A testbeszéd megértése. Non-verbális kommunikáció: az arckifejezések érzésekké és érzelmekké történő értelmezése

Mikor kezded megérteni az embereket? Hosszas beszélgetés után vagy első látásra? Sokan közülünk nem csak az általuk kimondott szavak vagy tetteik alapján értékelünk másokat, hanem a megjelenésük alapján is. Amikor megpróbálunk értékelni és megérteni egy személyt, mindenekelőtt a beszélgetőpartner arckifejezéseire figyelünk. Az arckifejezések nyelvezetének köszönhetően egészen korrekt pszichológiai következtetéseket vonhatunk le.

Az arckifejezések nyelve magában foglalja a szemöldök és az ajkak mozgását. Csak ők tudják cáfolni vagy megerősíteni a beszélgetőpartner uralkodó benyomását. Ha a beszélgetőpartner ajkai szorosan össze vannak nyomva, akkor ez eltökéltségét és kitartását jelzi. Ha az ajkak szorosan egymáshoz és a fogakhoz vannak nyomva, ez a tapasztalt kellemes érzelgősségről és a hiúság naivságáról beszél.

Ha valaki tiltakozik, akkor előre tolja az ajkát, miközben a szája sarkai enyhén megemelkednek és a szája kissé nyitva van. Ha valaki nagyon meglepődött, akkor a száját a lehető legszélesebbre kell nyitni. Ezt az arckifejezést gyakran kidülledő szemek kísérik, amelyek értetlenül néznek a meglepetés okára. Ha valaki megnyalja az ajkát, az azt jelenti, hogy vár valamire.

Különösen fontos az arckifejezések nyelve az ajkak sarkainak helyzete. Darwin azt mondta, hogy ha az ajkak sarkait lefelé fordítják, azt a sírás nyomának tekintik. Nem számít, milyen keményen próbál egy személy vidámnak látszani, az ilyen arckifejezések továbbra is elárulják, és szomorúságáról, valami fájdalmas elutasításáról vagy csalódásáról számolnak be. A száj sarkai feszültséggel húzódnak le – egy ilyen arcjelzés valaminek a lebecsülését, gúnyt, undort, ellenségeskedést, iróniát vagy unalmasságot jelent. Ha csak az egyik szájzug ívelt, akkor ez ironikus vigyort jelez.

A szájat az arc legmozgékonyabb részének tekintik. Használható annak megállapítására, hogy egy személy örömet vagy fájdalmat tapasztal-e. Az előrenyúló ajkak ellenségeskedést jelentenek, és ha össze is vannak szorítva, az azt jelenti, hogy az illető megijedt. A szorosan összeszorított ajkak tehetetlen haragot fejeznek ki. Ha beszélgetés vagy nevetés közben a száj eltorzul, akkor ez negatív vágyat fejez ki. Ha a száj megrándul és remeg, ez szorongást jelent, figyelmeztetést a fokozott idegességre. Fogcsikorgatás nélkül nyilvánvaló ok túlfeszültségről vagy feszültségről beszél.

A kiálló álla kegyetlenséget és erőszakot fejez ki. A nevetés különösen alattomos dolognak számít. A nevetésben felfedhető az aljasság, az ostobaság, a gyűlölet, a megvetés, a gúny, a hamisság, a zavartság stb. A mosolynak sokféle formája lehet. Azok az emberek, akik állandóan mosolyognak vagy nevetnek, idővel az arcuk barátságos, mosolygós arckifejezést kap.

Minél lazább és szabadabb a mosoly, annál inkább tiszta és naiv örömet mutat. Ha egy mosoly színlelt és erőltetett, akkor hirtelen megjelenik és gyorsan el is tűnik, így nyilvánvalóvá válik a mögötte megbúvó képmutatás.

Ha mosolygás közben az ajkak zártak és feszültek, akkor ez valószínűleg nem mosoly, hanem vigyor. Az összenyomott ajkak leválást jelentenek. Ha egy személy nem mosolyog, hanem mosolyogva grimaszol, akkor ez azt jelenti, hogy egy gazember, egy szemtelen ember vagy csak egy alattomos ember van előtted. Egy fanyar mosollyal az ember elrejtheti a barátságról alkotott őszinte véleményét.

A szemöldök, csakúgy, mint a száj, kifejezheti az ember különféle érzéseit. Ha a beszélgetőpartner homloka ráncos, akkor ez feszültségét, nemtetszését, kritikáját, megdöbbenését, dühét vagy haragját jelenti. Ha a szemöldök félhold alakú, akkor ez meglepetést vagy tanácstalanságot fejez ki, ha pedig mosollyal, örömmel és örömmel párosul.

emberi orr, mint általában, kevéssé változtatható, de a finom változásai mégis észrevehetők, különösen, ha ismétlődnek. Tehát a ráncos orr a keserűségre adott reakciót jelzi. A kiszélesedő orrlyukak a szagok belélegzését, valamint a dühöt és az izgatottságot jelzik. Ezenkívül a temperamentumos emberek hosszú és erős érzéssel fújják fel orrlyukaikat, ami izgatottságukat jelzi. Ha a nasolabialis redő észrevehetően mély, akkor ez az állandó feszültség eredménye, ami kitartást, ill. életerő személy.

Mikor arckifejezések több kifejezése van, mint például hideg szem és nevető száj, akkor az elemzés csak az egyes kifejezések megfigyelése és más kifejezésekkel való kombinálása mellett lehetséges.

A szemekkel együtt a száj az arc legkifejezőbb része. A fiziognómia tudománya lehetővé teszi az ember belső energiájának meghatározását a száj mérete és alakja alapján. A nagy száj és az ajkak leeresztett sarkai erős akaratról beszélnek, vagyis nehéz befolyásolni egy ilyen embert. Bár a szájzugokkal kapcsolatos vélemény meglehetősen kétértelmű. Charles Darwin például úgy vélte, hogy a száj alsó sarka nyafogós hangulatot vagy depressziót jelez. Egy másik vélemény szerint a kis, ívelt, kissé leeresztett sarkú száj tulajdonosa szentimentális és sebezhető. Az ajkak megemelt sarkai leleményes, lelkiismeretes és szellemileg tehetséges természetnek felelnek meg.
A fiziognómusok szerint a kis száj azt jelzi gyenge jellemés aggodalmak a túlélésért folytatott küzdelemben. A japánokat például lenyűgözi a férfiaknál a nagy, a nőknél a kicsi száj. A nagyszájú nőt bátornak tartják, és az erős akaratú férfiak ezt nagyon nem szeretik.

Észrevették, hogy a szorosan összeszorított ajkak és az összeszorított fogak az ember kitartásáról beszélnek. A szorosan zárt száj az elszántságról és az elszántságról szól. Szemben, nyitott száj, különösen megereszkedett mandibula, a szellemi aktivitás csökkenését fejezi ki. A szimmetrikus szájnyitás, torzulások nélkül, az érzelmek egyensúlyát jelzi.

Egyszóval azt mondhatjuk, hogy a nagy száj a bátorság és egyben megtévesztés bizonyítéka, a kicsi a félelem, valamint a szerénység, az összenyomott a határozottság, a nyitott száj a hülyeség.

Is nagyon fontos a fiziognómiában az ajkak méretéhez, alakjához és színéhez kötődik. A különböző fiziognómusi iskolák képviselői eltérően értelmezik. Például egy iskola szerint a vastag és nagy ajkak gúnyról és értelemről beszélnek, vékonyak és kicsik - a megtévesztésről és a ravaszságról. A vastag felső ajak az igazságtalanságról, a hosszú alsó ajak a szerelemről és az értelemről szól. A szív alakú ajkak a határozottságról és az aktivitásról, a behúzott ajkak pedig a hiszékenységről és a rossz állapotról szólnak.

Egy másik fiziognómikus iskola szerint ezek különböznek egymástól különféle fajták ajkak, különösen nőknél:

A masnival ellátott ajkak a legnőiesebbek. Bájról, kacérságról, érzékiségről tanúskodnak, ugyanakkor az őszintétlenségről és a csalásról. A férfiaknál ez a hiúság és a könnyelműség jele;

A lédús ajkak élénk, beszédes, nyitott emberekben találhatók, akik gyorsan barátkoznak, könnyen alkalmazkodnak minden helyzethez, és megkülönböztetik őket temperamentumtól és érzékiségtől;

Kis ajkak - gyengéd, vékony, lágy vonalakkal, nagylelkűségről, intelligenciáról, őszinteségről és szerénységről beszélnek;

Vékony ajkak - hideg, de bájos. Szenvedélyes természetet adnak ki, nagyon gyengéd, de néha túlságosan visszafogott. Az ilyen embert nehéz rabul ejteni, minden helyzetben ékesszóló és szellemes. A túl vékony ajkak kemény emberek, akik aljasságra képesek;

Harmonikus ajkak - finoman megrajzolt és kissé ironikus, költőnőhöz és értelmiségihez tartozhatnak, aki tudja, hogyan kell ötvözni a valóságot a szentimentalizmussal;

Aszimmetrikus ajkak - a nagyok miatt felső ajak egy uralkodó, száraz, racionális gondolkodású és érzelmektől mentes személyhez tartozik. Ha az alsó ajak egyidejűleg össze van szorítva, akkor ez férfiaknál impotenciát, nőknél frigiditást jelez;

A vastag (dús) ajkak egyszerre jelzik az érzékiséget és a jellem szilárdságát, megkülönböztető jellegzetességek ami - csodálatos önuralma, rendíthetetlen nyugalma és az öröm iránti igény.

Ugyanígy a száj formája, vagy inkább az ajkak csókkori hajlítása alapján felmérhetjük választottunk vagy partnerünk karakterét, temperamentumát. Az "ajkak geometriája" a csók során kiváló anyag a komoly tudományos tanulmányokhoz. Már a 20. század elején. pontos tesztet dolgoztak ki a csók módjának azonosítása alapján: az alany rúzssal takarja be ajkát, és kellemes ajkak vagy arcok helyett egy fehér papírlapot "puszil". Az ilyen csók lenyomatának azonosítása lehetővé teszi az ember számára, hogy megismerje választottja (vagy választottja) karakterét és hozzáállását.

Különféle ajakbenyomások a csók pillanatában és azok azonosítása:

A - szabályos kör alakú száj: a partner teljes bizalmat érdemel;

B - száj deformált kör formájában: a vonzódás nem komoly;

B - félkör alakú száj: a partner őszinte, de különösebb garanciák nélkül;

G - deformált félkör alakú száj: a lázban tett ígéreteket betartják;

D - lapos vízszintes vonalú száj: kedves nagy szívű partner;

E - száj szakadt caret formájában; szado-mazochista partner;

F - deformált függőleges vonalú kürt: nagyon félénk partner;

Z - a száj vonalai szabályos cikkcakk formájában: egy partner, aki utál téged.

Amit mondunk, nem mindig felel meg annak, amit testtartásunkkal és testmozgásainkkal demonstrálunk a beszélgetőpartnernek. Hogyan lehet visszafejteni őket?

A gesztusok és az arckifejezések pszichológiája

Testtartás

Egy figyelmes embernek sokat elárulhat rólunk. Ha azt a benyomást szeretné kelteni, hogy nagyon elfoglalt, rohanjon előre. Sétálsz közben? Biztosan optimista és kreatív természete lesz. Egy magabiztos ember járása könnyen felismerhető - rálép a sarokra, és a lábujjra görgeti a lábát.

Ülő stílus

Üzleti találkozó. veled szemben idegen papírjait szétterítve az asztalon. Ez azt jelenti, hogy nagyon fontos embernek érzi magát. A szélesen elhelyezett lábak ezt a benyomást erősítik.

testforgatás

Ha többen is részt vesznek a beszélgetésben, a beszélgetőpartnerek közül a számunkra vonzóbbhoz fordulunk. Vagy a vezetőnek – a tisztelet jeléül. azt egyszerű pszichológia emberi gesztusok.

Lépjünk közelebb

Igyekszünk közelebb kerülni azokhoz, akik igazán kedvesek számunkra.

A MIMIKÁK PSZICHOLÓGIÁJA - ARC

	Felvont szemöldök Ez annak bizonyítéka, hogy az ember őszintén érdeklődik, kíváncsi arra, hogy mi történik. Ha összeráncolja a homlokát, az azt jelenti, hogy félelmet, zavart tapasztal. A szemöldökök mozdulatlanok, ha nincs érdeklődés az iránt, ami most történik. Csukott szemek Ha a beszélgetőpartner hirtelen dörzsölni kezdi a szemét, lefedi a kezével vagy leengedi a szemhéját, ez azt jelenti, hogy megpróbálja megvédeni magát a kapott kellemetlen vagy veszélyes információktól.
	Figyelem az arcra Észrevetted, hogy a beszélgetőpartner gyakran kiegyenesíti a haját, eltávolítja az arcáról? Talán egy kicsit ideges. Egy másik értelmezés: flörtöléssel próbálja felhívni a figyelmét az arcára és a nyakára.
	Ajakharapás Könnyű meghatározni, hogy egy személy mikor van bent stresszes helyzet: a beszélgetőpartner harapni vagy nyalogatni kezdi az ajkát. Ezt azért teszi, hogy oldja a feszültséget és egy kicsit megnyugodjon.
	őszinte mosoly 5-6 másodpercig csak ajkakkal mosolyognak rád? Ez ok arra, hogy kételkedj abban, hogy az illető most őszinte veled. Hiszen egy igazi mosoly azt jelenti, hogy nem csak az ajkak vesznek részt benne, hanem a szemek is! Ha azt szeretné, hogy a munkahelyén szilárd embernek lássák, mosolyogjon kevesebbet. A túlságosan mosolygó alkalmazottak a vezetőség számára nem tűnnek túl komolynak.

fejdőlés

Szeretnéd egyértelművé tenni, hogy a beszélgetőpartner szavai érdekesek számodra, és figyelmesen hallgatod őt? Enyhén döntse felé a fejét, jelezve, hogy egyetlen szót sem akar kihagyni.

Szemek

Ha partnere percenként 6-8-nál többször pislog, akkor az illető pillanatnyilag nagyon aggódik.

Orr

Aki hazudik, annak valóban viszket az orra – éppen ebben a pillanatban szabadul fel belőle adrenalin, aminek következtében a hajszálerek kitágulnak, és az orr viszketni kezd.

Látás

A pillantás alapján megállapíthatja, hogy a beszélgetőpartner hazudik-e nekünk, vagy a jelenlévők valamelyike iránt érdeklődik. Ha a beszélgetőpartner túlságosan figyelmesen a szemébe néz, anélkül, hogy elfordítaná a tekintetét, ez azt jelentheti, hogy megtéveszti Önt. De ezt felismerve igyekszik őszintének tűnni, anélkül, hogy levenné a szemét az arcáról.

Gyors pillantásváltás történik az egymást kedvelő emberek között. Ha egy férfi gyors, érdeklődő pillantásokat vet rád, és azonnal félrenéz, tetszel neki, de nem biztos a kölcsönös érzésekben. Egy gyors pillantás az egyik jel védekező reakció V: Az ember fél az elutasítástól.

bólogat

Ha bólogat, és ezt többször is megteszi, azzal kimutatja érdeklődését a beszélgetőpartner felé. Ha egyszerre háromszor bólint, a személy válasza körülbelül háromszor hosszabb lesz. Tehát ne bólogasson többször, ha gyorsan véget akar vetni egy unalmas beszélgetésnek.

Felnézni

Annak a személynek, aki kissé megdönti a fejét, és felnéz a beszélgetőpartnerre, támogatásra és védelemre van szüksége. A kisgyerekek gyakran így néznek ki, és sok fotón Diana hercegnő látható ebben a pozícióban.

Összeszorított ajkak

Amikor a beszélgetőpartner ajkait vékony vonalba húzzák, nem kétséges, hogy az illető egyszerűen dühös. Az tény, hogy nyugodt állapotban kevesen tudják így összeszorítani a szájukat.

Nézz fel

Szeretné tudni, hogy a beszélgetőpartnere mit gondol? Figyeld meg, hogyan mozog a szeme. Amikor az ember emlékszik arra, amit korábban látott, felnéz, mintha egy képet próbálna elképzelni. Amikor az ember emlékszik a hallottakra, az egyik füle felé néz. A legmélyebb élményeket pedig egy olyan pillantás kíséri, amely mintha befelé irányulna, és nem reagál arra, ami körülötte történik.

Homlok- és fülmasszázs

Beszélgetőpartnere megérinti a homlokát, vagy megsimogatja a fülcimpáját? Sebezhetőnek és védtelennek érzi magát, és igyekszik oldani a feszültséget. Például az ember így reagálhat, ha egy főnök körülnéz a beosztottai között, és megpróbálja eldönteni, hogy kire bízzon egy kellemetlen munkát. A homlok, a fülcimpa érintésével, a térd dörzsölésével masszírozzuk az idegvégződéseket, ez segít a nyomás és a pulzus csökkentésében.

Egyébként az emberi gesztusok pszichológiája beszédesebb, mint a szavak. A tudósok azt találták, hogy segítségükkel az információk akár 90%-át is megkapjuk. Míg a szavak legfeljebb 7%-ot adnak nekünk.

TEST


A lábak váll szélessége egymástól Ez a pozíció önbizalmat és uralkodási hajlamot jelez. A vita során az ebben a helyzetben lévő személy szilárdan megállja a helyét. Ha fokozni szeretné a benyomást, tegye a kezét csípőre - ez egy hagyományos pozíció, amely az erőt demonstrálja.	Keresztbe tett karok Úgy tűnhet, hogy aki keresztbe teszi a karját, dühös vagy el akarja zárni magát mások szeme elől. De ne rohanjon egy ilyen értékeléssel. Ez a testtartás valóban azt jelezheti, hogy az ember nem akar senkit sem a gondolataiba engedni, ha keresztbe teszi a lábát. Érdemes azonban odafigyelni a környezetre: leggyakrabban fázós állapotban veszik ezt a pozíciót az emberek. Ráadásul sokan egyszerűen kényelmesnek találják ezt a pozíciót.	A testtömeg az egyik lábról a másikra kerül A tested mozgásmódja megfelel a gondolataidnak. Beszélgetőpartnere gyakran egyik lábáról a másikra áll, vagy ide-oda billeg? Aggódik vagy ideges valami miatt. Más szóval, ezek a mozdulatok egyértelműen jelzik, mi történik az ember fejében: egyik kellemetlen gondolattól a másikig jut el, és nem tud a megoldás mellett dönteni.

Lábakkal az ajtó felé

Egyszerű annak meghatározása, hogy a beszélgetés mennyire érdekes a beszélgetőpartnere számára. Ha olyan személlyel beszél, akinek a lába az ajtó felé fordul, ez annak a jele, hogy a lehető leghamarabb véget akar vetni a beszélgetésnek, és keresi a visszavonulás módját.

FEGYVER

A beszélgetőpartner elrejti a kezét, a háta mögött tartja, vagy a zsebébe teszi? Valamit eltitkol előled, nem ad teljes körű információt.

Olyan személy, aki beszéd közben megérinti a körmét és a kutikuláját(és ami még rosszabb - rágja a körmét), bizonytalan és kiszolgáltatott benyomást kelt. Jobb, ha összefonja az ujjait, hogy nyugodtnak és kiegyensúlyozottnak tűnjön.

Nyugtalan gesztusok

Az ember leveszi vagy cipőt vesz fel az asztal alatt, ritmikusan rázza a lábát, átteszi egyik lábát a másikra? Az ilyen gesztusok segítenek enyhíteni a szorongást. Azt is mondják, hogy a helyzet kellemetlen számodra.

Mit tudsz a gesztusok és az arckifejezések pszichológiájáról?

FOTÓ: ALEXANDER ZELENTSOV. MODELL: DIANA LUBIMOV/FRESHMODELS. VISÁZS ÉS FODRÁZAT: KNYAZEVA REMÉNYE. A DIÁNÁN: RIVER ISLAND FARMER ÉS FELSŐ, IKTERES CIPŐ

Semleges hangon kommunikálsz egy lánnyal, és észreveszed, hogy gyakran harapdálja az ajkát. Ez arra utal, hogy nem idegenkedik attól, hogy veled töltse az estét? Ezt a határozottabb cselekvés jeleként kell értelmezni, vagy figyelmen kívül kell hagyni?

Ha egy lány az ajkába harap: mit jelent?

Szinte minden nap látod ezt a lányt, vagy véletlenül találkoztál vele... Aztán észrevetted, hogy ha ránézel, az ajkába harap. Ez egy titkos jel számodra? Ne rohanjon, mert valójában sok oka lehet.

Sok srác és férfi úgy gondolja, hogy az ajakharapás annak a jele, hogy kedvel téged. De a nőknek kicsit más a véleménye ebben a kérdésben, és gyökeresen eltér a tiédtől. .

Mit jelent, ha egy lány az ajkába harap? Több oka is lehet, és sok függ attól, hogy pontosan hogyan csinálja:

Azt akarja, hogy te tedd meg az első lépést. Talán belefáradt a várakozásba, és úgy döntött, hogy támadásba lendül. Ilyenkor a lányok is felveszik a szemkontaktust vagy mosolyognak rád. Ha nem néz rád, ez aligha a szimpátia és a vágy jele.

Az ajka kiszáradt. Sok lány rágcsálja őket csak azért, hogy hidratálja őket, mivel állandóan kiszáradnak. Nézze meg közelebbről, ha valamivel elfoglalt, és nem figyel rád, akkor valószínűleg ez az oka.

Ideges . Az ajka harapása azt is jelezheti, hogy nincs kedve és ideges. Ezt mozduló tekintete és ideges gesztusai határozzák meg. Nem valószínű, hogy ezt összekevered a szenvedéllyel és a vággyal.

Valamire gondol. Lehet, hogy a lány csak gondolt valamire, semmi többre. És már döntöttél!

A lány mérges. Néha ez annak a jele, hogy ideges vagy dühös. Ilyen esetekben jobb, ha nem próbálja meg megismerni őt.

Ez csak egy szokás . Vannak, akik teljesen öntudatlanul csinálják, fiúk és lányok egyaránt. Nézze meg közelebbről, ha gyakran csinálja ezt, akkor valószínűleg az ajakharapás ebben az esetben 0-s szokás.

Mi van, ha egy lány megharapja az alsó ajkát? Igen, nem számít, melyik ajkát harapja – felsőt vagy alsót! O lehetséges okok fentebb írtuk. Vezessen ezektől az információktól.

Mit gondolnak erről a lányok?

Miért harapják a lányok az ajkukat? Ha erről megkérdezi magát a szép nemet, a legtöbben azt válaszolják, hogy csak azért csinálták, hogy hidratálják őket, vagy amikor idegesek. És tényleg csak kevesen próbálták így „felvenni” a nekik tetsző srácot.

Annak meghatározásához, hogy egy lány milyen célból harapja az ajkát, elegendő egyszerűen elemezni a viselkedését. Ha nem néz rád, ne reménykedj nagyban. De ha harapáskor huncut tekintettel néz rád, támadj!

Segít az embernek érzéseit, gondolatait mások felé szóban ill írott beszéd. Az első esetben nem csak a szöveg hangátvitelét használják, hanem non-verbális kommunikációs eszközöket is, például gesztusokat vagy arckifejezéseket. Élénkítik a beszédet, többet adnak neki érzelmi színezés. A nem verbális jelek helyes olvasásának képessége lehetővé teszi a beszélgetőpartner valódi indítékainak megértését, mivel a kommunikációban az arckifejezések közvetlen kapcsolatot fejeznek ki a történésekkel.

Az arckifejezések értéke az emberi életben

Nonverbális kommunikáció nem jár beszédhasználattal, csak érzékszervi vagy testi kontaktussal: arckifejezéssel, érintéssel, gesztusokkal, pillantással. Segítenek az embereknek elérni a kölcsönös megértést az érzelmek szintjén. Tanulmányok kimutatták, hogy az információnak csak 35%-át adjuk át egymásnak beszéd útján. A fennmaradó 65%-ot nem verbális jelek teszik ki: testmozdulatok, gesztusok, tekintet, arckifejezés. Kiegészítik a kimondott kifejezéseket, növelve azok jelentőségét.

Valójában a non-verbális kommunikációs eszközök teljesen képesek helyettesíteni önmagukat. Ez történik a siketnéma emberekkel. Számukra a gesztusokon és arckifejezéseken keresztül történő szótlan kommunikáció a másokkal való kommunikáció általános módja. Ugyanez mondható el azokról a gyerekekről, akik még nem tanultak meg beszélni. Az emberek non-verbális kommunikációs technikákat használnak kommunikációs kapcsolatok kialakítására az állatvilág képviselőivel.

Az arckifejezések jelentőségét a kommunikáció folyamatában nem lehet alábecsülni. Valójában néha az arckifejezések más nem verbális jelekkel párosulva több információt hordoznak a beszélgetőpartner érzéseiről vagy hangulatáról, mint a szavak. Az emberek hozzászoktak ahhoz, hogy kontrollálják, amit mondanak. A non-verbális megnyilvánulásokat azonban nehéz elrejteni. Sok mozgás reflexszerűen történik, mielőtt az érzelmeket az agy értékelné. Azáltal, hogy megtanulja megragadni és értelmezni az arckifejezéseket és egyéb non-verbális jeleket, nemcsak azt értheti meg, amit a beszélgetőpartner mondani akar, hanem azt is, hogy mit próbál elrejteni.

Érzések és érzelmek megnyilvánulása non-verbális jeleken keresztül

A gesztusok, a pantomim és az arckifejezések olyan kommunikációs eszközök, amelyek az optikai-kinetikához kapcsolódnak. Ez a nem verbális jelzésrendszer magában foglalja megjelenés, hangszín, kéz- vagy fejmozgások, testhelyzet a térben. A kapcsolatfelvétel sikeressége nemcsak azon múlik, hogy a beszélgetőtárs mit mond, hanem attól is, mennyire magabiztos az arckifejezése, hangja, tekintete. Ez az oka annak, hogy a pszichológusok, üzletemberek és karriert építeni vágyók érdeklődnek a non-verbális jelek jelentésének tanulmányozása iránt.

Mit fog mondani az arckifejezés?

A non-verbális kommunikáció legfontosabb eleme az arckifejezés. amerikai pszichológus Paul Ekman tervezte Facial Affect Scoring Technique, vagy röviden FAST, amely lehetővé teszi a páciens érzelmi állapotának vizuális meghatározását. A professzor azt javasolta, hogy egy személy arcát feltételesen osztsák fel három zónára:

a homlok és a szemek
az orr és a körülötte lévő terület,
száj és áll.

A FAST módszertan szerint a non-verbális arckifejezések értékét ezek közül legalább két területen csak a változások összességében veszik figyelembe. A non-verbális jelek ilyen egyszerű elemzése lehetővé teszi például, hogy megkülönböztessük a színlelt mosolyt az őszinte örömtől.

Hat alapvető érzelem van a legélénkebben az arckifejezéseken keresztül:

öröm,
harag,
csodálkozás,
undor,
borzalom,
szomorúság.

Önkéntelen vagy reflexszerű arckifejezések ezek non-verbális megnyilvánulások, amelyeket maga a személy nem irányít. Ő az, aki az igazi érzelmi állapotot tükrözi.

Javasoljuk, hogy vegyük figyelembe az arckifejezésekben tükröződő érzések legjelentősebb non-verbális megnyilvánulásait, amelyek sematikusan láthatók a képen:

Érzelem öröm tükröződik a homlok és a száj területén. Az ajkak sarkai megemelkednek, a fogak szétnyílnak. A szem körül enyhe ráncok vannak. A szemöldök is kissé megemelkedett az orrnyereghez képest.
A tapasztaló személy arca boldogság, kipihent. Félig rejtett formában fejeződik ki felső szemhéjak, míg a szemöldök enyhén felhúzott, a tekintet ragyogó. Az ajkak sarkai a fülkagylóhoz húzódnak.
Mert meglepetés felhúzott szemöldök, lekerekített szem, enyhén nyitott száj jellemzi.
Kétség egy személy balra mozdult tekintetében fejeződik ki. Pontosan bal agyfélteke Az agy felelős a helyzet elemzéséért. Az ajkak helyzete szarkasztikus vigyorra emlékeztet, vagyis csak az ajkak egyik széle van megemelve.
Komorság vagy levertség kifejezni leeresztett szemöldökét és szájzugát. A tekintet tompa, közömbös.
Az ijedt férfi arca feszült. Félelem felvont szemöldökben, tágra nyílt szemekben fejeződik ki. A fogak részben láthatóak az elnyílt ajkakon keresztül.
Lekerekített szemek, szétnyílt száj, felhúzott szemöldök – így fejeződik ki az arckifejezés sokk.
Egyoldalú vigyor, egy oldalra pillantás, összehúzott szemek és felhúzott szemöldök – így néz ki bizalmatlanság.
férfi tekintete, egy problémán gondolkodik, felfelé irányítva. Az ajkak sarkai enyhén le vannak engedve.
Tágra nyílt, vakmerően csillogó szemek, felhúzott "házi" szemöldök és szétnyílt száj, kifejezett öröm zseniális ötlettel állt elő.
Emberi, önelégült, nyugodtnak tűnik. Szemöldöke és szemhéja leeresztve, ajka félmosolyra húzódik.
O alattomos terveket hunyorogva fogja elmondani a tekintetet, a szemöldök felhúzott külső sarkait, az ajkakat fonalba tömörítve, erőltetett mosolyba csuklódva.
ravaszösszehúzza a szemét, félrenéz. A száj bal vagy jobb sarka felemelkedik.
demonstrálva meghatározás, egy férfi összeszorítja az ajkát, szorosan összeszorítja az állkapcsát, kinéz a szemöldöke alól. Pupillái élesen összeszűkülhetnek, tekintete fenyegetővé válik.
zavart, az emberek lesik a szemüket, mosolyognak csukott ajkakkal, hogy a száj egyik széle megemelkedjen. A szemöldök belső hegye felkúszik.
Neheztelésösszeszorított ajkakban, alacsonyan leeresztett szemöldökben és szemhéjban fejeződik ki. Elveszi a tekintetet a beszélgetőpartnerről.
Sűrített gondolkodás közben a legtöbb ember úgy mozgatja a szemöldökét, hogy az orrnyereg ránc képződjön. Ugyanakkor a tekintet mintha önmagába irányulna, az áll megfeszül, a száj mozdulatlan.
Bizonytalanság kissé tanácstalan, kósza pillantással, felvont szemöldökkel fejeződik ki. Az ajkak sarkai le vannak engedve.
Kifejezés álmodozás az arcon erősen emelt jellemző belső sarkok szemöldök. A tekintet felfelé irányul, a száj sarkai aszimmetrikusak.
Fáradtság az arcizmok teljes ellazulásában fejeződik ki, beleértve a szemhéjakat is. Az ajkak patkó alakot öltenek, hegyük lefelé mutat.

Mert pontos meghatározás érzelmi állapot arckifejezésekkel vagy non-verbális jelek kombinációjával olyan részleteket kell figyelembe venni, mint a tekintet iránya, a tanulók állapota. Ha egy személy erős antipátiát tapasztal a beszélgetőpartnerrel szemben, önkéntelenül hunyorog. A hazug oldalra fordítja a szemét, elárulja a gyakori pislogás, vagy éppen ellenkezőleg, egy pislogás nélküli tekintet. Az őszintétlenséget bizonyítja az arc aszimmetriája, a túl mozgékony arckifejezések.

Következtetés

Az emberek non-verbális viselkedésének arckifejezések vagy gesztusok általi értelmezése számos tényezőtől függ. Ezek az ország kulturális hagyományai, a beszélgetőpartner neme, életkora, helyzete, amelyben előfordul. Érdemes megjegyezni, hogy Európa és Ázsia lakosságának non-verbális gesztusai és arckifejezései eltérőek. Ezenkívül a legtöbb felnőtt jól kontrollálja non-verbális reakcióit. Ahhoz, hogy a pillanat töredéke alatt az arcon átvillanó arckifejezésekből valódi érzelmeket rögzítsünk, bizonyos készségekre, megfigyelésre van szükség.