Az idegesség és az életünk történései iránti túlérzékenység normális állapot, mert mindig megtörténhet olyan helyzet, amely kimozdít minket az irányítás alól. Vannak azonban határok, amikor az idegállapot normának számít, és nem igényel különösebb figyelmet, és mikor kell szakemberhez fordulni. Ezt a határt egyedül nehéz meghatározni, mert szükség van egy kívülálló objektív véleményére.

A szorongásos zavarteszt segít megérteni, hogy állapota normális-e, és vannak-e problémái az idegrendszerrel. Lehetővé teszi, hogy megértse, hogyan lehet megbirkózni egy bizonyos fóbiával, és hogy megteheti-e saját maga, hogyan szedje össze magát, és ne aggódjon egy végzetes esemény miatt. A teszt sikeres letétele után megérti, hogy képes-e egyedül kezelni a helyzetet, vagy azonnal segítséget kell kérnie.

A szorongásteszt segíthet a probléma azonosításában

Fontos megérteni, hogy a szorongás normális, ha egy szeretett személy miatt aggódunk, egy bizonyos helyzet miatt, a normál állapoton belül. De amikor az idegesség elkezd akadályozni az életben, és kizökkenti az életútjáról, akkor egy szorongásos zavarteszt segít megérteni, miért történik ez.

Válaszolj kérdésekre, keress válaszokat magadban, légy őszinte és őszinte, és megtudod, mennyire normális most az állapotod. De ha a szorongásos zavar tesztje azt mutatta, hogy probléma van, akkor ne dobja el az ajánlásokat, és keressen fel egy szakembert: talán jelenleg ez a látogatás kulcsfontosságú lesz, és segít elkerülni a súlyos hibákat, amelyek tönkretehetik az egész életét. Meg kell érteni, hogy a felmérést tapasztalt pszichológusok tervezték, hogy segítsenek az embernek megtalálni a megfelelő megoldást a különböző problémákra.

Pszichiátriai elsődleges értékelési skála(The Primary Care Evaluation of Mental Disorders, PRIME-MD) az 1990-es évek elején fejlesztették ki és hagyták jóvá, és hatékony módszerré vált a leggyakoribb mentális zavarok (beleértve a depressziót és a szorongásos zavarokat) diagnosztizálására.
A kérdőív 27 kérdésből állt, és legfeljebb 12 percig tartott (patológiás beteg esetében). Ez az idő túl hosszúnak bizonyult ahhoz, hogy a tesztet univerzálisan alkalmazzák.

Így később, 6000 beteg bevonásával végzett vizsgálatok alapján bemutatták a páciens mentális egészségi állapotának új verzióját - Patient Health Questionnaire (PHQ), amely mind a klinikai, mind a laboratóriumi gyakorlatban igen elterjedt.

A Patient Health Assessment (PHQ) skálát Robert L. Spitzer, MD, MD, a Columbia Egyetem pszichiátriai professzora és munkatársai dolgozták ki.

PHQ-9 depresszió diagnosztikai teszt

a következő problémák:	Soha	Több nap	Az idő nagy részében	Szinte minden nap
1. Nem volt kedved semmihez sem	0	1	2	3
2. Rossz hangulatban voltál, depressziós vagy reménytelenség érzése volt	0	1	2	3
3. Nehezen tudott elaludni, megszakította az alvást vagy túl sokat aludt	0	1	2	3
4. Fáradt voltál vagy kevés energiád volt	0	1	2	3
5. Rossz volt az étvágya, vagy túl sokat evett.	0	1	2	3
6. Rosszul gondoltad magad: vesztesnek (lúzernek) tartottad magad, vagy csalódtál magadban, vagy úgy érezted, cserben hagytad a családodat	0	1	2	3
7. Nehezen tudtál bármire is koncentrálni.	0	1	2	3
8. Olyan lassan mozogtál vagy beszéltél, hogy mások észrevették? Vagy éppen ellenkezőleg, annyira nyűgös vagy izgatott voltál, hogy a szokásosnál sokkal többet mozogtál	0	1	2	3
9. Olyan gondolataid voltak, hogy jobb lenne, ha meghalnál, vagy ha valamilyen módon megbántod magad.	0	1	2	3

Az eredmények értelmezése:

1-4 - Nincs depresszió

5-9 - enyhe depresszió

10-14 - mérsékelt depresszió

15-19 - Közepesen súlyos depresszió

20-27 - súlyos depresszió

A PHQ-9 sikeres eszköznek bizonyult a depresszió súlyosságának felmérésére és osztályozására, ami egy új szorongásértékelési skála megjelenéséhez vezetett, amely 7 kérdést tartalmaz a generalizált szorongásos zavar (GAD-7, GAD-) diagnózisához. 7), és 2740 betegen tesztelték.

Teszt a generalizált szorongásos zavar (GAD-7) jelenlétére

Milyen gyakran zavarták Önt az elmúlt 2 hétben? a következő problémák:	Soha	Több nap	Az idő nagy részében	Szinte minden nap
1. Ideges, szorongó vagy nagy stressz alatt voltál.	0	1	2	3
2. Nem tudtál megnyugodni vagy uralkodni az izgalmadon.	0	1	2	3
3. Túl sokat aggódsz különféle dolgok miatt.	0	1	2	3
4. Nehezen tudtál ellazulni.	0	1	2	3
5. Annyira nyűgös voltál, hogy nehéz volt egy helyben ülned.	0	1	2	3
6. Könnyen dühös vagy bosszús leszel	0	1	2	3
7. Félelmet tapasztaltál, valami szörnyűségre számítottál.	0	1	2	3

Az eredmények értelmezése

Szorongás szintje:

0-4 - minimum

5-9 - mérsékelt

10-14 - átlagos

1. Ingyenes. Ez az ingyenes online teszt arra készült, hogy részletesen mérje személyiségzavarát 15 skálán. Teljesen ingyenesen biztosítjuk Önnek.

2. Bonyolultság. Ez az ingyenes, 105 kérdésből álló online teszt segít a válaszadónak számos releváns elmélet kezelésében, Sigmund Freudtól és kortársaitól kezdve. A személyiségzavarok meghatározásának évszázados tudományos hagyományát bizonyos ellentmondások jellemzik, de ez a teszt igyekszik a lehető legpontosabban és legvilágosabban bemutatni a fenti információkat.

3. Szakemberek által tervezett. Ennek az ingyenes online tesztnek a fejlesztői olyan diplomások, akik számos személyiségteszttel rendelkeznek, és professzionálisan dolgoztak személyiségtipológiai teszteléssel is.

4. Klinikailag orientált. A probléma az, hogy a Jung-tipológián alapuló tesztek, például a Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) és hasonló tesztek túl pozitív eredményeket adnak. Ennek a tesztnek az a célja, hogy megváltoztassa ezt a tendenciát, és valóban rámutasson azokra a problémákra és rendellenességekre, amelyek az Ön személyiségében rejlenek.

Személyiségzavar teszt

Ez a 105 kérdésből álló személyiségzavar-teszt megmutatja, mik a személyiségjegyeid. Ez a teszt dinamikusabb és részletesebb információkat nyújt személyes tulajdonságaidról, mint a Jung-teszt vagy a Big Five teszt.

A teszt elvégzése során teljesen normális az az érzés, hogy a bemutatott szempontok közül sok jellemzi személyiségét. A legjobb eredmény érdekében azonban NE kattintson az Elfogadom gombra, ha az állítás csak részben írja le viselkedését vagy jellemét. Ha kétségei vannak, kattintson a "Nem értek egyet" gombra.

105/1. kérdés

Gyakran örömet okozok másoknak – még ha nem is kedvelek valakit, úgy érzem, csak a kedvében kell járnom az illetőnek.

FOLYTASSA VISSZA

A személyiségzavarteszt az IDR Labs International tulajdona, de tiszteleg Theodore Millon, Seth Grossman, Aaron T. Beck, Arthur Freeman és Nancy McWilliams munkája előtt.

Ez a teszt segít azonosítani az Ön személyiségében előforduló esetleges mentális zavart, azonban érdemes megjegyezni, hogy a teszt eredményei nem feltétlenül felelnek meg a regisztrált egészségügyi szakemberek által a válaszadó személyes jelenlétével végzett valós klinikai vizsgálatoknak, számos beszélgetésnek a válaszadó személyes és családi adatainak megléte, különösen .

Ennek megfelelően kérjük, vegye figyelembe, hogy ez a teszt csak oktatási célból ad tájékoztatást a személyiségtípusokról. Az információ „ahogy van”, és nem értelmezhető professzionális szolgáltatásként vagy semmiféle garanciáként. A Társaság nem köteles jogi, egészségügyi, pénzügyi vagy egyéb szakmai szolgáltatásokat nyújtani. Ha szakképzett segítségre van szüksége, forduljon az illetékes intézményekhez.

A "Személyiségzavar teszt"© az IDR Labs International tulajdona. Ha többet szeretne megtudni, kérjük, tekintse meg a mi oldalunkat

Pszichiátriai elsődleges értékelési skála(The Primary Care Evaluation of Mental Disorders, PRIME-MD) az 1990-es évek elején fejlesztették ki és hagyták jóvá, és hatékony módszerré vált a leggyakoribb mentális zavarok (beleértve a depressziót és a szorongásos zavarokat) diagnosztizálására.
A kérdőív 27 kérdésből állt, és legfeljebb 12 percig tartott (patológiás beteg esetében). Ez az idő túl hosszúnak bizonyult ahhoz, hogy a tesztet univerzálisan alkalmazzák.

Így később, 6000 beteg bevonásával végzett vizsgálatok alapján bemutatták a páciens mentális egészségi állapotának új verzióját - Patient Health Questionnaire (PHQ), amely mind a klinikai, mind a laboratóriumi gyakorlatban igen elterjedt.

A Patient Health Assessment (PHQ) skálát Robert L. Spitzer, MD, MD, a Columbia Egyetem pszichiátriai professzora és munkatársai dolgozták ki.

PHQ-9 depresszió diagnosztikai teszt

a következő problémák:	Soha	Több nap	Az idő nagy részében	Szinte minden nap
1. Nem volt kedved semmihez sem	0	1	2	3
2. Rossz hangulatban voltál, depressziós vagy reménytelenség érzése volt	0	1	2	3
3. Nehezen tudott elaludni, megszakította az alvást vagy túl sokat aludt	0	1	2	3
4. Fáradt voltál vagy kevés energiád volt	0	1	2	3
5. Rossz volt az étvágya, vagy túl sokat evett.	0	1	2	3
6. Rosszul gondoltad magad: vesztesnek (lúzernek) tartottad magad, vagy csalódtál magadban, vagy úgy érezted, cserben hagytad a családodat	0	1	2	3
7. Nehezen tudtál bármire is koncentrálni.	0	1	2	3
8. Olyan lassan mozogtál vagy beszéltél, hogy mások észrevették? Vagy éppen ellenkezőleg, annyira nyűgös vagy izgatott voltál, hogy a szokásosnál sokkal többet mozogtál	0	1	2	3
9. Olyan gondolataid voltak, hogy jobb lenne, ha meghalnál, vagy ha valamilyen módon megbántod magad.	0	1	2	3

Az eredmények értelmezése:

1-4 - Nincs depresszió

5-9 - enyhe depresszió

10-14 - mérsékelt depresszió

15-19 - Közepesen súlyos depresszió

20-27 - súlyos depresszió

A PHQ-9 sikeres eszköznek bizonyult a depresszió súlyosságának felmérésére és osztályozására, ami egy új szorongásértékelési skála megjelenéséhez vezetett, amely 7 kérdést tartalmaz a generalizált szorongásos zavar (GAD-7, GAD-) diagnózisához. 7), és 2740 betegen tesztelték.

Teszt a generalizált szorongásos zavar (GAD-7) jelenlétére

Milyen gyakran zavarták Önt az elmúlt 2 hétben? a következő problémák:	Soha	Több nap	Az idő nagy részében	Szinte minden nap
1. Ideges, szorongó vagy nagy stressz alatt voltál.	0	1	2	3
2. Nem tudtál megnyugodni vagy uralkodni az izgalmadon.	0	1	2	3
3. Túl sokat aggódsz különféle dolgok miatt.	0	1	2	3
4. Nehezen tudtál ellazulni.	0	1	2	3
5. Annyira nyűgös voltál, hogy nehéz volt egy helyben ülned.	0	1	2	3
6. Könnyen dühös vagy bosszús leszel	0	1	2	3
7. Félelmet tapasztaltál, valami szörnyűségre számítottál.	0	1	2	3

Az eredmények értelmezése

Szorongás szintje:

0-4 - minimum

5-9 - mérsékelt

10-14 - átlagos