Je možné bielenie zubov doma? Jednoduché tipy, ako si rýchlo vybieliť zuby doma

Krásny úsmev priťahuje pozornosť, ale na to musí byť všetko dokonalé: vnútorná pozitívna energia a dokonalé, dobre upravené zuby. Profesionálne bielenie v zubnej ambulancii si vyžaduje čas a peniaze, ale našťastie Existujú rýchle expresné metódy, ktoré vám umožnia vybieliť si zuby doma už za 1 deň.

Je bielenie vždy prijateľné?

Nie vždy je možné vybieliť si zuby doma expresnými metódami, ktoré fungujú za jeden deň. Brusivá, dokonca aj prírodné, majú drsný účinok zubná sklovina. Ak sú na ňom mikrotrhlinky, amatérske bielenie môže mať za následok katastrofálne zničenie vrstvy skloviny. A ak sú zuby poškodené kazom alebo majú odštiepené okraje, každý neopatrný náraz môže urýchliť proces deštrukcie tkaniva. Preto, ak osoba dlho nepodstúpila preventívne prehliadky u zubára a nie je si istá integritou svojich zubov, je lepšie neriskovať používanie „drsných“ metód zosvetlenia skloviny.

Infekčné a chronické ochorenia ďasien, pier, jazyka a slizníc ústnej dutiny sú tiež priamou kontraindikáciou akejkoľvek možnosti bielenia zubov, inak sa môže zápal mnohonásobne zvýšiť. Zoznam takýchto chorôb zahŕňa:

periodontitída a periodontálne ochorenie;
zápal ďasien;
stomatitída;
herpes;
osýpky, ARVI a akékoľvek iné infekcie prejavujúce sa vyrážkou a inými fokálnymi léziami v ústach;
akékoľvek poranenia a mikrotraumy v ústna dutina.

Ak máte na predných zuboch zubné protézy a plomby, nemali by ste sklovinu bieliť, keďže dentálne materiály nereagujú so zosvetľujúcimi zložkami, a preto bude kontrast medzi nimi a vybielenými zubami pre ostatných príliš nápadný.

Pred použitím akéhokoľvek bieliaceho produktu by ste sa mali uistiť, že na jeho zložky nedošlo k žiadnej alergickej alebo individuálnej reakcii. Aby ste to dosiahli, musíte liek aplikovať na malú oblasť kože na vnútornej strane lakťa, kde je epidermis najcitlivejšia, a na sliznicu ďasien.

Expresné metódy bielenia

Nie je veľa metód bielenia zubov doma schválených zástancami konzervatívnej medicíny. Všetci sú in rôznej miere efektívne a agresívne.

Prášok na pečenie

Jedlá sóda je silný čistiaci prostriedok, ktorý dokáže odstrániť aj usadeniny na kuchynskom riade. A pre zubnú sklovinu a priľahlé tkanivá ďasien je to „ťažké delostrelectvo“. Preto je povolené čistiť sklovinu doma sódou iba v zriedkavých a najextrémnejších prípadoch: keď je výsledok potrebný okamžite a v dome nie sú žiadne jemnejšie čistiace prostriedky.

Ak chcete vyrobiť účinný bieliaci prostriedok, musíte pridať veľké množstvo sóda bikarbóna v zubná pasta alebo ho zrieďte čistou vodou na pastu. Neodporúča sa čistiť si zuby touto zmesou pomocou kefky, pretože takýto účinok je dvojnásobne škodlivý pre sklovinu.

Sódovú kašu si môžete naniesť na zuby vatovým tampónom alebo gázovým tampónom a nechať niekoľko minút pôsobiť, potom ju tiež jemne a opatrne odstrániť vatou striktne zvislými pohybmi a dobre si vypláchnuť ústa teplou vodou. Do hodiny po tomto postupe je vhodné nekonzumovať kyslé potraviny.

Aktívne uhlie

Prášok z čierneho uhlia môže tiež poskytnúť rýchle bielenie zubov. Spôsobila to vlastnosť priťahovať a absorbovať rôzne zložky aktívne uhlie nielen nenahraditeľným gastrointestinálnym sorbentom, ale aj účinným dentálnym bielidlom.

Produkt je jemnejší ako sóda, ale to neznamená, že sa môže používať často a bezmyšlienkovite. Bielenie aktívnym uhlím je nebezpečné, pretože pri čistení zubov abrazívnou látkou sa na sklovine môžu vytvárať mikroskopické trhlinky a odreniny, ktoré majú tendenciu rýchlo rásť. Okrem toho, rozjasňujúci účinok bielenia dreveným uhlím, aj keď je jasne viditeľný, trvá iba 7-10 dní, takže túto metódu je vhodné použiť len v naliehavých prípadoch.

Domáce čistenie smaltu s dreveným uhlím je možné vykonať aj bez použitia kefy. Uhlíková tableta musí byť dôkladne rozdrvená na prášok bez veľkých zŕn, ktoré by mohli poškriabať čistený povrch. Potom by ste mali prášok zriediť vodou, aby ste získali zmes pastovitej konzistencie, opatrne ju naniesť na zuby, držať niekoľko minút a dôkladne opláchnuť.

Na zvýšenie účinku možno drvené uhlie zmiešať s malým množstvom jedlej sódy.

Peroxid vodíka

Ak predchádzajúce dve abrazíva pôsobia na nečistoty mechanicky, potom peroxid poskytuje chemické čistenie skloviny. spôsob rýchle bielenie zuby s použitím peroxidu vodíka je čo najbližšie k profesionálnym, pretože čistiace prostriedky používané na klinikách obsahujú rovnakú zložku. V dôsledku chemickej reakcie sa zosvetlí nielen povrchová sklovina, ale aj hlbšie uložené zubné tkanivá.

Na prípravu čistiaceho prostriedku sa lekárenský 3% roztok peroxidu vodíka zmieša so sódou namiesto vody. Výsledkom je dvojčinné brúsivo: na jednej strane je mimoriadne účinné, no na druhej strane príliš agresívne pre zuby a všetko, čo ich obklopuje. Podobne ako zmes sódy a vody sa tento prípravok nanáša na zuby mäkkým tampónom a tiež sa opatrne odstraňuje.

Šetrnejšou možnosťou zosvetlenia povrchu zubov peroxidom je oplachovanie zubov, ale na takýto postup je prípustné použiť len 1,5% roztok, ktorý nespôsobí popálenie sliznice ďasien.

Veľkou nevýhodou metódy je, že k chemickým reakciám spôsobeným liekom dochádza nielen na povrchu zuba, ale aj vo vnútri skloviny a dentínu. Častým bielením peroxidom vodíka získavajú zubné tkanivá poréznu štruktúru, matný vzhľad a stávajú sa zraniteľnejšími voči vonkajším vplyvom, vrátane zafarbenia.

Esenciálne oleje

Pri používaní esenciálnych olejov by ste nemali očakávať rýchle výsledky, no v priebehu niekoľkých mesiacov môže ich pravidelné používanie vaše zuby citeľne rozjasniť. Esenciálne oleje, na rozdiel od predchádzajúcich zosvetľovačov, sú dobré pre ďasná, pretože majú baktericídne a posilňujúce vlastnosti, zmierňujú zápal a osviežujú dych.

Oleje z čajovníka, grapefruitu, citrónu a pomaranča sú účinné na zosvetlenie skloviny. Esenciálny olej z čajovníka by sa mal nakvapkať priamo na zubná kefka, dôkladne ním ošetrite každý zub, nechajte 15 minút pôsobiť a vypláchnite si ústa bežnou teplou vodou. Citrusové oleje sa pridávajú do vody na vyplachovanie (2-3 kvapky na pohár) a ústa sa vyplachujú denne pred spaním.

Ovocné kyseliny

Bielenie zubov ovocím neprebieha rýchlo, ale je maximálne bezpečné. Ale iba ak sa budete držať striedmosti, pretože pri dlhšom a častom pôsobení potravinové kyseliny korodujú krehkú sklovinu.

Aké ovocie pomáha bieliť povlak skloviny:

Citrón. Zatemnené zuby musíte potrieť vnútornou bielou dužinou citrónovej kôry a potom si ústa vypláchnuť vodou. Okrem kôry môžete použiť citrónovú šťavu - ako v čistej forme a ako prísada na riedenie sódy.
Jahodový. Rozdrvenú dužinu z jahôd naneste priamo na kefku a umyte si zuby obvyklými pohybmi, potom sa zmes zmyje vodou. Po zákroku je bezpodmienečne nutné si dobre umyť zuby bežnou zubnou pastou, najlepšie s fluoridom.
Banán. Mali by ste si tri minúty utierať zuby vnútornou časťou šupky tropického ovocia a potom si vypláchnuť ústa teplou vodou. Postup je možné použiť až dvakrát týždenne.
Pomaranč a vavrín. Najprv sa zuby ošetria bielou dužinou pomarančovej kôry a potom sa na sklovinu nanesie vopred pripravený prášok z bobkových listov. Nechajte pôsobiť päť minút a umyte.

Zubné pasty

Dobrá bieliaca pasta vám zuby rýchlo nevybieli, ale dá sa s ňou zabrániť žltnutiu a stmavnutiu zubov, ktoré už boli od zubného povlaku očistené. Takéto výrobky môžete používať nie viac ako dvakrát týždenne.

Účinné zosvetľovacie pasty:

Lacalut White.
Prezident White Plus.
Rembrandt "Antitobak a káva."
Lacalut White & Repair.

Konsolidácia výsledku po bielení

Často sa uchyľujte k bieleniu zubov ľudové prostriedky je zakázané. Preto, ak sa vám podarilo rýchlo vybieliť zuby bez návštevy zubnej ambulancie, je lepšie pokúsiť sa zachovať výsledok.

Aspoň v prvých hodinách, alebo ešte lepšie deň po bielení, keď je zubné tkanivo ešte precitlivené, je potrebné chrániť zuby pred všetkým, čo ich môže zafarbiť:

káva, čaj, kakao, čokoláda;
svetlá zelenina, ovocie a bobule;
nápoje a cukrovinky s farbivami;
korenie sýtych farieb.

Niekoľko dní po procedúre je lepšie zdržať sa kyslých, slaných alebo veľmi sladkých jedál, reakcia na ne môže byť bolestivá. Do stravy sa odporúča zaradiť potraviny neutrálnej chuti, ktoré navyše posilňujú zubné tkanivá vďaka obsahu vápnika, fluóru, fosforu a bielkovín:

kurací rezeň;
mlieko a mliečne výrobky, syry;
Biele huby;
Ryby a morské plody;
bielok;
orechy;
ľahké ovocie, zelenina a šťavy;
biela fazuľa a iné strukoviny;
kaša z ryže, krupice, perličkového jačmeňa.

Napriek rôznorodosti metód na bielenie povrchu zubov a zabránenie jeho stmavnutiu zostáva najúčinnejším spôsobom zachovania belosti zubov včasné a pravidelné návštevy zubného lekára na vyšetrenie ústnej dutiny a identifikáciu zubných ochorení. počiatočné štádiá, profesionálne odstránenie zubného povlaku a kameňov.

Zuby je možné bieliť doma bez poškodenia skloviny. Hlavná vec je vybrať správne metódy.

krásne snehovo biely úsmev robí človeka príťažlivejším a dodáva mu sebavedomie. Nie každý si môže dovoliť bieliace kúry u zubára, takže ako alternatívu môžete skúsiť bielenie zubov doma.

Smalt stráca svoju farbu vďaka farbiacim produktom, ktoré človek denne konzumuje – čaj, káva a iné. Ani fajčením nie je biela. Kvôli fyziologické vlastnosti Smalt časom zožltne a vybledne. Ak bieliace zubné pasty neprinášajú požadované výsledky, treba hľadať iné metódy.

Pri bielení zubov sú hlboké vrstvy skloviny vystavené chemickému účinku, ktorý ničí pigmenty, ktoré boli v sklovine už dlhší čas. Chemické bielenie sa však vykonáva pomerne agresívnymi činidlami, napríklad vysoko koncentrovaným peroxidom vodíka, kyselinou fosforečnou a inými. Používanie takýchto intenzívnych bieliacich produktov môže viesť k negatívnym následkom.

Zosvetlenie skloviny prebieha inak. Po tomto postupe sa farebné charakteristiky skloviny zlepšujú len na povrchu. Proces zahŕňa čistenie zubov od mäkkého a v niektorých prípadoch aj tvrdého plaku, ktorý dáva sklovine tmavý odtieň bez ovplyvnenia vnútorných tkanív.

Ak je smalt sám o sebe prirodzené vlastnosti má žltkastý odtieň, hollywoodska belosť skloviny sa týmto spôsobom nedá dosiahnuť. Nemali by ste sa spoliehať na účinné bielenie zubnými pastami alebo tradičnými metódami. V prípade prirodzeného tmavý odtieň sklovinu, dokonca ani chemické bielenie nedáva vždy oslnivý výsledok a nezdravá túžba bieliť prirodzene žltú sklovinu jej môže spôsobiť značné škody.

Tradičné metódy

Naši starí rodičia už dávno vedia, ako si vybieliť zuby doma. Prípravky, ktoré používali, mali pozitívny vplyv nielen na farbu skloviny, ale dezinfikovali aj ústnu dutinu.

Čistenie pomocou sódy bikarbóny

Ide o najjednoduchšiu a najdostupnejšiu, a teda veľmi známu metódu, ktorá umožňuje efektívne prekonať žlté zuby. Ak chcete vykonať procedúru, musíte kefku navlhčiť teplou vodou, naliať na ňu sódu a jednoducho vyčistiť zuby. Existuje ďalší spôsob použitia sódy bikarbóny, ktorý je vhodný pre ľudí s citlivými zubami. Pasta sa najskôr zmieša so sódou, prášok sa zmení na mäkkú pastu a až potom sa spracuje sklovina.

Oksana Shiyka
Zubár-terapeut
Niektorí ľudia miešajú sódu bikarbónu s citrónovou šťavou na bielenie. Vzhľadom na koncentráciu kompozície sa však neodporúča používať viac ako raz za mesiac.
Je potrebné spomenúť negatívne aspekty používania sódy na čistenie. Vďaka takýmto postupom sa sklovina rýchlo stenčuje, zuby sa môžu stať citlivejšími a začať bolieť. Okrem toho slabé ďasná reagujú negatívne aj na sódu pri častom používaní prášku, môžu začať krvácať;
Peroxid vodíka
Peroxid vodíka je ďalšou populárnou tradičnou metódou bielenia zubov doma. Na tento postup je potrebné navlhčiť tampón peroxidom a utrieť si ním zuby alebo si vypláchnuť ústa pripraveným roztokom: vezmite 30–40 kvapiek peroxidu na 100 g vody. Po opláchnutí nezabudnite vypláchnuť ústa vodou.
Tento typ bielenia môže spôsobiť nepohodlie, najmä ak peroxid prenikne do nervových zakončení. Rovnako ako sóda, peroxid vodíka zvyšuje citlivosť zubov a negatívne ovplyvňuje ďasná. Preto volajte tradičné metódy Bielenie nie je úplne bezpečné.
Bezpečnejšie spôsoby

Aktívne uhlie
V minulosti to bolo celkom dobrý spôsob vybieli stmavnutú sklovinu a dokonca mierne zníži zubný kameň. Ale pred niekoľkými desaťročiami bolo jedlo hrubšie, a preto boli zuby silnejšie. V súčasnosti sú zuby ľudí slabšie, nemusia žuť tvrdú potravu, takže slabá sklovina môže byť po čistení dreveným uhlím vážne poškodená.
Oksana Shiyka
Zubár-terapeut
Tento produkt môžete použiť po malej príprave. Ak uhlie rozdrvíte na jemný prášok, bude vhodnejšie na použitie. Aktívne uhlie sa nachádza aj v mnohých bieliacich zubných pastách.
Vo videu hovorí známy bloger o svojich skúsenostiach s bielením zubov aktívnym uhlím:
Biela hlina
Internet často navrhuje bielenie zubov pomocou bielej hliny. Obsahuje viac abrazíva ako sóda bikarbóna a používa sa aj v niektorých zubných pastách. Pri používaní takýchto pást si však treba dávať veľký pozor a ešte viac pri čistení zubov priamo samotnou hlinou.
Bielenie ovocím
Obyčajné jablká pomôžu ľahko vybieliť zuby bez poškodenia skloviny. Toto ovocie nemá bieliace vlastnosti, ale môže vás zbaviť plaku, čo dáva sklovine tmavší odtieň. Okrem toho organické kyseliny obsiahnuté v jablkách čerpajú ióny vápnika z vínneho kameňa. Kameň je zničený a oddelený od skloviny, vizuálne sa stávajú ľahšími. Ak teda snívate o bielozubom úsmeve, jedzte viac jabĺk.
Dobrý vplyv na farbu majú aj jahody a jahody. Bobule roztlačte na kašu a vyčistite si zuby touto pastou. Po vyčistení si ústa dobre vypláchnite vodou, alebo ešte lepšie, umyte si zuby zubnou pastou. Pretože podobne ako ostatné bobule, aj jahody a lesné jahody obsahujú kyseliny, glukózu a fruktózu, ktoré pri dlhšom pôsobení nepomáhajú, ale majú negatívny vplyv na povrch zubov.
Čajovníkový olej
Olej z čajovníka je dobrý pri odstraňovaní zubného povlaku. Naneste niekoľko kvapiek tohto oleja na kefku a naneste na ňu zubnú pastu. Priebeh liečby je jeden mesiac. Čajovníkový olej pomáha odstraňovať nielen zubný povlak, ale aj zubný kameň a tiež zmierňuje krvácanie ďasien.
Vizuálne metódy bielenia
Ďalší úplne bezpečná metóda ako bieliť zuby doma. Je vhodný len pre ženy a spočíva v použití svetlého rúžu alebo rúžu s kyprejším efektom. Ten nielenže dočasne zväčší pery, ale zuby aj opticky vybieli, hoci ich skutočný odtieň sa vôbec nemení.
Ženy, ktorých úsmev má ďaleko od ideálne bielej, by sa mali vyhýbať hnedým, mrkvovým, koralovým, fialovým a ružovým odtieňom rúžu. Tieto farby urobia váš úsmev o odtieň tmavším.
Zubné metódy

Medzi široko dostupné profesionálne metódy patria bieliace pásiky, ceruzky a tácky. Povedzme si podrobnejšie, ako urobiť zuby belšie doma.
Prúžky obsahujú peroxid vodíka a niektoré ďalšie pomocné zložky. Pri interakcii peroxidu so zubnou sklovinou sa uvoľňuje aktívny kyslík, čo je silné oxidačné činidlo ničí organické pigmenty skloviny. Pri častom používaní takýchto pásikov smalt samozrejme veľmi trpí. Niektorí ľudia si všimnú zvýšenú citlivosť zubov už po prvom zákroku. S takýmto príznakom by ste nemali znášať nepohodlie a pokračovať v bielení, je lepšie hľadať vhodnejšiu metódu.
Ceruzka má rovnaký princíp fungovania ako pásiky, rozdiel je len v aplikácii. Gél je potrebné rozotrieť po povrchu zubov špeciálnou kefkou a potom chvíľu chodiť s otvorenými perami a počkať, kým kompozícia úplne nevyschne. Bieliaci účinok nastáva po dlhom priebehu a vedľajšie účinky podobné ako vedľajšie účinky z používania pásikov sa môže objaviť pomerne rýchlo.
Na rýchle vybielenie zubov doma s minimálnym rizikom zubári odporúčajú používať špeciálne chrániče úst, ktoré sa vyrábajú individuálne podľa dojmu zákazníka. Súprava obsahuje okrem chrániča úst aj špeciálne gély a návod na použitie. V tomto produkte je koncentrácia peroxidu vodíka oveľa nižšia ako vo vami pripravených roztokoch a mnohonásobne nižšia ako v roztokoch používaných v zubných ambulanciách. Riziko pre zubnú sklovinu bude teda minimálne, avšak výsledok bude viditeľný najskôr po týždni používania.
Nezáleží na tom, akú metódu bielenia zubov si vyberiete - zubárske kreslo, ľudové recepty alebo domáce stomatologické zákroky – riziko poškodenia skloviny zostáva pomerne vysoké. Okrem metódy jedenia jabĺk, samozrejme.
Negatívny vplyv postupov musí byť náležite kompenzovaný. Ak to chcete urobiť, môžete si kúpiť pastu s vysoký obsah minerály a čistite si ním zuby po každej bieliacej či zosvetľovacej procedúre. Minerálna nerovnováha po bieliacich procedúrach sa obnoví a zuby nestratia svoje zdravie. Nech už zvolíte akúkoľvek metódu, dôležité je pravidelne navštevovať svojho zubára a konzultovať s ním špecifiká zákrokov, ktoré podstupujete.
Niekoľko pravidiel
Farebné nápoje je lepšie piť cez slamku, aby sa sklovina nezafarbila.
Pred čistením zubov by ste mali použiť niť, aby ste predišli zubnému kazu.
Musíte si čistiť zuby aspoň 4-5 minút. Patogénna mikroflóra sa môžu množiť na ďasnách a jazyku, preto je potrebná aj ich hygiena.
Ak voda v regióne, kde žijete, neobsahuje dostatok fluoridu, je lepšie používať fluoridové zubné pasty.
Jedzte viac syra – je to zdroj vápnika. Okrem toho je syr čedar známy svojimi bieliacimi vlastnosťami. Zubnú sklovinu posilňuje aj mrkva a mliečne výrobky.

Keď má človek zdravý a snehobiely úsmev, cíti sa sebavedomo a pohodlne. Nie každého však matka príroda obdarila takým talentom. Čo by mali robiť tí, ktorí chcú túto nespravodlivosť trochu napraviť a vybieliť si zuby? Samozrejme, môžete kontaktovať zubára, ktorý vykoná drahý postup pomocou špeciálnych nástrojov. Ďalšou, cenovo dostupnejšou a prijateľnejšou možnosťou je vyskúšať si bielenie zubov doma sami. Ako to urobiť bez poškodenia skloviny?

Prečo zubná sklovina mení farbu?

V priebehu času môžu dokonca aj snehovo biele zuby stmavnúť a získať žltkastý odtieň. Je to všetko kvôli strave, zlým návykom a veku. Ako starneme, dentín sa vyčerpáva, čo spôsobuje, že kryt zuba stmavne pred našimi očami. Potraviny ako káva, čaj, červené víno a niektoré sladené sýtené nápoje nemilosrdne farbia zuby. Mimochodom, viac! Ďalším „vinníkom“ nepríjemnej žltosti je tabak.

Kedy je bezpečné bieliť zuby doma?

Každý lekár vám povie, že postup by sa mal vykonávať iba pod dohľadom špecialistu. Napriek tomu väčšina ľudí z rôznych dôvodov k zubárovi nechodí a snaží sa zosvetliť si zuby doma. V niektorých prípadoch sa takéto postupy môžu vykonávať, v iných nie.

Kedy je to možné?

Ak každodenné dôkladné čistenie zubov kvalitnou zubnou pastou úplne neodstráni žltkastý povlak a chcete si zuby vybieliť doma, oplatí sa urobiť jednoduchý test.

Prejdite jazykom po vnútornom povrchu horných a dolných zubov. Cítiť drsnosť? Je čas nechať si zuby profesionálne vyčistiť a vybieliť pomocou osvedčených prípravkov.
Priložte si kúsok bieleho papiera k zubom. Je rozdiel príliš zrejmý? S bieliacimi procedúrami môžete začať hneď teraz.

Dôležité! Ak vaše zuby zošediveli, potom sú akékoľvek bieliace postupy prísne zakázané. Sivý odtieň zubov môže byť dôkazom vývoja plaku vnútri. Dohodnite si stretnutie s lekárom!

Kedy to nie je možné?

Bieleniu zubov by ste sa mali vyhnúť:

Ľudia trpiaci zvýšenou citlivosťou zubov (akýkoľvek kontakt s dráždivou látkou spôsobuje silnú bolesť).
Ak sú v sklovine mikrotrhlinky.
Tí, ktorí majú na vonkajšej strane zubov namontované korunky alebo početné plomby (nevedia bieliť a po bieliacich procedúrach môžu len stmavnúť).
Ľudia so sivastou sklovinou.
Ak máte na zuboch zubné kazy alebo problémy s ďasnami a parodontom (pred bielením by ste mali vyliečiť kazy a podstúpiť komplexná liečba od parodontológa).
Ak ste alergický na prášok na pečenie, kyselina citrónová, peroxid vodíka a iné bieliace činidlá.

Okrem toho je bielenie zubov kontraindikované počas všetkých trimestrov tehotenstva a dojčenia, pri rakovine, cukrovke, do 18 rokov a pri nosení strojčeka.

Dôležité veci, ktoré by ste mali vedieť pri bielení zubov

Proces bielenia zubov je veľmi podobný bieleniu vlasov a nie je užitočný postup. Preto je hlavnou úlohou bielenia minimalizovať možné negatívne dôsledky na zuby.

Pred začatím bielenia zubov je dôležité uistiť sa, že:

Zdravé zuby. Ak pravidelne navštevujete zubára, potom to nie je potrebné. Ak ste boli naposledy na vyšetrení u lekára pred viac ako 1 rokom, potom sa oplatí navštíviť odborníka, ktorý vyvodí závery o stave vašich zubov. Ak máte zubný kameň, nasledujúci článok vám prezradí, ako sa ho zbaviť: .
Celá ústna dutina je zdravá. Na povrchu ústnej sliznice sa nevyskytuje paradentóza, vredy, škrabance, drobné trhlinky a iné ranky, ako aj infekčné a vírusové ochorenia (soor, herpes na perách a pod.).
Žiadna alergia na hlavnú bieliacu zložku. Aby ste sa uistili, že nie je žiadna alergia, urobte jednoduchý test: naneste naň bieliaci prostriedok vnútorný povrch ruky po dobu 5-10 minút. Počas tejto doby ruka nezčervenala ani nesvrbela - môžete bezpečne začať konať.

Po prvom bielení je dôležité vyhnúť sa „farbiacim“ prípravkom, ktoré môžu ovplyvniť farbu skloviny. Pre dlhodobejší efekt by ste si mali zakúpiť a pravidelne používať zubnú pastu alebo prášok s bieliacim účinkom.

Ďalšie informácie. Pre udržanie bielych zubov treba zákrok opakovať každé 3-4 mesiace, niekedy aj častejšie.

Účinné bieliace produkty – rýchlo a efektívne

Bieliace pásiky. Moderná metóda bielenia, ktorá umožňuje výrazne zosvetliť zuby bez toho, aby ste opustili domov, za fér krátky čas- do 2-3 týždňov. Na predaj sú široko dostupné špeciálne pásiky s aplikovaným bieliacim činidlom. Nájsť a kúpiť takéto produkty nie je ťažké. Môžete to dokonca urobiť online alebo si ho kúpiť v najbližšej lekárni.

Ako fungujú? Aplikujte denne po dobu 30 minút na horný a dolný chrup. Pozitívne zmeny budú viditeľné v priebehu niekoľkých týždňov. V priebehu niekoľkých týždňov bude možné zosvetliť zuby o niekoľko odtieňov. Výsledok trvá 2-3 mesiace. Potom sa priebeh bieliacich procedúr opäť zopakuje. Jednou z hlavných nevýhod tejto metódy je, že bieliaca látka nie je schopná preniknúť do medzizubného priestoru.

Ďalšie informácie. Po prvých 2-3 procedúrach sa môže zvýšiť citlivosť zubov, ktorá čoskoro zmizne.

Bieliaci gél. Jeden z účinných, no agresívnejších spôsobov, ako si rýchlo zosvetliť zuby bez toho, aby ste opustili domov. Podstatou metódy je naniesť rozjasňujúci gél postupne na každý zub pomocou kefky. Keď tuhne, rozpúšťa sa a odchádza spolu so slinami. Ďalšou možnosťou použitia kompozície je použitie chrániča úst. Ide o špeciálny dizajn vyrobený z plastu, ktorý je umiestnený na hornej a spodná čeľusť na určitý čas. Bielenie sa vykonáva nasledovne: tácka sa naplní gélovitou látkou a potom sa umiestni na zuby. hlavným cieľom použitie takéhoto zariadenia má zabezpečiť maximálny kontakt bieliaceho činidla so zubnou sklovinou a zabrániť kontaktu so sliznicami.

Ďalšie informácie. Bieliaci efekt sa prejaví čoskoro. Prvé výsledky budú viditeľné po 7-10 dňoch.

Ceruzka na zuby s bieliacim efektom. Je považovaný za jeden z typov gélu na bielenie zubov. Ceruzka vám umožňuje presne aplikovať účinnú látku na problémové oblasti, po ktorej sa umyje slinami alebo sa opatrne odstráni. Bieliaca ceruzka je šetrnejšia metóda zosvetľovania skloviny, keďže ide o nanášanie menej koncentrovanej látky na zuby.

Zubná ceruzka môže pomôcť odstrániť malé žlté škvrny z nápojov alebo žltkastý povlak na zuboch. Tento spôsob zosvetlenia možno len ťažko nazvať plnohodnotným bielením. Odporúča sa kúpiť a používať ceruzku na určený účel na udržanie bielych zubov po profesionálnom zákroku alebo použiť efektívnejšie metódy.

Ostatné prostriedky na bielenie zubov

Bielenie zubov v profesionálnej zubnej ambulancii nie je procedúra pre každého. Ak nechcete použiť farmaceutických výrobkov a kompozície, ktoré sú v predaji, potom môžete použiť to, čo máte po ruke. menovite:

Peroxid vodíka. Jedna z hlavných zložiek akejkoľvek bieliacej kompozície, ktorá poskytuje viditeľné výsledky extrémne rýchlo. Tu sú dva možné prípady použitia.

Po opätovnom čistení zubov si vezmite peroxid do úst a vyplachujte si zuby 2-3 minúty, potom tekutinu vypľujte.

Dôležité! Je prísne zakázané prehltnúť tekutinu.

Dosiahnuť najlepšie výsledky, môžete ušnú tyčinku veľkoryso navlhčiť v peroxide a utrieť ju problémové oblasti" Po ukončení procedúry si nezabudnite dôkladne vypláchnuť ústa vodou.

Namočte si zubnú kefku do peroxidu vodíka. Vyčistite horný a spodný rad zubov ako obvykle. Táto metóda umožňuje dosiahnuť lepší bieliaci účinok, pretože klky dobre prenikajú do ťažko dostupných miest. Po dokončení bielenia si tiež vypláchnite ústa vodou.

Nepríjemné chvíle: s najväčšou pravdepodobnosťou aktívne zložky bielidla na krátky čas zvýšia citlivosť zubov.

Stolová sóda. Dosť účinný prostriedok nápravy v boji proti žltosti a. Mnohí zubári tomu veria túto metódu je celkom neškodný a môže sa pravidelne používať doma. Stačí namočiť vlhkú zubnú kefku do sódy bikarbóny a umyť si ňou zuby. Procedúru si môžete spríjemniť a zneutralizovať zlý vkus sóda v ústach. Za týmto účelom pridajte do zubnej pasty sódu bikarbónu.

Aktívne uhlie. Jeden z efektívnymi spôsobmi mechanické čistenie zubného povlaku. Niekoľko tabliet živočíšneho uhlia by sa malo dôkladne rozdrviť na tanieri a použiť namiesto zubného prášku pri čistení zubov. Uhlie sa môže pridať aj do zubnej pasty. Je nepravdepodobné, že by používanie tohto produktu rýchlo zosvetlilo zuby. Prvé výsledky budú viditeľné najskôr po 3-4 týždňoch.

Citrón. Umožňuje nielen zosvetliť pigmentácie na pokožke, ale aj vybieliť zubnú sklovinu. Navyše prospešné látky a vitamín C obsiahnuté v citróne priaznivo pôsobia na ďasná. Najjednoduchší spôsob použitia je pravidelné utieranie zubov plátkom citróna. Môžete tiež zmiešať niekoľko kvapiek čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy so zubným práškom. Ak chcete odstrániť žltosť a plak v medzizubných priestoroch, musíte opatrne žuť kúsok citróna s kôrou.

Dôležité! Je lepšie vyhnúť sa „bieleniu citrónu“, ak je vaša sklovina príliš citlivá.

Jahody a lesné jahody. Nie je potrebné znovu vynájsť koleso: tie najlepšie bielidlá na zuby sú cenovo dostupnejšie, než si možno myslíte. Len veľmi málo ľudí vie, že tieto konkrétne bobule sú vynikajúcim bieliacim prostriedkom, pretože obsahujú pomerne veľké množstvo zosvetľujúcich látok. Raz alebo dvakrát týždenne by ste si mali čistiť zuby roztlačenými bobuľami.

Ďalšie informácie. Jahody a lesné jahody obsahujú veľké množstvo cukru a kyselín. Preto by sa po bieliacich procedúrach mali zuby dôkladne vyčistiť tradičnou zubnou pastou s obsahom vysoký obsah fluór

Domáce metódy bielenia zubov (video)

Efektívne a rýchle spôsoby bielenie zubnej skloviny doma pomocou sódy, soli a iných produktov, ktoré má každý človek vo svojom dome.

Preventívne opatrenia

Ak sa rozhodnete pre bielenie doma, je potrebné pripomenúť, že časté používanie agresívnych komponentov a nadmerne intenzívne čistenie zubov vedie k ochudobňovaniu zubnej skloviny, vzniku mikrotrhlín a triesok, čo oslabuje zuby a výrazne zvyšuje riziko citlivosti. a kazu.

Účinné metódy proti žltnutiu zubnej skloviny

Bielenie zubov je dôležité. Ešte dôležitejšie je udržať výsledky čo najdlhšie. Ak to chcete urobiť, mali by ste:

Vypláchnite si ústa vodou. Po jedle, najmä po konzumácii „farbiacich“ jedál a nápojov, by ste si mali vypláchnuť ústa čistou vodou. Zmyje zvyšky jedla, kyseliny a všetky farbiace zložky. Takto si udržíte zuby belšie po dlhšiu dobu.

Zbierajte sliny v ústach. Sliny sú prirodzeným „ochrancom“ ústnej dutiny, chránia zubnú sklovinu a zabraňujú zafarbeniu zubov. Po jedle si niekoľko minút zbierajte do úst čo najviac slín. Zabráni sa tým zmene farby zubov. Ak sa vám podarí vypestovať si tento základný návyk, vaše zuby budú snehovo biele aj po zjedení farbiacich jedál a nápojov.

Prečítajte si viac o ústnej hygiene.

Nadmerná konzumácia kávy, fajčenie a nesprávna výživa spôsobujú, že zubná sklovina sa stenčuje a má tmavšiu farbu.

To je nielen neestetické, ale aj nebezpečné pre samotné zuby. Krásne biele zuby dnes už nie sú luxusom, ale znakom zdravia a lojálneho prístupu k vlastnému telu.

Mnoho ľudí si tento postup nemôže dovoliť, pretože to stojí veľa peňazí a frekvencia jeho implementácie je pomerne častá. Ďalej sa naučíme, ako si vybieliť zuby doma rýchlo, bezbolestne a bez ujmy na zdraví.

Kedy si môžete vybieliť zuby doma?

Existujú tri ukazovatele, od ktorých pozitívne výsledky závisí domáce bielenie:

Zubné zdravie c – všetky zuby sú zaplombované, nie sú žiadne kazy ani zápalové lézie. Je tiež dôležité získať stanovisko zubného lekára o stave skloviny, prítomnosti kameňov a kazov. Ak lekár potvrdí, že vaše zuby sú zdravé, môžete pokojne začať s bielením.
Žiadna alergická reakcia na hlavnú bieliacu zložku– ak si človek všimne príznaky alergie (sčervenanie kože, svrbenie, žihľavka, opuch slizníc), musíte mu najprv urobiť skúšobnú vzorku. Do vnútra naneste malé množstvo bielidla lakťový kĺb na 10-15 minút. Neprítomnosť podráždenia a začervenania naznačuje možnosť bielenia.
Orálne zdravie- musíte vylúčiť akékoľvek zápalové procesyďasná, podnebie a dokonca aj mandle. Zápal sa môže zvýšiť, ak sa bielenie vykonáva počas obdobia oslabenej imunity. Pri herpese a drozdoch je bielenie prísne kontraindikované. Ak máte chronické ochorenia nosohltanu a hrtana, je lepšie sa zdržať postupu alebo ho vykonávať nie viac ako raz ročne.

Nezabudni na to časté procedúry Bielenie stenčuje zubnú sklovinu, čo môže viesť k strate zubov. Je lepšie mať zuby prirodzenej farby, ktoré budú zdravé a vydržia až do vysokého veku, ako nosiť v 40-ke zubnú protézu, o ktorej potrebe rozhoduje časté bielenie a čiastočná strata vlastných zubov.

Aby ste sa ochránili, je najlepšie informovať svojho zubára, že si musíte zuby vybieliť doma. Skúsený odborník vám poradí, ako to urobiť správne, čo najefektívnejšie as minimálnym poškodením samotnej skloviny.

Kontraindikácie bielenia zubov môžu zahŕňať:

obdobie tehotenstva a laktácie;
ak máte zubnú protézu (čiastočnú alebo úplnú);
ak existuje viac ako 6 výplní;
chronické ochorenia priamo súvisiace s voľnosťou kostného tkaniva;
v prítomnosti zlé návyky a nezdravý životný štýl.

Je tiež dôležité vziať do úvahy vek osoby, ktorá môže byť tiež kontraindikáciou. Neodporúča sa bielenie zubov pred 15. rokom života a po 45. roku života.

Práve v týchto obdobiach života nastávajú zložité hormonálne a fyzické zmeny, ktoré môžu ovplyvniť zdravie a kvalitu skloviny.

Ľudové prostriedky

Existuje mnoho spôsobov, ako si vybieliť zuby bez opustenia domova. Používali ich naši predkovia a ľudia, ktorí poznajú malé tajomstvá, ich používajú dodnes. Uvažujme možné metódy, posúdenie všetkých rizík a pozitívnych aspektov.

Soda

Chlorid sodný, široko používaný v kuchyni, môže mať bieliaci účinok, ktorý je viditeľný nielen na hrncoch, ale aj na zuboch.

Ak chcete dosiahnuť rýchly bieliaci efekt, vezmite mäkkú handričku, navlhčite ju prevarenou vodou a na jej povrch naneste pol lyžičky stolovej sódy.

Potom sa výsledný prášok používa na čistenie povrchu zubov pomocou kruhových masážnych pohybov.

Ďalej sa ústna dutina opláchne prevarenou vodou, po ktorej sa úsmev zosvetlí o 2-3 odtiene. Procedúra sa môže vykonávať maximálne raz týždenne, pretože agresívne alkalické prostredie má škodlivý vplyv nielen na zubnú sklovinu, ale aj na ústnu sliznicu.

K bieleniu dochádza v dôsledku hrubého odstraňovania povlaku a zubného kameňa (usadených solí), ktoré sa nedajú odstrániť bežným čistením zubov. Postup je dosť prísny, preto je lepšie ho nezneužívať. Ak vás bolia ďasná, je lepšie sa bieleniu sódou vyhnúť, pretože zápalový účinok sa môže zvýšiť v dôsledku dráždivých vlastností sódy.

Pre udržanie efektu po dlhšiu dobu a vybielenie zubov o 1-2 odtiene môžete do zubnej pasty, ktorou si bežne umývate zuby ráno a večer, pridať trochu sódy. Tento postup je menej agresívny a má aj dezinfekčný účinok, zabraňuje usadzovaniu choroboplodných zárodkov v ústnej dutine.

Recepty na bielenie zubov pomocou sódy sú uvedené na tomto odkaze:. Sóda s citrónom, jahoda, peroxid vodíka a ďalšie možnosti.

Aktívne uhlie

Táto metóda je rovnako účinná ako predchádzajúca, ale šetrnejšia.

Ak agresívne účinky alkalického prostredia majú škodlivý vplyv na celú ústnu dutinu, potom je aktívne uhlie úplne neutrálne a nespôsobuje problémy.

Niekoľko tabliet uhlia sa rozdrví na prášok, nanesie sa na obrúsok alebo papierový obrúsok a vyčistí sa zuby.

Buďte opatrní v oblasti ďasien, bez toho, aby ste vyvolali ich zápal. Na konci procedúry sa ústna dutina opláchne vodou.

Výsledok je vynikajúci - zuby sú o 1-2 odtiene svetlejšie bez väčšej námahy a nákladov. Existuje však aj nevýhoda metódy, ktorou je prítomnosť škrabancov, ktoré narúšajú integritu skloviny. Aktívne uhlie pôsobí ako brúsny povrch, ktorý dobre odstraňuje zubný povlak, no veľké častice môžu zubu ublížiť, spôsobiť jeho vypadnutie alebo skrehnutie.

Takéto bielenie je lepšie vykonávať raz za 10 dní, s výnimkou kávy, tmavej čokolády a vína počas tejto doby, ktoré za pár dní „vrátia“ zubom ich pôvodnú farbu.

Peroxid vodíka

Túto zložku obsahujú takmer všetky drahé prípravky na bielenie zubov.

Faktom je, že peroxid vodíka, keď sa dostane na povrch zubnej skloviny, vstupuje do chemickej reakcie.

V dôsledku toho sa aktívne uvoľňuje kyslík, ktorý ničí pigmentové usadeniny na sklovine a preniká hlboko do nej.

Tento spôsob bielenia možno len ťažko nazvať bezpečným pre zuby, pretože pri pôsobení na sklovinu zvnútra existuje vysoká pravdepodobnosť jej zriedenia so všetkými z toho vyplývajúcimi následkami.

Ak chcete vybieliť zuby, musíte si vypláchnuť ústa peroxidom vodíka ráno a večer, po základnom čistení vašou obvyklou zubnou pastou. Túto techniku je možné kombinovať so sódou bikarbónou. Pridajte polovicu čajovej lyžičky peroxidu do čajovej lyžičky sódy a premiešajte výslednú zmes.

Naneste ho na povrch zuba a aktívne ho masírujte prstom alebo obrúskom. Tým sa urýchli efekt a vydrží dlho. Neodporúča sa časté oplachovanie. Stačí ich vykonávať 2-3 dni za sebou, potom si urobte prestávku na 1 mesiac.

Esenciálne oleje

Málokto to vie esenciálne oleje schopný mať bieliaci účinok. Medzi najobľúbenejšie a najúčinnejšie patria:

citrónový olej – rozjasňuje sklovinu o 2-3 tóny a zároveň osviežuje dych;
čajovníkový olej – zlepšuje farbu zubov, pôsobí protizápalovo na celú ústnu dutinu;
šalviový olej – upokojuje ďasná, pri dlhodobom používaní má bieliaci účinok;
rozmarín – účinný v kombinácii s citrónovým olejom;
verbenový olej – bieli zubnú sklovinu a jemne ju ovplyvňuje.

Esenciálny olej sa aplikuje na vatový tampón alebo vatový tampón, po ktorom sa povrch zubov jemne masíruje po dobu 5-7 minút. Potom si vypláchnite ústa a nejedzte aspoň 3 hodiny. Tieto postupy sú úplne bezbolestné a bezpečné, ale bieliaci účinok sa dá len ťažko nazvať rýchlym. Systematické zákroky v trvaní 1-2 týždňov dokážu vybieliť zuby o 1-2 odtiene a výsledný efekt vydrží dlho.

Niektoré oleje môžu spôsobiť vážne Alergická reakcia, vďaka svojej bohatosti a koncentrovanému zloženiu. Preto pred použitím tejto metódy domáceho bielenia sa musíte poradiť s lekárom a tiež urobiť predbežný test. To pomôže vyhnúť sa negatívne dôsledky a vývoj nežiaducich reakcií.

Farba zubnej skloviny priamo závisí od konzumovaného jedla, jeho rovnováhy, ako aj od prítomnosti zlých návykov.

Zuby si môžete vybieliť 10-krát do roka, no kvôli zlej strave, prebytku kávy a čokolády a fajčeniu budú vyzerať stále rovnako.

Profesionálne techniky

Moderný trh s kozmetikou a liekmi na starostlivosť o zuby a ústnu dutinu sa doslova hemží bieliacimi prípravkami. Najpopulárnejšie z nich sú:

bieliace hygienické pasty - úplne nahradia bežné pasty a majú vylepšené zloženie;
ústne vody – obsahujú peroxid vodíka a chlorid sodný, používajú sa po základnom čistení zubov;
bieliace ceruzky - fľaštička s malým dávkovačom, ktorá obsahuje bieliacu zmes spôsobujúcu chemickú reakciu na povrchu zuba;
bieliaci gél a chránič úst - gél sa aplikuje na špeciálny gumený chránič úst, potom sa nasadí na celú čeľusť, čím sa zabezpečí bielenie;
Bieliace pásiky sú kúsky papiera, na ktoré je nanesené malé množstvo gélu.

Môžete tiež použiť ultrafialové bielenie. Táto profesionálna metóda, ktorú používajú len zubári, vám umožňuje rýchlo vybieliť zuby odstránením plaku, kameňov a zosvetlením skloviny. Pod vplyvom ultrafialového svetla zomierajú všetky baktérie a „odhaľujú“ zubnú sklovinu. Laser nie je horší ako ultrafialové žiarenie, pretože najpresnejšie a selektívne ovplyvňuje zubný povlak, ničí ho a mení ho na prach.

Ktorý spôsob použiť, je čisto individuálna záležitosť. Bez ohľadu na to, akými metódami sa dosiahne bielenie zubov, stále sa to zaznamenáva negatívny vplyv na vrstvu skloviny, ktorá sa zakaždým stáva tenšou.

Môžete si tak vylepšiť farbu svojich zubov doma bez toho, aby ste museli míňať veľa peňazí. Hlavná vec, ktorú si treba zapamätať, je, že efekt bude trvať dlhšie, ak sa vzdáte kávy, vína a čokolády – produktov, ktoré najaktívnejšie ovplyvňujú farbu zubnej skloviny. Návštevu zubára by ste nemali zanedbávať, pretože biele vlasy neznamenajú absolútne zdravé. Dodržiavanie navrhovaných odporúčaní, ako aj návšteva zubára každých šesť mesiacov, spôsobí, že váš úsmev bude nielen vynikajúci, ale aj zdravý.

Video k téme

Snehobiela zubná sklovina je znakom zdravia, krásy a úspechu. Oslnivý úsmev zdobí a priťahuje pozornosť. Preto je domáce bielenie zubov také populárne. Procedúru môžete vykonať sami, bez toho, aby ste museli ísť k zubárovi.

Prečo bieliť zuby

V prírode je dokonale biely smalt zriedkavý. Častejší je žltkastý, sivastý alebo modrastý odtieň. Je to individuálne, geneticky dané, ako farba vlasov či očí. Preto je nemožné úplne vybieliť zuby žltkastými alebo inými farbami doma.

Zubní lekári hovoria, že čím tmavšia je prirodzená farba, tým je silnejšia a zdravšie zuby. Dôvody ich stmavnutia sú hlboko zakorenené plaky. Vytvára sa stravovacími návykmi, užívaním liekov a zlými návykmi.

Fajčenie. Tabakový dym obsahuje látky, ktoré prenikajú do zubnej skloviny a dodávajú jej tmavý, „dymový“ vzhľad. Špeciálne zosvetľovacie pasty nie vždy úplne odstránia a rozpustia sčernenie. Domáce bielenie zubov vráti prirodzený odtieň.

Sladké. V ústnej dutine žije veľké množstvo mikroorganizmov. Pravidelný príjem sladkostí zvyšuje ich populáciu a objem odpadových látok. Požierajú povrch zubov. Cez stenčenú sklovinu sa objavuje základ - dentín, ktorý dodáva úsmevu žltkastý odtieň.

Káva, čaj, víno. Pravidelná konzumácia nápojov, ktoré obsahujú prírodné potravinárske farbivá, si tiež vyžaduje návrat belosti zubov. Svetlá sklovina sa stáva tmavšou od kávy, čierneho čaju, červeného vína a získava trvalý hnedastý tón.

tetracyklín. Objavujú sa takzvané „tetracyklínové“ (žlté) zuby detstva, ako aj pri tvorbe fetálnych zubných pukov v tehotenstve, ak budúca mamička užíva tetracyklín, ukladá sa v kostiach a zubnom tkanive po celý život.

Fluór. Zuby sú „škvrnité“ (praskliny alebo žltá sklovina) v dôsledku dlhodobého príjmu fluoridových zlúčenín do tela s nekvalitnou vodou, jedlom alebo znečistením ovzdušia. Názov chronického ochorenia je fluoróza.

Nedostatočný rozvoj zubných tkanív(hypoplázia). Na zuboch sa objavujú biele alebo žltkasté škvrny s jasnými obrysmi a rovnakou veľkosťou. Sú bielené alebo plnené.

Podstatou bielenia zubov doma je mechanické čistenie, zjemnenie, uvoľnenie, rozpustenie stmavnutia a žltnutia, odfarbenie škvŕn, obnovenie prirodzeného odtieňa a návrat oslnivého úsmevu.

Metódy domáceho bielenia by sa nemali kaziť ani poškodiť vonkajšia vrstva poškodzujú zubnú sklovinu a zvyšujú jej citlivosť.

Škody pri bielení zubov

Metódy zosvetľovania by ste nemali používať doma a snažiť sa o ideálnu belosť skloviny v nasledujúcich prípadoch:

jeho zvýšená citlivosť;
výplne vo viditeľných oblastiach po dokončení postupu si zachovajú svoju farbu a stanú sa viditeľnými;
veľké množstvo náplní;
alergie na peroxid vodíka;
tehotenstvo;
dojčenie;
užívanie liekov;
mladí (neplnoletí).

Bielenie zubnej skloviny je kontraindikované v prípade kazu, patológií periodontálnych tkanív: ďasná, periodontium, cement, alveolárne procesy.

Nemali by ste experimentovať so zdravím kvôli kráse - používajte recepty, metódy zosvetlenia a bielenia na abnormálne prerezávanie zubov múdrosti.

Ako vybieliť zuby doma bez poškodenia

Postup vrátenia smaltu svetlý odtieň podobne ako bielenie vlasov a tiež nie je dobré pre zdravie. Hlavná úloha pri používaní rôznymi spôsobmi- minimalizovať škody.

Keď sa rozhodnete pre bielenie zubov doma, musíte si byť istí, že vaše zuby sú zdravé a že zubná sklovina je pevná a hustá.

Medzi plombou a zubným tkanivom sa časom vytvoria mikroskopické medzery, cez ktoré preniká agresívna bieliaca látka a zvnútra ho ničí.

Pred použitím domácej liečby sa preto poraďte so zubným lekárom a nechajte si skontrolovať plomby.

Na povrchu zuba by sa mal nachádzať tmavý alebo žltý plak. V opačnom prípade nebude obnovenie belosti fungovať.

Po zosvetlení skloviny sa vyhnite prípravkom, ktoré spôsobujú jej stmavnutie.

Niektoré metódy domáceho bielenia zubov zvyšujú citlivosť, čo si vyžaduje prechod na kefku s mäkkými štetinami.

Keď sa po niekoľkých mesiacoch sklovina opäť pokryje tmavým povlakom, domáce zosvetlenie sa zopakuje.

Aby ste predišli rýchlemu sčerneniu, používajte bieliace zubné pasty.

Bieliace zubné pasty

Prípravok mechanicky odstraňuje zubný povlak a čistí tenkú vrstvu povrchu zubov. Zahrnuté v chemických látok rozpúšťajú usadeniny a zároveň pôsobia deštruktívne na sklovinu.

Bieliace zubné pasty niekedy pôsobia selektívne – plomby nevybielia, alebo naopak, iba zosvetlia. Látky obsiahnuté v kompozícii zriedka spôsobujú alergie.

Pred použitím sa preto poraďte so zubným lekárom, aby ste predišli nezvratnému poškodeniu skloviny.

Pre dodatočné rozjasnenie niektorí ľudia nechávajú bieliacu pastu v ústach 3-5 minút po vyčistení zubov.

Bieliace zubné pásiky

Moderný produkt vám umožňuje rýchlo vybieliť zuby doma – niekedy už za mesiac. Na pásiky s aplikovaným zosvetľujúcim zložením, vrátane tých na citlivé zuby, sa informujte v lekárni.

Metóda domáceho bielenia zubnej skloviny je jednoduchá:

Aplikujte prúžky každý deň po dobu pol hodiny.

Mesiac používania rozjasní o 2-3 tóny. Úsmev zostáva snehovo biely až dva mesiace.

Spočiatku môže dôjsť k zvýšeniu citlivosti skloviny, ktorá čoskoro prechádza.

Drahé druhy prúžkov sú pevne pripevnené, čo vám umožňuje hovoriť pri zosvetlení.

Trvanie kozmetického účinku je až jeden a pol roka. Zuby sa rozjasnia o 5-6 tónov.

Nevýhodou pásikov je, že nedokážu vybieliť priestory medzi zubami, zostáva tam tmavý alebo žltkastý odtieň.

Domáci bieliaci gél

Tento spôsob bielenia zubov je účinnejší:

Naneste bieliaci gél na sklovinu pomocou štetca.

Stvrdne, postupne sa rozpúšťa a zmýva sa slinami.

Aby sa prípravok nedostal na ďasná a sliznice a zabezpečil tesný kontakt so zatemneným povrchom, použite chránič úst - plastovú konštrukciu. Umiestňuje sa na horný alebo dolný rad zubov a vnútorný priestor je vyplnený bieliacim gélom.

Gély na bielenie zubov na báze peroxidu vodíka sú účinné, ale ich používanie v domácom prostredí zvyšuje riziko poškodenia a zničenia zubného krytu, popálenia ďasien a zvýšenej citlivosti na studené a teplé jedlá.

Preto sa doma zubná sklovina zosvetľuje gélom na báze karbamidperoxidu.

Opísaný spôsob domáceho bielenia zubov je rýchly, pretože prvé výsledky prináša už za pár týždňov.

Ceruzka na zuby

Tento spôsob zosvetlenia skloviny je „prenosný“ typ gélu:

Naneste kompozíciu špeciálnym štetcom a po určitom čase odstráňte.

Niektoré odrody sa nemusia odstraňovať;

V porovnaní so „skutočným“ bieliacim gélom je jeho koncentrácia v ceruzke malá. Domáce bielenie zubov preto s istotou odstraňuje škvrny od čaju, kávy a tabaku.

Ide skôr o spôsob, ako zachovať belosť, ako o zosvetľovanie zubov doma.

Bielenie zubov peroxidom vodíka

Jedna z dostupných domácich metód na odstránenie tmavého alebo žltého plaku. Niektorí výrobcovia zubných pást pridávajú do kompozície peroxid - robí sklovinu bielou.

Jednoduchý spôsob, ako si vybieliť zuby doma bez poškodenia:

Pridajte 1 lyžičku do 100 ml teplej prevarenej vody. peroxid vodíka 3%.

Po umytí zubov si každé ráno vypláchnite ústa.

Recept na obnovenie belosti peroxidom vodíka:

Umy si zuby.
Vypláchnite si ústa kompozíciou – 1 lyžička. peroxid vodíka 3% na 100 ml vody.
Pomocou vatového tampónu utrite každý zub zvnútra aj zvonka neriedeným 3% peroxidom.
Dôkladne si vypláchnite ústa.

Aplikujte postup 1-2 krát denne.

Počas procedúry a po určitom čase môžu ďasná páliť a zubná sklovina sa stáva citlivejšou.

Bielenie zubov sódou

Domáca metóda zosvetlenia je založená na mechanickom odstránení tmavého a žltého plaku zo skloviny čistením abrazívnou látkou. Jeho nevýhodou je riziko poškodenia ďasien a nadmerné stenčenie skloviny.

Naneste sódu bikarbónu na zubnú kefku alebo niekoľko vrstiev gázy.
Vyčistite povrch zubov.

Pridajte trochu jedlej sódy do zubnej pasty.
Vyčistite smalt ako obvykle.

Čistite si zuby bieliacou sódou nie viac ako raz týždenne.

Zosvetlenie zmesou peroxidu a sódy

Domáce bielenie skloviny je účinnejšie, ak skombinujete predchádzajúce metódy:

Navlhčite 1 lyžičku. sóda s roztokom peroxidu vodíka 3%, získajte kašu.
Umy si zuby.

Trvanie procedúry je tri minúty, potom si dôkladne vypláchnite ústa.

Rozjasňujúci efekt je badateľný už po prvej aplikácii. Zbavte sa zubného povlaku a škvŕn na povrchu zubov pomocou tejto metódy maximálne dvakrát týždenne.

Bielenie zubov pomocou dreveného uhlia

Aktívne uhlie. Tieto metódy tiež mechanicky odstraňujú škvrny a stmavnutie zo skloviny.

Rozdrvte tabletu aktívneho uhlia na tanieriku, aby ste získali homogénne zloženie, ako je zubný prášok.
Chyťte vlhkou kefou, mechanicky odstráňte, vyčistite povlak.

Pridajte prášok aktívneho uhlia do zubnej pasty.

Procedúra rýchlo vybieli zuby a obnoví ich svetlý odtieň.

Brezový jaseň. Podobne sa používa drvený brezový popol na obnovenie belosti a oslnivého úsmevu. Doma ho nahrádzajú popolom zo spáleného chleba.

Po dokončení čistenia dreveným uhlím (popolom) si dôkladne vypláchnite ústa a vyčistite si zuby. Prvé známky zosvetlenia zubnej skloviny sú viditeľné po dvoch až troch týždňoch.

Nepoužívajte tieto bieliace metódy príliš často – stačí dva-trikrát do mesiaca.

Ich poškodením sú možné škrabance na zubnej sklovine.

Domáce metódy bielenia zubov

Citrón. Citrusové plody obsahujú kyselinu askorbovú, ktorá je prospešná pre spojivové a kostné tkanivo, ďasná a celé telo. Rozjasňuje zubnú sklovinu a pomáha vám dosiahnuť žiarivý úsmev.

Tmavú sklovinu utrite plátkom alebo kôrkou bez buničiny, dôkladne si opláchnite ústa.

Pridajte pár kvapiek citrónovej šťavy do vašej zubnej pasty.

Tento recept pomáha vybieliť zuby o 2-3 odtiene doma a eliminovať krvácanie ďasien.

Plátok citróna spolu s kôrou žujte niekoľko minút, aby ste vyčistili, odstránili zubný povlak a usadeniny v medzizubných priestoroch.

Uvedené metódy bielenia používajte maximálne raz týždenne. Zvyšujú citlivosť skloviny.

Čajovníkový olej. Na domáce bielenie použite 100% olej:

Umy si zuby.
Naneste 2-3 kvapky na štetec a rovnomerne ich rozotrite po povrchu skloviny.
Dôkladne si vypláchnite ústa.

Počas procedúry dochádza k znecitliveniu jazyka a líc. Čajovníkový olej čistí a rozpúšťa staré tmavé usadeniny z kávy alebo čaju. Zmäkčuje a odstraňuje zubný kameň.

Citrón, čajovníkový olej: