Ako urobiť pavúčie žily menej nápadné. Ako odstrániť pavúčie žily na nohách: odstránenie alebo liečba? Ľudové recepty proti telangiektáziám

Vo veku 30-40 rokov má každá druhá žena fialové alebo červeno-modré pruhy na bokoch alebo na boku kolien. Nie je to nič iné ako expanzia malých ciev kože: venuly, arterioly a kapiláry. S rozšírením žilových ciev na nohách sa nad kožou objavujú tmavomodré škvrny. Červené sieťky sa tvoria z arteriálnych a kapilárnych ciev. Vzory nevyčnievajú nad kožu a pri stlačení blednú. Lekári nazývajú farebné pavučiny telangiektázie a Obyčajní ľudia- cievne hviezdičky. Cievne vzory nepredstavujú zdravotné riziko, ale ich vzhľad naznačuje, že je potrebné posilniť cievy. Fialové fľaky sú navyše výraznou kozmetickou chybou. Pozrime sa, prečo sa objavujú telangiektázie a ako ich odstrániť. pavúčie žily pešo.

Prečo sa objavujú pavúčie žily?

Existuje názor, že výskyt pavúčích žíl na nohách naznačuje vývoj kŕčových žíl. Flebológovia – lekári, ktorí sa podieľajú na diagnostike a liečbe ochorení žíl – zase tvrdia, že iba 1 z 10 žien má v dôsledku kŕčových žíl farebné pavučiny. Oveľa častejšie je ich vzhľad spôsobený inými faktormi:

hormonálne poruchy, ženy si často všimnú hviezdy na nohách po užití hormonálnych liekov, pôrodu, počas menopauzy;
gynekologické choroby, choroby srdca, obehových orgánov a endokrinný systém;
strata elasticity stien krvných ciev v dôsledku zmien súvisiacich s vekom;
dlhodobé vystavenie slnku alebo časté návštevy solária, ultrafialové lúče vedú k zmenám v práci krvných ciev;
v dôsledku toho veľké zaťaženie nôh práca v stoji, nosenie vysoké opätky alebo nadváhu;
zranenia a omrzliny;
prítomnosť žilových ochorení, okrem kŕčových žíl to môže byť rosacea - porušenie krvného obehu v koži.

Najčastejšie naznačujú cievne hviezdičky, ktoré sa objavili v dolnej tretine dolnej časti nohy venózna nedostatočnosť. Vzory na vonkajšej a vnútri boky naznačujú hormonálne zmeny.

Ako odstrániť pavúčie žily na nohách: odstránenie alebo liečba?

Časy, keď ešte neboli známe možnosti, ako odstrániť metličkové žilky na nohách, sú už minulosťou. Dnes sa môžete zbaviť problému na pomerne dlhú dobu krátkodobý. Medicína ponúka celý rad invazívnych a konzervatívnych metód a nezabúdajte ani na recepty. tradičná medicína a cvičenie, ktoré sú zapnuté počiatočná fáza môže byť veľmi efektívny.

Invazívna terapia

Pavúčie žily je možné rýchlo a úplne odstrániť iba pomocou moderných invazívnych techník. Nejde o to chirurgická intervencia. Všetky procedúry sú nízko traumatické, nezanechávajú stopy a nevyžadujú dlhodobú rehabilitáciu. K dnešnému dňu sú najbežnejšie spôsoby, ako odstrániť pavúčie žily na nohách:

Laserová fotokoagulácia. Laser ohrieva steny nádob, v dôsledku čoho dochádza k ich spájkovaniu. Krv sa začne distribuovať do iných krvných kanálov a škvrna zmizne. Je možné sa zbaviť bodových škvŕn v jednom postupe, na odstránenie cievnej siete bude potrebných niekoľko sedení. Po laserovej fotokoagulácii nie sú žiadne jazvy a začervenanie, navyše laserové lúče nepoškodzujú susedné tkanivá.
Skleroterapia. Pri zákroku sa do poškodených ciev vpichne tenkou ihlou sklerotizujúca látka – látka, ktorá zlepuje steny problematických žíl a ciev. Počas liečby sa odporúča nosiť kompresné pančuchy. Vytvárajú potrebný tlak a urýchľujú spájanie stien krvných ciev. Skleroterapia sa považuje za najviac efektívna metóda odstránenie pavúčích žíl na nohách.
Elektrokoagulácia. Kapiláry sú spájkované vysokofrekvenčným prúdom. Pôsobením tepla dochádza k spájkovaniu stien nádob a následne k rozpúšťaniu hviezdičiek. Metóda má však nevýhodu: nielen rozšírené cievy sú vystavené prúdu, ale aj okolité tkanivá, ktoré sú plné škvŕn a jaziev. Ak teda skoršia metóda mal široké využitie, teraz sa už takmer nepoužíva.
Liečba rádiovými vlnami. Rádiové vlny prichádzajú z elektródy do nádoby, ktorá ju spája. Blízke tkanivá nie sú ovplyvnené. Odstránenie defektov prebieha bez bolesti, opuchu a zjazvenia. Metóda je vhodnejšia na odstránenie bodkovaných hviezdičiek.
Ozónová terapia. Do lúmenu expandovanej kapiláry sa zavádza zmes kyslíka a ozónu. Výsledkom je spustenie oxidačných reakcií voľných radikálov a zničenie stien nádoby. Po ozónovej terapii je miera recidívy viac ako 50%, takže metóda nie je široko používaná.

Uvedené postupy majú množstvo kontraindikácií, ako je alergia na lieky, cukrovka, kožné ochorenia, tehotenstvo atď. Preto pred výberom jedného alebo druhého spôsobu, ako odstrániť pavúčie žily na nohách, mali by ste sa poradiť s flebológom.

Konzervatívna terapia

Niekedy nie je možné použiť invazívne metódy. V tomto prípade sú všetky opatrenia zamerané na zastavenie progresie patológie:

Ošetrujúci lekár predpisuje masti a lieky, ktoré pomáhajú posilňovať steny ciev a zlepšujú prietok krvi. Najpopulárnejšie sú Troxevasin, Lyoton, Venitan, Askarutin. Lekári tiež odporúčajú piť komplex vitamínov "C", "K" a "P". Vitamín „C“ zlepuje cievy, vitamín „K“ ich robí elastickými a vitamín „P“ zvyšuje pevnosť ciev.

Okrem mastí, gélov a tabliet sa musíte obrátiť na metódy kompresnej terapie. To znamená nosenie špeciálnej zdravotnej bielizne, najmä podkolienka a pančúch rôznej miere kompresia. Sortiment je veľmi široký a vybrať si môžete modely na zimu aj leto.

Vzniku nových ložísk bránia aj liečebné cvičenia a lymfodrenážna masáž.

Ešte jednu vec si treba ujasniť dôležitý bod. Mnoho žien sa snaží skryť cievne pavučiny pod opálením. Robiť to je prísne zakázané. Vystavenie ultrafialovým lúčom sa považuje za jeden z najbežnejších faktorov spôsobujúce zdanie telangiektázie. Ak rozprávame sa výhradne o prestrojení, je lepšie použiť automatický bronzer.

Recepty tradičnej medicíny

Existujú ľudové prostriedky, ako odstrániť pavúčie žily na nohách v počiatočnom štádiu ich vzhľadu. Pritom si musíte byť istí, že predĺženie povrchové cievy nie je dôsledkom žiadnej choroby, inak sa farebné pavučiny budú objavovať znova a znova.

1. Ako odstrániť pavúčie žily na nohách doma jablčného octu

Najprv je potrebné pripraviť samotný ocot. Za týmto účelom vytlačte šťavu zo zrelých jabĺk, najlepšie neskorých sladkých odrôd, a nalejte ju do drevenej, sklenenej alebo smaltovanej nádoby so širokým vrchom. Krk sa zabalí do gázy a misky sa umiestnia na teplé miesto, kde sa teplota udržiava v rozmedzí 16 - 20 ° C. Šťavu treba pravidelne ochutnávať, aby ste vedeli, kedy sa začala objavovať potrebná kyslosť. Výroba octu zvyčajne trvá až 12 týždňov. Hotový výrobok sa plní do fliaš a skladuje sa na tmavom a chladnom mieste.

Domáci jablčný ocot pri liečbe pavúčích žíl sa používa nasledovne: všetky problémové oblasti sa lubrikujú 3-4 krát denne po dobu jedného mesiaca. Na prevenciu červených žiliek len v noci.

2. Infúzia Kalanchoe

Listy Kalanchoe sa umyjú a sušia, potom sa rozdrvia, nalejú do pollitrovej nádoby a nalejú sa vriacou vodou. Listy by mali naplniť nádobu do polovice. Banka je umiestnená na tmavom mieste. O týždeň neskôr sa infúzia prefiltruje. Infúzia Kalanchoe denne utierajte nohy zdola nahor.

3. Harmanček a nechtík

Z infúzie týchto liečivé byliny urobte kúpele alebo pleťové vody, v závislosti od toho, kde sa nachádzajú hviezdy. Na prípravu infúzie sa pohár suchej zmesi rastlín naleje litrom vriacej vody a nechá sa vylúhovať 1-1,5 hodiny.

4. Ihličnaté kúpele

2 šálky ihiel sa zalejú litrom vriacej vody a na miernom ohni sa varia 10 minút. Hotový vývar sa prefiltruje a zriedi teplou vodou alebo infúziou harmančeka (2 polievkové lyžice suchých surovín v pohári vriacej vody). Nohy sa uchovávajú v teplom kúpeli 30 minút. Nálev možno použiť aj ako obklady.

5. Obklady zo zelených paradajok

Paradajky sú nakrájané na malé kúsky a aplikované na problémové oblasti. Kompresie sa odstraňujú nie dlhšie ako 3 minúty, inak sa môžete popáliť. Po každej procedúre je potrebné pokožku namazať výživným krémom. Priebeh liečby trvá 10 dní.

Tieto recepty sa tiež stanú účinným asistentom v kombinácii s konzervatívnou terapiou. Metódy spôsobia, že pavúčie žily budú menej nápadné a zabránia vzniku nových defektov.

Fyzické cvičenia

Na zlepšenie venózneho toku a zvýšenie cievneho tonusu lekári odporúčajú vykonávať súbor cvičení denne. Okrem toho sa ľahko vykonávajú a nezaberú veľa času.

Cvičenie 1. Východisková poloha - stojace, nohy na šírku ramien. Pomaly zdvihnite päty o 5 cm nad podlahu a prudko sa vráťte do východiskovej polohy. Opakujte 10-15 krát.

Cvičenie 2. Zostaňte v rovnakej polohe. Zdvihnite päty z podlahy a preneste váhu na prsty na nohách. Zaistite v tejto polohe 3-4 sekundy, potom hladko preneste všetku váhu na päty a zdvihnite ponožky. Zostaňte v tejto polohe 2-3 sekundy. Vykonajte minútu hladké valce od päty k päte a od päty k päte.

Cvičenie 3. Kráčajte na mieste 3-4 minúty bez toho, aby ste si zdvíhali ponožky z podlahy.

Pavúčie žily nie sú nič iné ako rozšírené cievy, ktoré presvitajú cez kožu. Najčastejšie sa s problémom stretávajú ženy, ktoré sa vysvetľujú ich zvykom chodiť na vysokých podpätkoch, túžbou získať čokoládové opálenie a hormonálnymi zmenami počas tehotenstva a menopauzy. Ak hviezdy malého priemeru neohrozujú zdravie, ale sú len kozmetickou chybou, potom veľké pavučiny môžu viesť ku komplikáciám: opuch, bolesť a ťažkosť v nohách. Teraz takmer každé kozmetologické centrum vie, ako odstrániť pavúčie žily na nohách, avšak pred prihlásením sa na procedúru je lepšie poradiť sa s flebológom.

Jednou z najčastejších sťažností, ktoré počúvajú odborníci na prevenciu a liečbu žíl, je cievna hviezdy, ktoré sa objavili na nohách . Zvyčajne sa ženy vo veku 30-40 rokov obracajú na lekárov s takýmto problémom.

Stojí za zmienku, že práve v tomto čase je už dosť výrazná cievna sieť alebo takzvané hviezdičky. Prvé príznaky sa však objavujú oveľa skôr - vo veku 20-25 rokov.

Väčšinu pacientov tvoria ženy s dedičnou predispozíciou, no existuje aj ďalšia riziková skupina – ľudia, ktorí celé dni strávia na nohách, teda v stoji. Napríklad predajcovia, zamestnanci kozmetických salónov atď.

V tomto prípade je možné predísť kŕčovým žilám na nohách pomocou elementárnej rozcvičky. Je potrebné pri každej príležitosti natiahnuť končatiny - preniesť váhu z chodidla na palec a naopak. Môžete chodiť hore a dole po schodoch.

Takéto cvičenia majú dobrý vplyv na prácu krvných ciev, zlepšujú prietok krvi. Napríklad letušky robia každé jeden a pol až dve hodiny špeciálne cvičenie na zlepšenie krvného obehu.

Treba poznamenať, že vzhľad cievnej siete sa považuje za prvý príznak chronickej venóznej insuficiencie. Hlavnými príčinami vzniku metličkovitých žíl na nohách sú: hormonálna nerovnováha, vrodená slabosť stien žíl a samozrejme nezdravý životný štýl.

Práca krvných ciev je silne ovplyvnená fajčením, obezitou a zneužívaním opaľovania. Tieto faktory vyvolávajú prasknutie kapilár, ktoré vytvárajú veľmi nevzhľadnú sieťku.

Najlepšou možnosťou v takýchto situáciách je vyhnúť sa zlé návyky, aj keď je to ťažké. Môžete však znížiť počet cigariet, sledovať svoju váhu, ísť si zabehať. V tomto prípade sú cievy posilnené a túžba po fajčení zmizne. V lete sa oplatí vychádzať na slnko len ráno a večer.

Gynekologické problémy

Potvrdilo sa, že ku vzniku žilovej siete najčastejšie dochádza po narodení dieťaťa a užívaní hormonálnej antikoncepcie. Je to spôsobené tým, že počas tehotenstva neustále rastúce dieťa zviera dôležité cievy. Vo svojom poradí hormonálne prípravky môže zmeniť hormonálne pozadie. A ako už bolo popísané vyššie, toto je jedna z príčin kozmetického defektu.

Pred nákupom hormonálnej antikoncepcie je nevyhnutné poradiť sa s gynekológom. Počas obdobia plánovania tehotenstva sa tiež musíte dohodnúť s flebológom a zásobiť sa špeciálnym úpletom pre tehotné ženy.

Príčiny vzhľadu hviezdičiek môžu byť skryté pri zraneniach nôh. Okrem toho niekedy zohrávajú úlohu zmeny súvisiace s vekom.

Čo naznačuje vaskulárna sieť?

Podľa umiestnenia prasknutých ciev možno určiť jedno alebo druhé porušenie v tele:

Povrch stehien (vnútorný a vonkajší) - zmeny hormonálnych hladín;
Dolná tretina nohy - venózna nedostatočnosť.

Diagnóza ochorenia

Ak žena našla na nohách cievnu sieť, mala by kontaktovať špecialistu - flebológa. Najprv lekár vykoná vyšetrenie pomocou špeciálnej lampy (postup presvetlenia) a zistí, či príbuzní mali podobné javy.

Dopplerovský ultrazvuk je tiež možný. Zobrazený je aj ultrazvuk nôh. Štúdie vám umožňujú vidieť cez cievy, posúdiť prietok krvi a jeho rýchlosť, určiť stav ventilov žíl.

Liečba hviezdičiek, ktoré sa objavili na nohách

Prvou metódou je invazívna terapia. Kontraindikácie jeho implementácie sú tehotenstvo a laktácia. Hodnotí aj lekár všeobecný stav obehový systém a najmä ciev, ako aj psycho-emocionálny stav pacienta a prítomnosť alergií.

Ak priemer žilovej sieťky nie je väčší ako 0,2 mm, potom sa odstráni pomocou elektródy so špeciálnym povlakom (teflón alebo zlato). Je to bezpečné, rýchle a takmer bezbolestné. Tento postup sa nazýva mikrotermokoagulácia. Spočíva v utesnení kapilár. vedľajšie účinky nedodržiavajú, pretože sa neuplatňujú lekárske prípravky. Trvanie procedúry je asi 20 minút.

Ak je priemer väčší ako 0,2 mm, potom sa použije metóda mikroskleroterapie. Špeciálna látka sa vstrekuje pomocou superjemnej ihly, ktorá zlepí medzery kapilár. Zákrok je bezbolestný, no trvanie liečby trvá 2-3 týždne.

Odstránenie pavúčích žíl na nohách týmto spôsobom je vhodné pre tých, ktorí majú rozsiahlu léziu. Táto možnosť bude neúčinná pre menšie škody. Podujatie sa koná aj v lekárskej inštitúcii po konzultácii s flebológom. Kontraindikáciou je chlopňová nedostatočnosť plavidlá.

Moderná medicína ponúka odstránenie hviezd z nôh pomocou postupu, akým je ozónová terapia. V procese liečby sa zmes ozónu a kyslíka vstrekuje do lúmenu poškodených ciev špeciálnou tenkou ihlou. V dôsledku toho sú ich steny oxidované a lézie zmiznú.

výhodu túto metódu je niečo, čo sa výrazne zlepšilo vzhľad koža, tkanivá sú omladené, nie sú žiadne jazvy a belavé tkanivá. Proces je však spojený s malým nepohodlím.

Ďalšou populárnou metódou je laserová fotokoagulácia založená na fototermolýze. Špeciálny laser zahreje nádobu na teplotu 60-70 stupňov, prilepí ju a následne zničí. Táto možnosť je vhodná na elimináciu malých kapilár.

Trvanie terapie spravidla nepresahuje 7 sedení, ale výsledok je viditeľný už pri prvom ošetrení. Nie je však vhodný pre všetky typy pleti a vysoká je aj pravdepodobnosť popálenín.

Ako odstrániť hviezdy na nohách konzervatívnou terapiou

V niektorých prípadoch nie je možné použiť invazívnu liečbu, napríklad z dôvodu zdravotného stavu pacienta.

V tomto prípade sú všetky opatrenia zamerané na udržanie súčasného stavu a zabránenie progresii patológie:

Predpísané sú špeciálne masti a tablety, ktorých pôsobenie je zamerané na stimuláciu prietoku krvi a posilnenie stien krvných ciev. Napríklad lekár môže odporučiť kurz vitamínovej terapie pozostávajúci z užívania vitamínov C, K a P. Ako viete, vitamín C lepí cievy, vitamín K ich robí pružnejšími a menej traumatickými a P zvyšuje ich pevnosť;
Kompresná terapia zahŕňa nosenie špeciálnej zdravotnej bielizne (hlavne pančuchy a pančuchy). Teraz je sortiment takýchto výrobkov pomerne široký a môžete si vybrať modely na zimu aj leto;
Nezaobíde sa bez liečebných cvičení a lymfodrenážnej masáže.

Liečba pavúčích žíl na nohách doma

Tí, ktorí sa stretávajú s takýmto problémom, môžu použiť ľudové prostriedky. Nedokážu úplne odstrániť defekt, ale môžu byť účinným asistentom v kombinácii s konzervatívnou terapiou. Ľudové metódy urobia už existujúcu sieť menej nápadnou a zabránia vzniku nových hviezd.

Zelené paradajky. Zelenina sa nakrája na malé plátky a aplikuje sa na postihnuté miesta. Takéto obklady uchovávajte nie dlhšie ako 3 minúty a potom pokožku namažte krémom. Priebeh aplikácie je 10 dní.

Cievna sieť na nohách sa mnohým zdá len nepríjemným estetickým defektom, no podľa lekárov sú hviezdičky znakom nástupu kŕčové ochorenie. Lekári radia problém nemaskovať, ale zamerať sa na odstránenie jeho príčin. Na ich identifikáciu sa budete musieť poradiť s endokrinológom a gynekológom. Rozhodnutie o tom, ako odstrániť pavúčie žily na nohách, by sa malo prijať spolu s flebológom.

V počiatočnom štádiu sa používajú konzervatívne metódy liečby, predpisujú sa rôzne lieky na obnovenie elasticity krvných ciev a kapilár. Ak chce pacient úplne odstrániť cievnu sieť, špecialista môže odporučiť viac efektívne postupy ako je ozónoterapia, chirurgia rádiovými vlnami, skleroterapia. Moderné lekárske vybavenie umožňuje odstránenie hviezdičiek takmer bezbolestne v jednom postupe.

Cievna sieť sa často vyskytuje u ľudí, ktorí z titulu svojej profesie musia tráviť veľa času na nohách. Ide o predajcov, kaderníkov, učiteľov. Veľkú úlohu tu zohráva dedičný faktor, ale aj životný štýl. Vývoj rosacey, ako sa v odbornom jazyku nazýva vaskulárna sieť, je vyvolaný nasledujúcimi faktormi:

Sedavý spôsob života;
Fajčenie;
Zneužívanie alkoholických nápojov;
Nadváha alebo náhla strata hmotnosti;
Hormonálna nerovnováha počas tehotenstva;
Užívanie antikoncepčných piluliek;
Zneužívanie úpalu.

Lekári vykonali sériu štúdií, ktoré odhalili vzťah medzi príčinou rosacey a jej lokalizáciou. Ak sa na bokoch objavia hviezdičky, môžu za to hormóny. Cievna sieť na lýtkach naznačuje vývoj venóznej nedostatočnosti.

Lekárske ošetrenie

Existuje mnoho farmakologických liekov, ktoré možno predpísať pri liečbe rosacey. Samozrejme, s ich pomocou sa hviezdy na nohách nedajú úplne odstrániť, len pomáhajú zastaviť proces. Masti a tablety sú určené na spevnenie stien kapilár a zvýšenie ich elasticity. Prípravky na posilnenie ciev spravidla obsahujú účinné látky ako hepatrín, diosmín, troxerutín.

Spolu s tabletami a masťami sú pacientovi predpísané vitamíny C, K, R. Kyselina askorbová spolu s rutínom pôsobí antioxidačne a pomáha čistiť cievy. Fylochinón (vitamín K) znižuje priepustnosť kapilár, zvyšuje ich pevnosť. Najčastejšie sa pri liečbe rosacey predpisujú Ascorutin a Vikasol.

Rada: pre tých, ktorí uprednostňujú prírodné liečivá pred farmakologickými prípravkami, možno odporučiť šťavu. Posilnenie krvných ciev je uľahčené produktmi, ako sú slivky, čerešne, kapusta, mrkva.

Invazívna terapia

Ako sme už povedali, nie je možné úplne odstrániť hviezdy pomocou tabliet a mastí. Eliminovať ich dokážu len invazívne techniky, ktorých podstatou je pozastavenie prietoku krvi cez poškodené miesta. Nehovoríme o chirurgickej intervencii, takmer všetky operácie sú bezbolestné a nevyžadujú dlhodobú rehabilitáciu.

laserová terapia

Podstatou zákroku je ošetrenie oblasti, kde sa nachádzajú poškodené kapiláry, laserovým lúčom. Vplyvom tepla sa tenké cievy zlepia, prietok krvi cez ne sa zastaví, vďaka čomu zmizne začervenanie, hviezdy sa stanú neviditeľnými.

Mikrotermokoagulácia

Vysokofrekvenčný impulz dáva rovnaký výsledok ako laserová terapia. Utesňuje poškodené kapiláry a usmerňuje pohyb krvi iným smerom. Zariadenia používajú elektródy so zlatým alebo teflónovým povlakom. Začervenanie kože pretrváva niekoľko dní po zákroku.

Skleroterapia

Utesnenie poškodenej nádoby pomocou špeciálnych farmakologické prípravky ktoré sa vstrekujú jemnou ihlou. Metóda sa používa v prítomnosti veľkej žilovej siete. Po odstránení pavúčích žíl týmto spôsobom je indikované nosenie kompresného prádla.

Liečba rádiovými vlnami

Koagulácia poškodených kapilár nastáva pod vplyvom rádiových vĺn požadovanej frekvencie. Bezkontaktné pôsobenie zaručuje absenciu bolesti, pooperačné jazvy. Metóda je dobrá na elimináciu jednotlivých "hviezd".

Ozónová terapia

Subkutánne injekcie so zmesou kyslík-ozón, ktoré iniciujú oxidačné procesy v bunkách. V dôsledku toho sú vyčerpané kapiláry zničené. Postup je dosť bolestivý, ale na rozdiel od iných metód ozónová terapia normalizuje stav obehového systému ako celku.

Odborná rada: je lepšie odstrániť cievnu sieť kombináciou dvoch metód, napríklad skleroterapie a laseru.

Fytoterapia

Tradičná medicína dáva veľa odporúčaní, ako odstrániť sieť ciev na nohách. Od bylinnej medicíny by ste však nemali očakávať zázraky. Byliny majú podobný účinok ako farmakologické lieky, to znamená, že zastavujú vývoj choroby a bránia jej prechodu do závažnejšieho štádia.
Tinktúra kvetenstva pagaštan konský: 50 gramov rastlinných surovín sa zaleje alkoholom (½ litra), nechá sa 14 dní na tmavom mieste. Nádoba sa musí denne pretrepávať a pred použitím precediť. Tinktúru piť trikrát denne, polievkovú lyžicu. Sedemdňový príjem lieku sa strieda s dvojtýždňovou prestávkou.

Tinktúra z listov Kalanchoe: asi 400 gramov rastliny sa umiestni do 0,5-litrovej nádoby, zaleje sa vodou a nechá sa týždeň lúhovať. Kvapalina sa filtruje a uchováva v tesne uzavretej nádobe. Prostriedok sa má aplikovať zvonka, trením dvakrát denne do oblastí, kde sa nachádza cievna sieť.

Kúpeľ nôh: 100 gramov rastlinných surovín na 1 liter vody, varte 10–15 minút, prefiltrujte, zrieďte na 5 litrov. Bylinná zbierka obsahuje: harmanček, nechtík, lipové kvety, ihličie, medovka a koreň valeriány.

domáce recepty

Tradičná medicína zahŕňa nielen bylinnú liečbu, ale aj rôzne procedúry: aplikácie, rubdowny, masáže esenciálne oleje, kúpele.

Domáci jablčný ocot sa používa pri mnohých chorobách. On obsahuje veľké množstvo kyselina askorbová, retinol a tokoferol. Tieto látky sú antioxidanty, stimulujú syntézu kolagénu, čím sa zlepšuje elasticita kapilárnych stien. Aplikujte jablčný ocot ako kompresiu alebo vo forme zábalov.

Terpentínové kúpele sa používajú pri mnohých ochoreniach vrátane trombózy a kŕčových žíl. Na ošetrenie použite "žltú" kompozíciu. Terpentínový kúpeľ slúži ako druh nabíjania nádob. Keďže postup má kontraindikácie, pred jeho vykonaním sa poraďte s lekárom.

Dôležité: teplota vody by nemala presiahnuť 37 stupňov, trvanie je 10-15 minút. Terpentín sa pridáva nie viac ako 8 polievkových lyžíc. l. 50 litrov (približne ½ objemu štandardného kúpeľa). Musíte sa ponoriť do vody iba po pás.

Prevencia tvorby pavúčích žíl na nohách

Ako už bolo spomenuté, odstránenie hviezdičiek je možné iba radikálnymi metódami, ale neodstraňujú výskyt nových ložísk rosacey. Aby ste tomu zabránili, musíte zmeniť svoj životný štýl, vzdať sa nikotínu a alkoholu, ktoré ničia cievy.

Vysoké podpätky a obtiahnuté džínsy tiež neprispievajú ku kráse vašich nôh. Najlepšou možnosťou pre každodenné nosenie sú pohodlné topánky na kline. Päta by mala byť stabilná, nie vyššia ako 5 centimetrov.

Poradenstvo: Studená a horúca sprcha- skvelé cvičenie pre obehový systém. Musíte začať s pohodlnou teplotou a postupne zvyšovať rozdiel.

držať sa systému racionálna výživa, pridajte do svojho denného menu potraviny bohaté na vitamíny a kontrolujte svoju váhu. Nezabúdajte, že rýchle chudnutie je rovnako nebezpečné ako kilá navyše.

Plávanie v bazéne, jazda na bicykli, kardio tréning pomôže udržať žily v dobrej kondícii. Hodiny v telocvični tiež prospejú, ale určite by ste sa mali poradiť s trénerom a nahlásiť svoj problém.

Pavučinová žila na nohách je neestetický jav, ktorý poznajú milióny žien. Nie každý vie, že červenofialová sieťka poškodených kapilár naznačuje problémy. vnútorné orgány a systémov.

Táto zvláštna kresba často hovorí o vývoji takýchto nebezpečná choroba ako kŕčové žily. Častejšie ženy trpia metličkovými žilkami: ich koža je tenšia, opuchnuté kapiláry sú nápadnejšie. Sieťku nemaskujte nadácie skryť problém. Je potrebné vyšetriť a začať liečbu.

Príčiny

Správny názov pre tento defekt je telangiektázia. Nebezpečenstvo spočíva v tom, že opuchnuté kapiláry trpia zvnútra, medzera medzi stenami sa znižuje a prietok krvi sa zhoršuje.

Čo je to vaskulárna sieť? Ide o drobné cievky signalizujúce ich deformáciu a stratu tonusu pokožky.

Existuje veľa provokujúcich faktorov, ktoré spôsobujú krehkosť kapilár a problémy s prietokom krvi. Pamätajte na hlavné dôvody negatívnych zmien:

slabosť spojivové tkanivo. Tento problém je často dedičný. Ak matka trpela kŕčovými žilami, s vysokou mierou pravdepodobnosti poškodenie žíl a ciev pri nedodržaní niektorých pravidiel očakáva aj dcéra;
znížená elasticita, vaskulárny tonus v dôsledku zmien súvisiacich s vekom;
poruchy endokrinného systému. Hormonálne pozadie zmeny po potrate, narodení dieťaťa, počas tehotenstva, s menopauzou. Ovplyvňuje aj príjem perorálnych kontraceptív, niektorých liekov;
dlhý pobyt na pláži, časté návštevy solária. Pod vplyvom UV lúčov sa cievy stenčujú, stávajú sa krehkými. Prietok krvi sa zhoršuje, objavujú sa opuchnuté oblasti;
choroby srdca, endokrinné, obehové, zažívacie ústrojenstvo, gynekologické ochorenia, patológie pečene;
sedavý spôsob života;
vysoké zaťaženie nôh v dôsledku povahy práce;
žilové patológie -,;
neustále nosenie topánok s vysokými podpätkami;
nadváha, vysoký stupeň obezita;
poranenia kože po hlbokých alebo omrzlinách.

Prvé príznaky a hlavné príznaky

Väčšina žien venuje svojim nohám dostatočnú pozornosť, je ťažké prehliadnuť prvé príznaky pavúčej žily.

Možno nie každý vie, že dlho pred objavením sa rozšírených kapilár, zhoršením vzhľadu epidermis, telo už signalizuje blížiacu sa katastrofu.

Prvé znaky:

opuch, bolesť v nohách, pálenie, svrbenie;

zatiaľ nie je žiadna červenofialová sieťka, ale na konci dňa sa už objavuje svalová slabosť, nervové napätie od bolesti v dolných končatinách.

Hlavné príznaky:

postupne sa na koži objavujú bodky, krátke vinuté pásiky červenofialovej farby;

postupom času je takýchto bodov a nerovných pruhov viac, na tele sa objavuje charakteristický vzor pripomínajúci pavučinu alebo sieťku;

byť silnejší ku koncu dňa bolesť v nohách sú nohy naplnené, opuchnuté, cíti sa únava;

postupne "sieťka" rastie, objavuje sa v nových oblastiach. Často sa vyvíja kŕčové žily;

ťažké štádium ochorenia je charakterizované kŕčmi v noci, zhoršením celkového stavu;

pri porušení krvného obehu sa bolesti hlavy zintenzívňujú, niekedy teplota stúpa;

v pokročilých prípadoch malé cievy silne napučiavajú, prasknú, pod kožou sa vyskytuje mini-krvácanie.

Stáza krvi - nebezpečný jav. Ako sa zbaviť pavúčích žíl na nohách? Terapiu treba začať čo najskôr. Všetky dostupné metódy fungujú:

lokálna liečba;

užívanie liekov, ktoré zlepšujú prietok krvi;

hardvérová kozmetológia;

používanie receptov tradičnej medicíny;

zmena zaužívaného životného štýlu;

strava, správna výživa;

zvýšená motorická aktivita.

Našli ste cievnu sieť na nohách. Čo robiť?

Prvé kroky:

navštívte flebológa. Špecialista sa zaoberá vaskulárnymi problémami;

vykonať testy, prejsť potrebnými štúdiami;

možno budete musieť konzultovať s cievnym chirurgom;

Počas liečby a po nej dodržiavajte odporúčania lekára.

Lieky
Po konzultácii vám flebológ predpíše špeciálne gély a masti, ktoré zvyšujú elasticitu ciev, zmierňujú opuchy a ťažkosti v nohách. Medzi drogami, známymi mnohými prostriedkami, a novými produktmi.

Účinné masti a gély na liečbu kŕčových žíl na nohách:

troxevazín;

Lyoton;

Venitan Forte;

Troxigel;

hepatrombín;

Varicobooster;

heparínová masť;

troxerutín;

Balzam "sibírske zdravie" z kŕčových žíl;

Masť Menovazin;

Dimexid (roztok).

Spôsob aplikácie: namazať cievnu "hviezdičku" a zdravú pokožku dva alebo trikrát denne. Tieto prostriedky úplne neodstránia prejavy stagnácie krvi, ale zastavia opuch nových ciev, zvýšia tonus kapilár, dodajú nohám pocit sviežosti, zmiernia bolesť a ťažkosť.

Tablety a kapsuly:

askorutin;

troxevazín;

aspirín;

Curantyl;

Trental;

Rheomacrodex;

Vasaprostan;

Kordafen;

Tanakan;

Lacipil a ďalší.

Ľudové lieky a recepty

Počiatočné štádiá a dokonca aj pokročilé prípady sa úspešne liečia domácimi prostriedkami. Použiť prírodné zlúčeniny len po konzultácii s lekárom.

Pozor! Nesústreď sa na ľudové metódy. Uistite sa, že ich kombinujte s užívaním piluliek, ošetrením postihnutých oblastí špeciálnymi gélmi. Len komplexná terapia sa môže zbaviť cievnej siete, zachovať zdravie ciev rôznych "kalibrov".

Osvedčené recepty:

obklady alebo kúpele z harmančeka a nechtíka. Vložte do misky 2 polievkové lyžice. l. kvety harmančeka, nechtík, nalejte 1 liter vriacej vody. Trvať na hodine, napätie. Mokrá gáza, urobte obklady. Na kúpele si vezmite dvojitú porciu nálevu. Namočte nohy do teplej tekutiny na 25-30 minút;

kúpele proti svrbeniu a páleniu. Toto zloženie pomôže. Zmiešajte 3 polievkové lyžice. l. lipové kvety, bylinky melisy, zalejte 1,5 litrom vriacej vody. Nechajte 30 minút lúhovať. Oddelene uvarte koreň valeriány lekárskej (2 polievkové lyžice) v litri vody, nechajte variť 10 minút.Oba produkty spojte, ochlaďte na príjemnú teplotu. Trvanie procedúry je pol hodiny;

borovicové kúpele. Vynikajúci prostriedok na osvieženie unavených nôh. Liečivý nálev posilňuje žily a kapiláry, vyživuje epidermis, zabíja mikróby na povrchu pokožky. Vezmite 2 šálky borovicových ihiel, pridajte 2 litre vriacej vody. Infúzia sa pripravuje rýchlo - iba 15 minút. Čas procedúry - ako obvykle;

kúpeľ s dubovou kôrou a kvetmi harmančeka. Odvar tonizuje, odstraňuje potenie, zmierňuje podráždenie, svrbenie, opuch. Dubovú kôru (2 polievkové lyžice) povarte v litri vody 20 minút. Rovnaké množstvo harmančeka zalejte litrom vriacej vody. Infúzia je pripravená za 40 minút. Spojte obsah dvoch nádob, spustite nohy do umývadla. Po pol hodine opláchnite studenou vodou. Určite pocítite úľavu.

Niekoľko účinnejších:

jablčný ocot na metličkové žilky na nohách. Jednoduchý, účinný, bezpečný postup. Kúpte si kvalitný výrobok, utrite si nohy hojivým prostriedkom trikrát denne. Priebeh liečby jablčným octom je 4 týždne. Táto metóda je účinná aj v stredne ťažkom štádiu kŕčových žíl;

čajová huba. prírodný liek pomáha od tohto nešťastia. Čajová huba uchovávajte v nádobe s vodou ako obvykle, použite podľa potreby. Odtrhnite kúsok huby, pripevnite na postihnuté miesta. Priebeh liečby je až tri mesiace;

maska na nohy. Natrhajte čerstvé kvety rebríka (2 polievkové lyžice) alebo osušte parou, nasekajte. Pridajte rovnaké množstvo smotany, medu, roztlačeného žĺtka, 1 lyžičku. citrónová šťava. Aplikujte zmes na cievnu sieť, držte 15 minút, umyte si nohy studenou vodou;

zeleninové a ovocné šťavy na posilnenie ciev. Denne pite čerstvú šťavu vysoký obsah vitamín K, C, R. Najväčšie množstvo týchto vitamínov sa nachádza v kapustovej a slivkovej šťave (vezmite plody tmavých odrôd). Mrkvová šťava (1/3 z celkového množstva) pomôže zlepšiť chuť kapustového nápoja. Šťava denne;

paradajky z cievnej siete. Vezmite zelené paradajky, nakrájajte na tenké plátky, aplikujte na boľavé miesta. Zaistite gázou, držte 30 minút. Dobré sú aj zrelé plody. Z čerstvých paradajok urobte kašičku alebo ich polovice upečte. Rozložte hmotu alebo pečené paradajky cez "hviezdičku pavúka", zakryte gázou, držte 4-5 hodín.

Kozmetológia hardvéru

Moderné postupy pomôžu odstrániť neestetický vzor z opuchnutých kapilár. Vykonávajú sa v kozmetických ambulanciách. Nezabudnite skontrolovať, skontrolujte, či neexistujú nejaké kontraindikácie. Flebológ pre vás vyberie najšetrnejšiu metódu.

Efektívne techniky na odstránenie pavúčích žíl na nohách:

mikroskleroterapia. Procedúra trvá asi hodinu. Lekár vpichne do postihnutých ciev špeciálny liek, ktorý upchatie odstraňuje pomocou ultratenkej ihly. Po ukončení procedúry vaskulárna sieť zmizne, krvný obeh sa normalizuje. Bohužiaľ, technika nie je vhodná pre najtenšie kapiláry;

elektrokoagulácia.Špeciálny prístroj generuje vysokofrekvenčné prúdy. Pod ich pôsobením sa proteíny zničia v stenách krvných ciev, otvárajú sa medzery pre prietok krvi. Výhody: koža nie je poškodená, chýbajú jazvy, jazvy. Vhodné pre veľmi tenké kapiláry;

laserová terapia. Výkonný laser zlepšuje stav ciev cez hrúbku kože. Nezostali žiadne viditeľné poškodenia ani stopy. Popáleniu predchádza použitie chladiaceho kryogenerátora. Kurz - 2 procedúry s intervalom dvoch mesiacov.

Preventívne opatrenia

Je ťažké úplne poistiť výskyt charakteristickej červenofialovej pavučiny na nohách. Život sa často prispôsobuje, práca nie vždy prispieva k udržaniu zdravia. Dodržiavajte aspoň základné pravidlá a udržíte si zdravie ciev.

dvíhať menej závažia;

vzdať sa neustáleho nosenia vysokých podpätkov a nepohodlných topánok;

pohybovať sa viac, ak musíte v práci dlho sedieť;

doprajte svojim nohám odpočinok, ak strávite celý deň státím;

robiť špeciálne cvičenia posilnenie krvných ciev;

večer rozmaznávajte unavené nohy kúpeľmi, obkladmi, osviežujúcimi maskami;

jesť správne. Jedzte viac zeleniny, ovocie, pite prírodné šťavy. Pamätajte na zelenú rastlinné oleje, otruby, mliečne výrobky;

keď sa objaví malá "vaskulárna pavučina", kontaktujte flebológa;

noste elastické obväzy podľa odporúčania lekára;

zlikvidujte tesné elastické pásy na ponožkách a pančuchách, ktoré stláčajú končatiny;

schudnúť, ak máte tucet kíl navyše. Takže znížite zaťaženie plavidiel.

Teraz poznáte príčiny vzhľadu, metódy liečby "pavúčej žily". Pri prvých príznakoch cievneho ochorenia aplikovať získané poznatky v praxi pod vedením skúseného flebológa. Komplexná terapia určite prinesie výsledky.

Ďalšie video. Prečítajte si viac o pavúčích žilách na nohách:

Máte na tvári cievne „hviezdičky“ alebo takzvané „pavúky“ na nohách? Namiesto zakrývania nôh v nohaviciach a maskovania tváre „štukovou“ vrstvou dekoratívnej kozmetiky, vyhľadajte radu odborníka a začnite liečbu.

Cievne "hviezdičky"- nejde len o estetický problém a netreba ho zanedbávať. „Pavúky“ na nohách signalizujú žilovú nedostatočnosť a vznik kŕčových žíl a sieť rozšírených vlásočníc na tvári môže byť začiatkom alergie resp. Špecialista na estetickú medicínu posúdi závažnosť problému a ponúkne plán liečby, v prípade potreby vás pošle k flebológovi (odborník, ktorý diagnostikuje a lieči ochorenia žíl).

Najčastejšie sa cievne "hviezdičky" objavujú na lícach, krídlach nosa, na čele a na brade. Koža s rozšírenými kapilárami je problémom dospelých aj mladých ľudí a dokonca aj tínedžerov.

Príčiny tohto kožného prejavu môžu byť:

genetická predispozícia (v 80% prípadov);
zvýšená citlivosť kože;
hormonálne výkyvy v tele;
porušenie funkcií kardiovaskulárneho systému;
gastrointestinálne ochorenia;
hypertonické ochorenie;
časté návštevy solária, sauny, horúce kúpele;
predĺžená chôdza (stánie) na vysokých podpätkoch;
pasívny životný štýl.

Kožné zmeny najčastejšie začínajú po zimných mrazoch alebo letných horúčavách. Vplyvom vetra, horiaceho slnka sa tenké krehké kapiláry rozširujú, ich priepustnosť sa zvyšuje a steny sa postupne stávajú krehkejšími a tenšími. Telo tak uľahčuje odstraňovanie toxínov. Takéto zmeny v kapilárach, ktorých sa postupom času stáva čoraz viac, však môžu byť nezvratné. V odbornej terminológii sa tomu hovorí telangiektázia – pretrvávajúce rozširovanie drobných cievok kože nezápalového charakteru, prejavujúce sa metličkovitými žilkami alebo sieťkami. Iné meno - .

Ak sú na koži viditeľné pavúčie žilky, žiaľ, používanie kozmetiky a príjem vitamínov ich nezníži. Neklesajte však na duchu: moderná estetická medicína s týmito problémami úspešne bojuje. kožné prejavy. Prostredníctvom série uzatváracích procedúr cievy v kozmetickom salóne alebo v ambulancii estetickej medicíny je šanca na trvalé zlepšenie vzhľadu vašej pokožky a spevnenie stien ciev. Špecialisti ponúkajú laserová liečba, elektrokoagulácia alebo terapia pulzným svetlom (IPL).

Pred rozhodnutím o postupoch sa musíte uistiť, že neexistujú žiadne kontraindikácie:

Tehotenstvo.
Diabetes.
Intenzívne opálenie, vďaka ktorému sú cievy zle viditeľné. V tomto prípade môže melanín v kontakte s laserovým lúčom spôsobiť zmenu farby kože.
Počas liečby nemôžete užívať fotosenzibilizačné lieky (lieky, ktoré zvyšujú citlivosť tela na UV žiarenie a iné typy optického žiarenia) a antikoagulanciá (lieky, ktoré spomaľujú zrážanie krvi).

Terapeutické procedúry sa najlepšie vykonávajú na jeseň, počas miernej zimy alebo skoro na jar, keď nie sú horúčavy a náhle zmeny teplôt. Po procedúrach sa na niekoľko dní oplatí opustiť rôzne druhy masáží, horúce kúpele a intenzívnu fyzickú námahu. Aspoň mesiac by ste mali svoju pleť usilovne chrániť pred používaním ochranných prípravkov s vysokým filtrom (aspoň 50 SPF).

Liečba cievnych "hviezdičiek" sa úspešne uskutočňuje pomocou moderných lasery. Dokážu vyvolať tepelný efekt v presne definovanej oblasti pokožky a tým účinne ničiť pigment nahromadený v tkanivách. Laserový lúč ohrieva cievu, v dôsledku čoho sa krv vo vnútri cievy zráža. Okolité tkanivá nie sú poškodené, pretože laserové svetlo je absorbované iba krvou. Následne sa táto neživotaschopná časť cievy vyrieši bez stopy. Odstránia sa a zničia sa len malé kapiláry, ktorých steny nenávratne stratili svoju elasticitu, takže zdravým cievam nehrozia žiadne škody. Krvný obeh v koži nie je narušený. Malé cievne „hviezdičky“ sa dajú odstrániť pri jednej návšteve salónu, pričom zákrok je bezbolestný, nezostávajú po ňom jazvy ani iné úpravy. V mieste laserového lúča odumierajú mikroorganizmy, takže infekcia nehrozí. Po odstránení ciev je možné mierne začervenanie, ktoré zmizne po 15-30 minútach.

IPL Laser(laser s technológiou pulznej svetelnej terapie) presne, rýchlo a efektívne uzavrie cez kožu viditeľnú cievu, jej steny sa zrútia a následne rozpustia. Ak je málo cievnych sietí, zlepšenie možno pozorovať už po prvom zákroku, ak je ich viac, budú potrebné opakované sedenia. Liečba spočíva v ničení stien ciev (ktoré sú následne absorbované kožnými bunkami), pričom sa nepoškodzujú ostatné tkanivá. Laser nezanecháva stopy (jazvy, zmena farby a zmena farby). Niekedy sa objavia modriny, ktoré po niekoľkých dňoch zmiznú. Počas zákroku nehrozia komplikácie ani infekcie. V prípade viacerých procedúr sa odporúča včas rozložiť štádiá liečby, aby sa predišlo vzniku modrín.

Táto metóda je vhodná pre ľudí s veľmi svetlou pokožkou. Toto obmedzenie je odôvodnené skutočnosťou, že svetlo interaguje s melanínom (kožným pigmentom). Čím je pokožka tmavšia, tým je pravdepodobnejšie, že postup môže viesť k zmene farby.

Elektrokoagulácia je pôsobenie vysokofrekvenčného elektrického prúdu na pokožku, ktorý je pre pokožku bezpečný. Postup vedie k lepeniu (skleróze) stien krvných ciev, ale nie je taký presný a účinný ako laserový lúč. Neodporúča sa odstraňovať cievne „hviezdičky“ na tvári elektrokoaguláciou. Hlavným dôvodom je koagulácia krvných ciev a kauterizácia zdravých tkanív spolu s chorými môže nakoniec spôsobiť výskyt jaziev, stareckých škvŕn a jaziev. Elektrokoagulácia sa vykonáva špeciálnymi mono- alebo bipolárnymi elektródami, cez ktoré vstupuje elektrický výboj. Oblasť okolo cievy nie je ovplyvnená zariadením, pretože neabsorbuje prúd, ale samotná kapilára zmizne takmer bez stopy. Faktom je, že počas koagulácie ciev, ktoré prechádzajú cez kapiláru alebo venulu, prúd koaguluje proteín, čo spôsobuje zúženie cievy, z ktorej sa stáva menej nápadnou. Postup trvá niekoľko sekúnd až minútu pri každej injekcii. Špecialista musí požiadať lokálna anestézia pretože postup je bolestivý. Nevýhody elektrokoagulácie sú dlhé obdobie zotavenia kože a možnosť ovplyvnenia okolitých tkanív.

Cievne "hviezdičky" na nohách najprv sa objavia na bokoch a pod kolenami a nakoniec na lýtkach. Môžu signalizovať problémy s krvným obehom, preto sa okrem procedúr v ambulancii estetickej medicíny odporúča absolvovať ultrazvukové dopplerovské vyšetrenie. Táto štúdia ukáže, ako rýchlo sa krv pohybuje cez cievy, šírku ich lúmenu, tlak v cievach a určí, či existujú miesta porúch krvného obehu. Na odstránenie cievnych "hviezdičiek" na nohách ponúkajú kozmetické salóny laserovú terapiu (o ktorej už bolo spomenuté) a skleroterapiu.

Skleroterapia je postup zavádzania do ciev pomocou injekcií špeciálnych prostriedkov – sklerotizujúcich látok, ktoré akoby „zlepovali“ cievy. Táto metóda môže byť použitá na riešenie dilatovaných ciev stredného priemeru a kŕčové žilyžila (na skoré štádia). Po zákroku môžu zostať drobné modriny, ktoré po niekoľkých dňoch zmiznú. V mieste vpichu sa môžu vytvoriť malé škvrny, ktoré samy zmiznú do mesiaca.

Kontraindikácie postupu sú:

tehotenstvo a dojčenie;
cukrovka;
tromboflebitída;
alergické reakcie na sklerotizant;
infekcie a zápalové procesy na koži, kde sa má injekcia podať.

Po zákroku sa pacientovi odporúča chodiť 30-60 minút, ako aj nosiť kompresné spodné prádlo až 3 mesiace. Treba obmedziť fyzické cvičenie do 1 týždňa po zákroku a vylúčte návštevu sauny alebo kúpeľa na 2 mesiace.

Kozmetické výrobky na starostlivosť o pleť s vaskulárnymi "hviezdičkami"

Pokožka vyžaduje špeciálnu starostlivosť a špeciálnu kozmetiku, ak sú kapiláry blízko povrchu kože a majú tendenciu sa rozširovať. Špecialista vám pomôže vybrať to správne kozmetika, ktoré utesňujú steny kapilár, robia ich pružnejšími a majú upokojujúci účinok na pokožku. Odporúčajú sa krémy a prípravky s vitamínom K pre obzvlášť citlivú pokožku. Na jeseň a v zime, najmä pri teplotách pod nulou, sa v záujme ochrany pokožky pred prechladnutím a teplotnými zmenami oplatí používať mastnejšie krémy.

Čo sa týka peelingu, citlivá pleť neznáša kozmetiku s aktívnou hĺbkou aktívne zložky ako sú ovocné kyseliny. Perfektný je ale jemný peelingový peeling, po ktorom pokožka lepšie absorbuje prostriedky na posilnenie stien ciev. Namiesto hrubého (jemného) zrnitého peelingu by ste mali zvoliť enzýmový peeling pre citlivú pokožku. Dobre sa osvedčili masky s kolagénom, výťažkami z rias. Znižujú začervenanie pokožky a posilňujú ju.

Ako zabrániť prehĺbeniu už existujúcich zmien?

Vitamín C, strava a aktívny pohyb sú najlepšími pomocníkmi pre pleť s cievnymi sieťami.

Začnite sa viac hýbať. Plávanie, vodný aerobik, fitness, domáce cvičenie, turistika. Polhodina rýchlej chôdze každý deň nielenže zlepší celkový stav tela, ale má aj pozitívny vplyv na pokožku: krvný obeh v cievach a kapilárach sa normalizuje a čerstvý vzduch dodá krásna farba tváre.

Dievčatá s citlivou pokožkou, tenkými rozšírenými kapilárami by mali nasýtiť denné menu výrobkami s vitamínom C (ak naň nie sú alergické). Je dôležité zahrnúť do stravy odlišné typy kapusta, jahody, paprika, zelený hrášok, chren, šťavel, čierne ríbezle, citrusové plody, nápoje z sušené šípky. Je dôležité mať na pamäti, že telo si vitamín C neukladá do budúcnosti, preto je potrebné, aby ste dennú dávku (60-100 mg) dostávali zvonku. Vitamín C je nevyhnutný pre tvorbu kolagénu v pokožke. Vďaka kolagénu sú steny ciev pružnejšie a pevnejšie.
Na odporúčanie odborníka na estetickú medicínu (terapeut, flebológ) budú asistenti v boji za posilnenie kapilár vitamínové komplexy s vitamínmi C, K, P, ako aj prípravky s výťažkami z lipového kvetu, ginkgo biloby a arniky horskej. Znižujú krehkosť ciev, spevňujú ich, utesňujú, pomáhajú stenám ciev odolávať teplotným zmenám a zabraňujú ich krehkosti. Spravidla sa odporúča užívať lieky niekoľko mesiacov. Môžete si kúpiť v lekárni bylinné prípravky ktoré priaznivo pôsobia na steny ciev.