Kapcsolatok

A hiperventiláció következményei. Hiperventilációs szindróma (hiperventiláció)

A hiperventilációs szindróma (HVS) a vegetatív-vaszkuláris dystonia (VSD) leggyakoribb megnyilvánulása, amelyben túlságosan gyors légzés figyelhető meg, ami nem normális.

A gyors légzés az agy azon területén fellépő rendellenesség eredményeként következik be, amely a tüdő levegőjének be- és kilégzéséért felelős. Az ezzel a problémával küzdő emberek pánikba esnek, megpróbálnak minél több levegőt belélegezni a tüdejükbe, és néha el is ájulnak.

A HVS-t a következő megnyilvánulások jellemzik: légúti, vegetatív, mentális, érrendszeri, fájdalom, izom. Ennek eredményeként a légzés és a tüdő szellőzése károsodik. A hiperventillációt minden bizonnyal kezelni kell, elsősorban az idegrendszer összes folyamatának racionalizálásával. Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan nyilvánul meg a hiperventilációs szindróma, milyen okok miatt fordul elő, és milyen kezelési módszerek léteznek.

A hiperventilációs szindróma (HVS) a vegetatív-vaszkuláris dystonia leggyakoribb megnyilvánulása

Hiperventiláció - mi ez?

A hiperventiláció a légzőrendszer, a vegetatív-érrendszer és az idegrendszer diszfunkciójának jele. Ezeknek a rendszereknek a működése különböző körülmények miatt károsodhat. A hiperventiláció okait elemezve a IV. altípust különböztetjük meg:

  • Szomatikus: neuraszténia, hisztéria, pánik, állandó idegfeszültség, depresszió.
  • A központi idegrendszer betegségei.
  • Más szervekben előforduló betegségek (cukorbetegség, magas vérnyomás, ízületi betegségek).
  • Mérgezés és anyagcserezavarok (foszfor-, vashiány stb.).

Kétségtelenül a melegvízellátás fejlesztésének fő okai mentális stresszorok. Ez a szindróma leggyakrabban olyan embereknél fordul elő, akik gyermekkorban szenvedtek pszichológiai trauma légzéssel kapcsolatos. Például egy személyt a szeme láttára fojtottak meg, vagy láttak megfulladni.

Hiperventiláció esetén a következő kép alakul ki a testről - a légzési folyamatok megsértése, a belégzés és a kilégzés szakaszai helytelenül váltakoznak. E folyamatok következtében a légzés gyakoribbá válik, a tüdő szellőzése fokozódik, és nem felel meg a normának. A vérszérum szén-dioxid koncentrációja csökken, de a vér pH-ja emelkedik. Mert magasabb szint lúgok, az ásványi anyagok egyensúlya megbomlik. Mindez a melegvíz-ellátás megjelenését váltja ki.

A HVS kialakulásának fő okai a mentális stresszorok

Hiperventilációs szindróma - tünetek

A hiperventilációs szindróma (hiperventiláció) roham formájában nyilvánulhat meg - bizonyos idő után megjelenik és elmúlik, néha relapszusok lehetségesek. Jellemzően a betegség a következőképpen zajlik: a beteg ok nélkül pánikba kezd és ideges lesz, ami megnövekedett pulzusszámot és légzést eredményez. Ebben az esetben az ember nem tud tele levegőt szívni, fuldokolni kezd, és azt hiszi, hogy fulladásba fog belehalni.

A szív és az erek diszfunkciója hozzáadódik az összképhez - fájdalom a szív területén, gyorsulás pulzus, nyomásemelkedés.

A melegvízellátás tünetei a következő típusokra oszthatók:

  • zsigeri (emésztőrendszeri rendellenességek, légzési problémák, a szív-érrendszer, problémás vizelés);
  • mentális zavarok;
  • a mozgásszervi rendszer és az izomrendszer megzavarása;
  • megváltozott tudatállapot;
  • érzékenységi zavarok.

Fájdalom a szív területén

Érdemes minden tünetcsoportot részletesebben tanulmányozni.

  1. Légzési gondok.

Ennek a csoportnak a tünetei a hiperventiláció fő összetevői. Ezek lehetnek jelek:

  • oxigénhiány érzése. A páciens a belégzésre koncentrál, és azt hiszi, hogy mély levegőt kell vennie, de ez nem történik meg. A „teli mellkas” belélegzése azonban nem különbözik a szokásos belégzéstől. Az ilyen betegek általában gyorsan és mélyen lélegeznek. Azonban ha idegesek, tovább fokozzák a belégzés és a kilégzés ritmusát;
  • eszméletlen légzés elvesztése. A beteg úgy véli, hogy figyelnie kell a belégzés gyakoriságát, mert ha abbahagyja, megfulladhat;
  • valamilyen interferencia érzése belégzéskor. Ez általában akkor fordul elő, ha az izmok feszesek vagy beszorulnak, vagy ha az izmok hosszú ideig nem megfelelő helyzetben vannak. mellkas. Azok a betegek, akik úgy gondolják, hogy ezzel a problémával küzdenek, gyorsan és mélyen lélegeznek. Külső jelek hasonló az asztmás tünetekhez;
  • rendszeres belélegzés, köhögés, ásítás. Gyakran, ha valaki nem tud elegendő levegőt belélegezni, ásítást vált ki. Így a levegő megfelelő mennyiségben jut be a tüdőbe.
  1. Szív- és érrendszeri problémák:
  • fájdalmas vagy kellemetlen érzések a szív területén;
  • mellkasi fájdalom, szorító érzés vagy csípés;
  • a vérnyomás destabilizálása;

A vérnyomás destabilizálása

  • fokozott pulzusszám és pulzus;
  • fejfájás;
  • koordináció hiánya;
  • ájulás;
  • fokozott izzadás;
  • zümmögő, csikorgó hangok hirtelen megjelenése a fülben, hallásproblémák;
  • a kezek és a lábak kékes árnyalatot kapnak.
  1. Emésztőrendszeri rendellenességek:
  • a gyomor működésének nehézségei, ami laza székletet vagy székrekedést eredményez;
  • levegő bejutása ivás és étkezés közben;
  • gázok és dübörgő hangok a gyomorban;
  • hányinger, ritkábban - hányás;
  • allergia bizonyos élelmiszerekre;
  • nehézség, fájdalom, fájdalom és kellemetlen érzés a gyomorban.

Hányinger támadásai

  1. Problémás vizelés. A hiperventilációs krízis teljes időszakában megfigyelhető, de a folyamat vége felé válik a legkifejezettebbé. Gyakori emisszió jellemzi, melynek során sok világos színű vizelet szabadul fel.
  2. Megváltozott tudatállapot.

A következő feltételek jellemzik:

  • szédülés, eszméletvesztés;
  • ájulás előtti állapot: feketeség a szemekben, repülő „szúnyogok”, fátyol, homályosság, homályos látás;
  • deja vu érzés - a beteg megérti, hogy hasonló állapotban volt, látott vagy hallott valami hasonlót;
  • valószerűtlenség érzése - a beteg nem érti, hol van, más világokban érezheti magát;
  • identitásvesztés érzése – a beteg azt gondolhatja, hogy ő valaki más, vagyis nem önmaga.
  1. A mozgásszervi rendszer és az izomrendszer rendellenességei.

A tünetek az esetek 95%-ában jelentkeznek:

  • remegő ujjak;
  • melegbe és hidegbe dobják;
  • görcsök;

Görcsrohamok léphetnek fel

  • reflex izommozgások.
  1. Érzékenységi zavarok.

Ezek a jelek az esetek 99,9% -ában jelentkeznek, és a következő megnyilvánulások jellemzik:

  • olyan érzés, mintha a test „szenvedte volna”;
  • szúró érzés, összehúzódás érzése;
  • mozgásképtelenség, a lábak mintha megbénulnának;
  • izom fájdalom;
  • vágások és fájdalmak az egész testen.
  1. Mentális zavarok. Az ilyen típusú jogsértések egyáltalán nem kapcsolódnak mentális betegség, mint a skizofrénia. Egyszerűen reprodukálják a hiperventilációban szenvedő betegek érzéseit. Ilyen esetekben a beteg a következőket tapasztalja:
  • szorongás;
  • félelem;

Néha van egy félelem érzése

  • ijedtség;
  • reménytelenség;
  • buzgóság és lelkesedés, hevesen reagálhat arra, ami történik.

Hogyan telepíthetek melegvíz-ellátót?

A diagnózis célja a hipoventilációs szindróma okainak megállapítása és a kezelés előírása. A diagnózis megerősítéséhez az orvosnak össze kell gyűjtenie a beteg kórtörténetét és vizsgálatot kell végeznie. Jellemzően a páciens különféle rendszerekben és szervekben - gyomorban, szívben, tüdőben - fájdalomra panaszkodik. Kezdetben érdemes megvizsgálni azokat a szerveket, amelyekre a páciens panaszkodik. Ez ultrahang vizsgálat, elektrokardiogram, számítógépes és mágneses rezonancia képalkotás segítségével lehetséges.

A szakképzett orvos képes lesz megtalálni a logikai összefüggést az egyes szervek fájdalmaival kapcsolatos panaszok és a beteg érzelmi állapota között, és megfelelő képet alkot a betegségről. Hiperventiláció gyanúja esetén a pácienst általában megkérik, hogy vegyen mély levegőt és lélegezzen ki. Ennek elegendőnek kell lennie a diagnózis megállapításához.

Az elektromiográfia során mintát vesznek az izomgörcsök kimutatására, a speciális vérszérum-vizsgálatok pedig kimutathatják a vér savas környezetében bekövetkezett változásokat. A szakértők még egy speciális felmérést is készítettek, amely az esetek 95% -ában segít a „hiperventiláció” diagnosztizálásában.

Az elektromiográfia során mintát vesznek az izomgörcsök kimutatására

Érdemes megjegyezni, hogy bármely észlelt tünet egyáltalán nem jelenti azt, hogy a beteg HVS-ben szenved. Szabálysértések légzőrendszer egyéb súlyos betegségekre utalhat. Csak egy orvos vizsgálata és átfogó vizsgálat határozza meg a helyes diagnózist.

A gyors légzés terápiája a pszichológiai rendellenességek kijavítására és a beteg állapotáról alkotott véleményének megváltoztatására irányul. A legtöbb érzelmes beteg azt hiszi, hogy szörnyű és gyógyíthatatlan betegség, miközben olyan fóbiát alakítanak ki, hogy fulladás következtében meghalhatnak. Mindenekelőtt az orvosnak el kell magyaráznia és közölnie kell a beteggel, hogy ez a betegség nem életveszélyes.

A betegnek meg kell győződnie arról, hogy a betegség kialakulása belső élményei miatt indul be, amelyek csak súlyosbítják a helyzetet. A betegnek le kell győznie magát, és meg kell értenie, hogy nem áll fenn a fulladás veszélye. Ez azután történik, hogy rájön, hogy nincs veszélye annak, hogy a betegség gyakorlatilag elmúlik. Ez még a hiperventiláció tüneteinek megállításához és eltűnéséhez is elegendő.

Az orvosnak el kell magyaráznia és közölnie kell a beteggel, hogy ez a betegség nem életveszélyes

Hiperventiláció kezelése

A terápia során pszichológiai és terápiás módszereket alkalmaznak:

  • önelemzés;
  • önhipnózis;
  • elmélkedés.

Erre azért van szükség, hogy a beteg más szemszögből nézze betegségét. A kezelés nagyon fontos eleme a légzőgyakorlat. Feladata a beteg megtanítása a rekeszizom (gyomor) helyes légzésére, a belégzés és a kilégzés stádiumainak figyelemmel kísérése és a légzés lassítása. Az edzést minden nap 5-10 percig kell végezni, fokozatosan növelve az időtartamot.

Szükséges továbbá szünetet tartani a munkában, vagy legalább csökkenteni a terhelést. Itt alvási, táplálkozási és fizikai aktivitási rutint kell kialakítania. Hatékony lesz fizikai gyakorlatokat végezni a test jó formában tartása érdekében, sétálni friss levegő, válts környezetet, aktívan pihenj (horgászni, tengerre menni). Vagyis meg kell tennie azt, ami segít az embernek megtalálni a lelki egyensúlyt, és rendbe tenni érzelmi és pszichológiai szféráját.

A kezelés során nyugtatókat írnak fel

Néha az orvos előírhatja drog terápia segítségével gyógyszerek:

  • mentális zavarok megelőzésére: nyugtatók, nyugtatók, antipszichotikus gyógyszerek;
  • szomatotrop gyógyszerek;
  • az izmok fokozott ingerlékenységétől: kalciumot, foszfort, vasat tartalmazó gyógyszerek;
  • különféle vitaminok.

A komplex kezelésnek körülbelül 5-6 hónapig kell tartania, pontosabb időtartamot a kezelőorvosnak kell előírnia. Ha a beteg hiperventilációs krízist tapasztal, bizonyos gyógyszereket kap az állapot enyhítésére. A zsákba is be kell lélegezni, levegőt be- és kifújni, ezzel növelve a szén-dioxid (szén-dioxid) intenzitását, ami megállítja a válságot.

Mik a hiperventiláció veszélyei?

A HVS olyan kórkép, amely a betegek számára hosszú távú problémákat, sikertelen vizsgálatokat, vizsgálatokat okoz. Jelek ennek a betegségnek megakadályozzák a betegeket abban, hogy a szó szoros értelmében „teljes mértékben” éljenek és lélegezzenek. A legfontosabb, amit a betegnek tudnia kell, hogy élete nincs veszélyben, még a sokféle kifejezett jel ellenére sem.

A hiperventilációs szindróma felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt előfordul. Ha a HVS számos jelét észlelik egy gyermekben, sürgősen forduljon szakképzett neurológushoz és pszichológushoz. Nagyon fontos elmagyarázni a gyereknek, hogy minden rendben van, nem kell pánikba esni, félni.

A baba állapotának enyhítése érdekében légzőgyakorlatokat kell mutatnia neki: lélegezzen gyomorral, a belégzés fele olyan hosszú legyen, mint a kilégzés, és ritkán kell lélegeznie, mintha lelassítaná a légzést. Nyugtató masszázst is adhatsz gyermekednek, vigye el terápiás gyakorlatokés fizikoterápia az idegfeszültség és a stressz enyhítésére, valamint a baba pozitív érzelmekre való felkészítésére.

Segítenek a hiperventiláció gyógyításában is. népi gyógymódok. Például a mentával vagy citromfűvel készült forró tea nyugtató hatású, erősíti az idegeket és megelőzi a rohamokat. Időnként orvoshoz kell fordulni a helyzet figyelemmel kísérése és a visszaesések megelőzése érdekében. A legfontosabb, hogy ne feledje, hogy ez a betegség mindig gyógyítható!

Hiperventiláció- ez túlzottan gyors és mély légzés, amit valószínűleg sokan tapasztaltak már. A filmek a hiperventilációt a súlyos mentális stressz alatt álló emberek bemutatásának népszerű módjaként mutatják be: a szenvedők hirtelen egyre gyorsabban és mélyebben lélegezni kezdenek, krétafehérré válnak, végül valaki beront egy műanyag zacskóba, amelybe a szerencsétleneknek ki- és belélegezniük kell. Valójában az akut lelki stressz akut hiperventillációhoz vezethet, de a tünet krónikus is lehet. És ez nem mindig a psziché hibája. Olvassa el az összes fontos információt a "hiperventillációról" és arról, hogy miért teljesen legális a műanyag zacskó sok esetben.

A hiperventiláció kifejezés a tüdő túlzott ("hiper") szellőzését írja le. Elsőre furcsán hangzik, de amikor megtörténhet gyorsabbanÉs mély lélegzés. Ennek hatására a tüdőben és a keringő vérben a szén-dioxid (CO 2) úgynevezett parciális nyomása csökken, ami viszont a vér pH-ját a lúgos (bázis) tartományba tolja el. A hiperventilációnak semmi köze a légzés normál felgyorsulásához a fizikai aktivitás során.

Valójában a CO2 parciális nyomásának csökkenése automatikusan öntudatlan reflexet vált ki a légzési aktivitás csökkentésére, de a hiperventiláció megzavarja ezt a hurkot. Mindezt részletesebben:

A tüdő felelős a létfontosságú gázcseréért a vérben. Ez látja el friss oxigénnel, és viszont a sejtlégzés által termelt CO 2 -vel, amely a tüdőn keresztül szabadul fel. Ha hiperventillál, a légzése gyorsabbá válik, ugyanakkor a légzése mélyebbé válik. Mivel a normál légzés során a vér már majdnem 100 százalékban telített oxigénnel, a hiperventiláció nem okoz további oxigénellátást a szervezetben. A vér CO 2 koncentrációja azonban egyre jobban csökken, aminek messzemenő következményei vannak.

Normál körülmények között a keletkező CO 2 feloldódik a vérben és ott kötődik meg szén-dioxid. Ahogy a neve is sugallja, ennek viszont savasító hatása van a vér pH-értékére. A CO 2 tartalom és ezáltal a széndioxid tartalom csökkenésével a vér lúgosodik, így pH, amelynek 7,4 körül kell lennie, így megnövekszik. Az így létrejött állapotot „légzési alkalózisnak” nevezik.

Hiperventiláció és az agy

Az emberi test számos védő funkciókatés reflex mechanizmusok, amelyek általában nagyon jelentősek és jól végzik a dolgukat. Bizonyos körülmények között azonban egy ilyen reflexmechanizmus hátrányos is lehet. Ez igaz az agyi véráramlással kapcsolatos hiperventiláció esetén is.

Ha a vér CO 2 koncentrációja megemelkedik, az általában az oxigéntartalom csökkenésével jár együtt. Speciális receptorok a gőzfürdőben nyaki ütőér az aorta (fő artéria) pedig képes mérni a CO 2 szintjét a vérben, és ezt jelenteni az agynak, ahol a jel feldolgozásra kerül. Nál nél magas koncentráció szén-dioxid, ez (a jel) expanziót okoz véredény az agyban, így az utóbbi jobban el van látva vérrel, és ezért több oxigént kap. Ez a mechanizmus tehát nagyon hasznos, mivel elegendő oxigénellátást biztosít az agy számára, még akkor is, ha kevesebb oxigén oldódik fel a vérben.

Azonban éppen ellenkezőleg, az a probléma, hogy az erek szűkülnek, amint a vér CO 2 -tartalma csökken, ami hiperventiláció esetén történik. Ez kisebb agyi alultápláltsághoz vezethet, és így olyan tünetekhez, mint pl fejfájás, szédülés, álmosság,és látás károsodás, különösen krónikus hiperventilláció esetén.

Tetánia hiperventiláció miatt

Úgy gondolják, hogy a tetánia neuromuszkuláris hiperaciditás a szabad kalcium hiánya miatt a vérben. A hiperventilláció során az érintetteknél ilyen (relatív) kalciumhiány alakulhat ki, ami állandó izomgörcsöket, valamint kóros érzések mint például a bőr zsibbadása vagy bizsergése. De mi köze a hiperventilációnak a kalciumhiányhoz? Amikor a vért a fent leírt módon lúgosítják, bizonyos fehérjék protonokat (pozitív töltésű ionokat) szabadítanak fel a vérbe. A negatív töltésű fehérjék pedig kétszer is képesek „befogni”. pozitív ionok kalcium (Ca2+), amely szabadon lebeg a vérben, ami relatív hiba kalcium. Ez azt jelenti, hogy bár a test teljes kalciumtartalma nem csökken, a szabad kalciumionok sok fontos élettani feladathoz csökkennek. Az eredmény izomgörcs lehet, amely gyakran először a karban jelentkezik ( "mancs helyzete") vagy a száj körül ( "halszáj").

A hiperventiláció mentális vagy fizikai okai

A főként mentális eredetű hiperventillációt meg kell különböztetni azoktól, amelyeknek anyagi fizikai okai vannak.

Az első esetben a hiperventiláció minden tünetével együtt megjelenik (például a fent említett izomgörcsök és a központi idegrendszer rendellenességei, kellemetlen érzései). De előfordulhat, hogy légszomjat is érez mellkasi szorításés hirtelen irritáló köhögés. Ezeknek a jelenségeknek nincs fizikai oka, de általában vannak mentális reakció erős érzelmi állapotokhoz.

Ezzel szemben a szomatogén (fizikai) hiperventiláció más szinten jelentkezik – például azért, mert az agyban valami nem működik megfelelően. Bár az anyagcsere drámai változásai is okolhatók.

Fontos megkülönböztetni a valódi hiperventillációt a gyors légzéstől, amely az oxigénhiányt vagy a felesleges CO2-t próbálja kompenzálni. Bővebben a „Hiperventiláció: okok és lehetséges betegségek” című fejezetben olvashat.

Hiperventiláció: okok és lehetséges betegségek

A hiperventilációnak elvileg több okát is figyelembe veszik, de sok esetben lelki reakció lép fel.

  • Például néhány ember hiperventillálni kezd, amikor azt tapasztalja súlyos stressz. Például amikor nagyon idegesek vagy szoronganak, ha erős érzéseket tapasztalnak, mint például harag vagy szorongás, sőt fájdalmat és depresszív állapotok hiperventillációhoz vezethet. A klasszikus az pánikroham .
  • A pszichogén hiperventilációs szindrómában szenvedő betegek gyakran panaszkodnak más pszichoszomatikus problémákra, mint pl gyomor-bélrendszeri problémák, szívdobogásérzés és álmatlanság.

Fizikai okok

Ezenkívül a fizikai rendellenességek hiperventillációt okozhatnak:

  • Nál nél az agy gyulladása(encephalitis) számos egyéb tünet, például láz és légzési elégtelenség jelenléte hiperventillációhoz, fejfájáshoz, bénuláshoz, látásproblémákhoz stb.
  • Egyeseknél hasonló a helyzet agydaganatok .
  • A betegeknél is azután stroke néha hiperventiláció figyelhető meg.
  • Ezen túlmenően hiperventiláció is előfordulhat ennek következtében traumás agysérülés .

Az agyat közvetlenül érintő kiváltó okok mellett néha súlyos anyagcserezavarok is okozhatják a túlzott légzést. A tiszta hiperventilációval ellentétben azonban ez a szervezet kísérlete a vér túlzott elsavasodásának megakadályozására a szén-dioxid szint csökkentésével - pl.

  • mérgezés
  • súlyos fertőzések vagy vérmérgezés
  • extrém hasmenés
  • súlyos anyagcserezavarok, mint pl cukorbetegség vagy metabolikus szindróma

Egy másik típusú "informális" hiperventiláció, amely megjelenhet hasonló tünetek, a fentiekhez hasonlóan intenzív légzés a szövetek általános oxigénhiányára válaszul. Ez megtörténhet például ennek eredményeként szív elégtelenség vagy azzal kombinálva tüdőembóliaés a tüdőfunkció egyéb gázcserezavarai.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Fizikai okok miatt a hiperventiláció gyakran krónikus, és más tünetekhez vezethet, mint pl levegőt nyelni Val vel puffadás, gyakori vizelés , szív problémákÉs görcsök abszolút kalciumhiány miatt és erős fejfájás. Ezért meg kell találni és meg kell szüntetni a hiperventiláció okait, ezért minden esetben orvoshoz kell fordulni.

Ezzel szemben a pszichogén hiperventiláció általában akut, és a tünetek gyorsan enyhülnek, ha a személy kissé megnyugodott és a légzése normalizálódott. Ugyanakkor tanácsos orvoshoz fordulni, mivel a hiperventiláció, különösen fokozott megbetegedések esetén, komolyan befolyásolhatja a betegség pontos okát. Ha szükséges, hívhat pszichológust.

Mit csinál az orvos?

Alapján kórtörténet Az orvos képet kaphat arról, hogy milyen gyakran, milyen súlyosságú és milyen összefüggésben fordul elő hiperventiláció, vagy fennáll-e. Ha kell, tovább kutatás. Fizikális vizsgálat a tüdő meghallgatásával (auszkultációja), vérgáz elemzés(például lehetővé teszi következtetés O pHÉs O2 koncentrációÉs CO2És szabad kalcium vérben).

Más betegségek okozta hiperventiláció esetén mindenekelőtt kezelni valaki, valamit tényleges ok. Emellett óvatosan kell megközelíteni a gyakran már egy ideje fennálló hiperventiláció következményeit is: abszolút kalciumhiány esetén például mesterségesen, de nagy körültekintéssel pótolni kell az elektrolitot.

Pszichogén hiperventiláció esetén mindenekelőtt meg kell nyugtatni a beteget, és megértetni vele, hogy a jelenlegi problémának nem lesz hosszú távú következménye. fizikai következményei. Amikor a légzés normalizálódik, a tünetek gyorsan eltűnnek.

Meg tudod csinálni magad

Azok, akik hirtelen hiperventillálni kezdenek, a segítséggel próbáljanak lélegezni. diafragma, nem a mellkas. Ebben az esetben segíthet, ha az egyik kezét a gyomrára helyezi, és arra koncentrál, hogy be- vagy kilégzéskor a kezét a gyomrával nyomja, vagy a kezével nyomja vissza a levegőt „ki a gyomorból”. Azok az emberek, akik tapasztaltak hiperventilációt, és bizonyos helyzetekben emlékeznek az érzésre, már használják ezt légzőgyakorlat, a hiperventiláció előzetes megelőzése érdekében.

De amikor ez megtörténik, és akár tetániát is tapasztalhat izomgörcsök vagy bizsergő, egyszerű műanyag vagy papírzacskó bizonyítja az értékét. Ha egy személy egy ideig be- és kilélegzik a zsákba, szén-dioxid felhalmozódik, és a vér pH-ja fokozatosan visszatérhet a normál értékre. Még az orvosok is alkalmazzák ezt a módszert betegeknél.

Azok, akik gyakran szenvednek stresszes helyzetekben, tanuljanak speciálisan relaxációs gyakorlatok vagy úgy hívják autogén tréning. Ezekkel a módszerekkel akut kezelés stresszes helyzetek sikeres lehet. Pszichológus irányításával, pszichoszomatikus terápia szükség szerint használható. Tehát sok módja van annak, hogy elkerüljük a pszichogén állapotot hiperventilláció .

Önt is érdekelheti

A pulmonalis hiperventilációs szindrómát számos szív- és légzőrendszeri rendellenesség jellemzi, és azt jelenti, hogy az embernek mély és gyakori lélegzetet kell vennie. A hiperventilációs szindrómát különböző okok okozhatják szomatikus betegségek. A szervi neurózis ezen változatát azonban gyakrabban pszichogén és pszicho-érzelmi természetű okok okozzák.

A pulmonalis hiperventilációs szindróma támadásait nagyon nehezen tolerálja az ember. A kellemetlen élettani érzetek mellett jelek autonóm diszfunkció, az alany pánikot és intenzív félelmet tapasztal. Megszabadulni a hiperventilációs szindrómától annak köszönhetően krónikus lefolyású csak jól megtervezett kezelési programmal lehetséges.

A hipnózis pszichológiája #1. Hogyan lehet kezelni és előidézni a dadogást vagy más fóbiát a hipnózisban?

Az ABC modell a kognitív terápiában. A fóbiák kezelési módszerei

A hiperventilációs szindróma okai

A pulmonalis hiperventilációs szindróma kialakulásának előfeltételei a szomatikus betegségek és a neurológiai rendellenességek. Endokrin betegségekben szenvedők diabetes mellitus Azoknál, akiknek problémái vannak a vérképző funkcióval, fennáll a szív- és légzési rendellenességek kialakulásának veszélye. A hiperventilációs szindróma kialakulásának kockázata fennáll azoknál az embereknél, akiknek a kórtörténetében szerepel súlyos esetek a tüdő és a hörgők betegségei. Gyakran a pulmonalis hiperventilációs szindróma azon alapul különféle típusok allergiás reakciók. Ugyanakkor fel kell hívni a figyelmet arra, hogy a veleszületett vagy szerzett rendellenességek a szervezet működésében csak az alapjai a szervi neurózisok kialakulásának: fiziológiai szempontok önmagukban nem okozzák a szomatoform rendellenességek kialakulását.

A pulmonalis hiperventilációs szindróma fő oka az emberi psziché túlzottan intenzív reakciói a stressztényezőkre. Ez az anomália krónikus stresszes körülmények hatására kezdődik, olyan helyzetekben, ahol az egyén rendszeresen benne van ideges feszültségés hatalmas túlterheléseket tapasztal. Ebben az esetben a személy nem biztosítja a szükséges megfelelő ellensúlyozást a stressztényezőkkel szemben.

Szinte minden pulmonalis hiperventilációs szindrómában szenvedő beteg ahelyett, hogy konstruktívan oldaná meg a régóta fennálló problémát, megpróbálja kiűzni a fejéből a bajokkal kapcsolatos gondolatokat. Nem tudják, hogyan fejezzék ki hangosan szükségleteiket, és nyíltan mutassák ki saját érzelmeiket. Nehezen tudják kifejezni érdekeiket és preferenciáikat a társadalomban. Szinte minden tüdőhiperventilációs szindrómával diagnosztizált embert egyesít a függő viselkedés: az ilyen emberek hajlamosak idejüket és érdeklődésüket feláldozni mások vágyainak kielégítésére.

A hiperventilációs szindróma tüneteit a szélsőséges stresszorok hirtelen és intenzív expozíciója okozhatja. A szervi neurózis kialakulásában ugyanakkor nem magának a tragédia súlyosságának a főszerepe, hanem az, hogy az ember hogyan értelmezi a bekövetkező változásokat.

A hiperventilációs szindróma gyakran megdöbbentő hírek után fordul elő, amikor az alany erős érzelmeket él át. A pánik pillanatában légzési nehézségek jelentkeznek, és egy ilyen kellemetlen, ijesztő állapotot rögzít az agy. A tudatalattiban „rögzített” félelem tapasztalt helyzete hozzájárul egy speciális élethelyzet kialakulásához, amelyben a hiperventiláció tüneteinek epizódjai egy sajátos figyelmeztető láncszem, amely tájékoztatja az alanyt a szervezet életfunkcióit fenyegető veszélyről.

Ezenkívül az ilyen kóros reakciók később nem csak egy erős inger hatására léphetnek fel. A banális fizikai fáradtság, a mentális túlterheltség és a szokásos változások ténylegesen kiválthatják a pulmonalis hiperventilációs szindróma rohamát.

Az organikus neurózisok összes változatának kialakulásának előfeltételeit a személyiség speciális tipológiai portréjának nevezhetjük. A pulmonalis hiperventilációs szindrómában szenvedő betegeket a saját testükből érkező jelek túlzott érzékelése jellemzi. Az ilyen emberek még a kisebb fájdalmat is halálos betegség jeleként érzékelik. Az ilyen alanyok túlságosan aggódnak saját egészségük miatt. Rendszeresen, sokszor teljesen feleslegesen keresik fel az egészségügyi intézményeket, ahol sürgősen nagyszabású vizsgálatot igényelnek.

A pulmonalis hiperventilációs szindrómában szenvedők másik jellemzője a fokozott felelősség és fegyelem. Az ilyen egyéneket a pedánsság jellemzi, hajlamosak mindent alaposan átgondolni, és a munkát anélkül, hogy egyetlen hibát megengednének. Feladataik mellett gyakran saját akaratukból más alkalmazottak feladatait is ellátják. Ennek eredményeként elviselhetetlen terhet vesznek magukra, ami az idegrendszer erőforrásainak kimerüléséhez vezet. Az ilyen személyeknél a pulmonalis hiperventilációs szindróma oka a rendszeres túlterhelés és a megfelelő szabadidő hiánya.

A pulmonalis hiperventilációs szindróma tünetei

A hiperventilációs szindróma fő megnyilvánulása a különféle légzési problémák, amelyeket az irracionális szorongás és az ellenőrizhetetlen félelem rohama kísér. A válság pillanatában az alany úgy érzi, hogy nincs elég oxigénje a légzéshez. Ahhoz, hogy elégedett legyen, gyakori mély lélegzetet kell vennie.

A tüdő hiperventillációja sok betegnél aritmiás légzésben nyilvánul meg. Roham során az egyén súlyos ásítást és csuklást tapasztal. Pszichogén légszomj lép fel, amely nem kapcsolódik fizikai mozgásokhoz.

A páciens úgy érezheti, hogy elvesztette a légzés automatikusságát. Irányítania kell a légzési folyamatát. Minden be- és kilégzés végrehajtásához akaratlagos erőfeszítéseket tesz.

A pulmonalis hiperventilációs szindróma másik jele a légzési mozgások jelenlegi akadályának érzése. Az ember ezt érezheti a sajátjában légutak valaki elakadt idegen tárgy. Érezheti, hogy a gége izmai görcsben vannak. Ebben a pillanatban az emberben rögeszmés félelem alakul ki a fulladásos roham miatti korai haláltól.

Az ilyen típusú szervi neurózist gyakran a szív kellemetlen megnyilvánulásai kísérik. A beteg jelezheti a cardialgia előfordulását - fájdalom a szív területén, amely a bal vállba sugárzik. Gyakori panasz a szívverés ritmusának megváltozása. A beteg úgy érzi, hogy szerve rendszertelenül ver, és egy időre „lefagy”. Egyes betegek a szívfrekvencia felgyorsulását jelzik. Pulzációt éreznek a nyak területén. A kellemetlen érzéseket a páciens gyakran súlyos szívpatológiának tekinti.

A támadás során egy személy szédülhet és instabilnak érezheti testének helyzetét a térben. Előfordulhat, hogy a közelgő ájulásra számít.

Pulmonalis hiperventilációs szindróma esetén pszichotikus tünetek és kognitív hibák alakulnak ki. Nagyon gyakran a betegek alvási problémákat jeleznek, panaszkodva, hogy nagyon nehéz elaludni egy meghatározott időpontban. A betegek koncentrálási nehézségeket észlelnek: a belső érzésekre való rögzítés nem teszi lehetővé az ilyen emberek számára, hogy az aktuális feladat elvégzésére koncentráljanak.

Az ember pszicho-érzelmi állapota megváltozik. A beteg komor, melankolikus hangulatban van. Ideges és ingerlékeny lesz. Nagyon gyakran mutat ellenségességet és agressziót másokkal szemben.

Egyes emberek, akiket megszállottan félnek attól, hogy meghalnak a fulladás következtében, kezdenek félni attól, hogy szűk és zárt térben maradjanak. Mások még rövid ideig is félnek egyedül lenni, mivel mások jelenléte számukra garantálja az időben történő segítségnyújtást támadás esetén.

A szorongás és a depresszió jelentősen rosszabbodik a pulmonalis hiperventilációs szindróma kialakulásával. Az ember abbahagyja a teljes életet, megtagad sok tevékenységet, pusztító élményei szorításában. A rossz egészségi állapot hátterében elképzelései lehetnek a létezés értelmetlenségéről. A súlyos depresszió teljes társadalmi elszigetelődéshez és öngyilkossági kísérletekhez vezethet.

Hogyan lehet leküzdeni a pulmonalis hiperventilációs szindrómát: kezelés

A pulmonalis hiperventilációs szindróma enyhe formái ambulánsan kezelhetők. Ha azonban súlyos rohamok rendszeresen előfordulnak, kórházi kezelésre van szükség.

A kezelés első szakaszában használja farmakológiai szerek célja a szomatikus és autonóm tünetekés csökkenti a félelem súlyosságát. A hiperventilációs szindróma intenzív jeleinek enyhülése után pszichoterápiás munkára térnek át. A terapeuta segít a páciensnek uralkodni érzései felett, és megtanítja az érzelmek kezelésének módjait. A pszichoterápiás ülések során a kliensek módosítják a pánikrohamok észlelését, ami segít megtörni a szorongás „ördögi körét”. Elsajátítják a félelem intenzitásának csökkentésére szolgáló technikákat. A pszichoterápia eredményeként képesek kiküszöbölni az elkerülő magatartást a korábban ijesztő helyzetekkel kapcsolatban.

Ma a hipnózis technikákat egyöntetűen az optimális kezelési lehetőségként tartják számon minden típusú szervi neurózis esetén. A pszichoszuggesztív terápia lényege két egymással összefüggő elem – a hipnotikus transzba való elmerülés és a szuggesztió – alkalmazásából áll.

A hipnotikus transz egy természetes állapot, amely az alvás és az ébrenlét közötti állapotra emlékeztet, amely alatt az ember tevékenysége szünetet tart, és figyelme befelé fordul. Nyugodt állapotban lehetőség nyílik a pulmonalis hiperventilációs szindróma forrásának azonosítására és a traumatikus tényező értelmezésének korrigálására. A transz állapot lehetővé teszi, hogy hatékonyan leállítsa a „felszámolási folyamatot”, ami később megmenti a személyt attól, hogy várjon egy fájdalmas támadásra. A hipnózis technikák alkalmazása lehetőséget ad a belső konfliktusok azonosítására és megoldására, amelyek a szervi neurózis okaivá váltak.

A hipnózis alkalmat ad az embernek arra, hogy aktív tagja legyen a társadalomnak, és visszatérjen a normális életbe. Az elvégzett javaslat teljesen kiküszöböli a szindróma jövőbeni támadásainak lehetőségét. a tüdő hiperventillációja. A hipnózis kúra után az ügyfél elkezdi teljesen irányítani a gondolkodásodat és érzéseidet. A hipnoterápia megszünteti az ember félelmét azoktól a helyzetektől, amelyeket korábban támadásokkal azonosított.

A hipnózis-ülések után az ember pszichózisa stabilizálódik érzelmi állapot. Megszabadul a borongós hangulattól, és pozitív szemszögből szemléli a jelent. A hipnózis segít az embernek kiegyensúlyozott, nyugodt és összeszedett emberré válni. A hipnóziskezelés után az alany megszűnik az ellenségeskedés és a konfliktusok kimutatása másokkal, ami minden területen a siker alapja.

A normális légzés és az összes testrendszer működése a vér oxigén- és szén-dioxid-tartalma közötti egyértelmű egyensúlytól függ. A tüdő hiperventillációja ennek az aránynak a megváltozásához, ennek következtében hypocapniához (szén-dioxid-hiány), majd hypoxiához (oxigénéhezés) vezet, ami az agyszövet pusztulásával jár.

A pulmonalis hiperventilációs szindróma okai

A leggyakoribb provokáló tényezők a pszichoszomatikus és pánikbetegségekhez kapcsolódnak - idegesség, súlyos depresszió, szorongás, stressz, harag és más heves érzelmek.

Más okok:

  • allergiás reakciók;
  • miokardiális infarktus;
  • asztma;
  • belső vérzés;
  • pangásos szívelégtelenség;
  • tüdőembólia;
  • krónikus obstruktív légúti betegség;
  • cukorbetegség során jelentkező acetonsav felszaporodás a szervezetben;
  • intenzív fájdalom;
  • gyulladásos folyamatokkal járó akut fertőzések;
  • kábítószerek, pszichostimulánsok használata;
  • terhességi ketoacidózis.

A hiperventiláció tünetei

A szindróma fő tünete a túlzottan gyors és mély légzés. Megfigyelték még:

  • pánik és fokozott szorongás;
  • csökkent látásélesség, szivárványi körök megjelenése a szem előtt;
  • szapora szívverés, mellkasi fájdalom, szorítás;
  • száraz száj;
  • szédülés;
  • fájdalom, bizsergés és görcsök a végtagokban;
  • eszméletvesztés;
  • levegőhiány érzése;
  • puffadás és böfögés;
  • gyengeség a szervezetben.

Hiperventiláció kezelése

Az első intézkedések a patológia enyhítésére:

  1. Lassítsa le a légzést, legfeljebb 10 másodpercenként lélegezzen be.
  2. Nyugodj meg, ne ess pánikba.
  3. Távolítsa el a szűk ruházatot és a kiegészítőket.

További kezelési taktika, különösen akkor, ha gyakori támadások a hiperventiláció a szindróma okától függ. Ha pszichoszomatikus zavarban rejlik, érdemes felkeresni egy pszichoterapeutát konzultációra. A súlyosabb betegségek speciális gyógyszeres kezelést igényelnek.

Alternatív technikákként néha alkalmazzák a manuálterápiát, a jógát, a Pilates-t és a légzőgyakorlatokon való részvételt.

A pulmonalis hiperventiláció megelőzése érdekében ügyelnie kell alvási és pihenési szokásaira, kontroll alatt kell tartania érzelmi állapotát, és abba kell hagynia bizonyos gyógyszerek szedését.

etnotudomány

Sajnálatos módon, gyógyszereket számos mellékhatása van, függőséget okoz, és negatív hatással van az élet bizonyos területeire, amelyek reakciósebességet igényelnek. Gyakran az ebben a betegségben szenvedő betegek a hagyományos orvoslás segítségét kérik. Az alábbiakban felsoroljuk a legbiztonságosabb és leghatékonyabb módszereket:

Hogyan segíthetsz magadon támadás során?

Annak elkerülése érdekében, hogy a hiperventiláció súlyos károkat okozzon a szervezetben, a következő roham során a következő egyszerű módszereket kell követnie, hogy jobban érezze magát:

Érdemes azonban emlékezni arra, hogy a hiperventiláció meglehetősen súlyos állapot, amely orvosi és pszichológiai segítséget igényel.

Jelenség hiperventilláció A túlzottan gyors vagy mély légzés szabályozott vagy kontrollálatlan folyamata, amelyben a szervezet normál légköri oxigénigényét jelentősen meghaladják.

A pulmonalis hiperventilációs szindróma, annak ellenére, hogy gyors pillantásra ártalmatlannak tűnik, rendkívül veszélyes, és a szervezet mély károsodásához vezethet.

A pulmonalis hiperventiláció kóros mechanizmusa

Valóban furcsa - mi lehet a rossz, ha megnövekedett mennyiségű oxigén kerül a tüdőbe, amely annyira szükséges a test normális működéséhez? Azonban nem minden olyan egyszerű, más kémiai vegyületek is aktívan részt vesznek a gázcsere folyamatában.

Az anyagcsere folyamatok egyik legfontosabb összetevője a szén-dioxid. Valahogy általánossá vált azt hinni, hogy ez csak az élőlények létfontosságú tevékenységének másodlagos haszonelvű terméke - ez mélységes tévhit. A szén-dioxid szerepe a szervezetben rendkívül magas.

  • Kulcsszerepet játszik a mikroelemek ionos eloszlásában a szervezet rendszereiben.
  • Az intercelluláris membránok permeabilitása - az egészséges anyagcsere-folyamatok elsődleges feltétele - közvetlenül függ a jelenlététől.
  • A normál CO2 koncentráció az helyes gyártás hormonok és enzimek, valamint ezek szükséges biológiai hatékonysága.
  • A szén-dioxid alapvetően „ építőanyag"a fehérjeszintézis folyamatában.
  • Az oxigén normális ellátása és eloszlása ​​a szövetekben annak mennyiségétől függ.

A lista korántsem teljes, csak annyit tehetünk hozzá, hogy egy egészséges ember vérében a szén-dioxid-tartalom eléri a 7,5%-ot. Milyen forrásokból tölti fel? Légköri tartalma elhanyagolható, nem vehető figyelembe. A lenyelt anyagok lebomlása (oxidációja) során azonban szén-dioxid keletkezik tápanyagokés vénás vérrel lép be. Optimális koncentrációja az alveoláris levegőben körülbelül 6,5%. Így a tüdőkeringésben a gázcsere folyamata során a vér mind oxigénnel, mind szén-dioxiddal telítődik.

Mi történik, ha hiperventillál?

A gyors mély légzés éles gázegyensúly felborulásához vezet - a szén-dioxidot aktívan kilélegezzük, és tartalékai nem töltődnek fel belégzéskor. Még egy ilyen rövid távú jelenség is riasztó tüneteket okoz - szédülés, hányinger, fülzúgás. A szervezet a maga módján reagál a szén-dioxid hiányára, aktiválódnak a védőmechanizmusok - a szervek véredényeinek és simaizmainak szűkülete és görcsei. Paradox helyzet áll elő, amelyet Verigo-Bohr szindrómaként ismernek: a tüdő hiperventillációjával, a CO2-koncentráció csökkenése és az oxigénáramlás növekedése miatt, oxigén éhezés(hipoxia), tele a legsúlyosabb következményekkel.

A jól ismert ájulás és eszméletvesztés a szervezet védekező reakciói közé tartozik. Eszméletlen állapotban a légzés általában fiziológiailag normalizálódik, a vér kémiai összetétele kiegyenlítődik, és a személy visszanyeri az eszméletét. Ha azonban a védekezés nem működik, akkor reaktív hatás léphet fel, amikor az idegrendszer túlizgul, a légzés még felgyorsul, és ilyen helyzetben a következmények a legtragikusabbak lehetnek. A hosszan tartó hiperventiláció mélyreható kóros elváltozásokhoz vezethet a szervszövetekben, görcsökhöz és nagy erekben szklerotikus jelenségekhez vezethet, ami tele van szívrohamokkal és súlyos stroke-okkal, amelyek előre nem látható kimenetelűek, beleértve a halált is.

Okoz

A pulmonalis hiperventiláció ellenőrizetlen folyamata nem véletlenül következik be, ennek számos oka lehet:

  • Leggyakrabban az okok pszicho-érzelmi síkban rejlenek. Ezt a jelenséget stressz, pánik, rögeszmés félelem, súlyos idegi túlzott izgatottság vagy hisztériaroham okozza.
  • Túlzott fizikai terhelés, például sportversenyek során.
  • A túlzottan gyors légzést súlyos fájdalom rohamok válthatják ki.
  • Gyógyszerek túladagolása, még a teljesen ártalmatlanok is, például az aszpirin.
  • A légzőrendszer allergiás vagy gyulladásos betegségei.
  • Krónikus szívelégtelenség.
  • Kábítószer szedése vagy energiastimulánsokkal való visszaélés.

Tünetek

A beteg azonnali segítségnyújtásához ismerni kell a pulmonalis hiperventiláció jellegzetes tüneteit.

A gyors vagy túlzottan mély légzés mellett a következőket kíséri:

  • Fokozódó szorongás, pánik;
  • Gyors szívverés, nyomó érzés, fájdalom a szív területén;
  • Szédülés, csökkent látás, szivárványos karikák a szemekben.
  • Száraz száj;
  • Bizsergő érzés a végtagokban, fájdalom és görcsök bennük;
  • Eszméletvesztés.

Ha ilyen jelek jelentkeznek, sürgősen orvost kell hívni. Az állapotot okozó okok kiderítésére számos laboratóriumi vizsgálatot írnak elő (a hemoglobintartalomra, a vér oxigén- és szén-dioxid arányára vonatkozóan). Kardiogramra lehet szükség, vagy akár.

Kezelés

Az első sürgős intézkedéseket még a szakember megérkezése előtt meg kell tenni. A legfontosabb dolog a légzés normalizálása, legfeljebb 1 sekély lélegzet 10 másodpercenként. Mindenképpen meg kell próbálnia megnyugodni és enyhíteni a stresszt, ha a stressz váltotta ki ezt az állapotot.

A hiperventiláció kezelése elsősorban a kiváltó okok megszüntetésére irányul. Ha a mentális szférához kapcsolódik, akkor pszichiáter látogatására lesz szükség. A szakembernek meg kell értenie a beteg állapotát, fel kell írnia a gyógyszereket vagy egy sor gyógyító eljárást. A helyes légzés technikáját hiba nélkül elmagyarázzák a páciensnek.

Ha az ok a test más patológiáiban rejlik, az orvos feladata ezek azonosítása és specifikus kezelés előírása. Esetleges ismétlődő támadások esetén azonnal szakemberhez kell fordulni a teljes kiderítés érdekében klinikai képés a betegség dinamikája.

A megelőző intézkedések közé tartozik a túlzott gyógyszerhasználat elkerülése, a kábítószerek vagy a túlzottan stimuláló szerek szedése. Szükséged lesz a saját irányításodra pszicho-érzelmi állapot, segíteni fog légzőgyakorlatok az orvosok által javasolt módszerek szerint.

A szén-dioxid-tartalom csökkenése az, ami ahhoz vezet, hogy a hemoglobin nem szabadít fel oxigént, és a szervezet hipoxiában szenved. Az artériák összehúzódnak, ami csökkenti a testben mozgó vér mennyiségét. Ilyenkor agyunk és testünk oxigénhiányt tapasztal.

A hiperventiláció okai

Hasonló állapot fordulhat elő nagyon erős szorongás, félelem vagy ok nélküli érzelmek kitörése esetén. Sok más állapot is kiválthatja a hiperventilációs szindrómát - rohamot pánikbetegség, stressz, hisztéria, szívbetegség, például pangásos szívelégtelenség vagy szívroham, éles fájdalom, vérzést okozó gyógyszerek (például túladagolás), terhességi ketoacidózis és hasonlók egészségi állapot, stimulánsok használata, tüdőbetegségek (asztma, krónikus obstruktív tüdőbetegség vagy embólia pulmonalis artériák/vérrögök a tüdő ereiben/), fertőző betegségek(pl. vagy szepszis).

A hiperventiláció tünetei

Ha ezeket a tüneteket észleli, azonnal forduljon orvoshoz: szapora légzés, légzési nehézség, nyomásérzés, szorító érzés, mellkasi fájdalom, szorongás, szájszárazság, homályos látás, bizsergés a kéz- és lábujjakban, fájdalom és görcsök a kezek és az ujjak, .

Mit tudsz csinálni

A támadás során le kell lassítani a légzést. Vegyünk 1 levegőt 10 másodpercenként. Ne lélegezzen papírzacskóba. Ez veszélyes, mert lehet, hogy nincs elég oxigénje.

Lehet, hogy mások segítségére lesz szüksége ahhoz, hogy megbirkózzon a szorongással, amely hiperventillációt okoz. Kérjen segítséget családjától, barátoktól, spirituális igazgatótól, orvostól vagy mentális egészségügyi szakembertől. Mindenképpen orvoshoz kell fordulni.

Mit tehet az orvos?

Kezelőorvosa alapos fizikális vizsgálatot fog végezni.

A látogatás során orvosa fel tudja mérni, milyen gyorsan lélegzik. Ha a légzése nem túl gyors, orvosa kifejezetten hiperventillációt idézhet elő, megmutatva, hogyan lélegezzen.

Ha hiperventilációt tapasztal, kezelőorvosa látni fogja, hogyan érzi magát, és figyelni tudja a légzését, meghatározva, hogy a mellkasában és a környező területeken mely izmok működnek légzés közben.

Az orvos többek között a következő vizsgálatokat végezheti el: EKG/mellkasröntgen, oxigén-, szén-dioxid-, mellkasi vérvizsgálat, lélegeztetés/tüdővéráramlás-vizsgálat.

Tetszett a cikk? Oszd meg