Menštruácia počas dovolenky, čo robiť. Leto bez krvi: ako zrušiť menštruáciu na dovolenke

Menštruácia počas dovolenky je nepríjemná nepríjemnosť, ktorej sa každá žena snaží vyhnúť. Zástupcovia „slabšieho“ pohlavia sa už dlhší čas snažia nájsť techniky a metódy, ktorými by zvládli menštruáciu. Ľudové prostriedky ponúkajú veľa príležitostí na oddialenie nástupu pravidelného výtoku, ale použitie petržlenu, tansy, čierneho korenia a iných „prírodných pomocníkov“ samozrejme neposkytuje 100% záruku. Áno, a takéto lieky sú absolútne bezpečné len vtedy, keď sa užívajú s mierou, a „babičkovské“ lieky v záujme „boja“ s menštruačným cyklom odporúčajú užívať pevné dávky tej či onej rastlinnej „drogy“. Zjedzte napríklad celý citrón denne alebo vypite litre bylinkových nálevov. Je zrejmé, že takáto „šoková terapia“ neprinesie telu žiadny úžitok.

Lieky na reguláciu cyklu môžu pomôcť preskočiť alebo oddialiť nástup vášho cyklu. ak prijmete antikoncepčné tabletky, potom „krvácanie z vysadenia“ ľahko prehliadnete. Gynekológovia túto možnosť (vo výnimočných prípadoch) nezakazujú, ale oplatí sa podrobiť svoje zdravie takýmto testom?

Ak pravidelne neužívate perorálnu antikoncepciu, potom je lepšie naplánovať si dovolenku vopred na bezpečný stred cyklu. Samozrejme, stále nie je zaručené, že nedôjde k poruchám. Upozorňujeme, že let, klimatické zmeny a ďalšie faktory môžu vyvolať nástup menštruácie v nesprávny čas, mimo obvyklého harmonogramu.

Ako sa pripraviť na menštruáciu na dovolenke

Vaša cestovná lekárnička by určite mala obsahovať ako bežné hygienické prostriedky, ktoré vždy počas menštruácie používate, tak aj „rezervnú zásobu“ pre rezort. Tampóny resp menštruačný kalíšok- ideálne riešenie. Určite by ste si ich mali vziať so sebou, aj keď ich nepoužívate pravidelne. Sú pohodlné, praktické, bezpečné. Ak výtok nie je príliš hojný, môžete s takouto ochranou dokonca plávať, hoci gynekológovia to neodporúčajú robiť až do konca menštruácie.

Začína biela a... stratiť

Vopred myslite na plavky, ktoré vám pomôžu, ak vás na mori prepadnú bežné dni ženskej „choroby“. Život v rezorte je spojený s bielou farbou. Naozaj chcem kráčať pozdĺž surfovej línie v šatách farby krému alebo šampanského. A ako pôsobivo vyzerajú snehobiele bikiny na opálenom tele! Áno, to je pravda, ale vo vašom kufri by určite malo byť miesto na plavky, pareo, ležérne a elegantné oblečenie tmavé farby, ktorá vám umožní pohodlne si oddýchnuť pri vode alebo sa vydať na dlhú exkurziu, ak vám začne menštruácia.

Primeraná starostlivosť

Prudká zmena prostredia, časového pásma a obvyklej stravy môže urýchliť výskyt menštruácie. To môže zničiť vaše plány. Prevencia takejto nežiaducej udalosti spočíva v primeranej ochrane organizmu pred prehriatím a príliš intenzívnou fyzickou a psychickou záťažou. Nemali by ste večne sedieť na pláži alebo okamžite lietať nad morom s padákom. Pamätajte, že veľmi silné pozitívne emócie sú tiež stres! Snažte sa im vyhýbať, viesť zdravý imidžživot, relaxovať a dobre sa vyspať. Nepremeňte svoje prázdninové dni na nekonečný maratón podujatí! Ak nebolo možné vyhnúť sa „zlomu“ cyklu, potom vám pomôžu nasledujúce tipy.

Kladný postoj

Veľkým plusom bude vaša psychická pripravenosť na to, že bežný priebeh dovolenky pri mori môže byť prerušený. Zamyslite sa nad tým, čomu by ste chceli venovať dva-tri voľné dni? Využite ich vo svoj prospech, premeňte nútenú pauzu v radostiach na pláži na ďalšiu príležitosť. Áno, v tomto čase sa nebudete môcť kúpať ani opaľovať, ale možno by stálo za to využiť výhody nového voľný čas nejaký iný spôsob? Čo môže byť lepšie ako more a slnko? Tu je niekoľko možností:

1. Vezmite si so sebou knihu, ktorú ste si už dlho chceli prečítať, no nenašli ste na ňu voľný čas.
2. Zvládnite niektoré druhy vyšívania (vyšívanie, plstenie, decoupage). Môžete si kúpiť malú hotovú súpravu, ktorá obsahuje všetky potrebné materiály.
3. Ak relaxujete v hoteli alebo penzióne, často sa tam konajú rôzne majstrovské kurzy, na ktoré často nemáte čas. Tanec ani aerobik nebudú fungovať, ale cudzí jazyk, maľovanie či gastronómia budú priam dokonalé.
4. Môžete ísť na krátky výlet, so skupinou alebo sami. Skúste lepšie preskúmať oblasť, ktorú navštevujete. Možno tam krásna príroda alebo sú v okolí zaujímavé atrakcie. Nájdite si čas na históriu a kultúru.
5. Strávte deň alebo dva s fotoaparátom alebo fotoaparátom. Na dovolenke často nie je dostatok času na nájdenie zaujímavého uhla alebo obzvlášť dobrého streleckého bodu. Urobte si fotografickú prehliadku!

Klimatické zmeny môžu mať vplyv na ženy Zdravie pozitívne aj negatívne vplyvy. Bolesť počas menštruácie, viac výdatný výtok, meškanie cyklu a iné problémy niekedy pokazia celkový dojem z dovolenky alebo vás vystrašia po príchode domov. Na čo si dať obzvlášť pozor, vysvetľuje gynekologička Tamara Slukina.

Tamara Slukina
pôrodník-gynekológ prvej kategórie lekárskej diagnostickej spoločnosti "SINLAB"

Prijateľné oneskorenie menštruácie - 7-10 dní

— Najprv by som chcela uistiť ženy: problémy s menštruáciou počas cestovania nie sú také bežné. Sú však možné. Ženské telo je veľmi citlivé, všetko v ňom je jemne štruktúrované, takže riziko rôznych ťažkostí netreba vylúčiť, aj keď máte cyklus pravidelný a nikdy ste sa na jeho výpadky nesťažovali.

Prvá vec, ktorú lekár urobí, keď kontaktuje ženu, ktorej menštruácia začala „ignorovať“ kalendár, je skontrolovať, či nedošlo k tehotenstvu. Ak je táto skutočnosť vylúčená, začína sa pátranie po príčine tohto stavu.

— Mimochodom, podľa štatistík je pravdepodobnosť počatia dieťaťa na dovolenke prekvapivo vysoká. A to všetko vďaka tomu, že v prvom rade odpočíva mozog a nervový systémženy. Neexistujú žiadne povinnosti, pracovné alebo domáce problémy, veľa pozitívne emócie, zahalí vás príjemný pocit slobody – to všetko uvoľňuje vnútorné napätie a bloky. Preto gynekológovia často radia párom s psychickou neplodnosťou (keď sú obaja partneri zdraví, ale žena neotehotnie), aby zahodili všetky starosti a vybrali sa na pár týždňov spolu na výlet.

Prijateľné oneskorenie menštruácie je 7-10 dní. Najčastejšie takáto situácia nastáva pri náhlej zmene klímy. Veľkú úlohu zohrávajú aj lety. Najmä ak trvajú niekoľko hodín a dochádza k prestupom. Faktom je, že takto sa strácajú cirkadiánne rytmy (cyklické kolísanie intenzity rôznych biologických procesov spojených so zmenou dňa a noci). V práci letušiek sa do zoznamu škodlivých faktorov pridáva napríklad aj časté vystavovanie sa žiareniu. To všetko negatívne ovplyvňuje stav reprodukčného systému. Preto majú letušky také dlhé prázdniny. Škodlivosť povolania je taká vysoká, že pravidelné úplné lekárske prehliadky pre nich nie sú len povinnou, ale vynútenou položkou.

Hlavná príčina zdravotných „problémov“ na dovolenke spočíva v tom, že telo sa nachádza v nezvyčajnom prostredí. Regulačné signály menštruačný cyklus pochádzajú z hypotalamu. V dôsledku stresu (ktorý nemusí byť jasne pociťovaný) sa telo dostáva do stavu „bojovej pripravenosti“ a môže pozastaviť alebo vykonať zmeny vo fungovaní reprodukčného systému. Jednoducho povedané, signály sú potlačené alebo úplne zastavené, a preto dochádza k oneskoreniu. Z rovnakých dôvodov menštruácia niekedy začína skôr, ako sa očakávalo.

Oneskorenie môže byť oneskorené, to znamená, že zlyhanie cyklu nenastane hneď po dovolenke, ale oveľa neskôr po návrate ženy domov. Telo potrebuje čas, aby si opäť zvyklo na starú klímu a rytmus života: aklimatizácia na rodnú oblasť nebola zrušená.

Niekedy menštruáciu v inom podnebí znáša ešte ľahšie

— Telo mäkšie reaguje na dovolenky v susedných krajinách ako na dovolenky vo vzdialených krajinách. Napríklad Bielorus to bude mať v Pobaltí oveľa jednoduchšie ako v Thajsku či Austrálii. Čím exotickejšie, tým vyššie riziko. Je to lotéria.

Každopádne dámske hygienické prostriedky (vložky či tampóny) si treba na cesty brať vždy so sebou, aj keď máte podľa kalendára dobrý týždeň. Opakujem, problémy s menštruáciou na dovolenke nie sú bežným javom, no aj tak vedia zaskočiť vo veľmi nevhodnú chvíľu.

Ak menštruácia klesne počas samotného výletu, je možné veľa zmien. V chladnejších krajinách býva menštruácia spravidla bolestivejšia, v teplých naopak pokojnejšia.

Možné krvácanie

— Teplé podnebie zvyčajne vyvoláva výdatnejšie vypúšťanie a studené podnebie produkuje slabšie vypúšťanie. To sa deje v prvom prípade v dôsledku expanzie av druhom v dôsledku vazospazmu. Môže sa zmeniť aj farba menštruačnej krvi. Čím hojnejšie máte menštruácie, tým je odtieň svetlejší a sýtejší a naopak.

— Trvanie menštruácie sa môže tiež líšiť. Toto je už individuálna otázka. Znepokojovať by ste sa mali len vtedy, keď sa menštruácia ťahá viac ako 7 dní, obzvlášť opatrná, ak je výtok silný. Tento stav je plný straty krvi. Je tiež dôležité, ako sa cítite: máte nejaké závraty, slabosť alebo iné príznaky. Možné krvácanie. A tu je často potrebná pomoc lekára. Pokojne zavolajte miestnemu ambulancia alebo poisťovacím špecialistom.

Vždy si so sebou na cestu vezmite vazokonstrikčné lieky (ak sa objaví krvácanie, pomôžu ho aspoň trochu zastaviť, kým príde lekár). V lekárničke nechajte aj lieky proti bolesti, ktoré vám predpísal váš gynekológ alebo ktoré vaše telo aspoň dobre prijíma. Tolerovať silná bolesť, hlavne na dovolenke sa to neoplatí.

Kto je ohrozený?

• ženy s chronické choroby(Napríklad, arteriálnej hypertenziečo zvyšuje riziko krvácanie z maternice s prudkou zmenou krvného tlaku);
• ženy, ktoré majú maternicové fibroidy;
• ženy s algomenoreou (veľmi bolestivá menštruácia);
• ženy, ktorých menštruačný cyklus je vo všeobecnosti nestabilný.

Rady pre ženy, ktoré idú na dovolenku

1. Vyhnite sa opaľovaniu medzi 12:00 a 16:00.

2. Snažte sa nebyť na otvorenom slnku (prsia si vyžadujú špeciálnu ochranu). Použite dáždnik.

3. Počas menštruácie nie je vhodné plávať. Ale ak sa rozhodnete, na tieto účely je lepšie zvoliť otvorené zdroje (more alebo rieka, nie bazén!), kde sa voda neustále obnovuje. Uistite sa, že používate tampón. Ihneď po kúpaní by sa mal nahradiť novým, čistým produktom dámskej hygieny.

4. V horúcom počasí vymieňajte vložky a tampóny čo najčastejšie.

5. Solárium pred odchodom nepreháňajte. Ak sa chystáte slnečná krajina, solárium a prirodzené opaľovanie sa nedajú kombinovať, inak telo dostane dvojité žiarenie, čo sa samozrejme prejaví ako na menštruácii, tak aj na celkovom zdraví.

6. Pite veľa tekutín.

7. Vyhnite sa noseniu tesného, ​​nepohodlného oblečenia, najmä ak cestujete na dlhú dobu.

8. Majte poruke lekárničku a produkty dámskej hygieny.

9. Dôrazne neodporúčam uchyľovať sa k hormonálnym liekom alebo iným prostriedkom na oddialenie alebo posunutie menštruácie z dôvodu dovolenky. To môže viesť k závažné komplikácie! Určite sa poraďte so svojím lekárom.

10. Počúvajte svoje telo, nepreťažujte ho, ak sa necítite dobre. Čím viac pozitívnych emócií, tým lepšie!

Prajem všetkým nezabudnuteľnú dovolenku a veľa jasných a príjemných dojmov!

Budem mať čas na všetko: čo robiť počas medzipristátia v Bangkoku

28. februára 2020

Vysvetlime si novinky: letecké spoločnosti hovoria o obťažovaní počas letov

27. februára 2020

Suka na Bali: obrovský sprievodca jedlom s cenami

26. februára 2020

Poďme si vysvetliť novinky: čo sa deje s koronavírusom v Európe (novinky sa aktualizujú)

26. februára 2020

Trasa bez veže: čo robiť v Paríži počas medzipristátia

25. februára 2020

V hlbokom Como: koľko stojí víkend na slávnom jazere?

Hneď vás varujeme – tento článok nie je pre mužov. Po prvé, tieto tipy pravdepodobne nebudú pre vás užitočné. Po druhé, sú tu spomenuté také strašidelné slová ako „vložky“, „tampón“ a dokonca aj „menštruačný kalíšok“. Chlapi, neotvárajte túto tému. Si mladý, mužný, všetko ti ide ľahko.

Teraz, keď už nezostali žiadni muži, môžeme sa vážne porozprávať. Cestovanie počas menštruácie je nanič, bez ohľadu na to, ako sa na to pozeráte. Ale ak sa k veci postavíte múdro, môžete túto nepríjemnosť dostať na úroveň „dobre, môžete žiť“. A vracanie lístkov kvôli nejakej mesačnej veci je cesta slabochov.

Ako sa pripraviť vopred

Zvážte možnosť vynechania alebo „odloženia“ menštruácie

Najviac vám povie internet rôzne cesty ako sa to dá urobiť: od horúceho kúpeľa až po potrebu zjesť citrón. Takže, NEPOUŽÍVAJTE ICH. Bezpečným a relatívne jednoduchým spôsobom, ako oddialiť menštruáciu, je antikoncepcia.

Dôležité: vyžaduje si to plánovanie pár mesiacov pred cestou a konzultáciu s gynekológom. Výskumy ukazujú, že to telu neškodí, no môže to spôsobiť akné – aj to stojí za zváženie.

Preskúmajte dostupnosť hygienických produktov vo vašej cieľovej krajine

V niektorých ázijských krajinách môže byť ťažké nájsť tampóny. V Európe sa často predávajú bez aplikátorov, čo znamená ďalšie komplikácie pri ich používaní. V krajinách Blízkeho východu bude zháňanie hygienických produktov ešte zložitejšie – ak sa tam vyberiete, určite si so sebou prineste zásobu.

Čo si vziať so sebou?

Bežné tampóny alebo vložky

Už samotná menštruácia prináša dostatok stresu a nepohody. V takýchto podmienkach posledná vec, ktorú chcete, je stáť v supermarkete alebo lekárni a snažiť sa uhádnuť, ako pohodlná a spoľahlivá bude táto alebo tá značka. Ak teda niekam cestujete na menej ako mesiac, je jednoduchšie zbaliť si šikovnú zásobu.

Lieky na záchranu života

Ak je jediná vec, ktorá vám bráni v prvých dvoch dňoch menštruácie zomrieť, osvedčený liek proti bolesti, vezmite si ho so sebou. Najmä ak je to niečo silnejšie ako analgín. V opačnom prípade budete potrebovať na nákup recept a sú to zbytočné gestá.

Ďalšou život zachraňujúcou vecou, ​​ktorá by mala dostať miesto v lekárničke, sú hrejivé náplasti. Nahrádzajú fľašu s vodou a ležanie v posteli je oveľa príjemnejšie a jednoduchšie.

Pohodlné oblečenie

Určite môžete veriť humbuku a počas menštruácie nosiť biele úzke džínsy. Ale stojí to riziko naozaj za to? Nikto vás nebude súdiť za to, že nosíte tepláky a pohybovať sa v nich bude jednoduchšie a pohodlnejšie. To isté platí pre pohodlnú spodnú bielizeň – Bridget Jones bola odsúdená za „babské nohavičky“, no počas menštruácie noste čokoľvek, čo vám pomôže preniesť sa do ďalšieho dňa s maximálnym pohodlím (a nie počas menštruácie, predsa len je rok 2018).

Zbaľte si malú núdzovú súpravu

Malá kozmetická taštička pojme extra vložky alebo tampóny, vlhčené obrúsky, extra pár spodnej bielizne a vrecko na zips. Tento set sa zmestí do tašky a zmierni paranoju spojenú so strachom z „úniku“.

Tampóny vynechajte, ak vás čaká dlhé dochádzanie.

Existuje niečo ako „syndróm toxického šoku“ (TSS). Môže to byť spôsobené príliš dlhým používaním tampónu. Ponechanie tampónu dlhšie ako osem hodín nespôsobí vždy toxický šok, ale môže zahŕňať nevoľnosť, závraty, slabosť a niekedy aj smrť, takže to nestojí za riziko.

Ak cestujete na viac ako osem hodín a neviete, či si tampón stihnete vymeniť, je najlepšie dočasne prejsť na vložky alebo menštruačný kalíšok. Áno, vieme, že je s tým spojené neskutočné množstvo stereotypov, no v skutočnosti je to celkom pohodlné a spoľahlivým spôsobom Nebojte sa netesností a TSS aspoň 12 hodín.

Použite alternatívne spôsoby na zmiernenie nepohodlia

Cenovo dostupným spôsobom, ako sa zbaviť bolesti, je CBD alebo kanabidiol. Ide o jeden z kanabinoidov, ktorý nemá psychoaktívne vlastnosti, ale dokonale zmierňuje zápaly, napätie a kŕče. V Holandsku sa dá kúpiť v lekárňach, v USA - v rekreačných obchodoch s marihuanou.

Nesnažte sa priniesť CBD domov. V Ruskej federácii nie je oficiálne zakázaný, existujú však prípady začatia trestných konaní za jeho prevoz cez hranice. Neodporúčame teda riskovať.

Na dovolenky a výlety k moru sa väčšinou tešíme s veľkou trémou, pričom sa snažíme zohľadniť všetky okolnosti, aby nám dovolenka bola čo najpríjemnejšia. Ale to nie je vždy možné, nie, nie, a môžete počuť, ako sa dievčatá sťažujú „na dovolenku mi padá menštruácia a idem k moru“. Čo robiť v tomto prípade, skúsiť si preložiť dovolenku alebo si s menštruáciou predsa len užiť krásne chvíle pri mori? Poďme sa spoločne zamyslieť nad tým, ako zabezpečiť, aby vás menštruácia na dovolenke neobťažovala.

Menštruácia na mori - čo robiť?

Samozrejme, všetko závisí od charakteristík tela - niektoré dievčatá sa počas menštruácie cítia tak zle, že nepotrebujú žiadne more, len ležia na posteli vo fetálnej polohe a nikto sa ich nedotýka. V tomto prípade je samozrejme lepšie popremýšľať o preložení dovolenky. Ak ale všetky pochybnosti súvisia s čisto hygienickými ohľadmi, potom sa prestaňte báť, menštruácia nie je prekážkou dovolenky na mori. Jediné, čo musíte urobiť, je zásobiť sa tampónmi alebo kúpiť menštruačný kalíšok. Oba hygienické výrobky umožnia plávať v mori počas menštruácie bez následkov na tele. Gynekológovia, samozrejme, neodporúčajú plávanie počas menštruácie, keďže do mierne otvoreného krčka maternice sa môžu dostať baktérie. Ale ak naozaj chcete plávať, potom to môžete urobiť, len po opustení vody je potrebné okamžite vymeniť tampón. Počas prvých dvoch dní, keď máte silnú menštruáciu, sa však odporúča zdržať sa ponorenia do vody.

Pri príliš teplej vode hrozí aj zvýšené krvácanie. Z rovnakého dôvodu by ste sa počas menštruácie mali vyhýbať návšteve sáun, kúpeľov a odmietnuť kozmetické procedúry, ktoré zahŕňajú zahrievanie. Opaľovanie je tiež zakázané, ale iba v najhorúcejších časoch dňa, v ranných a večerných hodinách, sa môžete vyhrievať na slnku pre svoje zdravie. Je pravda, že je nepravdepodobné, že sa budete môcť opaľovať, kým nebudete čierna – počas menštruácie ženské telo prakticky prestane produkovať melanín, ktorý je zodpovedný za stmavnutie pokožky.

Menštruácia na dovolenke: výber plaviek

Môže sa stať, že menštruačný kalíšok alebo tampón zlyhá, aby ste sa vyhli hanbe, musíte si vybrať správne plavky. Nech je tmavej farby, tmavé by malo byť aj pareo. V tomto prípade, aj keď sa stane „nehoda“, sa môžete bezpečne dostať do kabínky na prezliekanie. Povedali by ste, že nemáte rada tmavé plavky? No nikto vás nenúti nosiť ich na dovolenke, tieto dodatočné opatrenia robte len v prvých dvoch dňoch, kedy je výtok najhojnejší. Vo zvyšku času je možnosť úniku výrazne znížená. No, ak 100% dôverujete svojim hygienickým výrobkom, oblečte si plavky farby, ktorú preferujete.

Nechcem byť na dovolenke s menštruáciou!

Ak si absolútne neželáte, aby menštruácia začala na mori, môžete sa pokúsiť posunúť jej príchod na skorší alebo neskorší dátum. Existuje niekoľko spôsobov, ako „oklamať“ telo napríklad alebo naopak. Pri takýchto manipuláciách by ste však mali byť mimoriadne opatrní a tiež musíte počítať s tým, že citlivé ženské telo môže reagovať k zmene klímy posunom dňa začiatku menštruácie. Preto riskujete, že neuhádnete správne a vaša menštruácia bude stále smerovať k moru. Viac efektívna metóda Aby sa zabránilo menštruácii na mori, je to užívanie antikoncepčných piluliek. Len si netreba dať prestávku v užívaní antikoncepcie, potom menštruácia príde až budúci mesiac. Takéto experimenty však môžu byť nebezpečné, a preto by sa mali vykonávať iba pod dohľadom gynekológa. A táto metóda je vhodná iba pre tých, ktorí neustále berú antikoncepčné pilulky, nemali by ste ich začať užívať najmä pred odchodom do mora.

Dnes som sa rozhodla, že je čas zaznačiť si do pracovného kalendára 10 ctených augustových dní modrou fixkou (more-obloha-sloboda-relax!) a začať aktívne predprázdninové prípravy. Ale tu... Ach hrôza! Ešte raz som počítal dni, ešte raz skontroloval svoj „dámsky“ kalendár... Čo je toto za mystiku?!! Celých sedem dní dlho očakávanej dovolenky zahŕňalo kritické dni! Ako sa to mohlo stať? Koniec koncov, rátal som so všetkým...

Po dvoch hodinách duševného úsilia, výpočtov a odhadov som si uvedomil, že antibiotiká, ktorými som liečil chrípku, zasahovali do mojich plánov. Aké záludné prekvapenie! A čo teraz môžem urobiť?!!

Nasledujúce dva týždne som hľadala informácie o náprave, ktorá by mi mohla pomôcť - urýchliť nástup menštruácie (aby som mala čas sa jej zbaviť pred dovolenkou) alebo ju naopak o pár týždňov oddialiť. . Internet, priatelia, mama... Stovky odporúčaní typu „existujú nejaké tabletky, ale nepamätám si ich mená“! Tisíce spomienok na to, „aké hrozné je dovolenkovať s nimi!“ Milión ooh a vzdychov!

Moja mama po obligátnom „zblázni sa!“ a „Porodila by som lepšie!“, spomenula som si, ako som pred vlastnou svadbou riešila problém kritické dni pomocou odvaru bežnej petržlenovej vňate. Ale sľúbila, že podrobnosti mi povie, keď pôjdem ku gynekológovi. Argument bol prezentovaný ako nepriestrelný: "Stále musíš rodiť, nemá zmysel šaškovať!"

Navštívila som svojho gynekológa. Nina Andreevna, prísna dáma s láskavými očami, uviedla môj mozog do úplného poriadku za 25 minút podrobného rozhovoru:

Áno, je možné zmeniť dátum ďalšej menštruácie. Malo by sa to však robiť pod dohľadom gynekológa av prípade núdze (tu Nina Andreevna poznamenala, že dovolenku nezaradí do zoznamu „mimoriadnych potrieb“).

stupeň

Áno, existujú hormonálne lieky, pomocou ktorej sa v skutočnosti upravuje „nežiaduci“ dátum. Princíp samotného zákroku je založený na umelom vytváraní hormonálnych výkyvov, ktoré sa vyskytujú počas celého menštruačného cyklu. Faktom je, že práve v prvej polovici tohto cyklu v ženskom tele prevládajú estrogény. A v druhej polovici - progesterón, ktorého úlohou je udržiavať zamýšľané tehotenstvo (preto sa nazýva „tehotenský hormón“). Po poklese hladiny progesterónu v tele nastávajú kritické dni. Zásah do hormonálne pozadieženy užívajúce Norkolut, Duphaston, Utrozhestan a iné podobné hormonálne lieky by mal predpisovať iba gynekológ. Amatérska aktivita je neprijateľná!

Áno, s pomocou perorálnych kontraceptív (OC) môžete „preskočiť“ nechcené kritické dni. Za týmto účelom po ukončení užívania jedného balenia OK bez predpísanej prestávky ihneď začnite užívať druhé balenie OK. Menštruáciu by ste však takto „zrušiť“ mali len v „krajnej núdzi“ (nasledoval ďalší „útok“ na dovolenke) a maximálne 1-2x do roka. A určite by ste sa k tomu nemali uchýliť túto metódu pre ženy, ktoré doteraz nepraktizovali užívanie OC - nielenže nedosiahnu želaný efekt, ale navyše je celkom možné, že si privodia celý rad „sprievodných“ nepríjemností.

Áno, s pomocou ľudové prostriedky Nástup menštruácie môžete oddialiť alebo urýchliť. Spravidla jedenie citrónov (1-2 citróny denne 3-4 dni pred začiatkom menštruácie) odďaľuje nástup menštruácie o 3-5 dní a pitie petržlenového odvaru (1/2 šálky 2x denne po dobu 3-4 dní). dní ) – približuje.

Nie, POSTINOR nemožno užívať na korekciu dátumu nástupu menštruácie, pretože ide o abortívum používané v prípadoch núdzovej antikoncepcie (napríklad po znásilnení). Tento liek spôsobuje ženské telo kolosálna škoda! A je vysoká pravdepodobnosť, že za „nezamračenú“ dovolenku poskytovanú spoločnosťou Postinor bude žena musieť zaplatiť roky liečby.
To je vlastne všetko. Pokiaľ ide o mňa, sú to komplexné informácie na pálčivú tému. Osobne som si vybral petržlen - nie sú to hormóny a moja matka testovala liek. Recept je jednoduchý: nakrájajte zväzok petržlenu, nalejte pohár vriacej vody, nechajte 2-3 hodiny; užite ½ pohára ráno, ½ pohára večer; potom sa uvarí nová porcia. Bližšie k požadovanému termínu vykonám osobné testy.

Ach, radšej mám dovolenku, more, výkriky čajok, zvuk príboja! Dúfam, že mi všetko dobre dopadne! To isté želám aj vám!

Pekné prázdniny!