Mik a negatív érzelmek? Negatív érzelmek.

Az érzelmek azok, amelyek kitöltik az életünket, színeket adnak neki. De nem mindig örülünk, ha érezzük őket. Az érzelmek egész listája van, amelyekről szívesen lemondanánk. De megéri-e megszabadulni tőlük?

Az a tény, hogy bizonyos érzelmek kellemetlenek számunkra, tagadhatatlan. Senki sem akarja magát bűnösnek és szégyellni, valamint dühösnek és csalódottnak érezni magát. Azonban nem mehetünk el tőlük. Fontolja meg, hogy általában mik az érzelmek, és melyek a negatív érzelmek jellemzői.

Érzelmek, érzések, hangulat

Az érzelmek egy rövid vagy közepes időtartamú folyamat, amely egy helyzethez vagy tárgyhoz való szubjektív attitűdünket tükrözi. Ne keverje össze az érzelmeket és az érzéseket, amelyek hosszú folyamat. Az érzések évekig tarthatnak, mélyebbek, mint az érzelmek. Érdemes megfontolni a hangulat fogalmát is - alacsony intenzitású érzelmi hátteret.

Vagyis ha nem aludtunk eleget, akkor mi Rosszkedv, majd adtak nekünk egy csokit, és átéltük a hála ÉRZELMÉT, és ezt az tette, aki iránt a szeretet ÉRZÉSÉT érezzük. Ha ezeket a fogalmakat körülhatároljuk, könnyebben megértjük a negatív érzelmek lényegét.

Az érzelmek nemcsak az emberek, hanem az állatok velejárói is. Ez azt jelenti, hogy evolúciósan benne vannak az emberben, és közelebb állnak az ösztönökhöz, mint a tudatos gondolkodáshoz. Nem tudjuk teljesen kontrollálni érzelmeinket, például nem tilthatjuk meg magunknak, hogy átéljük azokat. Valami bennünk, amit nem tudunk teljesen kontrollálni, bizonyos mértékig megrémít.

Az érzelmek mindent elkísérnek, ami velünk történik. Még a saját érzelmeinkkel kapcsolatban is vannak érzelmeink. Például félhetünk attól, hogy mennyire dühösek vagyunk. Egyes érzelmek másokat váltanak ki, összefügghetnek vagy konfliktusban lehetnek.

A negatív érzelmek funkciói

A pszichológusok azt mondják, hogy nincsenek negatív érzelmek. Miért nem lehet negatívnak nevezni a negatív színű érzelmeket? Mert az érzelmek csak egy szubjektív hozzáállás valamihez. Ha rosszul bánnak velünk, normális, hogy haraggal reagálunk. A negatív érzelmek fő feladata, hogy megmutassák nekünk, hogy valami nincs rendben.

Minden negatív érzelemnek megvan a maga funkciója:

A félelem biológiailag szükséges. Veszélyt jelez, és azért létezik, hogy életben tartson minket. Félelem nélkül több baleset és nem elszigetelt veszély lenne az életünkben.
Szégyen – tükrözi tettünkkel kapcsolatos elégedetlenségünket, az erkölcsi elvek szerint cselekszik, szabályozza a viselkedést a társadalomban.
A bűntudat a lelkiismeret tükörképe, arra ösztönzi az embert, hogy korrigálja cselekedeteit.
Undor - biológiailag meghatározott annak érdekében, hogy elkerüljék a kárt a szervezetben és kellemetlen ízérzések. Az egyén iránti idegenkedés azt sugallja, hogy személyiségének bizonyos vonásai elfogadhatatlanok számunkra.
Megvetés – célja, hogy szégyent keltsen egy olyan személyben, akit egy társadalmi csoport megvetésnek enged. Beszámol arról, hogy tetteit társadalmilag helytelenítették.
A harag – mozgósítja a testet, hogy eltávolítsa az akadályokat a cél felé vezető úton.
A szomorúság az üresség vagy veszteség érzése, amelynek célja, hogy elmondja nekünk, hogy valami hiányzik, és arra késztet, hogy betöltsük ezt az ürességet, új kapcsolatokat építsünk ki, új tevékenységeket keressünk.

A negatív érzelmek cselekvésre kényszerítenek bennünket, hogy eltávolítsuk az őket kiváltó tényezőt. Segítenek elsajátítani az információkat arról, hogy mi hasznos számunkra és mi nem. Minél intenzívebb volt a negatív érzelem egy adott helyzetben, annál jobban fogunk emlékezni rá, és levonjuk a következtetéseket, hogy ne essünk újra ilyen helyzetekbe.

Mi történik, ha az érzelmeket elfojtják

Mivel kényelmetlenül érezzük magunkat, amikor negatív színű érzelmeket élünk át, szeretnénk megszabadulni tőlük. De mivel nem tudjuk kikapcsolni magunkban az érzelmek érzékelésének funkcióját, igyekszünk elnyomni azokat. És ez a fő hiba, mert tele van következményekkel.

Egy személy iránti gyűlölet vagy undor érzését elnyomva hatalmas mennyiségű energiát fordítunk rá. Amikor továbbra is kommunikálunk vele, ettől a személytől ismételten megerősítést kapunk, hogy nem érdemes vele kommunikálni. Vagy megpróbáljuk leküzdeni a félelmet, és ezt radikális módon tesszük – háztetőkre megyünk, tudva, mi lesz a vége.

Azonban a legrosszabb lehetséges következményei- pszichoszomatikus rendellenességek előfordulása. Ha nem engedjük meg magunknak, hogy dühösek vagy megsértődjünk, a testünk ezeket az érzelmeket dolgozza fel helyettünk. A harag pusztító energiája ellenünk irányul, és testünk legsérülékenyebb zónájában fog megnyilvánulni.

A betegségek és az elfojtott érzelmek megjelenésében bizonyos mintákat észleltek. Kövesse nyomon, hogy melyik testrészen reagál leggyakrabban erre vagy arra az érzelemre. Gyakran mondjuk, hogy "a mellkasunkban hordjuk a haragot". Ennek elnyomásával valószínűleg kezdenek szenvedni problémák ebben a zónában.

A pszichoszomatika már régóta nem valamiféle ezoterikus irányzat, hanem valóban tudományosan bizonyított jelenség. A negatív érzelmek elfojtásával nemcsak fantomfájdalmakat kockáztatunk, hanem allergiát vagy akár daganatot is. Minden az elfojtott érzelem erősségétől, attól, hogy meddig hagyjuk figyelmen kívül, és testünk sebezhetőségétől függ.

Az érzelmek kontroll alatt

A negatív érzelmek előnyei és elfojtásának veszélye egyáltalán nem jelenti azt, hogy érdemes szabad utat engedni az érzelmeknek, és mindenhol és mindig megmutatni őket. Érdemes megtanulni önmagad ura lenni és helyesen reagálni. Az érzelmek elfojtása veszélyes, a velük való küzdelem pedig terméketlen és értelmetlen.

Első lépés, hogy helyes megközelítésérzelmeiről – engedje meg magának, hogy érezze őket. Gyakran megtiltjuk magunknak, hogy megvetést vagy haragot érezzünk azzal az ürüggyel, hogy ez „rossz”. Ha érzünk valamit, annak okai vannak. Érezni nem megnyilvánulást jelent. Ha feltámadt bennünk egy ilyen érzelem, az éppúgy a részünk, mint a szervek. Élő emberek vagyunk, és az érzelmek tesznek minket élővé, megkülönböztetve minket az élettelen tárgyaktól.

Emellett érdemes megtanulni megérteni az érzelmek okát. Ha valaki nagyon feldühít minket, azonnal vagy sikoltozva vetjük rá magunkat, vagy mélyen magunkba hajtjuk a haragot. Mindkét lehetőség problémákhoz vezet, az első külső, szociális, a második pedig belső, pszichológiai és pszichoszomatikus problémákhoz.

Hasznosabb lenne két kérdést feltenni magának abban a pillanatban, amikor megérezte az érzelmet: „Mit érzek?” (osztályozd az érzelmet) és „Miért érzem ezt?”. Amikor megtanuljuk megérteni az érzelmeket, és megértjük előfordulásuk okait, megtanuljuk kihasználni az érzelmeket, még a negatívakat is. Könnyebb megbirkózni velük.

Térjünk vissza a harag helyzetéhez. Tegyük fel, hogy valaki kérés nélkül elvette a laptopját. Azonnal kiabálni akarsz vele. Ha így tesz, konfliktust kap, ha visszafogja magát, megkockáztatja, hogy a helyzet megismétlődik. Ha megkérdezi, hogyan érzi magát, az segít megérteni, hogy ez harag. Ha megkérdezzük, miért érzel így, az megmutatja a viselkedésed mögött meghúzódó indítékokat, és végső soron segít jobban megérteni önmagadat. Lehet, hogy ez a laptop bizalmas információkat tartalmaz, vagy a kishúgod elvette a dolgaidat anélkül, hogy egész gyerekkorodat megkérdezte volna. Az ilyen típusú későbbi helyzetekben már megérti az ilyen érzelmek előfordulásának okait, ami azt jelenti, hogy könnyebben megbirkózik velük.

Nem titok, hogy az érzelmek fontos szerepet játszanak életünkben. Az emberekkel való kommunikáció során valószínűleg észreveheti, hogy az emberek különböző módon mutatják meg az érzelmeiket, megosztják érzéseiket.

Az érzelmek olyan alkalmazkodó mechanizmusok, amelyek természetünknél fogva velünk rejlenek, hogy felmérjük a helyzetet. Végül is az embernek nem mindig van ideje helyesen és pontosan felmérni, hogy mi történik vele. Tegyük fel, hogy veszélyhelyzetben... És akkor egyszer - éreztem valamit, és van egy érzés, hogy vagy „tetszik” vagy „nem tetszik”.

Ráadásul az érzelmi értékelés a leghelyesebb - a természet nem tud megtéveszteni. Az érzelmi értékelés nagyon gyorsan megtörténik, és az értelem és a logika itt nincs "keverve". Hiszen logikusan bármit meg lehet magyarázni és egy csomó mindenféle racionális érvet felhozni.

Az embereket (beleértve magamat is) figyelve észreveszem, hogy vannak olyan helyzetek, amikor az emberek vagy figyelmen kívül hagyják az érzelmeiket, vagy megpróbálják nem észrevenni őket, vagy egyszerűen nem veszik észre. Ennek okairól most nem teszek feltételezéseket, csak annyit mondok, hogy önmagára, érzelmi életére hallgatva az ember nem tudja megfelelően és teljes mértékben érzékelni a helyzetet, és ezáltal a leghatékonyabb döntést hozni.

A hétköznapi életben ez abban nyilvánulhat meg, hogy az érzelmek figyelmen kívül hagyásával vagy elfojtásával az ember téves hiedelmet kelthet magában. Például, ha egy feleség tudatlan/tudatlan, vagy nem akarja beismerni a férje iránti haragját, akkor egy teljesen más helyzetben lévő másik személyre vagy gyermekeire szállhat ki.

Vagy volt egy ügyfelem, aki ezt hitte: „Nem tudok megbántani egy embert, felzaklatni.” Mint kiderült, ha egy személy dühös lesz, akkor bűntudatot fog tapasztalni, amivel nem akart találkozni.

Konzultációim során nagyon gyakran találkozom az érzelmi szférával. Egyszer észrevettem, hogy az embereknek néha nagyon nehéz elmondani, mit éreznek valójában, vagy milyen érzelmeket élnek át éppen. Még ha az ember rájön is, hogy most van valami érzése, néha nagyon nehéz ezt szavakkal kimondani, megnevezni.

Az egyik ügyfelem ezt mondta nekem: „Jó érzésem van, de nem tudom, hogy hívják…”.

És úgy döntöttem, hogy kitöltöm ezt a hiányt a webhelyem oldalain. Az alábbiakban felsorolom azokat az érzelmeket és érzéseket, amiket sikerült megtalálnom, remélem, hogy elolvasva, jelentősen fel tudod tölteni a tudatot, hogy mi történhet veled.

És mellesleg ellenőrizheti magát: a lista elolvasása előtt azt javaslom, készítse el saját maga, majd hasonlítsa össze, mennyire teljes a lista ...

Mindannyiunknak vannak érzelmei, ez az Énünk természetes része, amely azzá tesz minket, akik vagyunk. A távoli - távoli őseinktől örökölt érzelmek segítenek megismerni a körülöttünk lévő világot és önmagunkat, sőt életünket is értelmessé teszik. Nehéz túlbecsülni életünkben betöltött szerepüket, az érzelmek nagyon fontosak mindannyiunk számára, bár néha sok problémát okoznak. Ahhoz, hogy hasznot húzzunk érzelmeinkből, legalább meg kell értenünk, hogy mik az érzelmek, és milyen érzelmeket élhetünk át. Ebben a cikkben megpróbálom a legtöbbet adni teljes lista emberi érzelmek. A lista ismerete segít megérteni önmagad és fejleszteni saját magad Az érzelmi intelligencia.

Hatalmas listája van azoknak az emberi érzelmeknek, amelyeket képesek vagyunk megtapasztalni. Legtöbbjüket azonban egyszerűen nem vesszük észre, mert gyakran nehezen különböztetjük meg az olyan alapvető érzelmeket, mint az öröm, a félelem és a harag a sok más hozzájuk kapcsolódó érzelemtől.

Az emberi természet kutatói az érzelmek három kategóriáját különböztetik meg:

Az elsődleges érzelmek azok az alapvető emberi érzelmek, amelyek külső ingerekre válaszul keletkeznek. Így átélhetünk félelmet a jólétünk és életünk fenyegetése előtt, vagy szomorúságot tapasztalhatunk, amikor más emberek vagy állatok haláláról értesülünk. Az elsődleges érzelmek ösztönös természetűek, így a legkevésbé tudjuk irányítani őket.

A másodlagos érzelmek erősen kifejezett érzelmi állapotok, intenzívek és időben hosszúak, és az elsődleges érzelmek után jelennek meg. Például amikor fenyegetéssel szembesülünk, és elkezdünk félelmet tapasztalni, az haraggá változik, ami mozgósítja erőinket a fenyegetés elleni küzdelemben.

Harmadlagos érzelmek – Az érzelmek Robert Platchik által javasolt harmadik kategóriáját gyakran figyelmen kívül hagyják a kutatók, és az elsődleges és másodlagos érzelmek kiegészítéseként szolgál. Az érzelmek ezt a sorozatát a legnagyobb változatosság képviseli érzelmi állapotok Az emberben rejlő érzelmeket általában nehéz megkülönböztetni a másodlagos érzelmektől egy fejletlen érzelmi tudatossággal rendelkező személy számára.

A jellemzők közül a fő az érzelem vegyértéke vagy tónusa - vagyis a negatív vagy pozitív sorozathoz való tartozás. Így az érzelmek pozitívak (pozitívak) és negatívak (negatívak). Meg kell jegyezni, hogy sokkal több a negatív érzelem, mint a pozitív, ami valószínűleg annak köszönhető, hogy túl kell élni összetett világ mint a miénk. A vegyértéken kívül vannak olyan jellemzők, mint a sthenicitás, vagy az érzelmek felosztása motiválóra és bénítóra, az érzelmek intenzitása vagy erőssége, valamint az érzelmek tartalma, illetve az érzelmek egymástól való eltérése a helyzet által, amelyben keletkeztek.

Az emberi érzelmek listája

Először adok egy listát az érzelmekről, olyan jellemzők szerint rendezve őket, mint az intenzitás és a hang. Az érzelmek intenzitása ebben a listában felülről lefelé növekszik a pozitív és a negatív érzelmek külön-külön.

Pozitív érzelmek

PleasureJoyFunHappinessGlee

HopeExpectationReliefConfidenceDefiniteness

AbilitySkillConfidenceFortressMight

ElegendőségJóságJelentőségKiválóságNagyszerűség

Kapcsolódó pozitív érzelmek

KényelemPihenésÖrvendésNyugalom

StrivingSurpriseExcitementLiveness

RugalmasságPozitívElégedettségSplendor

Érdeklődés Charm Awe Inspiration

LoveCompassionSympathyEmpathy

Egyéb pozitív érzelmek

Csodálat Békítés Mutatósság Humor Varázs Határozottság Elegancia Játékosság Vidámság Energia Hála Büszkeség

negatív érzelmek

SzorongásszorongásAnxietyTension Kábultság

FáradtságSúly FáradtságKimerülésÜres

Idegesség MegfélemlítésFélelemHostilityAffect

FélénkségIrritációFrusztrációDühDüh

KözömbösségNincs figyelmen kívül hagyásMegvetésDurdenessElutasítás

SzomorúságDepresszióGyászGagoniaSzenvedés

CautionDoubtHesitationWarningSuspiciousness

IdegességFrightFearShockPanic

DiscontentDisorderDisappointmentDepression

Egyéb negatív érzelmek

Zavar Mohóság Féltékenység Lelkiismeret Bűntudat Elkerülése Bosszú Zavar Megpróbáltatás Nyomás Szégyen Irigység Megaláztatás Megbánás Extravagancia

Megjegyzendő, hogy nem állítom az előadás teljes igazságát, mivel pszichológiai jelenségként az érzelmeket még kevéssé tanulmányozzák, és különböző szerzők idézik. különböző utak besorolásukat. Ráadásul, mivel mindannyian egyediek vagyunk, az érzelmek egy részét, különösen a harmadik sorba tartozókat, másként éljük meg, és néhányat egyáltalán nem tekintünk érzelmeknek. Ezután felajánlom, hogy tanulmányozza Robert Platchik érzelmek táblázatát.

Érzelmek táblázata Robert Platchik szerint:

Elsődleges érzelmek	Másodlagos érzelmek	Harmadlagos érzelmek
Szeretet	vonzerő	vonzalom, imádat, vonzalom, szerelem, gyengédség, szimpátia, vonzalom, gondoskodás, érzékenység, együttérzés, szentimentalitás
	Vágy	vágy, ébredés, vágy, vágy, szenvedély, vakmerő szenvedély
	Vágy	szenvedélyes vágy
Öröm	vidámság	elevenség, móka, boldogság, ujjongás, társaságkedvelő, gyönyör, gyönyör, élvezet, boldogság, gyönyör, elégedettség, extázis, eufória
	Érdeklődés	lelkesedés, buzgóság, élénkség, izgalom, áhítat
	Elégedettség	elégedettség, vigasz
	Büszkeség	arrogancia, diadal
	Optimizmus	buzgóság, remény, pozitív
	Megkönnyebbülés	üdvösség, megszabadulás
Csodálkozás	elkábítani	döbbenet, megdöbbenés
Harag	Irritáció	izgatottság, bosszúság, ingerültség, morcosság
	Harag	epe, rendellenesség
	Düh	harag, düh, düh, mély felháborodás, ellenségesség, vadság, keserűség, gyűlölet, megvetés, ellenségesség, ellenszenv, neheztelés
	Undor	undor, tiszteletlenség, undor
	Irigység	bosszúság, féltékenység
	Liszt	kín
szomorúság	Szenvedő	kín, fájdalom, vágy
	Reménytelenség	elnyomás, kétségbeesés, kilátástalanság, komor, szerencsétlenség, bánat, bánat, bánat, melankólia
	Elégedetlenség	csalódás, elégedetlenség
	Szégyen	bűntudat, szégyen, megbánás, megbánás
	elhanyagolás	elidegenedés, elszigeteltség, elhanyagolás, magány, elutasítás, nosztalgia, vereség, depresszió, bizonytalanság, zavarodottság, megaláztatás, sértés
	Együttérzés	szánalom, együttérzés
Félelem	Borzalom	szorongás, sokk, félelem, ijedtség, pánik, hisztéria
Félelem	Idegesség	Szorongás, feszültség, kényelmetlenség, aggodalom, izgalom, rossz közérzet, félelem

A jövőben visszatérek, hogy finomítsam az érzelmek listáját, és igyekszem a lehető legpontosabbá és leghelyesebbé tenni. Remélem, hogy az érzelmek fenti listája megadja neked alapgondolat a meglévő emberi érzelmekről és azok sokféleségéről, valamint az érzelmi tudatosság és az érzelmi intelligencia szintjének növelésében is segít. Sok sikert!

metodorf.ru

Mik az érzések? | mik azok.rf

Az érzések és érzelmek szorosan összefüggenek belső világ emberek. Minden ember nagyon gyakran félénk, és tagadja saját érzéseit, összetévesztve őket érzelmekkel vagy saját állapotával. Ha valakit meg akar zavarni, kérdezze meg, hogyan érzi magát most. Ez a kérdés a társadalom minden tagját megzavarhatja. Sok pszichoterapeuta megerősíti ennek a kérdésnek a nehézségét, mert nagyon nehéz pillanatnyi érzésről beszélni, amely azonnal megváltozik. Az emberek abban különböznek a gépektől, hogy minden másodpercben az érzelmi érzetek legváltozatosabb palettáját élik meg. Ahogy az érzéseket és érzelmeket is nehéz megérteni, azok oka is sokak számára rejtély marad.

Az érzések stabil érzelmi színezetűek a helyzethez, tárgyhoz vagy szubjektumhoz való viszonyulásban. Az érzés és a gondolat teljesen összefügg egymással.

Nemcsak érzéseinket és érzelmeinket nem értjük meg önmagukban, de okaik is sokak számára rejtélyek maradnak.

Az érzetek megismerésének eszközei

Az ember az érzékszervein keresztül kap minden információt a világról. Ide tartoznak: szemek, bőr, orr, nyelv, fülkagyló. Ezeknek a szerveknek a segítségével az embereknek fogalmuk van a körülöttük lévő világról, látják, hallják, érezhetik, megkülönböztetik az ízt. Vannak más szervek is, de nem ezek a legfontosabbak.

Az érzések osztályozása

Az érzéseknek nincs egyértelmű osztályozása. De vannak bizonyos érzéskészletek, amelyeket a filmipar, a társadalom és az egyén interakciója programozott be. Így kialakult az összes érzés összessége, amelyet mindenkinek éreznie kell. Anélkül, hogy megtapasztalnád, mit érez a társadalom, nagyon gyorsan eljuthatsz a „furcsa” emberek kategóriájába.

Elég helyesen meghatározni, hogy milyen érzései vannak egy személynek - ez egyáltalán nem fog működni. Egyes érzések kísértik az embert a szülészeti kórházból, mások pedig az élet során, rokonaitól, barátaitól, ismerőseitől tanul. A csecsemő születésétől fogva veleszületett érzéseket él át. Sok tudós azzal érvel, hogy a veleszületett érzelmek magukban foglalják a gyermekben közvetlenül a születés utáni megnyilvánulásokat, azelőtt társadalmi tényezőés a szülők szerepe is kiveszi a részét. A pszichológusok egyetlen listát sem készítettek ezekről az érzésekről. De mégis, a többség azt állítja, hogy ezek közé tartozik: öröm, öröm, izgatottság, érdeklődés, meglepetés, félelem, harag, ingerlékenység, félelem, undor. Más érzelmek az életkorral jönnek.

A magasabb érzéseket erkölcsinek is nevezhetjük, ezek jelzik, hogy az ember hogyan viszonyul a társadalomhoz, amelyben van, a körülötte lévő emberekhez, önmagához. Ezek azonban szubjektívek, mert az egyén megtanulja megérteni a jó és rossz cselekedetek értelmezését társadalmában, amelyben a viselkedési norma teljesen ellentétes lehet más társadalmakkal.

A magasabb vagy erkölcsi érzések kifejezik az ember hozzáállását a társadalomhoz, az őt körülvevő emberekhez és önmagához. A magasabb érzések mindig szubjektívek, hiszen mi a helyes és mi nem, azt társadalmunktól tanuljuk, sőt, a viselkedési normák teljesen ellentétesek lehetnek a különböző társadalmakban.

A fő érzések, az emberi érzelmek 3 csoportra oszthatók: pozitív, negatív, semleges.

A pozitívumok közé tartozik:

örömteli érzelmek
öröm
lelkesedés
bizalom
elégedettség
érzékenység
öröm
büszkeség
Élvezet
bizalom
keménység
elragadtatás
szívességet
mellékletet
tisztelet
felértékelődés
érzelmesség
elégedettség
menyét
rosszindulatúság
elégedettség
megkönnyebbülés
ártalmatlanság.

A negatívumokhoz:

bánat
reménytelenség
keserűség
sértés
kétségbeesés
félelem
elégedetlenség
szorongás
félelem
együttérzés
bűntudat
neheztelés
ellenségeskedés
irigység
határozatlanság
féltékenység
rosszindulat
szomorúság
sóvárgás
undor
elhanyagolás
bosszúság
megbánás
bűntudat

Semleges:

kíváncsiság
csodálkozás
csodálkozás
nyugalom
közöny

Életében legalább egyszer mindenki átélte ezt vagy azt az érzést. A pozitív érzések jótékony hatással vannak rá emberi test, rögzítse a memóriában a kívánt viselkedésformát. A negatívak annak ellenére, hogy figyelmen kívül hagyják őket, igyekeznek gyorsabban felejteni, nem múlnak el nyomtalanul. Nem hiába ismétli minden orvos folyamatosan, hogy csak a jóra kell gondolni, a rossz gondolatokat el kell utasítani. Ha nem tudod elkerülni a negatív érzelmeket, akkor jobb, ha kialakítod magadban a semleges reakció szokását. Legyen jobb a közöny, ha nem tudsz pozitívan gondolkodni. Ennek eredményeként, ha egy személy folyamatosan elemzi viselkedését és hozzáállását a történésekhez, akkor lehet jobb és rosszabb is.

xn--80aacenrmb1f7d9a.xn--p1ai

Minden érzelem, érzés és állapot

Az olvasók figyelmébe ajánlom az egyén által átélt érzelmek, érzések és állapotok teljes listáját. Számold meg, hányan vannak. Ha azt mondják, hogy érzéketlen vagy (ez az ember ilyen tulajdonsága vagy tulajdonsága, a teljes listát lásd itt), akkor nézz be ide, és biztosan megtalálod az érzésedet.

Agresszió
Megfelelőség
Izgalom
Ellenszenv
Fásultság
Reménytelenség
Biztonság
Közöny
Őrültség
közöny
reménytelenség
Szorongás
hiábavalóság
Impotencia
Hála
Kegyelem
Jóakarat
jólét
Boldogság
vidámság
Félelem
undor
Ihlet
Hűség
Szórakozás
hatóság
vonzerő
Szeretet
Zavarás
Izgalom
Élvezet
Élvezet
Ellenségeskedés
Mindenhatóság
Gőg
Büszkeség
Keserűség
Szomorúság
Kényelmetlenség
Bizalom
bosszúság
rosszindulat
Kár
áldozat
Gondoskodás
Függőség
Irigység
összefonódás
Biztonság
rosszindulat
Gloat
Harag
Ámulat
Érdeklődés
Irónia
Őszinteség
ijedtség
buzgóság
örület
Kacérkodás
Kényelem
öröm
Szeretet
Kíváncsiság
Gyávaság
mayata
gyanakvás
bosszú
Remény
Feszültség
Öröm
kitartás
Éberség
Felháborodás
Bizalmatlanság
Elégedetlenség
zavarodottság
Érzékenység
Függetlenség
düh
Gyűlölet
ellenszenv
Elutasítás
kellemetlen
Türelmetlenség
Bizonytalanság
Elégedetlenség
Elégedetlenség
Neheztelés
Megkönnyebbülés
felmondás
Imádat
végzet
bosszúság
Magányosság
vonatkozik
betekintést
Undor
Félelem
Veszély
Optimizmus
Pusztulás
Sértés
Bátorság
elutasítás
Undor
Fogékonyság
Őszinteség
Leválás
elutasítás
Kétségbeesés
Elidegenítés
a varázsa
szomorúság
depresszió
Gyanú
Mászik
Bűnbánat
béke
Utóbbi
Odaadás
Előrelátás
Megvetés
Imádat
elhanyagolás
Felértékelődés
Örökbefogadás
elfogadás
Tiltakozás
Közöny
Öröm
Irritáció
Csalódás
Bűnbánat
emancipáció
figyelemelterelés
Zavar
Féltékenység
Elégedettség
önellátás
túlzott önbizalom
Elhivatottság
önbecsülés
önbizalom
önkielégítés
szabadság
a szabadság szeretete
Együttérzés
Szkepticizmus
Bánat
Szerénység
Unalom
Bátorság
Alázatosság
Zavar
Zavar
Leereszkedés
lelkiismeretesség
Megbánás
Kétség
Empátia
Versengés
Bevonás
Ellenállás
Együttérzés
Bűnrészesség
Együttérzés
nyugalom
Igazságszolgáltatás
Szenvedő
Félelem
Kábulat
Boldogság
Keménység
Türelem
Megértés
Lankadtság
Sóvárgás
Szorongás
Szorongás
Remegő
Hit
Tisztelet
Bizalom
Elnyomás
Csodálkozás
Elégedettség
Öröm
érzékenység
Megaláztatás
Reménytelenség
makacsság
kitartás
Makacsság
Fáradtság
megsértése
alsóbbrendűség
Hideg
céltudatosság
Cinizmus
Eufória
Eksztázis
Empátia
Lelkesedés
csípősség
Düh

kotva.ru

Mik az érzések és érzelmek egy szeretett személy, egy srác, egy lány, egy férfi és egy nő között - lista

Sokan kérdezik, hogy milyen érzések és érzelmek vannak egy szeretett személy, barát, barátnő vagy férfi és nő között a pszichológiában. Mivel nagyon hasznos, ha hosszú időn keresztül kifejezi és kimutatja érzéseit az iránt, akit igazán szeret. Természetesen az első 2-3 találkozáskor ne fejezze ki érzéseit, mert ez furcsának fog tűnni. De veszélyes, ha több hónapig bezárva tartod az érzelmeidet egy személy iránt, mert azt gondolhatja, hogy kiestél a szerelemből.

A cikkből megtudhatja, hogy valójában milyen érzések és érzelmek vannak egy szeretett ember számára, egy férfi és egy nő, valamint egy srác vagy egy lány között. Tanuld meg kimutatni az érzéseidet, mert rajtad kívül senki sem tudja, mi van benned. Nagyon szerethetsz egy embert több évig, de úgy, hogy eltitkolod előle ez a személy Ez végül elváláshoz és váláshoz vezethet. Vigyázzon a kapcsolatra, és a megfelelő időben fejezze ki érzéseit, de ne túl korán.

Mik az érzések és érzelmek - egy lista

Az érzések különbözőek, de az érzések és érzelmek teljes listájának megismeréséhez gyakorlati pszichológiát kell tanulnia. Csak a legalapvetőbb érzéseket és érzelmeket soroljuk fel. Az első dolog, amit tudnia kell, hogy az érzések és érzelmek két csoportra oszthatók, pozitív és negatív.

Pozitív érzések és érzelmek

Nak nek pozitív érzésekés az érzelmek a következők: szerelem, boldogság, öröm, nevetés, öröm, hála, nevetés, szórakozás, meglepetés, megbízhatóság, siker.

negatív érzelmekés érzések

A negatív érzések és érzelmek a következők: félelem, neheztelés, szorongás, depresszió, levertség, szomorúság, csalódás, stressz, pesszimizmus, harag, gyűlölet, önzés. Tudja meg, mit kell tennie online.

Mik az érzések és érzelmek egy szeretett személy, barát vagy barátnő iránt

Természetesen a szeretett személy, barát vagy barátnő iránti érzelmek és érzelmek különbözőek. Lehet egyszerű szenvedély, amikor van némi szimpátia és érdeklődés egymás iránt, de semmi több. Akkor is van ragaszkodás, amikor az emberek már hosszú idő együtt, de nem szeretik egymást, de nem tudnak megszabadulni. Például visszatarthatja őket mások, gyerekek véleménye, félelem, megszokás, egymás iránti szánalom.

De a legerősebb érzés természetesen a szerelem, ami keveseknek adatik meg. Ma a párok több mint 90%-a nem szeret, vagy például egy pasi szeret egy lányt, de ő nem, és szeret egy másik pasit. Nem kölcsönös szerelem vagy teljes, hiánya a modern emberek és a fiatalok velejárója. Ezért ma már kevés olyan sikeres házasság van, amely 2-3 éven belül elválik, de a gyerekek szülő nélkül maradnak. Tudja meg, hány érzékszerv van.

Milyen érzések és érzelmek vannak férfi és nő között

Ha tudni akarod, milyen érzések és érzelmek vannak férfi és nő között, tanulj pszichológiát. De a leggyakoribb érzések: szenvedély, szimpátia, szenvedély, szerelem, vonzalom, vonzalom, szerelem, árulás, árulás, veszekedés, megtévesztés, önzés.

Hiszen egy férfi és egy nő között vannak pozitív és negatív érzelmek és érzések egyaránt. Jaj, de ma az árulás, az árulás gyakoribb, mint a szerelem. Az emberek gyakran összehasonlítják egymást, és ezért elkezdenek változni, abban a reményben, hogy jobbat találnak, ami végül csak szenvedéshez és problémákhoz vezet.

PSZICHOLÓGUS TANÁCSOK

knigarazuma.ru

Érzések listája (táblázat) | Bagoly pszichológus

Érzések táblázata

Az első öt érzést alapvetőnek nevezzük – ezek a harag, a félelem, a szomorúság, az öröm és a szerelem – nézd, mit jelentenek. A többi árnyalat és szinonima (a táblázatban található). És emellett vegyes érzések is vannak (lásd alább):

HARAG	FÉLELEM	SZOMORÚSÁG	ÖRÖM	SZERETET
VESZETTSÉG	BORZALOM	KESERŰSÉG	BOLDOGSÁG	ÉRZÉKENYSÉG
DÜH	KÉTSÉGBEESÉS	SÓVÁRGÁS	ÉLVEZET	HEAT
GYŰLÖLET	Ijedtség	BÁNAT	ÖRÖM	EGYÜTTÉRZÉS
HISZTÉRIA	STABILIZÁCIÓ	LUSTASÁG	MAGASSÁG	BOLDOGSÁG
HARAG	GYANÚ	KÁR	ÉBREDÉS	BIZALOM
IRRITÁCIÓ	SZORONGÁS	LEVÁLÁS	RENDTEREMTÉS	BIZTONSÁG
MEGVETÉS	KÜDÖBÜLT	KÉTSÉGBEESÉS	LELKESEDÉS	HÁLA
FELHÁBORODÁS	SZORONGÁS	TEHETETLEN	ÉRDEKLŐDÉS	NYUGODT
neheztelés	FÉLELEM	SZÍVFÁJDALOM	GONDOSKODÁS	EGYÜTTÉRZÉS
FÉLTÉKENYSÉG	MEGALÁZTATÁS	REMÉNYTELENSÉG	ELVÁRÁS	IDENTITÁS
SEBEZHETŐSÉG	ZAVAR	ELIDEGENÍTÉS	IZGALÁS	BÜSZKESÉG
HIRDETÉS	ZAVAR	CSALÓDÁS	VÁRAKOZÁS	ÉLVEZET
IRIGYSÉG	BŰNÖN, SZÉGYEN	SOKK	REMÉNY	TISZTELET
GYŰLÖL	KÉTSÉG	MEGBÁNÁS	KÍVÁNCSISÁG	ÖNÉRTÉK
ZAVARÁS	FÉLÉNKSÉG	UNALOM	KIADÁS	SZERETET
UNDOR	FÉLELEM	ÉRTÉKCSÖKKENÉS	ELFOGADÁS	SZERESD MAGAD
IRIGYSÉG	ZAVAR	BÁNAT	ÖRÖKBEFOGADÁS	BÁJ
TÖRÖTT	BOLT	TÜRELMETLENSÉG	ALÁZATOSSÁG
TRÜKK	VERA	ŐSZINTESÉG
GŐG	ÁMULAT	BARÁTSÁG
ELKÉPÍTŐ	KEDVESSÉG
EGYSÉG
KÖLCSÖNÖS AJÁNLÁS
GAMMA ÉRZÉSEK ÁLTAL OKOZOTT GONDOLATOK (vagy egy személy állapotai):
IDEGESSÉG	BŰNBÁNAT	ZSÁKUTCA	ELÉGEDETTSÉG	EMPÁTIA
ELHANYAGOLÁS	REMÉNYTELENSÉG	FÁRADTSÁG	BIZALOM	BEVONÁS
ELÉGEDETLENSÉG	FÖLÉNY	KÉNYSZER	TARTALOM	EGYENSÚLYI
KÁROS	GŐG	MAGÁNYOSSÁG	SZÁRNYAS	ALÁZATOSSÁG
SZORONGÁS	HIHETETLENSÉG	ELUTASÍTÁS	ÜNNEPÉLYESSÉG	TERMÉSZETES
INTOLERANCIA	KÉNYELMETLENSÉG	DEPRESSZIÓ	LÁTHATÓSÁG	ÉLŐ
ENGEDÉKENYSÉG	FANTASZTIKUS	HIDEG	MEGKÖNNYEBBÜLÉS	IHLET
APÁTIA/KÖZÖNYÖZÉS	közöny	ÉLVEZET	IHLET
BIZONYTALANSÁG	KÖZÖNY	CSODÁLKOZÁS

sova-psycholog.ru

Mik az érzések?

Érzelmeink és érzéseink a múltbeli vagy jelenlegi eseményekre adott reakciók. Gondolkodás, tapasztalatok és felhalmozott tapasztalatok termékei. Vizsgáljuk meg részletesebben, hogy milyen típusú érzések léteznek.

Mik az érzékszervek?

Látomás. Ez az egyik legfontosabb érzékszerv. Segítségével az ember az információk több mint 95% -át megkapja. Nemcsak egy tárgy azonosítását teszi lehetővé, hanem a térben elfoglalt helyének megértését, mozgásának megfigyelését, színek és fényerő meghatározását is.
Meghallgatás. Lehetővé teszi az információk észlelését akár nagy távolságból is. Enélkül az emberek elveszítik a beszéd artikulációjának képességét, és az állatok nem tudnak elmenekülni a ragadozók elől, és nem észlelhetik a zsákmányt.
Egyensúlyi. vesztibuláris készülék lehetővé teszi a test helyzetének meghatározását és a térben való navigálást. Részt vesz a tudatos mozgások megvalósításában.
Íz. A nyelvünknek van ízlelőbimbók, amelyek reagálnak a sós, édes, savanyú, keserű stb. A hőmérséklet, a fájdalom, a szaglás és a tapintás receptorai segítenek az íz felismerésében.
Érintés. A tárgyak tapintása információt nyújt a tárgy méretéről, felületéről, alakjáról, sűrűségéről és egyéb tulajdonságairól. Az ember megtanulhatja felismerni azt a vibrációs érzést, amely nagyon fontos siketek számára.
Szag. Az orr szaglósejteket tartalmaz, amelyek mindegyike egy bizonyos összetételű anyagot észlel, és impulzust küld az agyba. Érdemes megjegyezni, hogy az illékony és oldódó anyagok irritálhatják a szaglósejteket.

Mik az érzések és érzelmek?

Most már tudod, mik az érzések. Adtunk egy listát a híres Izard Carroll legfontosabb érzelmeiről amerikai pszichológus.

womanadvice.ru

Vladlen Pisarev, magánpszichológus, online konzultációk Moszkva: Érzelmek és érzések: lista

A konzultációk során gyakran hallom ügyfeleimtől, hogy nem tudják megnevezni, hogy most mi történik velük, milyen érzéseket élnek át éppen, mert nem pszichológusok és ezt nem értik. Az ilyen szavak nagy meglepetést okoznak, hiszen minden, ami az érzések és érzelmek átélésével kapcsolatos, nem valami különleges, nem igényel speciális képzést. Ahhoz, hogy tisztában legyen és kifejezze érzéseit és érzelmeit, nem kell hivatásos pszichológusnak vagy pszichoterapeutának lenni. Az érzések és érzelmek születésünktől fogva megjelennek bennünk, majd az élet során formálódnak és fejlődnek. Ezért minden, ami az érzéseinket és érzelmeinket érinti, mindenki számára elérhető. Ezzel él mindenki.

Az emberi élet érzelmi részét sajnos nem vizsgálták eléggé. Az érzelmekkel kapcsolatban nincs egységes vélemény és megközelítés. Ugyanakkor néhány kérdésben megtalálták a közös nyelvet. A legtöbb szakértő megkülönbözteti az ilyen fogalmakat alapvető vagy elsődleges érzelmekként. Ezek azok az érzelmek, amelyekből más érzéseink és érzelmeink épülnek. Különféle kombinációik új érzelmi élmények kialakulásához vezetnek.

Az érzelmeket tanulmányozó szakemberek eltérően közelítik meg, hogy mely érzelmeket lehet elsődlegesnek minősíteni. Vannak, akik úgy vélik, hogy csak a veleszületett érzelmek az elsődlegesek. Mások, velük együtt, azokat az érzelmeket is magukban foglalják, amelyek a csecsemőben keletkeznek, mint elsődleges. Én az utóbbi álláspontját részesítem előnyben. Úgy gondolom, hogy az alapvető érzelmek a veleszületett érzelmi reakciókon, illetve a születés után néhány hónapon belül felmerülő érzelmeken alapulnak. Ide tartozik az öröm (öröm), érdeklődés (izgalom), elégedetlenség (harag), meglepetés, félelem (félelem), undor. Az elsődleges érzelmek azok az érzelmek, amelyek minden emberben előfordulnak. Általában minden ember megtapasztalja ezeket, csak agysérülések miatt vagy egyesek jelenlétében veszítheti el ezt a képességét mentális betegség. Itt láthatja, hogyan alakulnak ki érzelmeink az agyban. Szállásuk mindenki számára elérhető. A többi az élet és a felnövekedés során alakul ki, így minden ember érzelmi világa egyedi. Ha gyerekeket nézel, azonnal megakad a szemed, hogy ők a felnőttekkel ellentétben szabadabbak érzéseik, érzelmeik megnyilvánulásaiban. Ez az érzések és érzelmek felnőtteknél fennálló megnyilvánulásának tilalma miatt történik (a környezet hatása). Ez az alexitímia magas prevalenciájának köszönhető. Ha a felnőttek segítették a gyermekek érzelmi szférájának fejlődését, és nem avatkoztak be, akkor mindenki szabadon kifejezhette érzéseit, érzelmeit, megélhette, megnevezhette, megoszthatta másokkal. Az emberek gyakrabban szeretnék érzelmi élményeiket átadni másoknak, nem pedig logikus érvelést. Minél gazdagabb az ember érzelmi világa, annál többet kaphat az élettől. Ez egy lehetőség, hogy teljesebben, fényesebben, érdekesebben éld az életed. Olyan ez, mint egy dallam hangjának különbsége a szobában gitározás közben, vagy az egész zenekar előadása a koncertteremben.

Az emberi érzelmi élmények világa nagyon gazdag. Különféle megfontolások alapján különféle módon készíthet listát érzelmi élményeiről. Bármilyen megközelítést is használ a lista összeállítása során, biztosan több mint ötven különböző érzelmi állapotot számolhat meg. Körülbelül száz van a listámon. Annyi felgyülemlett, annak ellenére, hogy nem veszek bele bonyolultabb fogalmakat, állapotokat, mint például szerelem, izgalom, becsület stb., mert az érzelmek mellett sok minden más is benne van. Ezek az állapotok és fogalmak is minden emberben a maga módján alakulnak ki. A készletük azonban nagyon egyedi. Vannak, akiknek nincs becsületük, másoknak pedig nincs méltóságuk. Vannak, akik nagyon büszkék. Nem a jóról és a rosszról szól. A génekről és a környezetről szól, ki miben nőtt fel. Ezeknek az állapotoknak, fogalmaknak a tartalma környezettől függően eltérő, ellentétben az érzelmekkel, amelyek nyelvezete fajtól, nemzettől, lakóhelytől függetlenül teljesen más emberek számára érthető.

Érzések és érzelmek listája

Reménytelenség biztonság szorongás tehetetlenség Kefék Bizonytalanság Neheztelés Megkönnyebbülés Végzet Magányosság Keserűség Animáció Zavartság Undor Undor Félelem Elutasítás Undor Elszakadás Kétségbeesés Döbbenet Pánik Szomorúság Nyugalom Megbecsülés Magasság Tiltakozás Öröm Bosszúság Zavarság Félénkség Szenvedély Szenvedély Szenvedély Szenvedély Szenvedély Szenvedély Szenvedély Szenvedély Szenvedély Szenvedély Szenvedély Szenvedély Szenvedély Szenvedély Szenvedély Lelkesedés Meglepetés Elégedettség Öröm Horror Megbékélés Megaláztatás Csüggedtség Mámor Sebzettség Eufória Düh

Egy férfi lehűtötte, hogyan adja vissza érzéseit

Hogyan lehet megérteni, hogy egy férfi kolléga szerelmes, de eltitkolja érzéseit

Sokan kérdezik, mik azok érzelmek és érzelmek egy szeretett személy iránt férfi, fiú, lány vagy férfi és nő között a pszichológiában. Mivel nagyon hasznos, ha hosszú időn keresztül kifejezi és kimutatja érzéseit az iránt, akit igazán szeret. Természetesen az első 2-3 találkozáskor ne fejezze ki érzéseit, mert ez furcsának fog tűnni. De veszélyes, ha több hónapig bezárva tartod az érzelmeidet egy személy iránt, mert azt gondolhatja, hogy kiestél a szerelemből.

A cikkből megtudhatja, milyen érzések és érzelmek vannak valójában egy szeretett személy számára, férfi és nő között és egy srácnak, egy lánynak. Tanuld meg kimutatni az érzéseidet, mert rajtad kívül senki sem tudja, mi van benned. Lehet valakit nagyon szeretni több évig, de ennek eltitkolása ettől a személytől végül elváláshoz és váláshoz vezethet. Vigyázzon a kapcsolatra, és a megfelelő időben fejezze ki érzéseit, de ne túl korán.

Pozitív érzések és érzelmek

A pozitív érzések és érzelmek a következők: szerelem, boldogság, öröm, nevetés, öröm, hála, nevetés, szórakozás, meglepetés, megbízhatóság, siker.

Negatív érzelmek és érzelmek

természetesen érzelmek és érzelmek egy szeretett személy iránt férfi, fiú vagy lány különbözik. Lehet egyszerű szenvedély, amikor van némi szimpátia és érdeklődés egymás iránt, de semmi több. Akkor is van kötődés, ha az emberek már régóta együtt vannak, de nem szeretik egymást, de nem tudnak megszabadulni tőlük. Például visszatarthatja őket mások, gyerekek véleménye, félelem, megszokás, egymás iránti szánalom.

Ha tudni akarod mik az érzések és érzelmek férfi és nő között, tanulj pszichológiát. De a leggyakoribb érzések: szenvedély, szimpátia, szenvedély, szerelem, vonzalom, vonzalom, szerelem, árulás, árulás, veszekedés, megtévesztés, önzés.

Ebben a cikkben az érzésekkel és érzelmekkel ismerkedhet meg.

Szerelmesek leszünk, örülünk, dühösek leszünk, neheztelünk, gyűlölünk, szeretünk – és mindezt érzelmeknek és érzéseknek nevezzük. Beszéljünk róluk ebben a cikkben.

Mi az, és mik az érzések és érzelmek: meghatározás, nevek

Érzelmek és érzések kifejezése

Érzelmek- az ember azonnali reakciója a körülötte zajló eseményekre. Az érzelmek állati szinten jelennek meg az emberben, megjelennek és eltűnnek. Az érzelmek lehetnek:

bosszúság
Szomorúság
Öröm
Reménytelenség
Közöny
Harag

Az érzékek- ezek is érzelmek, de folyamatosan, sokáig tartanak. Az érzések hosszas gondolkodás, élmények során keletkeznek, élettapasztalat alapján. Az érzések a következők:

A legnagyobb és állandó érzés- szerelem, de nagy valószínűséggel nem férfiak és nők, hanem anyák és gyerekek, és fordítva.
A szülők, a család iránti kötelességtudat.
A házastárs iránti odaadás érzései.
Felelősségérzet a család és a gyerekek iránt.
Vannak, akik ismerik az inspiráció érzését egy érdekes munkában.

Pozitív és negatív érzések és érzelmek listája: táblázat átirattal

Negatív és pozitív érzelmek

Pozitív érzelmek és érzelmek:

Öröm
Élvezet
Öröm
Büszkeség
öröm
Bizalom
Együttérzés
Bizalom
Élvezet
Melléklet
Hála
Tisztelet
Érzékenység
érzékenység
Boldogság
Előrelátás
tiszta lelkiismeret
Biztonságban érzi magát

Negatív érzelmek és érzelmek:

Gloat
Elégedetlenség valamivel
Szomorúság
Szorongás
Bánat
Sóvárgás
bosszúság
Félelem
Kétségbeesés
Neheztelés
ijedtség
Kár
Félelem
Együttérzés
Megbánás
ellenszenv
bosszúság
Gyűlölet
Zavarás
Reménytelenség
Féltékenység
Irigység
Unalom
rosszindulat
Bizonytalanság
Bizalmatlanság
Düh
Zavar
Undor
Megvetés
Csalódás
Bűnbánat
Keserűség
Intolerancia

Ezek messze nem az összes érzelem és érzés, amelyet egy személy mutat. Az érzelmek minden megnyilvánulását nem lehet megszámolni, olyanok, mint két-három szín összerakva, amiből egy harmadik, teljesen új szín jelenik meg.

Az érzelmeket és érzéseket pozitívnak nevezik, mert amikor megnyilvánulnak, örömet okoznak az embernek, a negatívak pedig elégedetlenséget. Az érzelmek listájából azt látjuk, hogy sokkal több a negatív érzelem, mint a pozitív.

Az érzések és érzelmek típusai, osztályozása

Alapérzések és érzelmek, és származékaik

Az érzelmek a külső cselekvésekre adott reakcióink pillanatnyi megnyilvánulásai. Olyan érzelmekkel születünk, mint az elégedetlenség, a meglepetés, az öröm, a félelem és a harag. Ha egy kisgyerek kényelmetlenül érzi magát – sír, etet, pelenkázik –, örül.

De nem minden érzelem veleszületett, némelyik bizonyos élethelyzetekben megszerezhető. Ezt még a gyerekek is megértik, dührohamot rendeznek, ha el akarnak érni valamit.

Az érzelmeknek és érzéseknek 5 fő megnyilvánulási formája van, és ezek származékai származnak:

Öröm, és ebből következett: öröm, szórakozás, meglepetés, gyengédség, hála, ihlet, szenvedély, béke.
Szerelem és azon túl: szerelembe esés, bizalom, gyengédség, boldogság.
Szomorúság, és gyerünk: csalódás, szomorúság, sajnálat, kétségbeesés, magány, depresszió, keserűség.
Harag, és tovább ment: düh, ingerültség, harag, gyűlölet, bosszú, felháborodás, neheztelés, irigység.
A félelem és származékai: szorongás, izgalom, szorongás, félelem, szégyen, bűntudat, horror, bosszú.

Minden érzelem, kivéve azokat, amelyekkel születünk, életutunk során sajátítjuk el.

Miért van több érzelem, mint érzés?

Érzelmek és érzések kifejezése

Az érzelmek átmeneti állapotok, és akár egy órán belül is több tucatnyian változhatnak. Ahhoz, hogy egy érzelem érzéssé váljon, sokáig kell várni, néha éveket. És ha van érzésünk, az akár évtizedekig is eltarthat, míg egy érzelem pár másodpercig tart, tehát sokkal több az érzelem, mint az érzés.

Hogyan különböznek az ember érzései az érzelmeitől: összehasonlítás, pszichológia, a jellemzők és tulajdonságok rövid leírása

Honnan tudod, hogy mi az érzés és mi az érzelem?

Érzéseinket mi irányítjuk, és az érzelmeket nagyon nehéz irányítani, legtöbbször lehetetlen.
Az érzések állandó, egyszerű érzelmek alapján nyilvánulnak meg, az érzelmek pedig pillanatnyiak.
Az érzések az élettapasztalat során alakulnak ki, érzelmekkel születünk.
Lehetetlen megvalósítani egy érzést, de teljes mértékben tudatában vagyunk az érzelmeknek, gyakrabban múlt időben.
Az érzelmek hosszú életűek, és az érzelmek feltámadnak egy kis idő valamilyen kívülről jövő cselekvésre reagálva. Érzelmeinket kiabálással, nevetéssel, sírással, hisztivel fejezzük ki.
Az érzelmek érzelmekből fakadnak, és az érzelmek érzésekké való ilyen átalakulásához időre van szükség.

Az érzések és érzelmek közötti határvonalat nagyon nehéz meghatározni.. Néha sokáig nem tudjuk megérteni, hogy valójában milyen állapotunk van – érzelmeink vagy érzéseink. Példa erre a szerelem és a szerelem.

Az érzelmek és érzések funkciói, szerepe a pszichológiában, az emberi életben, az érzelmek és érzések kapcsolata a testtel: leírás, külső megnyilvánulások

A harag hatást gyakorolt

Az érzelmek nem csak szavak, hanem tettek is lehetnek. Mindenki tudja, hogy egy másik mosolya milyen hatással van egy emberre. Ha egy mosolygós ember őszinte, mosolyával másokat is megfertőzhet. Az érzelmeknek köszönhetően jobban megértjük egymást.

Az érzések és érzelmek 4 típusban nyilvánulnak meg:

Maga az érzés
A hangulat megnyilvánulása
Szenvedély
Hatás

Érzés- az emberi tulajdonságok negatív vagy pozitív megnyilvánulása.

Hangulat- az emberi psziché cselekvéseinek háttere.

Szenvedély- az érzés erős és elég hosszú.

Hatás- nagyon erős érzés, amely rövid ideig tart.

E besorolás szerint:

A meglepetés egy érzés, és a csodálkozás, a boldogság ugyanaz az érzés, de hatást vált ki.
A harag egy érzés, a düh pedig egy érzelem, amelyet befolyásolni kell
Az öröm egy érzés, a gyönyör egy affektusra késztetett érzés

Érzelmeket és érzelmeket kifejező szavak: lista

Érzelmek kifejezése az arcon

Bizonyos érzelmekkel születünk. Az érzelmek jól megjelennek az arcunkon. Kisgyerek, nem tud beszélni, már tökéletesen mutatja érzelmeit.

A legegyszerűbb érzelmek és érzések kifejezése:

Az apátia teljes közömbösség.
A reménytelenség minden remény elvesztése.
A szorongás a szorongás, az izgalom, a rossz előérzetek megnyilvánulása.
Szórakozás – nevetni akarok.
A neheztelés mindenkivel való elégedetlenség.
Az arrogancia leereszkedő hozzáállás más emberekhez.
A szomorúság olyan állapot, amikor úgy tűnik, hogy körülötte minden szürke tónusú.
A szánalom a mások iránti részvét érzése.
Az irigység annak a próbája, hogy megkeseredettnek érezzük magunkat amiatt, amit mások kapnak, és mit nem.
A harag neheztelés, és a vágy, hogy valami kellemetlen dolgot tegyen egy másik tárggyal.
A félelem egy reakció a hirtelen veszélyre.
Az öröm olyan érzés, amely az ember érdekeinek kielégítéséhez kapcsolódik.
A gyűlölet egy másik tárgy iránti heves harag.
A magány az az állapot, amikor nincs kivel szívből beszélni.
A szomorúság a múlt vagy a jelen utáni vágyódás állapota.
Szégyen - érzések egy méltatlan cselekedettel kapcsolatban.
A boldogság a valamivel való belső elégedettség állapota.
A szorongás belső stressz által okozott állapot.
A meglepetés egy gyors reakció egy hirtelen esemény láttán.
Horror - intenzív félelem fenyegető tárggyal való ütközéskor.
A düh a harag agresszív megnyilvánulása.

Luule Viilma - Egy nő érzelmekkel él, a férfi az érzésekkel: mit jelent ez?

Az uralkodó érzelmektől függően minden embernek megvan a maga betegsége.

Luule Viilma- Észt nőgyógyász és az emberi lélek nagy ismerője, 8 könyv szerzője. Cikkeiben azt próbálta üzenni az embereknek, hogy egészségünk a lelkiállapottal, érzelmeink betegségekhez kapcsolódnak, és csak mi vagyunk képesek érzelmeink igazításával meggyógyítani magunkat.

Az a tény, hogy egy nő érzelmekkel él, a férfi pedig érzésekkel, Luule Viilma "A férfi és nő kezdete" című könyvében olvasható. Ha valakit érdekel, megteheti.

Lehetséges-e és hogyan lehet kezelni az érzelmeket és érzéseket: érzelmek és érzések oktatása

Az érzelmeket gyermekkortól kezdve lehet a megfelelő irányba terelni

Az érzelmeknek és érzéseknek köszönhetően életünk érdekessé válik, ugyanakkor a túlzott érzelmek kihatnak egészségünkre, pszichénkre, ezért meg kell tanulnunk kezelni érzelmeinket.

Hogyan kezeljük az érzelmeket?

Először is el kell ismerned magadnak, hogy nem minden benned megnyilvánuló érzelem pozitív.
Foglalkozz a negatív érzelmek minden megnyilvánulásával.
Ne vegyen személyesen minden negatív érzelmet. Ha a főnök kiabált veled, ez nem jelenti azt, hogy rossz alkalmazott vagy, lehet, hogy rossz kedve volt.
Irányítsd negatív érzelmeidet, és akadályozd meg, hogy legközelebb megjelenjenek.
Tanuld meg irányítani a robbanékony természetedet és az erőszakos érzelmek megnyilvánulását például a segítségével egyszerű módokon meditáció, speciális edzések.
Manapság rengeteg könyv és film létezik, amelyek segíthetnek megtanulni uralkodni érzelmein.

Így egy kicsit többet tanultunk, és megismerkedtünk érzéseinkkel és érzelmeinkkel.