Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť pre zlepšenie svojho hlasu, bez ohľadu na to, akým štýlom spievate. Na rozdiel od populárneho príslovia, cvičenie nie vždy vedie k dokonalosti, hoci vás robí lepšími! Existuje mnoho praktických spôsobov, ako zlepšiť kvalitu svojho hlasu. Aby ste to dosiahli, musíte sa naučiť, ako správne dýchať, vyhýbať sa niektorým jedlám a vykonávať špeciálne zahrievacie cvičenia predtým, ako začnete spievať alebo hovoriť. Nemôžete dosiahnuť úspech zo dňa na deň, ale s veľkým úsilím a trochou času určite môžete zlepšiť kvalitu svojho hlasu.

Kroky

Časť 1

Ako dýchať a stáť

Naučte sa správne dýchať. Mať mocný hlas len treba vedieť správne dýchať. Základom je zhlboka dýchať:

Použite brušné svaly. Pri správnom dýchaní by sa spodné svaly (bránica) nad bruchom mali posunúť dopredu, čím sa vytvorí priestor pre ešte viac vzduchu. Počas spevu (reč alebo len na výdych) použite tieto svaly na vytlačenie vzduchu.

• Na ovládanie nádychu a výdychu používajte svaly nad krížom (okolo obličiek) presne rovnakým spôsobom.

1. Naučte sa správne stáť. Sledujte polohu nôh, kolien, bokov, brucha, hrudníka, ramien, rúk a hlavy:

   Uvoľnite sa. Keď sa dostanete do správneho držania tela, uistite sa, že už nie ste napätí. Nemali by ste cítiť žiadne napätie z vystrčenia hrudníka alebo držania vystretého chrbta. Nezabudnite uvoľniť svaly na tvári a krku.

   • Ak je vaše telo alebo tvár napäté, bude pre vás ťažké produkovať kvalitný zvuk pri speve alebo rozprávaní.

2. Jesť zdravé jedlo. Konzumácia celozrnných výrobkov, ovocia a zeleniny pomáha udržiavať zdravú výstelku hrdla, čo znamená, že aj váš hlas bude zdravý.

   Uvoľnite sa. Stres ovplyvňuje všetko negatívne. Každý deň si vyhraďte čas na niečo, čo vám pomôže uvoľniť sa. Môžete robiť jogu, meditovať, ísť na prechádzku, pozerať svoje obľúbené seriály, čítať dobrá kniha alebo hrať na hudobný nástroj.

   Snažte sa nekričať. Toto je obzvlášť dôležité, ak máte čoskoro koncert. Kričanie môže poškodiť váš hlas a znížiť jeho kvalitu na niekoľko nasledujúcich dní.

   Požiadať o pomoc. Ak sa kvalita vášho hlasu v poslednom čase zhoršila, napríklad sa hlas stal chrapľavejším, hlbokým alebo napätým, môže to znamenať zdravotný problém. Pre každý prípad sa poraďte s lekárom, aby ste vylúčili možnosť ochorenia.

3. Buď trpezlivý. Zlepšenie kvality hlasu môže chvíľu trvať. Cez noc sa veľa nezlepšíte, ale keď sa zahrejete a naučíte sa správne dýchať a držať držanie tela, okamžite pocítite, že sa vo vás niečo zmenilo.

   • Nie je nič zlé robiť všetko postupne. Najprv sa naučte zhlboka dýchať a správne stáť. Keď to zvládnete, zapracujte na polohe úst a urobte nejaké zahrievacie cvičenia.

Za posledných pätnásť alebo dvadsať rokov sa kultúra rodinných piesní v Rusku prakticky vytratila, a to je veľmi vážna strata.

Pesnička sa hrala stále: dospelí spievali a zhromaždili sa pri jednom stole; matky spievali, keď ukladali bábätká spať.

Ľudia spievali len tak: kempovať, kopať zemiaky, robiť generálne upratovanie.

A predsa sa piesňové tradície postupne vracajú.

Dnes veľké množstvo ľudí sníva nielen spievať, ale aj robiť to správne, krásne. Nie každý má možnosť venovať sa vokálom odborný učiteľ. V tomto prípade sa skúste naučiť spievať doma sami.

Ako sa naučiť spievať doma: rozvíjame dýchací aparát

Karaoke je skutočným nálezom pre milovníkov spevu. Veľa ľudí spieva doma, v karaoke kluboch, s priateľmi a len tak pre seba. Sú talentovaní ľudia, ktorí majú hlas od prírody, a potom sa môžu ocitnúť v profesii speváka.

Ako sa naučiť spievať doma? V prvom rade pochopte, že to nepôjde jednoducho a rýchlo. Ak chcete dosiahnuť naozaj dobrý výsledok, Budete musieť pracovať na troch frontoch:

Rozvíjať správne dýchanie;

Naučte sa správne artikulovať;

Vyberte si ten správny repertoár.

Ako teda správne dýchať a prečo je dôležité pre tých, ktorí sa chcú naučiť spievať? Problém je, že mnohí amatéri spievajú dobre, no nemajú hlasitosť a silu zvuku. Laik totiž vzduch okamžite vydýchne bez toho, aby ho zadržiaval. Vzduch končí, svaly sa uvoľňujú – zvuk sa stráca.

Najväčšou chybou je dýchať vzduch vyššia časť pľúca. Pri takomto plytkom dýchaní sa zdvihnú ramená a kľúčne kosti, upne sa krk a väzy. Krásny "letový" zvuk nebude fungovať.

Ako pochopiť, čo je správne dýchanie? Existuje veľmi jednoduchý spôsob. Musíte si ľahnúť, relaxovať a predstavovať si, že spíte. Počas spánku človek dýcha najfyziologickejšie. Vzduch sa nasáva do dolných častí pľúc. Dá sa to pochopiť tak, že spiaci človek nedvíha hrudník, ale žalúdok.

Správne, so žalúdkom a človek, ktorý sa chce naučiť spievať doma, bez učiteľa, sa musí naučiť dýchať. Takéto dýchanie sa nie náhodou nazýva bránicové. Vzduchom naplnené pľúca v spodnej časti sa roztiahnu a začnú vyvíjať tlak na bránicu. Vytvorí sa dobrá podpora dýchania, bez ktorej nebude fungovať silný, čistý zvuk. Clona je tajomstvom správne dýchanie, úspešný hlasový tréning.

Ak chcete skontrolovať, či dýchate správne, postavte sa k stene, narovnajte ramená a nadýchnite sa, položte ruku na brucho alebo (pre prehľadnosť) nejaký podlhovastý predmet: hrebeň, malý dáždnik. Ak máte pocit, že ruka šla dopredu alebo vidíte, ako žalúdok „vytlačil“ predmet, všetko je v poriadku: je to ono, dýchanie žalúdkom alebo bránicou.

Teraz musíte trénovať svalové svaly pomocou špeciálnych cvičení. Čím viac budete cvičiť, tým rýchlejšie a lepšie sa naučíte spievať. V skutočnosti, čím silnejšie a dlhšie ťaháte za zvuk, tým silnejšie by malo byť napätie vo svaloch. To vám pomôže zaspievať celú hudobnú frázu alebo dokonca dve bez napätia, krásne a úplne.

Ak vdýchnete vzduch a okamžite vydýchnete, koniec fráz sa jednoducho „rozmaže“ alebo neznie vôbec. Preto amatérsky spevák často „nevydrží“ rad až do konca. Aby ste sa vyhli bežnej chybe, musíte sa naučiť neustále držať dýchaciu podporu.

Dobrá pomoc je poskytovaná obvyklým výkyvom tlače, ale existujú aj profesionálne cvičenia.

Vydýchnite vzduch čo najviac, potom bez nasávania vzduchu do hrudníka dýchajte „stlačením“, vdychujte a vydychujte s námahou. Takéto cvičenie je navrhnuté špeciálne na rozvoj bránice, pri speve sa týmto spôsobom nedá dýchať! Inhalácia sa vykonáva cez nos. Pri nádychu je žalúdok stiahnutý, pri výdychu trochu vyčnieva. Rýchlosť nádychu a výdychu by sa mala postupne zvyšovať so zosilňovaním bránice.

Klasické akademické cvičenie na bránicu: napodobňujte krik. Predstavte si, že potrebujete zavolať osobe, ktorá je ďaleko. Keď cítite, že sa vám napína bránica, zakričte „hej!“. Urobte 8 - 10 takýchto „výkrikov“.

Ako správne dýchať pri speve? Nadýchnite sa nosom a naplňte čo najviac spodnú časť pľúc. Inhalácia by mala byť tichá, voľná, prirodzená. Hrudné alebo klavikulárne dýchanie je neprijateľné: pri speve sa jednoducho začnete dusiť, preťažíte väzy. To je plné straty hlasu, chrapotu, bolesti v krku.

Treba trénovať denne. Toto je hlavná podmienka úspechu: dýchacie a artikulačný aparát by mal dostať konštantné zaťaženie byť v dobrej kondícii, udržať si silu. Dobre vyvinutá membrána je elastická a pevná. Vďaka nej si môžete postupne vybudovať techniku ​​a naučiť sa dobre spievať.

Ako sa naučiť spievať doma: dôležité cvičenia

Denné cvičenia musia nevyhnutne zahŕňať cvičenia na posilnenie väziva a artikulácie. Prvotnou úlohou je naučiť sa, ako sa zbaviť napätia v krku, uvoľniť väzy. Budete musieť zvládnuť „hlasovú masku“ - to je špeciálny výraz tváre, ktorý uľahčuje, silnejšie a krajšie spieva zvuky.

Cvičenie "Široké hrdlo":

Vytvorte "hlasovú masku": mierne sa usmievajte, pociťujte napätie v lícnych kostiach;

Vytiahnite jazyk a ponechajte si „masku úsmevu“. Aby ste to uľahčili, môžete si líca držať prstami;

Udržať takú mimiku, dýchať ako pes, iným tempom. Je dôležité cítiť napätie v tlači, chlad a uvoľnenie v krku. Môžete si pomôcť tak, že si na jazyk položíte ceruzku, tyčinku na sushi, pero;

Udržujte polohu jazyka a líc, sklopte čeľusť čo najnižšie, pokračujte v dýchaní;

Nechajte svaly tváre v prijatej polohe a vyslovte zvuk „a“ a vytlačte ho žalúdkom.

V tejto polohe väzy spočívajú.

Najdôležitejšia kvalita správny spev - správna artikulácia, teda jasná výslovnosť samohlások a spoluhlások.

Artikulačné cvičenie.

Zahrňte pôvodnú skladbu. Je dobré, ak si slová pamätáte naspamäť. Ak nie, musíte mať text na očiach.

Vezmite hrubú fixku alebo fixku, držte ju medzi zubami. Hlavnou úlohou je držať fixku pri vyslovovaní slov. Sledujte horné zuby zavesený cez fixku: to uľahčí spievanie zvuku.

Spočiatku sa nemusíte pokúšať spievať, je dôležité povedať slová. Jazyk by v tejto chvíli nemal byť pod alebo nad fixkou. Pri vyslovovaní bude neustále narážať na prekážku a unaví sa. Toto je vážny tréning pre svaly.

Po vykonaní cvičenia dvakrát alebo trikrát môžete prejsť k spievaniu textu. Vykonajte tri opakovania spevu.

Teraz môžete spievať bez fixky. Základom je, aby si artikulačný aparát zapamätal polohu svalov tváre, v ktorej sa mu bude ľahko spievať. Cvičenie teda umožňuje nielen zlepšiť artikuláciu, ale aj zvyknúť si na „hlasovú masku“.

Samozrejme, neignorujte jazykolamy – požadovaný prvok vývoj jasnej dikcie pre všetkých umelcov. Pri vyslovovaní jazykolamov dávajte pozor na konce slov: nemožno ich „prehltnúť“, fráza by mala znieť čisto od začiatku do konca.

Skvelé pre simultánne cvičenie dýchacie orgány, hlasivky, bránica niektoré cviky dychové cvičenia podľa Strelnikovej. Veľa spevákov praktizuje tento systém, prečo by to nemohli robiť aj začínajúci vokalisti? Základom tohto paradoxného systému je zvláštny dych nosom. Mal by byť ostrý, krátky a hlučný. Ale výdych by mal byť úplne nepostrehnuteľný, ľahký, bude sa vykonávať ústami. Musíte sa sústrediť na dych.

Cvičenie "Pumpa".

Urobte polovičný úklon a voľne pustite ruky. Chrbát je zaoblený, nohy sú na šírku ramien.

Urobte náklon silnejší, akoby ste skutočne pracovali s pumpou a súčasne s týmto pohybom sa prudko nadýchnite.

S tichým výdychom zaujmite pôvodnú polohu.

Opakujte. Jeden cyklus cvičenia - osem dychov. Kompletné cvičenie je 12 cyklov.

Cvičenie "Objím si ramená" zameraný na rozšírenie spodná časť pľúc, čo je pre spevákov veľmi dôležité. Pri vdychovaní by mal byť hrudník zovretý a všetok vzduch sa ponáhľa nadol.

Položte ruky rovnobežne s podlahou, ohnite sa v lakťoch. Jedna ruka je položená na druhej.

Prudko, súčasne s nádychom, hádzajte ruky k sebe, objímajte sa za ramená a súčasne štípte hrudník.

Pri výdychu uvoľnite kontrakciu a vráťte sa do pôvodnej polohy.

Počet opakovaní je rovnaký.

Ďalšie skvelé cvičenie by sa malo robiť rovnakým spôsobom ako „Pump“. Ruky však treba položiť na žalúdok. Súčasne so sklonom stlačte lis a vyslovujte slabiky s akýmikoľvek spoluhláskami a samohláskami „a“, „y“, „o“, „e“. Bude to veľmi podobné klasickému spevu „mi-moo-me-mo“, „ri-ru-re-ro“ atď. Cvičenie pomáha rozvíjať podporu dýchania a dať hlas.

Ako sa naučiť spievať doma: vyberte si repertoár

Je čas vybrať si ten správny repertoár. Nie je to také jednoduché, ako by sa mohlo zdať. Dôležité je zachytiť tonalitu (výšku hlasu), v ktorej budú väzy pracovať čo najpohodlnejšie, bez napätia. Ak je skladba „vaša“, zvuk bude plynúť voľne, bez klipov.

Skúste najprv zaspievať jednotlivé zvuky unisono (jednotne) k vybranej skladbe. To znamená, že dva zvuky rovnakej výšky budú znieť súčasne: váš hlas a hudba. Ak máte doma hudobný nástroj alebo ladičku, vytvorenie čistého zvuku môže byť jednoduchšie. Použite svoj hlas na výber zvuku tak, aby sa zhodoval, splynul s nástrojom alebo ladičkou. Na začiatok to môžete urobiť bez toho, aby ste uvoľnili pery, teda jednoducho bučali.

Ak existujú nahrávky vašej obľúbenej piesne v podaní profesionálneho umelca a ak vám tónina vyhovuje, začnite spievať. Pokúste sa skopírovať intonácie, výrazy tváre, pohyby speváka - to vám pomôže zvládnuť techniku ​​spevu. V ideálnom prípade by váš hlas a hlas umelca mali úplne splynúť.

Ďalším krokom je pokúsiť sa zaspievať karaoke alebo „skladbu“ vybranej piesne. Určite si svoje vystúpenie nahrajte a vypočujte si ho. Keď človek spieva, nepočuje sa. Analýza záznamu vám umožní vidieť chyby a vyriešiť ich. Napríklad, ak ste niekde rozladení, to znamená, že nespadnete do kľúča, musíte tento fragment vypracovať.

Detské pesničky sú veľmi nápomocné pri učení sa spevu. Zvyčajne majú úzky rozsah, príjemnú a zrozumiteľnú melódiu. Keď je detský repertoár zvládnutý, môžete prejsť na populárnu hudbu, romance, ľudové piesne, ktoré máte radi.

Ak vieš cudzí jazyk- skvelé. Pesničky zahraničných interpretov výrazne rozšíria váš repertoár. Ak to neviete, je to rovnako dobré: vďaka hudbe sa môžete naučiť jazyk. Ide hlavne o to, aby dielo bolo technicky nekomplikované, znelo do jednej oktávy (teda medzi nízkymi a vysokými by nebol príliš veľký rozdiel) a malo jednoduchý text.

Požiadajte dobre zmýšľajúcich príbuzných alebo priateľov so sluchom o hudbu, aby vás počúvali spievať. Neberte kritiku s nepriateľstvom. Nakoniec sa predsa len učíte spievať, takže každý komentár len prospeje.

Existuje názor, že spievať je schopný iba ten, komu je to dané od prírody. Áno, v tomto je skutočne kus pravdy. Netreba však zabúdať, že dobre spievať sa môže naučiť aj človek bez prirodzených schopností a ten, kto ho spočiatku má dobrý hlas, môže prísť o svoj dar. To druhé sa často stáva, keď ľudia zabúdajú na dôležitosť špeciálne cvičenia, posilňuje hlas a pomáha naučiť sa správne dýchať, vydávať zvuk a pod.

Ako rozvíjať hlas? Táto otázka zaujíma mnohých. Samozrejme, je dobré zaspievať si nejakú pesničku v kruhu priateľov a zaspievať ju tak, že sa im žiadalo pokračovať v minikoncerte. Pokus skôr či neskôr predsa len dosiahne aspoň nejaký výsledok. Keď už hovoríme o tom, ako rozvíjať hlas na spev, je dôležité venovať osobitnú pozornosť dýchaniu, podávaniu zvuku, artikulácii, pretože bez nich nie je možné krásne spievať. Nemyslite si, že všetko bude ľahké a jednoduché. Bude potrebné vynaložiť veľké úsilie.

Zastavme sa najskôr pri tých komponentoch, bez ktorých sa nedá krásne spievať. Začnime s dýchaním.

Dych by mal byť rýchly, bleskurýchly, no zároveň úplne tichý. Takmer všetci ľudia, ktorí nikdy neabsolvovali hodiny hlasiviek, sa snažia pri nádychu nabrať plnú hruď vzduchu. aký je výsledok? V dôsledku toho sa začnú pri speve dusiť. Pamätajte: pri vdýchnutí by sa žalúdok mal nafúknuť, ale hrudník vždy zostáva nehybný. Cvičenia tu môžu byť rôzne. Správne dýchanie sa naučíte takto: postavte sa k stene, položte si ruku na brucho, zhlboka a prudko sa nadýchnite nosom. Žalúdok sa zároveň posúva dopredu – na jeho precítenie je potrebná ruka. Nasleduje pomalý výdych ústami. Ruka klesá so žalúdkom.

S týmto cvičením sa naučíte ovládať a správne dýchať.

Pri speve je dôležitá artikulácia. Venujte pozornosť tomu, ako akademickí speváci spievajú: ich ústa sú vždy otvorené. Ak sa naozaj pýtate, ako rozvíjať svoj hlas, potom by ste sa určite mali naučiť otvárať ústa pri speve.

Cvičenie je nasledovné: choďte k zrkadlu a začnite vyslovovať samohlásky, čo najviac otvorte ústa a čo najviac pohybujte perami. Spočiatku sa vám to bude zdať veľmi vtipné, ale verte mi – výhody takéhoto cvičenia sú veľké. Keď si na to zvyknete, skúste si ich zaspievať. Potom sa začnite učiť pesničku, artikulujte stále rovnakým spôsobom. Samozrejme, pri predvádzaní diel v kruhu priateľov sa nikto nevyjadruje ako operný spevák, ale napriek tomu stojí za to pamätať, že nie je možné krásne spievať so zatvorenými ústami.

Je dôležité pamätať na emocionalitu, zafarbenie farby a všetko ostatné, bez čoho bude každá pieseň suchá a nezaujímavá. Je dôležité pochopiť, o čom spievate. Precíťte prácu, žite ju, identifikujte miesta, kde potrebujete spievať hlasnejšie a kde je tichšie.

Nezabúdajte, že dobre spievať vie len ten, kto má aspoň nejaké ucho. nemáš to? Nebojte sa, pretože je celkom možné ho rozvinúť. Najprv sa naučte počúvať, čo spievate. Skôr ako začnete spievať, určite si melódiu v hlave posúvajte, určte miesta, kde stúpa a kde klesá. Svoje ucho môžete rozvíjať spievaním stupníc, akordov a intervalov.

Ako sa vyvíja hlas? Okrem všetkého spomenutého by som vám chcel poradiť, aby ste čo najviac spievali. Prax je vždy dôležitá. Spievajte iba svojim dychom. V tomto prípade sa odporúča znížiť hrtan nadol. Vyššie uvedené stupnice a intervaly pomôžu rozvíjať nielen sluch, ale aj samotný hlas. Tí, ktorí sa pýtajú, ako rozvíjať svoj hlas, môžu nájsť veľa cvičení v odbornej literatúre (návody, príručky atď.). Bude si to vyžadovať veľa cviku, ale vytrvalí budú stále úspešní. Neexistujú beznádejní ľudia.

6 4 518 0

Krásny, jasný, inscenovaný hlas otvára človeku mnohé dvere. Koniec koncov, vo všetkých sférach nášho života komunikujeme. Čím lepšie to urobíme, tým väčšia bude šanca získať autoritu v spoločnosti. Samozrejme, nemusíte chodiť do posilňovne, aby ste trénovali hlasivky, ale bez tréningu nič nezmôžete.

Budete potrebovať:

Študujte svoj hlas

Posúďte svoje možnosti. Naučte sa silné stránky slabé stránky. K tomu vám pomôže jednoduchý tip: nahrajte svoj hlas na hlasový záznamník. Upozorňujeme, že počuť hlas na nahrávke prvýkrát môže byť celkom problém.

Začnite s jednoduchými cvičeniami

Na začiatok si nacvičte správnu výslovnosť samohlások – „a“, „o“, „u“, „i“, „e“. Potom sa ich naučte vyslovovať vysokými a nižšími tónmi. Pokúste sa udržať zvuk pri výdychu tak dlho, ako môžete. Časom sa výdrž hlasiviek zvýši.

Trénujte dýchanie a bránicu

Ideálne pre tréning bránice ďalšie cvičenie: vyslovte zvuk „m“ so zatvorenými ústami. Po prvé „potichu buču“, druhýkrát – hlasnejšie a po tretie – na plný výkon. Položte ruku na solar plexus a pocítite, ako sa svaly napínajú a vibrujú.

Ak chcete vyvinúť správne dýchanie, skúste voľný čas nafukovať balóny.

Odporúčame tiež pravidelne "Cvičenie Tarzana". Postavte sa rovno a pri výdychu začnite rýchlo vyslovovať samohlásky. Zároveň však zatnite ruky v päste a udrite nimi do oblasti hrudníka. Potom urobte toto cvičenie pre každý zvuk v poradí a natiahnite ho pri výdychu tak dlho, ako je to možné. Mimochodom, „Tarzanovo cvičenie“ pomáha nielen nastaviť hlas, ale aj predchádzať infarktu a kašľu.

Poraďte sa s odborníkom

So samoutváraním hlasu v ňom môžete vyvolať nechcené tóny a zdôrazniť nedostatky. Hrozí aj narušenie hlasiviek. Preto, ak nemáte čas alebo peniaze na prijatie učiteľa, zájdite aspoň raz na konzultáciu, aby vám vysvetlili, ako pracovať s hlasom, ktoré tréningy sú pre vás potrebné a ktoré naopak potrebujete zdržať sa. Aj jedna takáto konzultácia vám môže dať odpovede na mnohé dôležité otázky.

spievať spolu

Aj keď tvoj Konečný cieľ nespieva na veľkom pódiu, spievaj aj tak. Aspoň pol hodiny denne. Ak nežijete sami, porozprávajte sa o tejto chvíli s príbuznými a susedmi. Koniec koncov, často je to ich nepochopenie zvonku, ktoré môže otriasť vaším nadšením a vierou v seba samého.

Ak chcete začať, skúste spievať na hudbu svojich obľúbených interpretov. S tréningom a capella začnite neskôr. Neskôr si kúpte mikrofón a skúste si nahrať svoj spev. Analyzujte chyby a pokračujte v tréningu.

Neparoduj

Snažiť sa dosiahnuť dobré výsledkyľudia sa často snažia zopakovať úspech niekoho iného. Pamätajte, že každý hlas je jedinečný a nenapodobiteľný. Nerobte, aby ten váš vyzeral ako niekto iný. Hlavne neparodujte známe osobnosti.

Nacvičovať na verejnosti

Je tiež dôležité naučiť sa spievať a hovoriť na verejnosti. Skúste z času na čas zariadiť koncerty a verejné vystúpenie pre najbližších. Koniec koncov, obmedzenie veľmi často ovplyvňuje vaše schopnosti nie práve najlepším spôsobom. Vyrovnajte sa so svojimi emocionálnymi problémami a komplexmi.

Takmer každý rád spieva. Napriek tomu, že pre produkciu hlasu mnohí študujú v hudobná škola, môžete dokonca rozvíjať svoj vlastný štýl spevu a dôveru vo svoje vlastné výkony. Pre všeobecná prax začnite s pravidelným každodenným spievaním. Môže to byť hranie vašej obľúbenej piesne alebo len spievanie stupníc. Nebojte sa byť kreatívny so svojím hlasom. Okrem toho starostlivosť o svoje zdravie a udržiavanie vodná bilancia ako aj odvykanie od fajčenia.

Kroky

Určite svoj hlasový rozsah

Nahrajte svoj hlas pomocou mikrofónu. Spustite nahrávaciu aplikáciu na počítači alebo smartfóne. Potom skontrolujte nastavenia, aby sa nahrávanie vykonalo v čistej forme bez akejkoľvek zmeny hlasu. Skúste spievať rôzne piesne a nahrajte svoj hlas.

• Pre vaše pohodlie pripojte k počítaču alebo smartfónu skutočný hudobný mikrofón. To vám umožní lepšie pochopiť, ako spôsob, akým držíte mikrofón a spievate do neho, ovplyvní výsledný zvuk.
• Dobré aplikácie pre spevákov sú Perfect Piano a Pocket Pitch.
• Môžete tiež použiť digitálny tuner alebo si stiahnuť aplikáciu ako Vanido, ktorá vám ukáže váš hlasový rozsah.

1. Spievajte pieseň, ktorú poznáte, znova a znova. Vytlačte si text piesne, ktorá sa vám páči. Nájdite si čas na preštudovanie všetkých odtieňov textu. Potom pracujte na detailoch skladby modulovaním vlastného hlasu, čím zmeníte samotnú skladbu.

   • Je dôležité vybrať si skladbu, ktorá sa vám naozaj páči, pretože na nej budete musieť chvíľu pracovať znova a znova.
   • Keď prvýkrát začnete cvičiť, skúste použiť skladbu, ktorá je vo vašom hlasovom rozsahu, aby ste si nenamáhali hlasivky.

2. Pracujte na tom, aby ste dostali zvuk von rôzne časti hlasové zariadenie. Spev sa neobmedzuje len na zvuky vychádzajúce z hrdla cez otvorené ústa. Sústreďte sa na hranie rovnakej piesne, ale s rôznymi prístupmi k ovládaniu polohy jazyka, úst, bránice, hrdla a dokonca aj nosa. Zaznamenávanie výsledkov a ich počúvanie vám umožní lepšie pochopiť vlastné telo a zvuky, ktoré je schopné vydávať.

   • Napríklad prechod väčšieho množstva vzduchu cez nos môže vytvoriť vyššie nosové zvuky, čo nie je prekvapujúce. Ak si pri spievaní opatrne zatvoríte jednu nosnú dierku, zmení sa aj váš hlas.
   • Pri spievaní posuňte jazyk bližšie k hornej časti úst, aby ste videli, ako sa mení váš hlas. Môžete tiež skúsiť posunúť jazyk smerom k lícu. Posunutie čeľuste do strany umožní aj vokalizáciu iných zvukov.
   • Ak chcete experimentovať s bránicou, skúste pri spievaní vypustiť z pľúc všetok vzduch naraz. Prípadne sa pozrite, čo sa stane, ak budete spievať s minimálnym prúdením vzduchu.
3. • Najdôležitejšie je zachytiť tú správnu emocionálnu náladu, no nebyť vydaný na milosť a nemilosť emóciám. Navyše, kvalita vášho spevu sa nezlepší, ak budete plakať pri akejkoľvek smutnej pesničke.
   • Ak napríklad spievate o boji, skúste si spomenúť na negatívne aspekty vašich minulých osobných vzťahov.
   • Aby ste po premýšľaní o konkrétnej udalosti neupadli do emócií, okamžite vráťte pozornosť svojej pozornosti na prehrávanú lyriku a noty.

4. Pred spevom spievajte, aby ste si nezaťažovali hlasivky. Začnite jemným spievaním zvuku „I“ na jeden tón (napríklad F prvej oktávy pre ženy a F malej oktávy pre mužov) a podržte tón tak dlho, ako je to možné. Opakujte cvičenie dvakrát. Môžete tiež spievať na jeden tón s frázou „Mi-me-ma-mo-mu“ a potom prejsť na spievanie od nízkych po vysoké tóny. Opakujte cvičenie dvakrát. Potom prejdite spievať opačným smerom od vysokých po nízke tóny, cvičenie opakujte trikrát.

   • Uprostred svojho rozsahu spievajte "Oh!" päť nôt na stupnici (do-re-mi-fa-sol). Opakujte cvičenie dvakrát.

5. Spievajte zvuk „A“ na noty „Do, re, mi...“ nahor a nadol po stupnici v rámci vášho hlasového rozsahu. Toto je ďalší skvelý spôsob, ako si zahriať hlasivky a precvičiť si držanie potrebných tónov. Začnite so stupnicou C dur v prvej oktáve, potom prejdite na vyššiu oktávu, inú stupnicu atď. Nespěchejte a spievajte každú notu zreteľne, namiesto plynulého posúvania tónu predchádzajúcej noty smerom k ďalšej.

   • Sústreďte sa na prácu v hlavnej stupnici C dur pri tónoch: „Do, re, mi, fa, sol, la, si, do“. Aby to bolo zložitejšie, môžete skúsiť zaspievať dve noty za sebou a potom jednu preskočiť alebo použiť iné poradie.
   • Potom cvičenie ešte viac sťažte spievaním dvoch nôt hore, jednej dole a tak ďalej po stupnici.
   • Stupnica je súbor zvukov, ktoré postupne stúpajú v určitých intervaloch (tóny a poltóny). Ako sa pohybujete nahor a nadol po stupnici, hráte nízke aj vysoké tóny. Napríklad medzi C a C-sharp je interval poltón a medzi C-sharp a D-sharp je interval tón.

6. Snažte sa spievať aspoň 30 minút denne. To bude stačiť na natiahnutie hlasiviek a nie príliš dlho na to, aby ste ich preťažili. Je lepšie cvičiť, keď vás nikto nebude otravovať. Ak sa však živíte spevom, potom vám táto práca umožní rozvíjať vaše spevácke schopnosti na verejnosti.

   • Krátke denné vystúpenia pred publikom vás môžu naučiť čítať náladu publika a prispôsobiť tomu svoju prácu s nimi.
   • Môžete si zarobiť peniaze navyše spievaním na malých pódiách zábavných podnikov, kaviarní a reštaurácií. Ak sa vám táto možnosť nepáči, môžete skúsiť ponúknuť svoju dobrovoľnú účasť v niektorej miestnej hudobnej skupine.

7. Pracujte na udržaní správneho držania tela pri spievaní. Postavte sa, držte chrbát rovno, pozerajte sa dopredu. Uistite sa, že ramená máte vzadu a krk nie je príliš klenutý. Umiestnite jazyk na spodok ústna dutina tak, že sa sotva dotýka spodného radu zubov. Jemne pohybujte čeľusťou zo strany na stranu, aby ste uvoľnili svaly.

8. Robte dychové cvičenia na posilnenie bránice. Vyskúšajte rebrové dýchanie, ktoré zahŕňa rozšírenie hrudníka pri nádychu. Pri nádychu roztiahnite hrudník a nechajte brušné svaly uvoľniť sa. A na výdych, naopak, použite brušné svaly. Pri dýchaní s bránicou vyskúšajte aj nasledujúce cvičenie:

   • pri počte 1 sa nadýchnite a naplňte pľúca do 1/4;
   • pri počte 2 vdýchnite a naplňte pľúca do 2/4 objemu;
   • pri počte do 3 sa nadýchnite a naplňte pľúca do 3/4;
   • pri počte 4 sa nadýchnite a naplňte pľúca až do konca;
   • na úkor 5-12 pomaly a postupne vydychovať;
   • potom opakujte všetko od začiatku.

Postarajte sa o svoje zdravie a šetrite svoj hlas

1. Vypite aspoň 6-8 pohárov tekutín denne. Udržiavanie vlhkého hrdla mu umožňuje produkovať hlbšie a bohatšie zvuky. Najlepšia voľba pre vás bude obyčajná teplá (ale nie horúca) voda. Studená voda sťahuje hrdlo. Na dochutenie a zjemnenie hrdla môžete do vody pridať aj 1 lyžičku medu alebo plátok citróna.

   • Ak sa rozhodnete pridať med do vody, snažte sa použiť čo najprirodzenejší produkt. Ak je to možné, snažte sa vyhýbať potravinám s chemickými prísadami.

2. Uistite sa, že spíte aspoň 8 hodín v noci. Ak sa cítite unavení, bude tým trpieť aj váš hlas. Toto odporúčanie je obzvlášť dôležité dodržiavať, ak musíte spievať dlho. Keď nemôžete v noci spať 8 hodín, skúste si pospať cez deň.

   • Skúste si ľahnúť do postele tesne pred spevom a vystúpením – takýto odpočinok pomôže zlepšiť kvalitu vášho hlasu.