Arckifejezések és gesztusok elemzése. Az arckifejezések evolúciós szükségessége

A különböző érzelmek hatására az arcizmok bizonyos kifejezést adnak az arcnak - arckifejezéseket. Az alapvető arckifejezések megkülönböztetésének képességét a gyermekek már kiskorukban elsajátítják. Bár a kisgyermekek nem tudják megmondani, határozottan érzik a hozzájuk forduló személy hangulatát és arckifejezését, és ennek megfelelően reagálnak - vidáman nevetnek vagy sírnak.

A tinédzserek és a felnőttek közötti kommunikáció során változatosabb arckifejezéseket alkalmaznak. Néha szándékosan minimálisan eltitkolja érzelmeit, de ezt nagyon nehéz megtenni. Az érzések elrejtésére szolgáló arckifejezések kezelése sokkal nehezebb, mint a gesztusok használata. De nagyon könnyű arckifejezésekkel hangsúlyozni az érzelmeket – mosolyogjon szélesebbre, vagy húzza fel még jobban a szemöldökét meglepetésében. Vannak, akik túlzottan kifejezik érzelmeiket, ami túlzott figyelmet von magára. Fárasztja a körülötted élőket.

Minden ember különböző érzelmeket él meg életében, ezek egymásba áramlanak, és ha spontán módon fejeződnek ki, természetes módon fejeződnek ki. Egyáltalán nem kell hangsúlyozni őket. Bizonyos érzelmek túlsúlya egy bizonyos személyben a jellemének alkotó vonása.

A kommunikáció során a beszélgetőpartner arca önkéntelenül felkelti a figyelmet. Lehetővé teszi számunkra, hogy visszajelzést kapjunk – megértettek-e minket, hogyan reagáltak üzenetünkre stb. Az arccal megjeleníthető univerzális érzelmek az öröm, a meglepetés, a félelem, a szomorúság, az undor, a harag, a megvetés. A következőképpen jelennek meg az arcon:

1) meglepetés- azonnali arcreakció valami váratlan vagy új dologra. Nagyon nehéz elkapni a meglepetést az arcodon, de vannak olyan emberek, akiknek az arca állandóan mosolyog. Meglepett arckifejezések: felhúzott szemöldök, vízszintes ráncok a homlokon, tágra nyílt szemek, de feszültség nélkül, enyhén nyitott száj;

2) félelem- küszöbön álló fájdalom vagy baj előrejelzése, amelyet nem lehet megelőzni. A félelem állapotában az ember felvonja a szemöldökét, de másképp, mint meglepődve. Kinyújtják és összehozzák az orrnyeregnél. Rövid ráncok jelennek meg a homlokon. A szemek feszültek és tágra nyíltak, az ajkak feszülten feszítettek;

3) harag— fizikai fenyegetésként merül fel. Lehetséges, hogy szándékos kárt okozni. Az ember vérnyomása a harag hatására megemelkedik, ezért az arca kipirosodik, a halántékon és a nyakon pedig erős haragtól erek duzzadnak. A légzés gyakoribbá válik, az arcot feszült grimasz torzítja. A szemöldök az orrnyeregnél mozog. A szemöldökök között függőleges ráncok vannak. A szemöldök külső vége felfelé emelkedik. A feszült ajkak összenyomódnak, vagy vigyort ábrázolhatnak – a feszülten nyitott ajkakon keresztül láthatóak a fogak;

4) undor- reakció az arc reakciója kellemetlen szagra, ízre, hangra, érintésre stb. A szemöldök lelóg, nem jelennek meg különösebb ráncok. A szem behasad, a szemhéjak szinte összezáródnak. A száj sarkai lelógnak, és maga a száj kissé nyitva lehet. Az ajkak feszültek. A nyelv kissé kilóghat. Ráncok jelennek meg az orron;

5) öröm- kellemes érzés, amely megfelel a jókedvnek. Gyakran meglepetéssel kombinálják, de nem rögzítik az arcra. Az öröm olyan maszk lehet, amely alatt negatív érzelmek (düh, félelem) rejtőznek. De a hamis érzelmeket mindig könnyű felismerni más jelek alapján (hang, légzés, gesztusok). Amikor öröm van, nincs túlzott feszültség az arcon, a szemöldök szinte nem vesz részt az arckifejezésekben. A palpebrális rések enyhén szűkülnek, a szemek ragyognak. Az ajkak sarkai felfelé vannak emelve, félmosolyra feszítve. Ez egy kellemes kifejezés;

6) szomorúság- arcreakció, amely gyakran veszteségekkel és kudarcokkal jár. Általában nem sokáig jelenik meg, majd megjelenik az ember szokásos arckifejezése. Elszomorodott embernél a szemöldök külső végei le vannak engedve. A kötött szemöldökök között függőleges ráncok jelennek meg. A homlok közepén rövid ráncok képződnek. A szemek kissé nyitottak. A felső és az alsó szemhéj háromszöget alkot. A száj sarkai lefelé vannak.

A tekintet a nonverbális kommunikáció része. A beszélgetőpartnerre nézve észreveheti az arcán és a testtartásában bekövetkező összes változást, valamint a gesztusokat. Beszélgetés közben az emberek rendszerint időnként szemkontaktusba kerülnek. Kerülni kell az állandó vagy intenzív szemkontaktust, különben zavarja a kommunikációt. Amikor riválisok vagy harcoló emberek beszélnek, kerülik, hogy közvetlenül egymás szemébe nézzenek. A hétköznapi kommunikáció során, időszakosan a beszélgetőpartnerre pillantva, kapcsolatot tartasz egymással, egyértelművé teszed, hogy barátságos vagy, társasági benyomást keltesz, segít megérteni az elhangzottakat, és te magad is jobban megérted a beszélgetőpartnert.

A társadalom mindmáig szilárdan azon a véleményen van, hogy a fiziognómia, grafológia, tenyérjóslás, frenológia és hasonló tudományok a középkori obskurantizmus örökségei, hogy semmi közös bennük nincs az igaz tudományhoz, ezért ki kell őket dobni a modern tudásból, mint felesleges és haszontalan alkalmas ballasztot. .

És valóban, volt idő, amikor egy ilyen kemény áttekintés részben igazságos volt - akkor ezek a tudományok a mágiával, az asztrológiával, a kabalizmussal és más úgynevezett okkult tudással együtt a többé-kevésbé távoli jövő előrejelzésével foglalkoztak. Korunkban azonban ezek a tudományok szoros kapcsolatba kerültek a tisztán pozitív tudományokkal, mint az anatómia, élettan és antropológia, és ezek adatait felhasználva pozitív kutatási módszert alkalmaztak.

Az ember lelke különösen élesen megjelenik a megjelenésében vagy a fiziognómiában - nem hiába képzelik az emberek az arcot, mint a lélek tükrét. És tulajdonképpen a szokásaink, törekvéseink, szenvedélyeink, egyszóval minden, ami a személyiségünket, az „én”-ünket alkotja – mindez tükröződik az arcunkon, adva neki egy-egy vonást, gyakran megfoghatatlan, de öntudatlanul feltűnő. a tapasztalt szemlélőnek .

Az arcolvasás ősi művészete évezredekkel ezelőtt, a Sárga Császár idejében kezdődött, amikor a keleti gyógyítók betegségek diagnosztizálására használták. Ennek az alternatív gyógyászatnak az volt a célja – és az is –, hogy megelőzze az egészségügyi problémákat, és ajánlásokat adjon a táplálkozásra, a testmozgásra és a meditációra vonatkozóan, hogy megállítsuk a betegségeket, amikor először jelentkeznek.

Ez a művészet évszázadok óta fennáll, és népszerűsége azon a tényen alapul, hogy segíthet az embereknek jobban megérteni önmagukat, munkatársaikat, barátaikat és családtagjaikat.

Arckifejezés

Arckifejezés- Ezek az ember jellegzetes vonásai, arckifejezései. Az arc három zónára oszlik - felső, középső és alsó.

• Intelligens- az arc felső része, a teljes homlokot elfoglalja, a hajvonaltól kezdődik és a szemöldök vonalánál ér véget. A homlok mérete és alakja meghatározza a szellemi tevékenységet és az élet valódi megértését.
• Érzelmi– az arc középső része, magában foglalja a szemöldök alatti helyet az orrhegyig, azaz. megegyezik az orr hosszával. Az érzékenység mértékét, a lelki mélységet és a belső tartalmat tükrözi.
• Létfontosságú- az arc alsó része. Az orrlyukak vonalától indul, az ajkakból, az állból áll, és képet ad az ember energiájáról, élvezetszeretetéről és alapvető ösztöneiről.

Ezért ahhoz, hogy az embert az arca alapján megértsük, ki kell találnunk, hogy a három közül melyik zóna a hangsúlyosabb, és ezt megtanulva feltételezhetjük, hogy mi hajtja a személyiséget - ösztönösség, érzelmek vagy intellektus.

Az arc fő arcterülete a szemkörnyék. Expresszivitását három fő izom összehúzódása határozza meg: az occipitofrontalis izom elülső hasa, a corrugator izom és az orbicularis oculi izom felső része, azaz a felső izom. Ezen izmok munkája biztosítja a szemek becsukását, kinyitását, valamint a szemöldök és a szemhéj helyzetének modellezését. Az arckifejezések funkcionális tartaléka itt nagyon nagy: az erős akarat kifejezésétől a zavartságig és a gyászig. De talán a figyelem arckifejezései fejeződnek ki a legvilágosabban.

A figyelem külső megnyilvánulásához természetesen minden érzékszerv mozgósítása szükséges, de ebben az esetben a szem kifejezése tűnik ki a legélesebben. Az érzelmi hangulat mértékének felmérésére szolgálnak, és leolvassák belőlük a történések megértésének szintjét. A szem külső sarkai és a lesüllyesztett szemöldökvégek szomorúságot fejeznek ki, felemelve pedig öröm kifejezését közvetítik az arcra. A koncentráció és az akarat félreérthetetlenül felismerhető egy olyan alanynál, akinek a tekintete merev, az arcizmok feszültek, a szemöldökök az orrnyereg felé tolódnak el.

Ha a szemöldök felhúzott és összefogott, és a homlokon lévő keresztirányú ráncok, amelyek a hosszanti ráncokhoz a görög „omega” betű alakjában kapcsolódnak, fájdalmas koncentrálási kísérletet jeleznek, akkor határozottan gyász kifejezéséről beszélhetünk. . Ez a ráncos mintázat a melankolikus emberek arcára jellemző – „omega melankolikus emberek”.

Szemmozgással kiolvasható a bánat, az öröm, a düh, az együttérzés, a kényszer. A szemmozgások részt vesznek a beszélgetőpartnerrel való kapcsolattartásban. A tekintet természetéből adódóan meg lehet ítélni a beszélgetőpartner szándékát, a beszélgetés szakaszait és a kapcsolat szintjét. A szemeddel kifejezhetsz jóváhagyást, egyetértést, tiltást, engedélyt, bátorítást.

A szemek kifejezésének elemzésekor figyelembe veszik azok méretét, a tekintet irányát, a szemhéjak állapotát, a szem körüli redőket és a szemöldök helyzetét. Nyugodt környezetben a felhúzott szemöldök, a homlokon lévő vízszintes ráncok és a szemek kinyitása meglepett arckifejezést kölcsönöz az arcnak. A szemöldök összevonása gondolatban való elmerülést, összetett probléma megoldását jelez.

A szoros figyelem és a történések teljes megértése elképzelhetetlen rögzített, összpontosított tekintet nélkül. Éppen ellenkezőleg, vándorló tekintet figyelhető meg azoknál az embereknél, akiket nem érdekel a kérdés lényege: egy ilyen pillantás türelmetlenségre, közömbösségre és csalódottságra is utal.

Az a képtelenség, hogy a tekintetünket valami konkrét dologra összpontosítsuk („változó szemek”), még a figyelemfelhívásra is reagálva, érzelmi egyensúlyhiányra és a következetes, logikus gondolkodásra való felkészületlenségre utal. A nagyon temperamentumos, szangvinikus karakterű embereket élénk megjelenés jellemzi, harmonikusan kombinálva az arcizmok játékával. A nagyon fáradt embereknek nehéz, lomha és néha értelmetlen a kinézete. Néha távolabbra fordítják, néha lefelé, a szemöldökök összehúzódnak, és függőleges ráncok képződnek a homlokon.

Egy személy érzelmi állapotának pontos megítéléséhez figyelembe kell venni az arckifejezések összes összetevőjét. Így erős izgalommal a feszült szemhéjak és a kitágult pupillák az orr szárnyainak nyújtásával és az állkapcsok összeszorításával kombinálódnak. A további túlzott koncentrációt szájnyitás kísérheti. Úgy tűnik, hogy az ember hallgat valamit, ebben az esetben kényelmesebb a száján keresztül lélegezni.

Azok a szervek, amelyek erősen meg vannak terhelve és bizonyos, specifikus arckifejezésekre edzettek, a megszokott funkcióik jobb ellátásával jellemezhetők. Ez elsősorban a szemekre vonatkozik, amelyeket az akaratlagos izmok (írisz és ciliáris test) irányítanak, valamint az akaratlagos izmokat, amelyek a III., IV., VI. és VII. agyidegeknek vannak alárendelve. A tekintet ragyogása és kifejezőképessége a szemet az ember vidámságának és képességének fontos érzékelőjévé teszi.

Az érzelmi árnyalatokat a tekintet iránya és stabilitása is megragadja. A megfontolt állapotban lévő ember a távolba néz. Az észlelés mélysége összhangban van a vizsgált tárgy irányába mutató állandó pillantással. Jellemzőnek tűnik, hogy egy tárgyat értékelő vagy szemlélő alany határozott tekintete van.

A tekintet iránya a szemgolyó izomzatának összehúzódásától függ. Amikor a szem felső egyenes izma összehúzódik, az arcról büszkeség, meglepetés és jámbor alázat kifejezése olvasható le. A szégyen, szomorúság és elnyomás érzését a szem alsó egyenes izomzatának összehúzódása okozza, amikor a szemgolyó lefelé fordul. Amikor a szem külső egyenes izma összehúzódik, az arcon a megvetés arckifejezése jelenik meg: a tekintetet oldalra fordítjuk, a szem középső egyenes izomzatának összehúzódása hozzájárul a vágy kifejezéséhez.

A tekintet iránya, amikor az emberek kommunikálnak, gyakran alárendeltséget tükröz. A függő helyzetben lévő emberek gyakran elrejtik a tekintetüket. A pszichológiai kiegyensúlyozatlanság a tekintet instabilitásához vezet (a vágy, hogy félrenézzen, elrejtse a szemét). Az idegrendszer működési zavarai a tekintet instabilitásával is járnak. A tekintet változékonysága az arckifejezések egyik alkotóeleme.

Arckifejezések

Arckifejezések– integrált folyamat. Ez magában foglalja az egyes izmok reakcióit, de ezeket egy közös alap, egyetlen cél köti össze. Ha egy természetes mosoly jelenik meg az ember arcán, akkor az elégedettség, az öröm és az öröm állapota egyidejűleg tükröződik más arcvonásokban is. A megfeleltetés törvénye szerint egyetlen komplexummá egyesülnek. Nyilvánvaló, hogy egy személy érzelmi állapota nem tükröződhet csak az arc bármely területén. Az érzelmek kifejezésébe a teljes arcegyüttest bele kell foglalni.

Az arc formája öröklött, genetikai jellemzőket tükröz, és része az alkotmányos jellemzők komplexumának. Az érzelmi élményeket kifejező arcizmok reakcióinak genetikai meghatározottságát igazolja motoros komplexumaik korai érése. A magzatban a 15-18. élethétre kialakul az érzelmek kifejezéséhez szükséges összes arcizmok. A 20. hétre pedig arcreakciók figyelhetők meg az embrióban. Mire a gyermek megszületik, az arckifejezés mechanizmusa már teljesen kialakult és használható a kommunikációban. Az arckifejezések veleszületett természetét a vak és látó csecsemőkben tapasztalt hasonlóság is jelzi. De a kor előrehaladtával egy vakon született gyermeknél az arcizmok reakciókészsége elhalványul.

Az élet során az ember a beszéd, az észlelés, a betegség és a hivatás hatására új arcvonásokra tesz szert. Az arckifejezés is megváltozik, tükrözve az összes korábbi arcfolyamat jeleit. Az életkörülmények (klíma, anyagi, szociális, családi) jelentősen befolyásolják az egyén arckinézetét.

Az arckifejezésekben az élet során bekövetkező változásokat az arcizmok jellemzői határozzák meg. Az emberi test minden izmától eltérően az arcizmok egyediek anatómiai felépítésükben és funkciójukban, és különböznek a harántcsíkolt vagy vázizmoktól és a simaizomzattól. Eltérnek a vázrendszertől származási és kötődési helyükben, valamint abban is, hogy a komplexumban az egyes izmok külső különbségei ellenére egyetlen integratív rendszert képviselnek, melynek részei az izomzat természetes nyílásai körül helyezkednek el. arc: száj, szemek, külső orr és fül. Az arcizmok anatómiai jellemzői közé tartozik az orális és orbitális sphincterek jelenléte is, amelyek általában nem közvetlenül a csontokon származnak.

Az arcizmok fejlődésükben filo- és ontogenezisben különböznek a vázizmoktól. Ha ez utóbbiak rendszerint a mesoderma szomitáinak izmos részéből származnak, akkor az arcizmok a 2. elágazóív (a hyoid ív régiója) mesenchymájából származnak. Ez a mesenchyma koponyán vándorol, és magával húzza a 7. agyideg ágait és a külső nyaki artériát, amely kezdetben beidegezte és ellátta a hasi ívet.

A fő különbség az arcizmok és a vázizmok között a funkciójuk. Ha a vázizmok célja a csontváz egyes részeinek erősítése, mozgatása, akkor az arcizmok működése sokkal bonyolultabb. Kezdetben, akárcsak a filogenezis korábbi szakaszaiban, kiegészítették az emésztőrendszer és a légzőrendszer funkcióit. Ezt követően azonban a központi idegrendszer (CNS) felépítésének és működésének fejlődésével és komplikációjával párhuzamosan elkezdték ellátni az arckifejezés funkcióit, ti. a központi idegrendszer érzelmi állapotának koponya zsigeri (arc) részének reflexiói. Lényegében az arcizmok a magasan fejlett biológiai entitások közötti kommunikáció eszközévé válnak az 1. jelzőrendszer szintjén. Milyen rendszerek és utak teremtenek kapcsolatot az agy és az arcizmok pszicho-érzelmi aktivitásának állapota és szintje között? Az érzelmi állapot kifejezése során több izom egyidejűleg nagyon differenciált, esetenként többirányú és egyben összehangolt munkája megy végbe, kiszolgálva a különböző fent említett arcnyílásokat. A különböző arcizmok aktivitásának korrekciójához kapcsolódó arckifejezés 6 alapvető érzelem tükröződése, amelyek az agyban, különösen a limbikus rendszerben zajló folyamatokon alapulnak, kezdve a hipotalamusztól, ahol az elsődleges központok pozitív és negatív érzelmek helyezkednek el, a szimpatikus és paraszimpatikus rendszer hatásainak megfelelően. Különös szerepet kap itt az autonóm idegrendszer paraszimpatikus felosztása, amely a szimpatikus részleggel ellentétben elsősorban az egyes szervek célzott beidegzését végzi. Számos tény bizonyítja ezt. Lefutása elején az arcideg keveredik, efferens szomatikus, paraszimpatikus és efferens ízrostokból áll. Ezután az efferens rostok nagy részét két részre osztják, és a pterygopalatine és a submandibularis paraszimpatikus ganglionokra kapcsolják. Ismeretes kapcsolat a köztes ideg és a trigeminus, a vestibulocochlearis, a glossopharyngealis és a vagus ideg között, valamint magával az arcideg szomatikus részével. Ismeretes, hogy számos perifériás szomatikus ideg mindig tartalmaz efferens paraszimpatikus idegrostokat. A trigeminus ideg oculomotoros, auriculotemporalis ágaiban vannak jelen. Az arcizmok beidegzésének autonóm komponensét az is alátámasztja, hogy az emésztő- és légzőrendszer kezdeti részeinek izomszövete, amely magában foglalja az arcizmokat is, a kopoltyúívek mezenchimájából fejlődött ki, melynek beidegzése. , mint minden belső szerv esetében, az autonóm idegrendszer végzi.

Az idegrendszer részvétele az arckifejezések mechanizmusában régóta bizonyított, bár ebben a kérdésben sok minden tisztázatlan. Az életjelek külső kifejeződésének filogenetikai ősisége, a reakcióhatás tükröződése az arcizmok mozgásában azt jelzi, hogy közvetlen kapcsolatuk van az agy azon részeivel, amelyek korábban alakultak ki, mint mások. Ide tartoznak az agytörzs magjai, a retikuláris képződmény és a régi ősi agykéreg. A neocortex szerepe jól látható a külső idegi aktivitás kialakulásának szakaszában, amikor az arckifejezés egyszerre megvalósul és irányított. Az emberi arckifejezések páratlan tökéletességet értek el, és a kommunikáció fontos eszközévé, az ember lelki életével kapcsolatos információforrássá váltak.

Klinikai megfigyelések és állatkísérletek igazolják az arckifejezés anatómiai és fiziológiai szabályozóinak az agykéregben és a szubkortikális magokban való lokalizációját, valamint az arcidegrendszeren keresztüli kapcsolatukat az arcizmokkal. Nyilvánvaló, hogy az arcidegek filigrán ágak plexusa az arcizmok rendkívül változatos játékát teszi lehetővé. Az idegágakból idegrostok kötegei szabadulnak fel, mögöttük pedig egyszálú rostok, amelyek mentén effektorimpulzusok oszlanak el, ami az izom egyes részei összehúzódását okozza. A cerebrospinális (állati) idegrendszer ilyen vezetőivel egyidejűleg az autonóm idegvezetők megközelítik az arc ereit. Automatikus reakciókat indítanak el a szemizmok ereiben, ami ezen erek lumenének kitágulásában és az arc kivörösödésében nyilvánul meg, például szégyenérzettel. Ráadásul az arcizmok összehúzódása sok esetben egyáltalán nem külső idegközpontok jelzésére, hanem mintha önkéntelenül jönne létre. Ezért előre nem látható helyzetekben lehetővé kell tenni a gerjesztés átvitelének lehetőségét az agytörzsben lévő arcideg magjaiból az arcizmokra.

Az állatokon végzett kísérleti vizsgálatok eredményei arra engednek következtetni, hogy a thalamus, mint a diencephalon legfontosabb szabályozó láncszeme, felelős az arcizmok önkéntelen, öntudatlan mozgásáért érzelmi stressz során.

A mimikai expresszivitás feltétlen reflexként reprodukálódik. Kialakulásához szükséges: egy inger (kontaktus, távoli, asszociatív), az analizátor perifériás vége (receptorok) és az analizátorok központi magjai (szubkortikális formációk, kéreg), az izomszabályozás eszközei és maguk az arcizmok, amelynek összehúzódásától vagy ellazulásától az arckifejezések függenek. Az ember tudatától függetlenül az arcizmok kéreg alatti beidegzése bizonyos körülmények között az arcizmok fokozott tónusát és csoportos összehúzódását okozza.

Az érzelmi ingerek hatására az arcizmok akaratlan összehúzódásai az emberi test arcterületére jellemző motoros reakciók speciális típusai. Az izom keresztirányú csíkozása még nem jelzi annak abszolút megfelelését más harántcsíkolt izmoknak, ami különösen a szívizomban figyelhető meg.

Az arcizmok speciális helyzete nem okoz vitát. Az expresszívként értelmezett arcreakciók automatizmusának oka valószínűleg az, hogy beidegződésüket a diencephalicus magoknak rendelik alá, amelyek az arcizmok tónusáért felelős extrapiramidális rendszer részét képezik. Ez utóbbiak automatikus összehúzódásait különféle ingerekre válaszul a thalamuson és a striatumon keresztül érkező effektor impulzusok okozzák.

Az ember önkéntelen, tudat alatti arckifejezése visszafogott és gátolt. Az agykéreg funkcióinak van alárendelve. Ezért teljesen természetes, hogy az arc részvételét a különböző típusú kifejezésekben nem csak az arcmotorika, hanem a magasabb idegi aktivitás szempontjából is figyelembe kell venni. Az agyféltekék I. P. Pavlov szerint a központi idegrendszer legreaktívabb és legfelsőbb részei, amelyek állapotától és aktivitásától függően négy pszichológiai típust különböztetnek meg:

• bizakodó– ez egy erős, kiegyensúlyozott, mozgékony típus;
• kolerás– erős, kiegyensúlyozatlan (ingerelhető), mozgékony típusú;
• flegma ember– erős, kiegyensúlyozott, inert típus;
• mélabús– gyenge, kiegyensúlyozatlan típus, az idegi folyamatok inaktívak.

Ebből következően az arckifejezések és a mozgásminták alapján következtetést lehet levonni az idegi tevékenység típusára.

Arckifejezés azonosítás (FAST)

A múlt század 70-es éveiben a Kaliforniai Egyetemen P. Ekman és munkatársai kifejlesztettek egy technikát az érzelmek arckifejezés alapján történő azonosítására (Facial Affect Scoring Technique – FAST). FAST van fotószabványok atlasza arckifejezés mind a hat érzelemre – harag, félelem, szomorúság, undor, meglepetés, öröm – statisztikai formában. Az egyes érzelmek fotószabványát három fénykép képviseli az arc három szintjén: szemöldök - homlok; szemek – szemhéjak és az arc alsó része. Ezen kívül lehetőség van a fej különböző tájolásának és nézési irányainak beállítására. A FAST használatakor az alany az érzelmek hasonlóságát keresi az egyik fényképészeti mércével, mint egy tanú, aki részt vesz egy bűnöző vázlatának elkészítésében.

Arcaktivitás-kódoló rendszer (FACS)

Az érzelmek felmérésének második módszerét P. Ekman U. Friesennel (1978) dolgozta ki. Ezt Facial Action Coding System-nek (FACS) hívják. A módszer az arcizmok anatómiájának részletes vizsgálatán alapul. A FACS rendszer 41 motoros egységet azonosít, amelyekből az egyes arcizmok 24 válaszmintája és 20 izomcsoportok munkáját tükröző minta, például az ajakharapásban részt vevők alkotják. Minden egységnek saját száma és leírása van nemcsak statisztikai, hanem dinamikus mutatókban is. A rendszer rögzíti az egyes izomtevékenységek kezdési és befejezési idejét is.

P. Ekman rendelkezik az érzelmek neurokulturális elméletével, amely figyelembe veszi az arckifejezés veleszületett természetét, valamint a kulturális és nemzeti hagyományok hatását az érzelmek kifejezésére és felismerésére. A modell azt feltételezi, hogy a hat alapvető (alap)érzelem kifejező megnyilvánulása univerzális, és nem függ kultúrától, nemzetiségtől és fajtól. Az alapvető érzelmek kifejezése során minden ember ugyanúgy használja arcizmait. Az emberekhez hasonló érzelmek tükröződése állatoknál is megfigyelhető.

Ősi keleti rendszer "Yin és Yang"

Az arcolvasás művészete, amint fentebb említettük, az ősi keleti diagnosztikai orvoslásban gyökerezik. Az orvosok úgy vélték, hogy minden létező objektumot és az Univerzumot állandó energiaáramlás köti össze. Ezt az energiát Kínában „qi”, Japánban „ki”, Indiában „prána” néven ismerik. Az energia jin energia és jang energia formájában létezik. A yint az energia passzívabb formájaként írják le, míg a jangot aktívabb. A yin és a jang vonzzák egymást, mint egy mágnes ellentétes pólusai. A yin és a jang az univerzumban mindennel összefügg, és körülöttünk minden e két minőség kombinációjából áll, bár egyes tárgyak és jelenségek inkább jin, míg mások inkább jangok. Az arcvonások inkább „fagy” vagy „jang”, valamint az egyes jellemzőkkel kapcsolatos érzelmek és jellemvonások lehetnek. A vékony ajkakat például inkább jangnak (és az ehhez a tulajdonsághoz kapcsolódó jellemvonásoknak – kemény munkának és felelősségvállalásnak) tekintik, míg a telt ajkakat (és az ehhez kapcsolódó ellazulásra, élvezetre való hajlamot) inkább „fagynak” tartják.

Néhány ember túlságosan jin vagy túl jang általában. Az a személy, aki könnyen ingerült és dühös, "yan" lesz. Az egyensúlyhiány korrigálása érdekében az ilyen személynek több yin energiát kell beépítenie életmódjába yin ételek (könnyű ételek, például saláták és gyümölcsök, valamint több folyadék) fogyasztása, valamint pihentető „yin” tevékenységek, például olvasás, jóga és séták segítségével. .

Az ősi keleti elképzelések szerint úgy tartják, hogy az arc bal és jobb fele különböző típusú qi energiákhoz kapcsolódik. A legtöbb ember számára az arc bal oldalán lévő chi energia általában aktívabb, és így több yang energia, míg az arc jobb oldalán lévő chi energia nyugodtabb – több yin. Az arc jobb fele a nőies oldalnak számít, és jellemzően az anya és a nagymamák arcvonásait tükrözi, míg a "yang" bal fele a férfias aspektust képviseli, és az apához és a nagyapához kapcsolódik. Az arc nőies, jobb oldala a föld chi-energiájához kapcsolódik, és jellemzően hangsúlyosabb, mint a bal oldal, és az alapvető érzelmeinket és nézőpontunkat, valamint személyes, belső karakterünket és kreativitásunkat képviseli. Az arc férfias, bal fele a mennyei chi energiához kapcsolódik, és a logikus gondolkodást és az elfogadott társadalmi maszkokat képviseli. Ellenőrzött érzelmeket tükröz, és azt a személyiséget képviseli, amelyet a külvilág előtt meg akarunk mutatni.

A funkcionális agy aszimmetriájának hatása az emberi arckifejezésekre

Ahhoz, hogy ezt jobban láthassa, két képet kell készítenie az arc jobb és bal feléről készült fényképek segítségével, amelyek észrevehető különbséget mutatnak az egyes fényképek arckifejezésében. Gyakorlatilag nincsenek tökéletesen szimmetrikus arcok. Az Anisokyria az arc aszimmetriáját is jelzi (arckifejezés). Az E.S. Velkhover és B.V. A Vershinin, anisocoria gyakorlatilag egészséges egyéneknél az esetek 19%-ában, szomatikus betegségekben szenvedőknél - 37%-ban, központi idegrendszeri patológiás egyéneknél - az esetek 50-91%-ában fordul elő. Ráadásul a szomatikusan beteg és egészséges emberek túlnyomó többségénél a jobb pupilla szélesebb, mint a bal.

Jelenleg az arc jobb és bal fele közötti arckifejezések különbségét az magyarázza, hogy a jobb és a bal agyfélteke különböző funkciókat lát el. Ezt különösen egyértelműen a huszadik század 50-es éveiben bizonyították amerikai kutatók, akik sikereket értek el a folyamatosan fellépő epilepsziás rohamok kezelésében a jobb és a bal agyféltekének műtéti úton történő szétválasztásával – a féltekék közötti híd (corpus callosum) tönkretételével. Ezt a műtétet több betegen végezték el, valóban enyhítette szenvedéseit, és egyben jelentős felfedezéshez vezetett, 1980-ban Nobel-díjjal jutalmazták. R. Sperry kapta meg.

Bár a két agyfélteke közötti kapcsolatok megszakadtak, az illető evett, mindennapi tevékenységet végzett, sétált és beszélt másokkal anélkül, hogy a viselkedésében komolyabb látható eltérések lennének. Igaz, a műtét után röviddel több megfigyelés is riasztó volt: az egyik beteg arra panaszkodott, hogy furcsán viselkedett feleségével, és képtelen volt uralkodni a viselkedésén – miközben jobb keze átölelte feleségét, bal keze ellökte magától. Egy másik beteg az orvoshoz fordulás előtt figyelt fel bal kezének furcsa viselkedésére: miközben jobb kezével öltözködött és rendet rakott, bal kezével próbálta kigombolni és levetkőzni. Aztán megállapították, hogy a jobb kéz nem tudja átrajzolni a legegyszerűbb geometriai alakzatokat, nem tud egyszerű szerkezeteket összerakni kockákból, nem talál tapintással egyszerű háztartási tárgyakat. A bal kéz mindezekkel a feladatokkal tökéletesen megbirkózott, de még nagyon ügyetlenül sem tudott egyetlen szót sem írni.

Így a jobb félteke, amely a bal kezet irányítja, minden tevékenységben felülmúlta a bal féltekét, kivéve az írást. De kiderült, hogy a jobb agyfélteke az írást kivéve elérhetetlen a beszéd funkciója számára. A jobb agyfélteke lényegesen felülmúlta a bal oldalt a térben való navigálás képességében, a zene érzékelésében, az összetett, egyszerű összetevőkre nem bontható képek felismerésében - különösen az emberi arcok és érzelmi kifejezések felismerésében ezeken az arcokon.

Ebből a szempontból érdekes a következő tanulmány. Az építészek egy csoportja az elektroencefalográfokhoz (EEG) kapcsolódott. Az építészek feladatot kaptak, amelyben számtani számítást kellett végezniük.

Az EEG fokozott aktivitást mutatott a bal féltekén, és amikor egy épület homlokzati projektjére került sor, a jobb agyféltekében az aktivitás megnövekedett. Ebből következően a jobb és a bal félteke működésében eltérések vannak (az agy funkcionális aszimmetriája). A bal agyfélteke funkciója a verbális jelű információkkal való működés (logikai műveletek, olvasás, számolás). A jobb agyfélteke feladata a vizuális képekkel való operáció (tárgyfelismerés, képzeletbeli gondolkodás, intuíció).

Jelenleg nagyszámú kísérleti és klinikai adat halmozódott fel az agyféltekék különböző szerepeiről a mentális képességek és érzelmek szabályozásában. A bal és a jobb agyfélteke funkcióinak vizsgálata feltárta az agy érzelmi aszimmetriájának meglétét, amely többek között az arckifejezésekben is megnyilvánul. V.L. szerint Deglin szerint a bal agyfélteke elektrokonvulzív áramütés általi ideiglenes kikapcsolása a „jobb agyféltekés ember” érzelmi szférájának eltolódását okozza a negatív érzelmek felé. Hangulata romlik, helyzetét pesszimistán értékeli, rossz közérzetre panaszkodik. A jobb agyfélteke kikapcsolása az ellenkező hatást - az érzelmi állapot javulását - okozza. T.A. Dobrokhotov és N.N. Bragin megállapította, hogy a bal agyféltekében elváltozásokkal küzdő betegek szoronganak és elfoglaltak. A jobb oldali sérülés komolytalansággal és gondatlansággal párosul. Az alkohol hatása alatt fellépő önelégültség, felelőtlenség és figyelmetlenség érzelmi állapota a jobb agyféltekére gyakorolt ​​domináns hatásával függ össze.

Az ember és a körülötte lévő világ harmonikus kombinációjához szükség van az intuíció és a logika, a szellem és az elme összhangjára, amelyben az ember logikájával (a bal agyfélteke funkciója) megvalósíthatja intuícióját, képeit (a a jobb agyfélteke funkciója). Pszichológiai szempontból az ember harmóniája megfelel az élet sokkjaival és betegségeivel szembeni pszichológiai védelmének mértékének.

Következésképpen a legösszetettebb arcreakciók, amelyek az agy megfelelő központjainak tudatalatti és tudatos reaktivitását tükrözik, csak akkor hajthatók végre, ha ennek az integrált rendszernek minden központi és perifériás komponense között változatos anatómiai és fiziológiai kapcsolatok állnak fenn. az idegrendszer szomatikus és autonóm részének neurovezetői. Ellentétben az arcideg szomatikus rostjaival, amelyek többsége az agytörzsben keresztezi egymást, és ha a kérgi központok károsodnak, az arcizmok heterolaterális bénulása elsősorban az arc alsó részén alakul ki, az autonóm idegrendszerhez kapcsolódó érzelmi reakciók. rendszer, az agyféltekékhez viszonyítva, főként homolaterálisan manifesztálódnak.

Az arcideg motoros magjának az arc felső részének arcizomzatát beidegző része (frontalis, orbicularis oculi) mindkét agyféltekéből kérgi beidegzést tartalmaz. Ezzel szemben a nucleus inferior része, amely az alsó arcizmokat beidegzi, elsősorban az ellenoldali precentrális gyrustól kap kérgi beidegzést. Ezért a gyrus precentrális károsodása esetén csak az arc alsó részének arcizmoinak parézise lép fel, de a kétoldali kérgi beidegzéssel rendelkező arc felső részének mimikai izomzatának funkciója az. nem károsodott.

Így a jobb félteke állapota az arc jobb felén, a bal félteke állapota pedig a bal oldalon tükröződik. Ez különösen fontos a szem számára. Eddig azt hitték, hogy az ember két agyféltekéjének állapota „keresztben” tükröződik az arcán - a bal félteke az arc jobb oldalán, a jobb félteke pedig az arc bal oldalán. Ez a körülmény nem tette lehetővé a tudósok számára, hogy megfelelő módszertant dolgozzanak ki a pszichotípusok tesztelésére. Ezért például a „James Express Test” nem megbízható, és nem alkalmazták sikeresen a gyakorlatban.

Egészséges embereknél a bal oldali arckifejezések nagyobb mértékben tükrözik az érzelmi állapotot, mint a jobb oldali arckifejezések. Az érzelmek nyilvánvalóbb kifejezését az arc bal felén speciális modellkísérletek igazolják, amelyek során kimutatták, hogy az érzelmek jobban felismerhetők az arc két bal feléből összeállított fényképeken A mentális állapot meghatározására a video-számítógépes diagnosztika módszere. Videokamera segítségével a számítógép két új emberi arcot épít fel. Az egyik portré az arc jobb feléből áll (lelki, genetikai portré), a másik - balról (élet, társadalmi portré).

A „genetikai portré” ennek a személynek az elszántságát és cselekvési készségét mutatja, a „társadalmi portré” pedig a fáradtságot, a depressziót, amely a szemek lelógó sarkaiban, a szemöldökökben stb. Ezután ezeket a portrékat egy számítógépben egy speciális algoritmus segítségével hasonlítják össze, és a program szerint a számítógép a 49 pszichológiai típus egyikéhez rendeli ezt a személyt, és megadja a teljes személyes jellemzők százalékát, a szakmai jellemzőket és ajánlásokat a személyiség harmonizálására, az életmód megváltoztatására. és hatékony interakciót más emberekkel, a környező világgal.

A video-számítógépes diagnosztika a kérdőívekkel együtt a szomatikus betegek pszichés állapotának meghatározására (bronchiasztma, artériás magas vérnyomás, peptikus fekélybetegség stb.), ezen betegek hatékonyabb kezelésére szolgál, figyelembe véve a mentális állapotot (szorongás). , depresszió).

Ezzel a módszerrel az ember pszichofizikai önszabályozása vizuális biofeedback alapján történhet. Ha valaki ezt a két portrét nézi önmagáról, akkor elkezdi felismerni tudatalatti (a tudattól elfojtott) érzéseit. A biofeedback eredményeként a két portré érzelmei pozitívak és egymáshoz igazodnak. A gyakorlatban a mentális folyamatok stabilizálódnak, az ember intuitív és logikai képességei kiegyenlítődnek, és nő a személyes harmónia mértéke. Ezzel párhuzamosan az arc és a szemek szimmetrikusabbá válnak, a pszichoszomatikus zavarok csökkennek, megfiatalodási folyamat következik be (ha idő előtt következik be az öregedés), az ember visszatér életprogramjához, önmagához.

Ennek a módszernek az egyik jelentős előnye, hogy képes egy személy múltbeli tanulmányozására. A korai fényképek tanulmányozása korai gyermekkortól kezdve lehetővé teszi a mentális traumák időszakainak és a rendellenességek kialakulásának dinamikájának azonosítását. A pszichokorrekció során a korai fényképekből szintetizált portrék segítségével a korábbi állapotok legjavát állítják helyre.

A szóbeli vagy írásbeli beszéd segít az embernek átadni érzéseit és gondolatait másoknak. Az első esetben nem csak a szöveg hangátvitelét használják, hanem non-verbális kommunikációs eszközöket is, például gesztusokat vagy arckifejezéseket. Élénkítik a beszédet, érzelmesebb színezetet adnak neki. A nonverbális jelek helyes olvasásának képessége lehetővé teszi beszélgetőpartnere valódi indítékainak megértését, mivel a kommunikációban az arckifejezések fejezik ki a történésekhez való közvetlen hozzáállást.

Az arckifejezések jelentése az emberi életben

A nonverbális kommunikáció nem foglalja magában a beszédet, csak érzékszervi vagy testi kontaktust: arckifejezéseket, érintést, gesztusokat, tekintetet. Ők azok, akik segítenek az embereknek elérni a kölcsönös megértést érzelmi szinten. Kutatások kimutatták, hogy az információnak csupán 35%-át adjuk át egymásnak beszéd útján. A fennmaradó 65% non-verbális jelekből származik: testmozgások, gesztusok, tekintet, arckifejezések. Kiegészítik a kimondott kifejezéseket, növelve azok jelentőségét.

Valójában a non-verbális kommunikációs eszközök eléggé képesek helyettesíteni. Ez történik a siketnémákkal. Számukra a gesztusokon és arckifejezéseken keresztül történő nonverbális kommunikáció a másokkal való kommunikáció általános módja. Ugyanez mondható el azokról a gyerekekről, akik még nem tanultak meg beszélni. Az emberek nonverbális kommunikációs technikákat alkalmaznak kommunikációs kapcsolatok kialakítására az állatvilág képviselőivel.

Az arckifejezések jelentőségét a kommunikációs folyamatban nem lehet alábecsülni. Végül is néha egy arckifejezés más nonverbális jelekkel párosulva több információt hordoz a beszélgetőpartner érzéseiről vagy hangulatáról, mint a szavak. Az emberek hozzászoktak ahhoz, hogy kontrollálják, amit mondanak. A nonverbális megnyilvánulásokat azonban nehéz elrejteni. Sok mozgás reflexszerűen történik, mielőtt az érzelmeket az agy értékelné. Azáltal, hogy megtanulja megragadni és értelmezni az arckifejezéseket és más nonverbális jeleket, nemcsak azt értheti meg, amit a beszélgetőpartner mondani akar, hanem azt is, hogy mit próbál elrejteni.

Érzések és érzelmek kifejezése nonverbális jeleken keresztül

A gesztusok, a pantomim és az arckifejezések olyan kommunikációs eszközök, amelyek optikai-kinetikusnak minősülnek. Ez a nonverbális jelrendszer magában foglalja a megjelenést, a hangszínt, a kéz vagy a fej mozgását és a test helyzetét a térben. A kapcsolatfelvétel sikeressége nemcsak azon múlik, hogy a beszélgetőpartner mit mond, hanem attól is, mennyire magabiztos az arckifejezése, a hangja és a tekintete. Ez határozza meg a pszichológusok, üzletemberek és a karriert építeni vágyók érdeklődését a nonverbális jelek jelentésének tanulmányozása iránt.

Mit árul el az arckifejezés?

A nonverbális kommunikáció legfontosabb eleme az arckifejezés. Paul Ekman amerikai pszichológus kifejlesztette Facial Affect Scoring Technique vagy röviden FAST, amely lehetővé teszi a páciens érzelmi állapotának vizuális meghatározását. A professzor azt javasolta, hogy egy személy arcát feltételesen osztsák fel három zónára:

• homlok és szemek,
• az orr és a körülötte lévő terület,
• száj és áll.

A FAST módszer szerint a nonverbális arckifejezések jelentését ezek közül legalább két területen csak a változások összességében veszik figyelembe. A non-verbális jelek ilyen egyszerű elemzése lehetővé teszi például, hogy megkülönböztessük a színlelt mosolyt az őszinte örömtől.

Hat alapvető érzelem van, amelyek legtisztábban az arckifejezéseken keresztül fejeződnek ki:

• öröm,
• harag,
• csodálkozás,
• undor,
• borzalom,
• szomorúság.

Önkéntelen vagy reflexív arckifejezések Ezek nonverbális megnyilvánulások, amelyeket az ember maga nem irányít. Ő az, aki az igazi érzelmi állapotot tükrözi.

Javasoljuk, hogy vegyük figyelembe az arckifejezésekben tükröződő érzelmek legjelentősebb non-verbális megnyilvánulásait, amelyeket sematikusan ábrázol a kép:

1. Érzelem öröm tükröződik a homlokon és a száj területén. Az ajkak sarkai megemelkednek, a fogak enyhén nyitottak. Világos ráncok jelennek meg a szem körül. A szemöldök is kissé megemelkedik az orrnyereghez képest.
2. Egy tapasztaló ember arca boldogság, kipihent. Ezt a félig lehunyt felső szemhéj, az enyhén felhúzott szemöldök és a sugárzó tekintet fejezi ki. Az ajkak sarkai a fülek felé húzódnak.
3. Mert meglepetés Jellemző jellemzői a felhúzott szemöldök, a lekerekített szemek és az enyhén nyitott száj.
4. Kétség egy személy balra tolódott tekintetében fejeződik ki. A helyzet elemzéséért a bal agyfélteke a felelős. Az ajkak helyzete szarkasztikus vigyorra emlékeztet, vagyis csak az ajkak egyik széle van megemelve.
5. Mogorvaság vagy csüggedtség leeresztett szemöldökkel és szájzugokkal fejezik ki. A tekintet tompa, közömbös.
6. Egy ijedt férfi arca feszült. Félelem felvont szemöldökben, tágra nyílt szemekben fejeződik ki. A fogak részben láthatóak az elnyílt ajkakon keresztül.
7. Lekerekített szemek, kissé nyitott száj, felhúzott szemöldök – így fejeződik ki az arckifejezés sokk.
8. Egyoldalú vigyor, oldalra pillantás, összehúzott szemek és felhúzott szemöldök – így néz ki bizalmatlanság.
9. Egy személy kinézete egy problémán gondolkodik, felfelé irányítva. Az ajkak sarkai enyhén le vannak engedve.
10. Tágra nyílt, izgatottan csillogó szemek, felhúzott szemöldökök és enyhén nyitott száj örömet fejeznek ki egy zseniális ötlet jutott eszébe.
11. Emberi, elégedett magával, nyugodtnak tűnik. Szemöldöke és szemhéja leeresztve, ajka félmosolyra húzódik.
12. RÓL RŐL alattomos terveket hunyorított tekintettel, felhúzott külső szemöldökzugokkal, madzagba tömörített ajkakkal feszes mosolyt formálva meséli el a történetet.
13. Ravaszösszehúzza a szemét, és félrenéz. A száj bal vagy jobb sarka felemelkedik.
14. demonstrálása meghatározás, a férfi összeszorítja az ajkát, erősen összeszorítja az állkapcsát, kinéz a szemöldöke alól. Pupillái élesen összeszűkülhetnek, tekintete fenyegetővé válik.
15. Zavart, az emberek lenéznek, összecsukott ajkakkal mosolyognak úgy, hogy az egyik szájzug felemelkedjen. A szemöldök belső hegye felkúszik.
16. Neheztelésösszeszorított ajkakban, alacsony szemöldökben és szemhéjban fejeződik ki. A tekintet a beszélgetőpartnertől el van irányítva.
17. Sűrített Gondolkodás közben a legtöbb ember úgy mozgatja a szemöldökét, hogy az orrnyergén ránc képződjön. Ugyanakkor a tekintet mintha befelé irányulna, az álla feszült, a száj mozdulatlan.
18. Bizonytalanság kissé zavart, vándorló tekintetben, felvont szemöldökben fejeződik ki. Ugyanakkor az ajkak sarkait leengedik.
19. Kifejezés álmodozás az arcon a szemöldök magasan megemelt belső sarkai jellemzik. A tekintet felfelé irányul, a száj sarkai aszimmetrikusan helyezkednek el.
20. Fáradtság az arcizmok teljes ellazulásában fejeződik ki, beleértve a szemhéjakat is. Az ajkak patkó alakot öltenek, a hegyek lefelé mutatnak.

Az érzelmi állapot arckifejezésekkel vagy non-verbális jelek kombinációjával történő pontos meghatározásához olyan részleteket kell figyelembe venni, mint a tekintet iránya és a tanulók állapota. Ha egy személy erős antipátiát tapasztal a beszélgetőpartnerrel szemben, önkéntelenül hunyorog. A hazug oldalra fordítja a szemét, elárulja a gyakori pislogás, vagy éppen ellenkezőleg, a rebbenés nélküli tekintet. Az őszintétlenséget az arc aszimmetriája és a túl mozgékony arckifejezés bizonyítja.

Következtetés

Az emberek nonverbális viselkedésének értelmezése arckifejezéseken vagy gesztusokon keresztül számos tényezőtől függ. Ezek az ország kulturális hagyományai, a beszélgetőpartner neme, életkora, helyzete, amelyben előfordul. Érdemes megjegyezni, hogy a nonverbális gesztusok és az arckifejezések különböznek az európai és ázsiai lakosok között. Ezenkívül a legtöbb felnőtt jól kontrollálja nonverbális reakcióit. Ahhoz, hogy az arcon pillanatok alatt felvillanó arckifejezésekből valódi érzelmeket rögzítsünk, bizonyos készségekre és megfigyelésre van szükség.

Az emberi lélek minden vonása és tulajdonsága a testben nyilvánul meg: arcvonások, testtartás, arckifejezések és gesztusok. Megtanulhatja azonosítani őket csak átfogóan: a psziché megértésével és külső megnyilvánulásainak megfigyelésével. Hogyan kell csinálni?

És mégis hazudik! Igyekszik leplezni izgatottságát, de a gesztusok és az arckifejezések mindig feladják az embert. Nézd, a szemed szökik, az ujjaid az asztalon dobognak. Bár nem, a következő pillanatban egyenesen a szemembe néz. És egy ilyen őszinte, nyílt tekintet közvetlenül a lélekbe hatol... Akár hiszi, akár nem? Lehet, hogy teljesen félreértem az arckifejezésének jelentését...

Hogyan lehet abbahagyni az idegességet az emberekkel való kommunikáció során? Bárcsak megtanulhatnék úgy olvasni egy embert, mint egy nyitott könyvet! Hogy a kétségnek egy árnyéka se maradjon afelől, hogy mik a valódi szándékai, gondolatai és érzései. Azt mondják, hogy van mód egy személy jellemének és viselkedésének pontos megítélésére - gesztusai és arckifejezései alapján. Mintha a megjelenésük alapján olvasnánk az embereket. még nem vagyok jól. Lehet, hogy ebben a kérdésben lehet profivá válni?

Hogyan értsünk meg egy személyt arckifejezésekkel és gesztusokkal: a próba és a hiba útja

Amikor megpróbálták megérteni, hogyan kell gesztusokkal és arckifejezésekkel olvasni egy személyt, az emberek egy egész tudományt hoztak létre - a fiziognómiát. Milyen kényelmes lenne mindenki számára észrevehető és érthető arckifejezésekkel és gesztusokkal behatolni az emberi lélek bugyraiba! És milyen könnyű lenne megérteni az emberek pszichológiáját. Külső jelekkel szeretnénk:

felismeri a hamis információkat azáltal, hogy megérti az emberek gesztusait és azok jelentését,

átiratot kap egy személy arcvonásairól,

tanulja meg meghatározni beszélgetőpartnere állapotát arckifejezésekkel és gesztusokkal, meghatározza a beszélgetés során egy személy rejtett érzelmeit.

Sajnos gyakran kudarcot vallanak azon kísérleteink, hogy gesztusok és arckifejezések segítségével meghatározzuk az ember pszichológiáját és cselekedeteinek mély motivációit.

A magas homlok tulajdonosáról kiderül, hogy nem egy nagy zseni, hanem egy arrogáns szélzsák. Az, aki hunyorogva nézett rád nyilvánvaló bizalmatlansággal, valójában csak a szemüvegét felejtette otthon. Egy kollégája, aki idegesen ütögeti a lábát, és a nyakkendőjével ficánkol, nem próbál utolérni, hanem egyszerűen elkésik valamiről. Szóval ezek után olvass könyveket az emberi pszichológiáról...

Tehát van értelme a gesztusoknak és az arckifejezéseknek a pszichológiában? Lehet, hogy egyszerűen rosszul azonosítunk valamit a testbeszédben és a gesztusokban? Nem edzett eleget?

A gesztusok és az arckifejezések az emberi pszichológiában a mentális tulajdonságok másodlagos jelei

Az arckifejezések és a gesztusok valóban számítanak az ember belső állapotára. De ezek dekódolása másodlagos eszköz. Az arckifejezések és gesztusok elemzése csak az emberi psziché felépítésének pontos ismerete alapján alkalmazható hatékonyan. Különben állandóan tanácstalan leszel, hogy például most miért viszketett az orra az illetőnek? Hazudik vagy kételkedik, zavarban van vagy emlékszik? Vagy talán tényleg viszket, és a gesztusok és az arckifejezések titkos nyelvezetének semmi köze ehhez?

A Yuri Burlan által szervezett rendszer-vektor pszichológia képzés más megközelítést kínál az emberek pszichológiájának megértéséhez. Elmagyarázza, hogy az ember teste és lelke valóban elválaszthatatlanul összefügg. Az emberi lélek minden vonása és tulajdonsága a testben nyilvánul meg: arcvonások, testtartás, arckifejezések és gesztusok. Megtanulhatja azonosítani őket csak átfogóan: a psziché megértésével és külső megnyilvánulásainak megfigyelésével. Az emberi pszichológia megértése, a viselkedés, az arckifejezések és a gesztusok tisztázó részletekként figyelhetők meg. Hogyan kell csinálni?

Szisztematikusan olvassuk az emberi gesztusokat és arckifejezéseket

Nézzünk egyszerű példákat. Előttünk egy bőrvektorral rendelkező személy. Mit mondhatunk ennek a személynek a pszichológiájáról, és hogyan fejeződik ki ez viselkedésben és gesztusokban?

Természeténél fogva a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

mobilitás és határozottság,

versenyképesség és nagy ambíció,

az anyagi és társadalmi felsőbbrendűség vágya természetes kereső.

Pszichéje rugalmas és alkalmazkodó, képes gyorsan alkalmazkodni a környezeti változásokhoz.

Az emberi test, gesztusai és arckifejezései teljes mértékben összhangban vannak a pszichológiával. A skinman teste karcsú, mozgékony és rugalmas. A bőrvektorral rendelkező férfiak és nők is szó szerint „manővereznek” a tömegben anélkül, hogy bárkivel is összeütköznének. Ha egy megnyúzott ember kellőképpen realizálódik a tulajdonságaiban (katona, sportoló, középvezető) - szervezett és okos, ügyes és precíz - egyetlen felesleges mozdulat sem. Egy ilyen ember gesztusai és azok jelentése valóban sokat elárulhatnak róla.

Az azonos tulajdonságokkal rendelkező személy azonban teljesen másképp néz ki, ha stresszben van, vagy hiányzik a társadalmi beteljesülés.

Testbeszédéből és gesztusaiból jól látszik, hogy szó szerint „rebeg”:

megpördül, ujjaival az asztalra ütögeti,

rázza vagy ütögeti a lábát,

felváltva megragad egy dolgot, majd egy másikat, és nem tud semmit a végére vinni,

ingerült állapotban jellegzetes gesztusa az ujjmozdulat.

Jellemezhetjük-e ennek a személynek a pszichológiáját ilyen gesztusokkal és arckifejezésekkel? Döntse el, hogy képes-e romboló cselekedetekre ellenünk?

Kiderült, hogy a külső jelek önmagukban nem elegendőek. Az arckifejezések fontosak, de szükségünk van egy pontos szisztémás diagnózisra, a psziché belülről történő megértésére, hogy pontosan megértsük, ki áll előttünk?

1.opció. Ez egy fejlett bőrműves. Komoly cég vezetője vagy pályakezdő katona, mérnök vagy technológus, profi sportoló. Erős stresszhelyzetben a fent leírt gesztusokat és arckifejezéseket mutathatja be. Az ok ambícióinak komoly összeomlása lehet (pályafutása során nem kapott feljutást, versenyen „bukott”). Egy ilyen fejlettségű bőrmunkás azonban nem fog minden alkalommal hazudni, vagy kirabolni.

2. lehetőség. Az ember viselkedése, gesztusai és arckifejezése kívülről ugyanúgy néz ki. A belső mély szisztémás felismerés azonban lehetővé teszi, hogy lássa, hogy az előtted lévő bőr nem kellően fejlett. Gyermekkori pszichotrauma és/vagy kedvezőtlen körülmények miatt nem tanulta meg természetes tulajdonságait a társadalomban megvalósítani. Aztán „kenyérkereső” helyett fejletlen marad, csak tolvaj, ilyen-olyan mértékben hajlamos a lopásra. És egy ilyen ember hazudhat „szemrebbenés nélkül” - ha ez előnyös számára.

Ezért az emberi pszichológia csak viselkedésből és gesztusokból való ismerete nélkül az emberek téves ítéleteket hoznak.

Gesztusok és arckifejezések egy férfi anális vektorral

Az anális vektor hordozóinak pszichológiájában egészen más gesztusok és arckifejezések követhetők nyomon. Ezek az emberek természetüknél fogva ülők, szorgalmasak és lelkiismeretesek. Alaposak és odafigyelnek a részletekre, és fenomenális a memóriájuk. Ezek potenciálisan a legjobb tanárok, akik arra törekednek, hogy átadják a tapasztalatot és a tudást. Perfekcionisták, minőségi emberek, akik a legkisebb hibát vagy pontatlanságot is ki akarják javítani.

A természet olyan testet, arckifejezéseket és gesztusokat ad nekik, amelyek ideális esetben megfelelnek a psziché törekvéseinek. Ezek zömök, telt emberek, akik a mozgásszegény életmódot részesítik előnyben.

Egy fejlett és megvalósult ember anális vektorral:

Munkája körültekintése és a hiba kijavítására irányuló vágy teszi őt profivá.

Nyílt, őszinte arca van. Arckifejezéseinek és gesztusainak nyelvezetét nem nehéz olvasni. Ezek olyan emberek, akik természetüknél fogva képtelenek hazudni.

Csodálatos apa és férj (az anális vektor tulajdonosának fő értéke a család és a gyerekek).

Hálás ember, aki általában véve tisztelettel bánik az emberekkel.

Amikor azonban az anális vektor hordozója súlyos stresszt vagy a fejlődés és a megvalósítás hiányát tapasztalja, teljesen más képet látunk:

a tanítási képesség mindenkit és mindent megtanítani akar,

a részletesség abban nyilvánul meg, hogy az ember észreveszi és hangsúlyozza mások hibáit, tökéletlenségeit, kritizál,

az őszinteség abban nyilvánul meg, hogy „arcon vágja az igazságot”, nem gondolva arra, hogy fájdalmat okozzon másoknak,

a hála helyett az ember a sérelmeken és azon a tényen rögzül, hogy valamiből „nem kapott eleget”,

egy ilyen ember gesztusainak és arckifejezéseinek nyelvén kiolvasható a szemrehányás és a szemrehányás: nehéz pillantás a szemöldöke alól, jellegzetes gesztus - ököllel való fenyegetés.

Felismerhető-e egy ilyen személy szándéka gesztusokból és arckifejezésekből? Megjósolni a viselkedését, megérteni, mennyire veszélyes az Ön számára? Önmagában a külső jelek (arckifejezések és gesztusok) nem adnak semmit. De egy személy mély, rendszerszintű felismerésével pontosan tudni fogja, ki áll előtted:

1.opció. Ez az anális vektor fejlett tulajdonosa. Szakterülete profi, tanár, elemző vagy kritikus, tudós. Stresszje átmeneti, és társadalmi vagy szexuális frusztráció is okozhatja.

2. lehetőség. Itt van egy személy, aki nem kapott kellőképpen fejlesztést a tulajdonában. Akkor élethosszig tartó kritikus és „piszkos ember” lehet. Sőt: az anális férfiak hajlamosak az erőszakos bűncselekményekre. A psziché törvényeinek megértése lehetővé teszi, hogy az ilyen embereket nem gesztusok, hanem minden megnyilvánulásuk alapján ismerje fel első látásra. Hiszen az emberi pszichológia az elsődleges, a gesztusok, az arckifejezések, sőt a viselkedés is csak következménye.

Az emberi psziché minden egyes vektorában (összesen nyolc van) az állapotok, a fejlődési fokozatok és a megvalósítás egész palettája van. Ezeknek az állapotoknak a külső megnyilvánulásait pedig az arckifejezések és gesztusok mellett az ember hangja, arca, szavai és természetesen tettei adják. Mindezek meghatározásához nem kell többkötetes emberi pszichológiáról szóló könyveket cipelnie és útközben elolvasnia. Van egy sokkal egyszerűbb módszer is.

Az arckifejezések és a gesztusok másodlagosak

A gesztusok és az arckifejezések az emberi viselkedésben másodlagosak. Lelkünk mélyedéseinek csak „külső homlokzata”. Ma az emberek bármilyen állapotára van mód. Azok számára, akik ezt elsajátították, nincs titok abban, hogyan olvassanak el egy másik embert, és mindent megértsenek róla:

Ha nem csak az ember érzelmeit, testbeszédét és arckifejezéseit szeretné megérteni, hanem a pszichéjét is úgy szeretné olvasni, mint egy nyitott könyvet, akkor kezdheti Yuri Burlan System-Vector Psychology című részével.

A cikk képzési anyagok alapján készült " Rendszer-vektor pszichológia»

Az arckifejezések és a gesztusok a kommunikáció legfontosabb elemei. Ezt nevezik a nonverbális kommunikáció módszereinek. Ezek az eszközök segítenek szemantikai hangsúlyok elhelyezésében a beszélgetésben, és fokozzák a beszéd érzelmességét és kifejezőkészségét.

Ráadásul a „testbeszéd” gyakran sokkal többet elárul a beszélőről, mint maguk a szavak. Az arckifejezéseket és más non-verbális kommunikációs eszközöket a beszélő rosszul kontrollálja, így további információforrássá válhatnak egy személyről. Szándékairól, érzelmi állapotáról, hangulatáról és a beszélgetőpartnerhez való hozzáállásáról.

Ez a cikk segít megérteni az arckifejezések és gesztusok pszichológiájának árnyalatait.

Ellentétben azzal, amit sokan gondolnak, a gesztikulálás nem csupán „kiegészítés” a beszélgetéshez, nem csupán egyéni vagy kulturális szokások megnyilvánulása. A modern tudományos kutatások szerint a gesztusok és a non-verbális kommunikáció egyéb elemei az emberek közötti kommunikáció egyik elsődleges módja. Egyes tudósok még azt is hiszik, hogy a történelem egy pontján ez volt az egyik fő kommunikációs eszköz.

Ezek a kommunikációs eszközök nemcsak kísérik a beszélgetést, hanem nagyban befolyásolják annak szemantikai tartalmát. Ráadásul úgy, hogy a hallgató gyakran nem is érti, hiszen az ilyen jeleket tudat alatt olvassák. Egyrészt nagyban megkönnyítik a kommunikációt, mert segítenek elhelyezni a beszélgetésben a szükséges hangsúlyokat, kifejezően kiemelik a beszélgetés egyes elemeit, és beállítják a beszéd modalitását. Másrészt hatékonyan működnek a meggyőzés eszközeként.

Ezenkívül az arckifejezések és gesztusok további információk forrásai lehetnek, vagy bizonyos helyzetekben teljesen helyettesíthetik a beszédet.

Pszichológiai szempontból az emberi arckifejezések és gesztusok a következő funkciókat látják el:

1. Szabályozás. Ezek olyan gesztusok, amelyek a felszólító beszédet kísérik - parancsok, kérések stb.
2. A beszélő belső érzelmi állapotának, a beszélgetőpartnerhez való hozzáállásának és magának a beszélgetési szituációnak a bemutatása.
3. Térbeli funkció - a gesztusok jelzik a beszélő és a beszélgetőpartner térbeli helyzetét.
4. . A gesztusok helyettesítik vagy kiegészítik az olyan nyelvi kifejezési eszközöket, mint a metafora, irónia, hiperbola stb.
5. Kommunikációs funkció.
6. Beszédműveletek megjelenítésére szolgáló funkció. A gesztusok illusztrálhatnak egy ajánlatot, egy fenyegetést, egy kérést. Nem tévesztendő össze az első ponttal. Ez a funkció kifejezetten a párbeszéd alanya beszédműveletéhez kapcsolódik.
7. Egy objektum fizikai paramétereinek, műveleteinek és tulajdonságainak leírásának funkciója.

A gesztusok, az arckifejezések és a non-verbális kommunikáció egyéb elemei szoros kapcsolatban állnak a beszéddel. Elmondhatjuk, hogy egységes kommunikációs rendszert alkotnak, amelynek célja az információ leghatékonyabb közvetítése és a beszélgetőpartner befolyásolása.

Az agy melyik része felelős a gesztusokért?

A gesztusok és az arckifejezések használatát nem csak a kulturális sajátosságok határozzák meg. Ennek forrása sokkal mélyebben rejlik - magában az emberi pszichében. Az arckifejezések és a gesztusok mindenekelőtt.

Az emberi gesztusokat és arckifejezéseket az agy különböző részei érzékelik és állítják elő.

A jobb agyfélteke felelős a termelésért. Ugyanez a félteke lehetővé teszi az ember számára, hogy navigáljon a térben, felismerje a hangokat, az intonációkat, a ritmust és a zenét. A jobb agyfélteke felelős a konkrét alanyi gondolkodásért.

Azonban ugyanazok az agyterületek, amelyek a beszédért felelősek - a gyrus frontális alsó és a hátsó temporális régió - segítenek a gesztusokból és arckifejezésekből származó jelek észlelésében és megfejtésében. Más szavakkal, az agy a gesztust egy szóval egyenértékű szimbólumként érzékeli.

Mit árulhatnak el a gesztusok az emberről?

A gesztusok és az arckifejezések kimeríthetetlen információforrást jelentenek egy személyről. Ezt természetesen nem szabad a beszélgetőpartner szándékaival vagy gondolataival kapcsolatos információk megszerzésének univerzális módszerének tekinteni, mert mindig figyelembe kell venni az egyéni kontextust, a partner egyéni szokásait és azt a környezetet, amelyben a beszélgetés zajlik. hely.

Az arckifejezések az ember tisztán fiziológiai állapotáról is beszélhetnek. Vannak azonban általános viselkedési minták, amelyek ismerete segít eligazodni egy adott beszédhelyzetben.

Az arcot és a szemeket joggal tekintik a test legkifejezőbb részeinek, ha arckifejezésről van szó.

1. A közvetlen tekintet, a beszélgetőpartnerrel való hosszú és folyamatos szemkontaktus érdeklődést, párbeszéd-hangulatot és magas szintű bizalmat jelez.
2. Csukott és kissé lesütött szemek - fizikai vagy érzelmi fáradtság, passzivitás, érdektelenség.
3. A kancsalságot hagyományosan a fokozott figyelem jeleként, vagy a rosszindulatú szándék, a beszélgetőpartnerrel szembeni negatív hozzáállás jeleként olvassák.
4. A lehajtott fejet és az alulról felfelé irányuló pillantást tudat alatt az agresszió, a készenlét és az erő alkalmazására való vágy jeleként érzékelik.
5. A lehajtott fej, hajlított háttal éppen ellenkezőleg, a tetszésnyilvánítás vágyát jelzi.
6. A „futó”, folyamatosan kerülő tekintet bizonytalanságot vagy szorongást jelez a beszélgetőpartnerben. Vagy hogy a beszélgetés kontextusa kényelmetlenné teszi.
7. Oldalnézet - szkepticizmus vagy bizalmatlanság.
8. Felhúzott szemöldök, tágra nyílt szemek és kissé nyitott száj – meglepetés.
9. A szem körüli finom ráncok örömöt jeleznek.
10. Szorosan összepréselt ajkak, összehúzott szemöldökök és kitágult, mintha „felfújt” orrlyukak lennének - harag.
11. Ha valaki megráncolja az orrát, nagyon valószínű, hogy undort tapasztal. Ez a rossz szagra adott ösztönös reakció szimbolikusabb szinten is működik.

Fejhelyzet

Maga a fej helyzete sokat elárul:

• Fej a beszélgetőpartner szintjén - készen áll a párbeszédre.
• Enyhén megemelt, kiálló állú - önbizalom, magas önbecsülés, arrogancia, tettrekészség.
• Az egyik oldalra vagy lefelé döntött fej gyengeséget, fáradtságot és kompromisszumkészséget jelez.

Gesztikuláció kézzel

1. A gardrób elemekkel, idegen tárgyakkal vagy az arccal végzett akaratlan manipulációk (orr vagy fülcimpa dörzsölése) erős izgatottságot, szorongást jelezhetnek, hogy a beszélgetőtárs vár valamire, vagy nem biztos valamiben. Az ilyen gesztusok, furcsa módon, az izgalom és a stressz elrejtésére szolgálnak, és elvonják a személy figyelmét róluk.
2. Nyitott, felemelt tenyér - ezt a gesztust a magyarázat, a meggyőzés helyzetében használják. Mondhatni, ez egyfajta stoptábla.
3. A „zárba” összehajtott kezek, amelyek a test bizonyos részeit takarják, zsebbe rejtve - ez gyakran bizonytalanságot és óvatosságot jelez. Egy személy öntudatlanul védekező gesztusokhoz folyamodik, ha fenyegetve érzi magát.
4. A háta mögötti kezek a párbeszédre való felkészületlenség jeleként, a félénkség és a kétely jeleként érzékelhetők.
5. Ha a karok szabadon lógnak a test mentén, ez a passzivitás szimbólumaként értelmezhető.
6. Az ökölbe szorított kezet az elszántság, az agresszió vagy a koncentráció jeleként érzékelik.

Váll gesztus

• Egy személy magabiztosnak és határozottnak tekinthető, ha szabadon mozgatja a vállát.
• A magas önbecsülés és a cselekvési vágy jelei közé tartozik a kiálló mellkas hátrahúzott vállával.
• Éppen ellenkezőleg, a mellkasi régió „süllyedését” gyakran pont az ellenkezője értelmezi. Valamint a fejhez nyomott vagy előre „kieső” vállak.

Járás és testtartás

1. A magabiztos embernek egyenes testtartása van, és nem görnyed.
2. Bár a görnyedés lehet például az inaktív, mozgásszegény életmód jele, gyakran pszichológiailag értelmezik.
3. A járás gyors, aktív kézmozdulatokkal, ami az elszántságot és a cselekvési vágyat jelzi.
4. A csoszogó és lassú járás tudat alatt a lustasággal és a lassúsággal társul.
5. Az egyenes, kimért és széles járás nyitottságról és magabiztosságról beszél.
6. A kis lépések óvatosságot, előrelátást és körültekintést jeleznek.

Következtetés

Rendkívül gazdag és változatos. A gesztusok és az arckifejezések gazdagabbá, változatosabbá és kifejezési szempontból gazdagabbá teszik a beszédet.

A gesztikuláció természetes és szükséges az ember számára. Még azokban a kultúrákban is, ahol nem szokás arckifejezéssel vagy mozdulatokkal erősen hangsúlyozni a beszédet, nagy szerepük van. Fontos, hogy ezeket a többé-kevésbé nyilvánvaló jeleket el tudd „olvasni” és megfejteni.

Ugyanilyen fontos, hogy saját maga is tudja használni őket. A megfelelő, kifejező és ragyogó gesztusok, a helyes tekintet és testtartás elősegíti a párbeszéd lehető leghatékonyabb, legeredményesebb és legmeggyőzőbb felépítését.