Športové komplexy pre ulicu a chaty sú špeciálne navrhnuté pre vonkajšie športy. Od domácich komplexov sa líšia spôsobom inštalácie, zvyčajne väčším pôdorysom a skvelá voľba v športovom vybavení.

Ihrisko

Univerzálne športoviská sú zvyčajne vybavené futbalovými bránkami, volejbalovými a basketbalovými, bedmintonovými atď. Viac o športoviskách sa dozviete v našom článku.

Cvičenie s bábätkami

Myslíte si, že baby šport nepotrebujú? Bez ohľadu na to, ako! Po všetkom fyzický vývoj s dieťaťom priamo súvisí mentálne schopnosti. Ranná gymnastika, fitball tréning ... Je z čoho vyberať!

Fyzická aktivita pre dieťa

Chcete vedieť, aký druh pohybovej aktivity je pre deti optimálny? Aké sú kontraindikácie pre šport? Kedy je najlepšie začať športovať a existuje telesná výchova pre novorodencov?

„Nič tak nevyčerpáva a ničí Ľudské telo ako fyzická nečinnosť (Aristoteles).

„Tisíce a tisíckrát som prinavrátil zdravie svojim pacientom cvičením“ (Claudius Galen).

"Určite sa musíte fyzicky otriasť, aby ste boli morálne zdraví" (Lev Tolstoj).

„S usilovnou duševnou prácou bez pohybu a telesnej práce - skutočný smútok“ ( Lev Tolstoj).

"Tak ako súkenníci čistia látku a vyklepávajú ju z prachu, tak gymnastika čistí telo." (Hippokrates).

„Gymnastika, telesné cvičenia, chôdza by mali pevne vstúpiť do každodenného života každého, kto si chce zachovať pracovnú kapacitu, zdravie, plnohodnotný a radostný život“ (Hippokrates).

"Veľký šport začína tam, kde končí zdravotná starostlivosť" (Bertholt Brecht).

"Žiadne úsilie nie je zbytočné: Sizyfos vyvinul svaly" (Paul Valery).

„Šport charakter nerozvíja, ale odhaľuje ho“ (Heywood Brown).

"Nikto si nepamätá toho, kto skončil druhý, okrem toho, kto skončil druhý." (Bobby Unser).

„Profesionál je športovec, ktorý nemá žiadne povolanie a je nútený zarábať si na živobytie pomocou športu“ (Jean Girodou).

„Na to, aby váš tím vyhral skok do výšky, je potrebný jeden chlapík, ktorý skočí sedem stôp, nie sedem, ktorí skočia každý jeden stopu.“ (Frederick Terman).

„Človek, ktorý sa venuje športu, dokáže vydržať aj kultúrny život“ (Oliver Hassenkamp).

„Chcem to urobiť vyváženejším pomocou gymnastiky celého tela“ (Sokrates).

"Ak nebeháš, kým si zdravý, budeš musieť behať, keď si chorý." (Quintus Horace Flaccus).

"Tí, ktorí prestali s fyzickým cvičením, často chradnú, pretože sila ich orgánov sa oslabuje kvôli odmietaniu pohybov." (Avicenna).

«
Ak cvičíte - nie je potrebné užívať lieky počas rôzne choroby, ak sú súčasne dodržané všetky ostatné požiadavky bežnej prevádzky. (Avicenna).

"Gymnastika predlžuje mladosť človeka" (John Locke).

„V masovom rozvoji telesná výchova a šport vidím jeden z najlepšie možnosti v boji za ľudské zdravie, kreativitu a dlhovekosť“ (Pyotr Kuzmich Anokhin).

"Šport tvorí kultúru optimizmu, kultúru veselosti"

„Telesná výchova dieťaťa je základom všetkého ostatného. Bez správna aplikácia hygieny vo vývoji dieťaťa, bez správnej telesnej výchovy a športu nikdy nezískame zdravú generáciu. (Anatolij Vasilievič Lunačarskij).

„Milujte gymnastiku, dá vám dobrý fyzický vývoj a zdravie, dobrú náladu! Mojich 90 rokov vám to zaručí!“ (Nikolaj Aleksandrovič Morozov).

"Po chôdzi a plávaní cítim, že som mladšia, a čo je najdôležitejšie, že som si premasírovala a osviežila mozog pohybmi tela" (Konstantin Eduardovič Ciolkovskij).

"Šport sa stáva prostriedkom vzdelávania, keď je to pre každého obľúbená zábava" (Vasiľ Alexandrovič Suchomlinskij).

„Fyzickým cvičením a abstinenciou sa väčšina ľudí zaobíde bez liekov“ (Joseph Addison).

"Futbalový zápas: súboj píšťalky rozhodcu s hvizdom tribúny" (Slavomír Vrublevskij).

"Porážka je dočasný stav, odmietnutie boja ho robí trvalým" (Marilyn vos Savant).

„Kto chce byť silný, odvážny, stáva sa ním. Skutočný mužšportu sa nedá vyhnúť. A ak miluje ženu, musí byť zdravý, silný, štedrý!“ (Arnold Schwarzenegger).

"Nechcem niekomu niečo dokazovať, dokazujem sám sebe, že každým tréningom sa môžem stať ešte lepším a ešte silnejším!" (Dwayne Johnson).

„Najúžasnejší pocit je, keď presne viete, čo váš súper urobí a jemne ho navediete k chybe. Ak zahráte kombináciu správne, vyhrávate. Čistý šach" (Vladimír Kličko).

„Aby človek nezištne trénoval celé hodiny, každý deň, musí opustiť bežné radosti a oddychovať. Musí mať silný zmysel pre sebazaprenie, uvedomenie si cieľa, čo mu pomôže prekonať pokušenia. Človek, ktorého myseľ horí túžbou naučiť sa všetko na zvolenej ceste, bude venovať každú možnú minútu tréningu “(Masutasu Oyama).

"Páči sa mi, že robím to, čo iní nie, takže som víťaz!" (Jay Cutler).

"Život nie je len zápasenie, ale aj iné športy" (B. Krutier).

"Čo ma nezabije, to ma posilní" (Friedrich Nietzsche).

"Ak ma niečo posúva vpred, je to len moja slabosť, ktorú nenávidím a mením na svoju silu" (Michael Jordan).

"Ak prehrám, odídem a nebudem to ľutovať...pretože viem, že som urobil maximum" (Joe Frazier).

"Bez ohľadu na to, koľko dôležitých zápasov má boxer za sebou, najdôležitejší v živote je ten nasledujúci." (John Ruiz).

„Wrestling je celý môj život. Začína to talentom, mení sa na hobby, stáva sa výnosným podnikaním a povolaním, ale to nestačí na úplnú spokojnosť, ak chcete dosiahnuť úspech v boji, musíte to milovať. (Karam Gaber).

„Ak človek nechce ráno behať, nič ho nezastaví“ (Jogi Berra).

"Vôľa je to, čo ťa prinúti vyhrať, keď ti tvoja myseľ povie, že si porazený" (Carlos Castaneda).

"Nie si porazený, kým sa nevzdáš" (Michael Jordan).

"Stať sa šampiónom je oveľa jednoduchšie ako držať tento titul a žiť s ním celý život" (Roy Jones).

"Sila ducha zlomí akúkoľvek svalovú silu!" (Sylvester stallone).

„Najdôležitejšie pre úspech v kulturistike je vzdelanie. Ale toto nie je škola, nie vysoká škola a nie univerzita, ale neustále štúdium všetkých dostupných informácií o tejto problematike. (Flex Wheeler).

19

Citáty a aforizmy 20.06.2018

Všetci sa tešíme na leto. Leto je predsa dovolenka, to je more a pláž. Jediné, čo môže mierne zatieniť našu náladu, je nepripravenosť nášho tela na letnú sezónu. Na to, aby nás odraz v zrkadle vždy potešil, je veľa spôsobov. Dnes by som chcel hovoriť o jednom z nich, a to o športe a fitness.

Fyzické cvičenia sú nielen prospešné pre naše telo, ale dodávajú neuveriteľný náboj živosti, optimizmu, zlepšujú náladu, rozvíjajú vytrvalosť a schopnosť prekonávať ťažkosti. Všetko o tom je výstižne a presne uvedené v úvodzovkách a aforizmoch o športe.

Sila tela je silou ducha

Šport a fyzická aktivita sú nevyhnutné pre plnohodnotný rozvoj a zdravie človeka – to je fakt. Uznávali ho už starí Gréci, veď nie nadarmo zohrali olympijské hry v ich živote takú dôležitú úlohu. Mudrci staroveku si tak vysoko cenili úlohu telesného cvičenia, že ho dávali na rovnakú úroveň ako veda a umenie. Presne to hovoria vo svojom múdre citáty ach a aforizmy o športe.

"Gymnastika, telesné cvičenia, chôdza by mali pevne vstúpiť do každodenného života každého, kto si chce zachovať pracovnú kapacitu, zdravie, plnohodnotný a radostný život."

"Tak ako plátenníci čistia látku a vyklepávajú ju z prachu, tak gymnastika čistí telo."

Hippokrates

"Pre proporcionalitu, krásu a zdravie je potrebné nielen vzdelanie v oblasti vedy a umenia, ale aj telesné cvičenia a gymnastika na celý život."

"Gymnastika je liečivá časť medicíny."

"Sledujte svoje telo, ak chcete, aby vaša myseľ fungovala správne."

René Descartes

"Človek, ktorý cvičí mierne a včas, nepotrebuje žiadnu liečbu zameranú na odstránenie choroby."

"Ak cvičíte, nie je potrebné užívať lieky na rôzne choroby, ak sú súčasne dodržané všetky ostatné predpisy normálneho režimu."

Avicenna

"V zdravom tele zdravý duch".

"Chcem to urobiť vyváženejším pomocou gymnastiky celého tela."

"Nie je možné znázorniť, ako pohyby tela oživujú činnosť mysle."

Plínius mladší

„Ak chceš byť silný, utekaj. Ak chceš byť krásna, utekaj. Ak chceš byť chytrý, utekaj."

Staroveké grécke príslovie

Šport je život

Všetci sme počuli príslovie, že šport je život. A skutočne je. Fyzická aktivita je predsa pohyb, je to energia, je to veselosť ducha i tela. Pravidelné fitness hodiny pomáhajú zvyšovať duševnú aktivitu, zvyšovať pracovnú kapacitu a produktivitu. A to sa jasne odráža v úvodzovkách, že šport je život.

„Je úbohým klamom predstavovať si, že telesné cvičenia sú škodlivé pre duševnú činnosť! Akoby tieto dve veci nemali ísť vedľa seba, akoby jedna nemala viesť druhú!“

Jean Jacques Rousseau

"Určite sa musíš fyzicky otriasť, aby si bol morálne zdravý."

Lev Tolstoj

"Ach, šport, ty si svet!"

Pierre de Coubertin

"Šport je tlkot tvojho srdca, tvoj dych, toto je tvoj rytmus života."

„Milujte gymnastiku, dá vám dobrý fyzický vývoj a zdravie, dobrú náladu! Mojich 90 rokov vám to zaručí!“

Nikolaj Morozov

"Po chôdzi a plávaní cítim, že som mladšia, a čo je najdôležitejšie, že som si premasírovala a osviežila mozog pohybmi tela."

Konstantin Ciolkovskij

"Gymnastika predlžuje človeku mladosť."

John Locke

"Cvičenie môže nahradiť veľa drog, ale žiadna droga na svete nemôže nahradiť cvičenie."

Angelo Mosso

„Život nie je len boj, ale veľa odlišné typyšport."

Boris Krutier

„Najviac uznávam pohyb efektívny nástroj boj so starobou.

Valentin Gorinevsky

„Strom potrebuje aj odparovanie a časté osvieženie pomocou vetra, dažďa, prechladnutia, inak ľahko slabne a vädne. Rovnako tak ľudské telo vo všeobecnosti potrebuje silné pohyby, aktivity a vážne cvičenia.

Ján Komenský

"Ak nebeháš, kým si zdravý, budeš musieť behať, keď si chorý."

Quintus Horace Flaccus

Ak to vzdáš, nezlepší sa to

V športe, ako v každom inom biznise, je dôležitý prvý krok. Odhodlaný zmeniť svoj život? Už je polovica úspechu! Hlavná vec je neodložiť to na zajtra alebo pondelok. Začnite dnes, hneď. A náš výber citátov a aforizmov o športe a motivácii vám v tom pomôže.

"Žiadne úsilie nie je zbytočné: Sizyfos vyvinul svaly."

Paul Valery

„Boh nám dal telo, ktoré znesie takmer všetko. Našou úlohou je presvedčiť o tom naše mysle.“

„Včera si povedal, že to urobíš zajtra. Urobte to ešte dnes!

"Jeden čin je dôležitejší ako tisíc zámerov."

John Mason

„Môžeš sa stať tak dobrými, ako chceš. Hlavná vec je tvrdo pracovať a veriť si."

Scott Adkins

„Nezáleží na tom, ako pomaly napredujete. Hlavná vec je, že sa nezastavíte.

„Náš mozog dokáže čokoľvek. Všetko. Hlavná vec je presvedčiť sa o tom. Ruky nevedia, že nemôžu robiť kliky, nohy nevedia, že sú slabé. Váš mozog to vie. Keď sa presvedčíte, že dokážete čokoľvek, dokážete naozaj čokoľvek.“

Robert Kiyosaki

"Mojím hlavným rivalom som ja."

Jelena Isinbajevová

„Zlaté medaily nie sú zo zlata. Sú vyrobené z potu, odhodlania a veľmi vzácnej zmesi zvanej sila vôle.

Dan Gable

"Ak to chceš vzdať, spomeň si, prečo si to doteraz vydržal!"

Jared Leto

„Urobte aspoň raz to, čo ostatní hovoria, že nemôžete. Potom už nikdy nebudete venovať pozornosť ich pravidlám a obmedzeniam.

James Cook

„Rozhodnej osobe nemožno zabrániť v úspechu. Umiestnite mu do cesty kamene úrazu a on ich premení na schodíky, po ktorých sa dostane na vrchol.

David Villa

„Ak chceš, nájdeš si čas. Ak nechceš, nájdeš dôvod."

„Existuje cieľ, existuje vzdialenosť. Zvyšok sú detaily."

"Bolesť, ktorú dnes prekonáš, sa zmení na silu, ktorú pocítiš zajtra."

O športe so zmyslom

Všetky múdre slová To, čo bolo povedané o kondícii a pohybovej aktivite, neplatí len o športe. V živote sa neraz hodí vytrvalosť a vôľa víťaziť, schopnosť nevzdať sa napriek neúspechom a prehrám. Ako presne sa o tom hovorí v úvodzovkách a aforizmoch o športe s významom.

"Šport charakter nebuduje, ale odhaľuje."

Haywood Brown

„Nemožné je len veľké slovo, za ktorým sa skrývajú malí ľudia. Je pre nich jednoduchšie žiť v známom svete, ako nájsť silu niečo zmeniť. Nemožné nie je skutočnosť. Toto je len názor. Nemožné nie je veta. Je to výzva. Nemožné je šanca dokázať sa. Nemožné nie je navždy. Nemožné je možné."

Muhammad Ali

„Chceš byť zdravý, ale si lenivý? Si hlúpy ako rečník, ktorý si chce vylepšiť hlas mlčaním!“

„Život je boj s našou večnou túžbou schovať hlavu do piesku, upokojiť sa a zložiť ruky. Ak je vaším cieľom minimum pohybu, potom nechajte opraty do vlastných rúk lenivosť. Ak sa snažíte o rast, o rozvoj, buďte každé ráno pripravení stretnúť sa s novým dňom, kde nie je miesto na spánok a leňošenie.

Henry Ford

"Napokon, box nie je boj - je to šport odvážnych ..."

Vladimír Vysockij

"Ak sa nebudeme starať o svoje telo, kde potom budeme žiť?"

"V živote, rovnako ako v boxe: hlavnou vecou nie je to, ako tvrdo udriete, ale ako tvrdo dokážete vydržať úder."

"Ten, kto nemá žiadny cieľ, nenájde radosť v žiadnom zamestnaní."

"Kone zapriahnuté do voza bežia rýchlejšie ako osamote, nie preto, že by sa spoločným úsilím ľahšie predierali vzduchom, ale preto, že ich podnecuje konkurencia a rivalita medzi sebou."

Skvelí športovci o športe

Ľudia spojení so športom vedia, že niekedy sa zdá, že toto je všetko, toto je limit, už to nezvládnem, nezvládnem... Keď sa potrebujete zmobilizovať k prelomu, zhromaždite si myšlienky a sila, veľmi pomáha pripomenúť si slová tých, ktorí sa takmer denne stretávajú s prekonávaním samého seba. Citáty o motivácii k športu známych športovcov opäť pripomínajú, že pre človeka, ktorý má pevne stanovený cieľ, nie je nič nemožné.

„Ak nemám náladu trénovať, nikdy nevypijem ďalšiu šálku kávy ani nepočkám polhodinu navyše. Hneď si idem zabehať. Čím dlhšie otáľate, tým ťažšie je začať.“

Shane Culpepper, bežec, dvojnásobný olympionik

"V každom zápase hrám rovnako - ako keby to bolo finále."

Lionel Messi, futbalista, majster sveta a olympijský víťaz

"Ak chcete byť lepší ako ostatní, potom sa pripravte na to, čo ostatní robiť nechcú."

Michael Phelps, plavec, jediný 19-násobný olympijský víťaz v histórii športu

"V mojej kariére som vynechal 9 000-krát. Prehral som takmer 300 zápasov. 26-krát mi zverili rozhodujúci výstrel a minul som. Bol som porazený znova a znova. A preto som bol úspešný."

„Keď idete do cieľa, v ceste vám stojí prekážka. Čelil som im, všetci čelili. Prekážky by vás však nemali zastaviť. Keď narazíte na stenu, nevracajte sa, neustupujte. Nájdite spôsob, ako prekonať túto bariéru, pracujte na tom.“

Michael Jordan, basketbalista, dvojnásobný olympionik

"Najťažší boj je, keď musíte bojovať s lenivosťou pre šťastie."

„Šampióni nevznikajú v telocvični. Šampión sa rodí z toho, čo má človek vo vnútri – túžby, sny a ciele.

Mohammed Ali, jeden z najznámejších boxerov na svete

"Čím ťažšie je vyhrať, tým ste šťastnejší, že ste to dosiahli."

Pelé, futbalista, trojnásobný majster sveta

"Naučte športovca bojovať o akékoľvek miesto a bude schopný bojovať o prvé miesto."

Larisa Latynina, gymnastka, deväťnásobná olympijská víťazka

„Ak človek vstane po páde, nie je to fyzika. Je to charakter."

Mike Tyson, boxer, olympijský víťaz

"Prehratý boj ti vždy dá vedieť, že robíš niečo zle."

Kostya Tszyu, boxer, majster sveta

"Pokiaľ máte ešte pokus, neprehrali ste."

Sergej Bubka, športovec, šesťnásobný majster sveta, olympijský víťaz

Šport je opäť v móde

Teraz v móde, takpovediac, správny a zdravý životný štýl. A to je skvelé! Šport sa stal oveľa dostupnejším, existuje množstvo klubov a hál pre každý vkus a rozpočet, kde si môžete vybrať aktivitu podľa svojich predstáv, či už telocvičňa, aerobik, tanec či pilates. A ak uprednostňujete súkromie, potom to všetko môžete robiť doma s vašou obľúbenou hudbou. To všetko, samozrejme, bude mať najlepší vplyv na vašu pohodu. Koniec koncov, nie je nič cennejšie ako zdravie, ktoré, ako viete, za peniaze nekúpite. Presne o tom bude reč vo výbere múdrych citátov o športe a zdravým spôsobomživota.

"Zdravie je to najlepšie bohatstvo, aké máme!"

Hippokrates

"Nežijeme preto, aby sme jedli, jeme preto, aby sme žili."

"Vezmite si jedlo a vodu, aby prišla sila, nie listy!"

Mark Tullius Cicero

"Nemali by ste svoje telo vyčerpávať, ale snažiť sa mu dopriať jedlo, pitie, cvičenie s mierou, aby telo zosilnelo, nepoznalo excesy a lenivosť."

"Najdôležitejšia vec v zdravotnom režime je cvičenie a potom strava a spánok..."

mark Twain

"Ak chcete predĺžiť životnosť, znížte porcie."

Benjamin Franklin

„Princíp zdravého životného štýlu, princíp optimálneho fyzická aktivita, človek by sa mal ako prvky kultúry asimilovať v horšom prípade zo školskej lavice, v lepšom prípade - ešte skôr, v rodine, v škôlke...“

Nikolaj Amosov

„Skutočná telesná výchova je rozumný postoj k telu – schránke našej mysle – celých 24 hodín denne. Chcem ešte raz zdôrazniť: nie ranné cvičenie, ani nie športové aktivity 2x do týždňa, ale neustála nonstop kultúra vzťahu k sebe samému, optimálny životný štýl dotvára existenciu človeka.

Oleg Antonov

„V zdravom tele zdravý duch – to je krátke ale Celý popisšťastie v tomto svete."

John Locke

"Moja jediná rada je vybudovať si svoj život a svoju každodennú rutinu tak, aby sa pre teba telesná výchova stala rovnakou nespornou potrebou ako spánok, ako dýchanie."

Igor Iľjinský

S humorom o športe

Samozrejme, šport je vždy obrovská práca na sebe. O to príjemnejší je relax po cvičení a úsmev po prečítaní nášho výberu vtipných citátov a aforizmov o športe a fitness.

"Ak niekto nechce ráno bežať, nič ho nezastaví."

Jogín Bera

"Leto ukáže, kto pumpoval lis a kto dvere chladničky."

„Ráno som sa rozhodol stiahnuť tlač. Vstal som o šiestej ráno a ľahol si na zem. Zobudil sa o 11.

„Rozhodol som sa, že budem športovať. Vybral som si beh. Bežala k počítaču. Sedenie. Bežím. Oči na monitore. Len cítim: šport je môj!

"Aké zvláštne... Hovorí sa, že na to, aby ste si zvykli na kondíciu, treba 20 tréningov." Ale na buchtu si zvyknete od prvej chvíle...“

„Včera som nemal čas ísť do posilňovne. Ten prvý, potom druhý... Ten dezert...“

Užitočné: Šport v živote: Aforizmy o športe

aforizmy ( chytľavé frázy) venovaný športu

"Život vyžaduje pohyb."

ARISTOTELES -

« Motus vita est. (Pohyb je život).“

LATINSKÝ AFORIZMUS -

„Ach šport! Si mier, pokrok, radosť, spravodlivosť, výzva, šľachta, potešenie, architekt, plodnosť.

PIERRE DE COUBERTIN -

"Dôležité nie je vyhrať, ale zúčastniť sa."

PIERRE DE COUBERTIN -

"Pre proporcionalitu, krásu a zdravie je potrebné nielen vzdelanie v oblasti vedy a umenia, ale aj celoživotné telesné cvičenia, gymnastika."

PLATON -

"Gymnastika je liečivá súčasť medicíny."

PLATON -

„Mobilný, rýchly človek
Pýši sa štíhlou postavou.
Sedieť v posteli celé storočie
S výhradou všetkých nedostatkov."

AVICENNA -

„Buďte priatelia s gymnastikou, buďte vždy veselí,
A budete žiť sto rokov a možno aj viac.
Lektvary, prášky - falošná cesta k zdraviu.
Liečte sa prírodou – v záhrade aj na voľnom priestranstve.

AVICENNA -

"Človek, ktorý cvičí mierne a včas, nepotrebuje žiadnu liečbu zameranú na odstránenie choroby."

AVICENNA -

"Fyzickým cvičením a abstinenciou sa väčšina ľudí zaobíde bez liekov."

JOSEPH ADDison -

"Chcem to urobiť vyváženejším pomocou gymnastiky celého tela."

SOCRATES -

"Ak nebudeš behať, kým si zdravý, budeš musieť behať, keď si chorý."

HORATIUS -

"Určite sa musíte fyzicky otriasť, aby ste boli morálne zdraví."

LEV NIKOLAEVICH TOLSTOY -

"Telesná výchova dieťaťa je základom všetkého ostatného."

"Šport vytvára kultúru optimizmu, kultúru veselosti."

ANATOLY VASILIEVICH LUNACHARSKY -

"Gymnastika predlžuje človeku mladosť!"

JOHN LOCK -

"Gymnastika s letom krásy zvýrazňuje dokonalosť tela."

"Šport je pozoruhodný pre improvizáciu zručností."

GEORGY MOISEEVICH ALEKSANDROV -

"Šport zlepšuje fyzické vlastnosti a testuje morálne."

GEORGY MOISEEVICH ALEKSANDROV -

"V zdravom tele zdravý duch."

JUVENAL -

„Väčšina účinný liek pre fyzické zdravie panuje veselá a veselá nálada ducha.

Christopher Jacob Boström -

"Gymnastika, telesné cvičenia, chôdza by mali pevne vstúpiť do každodenného života každého, kto si chce zachovať pracovnú kapacitu, zdravie, plnohodnotný a radostný život."

Ak sa vám zdá, že pohyby športovca sa ľahko opakujú, no v skutočnosti sa ich musíte roky učiť, toto je skutočný športovec. – G. Alexandrov

Fyzická stránka vývoja je základom pre tú duševnú. Bez športu nie je možné vybudovať zdravý, prosperujúci a rozvíjajúci sa národ. – A. V. Lunacharsky

Športové správy: úžasný plavec Nyrkov dokázal „prekonať“ predchádzajúci rekord v plávaní pod vodou. Obdivujúca komisia odovzdala príbuzným zlatú medailu a zároveň telo plavca. – A. Sadovský

Niekedy to v športe vyzerá ako jasné víťazstvo, ale stále sa nemôžete umyť.

Postupne sa šport opäť stáva módnym hnutím. Možno sa čoskoro stane šport jediným vyjadrením myšlienok. – V. Kľučevskij

Oh, beháš? a ty si od koho? – „Pracovné rezervy“. - Možno beží aj Dynamo? „Neuveríš... všetci bežia.

Najkrajšia na športe je improvizácia – Georgij Alexandrov

Práve ste vyhodili do vzduchu ruskú verejnosť! Je to neuveriteľné! Musíte sa stať milionárom. Rozveselte účastníkov hier v Nagane – stojí to za veľa

Prečítajte si pokračovanie citátov na stránkach:

Box má vážnu nevýhodu - všetky nárazy idú do hlavy. – Georgij Alexandrov

Príde ku mne Sashurin – biatlonista

Lakť je blízko, ale nebudete hrýzť - zakázaná technika. – Andrej Kozák

Tisíce a tisíckrát som prinavrátil zdravie svojim chorým cvičením. – Galén

"Aké úžasné nohy! Kde si sa naučil karate?" – Vlad Veselovský

Pamätajte: nezáleží na tom, či vyhráte alebo prehráte; Dôležité je len to, či vyhrám alebo prehrám. — Darrin Weinberg

Gymnastika, telesné cvičenia, chôdza by mali pevne vstúpiť do každodenného života každého, kto si chce zachovať pracovnú kapacitu, zdravie, plnohodnotný a radostný život. – Hippokrates

Veľký šport nie je len strata najlepšie roky ale aj prize money.

Ak je vietor vždy v tvári, potom bežíte príliš rýchlo.

Ak prasa schudne, zostane prasaťom.

Telový nadšenec.

Gymnastika predlžuje človeku mladosť. – D. Locke

Z krajiny tečú nielen mozgy, ale aj svaly, ak mozgy majú. - Michail Žvanetsky

Na udržanie zdravia a najmä na prevenciu bežných chorôb nie je nič lepšie cvičenie telesné alebo pohybové. - M. Ja, múdry

Číňania sú malé na výšku - v priemere 1,55 m, ale rýchlo sa množia. A ak na seba postavíte 3 Číňanov, budú mať najvyšší basketbalový tím – a najpočetnejší

Pre proporcionalitu, krásu a zdravie je potrebné nielen vzdelanie v oblasti vied a umenia, ale aj telesné cvičenia a gymnastika na celý život. – Platón

Futbal bez vodky je rovnaký ako rybolov bez prúta!

Kulturisti snívajú o tom, že zo svojho tela urobia umelecké dielo. Škoda, že nemajú ani vkus, ani zmysel pre proporcie. -

Ospravedlňte moju nerozvážnosť, ale Jeľcin si so mnou na kurte nevie dať rady. Korzhakov si nevie poradiť. Lužkov prehral trikrát. Naposledy sme hrali s Lužkovom 5000 ton. maslo. – Alexander Lukašenko

Schopnosť kývať rukami a nohami je vedľajší účinok bojových umení, dosiahnutie harmónie so sebou samým je ich skutočným cieľom. – Andrey Vavilin

Veľký skok vzadu. - Arkadij Davidovič

Výsledky našich športovcov budú oveľa lepšie, ak dostanú pivo a nedovolia písať a v cieli bude umiestnený záchod. -

Černoch nehrá hokej!

Alice, moje dievča! Stále nemôžete uniknúť zo športovej slávy!

Futbal miloval natoľko, že sledoval iba hokej. – Leonid Leonidov

Telesná výchova je výborná v tom, že vedie zdravie k dokonalosti. – Georgij Alexandrov

Na štadióne je veľký hluk a nič - stav 0:0. – Andrej Kozák

Cvičenie môže nahradiť veľa liekov, ale žiadny liek na svete nemôže nahradiť cvičenie. – A. Mosso

Stayer rád trávil čas na kurze.

Pri sledovaní moderovania v športe sa nemôžete stať ani majstrom sveta. – Georgij Alexandrov

Majster sveta v zápasení mysle.

Poznám pohyb tela každého nášho športovca! Ešte teraz sa trasiem, keď nášmu chlapovi nakrútili 2 km na maratónsku prechádzku! Urobil to ruský sudca: Toto je predmetom osobitného rozhovoru, a to aj s vedením Ruska.

Najviac mužským športom je futbal v televízii. – Alexander Krásny

Ani fyzické cvičenia nám nepomôžu ... - Vladimir Vishnevsky

Dobrá geometria tela je algebra dobrého sexu.

Ak chcete dosiahnuť rekord, musíte telo správne zosmiešniť. – Georgij Alexandrov

Šport je založený na nečinnom záujme znalcov jedinečných bojov. – Georgij Alexandrov

Človek, ktorý cvičí mierne a včas, nepotrebuje žiadnu liečbu zameranú na odstránenie choroby. – Avicenna

Boxer tak túžil poraziť súpera, že pokračoval v tréningu aj medzi kolami. – Vladimír Semjonov

Ak potrebujete zostaviť tím, aby ste vyhrali skok do výšky, hľadáte jedného chlapa, ktorý dokáže skočiť sedem stôp, nie sedem, ktorý každý dokáže skočiť nohu. — Frederick Terman

Myslíte si, že všetky hviezdy sú také štíhle od prírody alebo vďaka neuveriteľnej sile vôle? Dopekla nie! Každý z nás má svojho osobného fitness inštruktora a špeciálnu diétu, kde je všetko vypočítané do posledných kalórií. Inak by mnohí boli takí unesení... - Sarah Gellar, herečka

Tak ako súkenníci čistia plátno, vyklepávajú ho z prachu, tak gymnastika čistí telo. – Hippokrates

Toto sú zákony moderného športu: nedáš gól a x .. s tebou - demokracia! – Andrej Kozák

Nič nemôže byť lepšie ako ľahká telesná výchova - Georgy Alexandrov

A aj v technickom tenise klamstvo prináša víťazstvo. – Georgij Alexandrov

Športovec-profesionál: verejné dievča, ktoré sa musí správať čestne. — Jean Girodou

Bol obzvlášť dobrý v chybných štartoch. – Vladimír Kolechitsky

„Milujem šikovných futbalistov“ znie približne rovnako ako „Milujem šachistov“

Najdôležitejšou podmienkou, ktorá zvyšuje fungovanie pamäte, je zdravý stav nervov, pre ktorý sú potrebné fyzické cvičenia.

Ak sa človeku ráno nechce behať, nič ho nezastaví. – Jogín Berra

Telesná výchova dieťaťa je základom všetkého ostatného. Bez správneho uplatňovania hygieny vo vývoji dieťaťa, bez správnej telesnej výchovy a športu nikdy nezískame zdravú generáciu. – A.V. Lunacharsky

Jogging je aktivita pre ľudí, ktorí nie sú dostatočne pokročilí na sledovanie ranného televízneho programu. – Victoria Wood

V zdravom tele zdravý duch. – mladistvý

Gymnastika s letom krásy zvýrazňuje dokonalosť tela. – Georgij Alexandrov

Šport je telesná výchova plus elektronizácia celej krajiny. – Alisher Faiz

Dôležité nie je vyhrať, ale zúčastniť sa. — Pierre de Coubertin

Vzpierači - nevychovaní ľudia, stláčaj latku a ani sa neospravedlňuj.

Aj v športovom boji niekedy vyhrávajú peniaze - Georgij Alexandrov

Šport je strata času na plytvanie silou.Pod športovcom je len jeho divák. – Marina Cvetajevová

Profanácia športu. – Evgeny Kaščejev

Olga Ilyinskaya nikdy nedokázala odtrhnúť Oblomova z pohovky: v tej dobe ženy z jej kruhu vykonávali malú fyzickú prácu. – Michail Genin

Kamkoľvek hodíte - všade svetový rekord. – Andrej Kozák

Šport: zábava až do potu. — Maurice Decobra

Jazdec Avangard Ovsov sa včera predviedol na hranici ľudských možností: do cieľa prišiel ako prvý a svojho koňa nechal ďaleko za sebou. – Michail Genin

Víťazstvo v športe neprináša vlastníctvo informácií, ale ich aplikácia - Sports Stalker

Zbabelec, hoci „nehrá hokej“, sa často ocitne s pukom v rukách iných. – Leonid S. Suchorukov

Zlaté medaily nášho tímu na olympiáde sú výsledkom slabej prípravy našich súperov!

Karate je druh bojového umenia, v ktorom sú ľudia po mnohých rokoch tréningu schopní len pomocou rúk a nôh vytvoriť jedny z najhorších filmov vo svetovej histórii. — Dave Barry

Amatérsky športovec je v dnešnej dobe niekto, kto prijíma iba hotovosť, nie šeky. — Jack Kelly

V športe megalománia zle pomáha. Ale mánia prenasledovania veľmi pomáha. – Stas Yankovsky

Prvý vietor je pre všetkých, desiaty len pre šampiónov.

Gymnastika je úplný nezmysel. Zdraví ľudia to nepotrebujú, ale pre chorých je kontraindikovaný. - Henry Ford

Pri takejto doprave ... nepotrebujeme telocvične !!!

Rýchlejšie. Vyššie. Silnejšie. Inteligentnejšia - Elena Ermolová

Chýbajúce oktánové číslo na bicykli mu neumožňuje zúčastniť sa Formuly 1 - Georgy Alexandrov

Šport tvorí kultúru optimizmu, kultúru veselosti. – A. V. Lunacharsky

Je tučný, je mäkký, nosí vaše šaty, narodil sa v rovnaký deň ako vy, ale príliš zostarol a vy sa bojíte, že ak prestanete behať, predbehne vás. Len to urob. Nike – Dan Weeden

Gymnastika predlžuje človeku mladosť. — John Locke

Do príliš zdravého tela sa zmestí príliš málo ducha. — Alfred Konar

Najlepšia vec na cvičení je oddýchnuť si od neho.

Vážny šport nemá nič spoločné s fair play. Vážny šport je vojna bez zabíjania. — George Orwell

Opäť beh na mieste začal s nesprávnym štartom ... - Yana Dzhangirova

Je potrebné cvičenie každý sa pridal. Bez toho nie je možné hovoriť o zdravom životnom štýle. – Nikolaj Amosov

Ak svoj mozog netrénujete včas, celá záťaž padne na svaly. – Michail Mamchich

Aj v ľahký aby ste vyhrali, musíte tlačiť ťažkú ​​činku. – Georgij Alexandrov

Šport zlepšuje fyzické vlastnosti a testuje morálne - Georgy Alexandrov

Ak budem niekedy potrebovať transplantáciu mozgu, najlepším darcom by bol športový spisovateľ. Chlap s nevyužitým mozgom. — Norm Van Brocklin

Obyvatelia hlavného mesta majú šťastie na talentovaného primátora. Športovec, univerzál, futbalista, tenista ... - AiF, 97, 37

Šport sa stáva prostriedkom vzdelávania, keď je obľúbenou zábavou všetkých. - Vasilij Alexandrovič Suchomlinskij

Dobrý bežec a boxer neprekoná.

V športe, rovnako ako v kasínach, je veľmi ťažké vyhrať náhodou. – Georgij Alexandrov

Len v silnom, zdravom tele si duch zachováva rovnováhu a charakter sa rozvíja v celej svojej sile. – G. Spencer

Gymnastika je liečivá súčasť medicíny. – Platón

Alpské lyžovanie - zjazdové peniaze. – „Kommersant-Money“

Šport je telesná kultúra dovedená do bodu absurdity. - Lev Krátky

päť kruhov jeden koniec - olympiáda v Salt Lake City - Igor Sivolob

Ach, šport, ty si svet! — Pierre de Coubertin

Napumpujte svaly, vypumpujte mozog. - Michail Žvanetsky

Každý by mal urobiť dvanásť klikov bez dýchavičnosti. – Georgij Alexandrov

Chcem sa ťa opýtať: mohli by sme tu niekde zorganizovať malé preteky na šírku? Takéto, viete, bordeliero ...

Názov zbierky: Citáty o športe detí. Nie je nám dané zmeniť to, čo sa nám už stalo, ale na udalosti môžeme reagovať inak.

Ak sa človeku ráno nechce behať, nič ho nezastaví. Jogín Berra.

Cestou do posilňovne som chodieval do McDonaldu, pil som kávu počas tréningu a potom ma čakal Burger King a Copenhagen. Dave Tate

Medzi podnetom a našou reakciou je priepasť. V tejto medzere spočíva sloboda výberu našej reakcie. Od našej reakcie závisí náš vývoj a naše šťastie. Stephen Covey

Drepy nie sú bezpečné len pre kolenných kĺbov, ale aj podľa výskumov dokážu zvýšiť výdrž kolena, a teda znížiť riziko zranenia. Charles Poliquin

Na beh! Na poplatok! A neopovážte sa jesť čokoládu!

Zdraví ľudia sú chorí ľudia, ktorí o tom ešte nevedia. Jules Romain

Chcem to urobiť viac vyvážené pomocou gymnastiky celého tela. Sokrates

Ruským ženským národným športom je chudnutie.

Musíte veriť v seba, najmä v tých chvíľach, keď vám nikto neverí.

Rád prekvapujem cudzincov. Napríklad, keď som vyhral 25 000 libier v kasíne, dal som 1 000 libier bezdomovcovi. Mario Balotelli

Žiť je to isté ako milovať: myseľ je proti, zdravý inštinkt je za. Láska. Buď je to pozostatok niečoho zdegenerovaného, ​​čo bolo kedysi obrovské, alebo je to súčasť toho, čo sa v budúcnosti vyvinie na niečo obrovské, no v súčasnosti to neuspokojuje, dáva oveľa menej, ako očakávate. Anton Čechov

Tak ako sa váhy ponárajú pod ťarchou nákladu, tak aj nášho ducha ovplyvňujú dôkazy. Mark Tullius Cicero

Nezáleží na tom, ako ste odišli, ale hlavne na tom, kým ste boli. Zinedine Zidane

Vezmem si svojho priateľa! Už zdravie nestačí na to, aby sme s ňou toľko kráčali!

Dobrý cieľ môže dodať hodnotu len takým prostriedkom, ktoré sú dostatočné a skutočne vedú k cieľu. David Hume

Ak vyliezť po schodoch nie je o nič ťažšie ako zostúpiť, je to mladosť. Ak ísť dole nie je jednoduchšie ako ísť hore, je to staroba. Yanina Ipohorskaya

Možno nie ste športovec, ale musíte nosiť športový úbor.

Neočakávajte maximum, ak robíte minimum!

Duša sa rodí stará a postupne mladne. Toto je komediálna stránka života. Telo sa rodí mladé a postupne starne. A toto je tragická stránka. Oscar Wilde

Lekár, uzdrav sám seba a uzdravíš aj svojich chorých. Najlepšou pomocou by mu bolo, keby videl na vlastné oči toho, kto sa uzdravuje. Friedrich Nietzsche All zdravých ľudí milovať život. Heinrich Heine

Zdravie si nekúpite, môžete si ho iba zaplatiť. Sergej prikrytý

Láska je jediná vec v prírode, kde ani sila fantázie nenájde dno a nevidí hranice! Friedrich Schiller

Dôležité nie je vyhrať, ale zúčastniť sa. Pierre de Coubertin

Nikdy som nepochopil význam slova kapitulácia. Jean-Claude Van Damme

Ale po tréningu v hukotu som unavený.

Keby bol veľký šport zdraviu prospešný, namiesto klavíra v byte každého Žida by bola činka.

Kreslíme si svoj vlastný svet. Nikdy nehovor: Všetko je so mnou zlé, pretože slová, ako žieravý atrament, sa zahryzávajú do stránok knihy.

Najsilnejší pocit, ktorý v človeku vzniká, je láska. Vitalij Kličko

Ak vám hovoria, že sny sa neplnia, neverte im. Naplnia sa, ak o ne budete bojovať.

Naozaj nechcem prehrať a to mi vždy dáva extra chuť pracovať na ihrisku tvrdšie. Wayne Rooney

Len málo ľudí si myslelo, že na to, aby ste si žuvačku potichu vytiahli, musíte každý deň tvrdo a dlho trénovať.

Viac mi ide o bytie dobrý človek než byť najlepším futbalistom na svete. Keď toto všetko skončí, čo vám zostane? Lionel Messi

to - dobrá váha... Pre drobnú ženu. Dorian Yates

Neexistujú žiadne limity – čím viac sa budete o niečo snažiť, tým ďalej sa budete môcť posunúť. Michael Phelps - Citáty o detských športoch.

V pohybe sila rastie a naberá na sile. Mark Tullius Cicero

Priemerný talent túži po chvíľke inšpirácie, veľký talent po chvíľke oddychu. Absalom pod vodou