Az igazi ok, amiért gyermeke nem tud nyugodtan ülni. Mi az akathisia? Hogyan nyilvánul meg a nyugtalanság? A neurózisok okai

A fejlődési zavarok egyik leggyakoribb típusa a fokozott aktivitás, a gátlási fok elérése: a gyermek egy percig sem ül egy helyben, állandóan mocorog, kezével megragadja a környező tárgyakat, sok felesleges mozdulatot tesz. A különféle mentális zavarok "homlokzata" lehet szorongás és túlzott aktivitás formájában. De az orvosok kiemelik azt az állapotot, amelyben a fájdalmasan megnövekedett fizikai aktivitás a fő tünet, a szindróma magja, amely megzavarja a gyermek szociális alkalmazkodását. Ezt az állapotot hívják hiperaktivitási szindróma Figyelem hiány, gyakran hiperdinamikus vagy hiperkinetikus szindrómának is nevezik.

Nyilvánvaló, hogy egy ilyen gyermek aggodalmat és irritációt okoz a felnőttekben, akik gyakran azt hiszik, hogy nem akar koncentráltan dolgozni, engedelmeskedni a fegyelmi követelményeknek. A gyermek szerencsétlensége abban rejlik, hogy az agyi rendszerek működésének sajátos zavarai miatt nem „akar”, de nem tud az általános viselkedési szabályok szerint viselkedni.

A tudósok ezt az állapotot mindenekelőtt az agy mikroorganikus elváltozásaihoz hozzák összefüggésbe, amelyek a terhesség és a szülés szövődményei, a korai életkori szomatikus betegségek vagy a lelki traumák miatt keletkeztek.

Bár ezt a szindrómát gyakran úgy emlegetik hiperdinamikus, azaz motoros aktivitás szindróma, szerkezetének fő hibája mindenekelőtt a figyelem hibája. A hiperaktív gyerek figyelme erősen károsodott, csak pillanatokig tud valamire koncentrálni, rendkívül magas a zavaró képessége, bármilyen hangra, bármilyen mozdulatra reagál.

Az ilyen gyerekek gyakran ingerlékenyek, gyors indulatúak, érzelmileg instabilok. Általában impulzív cselekvések jellemzik őket: "először megcsinálják, aztán gondolkodnak". Ez oda vezet, hogy a gyermek gyakran kerül olyan helyzetekbe, amelyek számára veszélyes, például úgy rohan az utcán, hogy nem néz a közeledő szállítóeszközre, veszélyes tevékenységet folytat anélkül, hogy a következményekre gondolna.

hiperaktivitási szindróma a fejlődés nagyon korai szakaszában előfordulhat. A csecsemők izomtónusa megnövekedett, túlzottan érzékenyek az ingerekre (fény, zaj), rosszul alszanak, rosszul esznek, sokat sírnak, és nehéz megnyugtatni őket. 3-4 évesen kiderül, hogy a gyermek nem tud valamire koncentrálni: nem tud nyugodtan hallgatni a mesét, nem tud figyelemkoncentrációt igénylő játékokat játszani, tevékenysége túlnyomórészt kaotikus.

A szindróma csúcs megnyilvánulása 6-7 év. Főbb jellemzői: túlzott türelmetlenség, különösen viszonylagos nyugalmat igénylő helyzetekben, hajlam arra, hogy egyik foglalkozásból a másikba költözz anélkül, hogy bármelyiket is elvégeznéd, mocorog, mocorog abban a pillanatban, amikor ülni kell. Ez a viselkedési sajátosság szervezett helyzetekben (iskola, közlekedés, klinika, múzeum stb.) válik leginkább szembetűnővé.

A leghétköznapibb gyerekek néha nagyon aktívak, fékezhetetlenek, dühösek, anélkül, hogy átmennének a hiperaktív kategórián. Semmilyen izgatott gyereket nem szabad hiperaktívnak minősíteni. A gyermek viselkedésében a következő megnyilvánulások jellemzőek a hiperaktivitási szindrómára:

A gyerek egy széken ülve vonaglik, vergődik, nem tud mozdulatlanul ülni. Kézzel mindent megérint, nyugtalan mozdulatok vannak a kezében, lábában.
Könnyen elvonja a figyelmét a külső ingerek, egyik befejezetlen cselekvésről a másikra lép, nem ül (áll) egy helyben;
Nem tudja nyugodtan kivárni a sorát a játékok alatt és különböző helyzetekben fegyelmet igénylő (iskolai órák, klinika látogatása, kirándulások stb.).
Gyakran habozás nélkül válaszol a kérdésekre, nem hallgatja meg őket a végéig, félbeszakítja;
Rossz étvágya van;
Nem tudja nyomon követni a holmiját, gyakran elveszti azokat (játékok, ceruzák, könyvek stb.)
Ragaszkodik másokhoz, beavatkozik a gyerekek játékaiba, néha agresszív.

Az ilyen, legalább 6 hónapja megfigyelt tünetek egy gyermekben az alapja a neurológussal való kapcsolatfelvételnek. A "figyelemzavar" diagnózisa az orvos előjoga, a gyógyszeres terápia fontos szerepet játszik a szindróma leküzdésében. Ezért gondoskodni kell arról, hogy egy ilyen gyermek szakember felügyelete alatt álljon.

A gyermek állapotának javulása természetesen nem csak a speciálisan előírt kezelésen múlik, hanem nagymértékben a vele szemben tanúsított kedves, higgadt, következetes hozzáálláson is a családban. A fegyelmezetlenség, az engedetlenség, a megjegyzésekre való reagálás hiánya erősen irritálja a szülőket, akik kénytelenek gyakori, de nem hatékony büntetésekhez folyamodni. Sok gyereknek alacsony az önbecsülése, részben azért, mert gyakran szenvednek összehasonlítást olyan testvérekkel, akiknek viselkedését és tanulását példaként állítják fel.

Társaik körében a nyugtalan gyerekek állandó konfliktusok forrásai, és gyorsan elutasítottakká válnak, mivel nem tudják, hogyan kell megadni magukat, kijönni egymással, barátságokat kötni és fenntartani, izgatott állapotban pedig eltörhetnek egy tárgyat. ami a kezükbe kerül vagy kidobja.

Egy ilyen gyerekkel való foglalkozás során tanácsos elkerülni a két végletet: egyrészt a túlzott szánalmat és megengedőséget, másrészt a fokozott követeléseket, túlzott pontossággal, keménységgel és büntetésekkel párosulva. A pedagógusoknak és a szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy a gyermek meglévő magatartászavarai korrigálhatók, de ez a folyamat hosszadalmas, nagy erőfeszítést és nagy türelmet igényel tőlük.

Kedvezőtlen pedagógiai befolyás esetén destruktív viselkedés léphet fel a gyermekekben: agresszivitás, makacsság, megtévesztés, lopási hajlam és az antiszociális viselkedés egyéb formái.

A felnőtteknek át kell érezniük a gyermek problémáit, meg kell érteniük, hogy tettei nem szándékosak, és a felnőttek segítsége és támogatása nélkül nem tud megbirkózni a nehézségeivel.

A hiperaktív gyermekekkel való foglalkozásokon a tanárok és a szülők olyan játékokat használhatnak, amelyek figyelmet és önuralomra szorulnak. Kívánatos megtanítani a gyerekeket játszani népi játékok, valamint játékok, mint például: "Igen és nem, ne mondd", "Lassíts...", "Ehető - ehetetlen", "Hideg - meleg", különféle lottó, társasjáték stb. ragaszkodnak az oktatás "pozitív modelljéhez", azok.:

Dicsérjük meg a gyermeket minden esetben, amikor megérdemli, hangsúlyozzuk a sikereket. Ez segít építeni a gyermek önbizalmát.
Ügyeljen arra, hogy tiszta napi rutint tartson fenn. Az étkezésnek, a házi feladatnak és az alvási időknek ezt az ütemezést kell követniük.
A napi fizikai aktivitás előnyei friss levegő: hosszú séták, futás, sporttevékenységek. Keress neki lehetőséget a felesleges energia elköltésére.
Ne feledje, hogy a nyilvános helyeken való tartózkodás (nagy üzletek, piacok, bulin stb.) túlzottan izgató hatással van a gyermekre. Védje meg a fáradtságtól.
Javasoljuk, hogy a gyerek egy partnerrel játsszon, ne zajos társaságban.
Nyugodtan, gyengéden és kedvesen beszéljen gyermekével. Kerülje a „nem” és a „nem lehet” szavak ismétlését. Ne igazán fenyegetőzz.
Csak egy feladatot adjunk a gyermeknek egy bizonyos ideig, hogy azt el tudja végezni.
Jutalmazza meg gyermekét minden koncentrációt igénylő tevékenységért (például kockákkal való munka, színezés, olvasás).

A hiperaktív gyermekek oktatásának megszervezése során kiemelten fontos az az elv, hogy az edzésterhelést a gyermek valós képességeihez kell igazítani, figyelembe véve kognitív képességeit és a figyelemzavart. A tanulási folyamatot úgy kell felépíteni, hogy a gyermek tevékenysége sikeres legyen, a cél megvalósuljon. Lehetetlen megengedni a mozgékony, nyugtalan gyerekeknek. Egyértelműen meg kell határozniuk az elfogadható viselkedési modellt, beleértve a céltudatos, összpontosított tevékenységek jutalmát és a társadalmilag elfogadhatatlan cselekedetek büntetését.

A hiperaktív gyerekek különösen nehezek a tanár számára, mivel folyamatosan vonzzák a figyelmét és zavarják a többi diákot. Gyakran a tanárok, akik nem tudnak megbirkózni az ilyen tanulókkal, különféle ürügyekkel ragaszkodnak ahhoz, hogy áthelyezzék őket egy másik osztályba, másik iskolába. Ez az intézkedés azonban nem járul hozzá a gyermek problémáinak megoldásához. Ha a tanár megérti a kis „sértő” helytelen viselkedésének okait, nem tekinti tudatos behatolónak, akkor nagyobb eséllyel létesít jóindulatú kapcsolatot, segít neki.

Használja a következő irányelveket az órákon:

Különös figyelmet kell fordítani az egyéni munkára.
Ha lehetséges, hagyja figyelmen kívül a gyermek kihívást jelentő cselekedeteit.
Tartsa minimálisra a zavaró tényezőket az óra alatt. Ezt különösen elősegítheti, ha egy hiperaktív gyermek számára optimálisan választunk helyet az íróasztalnál - az osztály közepén, a táblával szemben.
Adja meg gyermekének a lehetőséget, hogy nehézségek esetén gyorsan segítséget kérjen a tanártól.
Az edzéseket világosan megtervezett, sztereotip ütemterv szerint építse fel.
Tanítsd meg a hiperaktív tanulót egy speciális napló vagy naptár használatára, amelyben megjelöli a nap eseményeit. Ez hozzájárul a reflexió (követés) fejlesztéséhez és jövőbeli ügyeik megtervezéséhez.
Írd fel a táblára az óra feladatait!
Javasoljon egy nagy feladatot egymást követő részek formájában, és rendszeresen ellenőrizze az egyes részeken végzett munka előrehaladását, elvégezve a szükséges módosításokat.
A tanítási nap folyamán biztosítsunk lehetőséget a motoros „lazításra”: fizikai munka, sportgyakorlatok.

A gyakorlat azt mutatja, hogy kompetens oktatási megközelítéssel serdülőkorban a motoros gátlás csökken vagy teljesen eltűnik. A cselekvések impulzivitása megmaradhat, de ez nem akadályozza a gyermek sikeres személyes fejlődését, lehetővé téve számára, hogy alkalmazkodjon a társadalomban, szakmailag megalapozza magát, megtanuljon baráti kapcsolatokat kialakítani és fenntartani másokkal.

Kedvezőtlen, elhanyagolt szocio-pedagógiai körülmények között egyes gyermekek és serdülők hajlamosak az antiszociális cselekedetekre, a magatartás megsértésére és a késztetésekre. Gyakrabban ez másodlagos (személyes) rendellenességek jelenlétében történik, amelyek a szeretteivel való csúnya kapcsolatok reakciójaként merülnek fel. Ezért együtt drog terápia a hiperaktivitás kezelésének szükségszerűen tartalmaznia kell a pszichoterápia, a terápiás és a korrekciós pedagógia elemeit, figyelembe véve annak fiziológiai erőforrásait és az értelmi fejlettség szintjét.

Csak a felnőttek türelmes részvétele a gyermek problémáiban, tettei okainak megértése, kompetens nevelési befolyása és képességeibe vetett hit segít a gyermeknek leküzdeni nehézségeit.

Shantarenkova M.N.,
pszichológus,
Szent Tyihonovszkij tanára
teológiai intézet

Lehetetlen nyugodtan ülni, miért történik ez? Ismerje meg szorongását, beleértve az okokat, a kezelési lehetőségeket és a gyógymódokat. Kérjen személyre szabott elemzést állapotáról és személyi asszisztensről. Olyan lehetőségeket teremtünk, amelyek segítenek megérteni, hogy mi a rossz, és hogyan kezelje helyesen.

Annyira aggodalmaskodsz, hogy nem tudsz nyugodtan ülni. Nyugtalanság. Mit kell tenni. Az ilyen állapotok kezelése a kezdeti szakaszban nem nehéz. Ha egy személy hosszú ideig nem kér segítséget a pszichoterapeutától, akkor a kezelés általában hónapokig késik.

Miért lehetetlen nyugodtan ülni?

Ezzel a kérdéssel gyakran fordulnak hozzánk az emberek a klinikán. Mit mond ez a tény?

Amikor nem lehet nyugodtan ülni, ez egy speciális tünet megnyilvánulása, amely számos különböző problémába beletartozhat, és gyakran nyugtalanságnak nevezik. Az idegrendszer különféle rendellenességeivel jár együtt. A legtöbb gyakori okok ezeknek a tüneteknek a megnyilvánulásai lehetnek gyógyszermellékhatások, koffeinhasználat, pszichiátriai rendellenességek, neurológiai rendellenességek és endokrin rendellenességek.

Gyógyszerekkel kapcsolatos nyugtalanság

Endokrin okai a képtelen ülni

A leggyakoribb endokrin ok a pajzsmirigy-túlműködés, amely gyakran fogyással, hőtűréssel és szívdobogásérzéssel jár.
A pajzsmirigy-alulműködés, bár ritka, a helyben ülő képtelenséget is okozhatja. Gyakran kíséri a száj körüli zsibbadás, a kezek és lábak bizsergése, izomgörcsök és nyugtalanság.

Neurológiai okok, amelyek miatt képtelenség ülni

Pszichoaktív anyagok használata által okozott szervi agykárosodáshoz kapcsolódó betegségek.
Egyes és nagyon ritka esetekben az az érzés, hogy képtelen ülni, a motoros kontrollt befolyásoló mögöttes neurológiai állapot, például a Wilson-kór tünete lehet. Az ilyen esetek rendkívül ritkák.

Mentális zavarok nyugtalanság megnyilvánulásával

a nyugtalanság igen gyakori oka. Az ilyen szindrómában szenvedők gyakran úgy érzik, hogy folyamatosan mozgatják a lábukat, különösen ágyban. Az RLS-nek számos oka van, beleértve az alacsony vasraktárat, a perifériás neuropátiát és a terhességet.
mentális okok. Az az érzés, hogy lehetetlen egy helyben ülni, egy sor mentális zavarhoz köthető. Ide tartozik az általánosított is szorongási zavar, figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD) és bipoláris zavar.

A nyugalomra való képtelenség megnyilvánulásával járó rendellenességek kezelése

A nyugtalanság kezelése mindenekelőtt az alapbetegséggel függ össze. Ezért annak érdekében, hogy végre megfelelő kezelés képtelen ülni, a klinika teljes körű vizsgálatot végez különböző szakterületek szakembereivel. Egyes esetekben a diagnózis tisztázása érdekében laboratóriumi és hardvervizsgálatokra lehet szükség. Ilyen esetekben orvosunk ad beutalót szükséges vizsgálatok.

„Egy nap a testem azt mondta: „Elég!”. 2013 májusában szívproblémáim voltak. Az orvosok pedig azt mondták, hogy tanuljak meg pihenni, mindent lassan csináljak (még enni és sétálni is), pihenni, kerülni a stresszt. Eleinte nehezemre esett, már nem éreztem magam magamnak – amennyire emlékszem, futottam valahova. Minden szokásomon változtatnom kellett... és hirtelen megkedveltem. És a feleségem és a lányom is. A folyamatos mozgás fárasztó a közelben tartózkodók számára.

„Csak ülni és semmit sem csinálni? Minek? – csodálkozik a 39 éves Galina virágárus. - Elegem van a tétlenségből. És elnézést az időért! Gyerekkorom óta izgulok, ez egy karakter, ezen nem lehet változtatni. Igen, igazából nincs más választásom. Van egy házam és két tizenéves fiam, és van munkám is, úgyhogy forognom kell. A hiperaktivitás csak a gyerekekre káros!” Galina úgy véli, hogy az életkor előrehaladtával eltűnnek az okok, amelyek miatt aggódni kell. „Hiperaktivitás lép fel kisgyermekkori idegrendszer megzavarása miatt – magyarázza Natalya Evsikova fejlődéspszichológus. „Az évek múlásával tünetei javulnak. A szakértők úgy vélik, hogy a gyermekek körülbelül 10%-a és a felnőttek 6%-a hiperaktív. De a felnőttek fokozott aktivitásának más okai is lehetnek.”

kitöltöm a belső űrt. Michèle Declerck pszichoanalitikus szerint a nyűgösödés a gyermekkorból ismert viselkedésmintákhoz és szabályokhoz köthető. „Néhány szülő azt mondja: „Mozdulj! Ne dőlj hátra!" Fontosnak tartják a gyermek belső erőforrásai feletti cselekvéseket, és arra késztetik, hogy folyton csináljon valamit, ahelyett, hogy csak lenne." Felnőttként az ilyen ember az ürességtől, a törékenységtől, a belső erőforrások hiányától szenved. „Fél a magánytól, fél szembenézni önmagával, a vágyaival, az elégedetlenségével” – zárja Michel Declerc. „Kívülről tölti be az életét, hogy eltűnjön belülről az ijesztő üresség.”

nem tudok koncentrálni Különbség van: sok mindent megcsinálunk és a legtöbbet sikeresen teljesítjük, vagy egy dolgot vállalva félúton feladjuk a másikat. „A felnőtt ember irányítja a viselkedését, képes kiválasztani egy tárgyat és a figyelem középpontjában tartani” – folytatja Natalia Evsikova. – Ezt a képességet akkor képezzük, ha adott céllal csinálunk valamit: tanítunk idegen nyelv Olvass egy könyvet tudásért, ne csak szórakozásból. De ennek a fontos készségnek nincs honnan erednie, ha csak pillanatnyi impulzusokat követünk. Nehéz koncentrálni, ha egyáltalán nem tudod, hogyan kell csinálni.

Ezt a társadalom kérésére teszem. Ma a világ üdvözli az aktivitást. Ezer dolgot tehetünk (vagy kellene?) egyszerre. Kiderült, hogy valaki, aki nehezen ül egy helyben, „megfelel a modern szociokulturális normáknak” – erősíti meg Sylvie Cady, a Nemzetközi Pszichoszomatikai Központ igazgatója. "Az ilyen személy megvédi magát a passzivitással járó bűntudattól, amelyet az eredménytelenség és a lustaság szinonimájaként érzékelnek." Arra a pontra, hogy egyáltalán nem ül egy helyben? „Az a kérdés, hogy mennyire vesszük a szívünkre a külső igényeket” – folytatja. "Néhányan könnyebben alkalmazkodunk a körülményekhez, mint kitalálni, mi történik és miért."

Mit kell tenni?

Találd meg magad a jelenben

Különféle technikák – relaxáció, auto-edzés, jóga – segítenek megállni a megállás nélküli futásban, és megtanítanak érezni a jelen pillanatát anélkül, hogy a múlt és a jövő gondolataiba ragadna.

Írd le szavakkal a viselkedést!

Néha észre sem vesszük, hogyan haladunk egyikről a másikra, és csak ekkor érzünk nyugtalanságot és gördülő fáradtságot. Próbáld meg gyakrabban feltenni magadnak a kérdést (először félóránként): „Mit csinálok most?” - és írja le saját tetteit szavakkal. Fokozatosan elkezdi megkülönböztetni a céltalan és kaotikus tevékenységeket azoktól, amelyek hasznosak az Ön számára, és megfelelnek a céljainak.

Vállalj egy új sportot

Az állandó mozgásban élők gyakran sportos emberek. De nem kímélik magukat, a legjobbat adják a verseny során. A test ritmusának racionalizálása érdekében fontolja meg a harmonikusabb fizikai aktivitási lehetőségeket, amelyek magukban foglalják az időt aktív cselekvés, a kikapcsolódás és a gondolkodás ideje. A szervezetnek szüksége van a feszültségre és annak hiányára is: így éri el az egyensúlyt.

Röviden, először egy csomó vizsgálatot végeztek, a neurológusok tablettákkal és akupunktúrával próbálták kezelni. Nem sok értelme volt. Pánik félelem a metrótól egészen mostanáig. Többé-kevésbé tudok metrózni Európában nyaralni. PA alatt valocardint vagy Anaprilint ivott. Most sok éve maximum 10 csepp valocardint iszom. 22 évesen elvesztette édesapját. Az eltompult állapotban a rohamok el is múltak, egy évig úgy élt, mintha légüres térben lenne. Aztán elengedte, és az egész PA elölről kezdődött. Elment pszichoterapeutához. De láthatóan nincs szerencséje, de semmi értelme. Már 13 éve zavar. Nem metrózok, minden nap vannak szinte gyenge pillanatok, remegés, gyakran hideg végtag. Nemrég kezdődött a neuralgia, élesen reagálok minden stresszre. A szívem dobog, rosszul érzem magam, az egész bal testem fáj, nem tudom hova tenni magam, nem tudok nyugodtan ülni. Nemrég Neuromultivit-et szedtem, hogy eltüntessem a fájdalmas fájdalmakat a szív, a kar és a bordák területén. Általában Imenoo gyakran aggódik a test bal oldala miatt. Csökkenti a fájdalmat és gyakran a bal fej és a nyak hátsó részét, néha erős ropogást. Vannak szédülések. Az ember nem szeret sehova menni, a félelem gyengeség. Nem szeretem a nagy bevásárlóközpontokat. Nem bírom a meleget és a hideget. Nem járok az irodába dolgozni, elvittek. Nem ülhetek sokáig a számítógép előtt. A nyomás ugrálni kezd, szörnyű gyengeség. Szeretnék végre felülkerekedni mindenen, és Emberként élni! Mit kellene tennem?

Valójában nem létezik „VVD” a természetben, ahogy a betegségek modern nemzetközi osztályozójában, az ICD 10 Revision sem!

A történelmileg kialakult hagyomány szerint a "VSD" alatt Oroszországban a régi módon leírják a szorongásos-neurotikus rendellenességekre jellemző tüneteket, és általában az úgynevezett "pánikroham" jellemző megnyilvánulásai. vegetatív vagy sympathoadrenalis krízisnek nevezik. Ezért a VVD rövidítés mögött, különösen az „érzelmi természetek” között, gyakran egy banális „szorongó neurózis” rejtőzik, amelyet pszichoterapeutának kell kezelnie, nem neurológusnak.

Ma a "VVD" pszeudo-diagnózisának nincsenek egyértelmű és világos kritériumai, amelyek a modern orvostudományban egyáltalán nem léteznek!

Az emberi idegrendszer a központi idegrendszerből és vegetatív rendszer. Vegetatív rendszer - szabályozza a belső szervek munkáját. Az ANS viszont szimpatikusra és paraszimpatikusra oszlik. A szimpatikus például növeli a vérnyomást, felgyorsítja a szívműködést, a paraszimpatikus pedig éppen ellenkezőleg, csökkenti a vérnyomást és lassítja a szívverést. Általában egyensúlyban vannak. Az autonóm rendszer működési zavara - egyensúlyhiány és rossz munka az autonóm funkciókat szabályozó testrendszerek. Vagyis egyensúlyhiány - a szimpatikus és a paraszimpatikus rendszerek vegetativ idegrendszer.

A gyakorlatban ez valahogy így néz ki: egy személy aggódott és fájdalmat érzett a szívében. Fájdalom panaszaival a kardiológushoz fordul. Az orvos teljesen megvizsgálja az embert (betegnek nevezi), EKG-t, szív ultrahangot készít. A "beteg" sok különböző teszten megy át. Sehol nincs változás. Az orvos azt mondja: „A szíveddel minden rendben van”, te vagy a VVD, menj el neurológushoz. Neurológus - ellenőrzi a reflexeket, és azt mondja, hogy minden rendben van a részéről, felajánlja, hogy igyon nyugtatókat: macskagyökér, anyafű, stb. Kezdődik a kínlódás, kardiológushoz, terapeutához, neurológushoz - és senki sem találja a betegséget. Mindenki azt mondja - ez a "VSD".

De ettől könnyebb az embernek nem válni, és még mindig fáj a szíve? Mivel nem tudják, mit tegyenek, azt javasolják, menjenek el pszichiáterhez ...

Így telnek el az évek, míg végül egy napon, összeszedve a bátorságot, az ember önállóan pszichoterapeutához fordul, aki azonnal megérti, hogy az illető klasszikus és ún. szisztémás (vagy szervi) neurózis. És miután a szakember egyéni és átfogó pszichoterápiás programot választ a páciens számára (amely kognitív-viselkedési terápián és eleinte gyógyszeres támogatáson alapul, de még akkor sem mindig), a fájdalom azonnal megszűnik, és a neurotikus jellegű negatív tünetek eltűnik.

Innen a következtetés: megéri-e nem létező "VVD-diagnózissal" különböző orvosokhoz menni, nem lenne egyszerűbb azonnal kapcsolatba lépni egy speciális szakemberrel - pszichoterapeutával, és nem vesztegeti sem az időt, sem az erejét? , és jelentős pénz ma?

A neurózisnak élénk fiziológiai megnyilvánulásai vannak. De nincs őrület és szervkárosodás. Bármilyen paradoxon is hangzik, ezek mind egy szorongó elme mesterkedései. Ő az, aki rossz impulzusokat ad az autonóm idegrendszernek. Ezért ezek a színes megnyilvánulások. Bár valódi kényelmetlenséget okoznak az embernek, nincs valódi alapjuk. Ez a tünet egy helytelenül rögzített reakció stresszre, bajokra és pszicho-traumás helyzetekre. Ezért a pszichét kell rendbe tenni, a destruktív szokásos reakciókat hasznosra és építőre cserélni. Pszichiáter-pszichoterapeuta foglalkozik neurotikus rendellenességek kezelésével.

Ha kérdése van a tanácsadóhoz, tegye fel neki személyes üzenetben, vagy használja a weboldalunk oldalain található \"kérdezzen\" űrlapot.

Telefonon is felveheti velünk a kapcsolatot:

Mindent a neurózisokról: okok, tünetek, típusok

Neurózisok (más forrásokban megtalálhatók a "neurotikus rendellenesség" vagy "pszichoneurózis" kifejezések is) - ez egy csoport funkcionális zavarok pszichogén természet. Annak ellenére, hogy az ilyen rendellenességek teljesen kezelhetők, általában elhúzódóak. Pszichogén - azt jelenti, hogy ennek a betegségnek a keletkezése (eredete, megjelenésének oka) az emberi psziché területén rejlik, ezért a neurózis fő oka az ember által átélt mentális trauma. Az ilyen trauma lehet azonnali (válás, szeretett személy halála) vagy hosszú távú (családi konfliktusok, kedvezőtlen munkahelyi pszichológiai légkör). De természetesen ezek messze nem az egyetlen okai a neurózisoknak.

A neurózisok okai

Tehát a fő ok a különféle traumatikus helyzetek egyidejű vagy hosszú távú hatása az emberi pszichére. Mindazonáltal nem minden ember szenved neurózisban, bár mindannyian pszichotraumás körülményekkel szembesülünk életünk során. Ennek megfelelően vannak olyan emberek, akik hajlamosabbak egy ilyen betegségre.

Nem az ok, hanem az előfeltétel az ember pszichotípusa - általában ezek az emberek instabil és gyenge idegrendszerrel, hajlamosak a hangulati ingadozásokra, hajlamosak lehetnek dührohamokra, vagy fordítva - hipochondriára. Fiziológiailag ez a gyengeség abban nyilvánul meg, hogy az ember gyorsan elfárad mind szellemi, mind fizikai munka során. Bizonyos mértékig egy ilyen pszichotípus is örökölhető - az idegrendszer hasonló tulajdonságai más családtagokban is megtalálhatók.

Sebezhető, sebezhető, túlérzékeny, szorongó – az ilyen típusú emberek velejárói. Mindazonáltal helytelen azt állítani, hogy neurózis csak ilyen személyben fordulhat elő. A súlyos stressz hatása (például egy szeretett személy halála) neurózisokat és neurotikus állapotokat okozhat még a legerősebb idegrendszer tulajdonosában is.

A neurózisokra hajlamos emberre általában jellemző a testi és lelki szoros összefonódás. Pszichés traumával ezek az emberek a testfizika szintjén éreznek fájdalmat, nagyon gyorsan jelentkeznek a szomatikus tünetek (szívfájdalom, végtagremegés, izzadás, szív- és légzési zavarok, izomgörcsök).

És fordítva, egy múltbeli betegség, sőt néha a test túlterhelése is a hangulat romlásához, dührohamok vagy depressziós állapotok megjelenéséhez vezet stb. Ezért a neurózisok egyik oka átvittnek tekinthető súlyos betegségek, műveletek, hosszan tartó túlterhelések.

Tünetek

Most már világossá válik, hogy a neurózisoknak és a neurotikus állapotoknak miért van kétféle tünete - fizikai és mentális.

A lelki tünetek a következők: riasztó eseményre való várakozás, félelmek, elégtelen (túl- vagy alábecsült) önértékelés, fóbiák, kommunikációs problémák, látható ok nélküli rossz hangulat, ellentmondások a saját értékrendjében, ill. elképzelések a világról, az emberekről. Ez magában foglalhatja az indokolatlan pánik állapotát, a feltétel nélküli hangulati ingadozásokat stb.

A testi tünetek a következők: szívfájdalom és fejfájás, étkezési zavarok (bulimia és anorexia), hasi fájdalom, éjszakai álmatlanság (leggyakrabban krónikus fáradtság és alvásvágy napközben), nyomásesés, izzadás, szédülés, csökkent libidó és potencia.

A jövőben, amikor a kezelésről van szó, fontos szem előtt tartani ezt a két tünetkategóriát. Éppen ezért a neurózist és a neurotikus állapotokat két irányban kell kezelni - lelki (pszichoterapeutával végzett munka) és fizikai (gyógyszerek vagy gyógynövények szedése, homeopátia vagy reflexológia, vagyis a testet célzó kezelés).

A neurózisok típusai: osztályozás

A hazai szakértők 3 fő kategóriát különböztetnek meg.

Ideggyengeség

Ezt az állapotot ingerlékenység, magas ingerlékenység jellemzi. Ugyanakkor az ember gyorsan fizikai és érzelmi kimerültségbe kerül. A betegség kezdetét erős ingerlékenység jellemzi: a beteg nagyon nehezen érzékeli az erős fényt, a hangos hangokat és a beszédet, a hőmérséklet-változásokat, nem reagál megfelelően a külső ingerekre.

Ezzel párhuzamosan testi tünetek is megjelennek: fejfájás vagy zaj és lüktetés a fejben, alvászavarok, vegetatív reakciók(hideg érzés a végtagokban, fokozódik az izzadás). Idővel az ingerlékenységet a gyengeség és a fáradtság érzése váltja fel.

A neuraszténia ritkán igényel orvosi kezelést. Leggyakrabban elegendő egy pszichoterapeutával dolgozni, és néha maga a betegség eltűnik, amikor a pszichotraumás tényezők eltűnnek.

Hisztérikus neurózisok

Leggyakrabban olyan embereknél fordul elő, akik hajlamosak hisztérikus reakciókra. A betegek görcsös hisztérikus rohamokat tapasztalhatnak, amelyek során a mozgások kaotikussá válnak, a test felívelhet, a lábak és a karok megnyúlnak. A roham kifejezhető hipertóniás vagy szívválságként, az ember fulladtnak érzi magát, vagy zokog.

Ezek a feltételek gyakrabban fordulnak elő nőknél. A rohamok általában demonstratív jellegűek, az ember megpróbálja bemutatni másoknak, milyen rossz állapotban van.

A hisztérikus rendellenességek rövidek és hosszúak is lehetnek. Hosszabb ideig tartó időszakonként a betegség súlyosbodása következik be.

Obszesszív-kompulzív zavar

Elsősorban különféle rögeszmés gondolatok és ötletek megjelenése jellemzi őket a páciensben. Fóbiák (fóbiás neurózis) jelenhetnek meg. Leggyakrabban a beteg attól tart, hogy megismétlődik bármilyen traumatikus helyzet, amely az életében történt. Például, ha egy napon rosszul lett valamilyen nyilvános helyen, félelmet tapasztalhat ettől a helytől, kerülje az ilyen helyek látogatását.

Idővel a félelmek száma nő - a beteg félni kezd a különböző fertőző betegségektől (fertőtlenítőszert visz magával, és folyamatosan kezeli a kezét és mindent, amihez hozzáér), előfordulhat halálfélelem, magasság, félelem a zárt ill. fordítva a nyílt tértől való félelem stb. A rögeszmés mozgások neurózisa előfordulhat (a beteg rángatózik, pislog). Amikor megpróbálja visszatartani ezeket a mozdulatokat, a páciens rövid ideig sikerül.

Hisztérikus neurózisban és kényszerbetegségben komplex (pszichoterápiás és gyógyszeres) kezelésre van szükség. A fő figyelmet ugyanakkor továbbra is a pszichoterápiára kell fordítani, mert. a gyógyszerek csak a tüneteket enyhítik.

A hazai orvosok osztályozása mellett létezik az ilyen betegségek nemzetközi osztályozása is, a neurózisnak sokkal több fajtája létezik. Csak néhányat sorolunk fel közülük:

depressziós neurózis (a betegnek folyamatosan depressziós állapotai vannak, csökkent tónus, letargia). Fiziológiai értelemben ezt a neurózist általában VVD (vegetovascularis dystonia) kíséri.
hipochondriális neurózis (általában valamilyen más típusú neurózis hosszú lefolyásának eredménye), amikor az embert elnyomja a betegség gondolata, folyamatosan keresi a baj tüneteit, rohangál orvosok,
a szív neurózisa és a gyomor neurózisa (fájdalom a szív régiójában, vagy ennek megfelelően a gyomorban).

Neurózisok kezelése és megelőzése

A neurózis fő kezelése a magas színvonalú pszichoterápia. Végül is a betegség okai elsősorban pszichológiaiak. A szakember használhat hipnózist, autogén tréninget és sok más modern módszert.

De amint azt már megállapítottuk, a neurózisban szenvedőkben a testi és lelki nagyon erősen összefonódik, és az egyik szorosan függ a másiktól. Ezért a betegség kezelésébe be kell vonni a fizikai testnek nyújtott segítséget. Egy másik dolog az, hogy a betegség súlyosságától függően ez segíthet:

fitoterápia (nyugtató gyógynövények infúziója) és aromaterápia,
akupunktúra,
izomlazító technikák
relaxáló masszázs,
vitaminkomplexek és a kezelési rend betartása,
és végül a gyógyszerek (ha nem tud nélkülük lenni).

A neurózis gyógyszeres kezelése magában foglalja a nootropokat, az antidepresszánsokat, az antipszichotikumokat. A nyugtatók rövid ideig tartó szedése javasolt – hosszabb időn belül ezektől a gyógyszerektől függőség alakul ki, romolhat a beteg memóriája és figyelme.

Különös figyelmet kell fordítani a neurózisok megelőzésére. Főleg azok, akik idegrendszerük sajátosságai miatt hajlamosak erre. Elengedhetetlen számukra a relaxációs technikák elsajátítása, a stabil kúra, a kellő alvás, valamint a fizikai és érzelmi túlterheltség elkerülése. Szintén fontos a szomatikus betegségek időben történő kezelése, ha vannak ilyenek.

Neurózis - tünetek felnőtteknél, okok, első jelek és kezelés

neurózisok - funkcionális zavarok magasabb ideges tevékenység pszichogén eredetű. A neurózisok klinikája nagyon sokrétű, tartalmazhat szomatikus neurotikus rendellenességeket, vegetatív rendellenességeket, különféle fóbiákat, disztímiát, rögeszméket, kényszereket, érzelmi-mnesztikus problémákat.

A neurózis olyan betegségek csoportjára utal, amelyek lefolyása elhúzódó. Ez a betegség azokat az embereket érinti, akiket állandó túlterheltség, alváshiány, aggodalmak, gyász stb.

Mi az a neurózis?

A neurózis pszichogén, funkcionális, visszafordítható rendellenességek összessége, amelyek általában hosszú lefolyásúak. A neurózis klinikai képét rögeszmés, aszténiás vagy hisztérikus megnyilvánulások, valamint a fizikai és szellemi teljesítmény átmeneti gyengülése jellemzi. Ezt a rendellenességet pszichoneurózisnak vagy neurotikus rendellenességnek is nevezik.

A fejlődés fő mechanizmusa az agyi tevékenység zavara, amely normális esetben biztosítja az emberi alkalmazkodást. Ennek eredményeként szomatikus és mentális zavarok egyaránt előfordulnak.

A neurózis kifejezést 1776 óta egy skót orvos, William Cullen vezette be az orvosi terminológiába.

Okoz

A neurózisokat és a neurotikus állapotokat többtényezős patológiának tekintik. Előfordulásukhoz vezet nagyszámú okok, amelyek együtt hatnak, és patogenetikai reakciók nagy komplexumát váltják ki, amelyek a központi és perifériás idegrendszer patológiájához vezetnek.

A neurózis oka egy traumatikus tényező vagy egy pszichotraumatikus helyzet.

Az első esetben beszélgetünk egy személyre gyakorolt rövid távú, de erős negatív hatásról, például egy szeretett személy haláláról.
A második esetben egy negatív tényező, például családi és családi konfliktushelyzet hosszú távú, krónikus hatásáról beszélünk. Ha a neurózis okairól beszélünk, akkor a stresszes helyzetek és mindenekelőtt a családi konfliktusok nagyon fontosak.

A mai napig vannak:

pszichológiai tényezők a neurózisok kialakulásában, amelyek az egyén fejlődésének jellemzői és feltételei, valamint az oktatás, a követelések szintje és a társadalommal való kapcsolatok;
biológiai tényezők, amelyek alatt bizonyos neurofiziológiai, valamint neurotranszmitter rendszerek funkcionális elégtelenségét értjük, ami a betegeket fogékonnyá teszi pszichogén hatásokra.

Ugyanilyen gyakran a betegek minden kategóriájában, lakóhelyüktől függetlenül, a pszichoneurózis olyan tragikus események miatt fordul elő, mint:

egy szeretett személy halála vagy elvesztése;
súlyos betegség a hozzátartozókban vagy magában a betegben;
válás vagy válás egy szeretett személytől;
elbocsátás a munkából, csőd, üzleti összeomlás és így tovább.

Ebben a helyzetben nem teljesen helyes az öröklődésről beszélni. A neurózis kialakulását befolyásolja az a környezet, amelyben az ember felnőtt és nevelkedett. A gyerek a hisztériára hajlamos szülőkre tekintve átveszi viselkedésüket, és saját idegrendszerét is traumának teszi ki.

Az Amerikai Pszichiátriai Társaság szerint a neurózis előfordulási gyakorisága férfiaknál 5-80 eset/1000 lakos, míg nőknél 4-160.

Változatos neurózisok

A neurózisok olyan betegségek csoportja, amelyek egy személyben a mentális trauma hatása miatt fordulnak elő. Általában az egyén jólétének romlásával, hangulati ingadozásokkal és szomato-vegetatív megnyilvánulásokkal járnak együtt.

Ideggyengeség

A neuraszténia (ideggyengeség vagy fáradtság szindróma) a neurózisok leggyakoribb formája. Hosszan tartó idegi megerőltetés, krónikus stressz és más hasonló állapotok esetén fordul elő, amelyek túlterheltséget és "összeomlást" okoznak. védekező mechanizmusok idegrendszer.

A neuraszténiát a következő tünetek jellemzik:

fokozott ingerlékenység;
magas ingerlékenység;
gyors fáradtság;
az önkontroll és önkontroll képességének elvesztése;
könnyezés és neheztelés;
figyelemelterelés, koncentrálási képtelenség;
a hosszan tartó mentális stresszre való képesség csökkenése;
a szokásos fizikai állóképesség elvesztése;
súlyos alvászavarok;
étvágytalanság;
apátia és közömbösség a történések iránt.

Hisztérikus neurózis

A hisztéria vegetatív megnyilvánulásai görcsök, tartós hányinger, hányás, ájulás formájában nyilvánulnak meg. Jellemzőek a mozgászavarok - remegés, remegés a végtagokban, blepharospasmus. Az érzékszervi zavarokat az érzékenység megsértése fejezi ki különböző részek test, fájdalmas érzések hisztérikus süketség és vakság alakulhat ki.

A betegek hajlamosak felhívni a hozzátartozók, orvosok figyelmét állapotukra, rendkívül labilis érzelmeik vannak, hangulatuk drámaian megváltozik, a zokogásból könnyen átkerülnek a vad nevetésbe.

Van egy bizonyos típusú beteg, aki hajlamos a hisztérikus neurózisra:

befolyásolható és érzékeny;
Önmaga által javasolt és javasolt;
A hangulat instabilitásával;
Hajlamos a külső figyelem felkeltésére.

A hisztérikus neurózist meg kell különböztetni a szomatikus és mentális betegségektől. Hasonló tünetek jelentkeznek skizofrénia, központi idegrendszeri daganatok, endokrinopátia, encephalopathia esetén a sérülések hátterében.

Obszesszív-kompulzív zavar

Olyan betegség, amelyet rögeszmés ötletek és gondolatok megjelenése jellemez. Az emberen olyan félelmek keringenek, amelyektől nem tud megszabadulni. Ilyen állapotban fóbiák gyakran megjelennek a betegben (ezt a formát fóbiás neurózisnak is nevezik).

Az ilyen formájú neurózis tünetei a következőképpen nyilvánulnak meg: egy személy félelmet érez, amely ismétlődő kellemetlen eseményekben nyilvánul meg.

Például, ha a beteg elájul az utcán, akkor legközelebb ugyanott üldözik. rögeszmés félelem. Idővel az emberben kialakul a halálfélelem, a gyógyíthatatlan betegségek és a veszélyes fertőzések.

depressziós forma

Depressziós neurózis - hosszan tartó pszichogén vagy neurotikus depresszió hátterében alakul ki. A rendellenességet az alvás minőségének romlása, az örömkészség elvesztése és a rossz krónikus hangulat jellemzi. A betegséget a következők kísérik:

szívritmuszavarok,
szédülés,
könnyezés,
túlérzékenység,
gyomorproblémák
belek
szexuális diszfunkció.

A neurózis tünetei felnőtteknél

A neurózist a hangulati instabilitás, az impulzív cselekvések jellemzik. A változó hangulat a beteg életének bármely területére hatással van. Ez befolyásolja személyek közötti kapcsolatok célok kitűzése, önértékelés.

A betegek memóriazavart, alacsony koncentrációt, nagy fáradtságot tapasztalnak. Az ember nem csak a munkától, hanem a kedvenc tevékenységeitől is elfárad. Az intellektuális tevékenység nehézzé válik. A szórakozottság miatt a beteg sok hibát követhet el, ami újabb problémákat okoz a munkahelyen és otthon.

A neurózis fő jelei közé tartozik:

ok nélküli érzelmi stressz;
fokozott fáradtság;
álmatlanság vagy állandó alvási vágy;
elszigeteltség és megszállottság;
étvágytalanság vagy túlevés;
a memória gyengülése;
fejfájás(hosszan és hirtelen megjelenő);
szédülés és ájulás;
sötétedés a szemekben;
dezorientáció;
fájdalom a szívben, a hasban, az izmokban és az ízületekben;
kézremegés;
gyakori vizelés;
túlzott izzadás (félelem és idegesség miatt);
a potencia csökkenése;
túlbecsült vagy alábecsült önbecsülés;
bizonytalanság és következetlenség;
rossz prioritás.

hangulati instabilitás;
alvászavarok.

A neurózis jelei nőkben és férfiakban

A tisztességes nem neurózisának jelei saját jellemzőkkel rendelkeznek, amelyeket érdemes megemlíteni. Mindenekelőtt a nőket aszténiás neurózis (neuraszténia) jellemzi, amelyet ingerlékenység, szellemi és fizikai képességek elvesztése okoz, és a szexuális életben is problémákhoz vezet.

A férfiakra a következő típusok jellemzőek:

Depressziós - az ilyen típusú neurózis tünetei gyakoribbak a férfiaknál, megjelenésének okai a munkahelyi önmegvalósítás képtelensége, az élet hirtelen változásaihoz való alkalmazkodás képtelensége, mind a személyes, mind a társadalmi.
Férfi neuraszténia. Általában a fizikai és idegi túlterhelés hátterében fordul elő, leggyakrabban a munkamániások vannak kitéve.

A férfiaknál és nőknél egyaránt kialakuló klimaxos neurózis jelei a fokozott érzelmi érzékenység és ingerlékenység, az állóképesség csökkenése, az alvászavarok és a belső szervek működésével kapcsolatos általános problémák, 45-55 éves kortól kezdve.

szakasz

A neurózisok olyan betegségek, amelyek alapvetően reverzibilisek, funkcionálisak, az agy szervi károsodása nélkül. De gyakran hosszú tanfolyamot vesznek igénybe. Ez nem annyira a legtraumatikusabb helyzettel függ össze, hanem az ember karakterének jellemzőivel, a helyzethez való hozzáállásával, a test alkalmazkodóképességének szintjével és a pszichológiai védelmi rendszerrel.

A neurózis 3 szakaszra oszlik, amelyek mindegyikének saját tünetei vannak:

A kezdeti szakaszt fokozott ingerlékenység és ingerlékenység jellemzi;
A köztes szakaszt (hiperszténiás) a perifériás idegrendszer fokozott idegi impulzusai jellemzik;
Az utolsó szakasz (hiposténiás) a hangulat csökkenésében, álmosságban, letargiában és apátiában nyilvánul meg az idegrendszer gátlási folyamatainak erős súlyossága miatt.

A neurotikus rendellenesség hosszabb lefolyása, a viselkedési reakciók megváltozása, a betegség megítélésének megjelenése neurotikus állapot, vagyis tulajdonképpeni neurózis kialakulását jelzi. A kontrollálatlan neurotikus állapot 6 hónap-2 éven belül neurotikus személyiségfejlődés kialakulásához vezet.

Diagnosztika

Tehát milyen orvos segít a neurózis gyógyításában? Ezt vagy pszichológus vagy pszichoterapeuta végzi. Ennek megfelelően a fő kezelési eszköz a pszichoterápia (és a hipnoterápia), leggyakrabban komplex.

A betegnek meg kell tanulnia objektíven szemlélni az őt körülvevő világot, rá kell jönnie bizonyos kérdésekben alkalmatlanságára.

A neurózis diagnosztizálása nem könnyű feladat, amelyet csak tapasztalt szakember tud megtenni. Mint fentebb már említettük, a neurózis tünetei mind a nőkben, mind a férfiakban eltérően jelentkeznek. Azt is figyelembe kell venni, hogy minden embernek megvan a maga karaktere, saját személyiségjegyei, amelyek összetéveszthetők más rendellenességek jeleivel. Éppen ezért a diagnózissal csak orvos foglalkozhat.

A betegséget színtechnikával diagnosztizálják:

A technikában minden szín részt vesz, és a lila, szürke, fekete és barna színek kiválasztásakor és ismétlésekor neurózis-szerű szindróma jelentkezik.
A hisztérikus neurózist csak két szín választása jellemzi: piros és lila, ami a beteg alacsony önbecsülésének 99%-át jelzi.

A pszichopata jellegű jelek azonosítására speciális tesztet végeznek - ez lehetővé teszi a krónikus fáradtság, szorongás, határozatlanság, önbizalom jelenlétének azonosítását. A neurózisban szenvedők ritkán tűznek ki maguknak hosszú távú célokat, nem hisznek a sikerben, gyakran vannak komplexusaik saját megjelenésükkel kapcsolatban, nehezen tudnak kommunikálni az emberekkel.

Neurózisok kezelése

Számos elmélet és módszer létezik a felnőttkori neurózis kezelésére. A terápia két fő területen zajlik - farmakológiai és pszichoterápiás. A farmakológiai terápia alkalmazása csak rendkívül súlyos formák betegség. Sok esetben elegendő egy szakképzett pszichoterápia.

Szomatikus patológiák hiányában a betegeknek feltétlenül ajánlott megváltoztatni életmódjukat, normalizálni a munka- és pihenési rendet, aludni legalább napi 7-8 órát, helyesen étkezni, megtagadni. rossz szokások, töltsön több időt a szabadban és kerülje az ideges túlterhelést.

Gyógyszerek

Sajnos nagyon kevés neurózisban szenvedő ember áll készen arra, hogy önmagán dolgozzon, változtasson valamit. Ezért a gyógyszereket széles körben használják. Nem oldják meg a problémákat, csak arra szolgálnak, hogy enyhítsék a traumatikus helyzetre adott érzelmi reakció súlyosságát. Utánuk csak könnyebbé válik a léleknek – egy ideig. Talán akkor érdemes más szemszögből nézni a konfliktust (magadon belül, másokkal vagy az élettel), és végre megoldani.

A pszichotróp szerek segítségével megszűnik a feszültség, a remegés és az álmatlanság. Kinevezésük csak rövid időre megengedett.

A neurózisban általában a következő gyógyszercsoportokat használják:

nyugtatók - alprazolam, fenazepám.
antidepresszánsok - fluoxetin, sertralin.
altatók - zopiklon, zolpidem.

Pszichoterápia neurózisokhoz

Jelenleg az összes típusú neurózis kezelésének fő módszerei a pszichoterápiás technikák és a hipnoterápia. A pszichoterápiás foglalkozások során az ember lehetőséget kap arra, hogy teljes képet alkosson személyiségéről, olyan ok-okozati összefüggéseket létesítsen, amelyek lendületet adtak a neurotikus reakciók kialakulásának.

A neurózisok kezelési módszerei közé tartozik a színterápia. A megfelelő szín az agy számára hasznos, mint a vitaminok a szervezet számára.

Haragja, irritációja kioltására – kerülje a vöröset.
A megjelenés időpontjában rosszkedv szüntesse meg a fekete, sötétkék tónusokat a gardróbból, vegye körül magát világos és meleg tónusokkal.
A feszültség oldása érdekében keresse a kék, zöldes tónusokat. Cserélje ki otthon a tapétát, válassza ki a megfelelő dekorációt.

Népi jogorvoslatok

Mielőtt bármilyen népi gyógymódok neurózis esetén orvosi konzultációt javasolunk.

Nyugtalan alvás, általános gyengeség, neuraszténiában szenvedőknek egy teáskanál verbénafüvet öntsünk fel egy pohár forrásban lévő vízzel, majd hagyjuk állni egy órát, és kis kortyokban fogyasszuk a nap folyamán.
Tea citromfűvel - keverjen össze 10 g tealevelet és fűlevelet, öntsön 1 liter forrásban lévő vizet, igyon teát este és lefekvés előtt;
Menta. Öntsön 1 csésze forrásban lévő vizet 1 evőkanál. egy kanál menta. Hagyja 40 percig főzni, és szűrje le. Igyon meg egy csésze meleg teát reggel éhgyomorra és este lefekvés előtt.
Fürdő valeriannal. Vegyünk 60 gramm gyökeret és forraljuk 15 percig, hagyjuk hatni 1 órán át, szűrjük le és öntsük forró vízfürdőbe. Szánjon 15 percet.

Előrejelzés

A neurózis prognózisa függ annak típusától, fejlődési szakaszától és a tanfolyam időtartamától, valamint a nyújtott pszichológiai és orvosi segítség időszerűségétől és megfelelőségétől. A legtöbb esetben az időben történő terápia, ha nem is gyógyuláshoz, de a beteg állapotának jelentős javulásához vezet.

A neurózis hosszú távú fennállása veszélyes a visszafordíthatatlan személyiségváltozásokkal és az öngyilkosság kockázatával.

Megelőzés

Annak ellenére, hogy a neurózis kezelhető, még mindig jobb megelőzni, mint gyógyítani.

Megelőző módszerek felnőttek számára:

A legjobb megelőzés ebben az esetben az érzelmi hátterének a lehető legnagyobb mértékű normalizálása lesz.
Próbáljon meg kiküszöbölni a bosszantó tényezőket, vagy változtassa meg a hozzájuk való hozzáállását.
Kerülje a munkahelyi túlterhelést, normalizálja a munka- és pihenési módot.
Nagyon fontos a megfelelő pihenés, megfelelő étkezés, napi legalább 7-8 óra alvás, napi séták, sportolás.

Megjegyzés hozzáadása Mégsem a választ

Neurózisok felnőtteknél: tünetek, diagnózis, kezelés

A neurózisok a reverzibilis pszichogén rendellenességek gyűjtőneve. Habár ez a csoport Az idegrendszer patológiáit már régóta tanulmányozták, egyértelmű definíciójuk még mindig nem létezik.

A neurózisokat felnőtteknél reverzibilis és nem nagyon jellemzi súlyos lefolyású ami megkülönbözteti őket különösen a pszichózisoktól. A statisztikák szerint a felnőtt lakosság 20% -a szenved különféle neurotikus rendellenességekben. A százalékos arány a különböző társadalmi csoportokban eltérő lehet.

A neurózis jelei felnőtteknél mindenféle aszténiás vagy hisztérikus megnyilvánulások. A legtöbb esetben a munkaképesség (fizikai és lelki) csökkenése kíséri. A neurotikus állapotú betegek teljes mértékben megőrzik a kritikus hozzáállást és a helyzet feletti kontrollt, azaz felismerik, hogy pillanatnyi állapotuk nem normális.

A neurózis kialakulásának okai felnőtteknél

A neurózisok kialakulásának leggyakoribb oka a test kellően hosszú fizikai és (vagy) mentális stressze. Intenzitásuk meglehetősen mérsékelt lehet, de az embernek gyakorlatilag nincs lehetősége pihenni. Ilyen stresszorok lehetnek pl. családi problémák, konfliktusok a kollégákkal vagy az irracionálisan összeállított munkarend.

A krónikus stressz próbára teszi az idegrendszer erejét, és előbb-utóbb túlterheléshez és kimerültséghez vezet. A felnőttek neurózisának meglehetősen gyakori oka a nehéz helyzetek, amelyek nem teszik lehetővé, hogy az üzlet logikus következtetésre jusson. Feltételezhető, hogy bizonyos esetekben a neurotikus állapotok természete megegyezik a depresszióéval.

Fontos: a neurózisok gyakrabban figyelhetők meg azoknál az embereknél, akiknek idegrendszere hosszú ideig nem képes normálisan működni fokozott stressz esetén. Különösen ennek a csoportnak a patológiái jellemzőek az ún. „munkamániások”, akik állandóan munkával vannak elfoglalva, de egyáltalán nem tudják, hogyan kell pihenni. A betegek ezen kategóriája számára az idegösszeomlások szinte elkerülhetetlenek.

Mik a neurózisok felnőtteknél?

Az egyik leggyakoribb osztályozás szerint a felnőttkori neurózisok a következőkre oszlanak:

bizonyos körülmények között előforduló fóbiák;
fóbiák, amelyek nem kapcsolódnak konkrét körülményekhez;
rögeszmés állapotok (vagy mozgások) neurózisai;
reaktív neurózisok;
neuraszténia (pszichoszomatikus rendellenességek);
hisztérikus neurózisok (konverziós zavarok).

A félelem olyan helyzetekben keletkezhet, amelyek valójában nem jelentenek veszélyt. A fóbiában szenvedő személy azonban félhet attól, hogy meghal, vagy megőrül.

Neurózis esetén egyesek megpróbálják elkerülni az utazást bizonyos közlekedési módokon, vagy egyáltalán nem hagyják el a házat. Ugyanebbe a rendellenességcsoportba tartoznak a szociális fóbiák is, amelyekben az ember félhet mások fokozott figyelmétől, vagy attól tart, hogy „elveszíti az arcát”. Néhány félelmet csak szigorúan meghatározott helyzetek okoznak. A beteg megrémülhet a vér, a sötétség, egyes állatok látványától. A fóbiákat gyakran szomatikus megnyilvánulások kísérik; Az ilyen neurózis tünetei felnőtteknél a hyperhidrosis (túlzott izzadás), az arcbőr hiperémia (pír), vizelési inger és hányinger.

A fóbiák nem mindig kapcsolódnak konkrét körülményekhez. Számos esetben a felnőttek neurózisainál a szerettei vagy önmaga iránti végtelen félelem nyilvánul meg. Az ilyen fóbiák a legtöbb esetben kevésbé akutak, de a beteg depressziós állapotba kerül.

A rögeszmés-kényszeres rendellenességet sztereotip és ismétlődő gondolatok vagy késztetések jellemzik, hogy tegyenek valamit. Az ilyen típusú neurózis gyakori megnyilvánulása a víz vagy az elektromos készülékek elzárása és a zárak ismételt ellenőrzése, amikor elhagyják a szobát.

A rögeszmés mozgási neurózis felnőtteknél gyakran egyfajta rituálé, amelyben az ember például csak egy bizonyos oldalról kerüli meg az akadályokat. Az egyéni mozdulatok és cselekvések irracionálisak; Nem könnyítik meg az életet, hanem nehezítik. Az ilyen neurotikus állapotú beteg jól tudja, hogy bizonyos sztereotip cselekvéseknek nincs értelme, és megpróbál megszabadulni a szokástól, de a kísérletek általában sikertelenek, és depressziós állapot kialakulásához vezetnek.

Fontos: a rögeszmés mozgásneurózist felnőtteknél fontos megkülönböztetni a motoros szorongástól, amely nyugtalanságban és a lábak rángatózásában nyilvánul meg. A betegnek állandó fizikai aktivitásra van szüksége, hogy valamelyest tompítsa a szorongás érzését.

A reaktív neurózisok súlyos stresszre vagy jelentős helyzeti zavarokra adott válaszként jelentkeznek. Az ilyen neurózis megnyilvánulásainak súlyossága a beteg idegrendszerének labilitásától, valamint egy külső tényező hatásának természetétől, erősségétől és időtartamától függ. Az embert hosszú ideig kísérthetik egy kellemetlen esemény rögeszmés emlékei. Egyesek éppen ellenkezőleg, részleges amnéziában szenvednek, amiatt, hogy a tudat megpróbálja „kitörölni” a traumás eseményeket az emlékezetből. A betegek gyakran visszahúzódnak magukba, minimálisra csökkentik a kapcsolatokat még a nagyon közeli emberekkel is, és gyakorlatilag nem mutatnak érzelmeket. A helyzeti zavarokat a munkahelyváltás, egy szeretett személy elvesztése vagy éppen ellenkezőleg – gyermek születése utáni bizonyos új körülményekhez való alkalmazkodási problémák okozzák. Ezt a rendellenességet depresszió, motiválatlan szorongás és önmagával való kifejezett elégedetlenség jellemzi. Sok esetben a felnőttkori reaktív neurózisok egy idő után fokozatosan maguktól eltűnnek.

A hisztérikus neurózis egy konverziós mentális zavar, amelyben az észlelés, a memória vagy akár az önazonosítás zavarai vannak. Az idegrendszer megsértése hallás- vagy látásvesztésben nyilvánulhat meg, amely nem kapcsolódik az érzékszervi betegségekhez. Nem kizárt a rövid távú eszméletvesztés, görcsök és retrográd amnézia. Egyes hisztérikus neurózisban szenvedő betegeknél megmagyarázhatatlan vágy jelenik meg a csavargás után.

A pszichoszomatikus rendellenességek alatt az idegrendszer túlterhelése által okozott különféle patológiákat értjük. A neuraszténiában szenvedő betegek a szív vagy a gyomor-bél traktus szerveinek működésében zavarokat tapasztalhatnak. Gyakran megjelennek viszketés, köhögés, csuklás és gyakori vizelési inger. A neuraszténia egyik megnyilvánulása a hipochondria, vagyis a megbetegedéstől való pánik félelem vagy az ésszerűtlen hiedelem, hogy a betegség már kialakult.

A neurózis tünetei felnőtteknél

Az idegrendszer klinikai megnyilvánulásai

A neurózisban szenvedők gyakran tapasztalják:

hangulati instabilitás;
az önbizalom érzése és a megtett intézkedések helyessége;
túlságosan kifejezett érzelmi reakció kis stresszekre (agresszió, kétségbeesés stb.);
fokozott harag és kiszolgáltatottság;
könnyezés és ingerlékenység;
gyanakvás és túlzott önkritika;
az indokolatlan szorongás és félelem gyakori megnyilvánulása;
a vágyak következetlensége és az értékrend megváltozása;
a probléma túlzott rögzítése;
fokozott mentális fáradtság;
csökkent emlékezési és koncentrációs képesség;
nagyfokú érzékenység a hang- és fényingerekre, reakció a kisebb hőmérséklet-változásokra;
alvászavarok.

Jegyzet: Az alvászavarok nagyon jellemzőek számos neurotikus állapotra. Az ember alvása felületessé válik, és nem teszi lehetővé az idegrendszer éjszakai helyreállítását. Éppen ellenkezőleg, a nap folyamán álmosság és letargia figyelhető meg.

Hogyan nyilvánul meg fizikailag a neurózis felnőtteknél?

A neurózisban a leggyakoribbak közé tartozik autonóm rendellenességek tulajdonítható:

szívbetegségek (palpitáció, tachycardia);
emésztési zavarok;
fokozott izzadás;
kipirulás vagy sápadtság bőr arcok;
szájszárazság vagy fokozott nyálfolyás (fokozott nyálfolyás);
a végtagok remegése (remegés a kezekben);
a vérnyomás növekedése vagy csökkenése;
szédülés és fejfájás;
mellkasi fájdalom;
hidegrázás vagy hőérzet;
gyakori vizelési inger;
a vestibularis készülék megsértése;
a szexuális vágy csökkenése;
erekciós diszfunkció férfiaknál.

Fontos: sok szomatikus megnyilvánulás jellemző a súlyos kényelmetlenség rövid távú epizódjaira, amelyeket "pánikrohamoknak" neveznek. Rendszeres ismétlésük bizonyos esetekben pánikbetegség kialakulásához vezet.

Neurózis kezelése felnőtteknél

A kezelés általános elvei

A kezelési taktika megválasztása közvetlenül függ a rendellenesség természetétől és súlyosságától klinikai megnyilvánulásai valamint olyan tényezők, mint a beteg neme és életkora. Az idegrendszer viszonylag enyhe megbetegedései gyakran spontán felépüléssel végződnek, azaz a beteg állapota minden ok nélkül normalizálódik. egészségügyi ellátás. Ez általában akkor történik, amikor az irritáló tényező eltűnik, vagy az életmód megváltozik.

A felnőttkori neurózisok kezelésének módját, ha az idegrendszer önmagában nem tud megbirkózni velük, csak tapasztalt pszichológus (pszichoterapeuta) tudja meghatározni a pácienssel folytatott beszélgetés és a részletes anamnézis összegyűjtése után. Ilyenkor nagyon fontos az egyéni megközelítés, komplex terápia szükséges.

A kezelés fő módja a pszichoterápia. A kezelés eredménye jobban észrevehető, ha a neurotikus állapot nem álcázza magát szomatikus betegségnek, és a psziché változásai nem válnak személyiségjegyekké.

Az idegrendszer erősítésére fizioterápiás módszerek alkalmazása ill Spa kezelés. Fontos a munka és a pihenés rendszerének normalizálása. A neurózisban szenvedő betegnek lehetőség szerint kerülnie kell mind a fizikai, mind a pszicho-érzelmi túlterhelést.

Hogyan lehet megbirkózni a neurózissal a gyógyszerek segítségével?

A neurózisban szenvedő betegeknek tónusos gyógyszereket mutatnak be, amelyek segítenek a szervezetnek megbirkózni a fizikai és szellemi túlterheléssel. Ide tartoznak különösen az A-, B-, C- és PP-vitamint tartalmazó komplexek. A szorongás csökkentése és az alvás normalizálása érdekében nyugtatók (nyugtatók) javasoltak, lehetőleg természetes eredetűek (különösen a macskagyökér és az anyafű kivonatai). A szintetikus drogok közül gyakran glicint írnak fel. A psziché erősítése érdekében antidepresszánsok, például amitriptilin szedése javasolt. A túlterheltség hátterében kialakuló neurózisok esetén tanácsos olyan gyógyszereket szedni, amelyek javítják az agy anyagcseréjét és vérkeringését. A neurózisok egyik leghatékonyabb nyugtatója az Afobazol.

Jegyzet: pszichotróp gyógyszerek neurózis felnőtteknél csak súlyos rendellenességek esetén írhatók fel!

Szabályozáshoz autonóm funkciók indikációk megléte esetén az antikolinerg, kolinomimetikumok, adrenomimetikumok és ganglionblokkolók csoportjába tartozó gyógyszerek alkalmazása indokolt.

Fontos: minden gyógyszert a kezelőorvosnak kell felírnia; az öngyógyítás az állapot súlyosbodásához vezethet.

A neurózis megelőzése felnőtteknél

A legtöbb betegséghez hasonlóan a neurózist is könnyebb megelőzni, mint gyógyítani. Ezen idegrendszeri rendellenességek megelőzése magában foglalja a foglalkozási kockázatok minimalizálását és a legkényelmesebb életkörülmények megteremtését. A traumatikus tényező kizárása az egyik legfontosabb feltétel. Sok esetben a jellegzetes tünetek első megnyilvánulásainál elegendő egy jó pihenés a beteg számára. jó hatást lehetővé teszi ideiglenes tájváltás elérését.

Részletesebb információkat kaphat a felnőttek neurózisainak megnyilvánulásairól, a neurózisok diagnosztizálásának és kezelésének módszereiről, ha megnézi ezt a videót:

MDMA (ecstasy) visszaélés: a függőség jelei, következményei, kezelése

Carpal tunnel szindróma (alagút szindróma): tünetek és kezelés

Tremor újszülötteknél: normális vagy kóros?

Jó nap. Nem emlékszem, mikor kezdődtek a tünetek. A lány rángatózni kezdte a lábát; Eszméletlenül megerőlhetek néhány végtagot, kezet vagy lábat, és az n-edik idő után észreveszem; Egyáltalán nem tudok lazítani. megdöbbentő az éles hangokra.

Érdeklődni szeretnék, hogy melyik orvoshoz forduljak?

Köszönöm a választ.

Szia. Egy neurológusnak segítenie kell.

Szia. Kérem, mondja meg, hol kezdjem. 25 éves vagyok. És az idegek a pokolba. Születésem óta, ahogy anyám mondta, nagyon érzelmes vagyok. Egyre agresszívabb vagyok az emberekkel szemben. Állandóan sírni akarok ha mérges vagyok TELJESEN NEM ISMEREM FELISMEREM A SZAVAIM!! Még egy ponton is úgy tűnik, hogy elveszítem az uralmat magam felett. Körülbelül 4 éve szenvedek alvási bénulástól. (Az állapotomról az interneten olvasva állítottam fel ilyen diagnózist). Menj el pszichológushoz. Tehát regisztrálni fognak. Hol kezdjem?

1. A pszichológusok nem regisztrálnak, hanem a neuropszichiátriai rendelőkben, és pszichológus vagy hozzáértő neurológus segítsége nélkül nehéz lesz megoldani a problémát. Ma már a legtöbb magánpszichológus névtelenül tud tanácsot adni, még a vezetéknevét sem kell megadnia.

2. Az alvásparalízis összetett és többtényezős diagnózis, amelyet a beteg elvileg nem tud önállóan felállítani - vizsgálatok és orvosi vélemény szükséges.

Ezért érdemes pszichológus és neurológus felkeresésével kezdenie (az alvási bénulással kapcsolatos gyanújával kapcsolatban).

Jó napot. A neurózisom már messzire ment: tachycardia, fájdalom a szív régiójában, hányinger, időnként remegés a kezemben, álmatlanság. Kérem, mondja meg, milyen nyugtatókkal lehet kijutni ebből az állapotból?

Jó napot! Ő maga 4 hónapig volt ebben az állapotban, amíg pszichoterapeutához nem fordult. Skype tanácsadást is nyújt.

Jó napot. Az online tanácsadók távollétében nem vesznek részt a gyógyszerek kiválasztásában. Személyesen kapcsolatba kell lépnie egy neurológussal, aki felírja a megfelelő gyógyszert.

Doktor úr, másfél éve kezdődött a depresszióm, egy nagyon kellemetlen szituáció után, amikor baráti társaságban, ártalmatlan környezetben, csak úgy, ok nélkül szinte sírva fakadtam. Nem tudom, hogyan kell helyesen nevezni ezt a megnyilvánulást, amikor nehéz visszatartani az arc izmait, és van lehetőség a grimaszra, főleg ha mosolyogni kell valakire válaszul (csatoltam egy animációt, hogy valahogy leírjam it) Számomra minden kommunikáció megterhelővé vált, folyamatosan titkolnom kell a szorongásaidat, el kell rejtenem a remegő hangodat, szinte kőarccal kell kommunikálnod, így könnyebb megvédeni az arcod a kiszámíthatatlan arckifejezésektől.

Korábban nem fordult elő ilyesmi, gyerekkoromban és felnőttkorban is magabiztosnak éreztem magam, eszembe sem jutott, hogy ilyen problémával találkozom. Utólag rájövök, hogy egy másfél évvel ezelőtti sajnálatos eset "robbanás" volt. Ennek az egész szituációnak halmozott hatása volt, emlékszem, hogy valamitől kezdve egyre nehezebben tudtam kommunikálni régi barátokkal, osztálytársakkal, mert nem tudtam úgy viccelődni, mint korábban, folytatni a beszélgetést.

Tudom, hogy önbecsülésem és önbizalmam növeléséhez le kell győznie magát, többet kell kommunikálnia, aktív életmódot folytatni stb., és készen állok erre, de mindenképpen szeretnék megszabadulni ettől. a fő probléma, ami folyamatosan feszültségben tart a kommunikáció során. Egyszer, amikor már elértem némi sikert ennek a problémának a leküzdésében, valami hozzávetőleges megismétlődött, és ez ismét visszadobott.

Doktor úr, mi történik velem?

Szia. A probléma lényegének megértéséhez tudnia kell, mi szolgált kiindulópontként az ilyen érzelmi viselkedéshez, az ember életkora, pszichotípusa. Az Ön helyzetében a legegyszerűbb és leghatékonyabb megoldás, ha szakpszichológus segítségét kéri, aki azonosítani tudja a megnövekedett érzelmesség okát és megszünteti a következményeket.

Szia! Tavaly nyáron tapasztaltam először pánikrohamot. Azóta aggasztanak a rögeszmés gondolatok, hogy valami nem stimmel az egészségemmel, meghalok, megőrülök és kiújulnak a pánikrohamok, ami persze megint kiváltja a megjelenésüket. Ennek hátterében általános testi rossz közérzet is megnyilvánul, még egy hónapig tartó stressztől is állandó hányinger volt. Próbálom elterelni a figyelmemet a rögeszmés gondolatokról, ez nem mindig sikerül. Glicint szedtem, ami enyhítette az állapotot. De rájöttem, hogy nem akarok állandóan inni. Szeretnék teljesen megszabadulni a szorongástól. De ezeknek a neurózisoknak a hátterében kialakult bennem a metrótól való félelem, attól, hogy távol repülök otthonról, egy másik országba (hirtelen történik valami, és nincs, aki segítsen). A fejemmel megértem, hogy ez hülyeség, próbálok küzdeni, de néha fed. Újraolvasok egy csomó irodalmat, próbálok magammal dolgozni, de szerintem érdemes lenne szakemberhez fordulni? Gyerekkorom óta VVD, ráadásul mindig mindent a szívemre veszek és pár éve nagy stresszben és feszültségben élek. Az is aggaszt, hogy fiatal lány vagyok, és már idegproblémák vannak, hacsak nem azok, és nem valami rejtett betegség. Hálás leszek a válaszért és a tanácsért!

Szia. Éppen azért, mert fiatal és érzelmes lány vagy, gondosan és odafigyeléssel kell kezelned az egészségedet. Szakorvosi (pszichológus, pszichoterapeuta, sőt pszichiáter) konzultációban nincs semmi szégyenletes és szégyenletes. Az orvos azonban gyorsan segít megoldani a problémát. Nagyszerű lesz, ha a gyógyszeres kezelés kisegítő jellegű, és a pszichoterápia lesz a fő.

Sziasztok, van egy ilyen problémánk: a férjem eltávolította az anyajegyeket (neivusokat), de eltávolítás előtt nem ellenőrizte, az orvos szerint nem jelentenek veszélyt az egészségre, és az eltávolításuk semmilyen hatással nem lesz ... Közelebb a lényegre... A férjem mindent elolvasott a neten, és most már majdnem eltemette magát két hónapig... Rengeteg vizsgálaton ment keresztül, az orvosok szerint minden rendben, de ez nem nyugtat meg le, minden apróságban meglátja a rosszat, fáj itt, fáj ott. .. Ennek hatására a nyomása ugrálni kezdett, görcsök, zsibbadás jelent meg, gyengeségre panaszkodik, nagyon ideges, aggódik, néha sír. Már nem tudom, hogyan tudnám kihozni ebből az állapotból, mondd meg, mit tegyek!

Szia. Az onkofóbia és a hipochondria nagyon gyakori betegségek, és az Ön által leírt problémákat figyelembe véve előfordulhat, hogy a férj nem tud egyedül megbirkózni velük. Ugyanakkor egy szakképzett pszichológus vagy pszichoterapeuta körülbelül egy hónapon belül segít neki kilábalni ebből az állapotból. Ez az információ hasznos lesz az Ön számára: http://okeydoc.ru/ipoxondriya-simptomy-i-lechenie/

Sziasztok, az elmúlt 2 hónapban sok konfliktusom volt a családban és a személyes kapcsolatokban is, a srác messze lakik és leggyakrabban akkor van konfliktusunk, amikor nincs ott, minden nap esküszünk, kezdtem észrevenni a nehézkedést lélek, ami fokozatosan elnehezült a szívemben, különösen erős fájdalom és szorongás lép fel közben stresszes helyzetekés a bal oldali bordák környékén több óráig tart, majd csak alábbhagy, újabban pedig a bal lapocka alatt kezdett megjelenni a fájdalom, húz, ha előrenyújtom a karomat ill. csak mozogjak valahogy, állandó rögeszmés gondolatok, hogy szívproblémáim vannak és szívinfarktus előfordulhat vagy bármi más.

Szia. Neurológushoz kell fordulni: az orvos segít kideríteni a szorongás okát, és kezelést (valószínűleg nyugtatókat) ír elő.

Helló, 2 hónapja pszichotróp szerek, adrenalin stimulánsok rabja voltam.

Már 2 hónapja nem használom, híztam, de néha félelem rohamok, paranoia, indokolatlan szorongás, alvászavar, mellkasi égés, pupillák kitágulása és nagyon nehéz ellazulni... Aztán elmúlik vagy megtörténik, de ezek után a támadások visszatérnek.

Szia. Ilyen jelenségek lehetségesek, tanácsos neurológushoz fordulni, aki enyhe nyugtatót választ ki Önnek (előnyben részesítik a gyógynövénykészítményeket).

Jó estét. Kezdem azzal, hogy álszent vagyok és érzelmes ember. 20 teljes éves vagyok. 16 évesen VSD-t diagnosztizáltak nálam. Idővel szorongás alakult ki. De szinte észre sem vettem, és a megszokott életemet éltem. Szenvedélyes a keleti filozófia iránt. 18 évesen meditálni próbált, és közben megijedt, ami neurózishoz vezetett. Alig egy hónap alatt elmúlt. Újév előtt újra megpróbáltam meditálni, ezúttal nem féltem, és mintegy három napig egyfajta eufóriában sétáltam. Az eufória vége után az egész pánikrohamokkal kezdődött, majd félelmekkel, hogy megőrülök, és körülötte minden valószerűtlen, és rengeteg furcsa és ijesztő gondolat volt. Pszichiáterhez fordultam, mert nem múlt el a szorongás, elmagyarázta nekem a derealizáció és a deperszonalizáció jelenlétét is. Ugyanakkor teljesen tisztában voltam mindennel, ami történik, és hogy ezek csak gondolatok, de fel is fújtam magam. Ketileptet és Anafranilt iszom, a derealizáció és a deperszonalizáció elmúlt. Visszatért a megszokott életéhez. Viszont észrevettem, hogy némileg gátlásossá váltam a fejemben, mintha a gépen élnék, vannak a tudat tiszta pillanatai, de aztán úgy tűnik, kiüt, és mintha nem működne „teljesen” az agy. Volt hiányérzet, fáradtság, testi és lelki egyaránt. Néha nem akarok gondolkodni, mintha idegesítene, kezdek elfáradni vagy ilyesmi. Csökkent memória és depresszió jelentkezett. Figyelembe véve a jellememet, állapotom minden apróságához ragaszkodom, és közvetlenül követem azt. Próbálom elterelni a gondolataimat az állapotomról. Mondja meg, hogy ezek a neurózis vagy a kábítószerek hatásának jelei, függetlenül attól, hogy mennyire pszichotrópok.

Szia. Legvalószínűbb, mellékhatás gyógyszerektől, érdemes megbeszélni az orvossal (lehet, hogy ő javasolja valamelyik abbahagyását).

Szia. Segíts kérlek. Azt hiszem, neurózisom van, gyerekkoromban voltak konfliktusok a családban, emiatt féltem, hogy anyámat megöli a bátyja (vele voltak konfliktusok, verekedések jöttek ki közöttük) 7-8 éves gyerek voltam. Ez így ment 3-4 vagy 5 évig, szinte minden nap volt verekedés és káromkodás, örökös rendőrtúrák stb.

Persze ha akkor nőttem volna fel, nem féltem volna ennyire és nem lennék állandó stresszben. Emellett 16 évesen nagyon megijedtem egy hangos dübörgéstől, egy percig remegtem, egy mondatot ismételgettem, mintha „elakadt volna a lemez”, miközben mintha próbáltam volna megnyugodni magamban, de az agyam nem válaszolt. 19 éves vagyok, most összeköltöztem a férjemmel és elmegyünk. Folyamatosan repülnek felettünk a repülőgépek (valahol a közelben, vagy talán messze, egy repülőtéren), és rettenetesen félek, szorongok és félek, hogy ezek közül valamelyik a házunkra esik. A férjem háza egy Moszkva melletti faluban található, én magam nagyvárosból származom, és soha nem laktam faluban. És úgy tűnik, hogy a faluban fennáll a repülőgép-szerencsétlenség lehetősége. Állandóan kiugrok az ágyból, hallgatok, megriadok az ablakon kívüli autó hangjától vagy a széltől, az ablakhoz megyek, és megkeresem őket az égen. Mindig próbálom megnyugtatni magam, a fejemmel értem, hogy mindez nem normális, és már a gondolat is abszurd. De az idegek egyszerűen kifulladnak. Tegnap este annyira remegtem, hogy még rosszul is éreztem magam. Vettem nyugtatót, bevettem egy tablettát. Az idegek abbahagyták a játékot, a tabletta blokkol minden szorongást, de a félelem megmaradt a fejemben. Melyik szakemberhez forduljak? Mondd el kérlek.

A történetemhez annyit hozzátennék, hogy teljesen épelméjű, adekvát lány vagyok. A családban is mindenki egészséges és nem mentális zavarok ne szenvedj.

Szia Valeria. Neurológus segít Önnek: az orvos kiválasztja a megfelelő nyugtatókat, és ha szükséges, csoportos foglalkozásokat ajánl, ez segít örökre megszabadulni a fokozott szorongástól.

Nagyon köszönöm! Van-e értelme megszólítani és a pszichoterapeutához is?

Soha nem konzultáltam szakorvosokkal, kicsit aggódom. Nem fognak külön intézetbe helyezni, ugye?

3-4 hónapja nem voltam annyira ideges és nem voltak gondolataim, sőt nagyon nyugodt voltam. Amíg még otthon voltam, csak néha néztem ki az ablakon, amikor repülőgép vagy autó dübörgését hallottam. Most úgy tűnik, mintha visszafejlődött volna az idegrendszer munkájában, pedig 2 évig nem volt konfliktus, sőt veszekedés sem.

De nagyon köszönöm, és elnézést az esetleges túlzott kíváncsiságomért ez ügyben. Számomra ez hülyeség, sosem gondoltam volna, hogy ez megtörténik, főleg velem. A legjobbakat kívánom neked.

Szia Valeria. Természetesen lehet pszichoterapeutához fordulni: nincs ebben semmi szégyenletes. Az Ön problémájával azonban véleményem szerint a neurológus vagy a pszichológus is tökéletesen megbirkózik. Ön tisztában van a problémával, elfogadja azt és a kezelés szükségességét is, és ez már fél siker. Ne aggódjon, és ne aggódjon hiába – a neurózison vagy a fokozott szorongásos szindrómán kívül, úgy tűnik, más diagnózisokat nem adnak meg Önnek.

Megőrülök, rosszul érzem magam, de rossz, mert megszállott vagyok az egészségem, a gyerekeim és a férjem fóbiája miatt. A gyerekek gyakran megbetegednek, idővel egyenesedni kezdett, a halálos kimenetelű gondolatok nem engednek el! Úgy tűnik, mindent a saját eszemmel értek, de ezek a gondolatok maguk is belém másznak. Nem alszom, nem eszem! Fájdalom kezdődött a szív területén, mindent ellenőriztem - minden rendben, bordaközi neuralgiát kezeltem 10 hónapig, nem segített, az egyik orvos azt mondta, hogy kezelni kell a lelkemet! Amikor elkezdődnek a fájdalmak, és ez szinte minden nap, ájulásom van, a bal kezem elkezd remegni és elszállni! Tanácsoljon gyógyszereket, kivéve az afabazolt és a valeriánt, nekem semmit nem írtak fel! Szeretnék úgy élni, mint régen, élvezni az életet, és nem a fájdalomtól félve otthon ülni! Köszönöm.

Szia Elena. Az a tény, hogy megérted, hogy neurózisod van, annak a jele, hogy nem lesz olyan nehéz kijutnod ebből az állapotból. A kezdéshez forduljon pszichológushoz, pszichoterapeutához vagy neurológushoz, és írja le állapotát. Valószínűleg különleges osztályt kap gyógyszerekés pszichoterápiás tanfolyamok.

Helló Alexander, lehet-e személyesen konzultálni Önnel neurózisról, depresszióról stb. Egy gasztroenterológus utalt be, aki szerint pszichoszomatikus és anorexia nervosa vagyok.

Szia Irina. Az orvosok csak online konzultációt biztosítanak a weboldalon és a VKontakte csoportunkban.

Üdvözlöm doktor úr. A fiam 7 éve halt meg 20 évesen, nemrég apám agydaganatban halt meg 3 hónapja. Úgy értem, neurózisom van. Édesapám halála után folyamatosan fájni kezdett a fejem, előtte kicsit összeomlott minden, gyomor-bélrendszeri problémák, mellkasi fájdalom, fokozott fáradtság és szellemi cselekvőképtelenség, de a pszichémmel minden rendben, nincsenek eltérések. De most már 2 hónapja tart ez a fejfájás és rájöttem, hogy ez egy neurózis, mert a glycesed tabletta használatakor alábbhagy a fájdalom, majd újra. Kérlek segítsetek tanácsokkal, mivel most Hollandiában élek és az orvoslátogatás fizetős, de nem csak ez a probléma, nem tudom elmagyarázni, hogy mit és hogyan... Ha beveszed a glicesed, megszabadulhatsz a ez vagy még mindig orvoshoz kell menni, és a fájdalmamat fülzúgás is kíséri, mintha süket lennék, de hallással minden rendben. Köszönöm, Hope.

Szia. A tünetek alapján nem biztos, hogy neurózisban szenved. Fel kell vennie a kapcsolatot egy tapasztalt neurológussal, át kell mennie az összes szükséges vizsgálaton (általános vérvizsgálat, biokémia, pajzsmirigyhormonok - ez a minimum), majd döntést kell hoznia a kezelésről.

Szia. Mondja, mit tegyek, 2 éves neurózisom van rögeszmés gondolatok. És minden alkalommal, amikor rosszabb leszek.

Az egész a megszállott dalokkal kezdődött, aztán azzá vált, hogy árthatok valakinek. És most azt hitte az ember, hogy megőrülök... És ez az, amitől depressziós vagyok... Már nem tiszta a fejemben, hogy mi történik, mindentől félek ... egyszerűen nem akarok tovább élni ...

Szia Olga. Az a tény, hogy tisztában van a problémájával, képes ésszerűen felmérni a helyzetet, és segítséget kérni, bár távollétében, az orvosoktól - ezek nagyon jó jelek.

A szorongó gondolatok és a depressziós állapot valóban neurózis jelei. Mivel ezt megérti, meg kell tennie a következő nagyon fontos lépést, és személyesen kapcsolatba kell lépnie egy szakemberrel - pszichológussal vagy pszichoterapeutával. Az orvos nyugtatókat ír fel Önnek, amelyek segítenek összeszedni magát és rendet tenni a gondolataiban. Ezenkívül pszichoterápiás foglalkozásokat is kínálhatnak Önnek - ne utasítsa el, ez nagyon hatékony módszerek kóros állapotok korrekciója.

A kezelés megfelelő megközelítésével mindössze egy hónap alatt megszabadulhat a neurózistól: vegyen bátorságot, forduljon szakemberhez, és hamarosan elfelejti a problémát.

Sziasztok, már egy éve szorongok. Állandóan féltem a gyerekemet. Elmentem az orvoshoz, felírtak tablettákat, amik nem segítettek. Miután közölték velem, hogy a gondolatok anyagiak, és hazaküldték. Szóval lassan megőrülök, és minden alkalommal azon gondolkodom, hogyan szabaduljak meg ezektől a gondolatoktól. Megittam egy csomó nyugtatót. És nem tudom, mit tegyek.

Az információk tájékoztatási célokat szolgálnak. Ne végezzen öngyógyítást. A betegség első jeleinél forduljon orvoshoz. Vannak ellenjavallatok, orvoshoz kell fordulni. Az oldal tartalmazhat 18 éven aluliak által megtekinthető tartalmat.