Hardvérová lymfodrenážna masáž. Lymfodrenážna masáž Spôsoby vykonávania procedúry lymfodrenážnej masáže

V polovici 20. storočia sa objavila technológia, ktorá využívala hardvérovú lymfodrenážnu masáž tela. Procedúru najskôr podstupovali ženy na zmiernenie opuchov po operácii, no postupne sa tento typ masáže preslávil a začal sa využívať ako efektívna metóda liečba kŕčových žíl.

Ako funguje lymfatický systém človeka?

Lymfatický systém je jedným z najkomplexnejších zariadení v ľudskom tele. Ak dôjde z akéhokoľvek dôvodu k narušeniu fungovania lymfatického systému, je ohrozené ľudské zdravie.

Lymfa je tekutina nachádzajúca sa vo vnútri tkaniva a pohybuje sa cez cievy. Lymfa sa podieľa na transporte vody, aminokyselín a minerálov. Lymfa sa priamo podieľa na odstraňovaní odpadových látok z tela. Ak lymfa začne stagnovať, v tele sa hromadí odpad a to vedie k intoxikácii.

Vznikajú problémy s metabolizmom, zvyšuje sa rýchlosť ukladania tuku, objavuje sa celulitída. Tiež je narušený spánok, farba pokožky sa stáva sivou a celkový výkon organizmu klesá.

Lymfodrenážna masáž prístrojmi všetky tieto problémy vyrieši a znormalizuje fungovanie toku lymfy. Táto procedúra je v súčasnosti mimoriadne populárna, ženy ju podstupujú ako pre celkové zlepšenie zdravia, tak aj pre udržanie a zlepšenie vzhľadu.

Lymfodrenážna masáž v kozmeteológii

V súčasnosti je masáž obzvlášť žiadaná v kozmeteológii, pretože efektívne rieši mnohé problémy so vzhľadom.

Bojuje proti celulitíde.
Znižuje hmotnosť, spaľuje prebytočný tuk.
Zmierňuje opuchy na tvári a nohách.
Odstraňuje vačky pod očami a modriny.
Urýchľuje regeneráciu buniek.
Eliminuje vrásky.
Zvýrazňuje a zvýrazňuje obrysy postavy.
Navracia telu pružnosť a hladkosť.

Boj s celulitídou sa nezaobíde bez lymfodrenážnych procedúr, z ktorých je hardvérová lymfodrenážna masáž tela najobľúbenejšia a najúčinnejšia. Okrem toho, že bojuje proti žilovým ochoreniam, posilňuje aj imunitný systém, zlepšuje psychickú pohodu, upokojuje a uvoľňuje nervový systém, uvoľňuje napätie.

Druhy masáží

Existujú tri hlavné typy hardvérovej lymfodrenážnej masáže tela: mikroprúdová a vákuová drenáž, presoterapia.

Pressoterapia

Toto je veľmi účinný postup. Jej podstatou je, že sa pri nej pomocou stlačeného vzduchu postupne stláčajú rôzne časti tela, najčastejšie boky, ruky a nohy.

Tento postup sa vykonáva pomocou špeciálneho zariadenia, ktoré zohľadňuje anatomické vlastnosti osoba. Pred začatím procedúry sa nasadí oblek vo forme veľkej manžety. Nafukovacie segmenty, ktoré sa nosia aj na človeku, ovplyvňujú problémové partie tela. Dodávajú stlačený vzduch, ktorý ovplyvňuje tukovú vrstvu.

Presoterapia pomáha zvýšiť krvný obeh, urýchľuje metabolizmus v tele a vracia uvoľnená koža pružnosť a hladkosť. Najväčšou výhodou presoterapie je efekt vazodilatácie. Presoterapia sa často kombinuje so zábalom.

Výsledkom tejto procedúry je redukcia problémových partií, boj proti obezite a celkové spevnenie tela. Tento typ lymfodrenážnej masáže je bezbolestný, upokojuje nervový systém a uvoľňuje svaly. Pred vykonaním postupu sa musíte oboznámiť s kontraindikáciami: trombóza, zlyhanie obličiek, kožné ochorenia, tuberkulóza atď.

Mikroprúdová drenáž

Tento postup pomáha omladiť pokožku bez zásahu chirurga. Slabé elektrické impulzy jemne pôsobia na pokožku a lymfatický systém, obnovujú ho a zlepšujú jeho fungovanie. Mikroprúdy zvyšujú krvný obeh a priaznivo pôsobia na pokožku náchylnú na starnutie.

Mikroprúdová drenáž obnovuje atrofované svaly, bojuje s dvojitou bradou a vráskami, zvyšuje elasticitu pokožky a vyrovnáva ovál. Tiež po tomto postupe môžete pozorovať zlepšenie pleti, odstránenie opuchov a vačkov pod očami.

Kontraindikácie: tehotenstvo, zhubné nádory, mŕtvica, srdcový infarkt, epilepsia.

Mikroprúdová drenáž sa považuje za najšetrnejší typ hardvérovej masáže a odporúča sa aj ľuďom s veľmi citlivou a poranenou pokožkou.

Vákuová hardvérová masáž tela

Táto technika sa vykonáva v salóne, obnovuje žilový obeh, urýchľuje metabolické procesy medzi bunkami a rýchlo odstraňuje škodlivé toxíny a odpad z tela.

Vákuovú lymfodrenážnu masáž sa odporúča vykonávať klasickou masážou, ktorá človeka uvoľní. Počas tohto postupu dochádza k postupnému znižovaniu tlaku nad cievami umiestnenými nad telom a na povrchu sa objavuje zbytočná kvapalina. Tento postup odstraňuje prebytočnú lymfu z priestoru medzi bunkami.

Tento typ masáže dokonale obnovuje bunky, odbúrava tuky, zrýchľuje metabolizmus, zlepšuje činnosť lymfatického systému a aktivuje krvný obeh. Poháre sa aplikujú na problémové oblasti, potom vzduch v nich začne pulzovať.

Nevýhodou vákuovej masáže je, že na miestach, kde koža interagovala s pohárikmi, vznikajú modriny, ktoré však časom zmiznú a nezanechajú žiadne stopy.

Vykonávanie postupu doma

Masáž lymfatického systému nemožno vykonávať nezávisle bez toho, aby ste sa uistili, že osoba nemá žiadne kontraindikácie. Tento postup by sa mal brať mimoriadne zodpovedne. Osoba vykonávajúca takýto postup doma musí vedieť, kde a ako sa nachádzajú lymfatické uzliny a ako sa pohybuje lymfatická drenáž. Koniec koncov, nesprávna masáž povedie k nepríjemným následkom.

Môžete si kúpiť špeciálne zariadenie a vykonávať masáž doma. Masáž môže trvať od pol hodiny do 2 hodín. Správne vykonaná hardvérová masáž priaznivo pôsobí na kardiovaskulárny systém, fungovanie všetkých orgánov v tele, napína pokožku, znižuje bolesť.

cosmetologe.com

1. Pressoterapia

Technika postupu zahŕňa vystavenie stlačenému vzduchu. Na telo sa navlečú špeciálne nohavice alebo čižmy a rukávy, do ktorých sa privádza vzduch. Princíp je podobný ako pri stláčaní ruky tonometrom a v tomto prípade sa pôsobením stlačenia zrýchli prietok krvi a pohyb lymfy. Vzduch v obleku cirkuluje podľa špeciálne nastaveného programu nízkeho a vysokého tlaku.

Trvanie procedúry je 30-40 minút, kurz je 10-15 procedúr, odporúča sa opakovať každých šesť mesiacov.

Procedúra normalizuje metabolizmus, odstraňuje opuchy a môže sa použiť na skoré štádia tehotenstva (odstraňuje opuchy a zlepšuje náladu), uvoľňuje po ťažkej fyzickej námahe, účinne bojuje proti celulitíde, odporúča sa v období rekonvalescencie po liposukcii, ako preventívna procedúra pri kŕčových žilách a dne (vyžaduje konzultáciu s lekárom). Procedúra je kombinovaná s kúrou zábalov, ktoré pomáhajú zmenšiť objem tela a odvádzajú tekutiny z tela. Kontraindikácie pre presoterapiu sú:

diabetes mellitus typu I a II;
trombóza;
choroby srdca a krvných ciev;
poranenia kostí a kĺbov;
tuberkulóza;
onkológie.

2. Mikroprúdová drenáž

Veľmi šetrná forma pôsobenia na lymfatický systém organizmu. Používa sa pri liftingových a lymfodrenážnych programoch tváre, kedy je potrebné bezbolestne a rýchlo obnoviť ovál bez chirurgických a injekčných zásahov. Procedúra posilňuje a stimuluje obehový systém, aktivuje metabolické procesy v bunkách. Vystavenie prúdom s nízkou frekvenciou a amplitúdou ovplyvňuje svaly tváre, kožu, lymfu a prietok krvi.

Pri drenážnych procedúrach sa stimuluje tvorba kolagénu a elastínu, koža sa hojí, jazvy sa redukujú.

Postup sa vykonáva po konzultácii s odborníkom. Výsledok mikroprúdovej drenáže je okamžite viditeľný: pleť sa zlepšuje, pokožka akoby dýchala a opuchy sú odstránené. Počet procedúr sa vyberá individuálne, v priemere sa pohybuje v rozmedzí 6-10 a je predpísaný 2-3 krát týždenne. Kontraindikácie postupu sú:

epilepsia;
tehotenstvo;
tromboflebitída;
herpes v aktívnej fáze;
ochorenie srdca;
onkologické ochorenia;
prítomnosť kovových kolíkov v kostiach;
zlaté nite.

3. Vákuová lymfodrenážna masáž

Hlavnou úlohou hardvérovej metódy je počas procedúry „rozprúdiť“ lymfu, vyčistiť lymfatické cesty a odstrániť prebytočnú tekutinu z medzibunkového priestoru. Tekutina je „vytlačená“ a odstránená lymfatickým systémom. Masážna technika je podobná ako pri používaní lekárskych pohárov prechladnutia. Indikácie pre použitie vákuovej masáže sú:

opuch;
účinok „ťažkých“ nôh;
nadmerná hmotnosť;
celulitídové útvary.

Kontraindikácie vákuovej masáže, ako v prípade všetkých procedúr zameraných na zlepšenie toku lymfy, sú srdcové choroby, tromboflebitída, tehotenstvo, rakovina a tuberkulóza.

Výsledok vákuovej lymfodrenážnej masáže je viditeľný už od prvej procedúry: eliminujú sa opuchy, zmenšuje sa objem tela, pozoruje sa zvýšenie nálady a výkonnosti. Jednou z nevýhod vákuovej masáže je možná tvorba hematómov (modrín) na povrchu kože.

Ak chcete dosiahnuť a konsolidovať výsledky postupov, musíte absolvovať kurz 8-10 sedení.

Trvanie masáže je 30-60 minút a je vybrané individuálne s odborníkom. Po vákuovej masáži sa odporúča výsledok upevniť zábalom a nanesením tonizačného telového krému.

4. Laserová lymfodrenáž (RF-lifting)

Používa sa na odstránenie opuchov, tvárových a výrazných stareckých vrások na tvári a krku. Indikácie pre použitie laserovej lymfodrenáže sú:

ochabnutá koža, ochabnutie, znížený tonus tvárových svalov;
opuch tváre;
prebytočná koža v oblasti horných viečok;
výrazné nasolabiálne záhyby;

Procedúra kombinuje termolifting a laserovú drenáž. Masáž začína laserovou drenážnou masážou tváre, po ktorej nasleduje zahrievanie povrchu pokožky prúdmi energie a hlboký prienik až ku kolagénovým vláknam. Pod vplyvom vysokých teplôt sa sťahujú a napínajú. Výsledok je viditeľný po prvom postupe. Alternatívou je termolifting chirurgické zákroky, keďže výsledok napínania starnúcej pokožky je dlhodobý – od 6 mesiacov do 3 rokov. Výsledkom zákroku je zlepšenie pleti, zúženie pórov, stiahnutie kontúr tváre, odstránenie vrások a normalizácia tvorby kolagénu a elastínu.

Zákrok je bezbolestný a nemá č obdobie zotavenia(nespôsobuje začervenanie, podráždenie ani zápal pokožky). Kurz pozostáva zo 6-10 procedúr a prebieha po konzultácii s odborníkom.

Kontraindikácie laserovej lymfodrenáže sú:

cukrovka;
používanie kardiostimulátora;
tehotenstvo;
ochorenia spojivového tkaniva;
infekčné choroby a kožné lézie v miestach procedúry;
zlaté nite.

hand-hook.ru

Techniky a triky

Hardvérová lymfodrenáž je špeciálny postup, ktorého činnosť je zameraná na odstránenie opuchov, normalizáciu vodnej rovnováhy a odstránenie preťaženia v tele. Na jej uskutočnenie sa používa špeciálny prístroj na lymfodrenáž, ktorý pomocou ultrazvuku, pulzného prúdu, podtlaku alebo zmien tlaku ovplyvňuje organizmus.

Je ich viacero rôzne možnosti jeho realizácii. Medzi najčastejšie sa vyskytujúce patria:

presoterapia;
mikroprúdová lymfatická drenáž;
vákuová lymfodrenáž.

Každú z týchto metód je možné použiť buď samostatne, alebo v spojení s inými procedúrami, najmä s tými, ktoré sú súčasťou anticelulitídnej masáže.

Mechanizmus vplyvu presoterapie na telo

Presoterapia je často používaný typ hardvérovej lymfodrenážnej masáže. Človek si potrebuje obliecť špeciálny oblek so zabudovanými mikroprocesormi, ktoré monitorujú nastavený tlak v každej časti tela.

Výhody takéhoto lymfodrenážneho zariadenia sú, že:

umožňuje efektívne sa zbaviť nepríjemnej celulitídy;
eliminuje nadmernú telesnú hmotnosť;
používa sa ako pomôcka v procese odstraňovania kŕčových žíl;
odstraňuje silné opuchy nôh.

Presoterapia - účinný prostriedok nápravy, ktorý pomáha odstraňovať toxíny z tela a posilňuje imunitný systém.

Vedenie mikroprúdovej lymfatickej drenáže

Mikroprúdová lymfodrenáž je ďalším typom masáže, ktorá V poslednej dobe je veľmi žiadaný. Prístroj na lymfodrenážnu masáž tohto typu využíva počas prevádzky elektrické impulzy zodpovedné za stimuláciu práce horných vrstiev koža. Táto terapia má vážny vplyv na kapiláry, ktoré sa nachádzajú vo vnútri kože a prispieva k účinnosti postupu.

Odstraňuje modriny a vačky pod očami.
Vyhladzuje existujúce jazvy.
Odstraňuje vrásky, hlboké aj jemné.
Koriguje ovál tváre.
Eliminuje dvojitú bradu, ak je prítomná nadváhu.

Vykonáva sa iba s použitím prírodných zložiek rastlinného pôvodu, ktoré majú upokojujúci a tonizujúci účinok na pokožku.

Pri zvažovaní hardvérovej lymfodrenážnej masáže tváre stojí za to venovať pozornosť skutočnosti, že sa vykonáva pomocou mikroprúdového postupu.

Pre nohy sa vykonáva aj hardvérová mikroprúdová lymfodrenáž. Tento postup umožňuje nielen zlepšiť fyzickú výkonnosť, ale aj riediť krv, čím podporuje rovnomerné rozloženie lymfy v tele.

Ako často by sa mala vákuová lymfodrenáž používať?

Účinným prostriedkom je vákuová lymfodrenáž. Technológia je založená na metóde ovplyvňovania jednotlivých oblastí pokožky, takzvanom lokálnom podtlaku. Procedúra pomáha zlepšiť odtok lymfy a krvi a stimuluje metabolický proces.

Doma nie je možné použiť zariadenie na lymfodrenážnu masáž, pretože takýto postup vyžaduje určité znalosti a skúsenosti od osoby.

Je to spôsobené tým, že nesprávne vykonaný postup môže viesť k vážnym hematómom, podliatinám a dokonca k prasknutiu tkaniva.

Indikácie a kontraindikácie

Napriek tomu, že hardvérová lymfodrenáž sa používa na odstránenie nadváhy, pomarančovej kože, upchatia žíl a iných problémov, existujú aj závažné kontraindikácie, na ktoré je dôležité si dať pozor. Je prísne zakázané používať:

v prítomnosti alergických kožných ochorení a pustulóznych vyrážok na koži;
na bronchiálnu astmu;
pri zvýšenej telesnej teplote na pozadí akútnych respiračných vírusových infekcií a chrípky;
v prípade závažných zápalových procesov vyskytujúcich sa v tele;
v prípade hypertenznej krízy alebo kardiovaskulárnych problémov cievny systém;
v prítomnosti rán, dislokácií a zlomenín;
v procese nosenia dieťaťa;
pre nádory v akomkoľvek štádiu ochorenia.

Jedinou výnimkou je kŕčové žilyžilách, pri ktorých je zákrok možný, ale až po konzultácii s príslušným odborníkom.

Účinok masáže

Bez ohľadu na to, aký typ lymfodrenážnej masáže si vyberiete, každá z nich má svoje pozitívne stránky. Medzi nesporné výhody patrí:

stimulácia svalovej kontrakcie, ktorá urýchľuje odtok krvi a lymfy;
implementácia minimálnej korekcie postavy;
tón stien krvných ciev niekoľkokrát;
odstránenie malých jaziev a jaziev;
zmiznutie jemných vrások, mierne napnutie pokožky;
čiastočná resorpcia malých tukových usadenín;
odstránenie závažného opuchu lokalizovaného na koži;
normalizácia práce vnútorné orgány a zlepšenie lokálnej imunity organizmu.

Ak chcete absolvovať procedúru lymfodrenážnej masáže, je potrebná jednorazová konzultácia s odborníkom, ktorý vám dá súhlas na lymfodrenáž. Účinok operácie bude viditeľný po prvom postupe. Pamätajte - čím viac relácií vykonáte, tým lepší výsledok prijímať.

figuradoma.ru

Čo je lymfodrenážna masáž

Lymfa je priesvitná, biely látka, ktorá v podstate tvorí tkanivový mok. Lymfatický systém a obehový systém sú navzájom prepojené, nie však fyzicky, ale funkčne. V kapilárach obehového systému a plazmovej filtrácii sa kvapalina dostáva do medzibunkového priestoru. Je viazaný koloidnými a vláknitými štruktúrami. Časť sa vracia, časť tvorí lymfu, ktorá vstupuje do lymfatických kapilár. To znamená, že v medzibunkovom priestore je neustály prítok a odtok lymfy. Intenzita procesu závisí od prietoku krvi a jej chemického zloženia.

Lymfokapiláry sú veľmi rozvetvené. Sú uzavreté, na jednej strane majú väčší priemer ako na druhej. Malé lymfatické cievy sa zhromažďujú do veľkých - s ventilmi, ktoré zabezpečujú pohyb tekutiny, potom vstupujú do lymfatických uzlín, kde sa tekutina filtruje a cudzie a patogénne telieska sú zničené. Cez lymfatické žily sa tekutina dostáva do podkľúčových žíl, čím sa prečistená tekutina vracia späť do krvi.
Asi 3 litre látky cirkulujú lymfatickým systémom. Reguláciu prítoku a odtoku lymfy vykonáva autonómny nervový systém a tkanivový metabolit. Prílev tekutiny so slabým odtokom je zodpovedný za vznik takzvaného opuchu.
Tento jav sa pozoruje na ktorejkoľvek časti tela. A ak sa po operácii zdá, že opuch je dočasný jav a pri obnove tkaniva sa odtok sám zlepší, potom v iných prípadoch nie je prognóza taká priaznivá.
Slabá lymfodrenáž môže byť spojená s ochorením alebo možno so stavom okolitých tkanív. A tento moment slúži spoločná príčina utrpenie pre ženy. Je známe, že lymfu najlepšie a najspoľahlivejšie zadržiava tukové tkanivo. Podľa toho sa v miestach, kde sa hromadí tukové tkanivo, automaticky zväčšuje celkový objem tela v dôsledku zlého odtoku lymfy.
To isté sa deje so zlým krvným obehom. Napríklad kŕčové žily automaticky vedú k stagnácii lymfy, pretože keď sa krv spomalí, metabolické procesy v medzibunkovom priestore sa spomaľujú. To isté sa pozoruje pri zlom kapilárnom krvnom obehu: prsty a ruky, tvár často napučiavajú bez zjavného dôvodu.
Životný štýl vedie aj k celkovému spomaleniu lymfy: nízke cvičiť stres, sedavé zamestnanie, jedlo bohaté na tuky a s nízkym obsahom bielkovín, stres – to všetko vedie k nadmernému odstraňovaniu tekutiny z krvného obehu a jej stagnácii v medzibunkovom priestore.

Čo je lymfodrenážna masáž, vám odborník povie v tomto videu:

Koncept a podstata

Ako môže v takejto situácii pomôcť lymfodrenážna masáž? Ako je zrejmé z mechanizmu fungovania lymfatického systému, aktivuje odtok tekutiny dobrá prácažilové cievy, napätie kostrového svalstva a dobre fungujúci chlopňový aparát. To posledné prakticky nie je možné ovplyvniť. Ale je celkom možné urýchliť krvný obeh a prácu svalov.

Existujú len 2 spôsoby: fyzická aktivita a masáž. Výhodou prvého je, že sa zrýchľuje celkový tok lymfy, to znamená, že keď svaly pracujú, aktivuje sa celý systém. Výhodou druhého je, že je k dispozícii v čase, keď je fyzická aktivita zakázaná. Okrem toho je možné masáž vykonávať lokálne, v oblastiach, kde je opuch najvyšší – hojivé stehy, miesta so zlou mikrocirkuláciou a pod.

V kozmeteológii sa masáži dostalo uznania. Je obzvlášť žiadaný pri odstraňovaní celulitídy a ako možnosť masáže tváre. Jej ciele sú trochu odlišné od bežnej masáže. V druhom prípade je hlavnou vecou aktivácia krvného obehu a vplyvu svalové tkanivo buď ju stimuluje, alebo spôsobuje relaxáciu. V tomto prípade sa používajú rôzne techniky.

Lymfodrenáž si vyžaduje špeciálny prístup.

Po prvé, lymfa, na rozdiel od krvi, prúdi iba jedným smerom, takže všetky pohyby musia mať iba jeden smer - od oblasti k hornej lymfatickej uzline, inak sa stagnácia tekutiny nedá odstrániť.
Po druhé, objem lymfy je citeľne menší, takže napriek rovnako vyvinutému cievnemu systému príliš aktívna expozícia k ničomu nevedie. Preto sa pri tejto masáži používa iba jemný tlak a plynulé pomalé pohyby.

Lymfodrenážna masáž rieši tieto problémy:

zrýchlenie odtoku lymfy podľa niektorých údajov takmer 8-krát. Týmto spôsobom je možné čo najrýchlejšie zbaviť opuchu;
zlepšenie metabolických procesov – lymfatický systém slúži na čistenie krvi od odpadových látok a choroboplodných zárodkov. V súlade s tým, čím lepšia je cirkulácia lymfy, tým rýchlejšie sa telo zbavuje toxických látok;
odstránenie stagnujúcej tekutiny normalizuje stav tkaniva. Zlepšuje sa štruktúra svalov, tukového tkaniva a podkožného tkaniva;
Lymfodrenáž podporuje omladenie tváre – je to opuch, malý, ale konštantný, ktorý napína pokožku, čo vedie k tvorbe záhybov. Odstránením alebo prevenciou opuchov sa môžete zbaviť aj predčasného výskytu vrások;
Lymfodrenáž prsníkov je výborný spôsob prevencie mastopatie, ale aj ochabnutia po tehotenstve a laktácii.

Druhy

Existujú 2 hlavné typy lymfodrenážnej masáže - manuálna a hardvérová. Každý z nich je zaradený do niekoľkých poddruhov.

Manuálny

Manuálne – vykonáva priamo špecialista. Výhodou techniky je rôznorodosť techník, mäkká technika zohľadňujúca okamžitý stav pacienta a príjemnejší pocit z teplých rúk. Nevýhodou je, že trvanie masáže je citeľne dlhšie ako pri hardvéri.

Existujú 3 typy manuálnej masáže:

povrch- najľahšie, ovplyvňujú ani nie tak lymfatický systém, ako krvný obeh v kapilárach umiestnených v koži. Nedostatok krvného obehu tu vedie k naplneniu podkožia tekutinou a pri aktivácii pohybu krvi sa automaticky vyrieši stagnácia;
hlboký– navrhuje viac silný vplyv s cieľom ovplyvniť väčšie lymfatické cievy a urýchliť pohyb lymfy. Častejšie sa používa pri procedúrach proti celulitíde;
interiéru- zvyčajne liečivý. Masáž je zameraná na aktiváciu práce samotných lymfatických uzlín, čo si vyžaduje vysokú kvalifikáciu a zručnosť.

Hardvér

Hardvér - vplyv sa vykonáva pomocou určitých zariadení. Plus – pomerne vysoká účinnosť a krátke trvanie relácie. Nevýhodou sú náklady a lokálny dosah. Existuje niekoľko podtypov vplyvu, ale hlavné sú 3:

vystavenie mikroprúdom– na ošetrované miesta sa pripevnia elektródy aktívne body. Prostredníctvom nich sa dodáva nízkofrekvenčný elektrický prúd. Mikroprúdy stimulujú prácu hladkých svalov, to znamená steny krvných ciev. V súlade s tým sa zlepšuje krvný obeh a zrýchľuje sa tok lymfy. Táto metóda je povrchná. Často sa používa na masáž tváre. Vystavenie mikroprúdom pomáha vyhladiť vrásky a záhyby a zlepšuje stav kožného tkaniva;
presoterapia- vystavenie tlaku. Obväzy sú pripevnené k oblastiam tela alebo sa nosí špeciálny oblek. Do obväzov sa privádza stlačený vzduch. Program umožňuje nastaviť tlak na dosiahnutie maximálny účinok. Takáto masáž sa môže vykonávať iba v kozmetologickej alebo liečebnej miestnosti;
vákuum- reverzná metóda, účinok sa prejavuje vytvorením oblasti s veľmi nízkym tlakom. K tomu sú na telo pripevnené plastové plechovky, z ktorých sa odčerpáva vzduch. Metóda aktivuje prietok krvi a lymfy a ovplyvňuje svalové tkanivo. Najčastejšie sa používa v anticelulitídnych programoch.

Porovnanie s podobnými technikami

Ako už bolo spomenuté, najlepšou metódou na zrýchlenie toku lymfy je primeraná a pestrá fyzická aktivita spojená s diétou bohatou na bielkoviny. V mnohých prípadoch sa však táto metóda ukáže ako neprístupná a rád by som dosiahol výsledok rýchlejšie. Na urýchlenie odtoku lymfy sa okrem masáže využívajú aj nasledujúce možnosti.

Výrobky na lymfodrenáž Ide o liek, ktorý predpisuje lekár a neodporúča sa ho používať samostatne. Patria sem flebonické činidlá a samotné lieky na lymfatickú drenáž. Prvý obnoví tón žíl, čo zaisťuje zlepšenie prietoku krvi. Posledne menované majú lymfotropný účinok a sú zamerané špecificky na odstránenie stagnácie tekutín. Vyrábajú sa vo forme tabliet, mastí a gélov. Medzi najznámejšie patria detralex, troxevasin a aescusan.
- Masti a gély sa zvyčajne predpisujú po rôznych tvárových manipuláciách: plastická chirurgia, endoskopická chirurgia, injekcia výplní, implantácia - vo všetkých prípadoch, keď sa po procedúre objavia opuchy a hematómy.
- Tablety sú často potrebné, keď ťažké formy stagnácia lymfy. V porovnaní so špeciálnymi prostriedkami je masáž alternatívnym postupom, avšak s určitými obmedzeniami. Pri ochoreniach, ktoré spôsobujú stagnáciu lymfy, sú účinnejšie tablety.
Sprcha- v ideálnom prípade by to tak malo byť studená a horúca sprcha, so striedaním čo najteplejšej a najchladnejšej vody, no v niektorých prípadoch stačí studená. Prúd vody je nasmerovaný do oblasti a udržiavaný 10 až 30 s. Potom sa horúca vymení za studenú a to sa niekoľkokrát opakuje. Vždy dokončite postup studená voda.
- Na tvár sa používajú kúpele so studenou a horúcou vodou.
- Na nohy vám postačí miska so studenou vodou – pri tomto probléme je vznášanie sa prísne zakázané. Metóda je celkom úspešná pri všeobecnom aj lokálnom opuchu. Masáž však neposkytuje taký dlhodobý efekt. Presnejšie povedané, pre udržateľné výsledky„Zmiernenie“ bude trvať oveľa dlhšie
Soľné trenie– pár lyžičiek zmiešaných s pár kvapkami citróna alebo pomaranča esenciálny olej. Môže byť viac soli, závisí to od oblasti opuchu. Zmes sa aplikuje na oblasť a pomaly sa vtiera, pričom sa zrýchľuje tempo po dobu 5 minút. Po zákroku by mala koža v danej oblasti „horieť“. Soľ sa udržiava asi 5 minút a potom sa umyje. Táto metóda je dobrou alternatívou k anticelulitídnej lymfodrenážnej masáži. Výsledok je opäť menej viditeľný a vyžaduje si viac úsilia ako pri masáži.
Lymfodrenážny zábal– ocot, čokoláda, olej. Odtok lymfy sa aktivuje zvýšeným potením, keďže zábal zvyšuje teplotu kožného tkaniva. Je to obdoba povrchovej lymfodrenáže, no neporovnateľná s hlbokou či vnútornou.
Kúpeľ alebo sauna – tepelný efekt vysoká teplota na pozadí vlhkosti a sucha - najstarší a nemenej účinný spôsob, ako sa zbaviť prebytočná tekutina. Aktivuje sa akýkoľvek typ krvného obehu a tým sa zrýchľuje tok lymfy. Bohužiaľ, metóda nemá menšie obmedzenia ako lymfodrenáž.

Indikácie

V kozmeteológii slúžia nasledujúce faktory ako indikácie lymfatickej drenáže:

opuch – na akejkoľvek časti tváre a tela, technika je univerzálna;
modriny a tmavé kruhy okolo očí;
chronická únava, ospalosť;
vrásky a záhyby, najmä vrásky na tvári;
ochabnutá koža - na tvári aj na tele;
celulitída - zvyčajne na stehnách a rukách;
zmena typu pleti - faktom je, že stagnácia tekutiny vyvoláva nadmernú suchosť pokožky alebo naopak nadmernú prácu mazových žliaz. Obnovenie normálneho prietoku krvi a lymfy spôsobí, že pokožka bude opäť normálna;
prebytočné tukové usadeniny - stojí za zmienku, že lymfodrenážna masáž neovplyvňuje množstvo tukového tkaniva. Jeho úlohou je odstrániť tekutinu nahromadenú v tkanive, čím sa zníži celkový objem.

Pred a po masáži tváre

Kontraindikácie

Bohužiaľ, táto metóda má niekoľko kontraindikácií:

akékoľvek zápalové procesy, najmä infekčnej povahy, ako aj s exacerbáciou chronických - obmedzenie je dočasné;
trofické vredy a iné poškodenia kože vrátane škrabancov znemožňujú masáž v takejto oblasti;
onkologické ochorenia;
kožné ochorenia - žihľavka, dermatitída, akné;
tromboflebitída - masáž ako metóda vplyvu je zakázaná;
osteoporóza – čiastočné obmedzenie, závisí od štádia ochorenia;
poruchy mikrocirkulácie krvi, pri ktorých sa zvyšuje priemer krvných ciev;
zápal lymfatických uzlín - v akejkoľvek oblasti. Zrýchlenie toku lymfy povedie k zvýšeniu ochorenia;
neuralgia trojklaného nervu – vylučuje masáž tváre v čase choroby;
kardiostimulátor - hardvérové metódy sú prísne zakázané. O prípustnosti ručnej masáže by ste sa mali opýtať svojho lekára;
neskoré štádiá kŕčových žíl tiež vylučujú masáž chodidiel;
epilepsia, duševné poruchy;
menštruácia - v tomto čase je stagnácia tekutín a výskyt edému prirodzené, takže akýkoľvek vonkajší vplyv nepovedie k ničomu.

Počas tehotenstva by sa masáž nemala vykonávať počas prvého trimestra. V 2 a 3 je lymfatická drenáž nôh a rúk prijateľná a žiaduca. Počas dojčenia je najlepšie sa tomuto postupu vyhnúť, ako posledná možnosť je povolená masáž tváre. Po skončení obdobia kŕmenia sa dôrazne odporúča masáž prsníkov. Tiež sú kontraindikované: trombóza so zapálenými stenami ciev; diabetes akejkoľvek formy; teplo telá.

Vykonávanie

Lymfodrenážnu masáž vykonáva odborník - v salóne, v masážnej miestnosti, alebo doma. Jednoduché techniky je možné vykonávať nezávisle. Napríklad jednoduchá masáž tváre, rúk či nôh. Hardvér je možný iba v špeciálnej miestnosti - je potrebné vybavenie a zariadenia.

Príprava

Od pacienta sa nevyžaduje žiadna špeciálna príprava. Čo samozrejme nevylučuje isté obmedzenia. Pred zasadnutím by ste nemali piť alkohol, je vhodné zdržať sa fajčenia. Ak sa vykonáva masáž brucha, medzi procedúrou a jedlom by mali byť aspoň 2 hodiny a jedlo pred sedením by nemalo obsahovať potraviny, ktoré zvyšujú tvorbu plynov.

Všetky prípravné manipulácie sa vykonávajú priamo v masážnej miestnosti. Pacient je umiestnený na pohovke v pohodlnej polohe zodpovedajúcej cieľom masáže. Potom odborník predhreje povrch pokožky, aby uvoľnil napätie a kŕče.

Výsledok masáže brucha

Vykonávanie

Podstatou masáže je rozprúdenie lymfatických ciev. Podľa toho sa volí technológia. Princíp činnosti je rovnaký: masáž začína od proximálnych častí a potom sa zvyšuje alebo znižuje do lymfatických uzlín. Takže napríklad ak hovoríme o o rukách, potom sa masáž začína od ruky a ide hore do axilárnych lymfatických uzlín. Ak robíte masáž tváre, všetky pohyby začínajú od stredu a končia na lymfatických uzlinách pod čeľusťou, za uchom.

Počas sedenia by mal byť pacient vo vodorovnej polohe – zlepšuje sa tak odtok krvi aj lymfy. Všetky pohyby by mali byť plynulé, skôr pomalé smerom k lymfatickým uzlinám. Spätný pohyb je vylúčený. Frekvencia pohybov nepresahuje 10-12 za minútu. Vytváranie a zvieranie kožných záhybov nie je povolené.

Povrchová lymfodrenáž zahŕňa kruhové pohyby a plynulý tlak – týmto spôsobom sa tekutina tlačí pozdĺž veľké nádoby. Lymfatická drenáž sa zvyčajne kombinuje s technikou odstraňovania svalové napätie, pretože ten často vyvoláva cievne kŕče, a teda stagnáciu lymfy.
Hlboká masáž zahŕňa povrchové hladenie, trenie a vibrácie v miestnych oblastiach. Pohyby sú silnejšie, tlak je o niečo vyšší. Hlboká masáž je účinnejšia, ale len na veľkých plochách tela. Táto technika nie je použiteľná pre tvár.
Japonská je vlastne lymfodrenážna masáž tváre, ktorá spája účinky na lymfatické cievy a aktívne biologické body.

Video nižšie vám povie o funkciách a postupe:

Rehabilitácia

Sedenia sa často kombinujú s telovými zábalmi alebo pleťovými maskami vhodného typu.

Procedúra si nevyžaduje žiadnu rekonvalescenciu, naopak, po lymfodrenáži cítite ľahkosť v tele.
A účinok na tvár je cítiť takmer okamžite: záhyby a vrásky sú vyhladené, pokožka získava krásnu, rovnomernú farbu.
Dlhodobý efekt bude badateľný neskôr, približne po 10. sedení.

Možné komplikácie

Komplikácie po lymfodrenážnej masáži sú možné len vtedy, ak existovali obmedzenia, ktoré pacient nespomenul. Taktiež pri citlivej pokožke a sklone k tvorbe hematómov sa môžu objaviť modriny – pri anticelulitídnom programe, pri ktorom ide o silnejší zásah, alebo pri vákuovej hardvérovej masáži.

Cena a kliniky

Lymfodrenážna masáž je veľmi bežnou procedúrou. Takúto službu nájdete ako na klinike – zvyčajne lekárskej – tak aj v mnohých kozmetických salónoch. Cena závisí od účelu masáže a metódy - ručnej alebo hardvérovej.

Sedenie povrchovej ručnej masáže tváre stojí od 1200 do 2000 rubľov.
Náklady na lymfodrenážnu masáž stehien a zadku dosahujú 1360–4000 rubľov.
Jedno sedenie pyroterapie stojí od 750 do 2200 rubľov.

Trvalé negatívny vplyv životné prostredie postupne vedie k stagnácii lymfy, čo zase vyvoláva metabolické poruchy a tiež spomaľuje regeneráciu buniek a často sa stáva príčinou celulitídy. Vyrovnať sa s tým pomôže špeciálny postup pomocou lymfodrenážnych prístrojov. Stimuluje pohyb lymfy bez poškodenia zdravia človeka, no zbavuje ho zbytočných problémov.

Lymfatická drenáž

Málokto vie, ale v skutočnosti krása a zdravie každého človeka priamo závisia od stavu jeho lymfatického systému, ktorý je súborom tenkých ciev, ktoré prenikajú do všetkých vnútorných orgánov a tkanív tela. Voľný prietok tekutiny pomáha zabezpečiť úplný návrat bielkovín, solí a metabolitov do krvných ciev z tkanív.

Lymfodrenážne prístroje sú navrhnuté tak, aby optimalizovali pohyb lymfy a eliminovali prebytočnú tekutinu z medzibunkového priestoru. Patologické procesy vznikajú a vyvíjajú sa v dôsledku zníženia cievneho tonusu a zadržiavania tekutín, kde sa hromadia toxíny a odpad, čo poškodzuje telo. Vďaka nim sú na povrchu kože zaznamenané opuchy a zápaly, ako aj metabolizmus a hromadenie tukových buniek.

Odstránenie stagnácie lymfy, s ktorou dokonale pomáhajú moderné lymfodrenážne prístroje, je potrebné pre:

čistenie tela od produktov rozkladu;
odstránenie prebytočnej tekutiny;
zvýšený krvný obeh;
optimalizácia metabolizmu a odbúravanie tukových buniek.

Indikácie

Lymfodrenáž pôsobí hojivo, odstraňuje a predchádza budúcim problémom kože a mäkkých tkanív. Ľudia s nasledujúcimi problémami tváre a tela sa obracajú na podobné procedúry:

celulitída;
opuch;
nadváha;
malé jazvy;
kŕčové žily (výhradne v počiatočnom štádiu);
zápalové procesy;
znížená elasticita pokožky.

Kontraindikácie

Pred vykonaním lymfodrenážnej masáže sa musíte uistiť, že neexistujú žiadne kontraindikácie. Tento postup by sa nemal vykonávať doma alebo odborníkom, ak existujú nasledujúce problémy:

akútne respiračné ochorenia;
tehotenstvo;
tromboflebitída;
porucha zrážanlivosti krvi;
tuberkulóza;
onkológia;
cukrovka;
zápaly alebo vredy;
zástava srdca;
exacerbácia chronických patológií.

Druhy lymfatickej drenáže

Zákrok, akým je lymfodrenáž, je možné vykonávať rôznymi technikami, ktoré sa líšia spôsobom prevedenia a hĺbkou zásahu. V modernej kozmeteológii sa praktizujú tieto typy lymfodrenáže:

Manuálny. Účelom tohto postupu je ovplyvniť a odstrániť prebytočnú tekutinu. Táto metóda umožňuje poskytnúť hlbší vplyv. Má minimálny počet kontraindikácií, aj keď pôsobí na najneprístupnejšie a najjemnejšie oblasti. Technika môže byť povrchová (zasahuje cievy horných vrstiev dermis), hlboká (normalizuje fungovanie lymfatických ciev v hlbších vrstvách dermis) a tiež vnútorná (obnovuje fungovanie lymfatických uzlín umiestnených v jemných oblasti).
Hardvér. Postup sa vykonáva pomocou špeciálnych prostriedkov a jeho hlavným cieľom je aktivácia svalovej práce. Vďaka hardvérovej lymfodrenáži to zvládne každý krátka doba dosiahnuť neuveriteľné výsledky.

V poslednej dobe sa hardvérová možnosť stáva čoraz populárnejšou. S jeho pomocou môžete vykonať nasledujúce postupy:

Vákuum. Na ošetrenie lymfatických línií sa vytvorí podtlak, po ktorom sa vyvolá prietok krvi mäkkých tkanív, prietok lymfy sa zvyšuje a zvyšuje
Myostimulácia. Lymfatické uzliny stimulované elektrickým prúdom, čím sa zvyšuje prietok lymfy a sťahujú sa svaly.
Pressoterapia. Pomocou špeciálneho obleku, ktorý je možné nosiť na celom tele alebo na jeho samostatnej časti, dochádza k pulznému tlaku vzduchu, ktorý umožňuje stimuláciu svalov.
Mikroprúdová terapia. Nízkofrekvenčný elektrický prúd pôsobí na svalové a nervové vlákna, čo umožňuje zlepšiť prietok lymfy, zlepšiť krvný obeh a tiež zlepšiť zdravie celého tela.
Endermológia. Valčekové vákuové zariadenie pôsobí na telo, uvoľňuje a tonizuje vnútorné procesy a tiež zlepšuje všeobecný stav koža.

Postup doma

Domáce lymfodrenážny prístroj na tvár, nohy, ruky a iné časti tela je výbornou náhradou za procedúru v salóne. S ním sa môžete nielen zabaviť a zlepšiť svoje zdravie bez toho, aby ste opustili domov, ale aj ušetriť nejaké peniaze. Dosiahnuť želané výsledky doma môže byť niekedy problematické, ale výber správnej techniky a dobrého prístroja vám pomôže vyhnúť sa problémom.

Najjednoduchšia lymfodrenážna masáž tváre prístrojom sa vykonáva pomocou lekárskych vákuových pohárov. Ľudia ich zvyčajne začínajú používať, keď spozorujú známky starnutia, vačky pod očami alebo opuchy. Tieto silikónové výrobky, ktoré je možné použiť neobmedzene, budú stáť 900-1300 rubľov a jednorazový postup v špecializovanom salóne bude stáť približne 2000-2500 rubľov.

Ďalšou výhodou dóz je ich jednoduché použitie. Ak chcete vykonať celý postup, budete musieť na tvár naniesť masážny olej a rovnomerne ho rozložiť po celom povrchu. Potom musíte zatlačiť na steny plechoviek, uvoľniť vzduch, pripevniť ich na problémové oblasti a opatrne ich posúvať pozdĺž masážnych línií.

V prípadoch, keď je potrebné vykonať procedúru pre nohy, nie je bankovanie vhodné. K tomu si budete musieť zakúpiť ďalšie zariadenie na lymfodrenáž. Pressoterapia je pomerne populárna metóda lymfodrenáže, ktorá si bude vyžadovať kompresor a samostatné prvky obleku na nohy. priemerná cena Zariadenie stojí 50 000 rubľov, rovnako ako kurz 30 procedúr v salóne.

Zariadenie je veľmi jednoduché na obsluhu. Vzhľadom a princípom fungovania je veľmi podobná manžete na krvný tlak. Pomocou kompresora vstupuje vzduch do obleku a pomerne hustý materiál tlačí na pokožku, vytláča tekutinu a stimuluje metabolické procesy. Bezprostredne potom nasleduje obdobie uvoľnenia, po ktorom opäť nasleduje tlak. Počas procedúry sa človek cíti pohodlne, pretože pre každý model takéhoto zariadenia môžete nezávisle nastaviť silu vplyvu, čo poskytne príjemný pocit.

Očakávané výsledky

Prístroj na lymfodrenážnu masáž tváre a tela výrazne zlepšuje elasticitu a pevnosť pokožky, pomáha odstraňovať známky starnutia a ochabnutej pokožky a tiež aktívne bojuje proti celulitíde. Po prvých procedúrach doma alebo v špecializovanom salóne sa človek bude cítiť oveľa lepšie, pretože spolu so zmenami sa zovňajšok vráti do normálu. vodná bilancia zmenšuje sa opuch, odstraňuje sa odpad a toxíny. Lymfatická drenáž navyše pomáha zlepšiť imunitný systém a celkové zdravie pokožky.

Najlepšie lymfodrenážne prístroje uvedené nižšie pomôžu ženám aj mužom vyrovnať sa s akýmikoľvek problémami. Tieto inovatívne zariadenia splnia sen každého človeka. A podrobnejšie informácie o nich vám pomôžu vybrať si pre seba najvhodnejšiu možnosť.

LX-7

Lymfodrenážny prístroj na doma od obľúbenej spoločnosti Doctor Life má jednoduché a prehľadné menu, ktoré absolútne nie je preplnené zbytočnými tlačidlami. Jeho cena je 60 tisíc rubľov, čo plne odôvodňuje jeho funkčnosť.

Prístroj sa používa pri nasledujúcich ochoreniach:

celulitída;
Parkinsonova choroba;
oslabený krvný obeh;
syndróm "unavených nôh";
cerebrálna paralýza;
obezita v ktorejkoľvek fáze;
flebeuryzma;
paralýza končatín;
reumatoidná artritída;
trombóza žíl;
nespavosť;
rýchla únava;
nízka imunita;
častý stres;

Lymfodrenážny prístroj: recenzie

Taký úžasný liek jednoducho nemôže mať negatívne recenzie. Počas celej existencie zariadenia o ňom kupujúci nikdy nehovorili negatívne, pretože má oveľa viac výhod ako nevýhod. Ľudia si najčastejšie uvedomujú, že zariadenie sa pomerne rýchlo vypláca, pretože sa dá používať niekoľko rokov a masírovať rôzne oblasti.

Okrem toho si zariadenie získalo svoju popularitu vďaka pohodliu vykonávania postupu nezávisle. Podľa skúsených používateľov nemusíte s týmto zariadením znášať žiadne problémy. bolesť, čo je často zaznamenané pri iných drahých zariadeniach pre kozmetológiu a fyzioterapiu.

Ľudia tiež hovoria o prítomnosti značného počtu indikácií a takmer úplnej absencii kontraindikácií. Presoterapia skutočne pomáha v mnohých prípadoch všetkým ľuďom bez ohľadu na pohlavie a vek.

Nový 8310H

Ďalším vynikajúcim prístrojom na presoterapiu je vysoko efektívne vybavenie kozmetických salónov. Cena je približne 60 tisíc rubľov.

Súprava obsahuje čižmy, ruky, široký opasok, nohavice a spodnú časť chrbta. A indikácie na použitie sú:

oslabený krvný obeh;
celulitída;
vysoká telesná hmotnosť;
venózna nedostatočnosť.

Názor kupujúcich

Lymfodrenážny prístroj nôh, rúk a iných častí tela disponuje dobrá spätná väzba, pretože je tichý pri prevádzke, má vysoký výkon a je ľahký. S jeho pomocou sa mnohí ľudia zbavili aj tých problémov, ktoré lekári nevedeli vyliečiť. Prístroj pomáha dosiahnuť požadovaný výsledok za približne 5-10 sedení, čo tiež teší zákazníkov.

Prečo je potrebná lymfodrenážna masáž lpg?

Moderná kozmetológia ponúka obrovské množstvo účinných techník zameraných na odstránenie estetických defektov tela. Medzi nimi popredné miesto zaujíma lymfodrenážna masáž tela. Lymfodrenážna masáž tela si získala obľubu u mnohých pacientov a uznanie odborníkov pre svoju účinnosť, bezbolestnosť a fyziológiu.

Lymfodrenážna masáž sa dôrazne odporúča nielen v prípade akýchkoľvek patológií a všetkých druhov porúch v tele. Hardvérová lymfodrenáž sa využíva aj na dosiahnutie mnohých cieľov, estetických aj preventívnych. Koniec koncov, lymfodrenáž vám umožňuje presmerovať stagnujúcu tekutinu a zmierniť opuch primárneho a sekundárneho lymfodému. A popri tom všetkom odstraňovať prebytočný tuk cez lymfatické cievy a stimulovať imunitný systém, čo je dôležité najmä vtedy, ak je zápalový proces mimo akútneho štádia.

Lymfodrenáž je veľmi nápomocná v boji proti stresu, depresii a poruchám spánku, čo je vzhľadom na zbesilý rytmus moderného mestského života veľmi dôležité. Pomerne často je potrebné znížiť závažnosť chronická bolesť– s touto úlohou si veľmi efektívne poradí aj hardvérová lymfodrenážna masáž.

Nemenej užitočná je hardvérová lymfodrenážna masáž nôh. Pre tých, ktorí veľa času stoja alebo sú neustále v pohybe, je potrebné starať sa o zdravie svojich nôh. Na Beauty Clinic je cena lymfodrenážnej masáže nôh v Moskve považovaná za priemernú, ale nezabudnite, že pravidelne organizujeme rôzne akcie.

Existujú nejaké kontraindikácie postupu hardvérovej lymfodrenáže?

Lymfodrenážna masáž sa v závislosti od spôsobu pôsobenia delí na mechanickú lymfodrenáž a hardvérovú. Pozrime sa podrobnejšie na metódy hardvérovej lymfodrenáže, ceny za procedúry a indikácie na použitie.

Spolu s pozitívny efekt Pri akejkoľvek kozmetologickej alebo terapeutickej metóde vykonávania akéhokoľvek známeho postupu existujú aj obmedzenia, ktoré neumožňujú reláciu zameranú na dosiahnutie rýchleho výsledku pri zlepšení vzhľadu. Lymfatická drenážna masáž má kontraindikácie ako každý iný postup, čo znamená, že pred jej vykonaním stojí za to porozprávať sa s odborníkom, aby ste identifikovali túto alebo tú charakteristiku tela.

Hardvérová lymfodrenáž. Kontraindikácie:

Musíme si uvedomiť, že lymfodrenážna masáž by nemala spôsobovať bolesť. Hlavnými kontraindikáciami postupu sú akútne infekčné ochorenia, ako aj ochorenia spojené so srdcovými chorobami, vrátane angíny pectoris, srdcového infarktu, ako aj srdcového a chronického zlyhania. LPG lymfodrenáž sa neodporúča ľuďom s hnisavými zápalmi na koži. Pomerne vážnou prekážkou lymfodrenážnej masáže je tromboflebitída - trombóza so zápalom žilovej steny a výskytom krvnej zrazeniny, ktorá uzatvára jej lúmen. Onkológia rôzne stupne a tuberkulóza, podobne ako predchádzajúce kontraindikácie, tiež nie sú faktormi predisponujúcimi k lymfodrenáži. Lekár pacienta pred odporúčaním zákroku starostlivo vyšetrí – a ak má pacient problémy so žilami, zákrok – za tohto stavu – sa vykonáva maximálne raz týždenne.

Samozrejme, procedúra lymfodrenážnej masáže má pre budúce mamičky určité kontraindikácie. Po prvé, môže sa to uskutočniť najskôr v druhom trimestri a po druhé, jedinou zónou v tomto prípade sú nohy.

Zlepšuje sa elasticita pokožky, už sa netvoria nové strie, navyše je táto technika - lymfodrenáž pri opuchoch - vysoko oceňovaná. Na úpravu tvaru bruška sa odporúča absolvovať lymfodrenáž pár mesiacov po narodení bábätka. Okrem toho sa počas tohto obdobia počas postupu posilňujú spojivové tkanivá.

Niektoré kontraindikácie súvisia s konkrétnymi oblasťami tela. Napríklad lekári dôrazne neodporúčajú absolvovať lymfodrenáž pri používaní liečivej kozmetiky, ktorej hlavným účelom je zlepšiť vzhľad tváre. Ak sa takáto kozmetika napriek tomu použila, potom sa pred zákrokom dôrazne odporúča vykonať peeling.

Dnes sa aj medzi mužmi stáva veľmi dôležité sledovať mladosť a príťažlivosť svojho vzhľadu, avšak takýto postup, ako je hardvérová lymfodrenáž pre mužov, sa nelíši od podobného postupu pre ženy, preto sú kontraindikácie pre silnejšiu polovicu ľudstvo nie je výnimkou.

Hardvérová lymfodrenážna masáž: odrody

Hardvérová lymfodrenážna masáž zahŕňa nasledujúce procedúry:

mikroprúdová lymfodrenážna masáž. Používa sa na kontúrovanie oválu tváre, odstránenie drobných mimických vrások, opuchov a tmavé kruhy pod očami. Počas postupu je problémová oblasť zasiahnutá pomocou elektród, ktoré dodávajú impulzný prúd;
vákuová lymfodrenáž. Aktivuje metabolizmus na bunkovej úrovni ovplyvňovaním jednotlivých oblastí podtlakom;
presoterapia– lymfodrenáž, hardvérová masáž, ktorá sa vykonáva striedavým privádzaním vzduchu do jednotlivých častí špeciálnych manžiet. V dôsledku toho sa zlepšuje prietok lymfy a krvi, odstraňuje sa odpad a toxíny, redukuje sa vrstva podkožného tuku, opuchy a prejavy celulitídy.

Niektorí špecialisti zaraďujú LPG masáž aj medzi lymfodrenáž. Všetky uvedené postupy majú svoje výhody, ako aj kontraindikácie: onkológia, prítomnosť kardiostimulátora, akútne infekcie, ochorenia krvi a pečene, tehotenstvo a dojčenie, menštruácia, cukrovka atď.

Všetky metódy lymfodrenáže tela sú zamerané na normalizáciu fungovania lymfatického systému, odstránenie prebytočnej tekutiny z tkanív a zlepšenie mikrocirkulácie krvi.

Lymfodrenážna masáž tela dokonale odstraňuje estetické nedostatky, posilňuje imunitný systém a dodáva tón celému telu. Pre dosiahnutie väčšieho účinku sa odporúča lymfodrenáž tela kombinovať s myostimuláciou, ultrazvukovou kavitáciou a ďalšími skrášľovacími procedúrami.

Spôsoby vykonávania procedúr lymfodrenážnej masáže

Naša klinika využíva všetky metódy lymfodrenážnej masáže: predovšetkým manuálnu a hardvérovú. Stojí za zmienku, že lymfodrenážnu masáž môžeme rozdeliť na povrchovú, strednú a hlbokú. Každá úroveň lymfodrenáže využíva svoje vlastné techniky. Môže to byť mezoterapia, LPG, myostimulácia a presoterapia, ale aj ručná masáž – všetky tak či onak riešia problematiku lymfodrenáže a zároveň sú účinné pri liečbe celulitídy rôzneho stupňa závažnosti.

Podstatou metódy vykonávania manuálnej aj hardvérovej lymfodrenáže je rozprúdiť lymfu, teda ju rozviesť po tele alebo úplne vylúčiť.

Lymfodrenážna hardvérová masáž. Zákrok sa vykonáva na multifunkčnom mikroprúdovom prístroji Total Body Complex, ktorý obsahuje viac ako 56 programov, čo umožňuje individuálny výber procedúry pre každého klienta, keďže prístroj umožňuje nastavenie parametrov programu - frekvencia, dĺžka pulzu a pauzy. . Hardvérová lymfodrenáž pomáha tonizovať svaly, normalizuje krvný obeh a lymfodrenáž, pomáha znižovať telesnú hmotnosť, znižuje opuchy a lieči aj celulitídu.

Lymfodrenáž manuálna masáž je ľahká a príjemná masáž, ktorá zabezpečuje rovnováhu v tele. Hardvérová lymfodrenáž je účinná na posilnenie imunitného systému, zmiernenie opuchov a kŕčov. Ruky masážneho terapeuta cítia napätie vo svaloch a môžu presnejšie určiť, ktorá oblasť potrebuje viac práce.

Manuálnu lymfatickú masáž musí vykonávať kvalifikovaný masér, ktorý pozná techniku a má bohaté skúsenosti. Pri prvej procedúre lymfatická masáž začína stimuláciou povrchového lymfatického systému a postupne od procedúry k procedúre zvyšuje hĺbku miesenia a stimulácie.

Výhody lymfodrenážnej masáže lpg

Spektrum benefitov lymfodrenážnej masáže je široké, od riešenia existujúcich problémov až po predchádzanie možným.

Lymfodrenážna masáž podporuje hojenie a lieči akútne poranenia: vykĺbenia, zlomeniny a reumatoidnú artritídu.
Zabraňuje chorobám, ktoré sa môžu vyskytnúť v budúcnosti.
Pomáha v tehotenstve najmä manuálna masáž, ktorá znižuje opuchy a bolesť. aj v popôrodné obdobie v momente nosenia dieťaťa na rukách.
Hardvérová lymfodrenáž je účinná pri liečbe popálenín, jaziev a strií

Na našej klinike Vám poskytneme široký výber lpg lymfodrenážnych masážnych techník, profesionálne poskytnuté poradenské služby a kvalifikované procedúry. Je potrebné pripomenúť, že kompetentná masáž nie je len kozmetický postup zameraný na korekciu postavy a napnutie pokožky tela, ale aj terapeutický. Treba teda brať do úvahy fakt, že hardvérová (elektronická) lymfodrenáž dáva pri správnej životospráve oveľa lepšie výsledky a predlžuje efekt.

Krása tváre a tela závisí nielen od vonkajšej starostlivosti pomocou kozmetiky, ale aj od vnútorného stavu tela. Moderní kozmetológovia ponúkajú veľa procedúr, ktoré pomáhajú obnoviť pokožku, vnútorné orgány a systémy zvnútra. Jednou z týchto fyzioterapeutických metód je lymfodrenáž.

Ide o procedúru, ktorá pomáha odstraňovať toxické a jedovaté látky z tela prirodzene: prostredníctvom lymfatického systému. Ide o veľmi dôležité funkčné kanály, ktorých funkcie sú asistentmi kardiovaskulárneho systému.

Obsah:

Lymfa je tekutina, ktorá cirkuluje medzi bunkami tela. Podporuje pohyb bielkovín a aminokyselín medzi nimi rôzne orgány a tkanív a je tiež zodpovedný za dodávanie tekutiny do krvi. Lymfocyty produkované lymfou sú prirodzené aktivátory ochranné sily telo.

Veľké množstvo škodlivých látok vstupujúcich do tela z vonkajšieho prostredia prispieva k pomalému zahusťovaniu a otrave lymfatickej tekutiny, v dôsledku čoho telo dostáva menej živiny a začne reagovať zhoršením vonkajšieho a vnútorného stavu. Takto vznikajú edémy, nerovnováha v obehu nevyhnutných tekutín vrátane krvi a môžu sa vytvárať aj nádory rôzneho pôvodu.

Účinok lymfodrenážnej masáže na telo

Aby sa zbavili rôznych typov opuchov, opuchov alebo opuchov, kozmetológovia odporúčajú vykonať manipuláciu, ktorá podporuje rovnomernú distribúciu tekutiny v tkanivách tela a postupné odstraňovanie prebytočnej vody a škodlivých látok z nej. Lymfodrenážna masáž pomáha vyčistiť medzibunkový priestor a zlepšiť tok lymfy, čo následne priaznivo pôsobí na metabolickú rovnováhu.

Lymfodrenáž sa môže vykonávať manuálnou aj hardvérovou metódou.

Manuálna lymfodrenáž

Túto masáž uprednostňujú tí, ktorí radi spájajú relaxačný účinok kontaktu s rukami pána a blahodarný účinok rozptyľovania lymfatickej tekutiny. Okrem toho, že tento typ fyzioterapie má výrazné posilňujúce a liečivé účinky, dodáva telu unavenému z práce neporovnateľný pôžitok z relaxu.

Poznámka

Technika sa výrazne líši od pohybov používaných pri klasickej masáži. Takéto manipulácie môže vykonávať iba certifikovaná, špeciálne vyškolená osoba s lekárskym vzdelaním.

Manuálna masáž zaisťuje pôsobenie na najhlbšie a najnapätejšie body, čím odstraňuje dlhodobú stagnáciu lymfatického systému. Postupne sa zvyšujúci tlak má priaznivý vplyv na svalový tonus, stimuluje zrýchlené odstraňovanie cholesterolu a výrazný pokles telesnej hmotnosti.

Výsledkom je priaznivý vplyv na obehový a lymfatický systém. To poskytuje potrebné terapeutické a kozmetické účinky. Táto fyzioterapeutická procedúra však nie je veľmi populárna, pretože sedenia sú dosť dlhé a drahé a samotný výsledok sa dosahuje pomaly, ale trvá dlhšie.

Hardvérová lymfodrenáž

Moderné kliniky špecializujúce sa na estetickú medicínu môžu ponúknuť niekoľko spôsobov vykonávania lymfodrenážnej masáže pomocou špeciálnych prístrojov.

Galvanizácia

Masáž a stimulácia prebieha pomocou mikroprúdov nízka pevnosť, absolútne bezpečné pre ľudí. Elektroforéza uvoľňuje škodlivé látky stagnujúce v krvi a lymfe a urýchľuje tok týchto tekutín, vďaka čomu sa nahromadené látky rýchlejšie vstrebávajú a vylučujú z tela. Tiež pomocou prúdov sa pod kožu zavádzajú účinné látky, ktoré vyživujú bunky, stimulujú regeneráciu a čistia cievy. Pomáhajú odstraňovať opuchy a hojenie.

Pomocou tejto technológie môžete dokonca vykonávať lymfodrenáž tváre pomocou menších nástavcov. Prírodné rastlinné zložky sa používajú ako účinné látky podporujúce obnovu, výživu a rýchle hojenie koža.

Pressoterapia

Zabezpečuje ho tlak cez špeciálny oblek pomocou dvoch mikroprocesorov, ktoré riadia tlak v jeho vnútri. To pomáha schudnúť a zbaviť sa hmotnosti. Zriedený tlak tiež pomáha pri liečbe kŕčových žíl a znižuje riziko recidívy.

Vákuová lymfodrenážna masáž

Princíp je podobný presoterapii, ale v tomto prípade bude výrazne znížený tlak v tryske prístroja hrať fyzioterapeutickú úlohu. To pomáha urýchliť metabolizmus v bunkách, stimuluje odtok lymfatických a krvných látok.

Tento typ lymfodrenáže je pre špecialistov najťažší, pretože si vyžaduje špeciálne zručnosti..

Poznámka

Nesprávne vypočítaná úroveň tlaku v dýze môže viesť k prasknutiu povrchu hornej vrstvy epidermis, poškodeniu krvných ciev a tvorbe nových hematómov.

LPG masáž

Vykonáva sa ultramoderným prístrojom, ktorého tryska obsahuje špeciálne valčeky, ktoré uchopia pokožku a pôsobia na citlivé miesta, čím podporujú aktiváciu toku lymfy. Tryska sa pohybuje po povrchu tela sama, vďaka vonkajším valčekom a valčekom. To poskytuje dodatočný masážny účinok. Vhodné na boj proti „pomarančovej kôre“ aj v tých najťažších klinických prípadoch.

Výsledok lymfodrenáže

Lymfodrenážna masáž tváre priaznivo pôsobí na farbu, pružnosť a sviežosť pokožky. Je schopný odstrániť opuchy, pocit „modriny“, vaky pod očami a opuchy vytvorené v dôsledku stagnácie prebytočnej tekutiny. Ovál tváre je výrazne korigovaný lepšia strana Navyše, vďaka efektu, ktorý stimuluje metabolické procesy, je možné vyhladzovať jemné vrásky, vďaka čomu vyzerá tvár mladšie a atraktívnejšie.

Lymfatická drenáž tela odporúča sa v prípadoch, keď je potrebné znížiť hmotnosť. Každá procedúra proti celulitíde začína lymfodrenážnou masážou. Stav pokožky sa zlepšuje, telesné bunky sa postupne nasýtia užitočnými látkami a veľkým množstvom kyslíka, v dôsledku čoho stagnácia a opuch zmiznú, tvary sa vyrovnajú a závažnosť výskytu pavúčích žíl a žiliek sa znižuje . Vďaka postupnému zužovaniu a odtoku prebytočnej tekutiny sa zlepšuje činnosť cievneho systému a znižuje sa intenzita bolesti a nepohodlia.

Lymfodrenáž nôh je povinným postupom pri kŕčových žilách dolných končatín. Na zlepšenie lymfodrenáže z dolných končatín existuje viacero overených metód, medzi ktoré patrí hardvérová lymfodrenáž na báze mikroprúdov, podtlaku či baroterapie. Je potrebné poznamenať, že účinnosť hardvérovej metódy na kŕčové žily je oveľa vyššia ako pri použití klasickej ručnej techniky. väčšia plocha vplyv a presnosť zariadenia.

Špeciálne liečebné postupy

Je možné použiť hardvérovú lymfodrenáž komplexná liečba na kŕčové žily a iné patologických stavov cievny systém nôh. Existuje niekoľko typov prístrojov na lymfodrenáž rôzne techniky. Postihnutá oblasť je vystavená mikroprúdom, vákuu, ultrazvukovým vlnám alebo pulznému prúdu.

Použitie techniky pulzného prúdu sa osvedčilo pri liečbe lymfostázy infekčnej povahy, má terapeutický účinok synchronizáciu s impulzmi tela pacienta.

Technika mikroprúdov zahŕňa pôsobenie mikroprúdov na celú hrúbku kože nôh, čo vedie k zlepšeniu odtoku lymfy a žilovej krvi, teda zmierňuje opuchy kŕčových žíl.

Vákuová masáž vďaka svojej sacej schopnosti zvyšuje prietok krvi do mikrocirkulačného lôžka, rozptyľuje stagnujúcu lymfu a výrazne zvyšuje trofizmus a zásobenie tkanív v poškodenej oblasti kyslíkom.

Pressoterapia. Pri tejto technike je pacient v polohe na chrbte a na dolné končatiny sa mu nasadzujú špeciálne kompresné topánky až do úrovne strednej tretiny stehna. Potom sa nastaví špeciálny režim, individuálne upravený pre každého pacienta a relácia sa začne. V tomto prípade fázy zvýšenej a nízky krvný tlak a celá oblasť končatiny je vystavená terapeutickým účinkom. Vzduchová vlna stláča a uvoľňuje končatinu, čím sa zlepšuje prietok lymfy a krvi cez cievy. Hardvérová lymfodrenáž je až 10x účinnejšia ako manuálna masáž dolných končatín.

Viac informácií o zákroku sa dozviete sledovaním videa o hardvérovej lymfodrenáži dolných končatín.

Lymfodrenážnu masáž je možné vykonávať doma, bez účasti odborníka. Majte však na pamäti, že opatrenia vykonávané doma sú účinné iba v počiatočných štádiách ochorenia. Ak progreduje alebo je zjavný opuch, neodkladajte vyhľadanie špecializovanej lekárskej pomoci. Masáž doma bude dobrou prevenciou rozvoja kŕčových žíl a lymfostázy, ale je nepravdepodobné, že bude vhodná ako nezávislá metóda liečby.

Tento postup je možné vykonať doma.

Indikácie a kontraindikácie

Indikácie pre hardvérovú lymfodrenáž nôh pri kŕčových žilách:

Senilný vek, keďže v starobe je frekvencia kŕčových žíl oveľa vyššia.
Sklon k rozvoju edému je predisponujúcim faktorom v patológii lymfatického systému nôh.
Sklon k tvorbe keloidných jaziev a anamnéza operácií na končatinách môžu viesť k skrytým léziám žilového a lymfatického systému nôh.
Fyzická práca spojená s dlhodobým státím vo vzpriamenej polohe je faktorom rozvoja kŕčových žíl.
Kŕčové žily dolných končatín a tromboflebitída ochorenia – s cieľom efektívneho ovplyvnenia patologicky zmenených žíl dolných končatín.
Metabolický syndróm a hormonálna nerovnováha v tele sú ďalším závažným faktorom, ktorý zvyšuje riziko vzniku kŕčových žíl.
Zvýšené ukladanie tukového tkaniva na dolných končatinách je celulitída, faktor vzniku kŕčových žíl.

Kontraindikácie hardvérovej lymfatickej drenáže nôh:

Onkologické ochorenia.
Závažná tromboflebitída.
Tehotenstvo.
Arteriálna hypertenzia.
Infekčné choroby v akútnej forme.

Pri vyššie uvedených ochoreniach môže mať hardvérová lymfodrenáž nôh negatívny vplyv na priebeh ochorenia a spôsobiť jeho progresiu. Samostatne stojí za zmienku tehotenstvo, pretože počas tehotenstva je ženské telo príliš citlivé na akékoľvek vplyvy.

Procedúra by sa nemala používať u tehotných žien.

Náklady na postup v Rusku

Cena za lymfodrenážnu hardvérovú masáž závisí od regiónu, kde sa bude zákrok vykonávať, od kliniky alebo salónu, ako aj od kvalifikácie zdravotníckeho pracovníka. Cena sa pohybuje od 400 rubľov za reláciu.

Ceny sú uvedené za 1 sedenie hardvérovej lymfodrenáže nôh metódou press.

Vedenie lymfatickej drenážnej masáže pre kŕčové žily spravidla vedie k priamemu účinku na patologickú oblasť, ale cirkulácia sa nezlepšuje po celej ploche končatiny.