Kožné problémy sú spôsobené poruchami rôzne systémy telo. Obnovou tela ako celku odstránite aj kožné problémy.

Ak si telo nevie poradiť, čistiace funkcie preberá pokožka. Všetky škaredé veci vychádzajú cez kožu - preto tie kožné problémy.

1. Poruchy trávenia – príčina akné, alergie, dermatitída, akné. Jedným zo silných faktorov ovplyvňujúcich stav pokožky je narušenie aktivity. zažívacie ústrojenstvo ako nevýhodu prospešná mikroflóra. Čím prospešnejšia mikroflóra v črevách, tým čistejšia je vaša pokožka.

Samotné črevo je silný imunitný systém. Počas života prichádzame o prospešné baktérie získané z materského mlieka pri narodení. Potom ich už žiadnym spôsobom neobnovujeme. A zabíjame aj antibiotikami. 70-80% ľudí trpí ťažkou dysbiózou.

Deti sa rodia úplne bez týchto baktérií. Už pri prvom kŕmení dieťa dostane prospešné baktérie. Je POVINNÉ dať dieťatko dojčiť hneď po narodení. A nezáleží na tom, či mama má mlieko alebo nie. Existuje kolostrum, bez ktorého črevá bábätka nebudú dobre fungovať.

Poruchy vylučovacieho systému - zlá práca Gastrointestinálny trakt, zápcha, poruchy vylučovania žlče (a funguje na odbúravanie cholesterolu), zlá funkcia pečene a obličiek – to všetko je dôvod kožné ochorenia. Preto prvým spôsobom boja proti kožným problémom je obnovenie fungovania gastrointestinálneho traktu.

1. Nervový systém . Problémy s nervový systém viesť k poruchám, ako je neurodermatitída, žihľavka, svrbenie, hyperpigmentácia. Tu je druhé riešenie kožných problémov – obnovte svoj nervový systém.

1. Endokrinný systém . (štítna žľaza, pankreas, pohlavné žľazy, hypofýza, nadobličky). Zmeny v týchto žľazách vyvolávajú dermatózy, akné a hnisavé lézie.

Známky porúch vo fungovaní hypofýzy sú bledosť, opuch.

Lézie nadobličiek - bronzová choroba.

Poruchy v činnosti pohlavných žliaz vyvolávajú tvorbu veľkého množstva tukových buniek, vyvíjajú tlak na spojivové tkanivo, na nervových zakončeniach, na cievach - zhoršuje sa výživa tkanív, čo vedie k celulitíde.

Tu je potrebné kontaktovať špecialistu.

1. Hematopoetický systém . Poruchy v tomto systéme vedú k dermatitíde, bledej pokožke, suchosti, zmenám nechtov (konkávne) a vypadávaniu vlasov.

1. Imunitný systém . Ak si imunitný systém neporadí, dochádza k kožným ochoreniam, ako sú dermatózy, jednotlivé zápalové oblasti, pľuzgiere, papilómy, nádory, alergické dermatózy a psoriáza.

Imunitný systém produkuje vražedné bunky a protilátky. Ak je imunitný systém normálny, tieto bunky zabíjajú vírusy a baktérie, ktoré sa dostanú do nášho tela.

A ak je imunitný systém narušený, protilátky vnímajú naše telo ako cudzie a útočia. Imunitný systém napáda svoje vlastné bunky. Autoimunitné ochorenia – roztrúsená skleróza, lupus erythematosus, cukrovka 1 typ.

1. ožiarenie, zápal, veľké množstvo lieky, nekvalitné parfumy môže viesť aj k kožným ochoreniam. Môžete použiť krémy, šampóny, masti - ale ak je problém vo vnútri, musíte ho vyriešiť zvnútra. Vzdajte sa chémie.

1. Metabolické ochorenie - furunkulóza, xantómy (žlté zrnká na koži vyplnené tukom), svrbenie, drsná koža, tmavé, drsné oblasti kože na rukách, lakťoch, lunulovité nechty, zápaly slizníc, kŕče, lámavosť nechtov, seborea, vypadávanie vlasov, ekzém, dermatitída, hypergamatóza, glositída (zápal jazyka).

Príčinou kožných ochorení je zvýšená tvorba agresívnych peroxidových zlúčenín a voľných radikálov. Tieto zlúčeniny sú obzvlášť nebezpečné pri vystavení ultrafialovému žiareniu (slnečné lúče), stresu, znečisteniu životné prostredie, poruchy výživy, nedostatok antioxidantov.

Ak tvoria zlúčeniny s bielkovinami - alergie, s tukovými bunkami - rakovina, s ribonukleovou kyselinou - zmena dedičnosti. Menia štruktúru membrán. Krvný tlak sa zvyšuje.

Porucha metabolizmu bielkovín a tukov - lupus erythematosus, reumatoidnej artritíde alebo celulitída;

Porušenie metabolizmus uhľohydrátov- pustulózne ochorenia, alergie. Dôvodom je nedostatok vitamínov a minerálov.

Na odstránenie kožných problémov , Všetkých týchto 7 systémov začíname postupne obnovovať zvnútra.

Antioxidanty pomôžu:

— vitamíny a látky podobné vitamínom: A, C, betakarotén, E, B2, B3, PP, H, kyselina linolová

— minerály: vápnik, železo, meď, selén, zinok, mangán,

- aminokyseliny (glycín, kyselina glutámová),

- polyfenoly.

Mechanizmus účinku antioxidantov:

- dodávka kyslíka,

- využitie kyslíka,

- zamedzenie tvorby voľných radikálov.

Klinika sa rozvinula účinná terapia, aj keď je problém s akné zložitý a ťažko liečiteľný.

Ak máte veľké podkožné akné, klinika vám poskytne liečbu založenú na odľahčenom režime retinoidov (analógy vitamínu A), ktoré telo dobre znáša. Znášanlivosť sa dosiahne výrazným znížením celkovej dávky na jednu kúru. Použitie protizápalových lekárskych peelingov a fyzioterapie, ktoré zmäkčujú a čiastočne riešia podkožné uzliny, môže dosiahnuť zníženie dávky.

Pre osoby s oslabenou imunitou je vhodný kurz imunomodulátorov. Výber imunomodulátora je založený na krvných testoch, ktorá časť imunitného systému je ovplyvnená (fagocytóza, tvorba protilátok a pod.).

V prípade výrazného mikrobiálneho procesu (hnisavý výtok) sa terapia vykonáva s minimálnym použitím antibiotík, ktoré ich čiastočne nahrádzajú subkutánna injekcia medicinálny kyslík, ktorý je škodlivý pre pyogénne mikróby.

Pre ľudí so zlou toleranciou pravidelné lieky Použiteľná je terapia založená na nemeckých antihomotoxikologických látkach (účinok je podobný homeopatii, ale s preukázanou medicínskou účinnosťou).

Existuje mnoho ďalších znakov akné, ktoré je potrebné vziať do úvahy.

Regeneračnú schému a priebeh je však možné určiť až po konzultácii, po zhodnotení celého komplexu stavu pleti, zdravia a životného štýlu.

Čakáme Vás na konzultáciu!

Ošetrenie a starostlivosť o problematickú pleť si vyžaduje náležitú pozornosť. Snáď každý sa aspoň raz v živote stretol kožné vyrážky. A tí, ktorých pokožka je iná zvýšený obsah tuku, pravidelne zápasí s vnútorným akné na tvári, ktoré sa musí denne odstraňovať pomocou improvizovaných prostriedkov. Ale nie je nezvyčajné, že takéto improvizované prostriedky vysušia pokožku, zatiaľ čo akné zostáva na mieste.

Problematická pokožka tváre sa dobre hodí na ošetrenie kozmetikou, s ktorou môžete akné úspešne liečiť natrvalo. Pre to kozmetické nástroje treba si vybrať ten správny a užívať ho dostatočne dlho, pod dohľadom lekára. V niektorých prípadoch doplniť internou terapiou.

Etapy liečby akné

1. Potlačenie baktérií, ktoré spôsobujú zápal. Normalizácia imunity pokožky.
2. Normalizácia práce mazových žliaz.
3. Čistenie tváre od škvŕn, jaziev po akné.

Na fotke je pacientka našej kliniky M. V. Khaldina.

Problematická pokožka tváre si vyžaduje okamžitú návštevu lekára. Dôsledky dlhodobej samoliečby a nečinnosti môžu byť veľmi zložité. Na pokožke sa tvoria stagnujúce pigmentové škvrny – dôsledok zlej regenerácie pokožky, ťažko obnoviteľné jazvy po akné, cysty.

Úplný liečebný kurz na úspešné odstránenie problému zahŕňa pravidelné návštevy kliniky počas 2-3 mesiacov. To platí najmä pre návštevu komplexné programy pre vnútorné pôsobenie na akné.

Ak nechcete oddialiť liečbu tohto problému, môžete absolvovať skrátený kurz. To sa vám bude hodiť pred významnými udalosťami. V tomto prípade však bude účinok krátkodobý, pretože zbavenie sa akné u žien si vyžaduje ďalšie opatrenia na príčinu a u mužov je potrebné intenzívne ovplyvňovať mazové žľazy. Výsledkom expresnej terapie je odstránenie zápalu, vyčistenie pokožky a vysušenie. Je dôležité odstrániť nielen povrchové vyrážky, ale aj odstrániť príčinu, pretože vnútorné akné na tvári si vyžaduje hĺbkovú liečbu.

Ošetrenie problematickej pokožky tváre: začnite výživou

Problematická pokožka tváre si vyžaduje zásah na príčinu zápalu zvnútra. Sekrécia mazových žliaz v koži priamo závisí od stravy. Ak máte radi sladkosti, potom sa výsledné živné médium pre hustý maz stane ešte priaznivejším pre baktérie. Ľudia s problémovou pokožkou by mali zo svojho jedálnička odstrániť sladkosti, mastné a škrobové jedlá alebo obmedziť ich konzumáciu.

Hormóny a koža

Puberta a zmeny v tele na hormonálnej úrovni vedú k zhrubnutiu vrchných vrstiev kože, zvýšeniu sekrécie mazu, ktorá „upcháva“ žľazy a poskytuje potravné prostredie pre mikróby. V tejto situácii sa používa hĺbkový peeling s alfa hydroxy kyselinami a beta hydroxy kyselinami. Kyseliny rýchlo vrátia pokožke zdravý vzhľad a poskytnú jej zlepšenie. Eliminácia pupienkov a čiernych bodiek s ich používaním bude najvýraznejšia. Dôležité je používať kvalitné peelingy, ktoré pokožku ošetria, ale nevysušia. Váš lekár vám ich odporučí.

Liečba akné pomocou homeopatie

Homeopatická liečba tohto problému u dospelých môže znížiť nadmernú hrúbku mazových sekrétov. Naša klinika používa nemecké homeopatické lieky, ktoré sa osvedčili rokmi používania. Homeopatické lieky Najúčinnejšie pôsobia, ak sa pomocou mikroinjekcií vstrekujú priamo do pokožky tváre. Vďaka tejto metóde môžete dosiahnuť úžasné výsledky, najmä s hustými mazovými sekrétmi a množstvom „čiernych bodiek“. Injekcie sa majú podávať 2-krát týždenne, približne 12-15-krát. Sú držané pod lokálna anestézia(znecitlivujúci krém).

Užívanie retinoidov (doplnkov vitamínu A)

Ošetrenie problémovej pleti vitamínmi sa používa, ak je zápal hlboký a množstvo kožného mazu príliš vysoké. Potom sa používa perorálne podávanie aktívne lieky na báze vitamínu A (názvy „lekárne“ - Roaccutane, Acnecutane). Naša klinika vyvinula schému šetrného používania týchto liekov, ktorá umožňuje znížiť ich dávku a zlepšiť znášanlivosť. Pred užitím týchto liekov potrebujete malé vyšetrenie (krvné testy na niektoré ukazovatele), testy je možné vykonať u nás alebo v akejkoľvek inštitúcii, ktorá vám vyhovuje.

Klinika BioMi Vita poskytuje účinnú liečbu akné a rehabilitáciu pleti po vyrážkach.

Ozónoterapia a využitie lokálne antibiotiká, ako aj elektrokoagulácia (otvorenie hlbokého pupienka tenkou elektródou). Tieto metódy sa úspešne používajú v akútnych obdobiach.

Samozrejme, nemali by ste zabúdať na pravidelné čistiace procedúry - profesionálni kozmetológovia vám pomôžu udržať vašu pokožku v perfektnom stave. Ak máte problematickej pleti, robte to pravidelne, mechanické alebo ultrazvukové na moskovskej klinike.

Starostlivosť o problémovú pokožku doma

Domáca starostlivosť o pleť tváre by mala začať čistením pórov. Väčšina populárnymi prostriedkamičistiace prostriedky sú produkty s vysokým pH, vyrábané vo forme gélov. Čistenie pokožky tváre gélom vám umožní jemne vyčistiť póry bez toho, aby došlo k poškodeniu. Takýto „mäkký“ gél však môže „podmyť“ tvár a vytvoriť film, takže dermatológovia často odporúčajú používať prací prostriedok s dobrými čistiacimi vlastnosťami. Jeho výber je mimochodom zodpovednou záležitosťou; Odporúčame vám konzultovať túto otázku s odborníkom.

S takýmto zodpovedným prístupom sa problematická pokožka tváre stane zdravšou a nebude si vyžadovať inú terapiu.

Ošetrenie problémovej pokožky a normalizácia mazových žliaz sa musí vykonávať včas a dôsledne, po etapách.

Exacerbáciu zápalu a bolesti je potrebné zastaviť aplikáciou antibiotík, elektrokoaguláciou, kyslíková terapia a dermatologické peelingy. Potom vám odporúčame absolvovať kurz mezoimunokorekcie a použiť homeopatické lieky.

Akné u mužov si vyžaduje aj špeciálny prístup, preto starostlivosť o pleť neodkladajte.

Poslednou fázou je odstránenie následkov akné, odstránenie jaziev na tvári. Laserový resurfacing pomôže odstrániť jazvy, kyselina hyalurónová, séra a krémy, ktoré regenerujú pokožku, tu dávajú viditeľný efekt.

Ak máte pochybnosti o výbere programu, ktorý je pre vás vhodný, prihláste sa na konzultáciu s kvalifikovaným dermatológom, ktorý vám môže odpovedať na vaše otázky a navrhnúť správny kurz.

• Otvorené komedóny sú najjednoduchšie a na ich liečbu stačí zlepšiť starostlivosť o tvár a vykonať čistiace procedúry.
• Uzavreté komedóny sa rozpúšťajú pomocou špeciálnych krémov.
• Akné je infikovaný komedón, ktorý si vyžaduje špeciálnu liečbu. Pozrime sa ďalej na to, čo.

Príčiny problémovej pokožky

Problematická pokožka odráža vnútorný stav organizmu a dokáže vypovedať o všetkých jeho poruchách. Jedným z prvých takýchto dôvodov sú hormonálne zmeny. Toto je obzvlášť viditeľné v obdobiach zvýšenej produkcie v tele. mužské hormóny v prechodnom období u adolescentov. V dôsledku hormonálnych zmien u chlapcov a dievčat dochádza k zvýšenej sekrécii kožného mazu v exokrinnej žľaze. V dôsledku toho sa objavuje akné. Takéto akné je dočasné a často nevyžaduje žiadnu liečbu. Ale ak sa počas tohto obdobia nestaráte o problémovú pleť alebo nešikovne vytláčate pupienky, potom vám môžu zostať jazvy a škvrny na tvári do konca života.

Často sú kožné problémy spôsobené zmenami metabolických procesov. Akné sa objavuje na tvárach žien, ktoré často držia diéty a vek tu nehrá žiadnu rolu. V takýchto prípadoch je dôležité nielen náležitá starostlivosť na problematickú pleť, ale aj diétu. Pridajte potraviny s vitamínom A do svojej každodennej stravy Prečítajte si viac o správnej výživy na akne sa v clanku pise: .

Choroby vnútorné orgányčasto spôsobujú problémovú pokožku. Akné sa objavuje v dôsledku choroby gastrointestinálny trakt, gastritída, pankreatitída, hepatitída, otravy atď., V takýchto prípadoch sa pupienok lieči po konzultácii s lekárom.

Liečba a prevencia

Ako si poradiť s problematickou pleťou? V prvom rade navštívte špecialistov. Po zistení príčiny vášho akné ho liečte liekmi, ak to váš lekár považuje za potrebné. Po odstránení choroby začnite čistiť tvár. Prevenciu a očistu zvládnete aj sami.

Nemenej účinné sú proti akné aj krémy, mlieka a rôzne umývacie gély. Pred zakúpením takýchto liekov je dobré pochopiť, aký typ akné sú formácie na problémovej koži. Ak máte na tvári pravidelné komedóny, vyberte si krém, ktorý ich rozpustí, medzi takéto produkty patria.

Zbaviť sa čiernych bodiek na tvári je ľahké – venujte väčšiu pozornosť svojej každodennej starostlivosti o tvár. V predaji sú rôzne výplachy na problémovú pokožku, ktoré pomáhajú proti uzavretým komedónom.

Čistiaci prostriedok sa ľahko pripravuje doma, odstraňuje nečistoty z povrchu tváre a pôsobí ako peeling.

• Mletý hrášok
• Ovsená múka
• Detská výživa

Vezmite jednu polievkovú lyžicu každej zložky a premiešajte. Naneste mydlo na tvár, vtierajte do oblastí, kde sa hromadia čierne bodky. Po dokončení postupu umyte vodou.
Čierne bodky pomôžu vysporiadať sa s otvorenými komedónmi. Webová stránka predstavuje efektívne maska ​​na akné u dospievajúcich.

Infikované komedóny začnú samy odchádzať po liečbe problémov tela. Lekári pre takéto formácie predpisujú nielen vnútorné lieky, ale aj vonkajšie. Často predpisované komplexná liečba. Iba odborník môže zvoliť správny liečebný režim. Kupované produkty, v prípade hnisavého akné, musia obsahovať antibiotikum alebo protizápalové zložky. Medzi ne patrí, obsahuje antibiotikum erytromycín, zinok. Pomáha pri hnisavom akné. Aj na konci článku nájdete niekoľko masiek na problematickú pleť s týmito bylinkami. Rýchlo sa toho zbavte hnisavý pupienok pomôže to na tvár.

Domáce opravné prostriedky

robí sa s aloe 2-krát týždenne, odporúča sa pre problematickú pleť, odstraňuje akné, znižuje mastný lesk a má antibakteriálne vlastnosti. Rozdrvte list aloe, nalejte pol litra vriacej vody, zapálte a varte 25 minút. Ochlaďte, preceďte a pridajte štyri polievkové lyžice medu. Namočte vatový tampón do medu a utrite si tvár, po 10 minútach umyte.

Aloe maska ​​s reďkovkou pomáha pri kožných problémoch ako je akné, pavúčie žily, pigment, eliminuje mastný lesk. Kompozíciu sa odporúča používať dvakrát týždenne. Reďkovku nastrúhame na jemnom strúhadle. V hrnci prevarte pol pohára vody, pridajte lyžicu šalvie, prikryte pokrievkou a na miernom ohni varte 10 minút. Ochlaďte vývar a preceďte. Stlačte šťavu z listu aloe. Skombinujte jednu polievkovú lyžicu infúzie šalvie, reďkovky a šťavy z aloe, všetko premiešajte. Výslednou zmesou si utrite tvár, po 10 - 15 minútach všetko opláchnite.

Aloe maska ​​s nechtíkom má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti a je skvelá pre problematickú pleť. Pridajte 1 polievkovú lyžicu suchého nechtíka do vriacej vody (2 šálky). Pevne zatvorte veko a nechajte hodinu. Zmiešajte 1:1 šťavu z aloe a tinktúru nechtíka. Namočte vatový tampón do zmesi a utrite si tvár, po 10 minútach opláchnite.

Ak je zákon nespravodlivý, potom je dobré ho porušovať

Problematická pokožka tváre: pravidlá starostlivosti a recepty na ošetrenie

viditeľnosť 1162 videní

Ak máte problematickú pokožku tváre, nemusíte zúfať: toto nie je veta, s ktorou by ste sa mali znášať počas celého dospelého života. Zistite príčiny svojho nešťastia, odstráňte ich, začnite si ošetrovať pleť rôzne metódy, použite recepty ľudové prostriedky, ktoré efektívne riešia všetky problémy.

Medzi hlavné typy pleti patrí suchá, mastná, normálna a zmiešaná. Problémová pleť nie je zaradená do špeciálnej skupiny, ale spomína sa nemenej zriedkavo. Každá druhá žena verí, že má problematickú pleť, pretože ideálny, hladký, krásny povrch tváre je zriedkavý.

Suchosť, olupovanie, mazový film a dokonca aj skoré vrásky sú, samozrejme, výrazné kozmetické vady, nie sú však znakom problematickej pokožky tváre. Zistiť, čo to je, je našou úlohou.

Známky problémovej pokožky

Každá pleť sa môže stať problematickou – suchá, mastná, normálna, zmiešaná a nielen to dospievania, ako mnohí veria. Ide o kožné ochorenie, ktoré sa môže objaviť kedykoľvek v živote, napr možné dôvody Môžu nastať rôzne okolnosti. Známky skutočne problematickej pleti Kozmetológovia a dermatológovia nazývajú tieto kožné prejavy:

• akákoľvek vyrážka zápalovej povahy: papuly, plaky, čierne bodky, pupienky, čierne bodky, vredy;
• dlhodobé hojenie, plač a hnisanie, zapálené jazvy a jazvy;
• pavúčie žily a pavúčie žily;
• pigmentové škvrny, ktoré pokrývajú viac ako 50 % celého povrchu tváre a nie sú vrodené;
• šupinaté škvrny veľkého priemeru;
• ekzémy, dermatózy.

Všetky vyššie uvedené novotvary nie sú prirodzeným javom pre pokožku tváre. Objavujú sa počas života pod vplyvom určitých faktorov.

Je potrebné rozlišovať medzi dievčaťom s pehami, ktoré sa každoročne objavujú s prvými lúčmi horúceho slnka a tehotnou ženou s veľkými pigmentovými vyrážkami na tvári, ktoré ešte nikdy nemala.

V prvom prípade nemôže byť reč o problematickej pleti: po použití bežných bieliacich prostriedkov budú pehy menej nápadné a v chladnom období úplne zmiznú. V druhom prípade nastávajúca matka čelí problému, ktorý je potrebné vyriešiť.

Hoci v 80% prípadov je problematická pleť spojená so zápalovými vyrážkami, nemali by byť zľavnené ani jeho ďalšie prejavy. Príčiny všetkých týchto nešťastí môžu byť rôzne faktory.

Zdravie našej pokožky priamo závisí od Všeobecná podmienka telo. Jednou z hlavných príčin kožných ochorení sú však poruchy fungovania gastrointestinálneho traktu a najmä čriev. Poďme zistiť, aké problémy s pokožkou tváre môžu vzniknúť kvôli črevám.

Ako črevné problémy ovplyvňujú pokožku

Keď dôjde k narušeniu funkcie čreva, jeho obsah, ktorý sa musí z tela odstrániť, začne v malých dávkach prenikať do krvi. To vedie k autointoxikácii (otrave jedmi). Telo sa snaží očistiť krv od toxínov tým, že ich uvoľňuje vylučovacími systémami, z ktorých najdostupnejšia je koža. Tak vznikajú problémy s pokožkou tváre kvôli črevám.

Pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu sa na koži tváre vyskytujú tieto zmeny:

• poškvrniť koža, zvýšený obsah tuku;
• rozšírenie pórov, čo vedie k vzniku „čiernych bodiek“;
• šírenie infekcie v tele spôsobuje pupienky a akné;
• objavujú sa červené škvrny;
• koža sa stáva veľmi suchou;
• Namiesto akné sa objavujú jazvy.

Vidíme teda, že črevné problémy priamo ovplyvňujú stav pokožky. Chyba prospešné baktérie vedie k porušeniu ochranné funkcie epidermis a spôsobuje vývoj rôzne infekcie a zápal.

Dysbakterióza a koža

Dysbakterióza – nerovnováha črevnej mikroflóry – je najčastejšou príčinou kožných problémov na tvári.

Naše črevá sú osídlené mnohými mikrobaktériami. Medzi nimi sú prospešné (laktobaktérie, bifidobaktérie, bakteroidy), škodlivé (stafylokoky, streptokoky) a „neutrálne“. Pri dysbakterióze sa počet prospešných baktérií znižuje a škodlivé sa naopak zvyšujú. To vedie k poruchám trávenia, poruchám absorpčných procesov užitočné vitamíny a mikroelementy, ako aj tuky.

Stojí za zmienku, že dysbióza je zriedka nezávislou chorobou. Často sprevádza ochorenia ako gastritída, pankreatitída, črevná infekcia. Okrem toho sa dysbióza často vyskytuje v dôsledku užívania antibiotík alebo zmeny obvyklej stravy.

Hlavné príznaky dysbiózy:

Liečba dysbiózy začína obnovením normálna mikroflóračrevá. Na tento účel sa predpisujú prebiotiká, probiotiká a synbiotiká:

1. Prebiotiká– sú to látky, ktoré stimulujú množenie prospešných mikrobaktérií v črevách a zabraňujú ich rozvoju patogénna mikroflóra. Populárne drogy: "Hilak Forte", "Duphalak", "Lactulose", "Fervital".
2. Probiotiká- sú to „živé baktérie“, ktoré obývajú ľudské telo a sú potrebné pre normálne fungovanie čriev. Populárne drogy: "Bifiform", "Linex".
3. Synbiotiká – kombinované lieky, ktoré obsahujú prebiotiká a probiotiká. Populárne drogy: „Maxilak“, „Lactiale“, „Bifiliz“, „Bifidobak“.

Zdravé potraviny pre črevá

Ak máte na tvári vyrážky, musíte prestať piť alkohol, mastné, slané a sladké jedlá a obohatiť svoj jedálniček o potraviny zdravé pre vaše črevá.

Tu je zoznam tých najviac zdravé produkty, ktorý pomôže obnoviť črevnú mikroflóru a tým zlepšiť stav pokožky:

1. veľmi bohatý užitočné látky pre črevá. Obsahuje veľké množstvo vlákniny, ktorá normalizuje hladinu cholesterolu a podporuje trávenie. Chlieb vyrobený z ražnej múky sa považuje za najzdravší. Znižuje hladinu cukru v krvi a priaznivo pôsobí na činnosť tráviaceho traktu.
   
2. Otruby a obilniny. Obsahujú veľké množstvo vláknina, ktoré prečisťujú organizmus, zmierňujú nafukovanie, zlepšujú peristaltiku a črevnú motilitu. Ovsené vločky – perfektná možnosť raňajky pri ochoreniach tráviaceho traktu.
3. – zdroj užitočných vitamínov a minerálov pre naše telo. Obsahuje veľké množstvo kyseliny askorbovej, vápnika, horčíka, riboflavínu a ďalších prvkov. Okrem toho tekvica obsahuje veľa vlákniny.
   
4. Strukoviny. Šošovica je jedinečným zdrojom železa a zinku. Okrem toho obsahuje vlákninu. Šošovica pomáha odstraňovať toxíny z tela a zlepšuje trávenie. Ostatné strukoviny s vysoký obsah vláknina: čierna fazuľa, fazuľa.
5. známy svojimi čistiacimi vlastnosťami. Karotén v mrkve obnovuje črevnú sliznicu a zlepšuje jej fungovanie.
   
6. Brokolica- zdroj vlákniny a vitamínov. Brokolica je prospešná nielen pre sliznicu tráviaceho traktu, ale je aj prírodným antioxidantom, pretože pomáha odstraňovať toxíny a čistí telo.
7. Morský kel obsahuje veľké množstvo jódu a železa, ktoré odstraňujú škodlivé toxíny a podporujú trávenie
8. . Tento produkt obsahuje užitočné phytoncidy. Tieto látky ničia patogénne baktérie v črevách a žalúdku.
   
9. Jeruzalemský artičok Pomáha rýchlo vyrovnať sa s dysbakteriózou, normalizuje mikroflóru.
10. Marhule A slivky majú laxatívny účinok a pomáhajú odstraňovať odpad a toxíny z tela.
11. – zdroj užitočných vitamínov (B1, B2, PP) a organických kyselín. Výborne pomáha v boji proti zápche.
    
12. Zelená zelenina obsahujú nerozpustnú vlákninu, ktorá odstraňuje prebytočný cholesterol, žlčové kyseliny a toxíny, ako aj betakarotény a železo.
13. Ľanové semená obsahujú rozpustnú a nerozpustnú vlákninu. Používa sa na zníženie hladiny cholesterolu v krvi a ako prírodné preháňadlo.
14. (mandle, pistácie a iné) obsahujú veľké množstvá živiny, majú priaznivý vplyv na činnosť gastrointestinálneho traktu.
    

Ak máte nejaké otázky týkajúce sa výživy pri závažných vyrážkach na tvári, pozrite si video:

https://youtu.be/5K3je8hrvGs

Záver

Pamätajte: sme to, čo jeme. Všetko, čo sa dostáva do nášho tela, ovplyvňuje krásu a zdravie pokožky tváre. A ak črevá prestanú normálne fungovať, určite to ovplyvní stav pokožky. Sledujte svoj jedálniček, buďte zdraví a krásni!