающие обстоятельства.

Как бороться? Для начала понять, что вы можете преодолеть самостоятельно, а что нет. И затем обратиться за помощью к профессионалам.

Негативные черты характера

1. Эгоизм. Кто-то влюблен в себя до беспамятства, считает себя уникальной и невероятной личностью. Ошибок не признает, а успехи записывает лишь на свой счет. И таким образом попросту не пускает в свою жизнь других людей, даже родителей и любимых. Конечно, это крайнее проявление эгоизма, выраженное в чистом самолюбовании, но такие люди действительно существуют. Стоит ли и как изменить свой характер ради любимого человека? Стоит. К реальному результату приведут лишь целеустремленность и старания.

2. Противоречивость. Настроение у кого-то подобно синусоиде: то стремительно поднимется вверх, то катится на скорости вниз. Окружающие теряются в догадках: чего ожидать от такого человека? А он и сам не рад, сам не может разобраться со своими мыслями и намерениями.

3. Инфантильность. В каждом взрослом человеке живет ребенок. Вопрос в том, насколько много места в душе занимает взрослый. Радоваться жизни без оглядки на неприятности - прекрасное качество. А вот не брать на себя хоть какую-нибудь ответственность - увы, отталкивает. Таким людям стоит задуматься над тем, как изменить свой характер на более взрослый.

4. Замкнутость. Если кто-то сознательно отгораживается от окружающего мира, возводит стены и препятствия на пути к своей душе, он, скорее всего, обречен на одиночество. Слишком мало людей хотят преодолевать выстроенные кем-то преграды.

5. Стервозность. Если боевой настрой является следствием ощущения, что кругом сплошь конкуренты и завистники, самое время задуматься о том, как это неприятие окружающих может способствовать обретению настоящих друзей. Нет, не полезных связей, а людей, для которых важен сам человек. Кстати, стервозность - не только женская черта.

6. Мягкость. С человеком, который не умеет отказывать, редко дружат. Скорее используют, отдавая предпочтение безотказности, нежели чертам характера. Как изменить свой характер на более жесткий? Ответ неоднозначный.

Но если появилась цель, то появился и шанс измениться в лучшую сторону. Для достижения результата используйте несколько проверенных способов.

Обратитесь к общественному мнению

Кто, как не родственники, лучше всего знают человека? А потому их помощь тяжело переоценить. Настройтесь трезво выслушать чужое мнение и прямо спросите у них о своих негативных чертах. Скорее всего, каждое суждение по отдельности будет иметь субъективный характер, но несколько собранных воедино смогут наставить вас на путь истинный.

Станьте героем видеоролика

Еще один способ посмотреть на себя со стороны - попросить кого-то сделать видеозапись. Не целого дня, конечно, а того момента, когда вы находитесь на пике раздражения, начинаете скандалить или непримиримо с кем-нибудь спорить (особо важно поймать момент, когда именно вы являетесь инициатором конфликта). Анализировать видеозапись можно самостоятельно, но лучше обратиться за комментариями к специалисту - он наверняка подскажет, как выйти из ситуации, а также как изменить свой характер в лучшую сторону. В любом случае увиденная вами со стороны сцена ярко продемонстрирует недостатки вашей же натуры. Скорее всего, одно видео не решит проблемы, но определенно мотивирует к самосовершенствованию.

Найдите друга

Да-да, найдите друга, который будет полностью похож на вас - те же привычки, увлечения, взгляд на жизнь... а главное, те же проблемы. С помощью него вам будет еще проще посмотреть на себя со стороны, понять, что отталкивает окружающих в вашем поведении, и что именно необходимо поменять в вашем характере.

Легко сказать: "Найдите". Но, с другой стороны, судьба нередко сталкивает лбами похожих людей. Нужно только присмотреться. А как познакомиться и сблизиться - вы знаете лучше, чем кто-либо. Просто спросите себя, чего вы ждете от незнакомого человека. А общие темы для разговоров обязательно найдутся.

Проводите как можно больше времени вместе, ведь чем больше общения, тем больше непредвиденных ситуаций, в которые вы можете попасть и обнажить потаенные черты характера. Смотритесь в своего нового друга, как в зеркало перед выходом из дома. Отмечайте про себя отношение к другим людям, к любимым и родственникам. Через некоторое время сам собой придет ответ на вопрос: "Как изменить свой характер?"

Ищите позитив

Положительно настроенные люди быстрее находят решение проблем. Все просто - клин клином вышибают. Поэтому проводите больше времени с добрыми и оптимистично настроенными людьми. Старайтесь им подражать. Как только заметите в себе первые признаки раздражения - боритесь! Всеми силами держитесь за хорошее настроение. Сохранять равновесие помогают глубокие вдохи и выдохи, счет про себя от 0 до 10 или светлые образы из воспоминаний.

Выходу из депрессии и переходу в умиротворенное состояние способствует литература из разряда восточной философии.

Попробуйте себя в благотворительности

Как изменить свой характер? Намеренно заставить себя понервничать, а затем резко ощутить душевный подъем. Дети-инвалиды, сироты, престарелые люди нуждаются в любви и заботе. Все это - непростая задача для чужих людей. Но само осознание доброго дела помогает самосовершенствоваться. Судьба их обидела, не додала им человеческого тепла гораздо больше, чем вам. На примере чужих неудач гораздо проще ощутить радость от собственных успехов. К тому же - как бонус за проявленную доброту - вы получите долгожданное внимание и участие в вашей жизни совершено незнакомых людей. Что придаст вам уверенности в собственных силах.

Заведите дневник

Для дневника подойдет любая тетрадка или любой популярный Интернет-сервис. Записывайте мысли, негативные, позитивные - все равно. Ставьте перед собой задачи. Пишите о достижениях. И обязательно перечитывайте. Бумага и Интернет стерпят все, а вы по прошествии времени сможете оглянуться на свои проблемы и посмотреть на них свежим критическим взглядом. Кропотливо анализируйте. Не бегите от своих недостатков, осознайте врага и боритесь.

Вы все еще спрашиваете себя, как изменить свой характер? И при этом уже знаете ответ: "Совсем непросто". Отлично! Осознание - один из этапов самосовершенствования. Прилагайте усилия, старайтесь и не отступайте - у вас все получится. Победа над собой стоит всех потраченных сил и времени. Вы скоро и сами заметите, что стали счастливее, популярнее, любимее, успешнее. Так что не раздумывайте, теряя драгоценные минуты, - начинайте действовать прямо сейчас.

Прежде чем разрабатывать гениальные стратегии, зачитываясь пособиями по психоанализу, уясните для себя, что же конкретно в вас не так, какие недостатки таятся в вашем характере.

Для этого проведите своеобразный опрос своих друзей, родных и близких на тему негативных черт вашего своевольного нрава и необузданного темперамента. Постарайтесь узнать у них, что в вас раздражает окружающих, имеются ли у вас, на их взгляд, сильные и слабы стороны. Возможно, то, что вы считаете нормой поведения, для большинства окружающих вас людей представляется вопиющей наглостью или аморальностью. От таких привычек нужно избавляться незамедлительно.

Когда подходящий материал будет собран, зафиксируйте все, что получилось, на бумаге. Не пытайтесь что-то скрыть, преуменьшить или утаить, постарайтесь посмотреть на себя объективно, чужими глазами, как будто со стороны. Это и станет первым шагом на пути к дальнейшему преображению.

Воспользуйтесь советами квалифицированного специалиста. Чтобы понять, какой у вас тип и вид характера, проведите несколько бесед с психологом, который сможет докопаться до сути вашей проблемы и предложит пути ее решения.

Мотивация - ключ к изменениям

Подумайте над тем, какие плюсы вам принесет новое «Я», ведь изменение характера - это очень сложный и долгий путь, который может преодолеть только человек с развитой силой воли. Решите для себя, насколько сильно вы нуждаетесь в таких метаморфозах, стоит ли игра свеч.

Подчас в своих проблемах человек винит характер, но это не всегда правильный подход. Порой причиной неудач служат комплексы, навязанные современным обществом или приобретенные еще в глубоком детстве.

Важное значение в процессе ломки характера имеет мотивация. Если измененная натура поможет найти более престижную работу, стать успешней, наладить отношения с родными и близкими людьми, то процесс преображения будет происходить быстрее - у вас будет хороший стимул.

Следующий шаг - визуализация

Постоянно держите в голове и мысленно воспроизводите новые черты будущего характера. Без этой процедуры вы скатитесь тому, с чего начинали. Если вы не знаете, чего конкретно похотите, если нет четко поставленной, которой нужно стремиться, то и добиться ничего невозможно. Нужно однозначно представлять ту модель, которая должна стать реальностью.

Скажем нет копированию и подражанию!

Большинство людей хотят изменить характер лишь для того, чтобы под кого-то подстроиться, будь то начальник, родители или вторая половинка, как-то угодить им, но при этом не думают о себе.

Если ваш коллега успешней, то это не значит, что нужно перенимать манеру его поведения, жесты, какие-то фишки в общении. Каждый человек уникален по-своему. У каждого есть талант, который необходимо раскрыть в нужном месте в правильный час.

Стараясь улучшить свой характер, следите за тем, чтобы не приобрести новые, доселе неизвестные вам, дурные привычки.

Совершенствуйтесь сами, а не копируйте чужой характер. Развивайтесь духовно: читайте книги, будьте добрее, думайте об окружающих, а не только о себе.

Источники:

• как изменить себя характер

От свойств личности человека зависит его жизнь. В первую очередь потому, что в зависимости от своих особенностей он тем или иным образом принимает решения, а также их реализует. Если действительное отличается от желаемого, можно попробовать изменить характер и судьбу .

Инструкция

Подумайте о том, как вы принимаете решения обычно. За данный процесс отвечают отнюдь не сильные стороны психики. На человека в этой ситуации влияют неосознаваемые влечения и общественные нормы. Для того чтобы было легче и увереннее принимать решения, проанализируйте свои глубинные потребности. А также соберите как можно больше информации о социальных нормах, значимых в том обществе, в котором вы живете.

Прогностический талант развивается путем попыток предугадать будущее на основе аналитических данных либо предчувствия. Прагматический талант – это умение видеть пользу и эффективность разнообразных предметов и людей, понимание технологии разного вида работ. Эмоциональный талант – умение поднять настроение (или испортить), творить праздники и манипулировать состояниями. Психологический дар – умение

Несмотря на всю простоту поставленного вопроса, он на самом деле является безумно сложным и индивидуальным. Ведь для каждого лучшая сторона выглядит по-своему, и способы достижения совершенства всегда граничат со сложностями. В этой статье мы постараемся Вам дать основные способы изменения себя (своего характера, поведения, взглядов на жизнь и т.п.). Мы не можем гарантировать Ваших изменений только после прочтения нашей статьи, однако если выполните большую часть из предложенных пунктов, то можете быть уверены – себя Вы вообще не узнаете!

7 шагов, которые помогут изменить себя в лучшую сторону

1. Начните борьбу с вредными привычками! Вы не станете лучше, если будете иметь вредные привычки. Дело в том, что они будут каждый раз мешать: либо Вас будут постоянно ругать за них, либо Вы сами будете терзать мыслями о своих недостатках. Они будут мешать Вам совершенствоваться в жизни. Все прекрасно понимают, что от вредных привычек нельзя избавиться быстро не получится, однако для этого стоит всего лишь начать. Пусть это будут уменьшения дозы никотина или алкоголя, однако они Вы начнёте хоть как-то двигаться в положительную сторону. Более подробную инструкцию о том, как избавиться от вредных привычек Вы сможете прочесть в одной из следующих наших статей интернет-журнала сайт, поэтому подписывайтесь на обновления!


2. Составьте план на следующие пять лет! За один день стать лучше нереально, за год – тоже сложно, однако за пять лет – более чем возможно, причем можно измениться так, что Вы себя просто не узнаете. Ваш план должен быть на 100% реальным (при любых раскладах судьбы), а также очень подробным. Вы должны знать, чем Вы будете заниматься в любом из месяцев своей жизни. Сделайте также систему, которая поможет Вам отслеживать, насколько Вы отступили от своего плана. Такую систему создать достаточно просто – напишите напротив каждого месяца будущего, каких результатов Вы должны достичь. Напоминаем цели не должны быть заоблачными, особенно если это касается Вашего веса, то Вы не сбросите за 1 месяц 20 килограмм, как бы Вам того не хотелось. А если это касается денег, то их тоже должно быть по плану столько, сколько Вы реально сможете получить. Лучше перевыполнить свой план, чем не дойти до минимальной отметки.


3. Делайте добрые поступки. Хорошего человека достаточно просто отличить – он всегда совершает добрые поступки! Делайте добро – это не только полезно, но ещё и приятно. Ведь подумайте, как просто, помочь пожилой женщине донести сумки или починить поломанный забор на даче. Ребенку легко достать котёнка с дерева, а молодой маме спустить коляску с этажа на улицу. Такие действия требуют от Вас минимум времени и усилий, однако при этом Вы получаете неимоверно положительный настрой, слова с благодарностями и растёт не только Ваше личное мнение о себе, но и мнение окружающих. Не нужно отказывать в помощи, особенно если она для Вас ничего не стоит, не стоит закрывать глаза на несправедливость, не нужно быть безразличным – и тогда Вы сможете изменить себя лучшую сторону!


4. Будьте честны перед собой и окружающими. Ещё одна черта, которая отличает положительного человека от плохого – это уметь быть всегда честным. Соврать всегда проще, чем сказать человеку правду в глаза. Вокруг нас такое количество наглой лжи, что иногда аж дурно становиться. Причем лгут все – знакомые, друзья и даже близкие люди. Нет, ложь во благо – это одно, но ложь в корыстных целях, это уже совсем другая ситуация. Честных людей на земле мало, однако они существуют! Хотите стать одним из немногих?! Быть честным трудно не только с окружающими людьми, но и с собой. Ведь вспомните, как часто мы себя обманываем?! Пример: нахамили в магазине?! А мы идём по дороге и думаем, что я сам виноват, подлез под горячую руку или в ненужный момент. Урезали зарплату?! Просто начальник сволочь и всё тут?!... А ведь на самом деле все, наоборот, чем в ранее рассказанных ситуациях. Хамство было не по Вашей вине, а вот урезанная зарплата – за Ваши ошибки.


5. Держите слово. Несколько столетий тому назад, честь – это было не просто пустой звук, за неё умирали и её боялись упустить всю свою жизнь. Один из главных пунктов чести было – умение держать слово. Хотите изменить себя?! Научитесь держать все обещания, которые были Вами сказаны. Не смейте произносить вслух то, чего не сможете достичь, а если уж обмолвились, то извольте выполнить сказанное, чего бы Вам этого не стоило. Тех, кто держит слово, в любом обществе уважают и прислушиваются, так как всегда знают, что слова, сказанные этим человеком, не пустой звук, а правда, которую нельзя оспорить. Держать обещанное слово очень сложно, даже далеко не у всех это получается, однако научиться этому однозначно стоит!


6. Создайте крепкие отношения со второй половинкой. Вы не сможете, стать лучше, не имея в своём сердце любви, которая бы смогла Вас согревать в любой момент Вашей жизни. Человек – это существо, которое не может жить без любви, он всегда будет стремиться найти человека, с которым бы захотелось провести оставшуюся жизнь. Поэтому если Вы не будете находиться в поисках своей любви, Вы никогда не сможете достичь совершенства. Ведь не зря у всех высокопоставленных чинов были вторые половинки. Ведь это ещё и показатель того, что человек умеет создать семью, дорожит её и всячески пытается других научить этому. Вряд ли кто-то с Вас будет брать пример, если Вы будете одиноки и несчастны.


7. Создайте свою внешность такой, которая бы Вам очень нравилась. Мало просто изменить себя внутри, ведь все мы оцениваем себя не только по личностным качествам, но и по внешним. Здесь необходимо научиться перестать бояться экспериментов – пробовать себя в различных «амплуа». Особенно это важно и нужно для женщин. Мало сменить стиль одежды. Ведь Вы должны сменить прическу, макияж, манеру движений, походку и т.д. Ведь только таким образом Вы поверите в свои изменения. Придумайте для себя тот образ, который бы был Вам интересен, который Вам бы хотелось подражать и на кого быть похожей. Да, мы согласны, что идеальных женщин нет, а заводить себе кумира не есть правильно! Однако Вы можете от каждой известной женщины брать для себя лишь те критерии, которые нравятся исключительно Вам!

Вот и все шаги, которые способны изменить Вашу судьбу! Они сложные и лёгкие одновременно. Хотите изменить себя? Действуйте!

Изменения вступают в свою силу достаточно долго, многим потребуется года, чтобы изменить себя на того, человека, который бы ему нравился. Однако лучше потратить несколько лет на свои положительные изменения, чем прожить жизнь, которая совершенно бы не нравилась!

Как поменять характер? Первое, что вам необходимо сделать, это взять лист бумаги, ручку и составить список: сначала укажите те черты, которые, как вам кажется, мешают вам жить, а затем впишите те, которые вы хотели бы приобрести.

Как определить отрицательные черты характера

Чтобы поточнее определить, что же в вас есть негативного, спросите у своих близких. Пусть они скажут вам, что в вас их раздражает. Так вы сможете посмотреть на себя со стороны.

Зачастую мы сами за собой не видим каких-то недостатков, а в этом случае мы можем выявить в себе ещё парочку черт характера, которые сможем заодно подкорректировать.

Как поменять плохие черты характера на хорошие

Следующим действием после составления списка нужных и ненужных черт характера, укажите рядом с желаемыми способы, как это осуществить.

Например, лень можно побороть только активной деятельностью, пессимизм – позитивным настроем, злость – воспитанием в себе доброжелательности, нерешительность – принятием активных действий в отношении задуманного и т.д.

Подумайте над тем, какие изменения вам принесет изменение характера. Это будет вас мотивировать. Но знайте, что характер изменить – дело долгое и трудоемкое, но отлично развивает силу воли.

Задачка изменить свой характер не из легких, помните об этом, и в стремлении улучшить характер обращайте внимание ещё и на то, чтобы не приобрести другие отрицательные черты. Контролируйте это и вовремя от них избавляйтесь.

Если Вы задаетесь таким вопросом, то всего скорее у Вас возникли сложности в общении с другими людьми, у Вас не получается строить отношения, люди на Вас не обращают внимания, или же предъявляют претензии по поводу Вашего тяжелого характера. Короче говоря, Вы не можете ужиться с другими людьми, потому что некоторые черты Вашего характера мешают Вам в этом. Конечно же есть и другие причины из-за которых Вы хотите изменить свой характер. Может Вы хотите походить на другого человека, потому что он или она нравится тому, кто нравится Вам. Причин масса, и в этой статье мы ответим на вопрос: «Как изменить свой характер?» .

Для начала было бы неплохо ответить на вопросы, что такое характер, из чего складывается характер, и как он формируется. Вообще с греческого слово «характер» переводится как «отпечаток» . Отсюда становится все понятно. Характер человека очень тесно связан с типом темперамента, так как именно от него происходят конкретные реакции на какие-либо события. Изменить невозможно, но с помощью можно уменьшать, а то и вовсе устранить отрицательные черты. Некоторые черты характера врожденные, и они передаются по наследству. Но врожденные черты характера имеют незначительную долю. Большинство черт характера формируются под воздействием жизненного опыта, воспитания и окружения или окружающей среды.

Согласитесь, если бы Вы родились в другой стране или в другой семье, Ваш характер был бы совсем другим. Так что запомните, 95% черт характера формируется под влиянием внешней среды. Остальные оставшиеся проценты зависят от генетики и типа темперамента.

Как Вы заметили по себе, характер человека меняется в течение жизни. Эти изменения происходят неосознанно, как будто программа сработала в нужное время. Ведь в детстве у Вас были одни ценности и увлечения, во взрослой жизни совсем другие, в пожилом возрасте тоже другие. Но фундамент характера закладывается еще в детстве, и к 4-5 годам можно смело утверждать, что ребенок имеет уже свой характер.

Затем происходят серьезные изменения в школьные годы. Во взрослой жизни изменения в характере будут происходить из-за каких-либо событий, под влиянием других людей и возрастных изменений. К 50 годам человек перестает жить будущим, прекращает строить планы, и уже начинает думать о прошлом. После 60 лет человек переходит на новый этап жизни, когда значимым становится прошлое и настоящее. Появляется неторопливость и спокойствие.

Каждый человек имеет определенные черты характера. Как Вам известно, абсолютно одинаковых людей не бывает, даже среди близнецов (кстати, у меня как раз брат близнец есть), которые кажутся на первый взгляд совершенно одинаковыми. Это очень хорошо, что все личности – уникальны, а то было бы скучно жить среди одинаковых людей. Если говорить о чертах характера, то по системе Теплова они делятся на четыре группы.

Первая группа включает общие черты характера, которые являются психологической основой для человека. Это искренность, смелость, активность, трудолюбие и так далее. Так же имеются их противоположности: неискренность, пессимизм, трусость, пассивность.

Вторая группа включает те черты характера, которые выражается отношение личности к другим людям. Как раз эта группа сильно связана с видом темперамента. Это или замкнутость, доброта или недоброжелательность, равнодушие или внимательность, любовь или презрение и так далее.

В третью группу черт характера входят те черты, в которых выражается отношение человека к самому себе. К этой категории принадлежат такие черты характера, как гордость, тщеславие, мание величия, чувство собственного достоинства, эгоизм, .

Четвертая группа отражает отношение личности к труду. Лень или трудолюбие, и преодоление трудностей, или же их боязнь, инициативность и активность или же безынициативность и пассивность.

Как изменить свой характер?

Пришло время поговорить о том, как изменить свой характер. Некоторые черты характера легко изменить, если они не противоположны. А вот если Вы хотите изменить такую черту характера, как вспыльчивость на спокойствие, там здесь потребуется долгая и упорная работа. Некоторые черты характера нельзя изменить из-за темперамента. Об этом я уже говорил выше. Так же после тридцати лет тоже очень сложно что-либо в себе поменять, но невозможного ничего не бывает. На самом деле человек всегда может в себе изменить то, что ему не нравится.

И прежде чем в себе начать что-то менять, сначала нужно определить, что именно Вы хотите изменить, какие черты характера.

Поэтому, возьмите листок бумаги и напишите те черты характера, которые Вы бы хотели устранить . Ниже каждой черты напишите, в чем и когда эта черта проявляется. Так Вам будет легче контролировать себя и избегать неправильных действий и реакций. Так же следует помнить об осознанности. Это очень важный момент, ведь Вы знаете, что большинство реакций и действий происходят неосознанно. Поэтому, первый месяц будет очень сложным для Вас.

Второй способ, который облегчит Вам изменить характер, это если Вы замените свою отрицательную черту на положительную . В этом случае Вы будете фокусироваться не на том, чтобы не допустить такой-то реакции или действия, а на том, чтобы повести себя по-другому.

Например, если Вы хотите устранить такую черту характера, как несдержанность, то Вы гораздо легче избавитесь от нее, если будете воспитывать в себе такую черту характера, как терпеливость. Если Вы будете пытаться избавиться от замкнутости, то у Вас не получится это сделать, если Вы не начнете воспитывать в себе такую черту характера, как общительность. Вам не избавиться от трусости, если Вы не будете . Эта техника называется «замещение» . Вы не избавляетесь, а Вы заменяете черту характера.

После того, как Вы определились с чертами, от которых Вы хотите избавиться, и на которые хотите заменить, Вам следует визуализировать себя с этими чертами характера . На самом деле себя очень мощно срабатывает. Когда Вы много раз представляете свое поведение в конкретных ситуациях, оно действительно начинает проявляться в том виде, в котором Вы представляли. Я это миллионы раз наблюдал на своем примере. Визуализация очень сильно помогает изменить свой характер. Здесь главное регулярность, а также осознанность над своими реакциями и действиями.

После месячного контроля над своими новыми привычками и действиями, Ваши новые черты характера будут проявляться в автоматическом режиме. Вам больше не надо будет контролировать их, все будет происходить на автопилоте. И все это благодаря НЛП. То есть в Вашем мозгу формируется новая нейронная сеть, которая отвечает за ту или иную привычку. Самое сложное это начало, причем очень сложное.

Так же хочу предупредить Вас, чтобы Вы не пытались полностью себя переделать. Я понимаю, что что-то Вас в себе не устраивает, но изменить себя полностью на 180 градусов вряд ли получиться, да это и не нужно. Некоторые черты характера лучше принять, ведь они могут быть Вашей сильной стороной. себя таким, каковы Вы есть на самом деле.

характер человека, черты характера, как изменить свой характер

	Нравится