Čo poskytuje haloterapia? Haloterapia - čo to je? Haloterapia: indikácie a kontraindikácie

Vo všeobecnosti je soľná halokomora špeciálne vytvorená miestnosť obložená soľnými materiálmi a používaná v liečebné účely počas haloterapie. Haloterapia (z gréckeho halos - „soľ“) je druh liečebných, zdravie zlepšujúcich, rehabilitačných a preventívnych procedúr, ktorých podstatou je vytvorenie špecifickej mikroklímy v umelom prostredí, svojimi vlastnosťami čo najbližšie prírodné podmienky podzemných soľných speleotém. Liečebný účinok sa dosiahne nasýtením vzduchu v miestnosti vysoko rozptýleným suchým aerosólom chloridu sodného. Soľný aerosól je podľa svojich vlastností účinná prírodná hypobakteriálna, hypoalergénna a ionizujúca látka. Potláča rast škodlivých mikroorganizmov, plesní, patogénov zápalových a iných ochorení a má tiež jedinečný pozitívny psychoterapeutický účinok na ľudský organizmus.

Ošetrenie v halo komore

Priebeh procedúr v halokomore má výrazný liečebný účinok na všetky orgánové systémy, pacienti pociťujú zlepšenie celkového ochranného zázemia organizmu, adaptačných a funkčných schopností, zvýšenie imunity a odolnosti voči stresu. Haloterapia sa používa ako spoľahlivý prostriedok na zabránenie výskytu chronické choroby, prostriedok primárnej prevencie. Ale aj priebeh procedúr v soľnej komore pomáha predchádzať komplikáciám rôznych chronické patológie, predlžuje obdobie remisie, podporuje liečbu ochorení vnútorných orgánov strednej a miernej závažnosti.

Indikácie pre použitie haloterapie

Vysoko disperzné soľné aerosóly sa pre svoje jedinečné antiseptické vlastnosti používajú pri liečbe zápalových ochorení uší, hrdla, ústnej a nosnej dutiny, pľúc a horných dýchacích ciest. Haloterapia sa praktizuje ako prevencia chronických ochorení dýchacieho systému, ARVI, chrípky, pri liečbe alergických stavov a kožných ochorení. Kurz sa odporúča najmä preventívna liečbaľudia predisponovaní k rozvoju pľúcne ochorenia a pracovníci v nebezpečných odvetviach. Tu sú hlavné lekárske indikácie na použitie halokomory:

• Chronický obštrukčná bronchitída v štádiu remisie nie vyššom ako 2. stupeň pľúcneho a 1. stupňa srdcového zlyhania;
• Predastmatický stav;
• Bronchiálna astma v štádiu doznievajúcej exacerbácie a remisie nepresahujúcej 2. stupeň pľúcneho a 1. stupňa srdcového zlyhania;
• Senná nádcha;
• Neurocirkulačná dystónia s tendenciou k hyperventilácii a miernou vaskulárnou nestabilitou;
• Alergická vazomotorická rinitída v remisii;
• Neurodermatitída a atopická dermatitída;
• Ekzém v remisii;
• tracheobronchitída;
• syndróm chronická únava;
• Zvýšená citlivosť na stres;
• Nervové poruchy, ktoré si nevyžadujú vážnu liečbu drogami.

Kontraindikácie použitia haloterapie

Vo všeobecnosti nie je haloterapia použiteľná pri ťažkých formách ochorení, pri akútnych relapsoch a exacerbáciách alebo pri individuálnej neznášanlivosti zložiek soľného aerosólu. Je možné identifikovať nasledujúce kontraindikácie:

• Duševné choroby;
• Tuberkulóza v aktívnom štádiu;
• Akékoľvek formy drogovej a toxikologickej závislosti;
• Infekčné choroby v akútne štádium a pred koncom obdobia izolácie;
• Choroby s akútnymi hnisavými komplikáciami;
• Malígne formácie, nádory;
• Choroby komplikované krvácaním akejkoľvek povahy;
• Choroby krvi v akútnom štádiu.

Zariadenie pre halo komoru

Halokomory sú miestnosti obložené soľnými materiálmi. Na aranžovanie sa používajú bloky alebo dosky vyrezané zo soľnej vrstvy, špeciálne tehly a omietka z odparenej soli. Ale aj jedna z najdôležitejších podmienok na vytvorenie mikroklímy, ktorá sa svojimi vlastnosťami podobá prirodzenej jaskynnej klíme, si vyžaduje prísnu reguláciu teploty a vlhkosti. Existuje zoznam doplnkového vybavenia, ktoré sa používa na zvýšenie účinnosti halokomory a vytvorenie optimálnych zdravotných podmienok.

Vybavenie

• Relaxačné kreslá;
• Soľný náter na steny, strop a podlahu;
• Aerosólový generátor (halogenátor);
• Ohrievač alebo elektrický kábel na vykurovanie;
• Systém chladenia vzduchom v lete;
• Výfukové vetranie.

Stavebný Materiál

• Odparená soľná tehla;
• Bloky a dosky vyrezané zo soľného lôžka;
• Soľná omietka.

Spotrebný materiál

• Vysoko disperzný prášok na báze chloridu sodného pre aerosólové generátory.

Kúpte si halo kameru

Cena halo komory závisí od veľkosti miestnosti a konfigurácie. Vybavenie lekárskej halokomory sa líši typom, dizajnom a dizajnom miestnosti. Náklady na takéto terapeutické vybavenie budú závisieť aj od súboru doplnkových a základných zariadení, počtu osôb, pre ktoré bude halo komora určená. Okrem základného vybavenia sú často špeciálne dekoratívne prvky: kvantové lampy, soľné sochy a basreliéfy, mediálne zariadenia na prehrávanie relaxačnej hudby.

• Soľný náter stien - 50 000 rubľov;
• Zdobený soľný strop - 5 000 rubľov;
• Podlaha vyrobená zo soľných blokov - 13 000 rubľov;
• Aerosólový generátor - 200 000 rubľov;
• Ventilačné zariadenie - 38 000 rubľov;
• Kvantové lampy - 7 500 rubľov;
• Čistička vzduchu-ionizátor - 8 500 rubľov;
• Relaxačné kreslá - 8 000 rubľov.

V priemere je cena inštalácie halo komory na domácom trhu 300 000 - 350 000 rubľov.

Produkty: Produkty z himalájskej soli pre halo komory

Nižšie sú uvedené produkty vyrobené z himalájskej soli pre vybavenie halo komory.

Soľné platne, soľné dlaždice, himalájske soľné kotúče pre halo komory

Soľný panel

• Diabetes.
• Kožné ochorenia.
• Znížená imunita.

• Strach z uzavretých priestorov.
• História pľúcneho abscesu.
• Tuberkulóza v akomkoľvek štádiu.
• Hemoptýza.
• Niektoré choroby krvi.
• Množstvo systémových ochorení.

Z histórie

Ako funguje soľná jaskyňa?

Indikácie pre soľnú jaskyňu

• alergie;
• endokrinné patológie;

• akútne formy chorôb;
• infekcie;
• metabolické poruchy;
• intolerancia haloaerosólov.

Výhody soľnej jaskyne

Zlepšuje celkovú pohodu

Zvyšuje imunitu

Škody zo soľnej jaskyne

Komplikácie po zákroku

Dobrý deň milí čitatelia. Dnes budeme hovoriť o soľných jaskyniach, výhodách a škodách, recenziách lekárov.

Ide o to, že som nedokázala vyliečiť kašeľ mojej 4-ročnej dcéry. čo som neurobil. Kašeľ bol po chorobe zvyškový, ale stále bol nepríjemný, bol nepríjemný a silný. Potom mi odporučili absolvovať kurz haloterapie v mojom meste. Takto prebiehalo moje prvé zoznámenie sa so soľnými izbami.

Úprimne povedané, kašeľ mojej dcéry úplne zmizol. Blahodarné účinky procedúry som pocítila aj ja sama. Tak sa zoznámte.

Haloterapia (speleoterapia) je metóda liečby soľou pomocou prírodných alebo umelo vytvorených soľných jaskýň a komôr. Ukazuje sa, že haloterapia bola známa a široko používaná už v starovekom Grécku a Staroveký Rím Ako efektívna metóda hojenie a posilnenie imunitného systému. V modernom svete táto technika tiež nestratila svoju popularitu.

Nie je žiadnym tajomstvom, že dovolenka pri mori blahodarne pôsobí na celé telo. Tam dýchame morský vzduch, nasýtený soľnými aerosólmi.

Soľná miestnosť bude výbornou alternatívou pre tých, ktorí nemôžu ísť na dovolenku k moru.

Soľné jaskyne

Haloterapia a speleoterapia sú rovnakým spôsobom liečenia soľou. Rozdiel medzi metódami spočíva v štruktúre soľných komôr. Speleoterapia sa vykonáva v prírodných jaskyniach zo soľných kameňov. V špecializovaných liečebných stredísk a sanatória využívajú miestnosti obložené halitovými blokmi alebo salvinitovými doskami. Stavebný materiál sa ťaží v prírodných soľných jaskyniach. Speleoterapia je nákladnejšia technika kvôli použitiu prírodného materiálu.

V moderných nemocniciach a rehabilitačných centrách sa haloterapia používa častejšie. Steny miestnosti sú pokryté vrstvou stolovej alebo morskej soli, aby sa pridal tematický dekor. Soľná mikroklíma vytvára špeciálny halogenerátor, ktorý rozdrví soľ na jemný prach, ktorý môže preniknúť dovnútra spodné časti dýchacieho traktu. Haloterapia je prístupnejšia a jednoduchšia metóda liečenia soľou. Do chloridu sodného rozprášeného v soľnej komore sa pridávajú aj ióny horčíka a draslíka, čo zvyšuje účinnosť liečebnej procedúry.

V jaskyniach sa umelo vytvára špeciálna mikroklíma - teplota, vlhkosť a tlak sú udržiavané na rovnakej úrovni. Vzduch obsahuje jemnú suspenziu soli, neexistujú žiadne alergény a patogénne mikroorganizmy. Počas sedenia hrá relaxačná hudba na pozadí, svetlá sú stlmené a ľudia sú vyzvaní, aby sa pohodlne usadili na leňošku alebo pohovke. V soľnej komore vládne príjemné, relaxačné prostredie, ktoré umožňuje obnoviť zdravie a normalizovať emocionálne pozadie.

Ako funguje soľná jaskyňa:

Indikácie na liečenie v soľných jaskyniach

Už v dávnych dobách si ľudia všimli výhody soľných jaskýň pre telo. Speleoterapia sa využívala ako metóda prevencie a rehabilitácie pri ochoreniach dýchacích ciest, ORL orgánov, kože, pri poruchách látkovej výmeny a pri zhoršení imunitného systému. Pobyt v soľných jaskyniach odstránil nervové napätie, zmiernil bolesti hlavy a svalové napätie a zlepšil náladu.

Indikácie na predpisovanie haloterapie pre dospelých a deti:

• ochorenia horných a dolných dýchacích ciest (bronchitída, bronchiektázia, emfyzém, chronická pneumónia, tuberkulóza v remisii);
• mierna bronchiálna astma;
• alergické ochorenia (senná nádcha, potravinové alergie, žihľavka, dermatitída, ekzém);
• kožné ochorenia (ekzém, psoriáza, neurodermatitída);
• kožné zmeny súvisiace s vekom (suchosť, znížený turgor, jemné vrásky);
• patológia endokrinný systém(obezita, cukrovka, dysfunkcia štítna žľaza);
• hypertenzia 1-2 stupne;
• rehabilitácia po infarkte a mŕtvici;
• ochorenia orgánov ORL (tonzilitída, sinusitída, rinitída, sinusitída, adenoidy u detí);
• nízka imunita (časté prechladnutie a respiračné vírusové ochorenia);
• choroby nervový systém(neurózy, emočná nestabilita, nervové tiky atď.);
• chronický stres, depresia, fóbie;
• patológia vegetatívno-cievneho systému (nestabilný krvný tlak, ospalosť, nízky výkon, závraty);
• chronický únavový syndróm.

Zdravotné prínosy soľnej jaskyne boli preukázané na základe efektívnych výsledkov terapie zaznamenanej pacientmi a lekármi.

Podľa odborníkov táto technika už po niekoľkých sedeniach posilňuje imunitný systém, normalizuje fungovanie imunitného a endokrinného systému a obnovuje funkcie nervového systému. navyše komfortné podmienky pri haloterapii prispievajú k obnove výkonnosti, normalizujú emocionálne pozadie, energizujú človeka pozitívne emócie, čo ovplyvňuje kvalitu života.

Kontraindikácie postupu

Napriek tomu, že haloterapia je preventívny postup a vyznačuje sa miernym, neškodným účinkom na telo, technika má kontraindikácie.

Pred začatím zotavenia sa musíte poradiť so svojím lekárom o možnosti podstúpiť celý liečebný cyklus a určiť trvanie každého sedenia.

Ak existujú kontraindikácie, postup môže spôsobiť zhoršenie celkového stavu a viesť k exacerbácii chronických ochorení.

Kontraindikácie haloterapie pre dospelých a deti:

• akútne infekcie;
• horúčka;
• syndróm intenzívnej bolesti;
• ťažká forma bronchiálnej astmy;
• pľúcny emfyzém 3. stupňa;
• otvorená forma tuberkulózy;
• zlyhanie srdca, pečene, obličiek;
• vnútorné krvácanie a tendencia k vonkajšiemu krvácaniu;
• ťažká hypertenzia;
• chronické ochorenia v akútnom štádiu;
• epileptické záchvaty;
• onkologické ochorenia;
• choroby krvi;
• duševná choroba.

Možnosť absolvovať kurz speleo- alebo haloterapie určuje ošetrujúci lekár v závislosti od závažnosti ochorenia a individuálnych charakteristík pacienta.

Výhody haloterapie pre telo

Existujú nejaké výhody soľnej jaskyne na liečenie tela? Lekári tvrdia, že haloterapia nie je všeliekom a je účinným preventívnym opatrením. Technika sa používa v štádiu remisie ochorenia na prevenciu exacerbácie a progresie a predpisuje sa aj ako rehabilitácia po chorobách a úrazoch. V prvom rade sú procedúry v soľnej miestnosti užitočné pri chorobách dýchacích ciest, endokrinných, nervových, imunitných a kožných ochoreniach.

1. Výhody pre dýchací systém - normalizuje syntézu bronchiálneho hlienu a funkciu pľúcnych alveol, aktivuje prácu ciliárneho epitelu, podporuje odstraňovanie spúta a inhibuje škodlivé účinky patogénnej mikroflóry.
2. Výhody pre endokrinný systém - normalizuje metabolizmus, reflexne ovplyvňuje centrum hladu v mozgu, čím reguluje chuť do jedla a túžbu po jedle.
3. Výhody pre nervový systém - dôsledky sú neutralizované stresové situácie, normalizuje sa činnosť dýchacieho a vazomotorického centra, stabilizuje sa hladina krvného tlaku, odstraňujú sa bolesti hlavy, obnovuje sa výkonnosť, zlepšuje sa nálada.
4. Výhody pre imunitný systém – obnovuje fungovanie všetkých častí imunitného systému, zvyšuje odolnosť organizmu voči infekciám a vplyvu alergénov.
5. Výhody pre pokožku - chlorid sodný má priaznivý vplyv na zotavenie z kožné ochorenia, omladzuje pokožku vrátane tváre.

Kurz haloterapie pomáha odstraňovať toxíny a alergény z tela, ničí patogénne baktérie, čo vedie k celkovému zdraviu tela. Liečba v soľných komorách je indikovaná pre tehotné ženy s ochoreniami dýchacích ciest, orgánov ORL, kože a edematóznym syndrómom. Kurz haloterapie pomáha prestať užívať lieky, ktoré môžu negatívne ovplyvniť vnútromaternicový vývoj plodu.

Teraz poznáte výhody a škody soľnej miestnosti. Lekári odporúčajú absolvovať preventívny priebeh liečby každých 6-12 mesiacov, ak neexistujú žiadne indikácie pre viac časté procedúry alebo kontraindikácie. Štandardný priebeh terapie pozostáva z 10 procedúr, ktoré je potrebné absolvovať denne alebo každý druhý deň. Čas strávený v soľnej komore pre dospelých je 50-60 minút, pre deti do 12 rokov - 20-30 minút. V soľných priestoroch sú detské ihriská, takže deti sa procedúr neboja a ochotne chodia na sedenia. Odborníci povoľujú použitie haloterapie u detí po dosiahnutí 1 roku života. Spoločné procedúry majú pozitívny vplyv na zdravie matky a dieťaťa.

Speleoterapia a haloterapia - efektívne techniky, ktoré sú založené na využívaní prírodných faktorov prostredia. Procedúra je zdraviu prospešná, nemá č vedľajšie účinky, možno predpísať dospelým, deťom a starším ľuďom.

Na internete nájdete veľa recenzií lekárov o haloterapii.

„Aj keď soľná jaskyňa nedokáže sama o sebe vyliečiť žiadnu chorobu, haloterapia bude pre vás veľmi prospešná. Keď ióny soli preniknú dovnútra, priaznivo pôsobia na organizmus, preto návštevu jaskyne odporúčam ľuďom s oslabenými prieduškami.“

"Ak sa chcete rýchlejšie zbaviť kašľa, urobte si haloterapiu."

Ešte lepšie, pozrite si video, kde fyzioterapeut hovorí o liečbe soľou v jaskyniach:

To je na dnes všetko. Do skorého videnia priatelia.

Haloterapia je liečebná metóda založená na vytváraní umelej mikroklímy, podobnej svojimi vlastnosťami klíme soľných jaskýň. V akých prípadoch sa u detí používa haloterapia? Aké sú indikácie a kontraindikácie tohto postupu v pediatrii?

Haloterapia a speleoterapia pre deti: čo to je?

Soľné jaskyne a ich prospešné vlastnosti sú ľudstvu známe už od staroveku. Početné strediská nachádzajúce sa v blízkosti soľných baní a baní ponúkajú svojim turistom možnosť zlepšiť si zdravie. Výhody soľnej jaskyne sú také zrejmé, že jej mikroklíma sa dodnes využíva ako metóda liečby ochorení dýchacích ciest. Táto metóda sa nazýva „speleoterapia“. Čo to je a ako sa líši od haloterapie?

Speleoterapia– Ide o ošetrenie v prírodných podmienkach na báze rôznych soľných baní. Soľné jaskyne sú miestom, kde sa celoročne udržiava optimálna mikroklíma s určitou vlhkosťou vzduchu a teplotou. Výhody pobytu detí v soľnej bani sú nepopierateľné, stačí sa dostať podobné miesta môže to byť dosť ťažké. Prírodné soľné jaskyne sa nachádzajú v Azerbajdžane, Bielorusku, Poľsku, Rumunsku a niektorých ďalších krajinách. Obyvatelia iných regiónov budú musieť do užitočných soľných jaskýň cestovať veľa kilometrov. Takáto speleoterapia nie je dostupná pre každého a vyžaduje si pomerne veľké výdavky na takúto liečbu.

V minulom storočí mali vedci nápad obnoviť jedinečnú mikroklímu soľnej jaskyne v obyčajnej miestnosti. Tak vznikla prvá speleologická komora s umelo vytvoreným soľným prostredím. Soľná miestnosť je miestnosť, kde sú steny pokryté vrstvou prírodnej soli. Moderné ventilačné systémy vytvárajú možnosť cirkulácie vzduchu a vytvárania optimálnej mikroklímy blízkej prirodzenej klíme jaskýň.

Speleoterapia neznamená použitie špeciálneho lekárskeho vybavenia na nasýtenie vzduchu iónmi soli. Soľná miestnosť pôsobí vďaka špeciálnemu obloženiu stien špeciálnymi soľnými obkladmi. Vo väčšine prípadov sa draselné soli používajú na zdobenie miestnosti. Táto metóda terapie sa aktívne používa v rôznych strediskách a nemocniciach po celom svete.

Haloterapia je liečebná metóda, ktorá zároveň reprodukuje klímu soľnej jaskyne v umelo vytvorenom prostredí. Ale obklad stien tu nehrá veľkú úlohu a slúži ako dekoratívny prvok. Ako hlavný prevádzkový faktor sa tu využíva prostredie soľného aerosólu v miestnosti. Namiesto chloridu draselného sa v halokomore používajú sodné soli. Typom haloterapie je haloinhalačná terapia, kedy sa soľný aerosól dodáva cez špeciálny inhalátor.

Výhody haloterapie pre deti

Hlavným prínosom haloterapie je prečistenie dýchacích ciest. Udržiavanie dieťaťa v soľnej miestnosti pomáha nasýtiť všetky bunky aktívnymi iónmi kyslíka. Funkcia pľúc sa po pobyte v halokomore postupne obnovuje. Zlepšuje sa mikrocirkulácia v tkanivách dýchacích ciest, stávajú sa citlivé na prach, alergény, baktérie a vírusy. Preto indikácie na haloterapiu zahŕňajú početné respiračné ochorenia alergického a infekčného pôvodu.

Známe sú aj výhody haloterapie pre rozvoj imunity. Vdychovanie vzduchu nasýteného soľnými parami sa aktivuje ochranné sily telo a dáva silu bojovať s nebezpečnými vírusmi a baktériami. Preto sa soľné miestnosti používajú na liečbu detí náchylných na časté prechladnutia a patologické stavy orgánov ORL.

Haloterapia je vynikajúci spôsob, ako sa vyrovnať s mnohými kožnými ochoreniami. Indikácie pre tento postup zahŕňajú atopickú dermatitídu, akné a iné dermatologické patológie. Návšteva soľnej jaskyne aktivuje prekrvenie pokožky, zlepšuje výmenu kyslíka a spúšťa regeneráciu. Pravidelný pobyt v halo komore vám umožňuje zbaviť sa kožných ochorení bez použitia silných liekov.

Soľná miestnosť pre deti: indikácie

Ako každý lekársky zákrok, aj speleoterapia a haloterapia majú svoje indikácie. Pred návštevou soľnej miestnosti by ste sa mali uistiť, že výhody prítomnosti dieťaťa v nej budú väčšie ako možné poškodenie jeho zdravia. V akých prípadoch môže byť jaskyniarska kamera užitočná?

Indikácie pre haloterapiu a speleoterapiu:

• prevencia prechladnutia u detí;
• ochorenia orgánov ORL (sinusitída, sinusitída, tonzilitída);
• alergické ochorenia;
• bronchiálna astma;
• kožné ochorenia (vrátane psoriázy, akné a iných);
• choroby srdca a krvných ciev;
• neurologická patológia (nespavosť, depresia, zvýšená úzkosť).

Návštevou lekára zistíte, či má vaše dieťa indikácie na haloterapiu. Lekár vyšetrí malý pacient a v prípade potreby vykonať ďalšie vyšetrenia. Aj keď už dieťa soľné miestnosti navštívilo, nemali by ste odmietnuť druhú návštevu lekára. Je možné, že časom sa u dieťaťa môžu vyvinúť kontraindikácie na podstúpenie zákroku. Pred návštevou soľnej miestnosti je lepšie objasniť túto otázku, aby ste sa počas procesu liečby nestretli s nežiaducimi komplikáciami.

Soľná miestnosť pre deti: kontraindikácie

Speleoterapia vôbec nie je neškodná procedúra. Pobyt v mikroklíme soľných jaskýň v prítomnosti infekčných a niektorých iných chorôb môže negatívne ovplyvniť stav dieťaťa. Okrem toho niektoré deti jednoducho nemôžu tolerovať soľné aerosóly a návšteva halokomory je pre nich kontraindikovaná. V akých situáciách by ste mali odmietnuť haloterapiu?

Kontraindikácie speleoterapie a haloterapie:

• akútne infekčné choroby;
• tuberkulóza v aktívnom štádiu;
• zhubné nádory;
• ochorenia krvi v akútnom štádiu;
• krvácajúca;
• niektoré duševné choroby.

Pred návštevou soľnej miestnosti sa musíte poradiť s lekárom a zistiť všetko možné indikácie a kontraindikácie tohto postupu.

Jaskyniarska komora pre deti: pravidlá správania

Návšteva halo a selénových komôr sa odporúča deťom starším ako 3 roky. Speleoterapia pre deti mladší vek treba sa dohodnúť s lekárom. Ošetrenie v soľnej miestnosti je dlhé a trvá od 10 do 20 sedení. Kúru speleoterapie je vhodné opakovať každých 6 mesiacov.

Stojí za to pripomenúť si pravidlá návštevy jaskyniarskej komory.

1. Deti do 7 rokov sú v speleologickej komore s jedným z rodičov.
2. Počas procedúry sa dieťa môže hrať alebo pokojne sedieť na stoličke. Počas terapie sa neodporúča behať po miestnosti.
3. Pri vykonávaní speleoterapie musí byť dieťa bdelé. Počas spánku ióny soli neprenikajú dostatočne hlboko a nemajú požadovaný účinok.
4. Pri návšteve jaskyniarskej komory by ste si nemali pretierať oči rukami - môžete sa popáliť soľou.
5. V jaskyniarskej komore nemôžete nosiť oblečenie z umelých materiálov.
6. Posledné jedlo by malo byť 1 hodinu pred procedúrou.
7. Po zákroku by ste 30 minút nemali jesť ani piť vodu.

Pre malé deti vezmite hračky do jaskyniarskej komory alebo využite hrací kútik.

Speleoterapia doma

Je možné obnoviť klímu soľnej miestnosti doma? Sú dve možnosti vykonávania speleoterapie v domácich podmienkach. V prvom prípade stačí zakúpiť špeciálnu soľnú lampu. Nebude možné dosiahnuť rôznorodý účinok na všetky orgány, ale je celkom možné posilniť imunitný systém takým jednoduchým spôsobom.

Druhou možnosťou je zriadiť si doma soľnú miestnosť. Na vybudovanie halo komory budete musieť prideliť miestnosť s rozlohou najmenej 3 metre štvorcových. Najprv by ste sa mali poradiť so špecialistom alebo dokonca najať remeselníkov, ktorí dokážu kompetentne premeniť vybranú miestnosť na soľnú miestnosť.

Haloterapiu môžete vykonávať doma v akomkoľvek vhodnom čase. Pravidelný pobyt v špeciálnej mikroklíme posilňuje organizmus a chráni ho pred účinkami nebezpečných infekčných agens. Pred začatím liečby by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

V Petrohrade, Volgograde, Samare sú halokomory (iné názvy - soľné jaskyne, speleologické komory). Tento spôsob liečby sa zvyčajne nazýva speleoterapia (alebo haloterapia). Ide o nemedikamentóznu liečbu ľudských chorôb pobytom v miestnosti, ktorá obnovuje mikroklimatické podmienky prírodných jaskýň.

Z histórie

Prvú halokomoru navrhol sovietsky kúpeľný lekár Pavel Petrovič Gorbenko, ktorý v roku 1976 otvoril speleoterapeutickú nemocnicu v obci Solotvino. A už v 90-tych rokoch ruská medicína zaviedla halochambery do praxe zlepšovania zdravia ľudí.

Ako funguje soľná jaskyňa?

Výhody soľnej jaskyne spočívajú v udržiavaní požadovanej úrovne ukazovateľov: vlhkosť, teplota, tlak, iónové zloženie kyslíka. Sterilný vzduch soľných jaskýň je bez alergénov a baktérií.

Hlavnou zložkou halokomory, ktorá pôsobí liečivo, je suchý aerosól - mikroskopické čiastočky soli rozprášené do vzduchu. Pre umelé soľné jaskyne sa používajú sodné soli alebo chlorid draselný. Aerosólové častice prenikajú do dýchacieho systému kvôli svojej malej veľkosti (od 1 do 5 mikrónov).

Postup je nasledovný:

1. Vchádzate do soľnej miestnosti, kde hrá nevtieravá hudba a vyžaruje tlmené svetlo.
2. Posaďte sa na lehátko a relaxujte.

Z riadiacej miestnosti do wellness miestnosti dodáva halogenerátor suchý aerosól ventiláciou. Vzduch prechádza cez soľné bloky a je filtrovaný. Takto sa ľudské telo prispôsobuje mikroklíme soľnej jaskyne: orgány prestavujú svoju činnosť. Pri pokojnej inhalácii častíc soli klesá aktivita zápalových a infekčných procesov v dýchacom trakte. Zároveň sa stimuluje imunitný systém. Trvanie 1 ošetrenia – 40 minút. pre dospelých a 30 min. pre deti.

Indikácie pre soľnú jaskyňu

Pred prihlásením sa na liečbu v soľnej jaskyni zistite, na aké indikácie je predpísaná:

• všetky choroby pľúc a priedušiek;
• alergie;
• kožné ochorenia (vrátane zápalových procesov);
• ochorenia kardiovaskulárneho systému;
• psychické stavy (depresia, únava, napätie);
• endokrinné patológie;
• rehabilitačné obdobie po akútnych respiračných infekciách, ARVI, chrípke.

Indikácie pre deti podstupujúce liečbu soľnou jaskyňou sú podobné ako u dospelých. V pediatrii je postup predpísaný, ak má dieťa akékoľvek ochorenie ORL. Speleoterapia sa odporúča aj pri rehabilitácii malých pacientov s kožnými ochoreniami, poruchami spánku, stresovými stavmi, na posilnenie imunitného systému a pre bronchiálna astma. Deti staršie ako 1 rok môžu absolvovať ošetrenie v soľnej jaskyni.

Kontraindikácie soľnej jaskyne

Návšteva soľnej jaskyne má kontraindikácie. Hlavné sú:

• akútne formy chorôb;
• infekcie;
• ťažké štádiá chorôb (diabetes mellitus, srdcové zlyhanie);
• vážne duševné poruchy;
• onkopatológie (najmä malígne);
• choroby obehového systému;
• metabolické poruchy;
• prítomnosť vredov, krvácajúcich rán a vredov;
• ťažká závislosť (alkoholizmus, drogová závislosť);
• intolerancia haloaerosólov.

Kontraindikácie počas tehotenstva, ktoré zakazujú návštevu soľnej jaskyne, prekonzultujte s lekárom. Ženy by si mali dávať pozor na speleoterapiu počas laktácie. Niekedy odborníci predpisujú budúcim matkám soľnú jaskyňu ako liek na toxikózu. Ale rozhodnutie o návšteve halokomory robí lekár s prihliadnutím na zdravotný stav tehotnej ženy.

Kontraindikácie pre deti sú rovnaké ako pre dospelých. Pri akýchkoľvek patológiách vo vývoji systémov a orgánov u dieťaťa je pred návštevou halokomory potrebná konzultácia s pediatrom.

Výhody soľnej jaskyne

Lekári hovoria, že jedno sedenie speleoterapie má rovnaký liečebný účinok ako štvordňový pobyt na morskom pobreží. Poďme zistiť, aké sú zdravotné benefity soľnej jaskyne a čo spôsobuje liečivý efekt.

Zlepšuje celkovú pohodu

Pacienti poznamenávajú, že pobyt v soľnej jaskyni odstraňuje pocity únavy a úzkosti a zlepšuje celkový tonus tela. Záporné ióny prítomné vo vzduchu halokomory stimulujú metabolické procesy v tkanivách a zvyšujú odolnosť organizmu voči stresu. Relaxačná atmosféra soľnej jaskyne priaznivo pôsobí na nervovú sústavu.

Zvyšuje imunitu

Postup zvyšuje aktivitu imunitného systému. Soľný sprej aktivuje lokálna imunita dýchacie cesty, pôsobí protizápalovo, posilňuje všeobecná imunita. Zvyšuje sa odolnosť tela voči vonkajším patogénnym faktorom.

Znižuje prejavy chorôb

Hlavnou úlohou soľnej jaskyne je pomôcť pacientovi v boji s chorobou znížením závažnosti jej prejavu. Pri pobyte v soľnej jaskyni kontakt s alergénmi a toxickými látkami z vonkajší svet. To urýchľuje obnovu telesných systémov.

Zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi

Liečebný účinok soľnej jaskyne zlepšuje činnosť obehového systému. V dôsledku toho sa zvyšuje obsah hemoglobínu. Symptómy spojené s nízky level proteín obsahujúci železo.

Výhody soľnej jaskyne pre deti sú vyššie ako pre dospelých. Telo dieťaťa sa vyvíja, takže je možné zabrániť patogénnym zmenám.

• Soľná miestnosť má pozitívny vplyv na centrálny nervový systém dieťaťa: hyperaktívne a vzrušujúce deti sa upokoja a uvoľnia.
• Imunomodulačný, bakteriostatický a protiedematózny účinok soľného aerosólu je užitočný pri ochoreniach nosohltanu u detí.
• Tínedžerom pobyt v soľnej jaskyni uvoľní psychický stres a uvoľní obsedantné stavy.
• Často u detí počas puberty sa prejavuje vegetatívno-vaskulárna dystónia. Pri tejto diagnóze sa odporúča podstúpiť liečbu v halokomore.

Škody zo soľnej jaskyne

Poškodenie soľnej jaskyne sa dá minimalizovať, ak budete dodržiavať všeobecné odporúčaniašpecialistu a zapamätajte si, pri ktorých ochoreniach nemožno speleoterapiu vykonávať. Zákrok nemá vážny negatívny dopad, preto ho môže podstúpiť väčšina populácie.

Poškodenie z návštevy soľnej jaskyne pre deti je možné pri nedodržaní pokynov lekára alebo v dôsledku chyby rodičov, ktorí nebrali ohľad na zdravotný stav dieťaťa.

Komplikácie po zákroku

Exacerbácia kroniky po soľnej jaskyni je zriedkavá, ale stále sa stáva.

Pacienti sa teda niekedy po návšteve halokomory sťažujú na kašeľ. Lekári tvrdia, že ide o normálny jav: soľný aerosól pôsobí mukolyticky (redučne) na hlieny zadržiavané v dýchacích cestách, čo podporuje odtok. Kašeľ sa môže objaviť po 2. – 3. sedení. Deti môžu po soľnej jaskyni zaznamenať zvýšený kašeľ. Zvyčajne ustúpi v polovici priebehu liečby. Ale ak kašeľ dlho nezmizne, alebo sa zhoršuje, potom sa poraďte s lekárom.

Ďalším charakteristickým prejavom účinku procedúry je nádcha po soľnej jaskyni. Haloaerosól riedi a odstraňuje hlien nahromadený v paranazálnych dutinách. Výtok z nosa sa niekedy zvyšuje počas 1. procedúry. Preto odborníci radia vziať si so sebou vreckovky. Po ukončení procedúry musíte vyčistiť nos.

Niektorí pacienti hlásia zvýšenie teploty po soľnej jaskyni. Imunomodulačné vlastnosti soľného aerosólu bojujú so skrytou infekciou, chronickými léziami, ktoré si ľudia nie vždy uvedomujú. Odchýlky od normy sú nevýznamné - až 37,5 stupňov. Ale ak je indikátor vyšší, poraďte sa s lekárom!

Ešte pred pár rokmi neboli fyzioterapeutické procedúry veľmi žiadané ani medzi ľuďmi s patológiou, nehovoriac o tých, ktorí sa na svoje zdravie nesťažovali. Dnes sa špecialisti museli bližšie pozrieť na výhody a poškodenia soľnej miestnosti ako terapeutického a preventívneho typu miestnosti.

Zhoršenie environmentálnej situácie, zmeny v režime a životnom štýle moderných ľudí sú faktory, ktoré viedli k zníženiu celkových zdravotných ukazovateľov u dospelých a detí. V poslednom čase sa dokonca mení aj chemické zloženie potravín, čo vedie v mnohých ohľadoch k rozvoju stavov nedostatku. Výskum ukázal, že návšteva soľnej jaskyne môže pomôcť prekonať všetky tieto problémy.

Popis a vlastnosti soľnej miestnosti

Soľná miestnosť alebo halokomora je samostatná špecializovaná miestnosť, ktorá je vybavená špeciálnym spôsobom. Všetky povrchy v ňom sú obložené soľnými blokmi, čo umožňuje vytvoriť najpriaznivejšiu úroveň vlhkosti, tlaku a teploty v miestnosti. Osobitnú pozornosť si zaslúži iónové zloženie atmosféry v soľnej miestnosti. Starostlivo vybraný set chemické prvky pomáha zlepšovať výkonnosť človeka a neutralizuje možnosť výskytu baktérií a patogénnych mikroorganizmov.

Priebeh procedúr v soľnej miestnosti je z hľadiska účinnosti porovnateľný s dlhodobým pobytom prímorské letovisko. Pozitívne zmeny v stave sú zaznamenané v priebehu niekoľkých dní po začiatku zdravotných sedení. To sa vysvetľuje aktívnou saturáciou tkanív užitočnými látkami, zrýchlením metabolických procesov a odstránením toxických zlúčenín z tela.

Mechanizmus pôsobenia soľnej miestnosti na telo

Liečebný účinok soľnej jaskyne na človeka je známy už v staroveku. Ľudia cielene navštevovali takéto miestnosti prírodného pôvodu, aby sa zotavili z prechladnutia či množstva iných chorôb. Princíp fungovania moderných halo komôr sa trochu zmenil. Bol vylepšený, čo dokonca zefektívnilo prístup.

Rada: Soľnú jaskyňu treba navštevovať ešte nejaký čas po prekonaní choroby. To vám umožní rýchlejšie sa zotaviť, posilniť imunitný systém a umožní vám návrat do bežného života. čo najskôr. V niektorých prípadoch má návšteva izby ešte lepší vplyv na stav oslabeného organizmu ako užívanie liekov.

Pozitívne výsledky počas procedúry sú založené na mechanizme účinku soľného roztoku, ktorý má formu aerosólu. Hmota je prirodzene rozptýlená po miestnosti a jej častice visia v atmosfére. Zloženie produktu sa môže líšiť v závislosti od toho, aké druhy soľných hornín boli použité na vytvorenie povrchov soľnej miestnosti.

Častice striekanej kompozície majú veľmi malú veľkosť, vďaka čomu ľahko prenikajú dovnútra Dýchacie cesty osoba. Môžu sa usadzovať priamo na jednotlivých častiach dýchacieho systému, pôsobiť lokálne, alebo prenikať do krvi a šíriť sa po celom tele. Ak sa predtým soľná jaskyňa odporúčala najmä ľuďom s ochoreniami dýchacích ciest, dnes sa zoznam indikácií na manipuláciu výrazne rozšíril.

Dokonca aj jednorazová návšteva soľnej miestnosti bude mať priaznivý vplyv na stav človeka, ale maximálnu účinnosť možno dosiahnuť iba absolvovaním postupu. Pod vplyvom nových faktorov prostredia sa vnútorné procesy tela začínajú reštrukturalizovať a prispôsobovať sa novým podmienkam. To vedie k tomu, že metabolické a chemické procesy sa začínajú vracať do normálu, čím sa zvyšuje funkčnosť orgánov a systémov.

Zdravotné výhody soľnej miestnosti

Návšteva soľnej miestnosti je indikovaná nielen pre pacientov, ale aj zdravých ľudí. Ak sa dodržiavajú pravidlá organizácie, sedenia majú na človeka mimoriadne pozitívny vplyv. Napriek tomu existuje niekoľko podmienok, pri ktorých pobyt v soľnej jaskyni prináša najvýraznejšie pozitívne výsledky:

• Choroby dýchacích ciest. Fyzioterapia môže zmierniť stav chronickej bronchitídy, znížiť pravdepodobnosť vzniku astmy a spomaliť vývoj patológie.
• Kožné ochorenia. Liečivá atmosféra urýchli proces hojenia pokožky pri ekzémoch, furunkulóze a iných dermatitídach.
• Hypertenzia, srdcové choroby. Soľné výpary môžu zmierniť stav a znížiť pravdepodobnosť núdzových situácií.
• Nervové choroby. Pravidelné návštevy soľnej miestnosti zmierňujú neurózy a nespavosť.
• Dysfunkcia štítnej žľazy. Niekoľko chodov v halokomore môže napraviť niektoré poruchy vo fungovaní orgánu.

Soľná jaskyňa pri správnom prístupe zbaví depresie z chronickej únavy. Relácie výrazne zlepšujú náladu a zmierňujú príznaky podráždenosti a úzkosti. Ženy čoraz častejšie spájajú návštevy špeciálnej miestnosti s procedúrami zameranými na korekciu hmotnosti. Celkový pozitívny vplyv sedení na organizmus pomáha nastoliť metabolické procesy, čo je jedna z dôležitých zložiek chudnutia.

Charakteristika látok v aerosóle

Smer, ktorým fyzioterapia pôsobí, závisí od súboru účinných látok v aerosóle. Najčastejšie takéto koktaily obsahujú tieto prvky:

• jód. Reguluje činnosť endokrinných žliaz, najmä štítnej žľazy.
• magnézium. Stimuluje prácu srdcového svalu, pomáha udržiavať štruktúru vlákien nezmenenú.
• Draslík so sodíkom. Stimulujte prísun krvi do tkanív a orgánov, normalizujte rovnováhu voda-soľ.
• Vápnik. Pomáha posilňovať obranyschopnosť organizmu, čo je dôležité najmä pri detstva.
• mangán. Čistí tkanivá a orgány tela od toxínov a iných cudzorodých látok.
• Selén. Zabraňuje malignancii tkaniva a vzniku rakoviny.
• Zinok. Stimuluje rast a vývoj detí, pomáha normalizovať sexuálne funkcie u mužov.
• Lítium. Bráni rozvoju cukrovka.
• Železo. Pomáha bojovať proti anémii, zlepšuje zloženie krvi.
• Meď. Normalizuje metabolické procesy, zabraňuje rozvoju patológií spojených so spomalením metabolizmu.

Bez ohľadu na zloženie atmosféry v soľnej miestnosti jej návšteva posilňuje imunitný systém, znižuje reaktivitu organizmu a zvyšuje jeho odolnosť voči vonkajším negatívnym faktorom.

Výhody soľnej miestnosti pre detský organizmus

Predtým, ako pôjdete s dieťaťom do soľnej miestnosti, musíte získať povolenie od svojho pediatra. V niektorých prípadoch sa budete musieť zdržať návštevy liečivej jaskyne alebo chvíľu počkať. V detstve sa takéto postupy zvyčajne neodporúčajú ako profylaxia. Sú predpísané, ak má dieťa jednu z nasledujúcich indikácií:

• Liečba chorôb dýchacích ciest, prevencia komplikácií po nich. Vzduch v soľnej miestnosti pomáha zlepšovať proces dýchania, zväčšuje objem pľúc a zlepšuje kvalitu výmeny plynov. To vám umožní rýchlo sa zbaviť množstva chorôb, zabrániť vzniku vedľajších účinkov liečby, vyčistiť pľúca od hlienu a znížiť riziko vzniku alergií.
• Zvýšená nervová excitabilita. Soľné výpary upokojujú deti, normalizujú ich spánok a upokojujú bezpríčinné rozmary.
• Choroby srdca a krvných ciev, hypotenzia alebo hypertenzia.
• Niektoré ochorenia ORL: tonzilitída, adenoidy, rinitída, sinusitída, faryngitída.
• Poruchy fungovania centrálneho nervového systému vrátane následkov pôrodných poranení.
• Patologické zmeny hormonálne hladiny, dysfunkcia endokrinných žliaz.
• Diabetes.
• Kožné ochorenia.
• Znížená imunita.

Návšteva soľnej miestnosti v takýchto podmienkach vám niekedy umožňuje vyhnúť sa užívaniu chemických liekov a dokonca aj chirurgickému zákroku (napríklad odstránenie adenoidov).

Kontraindikácie návštevy halo komory

Vzhľadom na zvýšenú intenzitu pôsobenia atmosféry je návšteva soľnej miestnosti niekedy kontraindikovaná. Tento bod je potrebné dohodnúť s lekárom, ktorý vypisuje odporúčanie na zdravotný výkon. Najčastejšie ide o nasledujúce kontraindikácie:

• Strach z uzavretých priestorov.
• Akútne obdobie chronických ochorení (podľa uváženia lekára).
• Ochorenia obličiek akútnej alebo chronickej povahy.
• Intoxikácia organizmu resp zvýšená teplota telá.
• História pľúcneho abscesu.
• Onkológia alebo podozrenie na jej prítomnosť.
• Tuberkulóza v akomkoľvek štádiu.
• Hemoptýza.
• Niektoré choroby krvi.
• Chronické srdcové zlyhanie.
• Množstvo systémových ochorení.

S rastúcou popularitou soľných miestností sa začali vymýšľať nové spôsoby, ako dosiahnuť rovnaké účinky. Na tento účel bol vynájdený soľná lampa. Samozrejme, že na organizmus nepôsobí rovnako intenzívne, no v niektorých prípadoch je jeho vplyv dostatočný. V každom prípade, ešte pred jeho užívaním je lepšie poradiť sa s fyzioterapeutom.

Vplyvom rozvoja priemyslu a nárastu dopravy vo veľkých mestách sa životné prostredie zhoršuje. Nedokážeme zastaviť pokrok a vývoj. Žiaľ, ovzdušie znečistené chemikáliami a výfukovými plynmi, produktmi na báze GMO a sedavý spôsob života na počítačoch a tabletoch negatívne vplývajú na zdravie. Najmä v mimosezónnom období rastie počet ochorení dýchacích ciest alergického a infekčného charakteru. Mnoho detí má zníženú imunitu, čo vedie k častým prechladnutiam a ARVI. Starostliví rodičia sa pýtajú, ako chrániť a pomôcť svojim deťom, aby menej často ochoreli a boli zdravé. Existuje pomerne veľa metód a metód na udržanie imunity na správnej úrovni, jednou z nich je návšteva špeciálne vybavenej miestnosti s mikroklímou podobnou prírodným soľným baniam. Aké sú výhody a škody pre deti? soľné miestnosti Pozrime sa na to v tomto článku.

Ako funguje haloterapia

Miestnosť na ošetrenie a prevenciu so špeciálnym vybavením udržuje určitú vlhkosť, tlak a príjemnú teplotu. Priaznivá atmosféra má pozitívny efekt na telo rastúceho dieťaťa. Samotná liečebná metóda, založená na dýchacích procedúrach v umelo vytvorenej klíme soľných jaskýň, sa nazýva haloterapia a rokmi si získava čoraz väčšiu obľubu obyvateľstva.

Obsah iónov horčíka, vápnika, sodíka a brómu vo vdychovanom vzduchu v soľná miestnosťčistí dýchacie orgány, priedušky, pľúca od mikróbov a baktérií, pričom účinok úplne nahrádza rezortnú terapiu morským vzduchom. A okysličená krv pod vplyvom slaných pár upokojuje nervový systém dieťaťa. Po niekoľkých sedeniach haloterapie sa u detí trpiacich nádchou, sipotom alebo kašľom výrazne zlepšuje ich stav, čo výrazne urýchľuje proces rekonvalescencie bez použitia liekov.

Moderné soľné miestnosti nie sú len netradičné preventívna metóda liečby, ale aj zdrojom pohody a nálady. Pre malých pacientov takéto izby poskytujú kútiky na hranie s možnosťou kresliť si, hrabať sa v pieskovisku, vyrezávať alebo len tak sedieť v útulných kreslách. Staršie deti môžu sledovať videá alebo počúvať hudbu. Biela atmosféra miestnosti, ktorú vytvárajú kryštály soli, pripomína sneh a zimu a dodáva príjemný pocit.

• Indikácie a kontraindikácie pre haloterapiu

  Liečba v soľnej jaskyni má indikácie a kontraindikácie.

• Fotogaléria – halokamera SaltGrot

  To, aké príjemné je byť v soľnej jaskyni Salt Grot, aká relaxačná atmosféra vás zahalí už od dverí, môžete oceniť pri pohľade na fotografiu...

• Ceny za návštevu soľnej jaskyne SaltGrot

  Cenník halokomory Salt Grot bol vypracovaný s ohľadom na schopnosti absolútne všetkých návštevníkov. Snažili sme sa vytvoriť čo najdostupnejšie predplatné pre…

Soľná miestnosť: aké sú výhody pre dieťa?

Primárnym cieľom haloterapie je prečistenie horných dýchacích ciest a obohatenie všetkých buniek tela kyslíkom. Okrem toho aktivácia prietoku krvi v pokožke spúšťa regeneráciu tkaniva, čo dobre pomáha pri dermatologických problémoch. Haloterapiu možno odporučiť ako liečebnú a zdravotnú procedúru pri nasledujúcich ochoreniach:

• akútne respiračné infekcie, akútne respiračné vírusové infekcie, infekcie dýchacích ciest
• Adenómy, sinusitída a sinusitída
• Bronchiálne ochorenia
• Atopická dermatitída, rinitída, psoriáza a akné
• Neurologické poruchy

Návšteva soľných izieb je obzvlášť dôležitá pre deti, ktoré v nich žijú veľké mestá, ktoré dostávajú kolosálnu záťaž na pľúca, srdce a ďalšie orgány. Denný polhodinový pobyt v soľnej miestnosti s trvaním 10-20 sedení výrazne posilňuje imunitu malých obyvateľov megacities, zvyšuje odolnosť tela voči rôznym alergickým ochoreniam a ochoreniam súvisiacim s prechladnutím. Na preventívne účely môžete kurz opakovať každých šesť mesiacov.

Soľná miestnosť: výhody a škody pre deti

Kontraindikácie postupu

Soľné miestnosti okrem toho, že sú prospešné, môžu deťom aj uškodiť. Preto pred návštevou takýchto priestorov by ste sa mali určite poradiť s lekárom, aby ste vylúčili akékoľvek kontraindikácie. Niekedy, keď sa snažíte pomôcť, môžete nevedomky poškodiť zdravie svojho dieťaťa. V akých situáciách je vhodné opustiť haloterapiu, aby sa eliminovali vedľajšie a nežiaduce účinky na zdravie detí:

• Prítomnosť klaustrofóbie
• Exacerbácia chorôb dýchacích ciest
• Prechladnutie s horúčkou
• Choroby krvi, obličiek a srdca
• Tuberkulóza v akejkoľvek forme
• Psychické odchýlky
• Zhubné nádory
• Iné chronické poruchy

Pravidlá správania sa v soľnej miestnosti

Deti do 7 rokov musia byť v takejto izbe v prítomnosti jedného z rodičov. Počas procedúry môže dieťa sedieť a hrať sa, ale beh a spánok sa neodporúča. Tiež by ste si nemali pretierať oči rukami, aby ste sa nepopálili soľou. Oblečenie dieťaťa by malo byť vyrobené z prírodných tkanín, umelé materiály sú kontraindikované. Pred návštevou soľnej miestnosti musíte jesť hodinu pred procedúrou a potom by ste nemali piť ani jesť 30 minút. Dodržiavanie týchto malých pravidiel zabezpečí skvelý čas a pozitívny vplyv terapie na celkový stav matky aj dieťaťa!

• Pravidlá návštevy soľnej jaskyne Salt Grot

  Proces prijímania by nemal byť prerušovaný, mal by byť pravidelný a systematický počas celého kurzu.

• Haloterapia. Čo to je? Indikácie pre liečbu soľou

  Haloterapia je procedúra pobytu v soľnej miestnosti, pri ktorej človek dýcha vzduch nasýtený drobnými čiastočkami soli.

Moderní ľudia často hľadajú alternatívy k liečebným metódam liečby a prevencie rôznych chorôb. Medzi týmito možnosťami sú soľné miestnosti a jaskyne všeobecne známe. V tomto článku sa pozrieme na ich účinnosť a rozsah aplikácie.

Haloterapia a speleoterapia: čo to je?

V preklade z gréčtiny znamená speleoterapia doslova liečba v jaskyni (speleon – jaskyňa, therapia – liečba). Tento termín označuje liečebnú metódu založenú na vdychovaní liečivého vzduchu vo vnútri soľných baní a jaskýň.

Pojem haloterapia má tiež grécke korene a prekladá sa ako liečba soľou (hals – soľ, therapia – liečba). Na rozdiel od predchádzajúcej metódy je táto založená na vdychovaní liečivého vzduchu v miestnostiach umelo vyložených halitovými (z kuchynskej soli) soľnými doskami s rozprašovaním malých častí kuchynskej soli.

Dôležité! Speleoterapia a haloterapia sa teda líšia miestom liečby (v prvom prípade jaskyňa a v druhom miestnosť), ako aj prítomnosťou soľného aerosólu pri haloterapii (pri speleoterapii to nie je potrebné).

Môžete sa stretnúť aj s pojmom speleoklimatoterapia (alebo sylvinitová speleoterapia) - liečba v miestnostiach obložených sylvinitovou soľnou doskou (stolová a draselná soľ) bez aerosólovej závlahy a zdravotníckeho vybavenia. Treba poznamenať, že terapeutické opatrenia táto terminológia s tým nemá nič spoločné, bez ohľadu na to, ako veľmi si tým istý.

Popis a vlastnosti soľnej miestnosti

Soľná miestnosť (alebo halokomora) je miestnosť, ktorá je zvnútra celá vyložená soľou. Na účinnú liečbu to však nestačí. Aby plne odrážali prirodzenú mikroklímu soľných baní, halokomory majú zvláštnosť – sú v nich inštalované špeciálne aerosóly, ktoré uvoľňujú suché drobné čiastočky kuchynskej soli. Táto potreba vznikla kvôli zisteniu, že soľné bloky, ktoré sa používali na pokrytie stien, podláh a stropov, boli neúčinné pri vytváraní mikroklímy, ako v prírodných jaskyniach.

Dôležité! Soľ na náteroch nevytvára potrebnú mikroklímu, aj keď sú v nich urobené vetracie otvory, prechádza cez ne vzduch, smerujú k nim prúdy vzduchu, prípadne sa na náter používa nejaká špeciálna soľ.

Soľné povlaky sú potrebné len na psychickú úpravu návštevníkov a tiež pomáhajú udržiavať požadovanú úroveň vlhkosti a teploty, absorbujú hluk a znižujú obsah baktérií. Veľký význam má však čistota prostredia a absencia žiarenia v nich.

Mechanizmus účinku na telo

Výhodou haloterapie oproti liečebným metódam liečby je, že pri inhalácii soli sa účinok prejaví rýchlejšie, je menej škodlivá a poskytuje lepší výsledok.
Podstata metódy je nasledovná:

• častice soli vstupujú do pľúc;
• majú dráždivý účinok na nervové zakončenia;
• stimulovať vylučovanie hlienu;
• cez steny krvných ciev vstupujú do krvi a šíria sa po celom tele, čistia ho od vírusov, mikróbov a stôp ich životnej aktivity;
• zvýšiť imunitu;
• posilniť odolnosť voči stresovým faktorom.

Indikácie na návštevu

1. Zvýšený výskyt akútnych respiračných infekcií a akútnych respiračných vírusových infekcií.
2. Choroby kože a dýchacieho systému, ktoré sú alergického charakteru.
3. Iné kožné ochorenia - ekzémy, plesne, hnisavé ochorenia, akné, seborea, .
4. Iné ochorenia dýchacích ciest - sinusitída, bronchitída, bronchiálna astma.
5. Poruchy .
6. Nadmerná telesná hmotnosť.
7. Zvýšený arteriálny krvný tlak.
8. Zlý krvný obeh a lymfatický systém.
9. Metabolické ochorenie.
10. Chronický únavový syndróm.

Z času na čas sa odporúča návšteva soľnej miestnosti:

• obyvatelia veľkých miest;
• žijúci v oblastiach so znečisteným životným prostredím;
• fajčiarov;
• zamestnanci podnikov s nezdravými pracovnými podmienkami;
• ľudia vystavení fyzickému alebo psychickému stresu.

Vedel si? Používanie soli na zlepšenie chuti jedál sa začalo asi pred 8000 rokmi v Mezopotámii.

Užitočné vlastnosti

Účinok kuchynskej soli na telo je zabezpečený nasledujúcim spôsobom: užitočný materiál v ňom obsiahnuté:

• - dobré pre kĺby a kosti.
• - potrebné na ochranu pred toxínmi.
• Lítium je potrebné na prevenciu sklerózy, srdcových problémov a cukrovky.
• o - poskytuje bunkám kyslík a odstraňuje z nich oxid uhličitý, aby sa zvýšila intenzita ich práce.
• - dôležitý pre normálnu funkciu prostaty a normálny rast.
• - podporuje normálny metabolizmus v tele.
• - vytvára podmienky pre normálnu činnosť štítnej žľazy.
• - upokojuje nervový systém, pomáha odolávať stresovým faktorom, odstraňuje problémy s tvorbou kameňov a nadbytočného cholesterolu.
• - odstraňuje karcinogény z tela, zabraňuje usadzovaniu ťažkých kovov v ňom a zabraňuje opotrebovaniu organizmu.

Návšteva soľnej miestnosti je užitočná pre tých, ktorí chcú omladiť telo, odstrániť toxíny, posilniť imunitný systém, predchádzať chorobám, relaxovať a meditovať.

Soľná miestnosť pre detské telíčko

Viedli k nej pozitívne výsledky liečby v halo komore široké uplatnenie pre zdravie detí. Odporúča sa používať túto metódu pre deti od 1 roka na kúru 10 až 20 dní.

Dôležité! Nezabudnite sa poradiť so svojím pediatrom predtým, ako vezmete svoje dieťa do soľnej miestnosti.

Nie je žiadnym tajomstvom, že v období jeseň-jar sa zvyšuje počet respiračných a vírusových ochorení dýchacieho systému a ochorení orgánov ORL. Lieky, najmä antibiotiká, môžu výrazne poškodiť rastúce telo. Ak navštívite soľnú miestnosť ako preventívne opatrenie, môžete znížiť ich hladinu. Vzduch nasýtený iónmi soli stimuluje detský organizmus k samostatnému boju s infekciami a vírusmi a odoláva alergiám. V dôsledku toho sa znižuje frekvencia chorôb, skracuje sa ich trvanie a skracuje sa čas na zotavenie. Soľné čiastočky priaznivo pôsobia na hyperaktívne deti, upokojujú ich nervový systém a tiež normalizujú spánok detí.

Kontraindikácie pre návštevu

Návšteva soľnej miestnosti je kontraindikovaná:

1. Počas obdobia exacerbácie chorôb.
2. Ak sa v spúte zistí krv.
3. Po pľúcnej tuberkulóze.
4. Počas akútneho obdobia chorôb sprevádzaných vysokou telesnou teplotou.
5. Pri ochoreniach, ktoré spôsobujú zmeny v pľúcach.
6. Pri poruchách krvného obehu v srdcovom svale.
7. Ak je zvýšenie krvného tlaku predĺžené a charakterizované vysokými hladinami.
8. V prípade zápalových ochorení obličiek.
9. V prítomnosti malígnych nádorov.
10. Ak sa človek bojí stiesnených priestorov.
11. Ak je v anamnéze duševná choroba.
12. Na krvácanie.
13. Alkoholici a narkomani.
14. Tehotná.
15. Pacienti s pohlavne prenosnými chorobami.
16. V období choroby, keď môže byť človek nákazlivý pre ostatných.

Komplikácie alebo následky návštevy

Metóda haloterapie sa stáva čoraz populárnejšou pre svoju dostupnosť a účinnosť.

Dôležité! Podľa pozorovaní sa zlepšenie po liečbe v halokomore vyskytuje u 80% pacientov.

Mali by ste si však byť vedomí niektorých komplikácií, ktoré sa vyskytnú počas liečby:

1. Zvýšený kašeľ. Je to spôsobené zlepšeným výtokom spúta v dôsledku zníženia jeho hustoty a nie je spojené so zhoršením stavu.
2. Zvýšená sekrécia hlienu z nosa bez zhoršenia stavu. Vzhľadom na to, že čiastočky soli rozprášené aerosólom riedia hlien, začne vytekať aj z nosa. Takýto výtok z nosa nevyžaduje zrušenie procedúr.
3. Mierne zvýšenie telesnej teploty. Vyskytuje sa v dôsledku aktivácie tela v boji proti rôznym chorobám. Ak však náhle spozorujete telesnú teplotu nad 37,5 °C alebo jej zvyšovanie trvá pomerne dlho, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Vyhnite sa soľným miestnostiam, v ktorých sa používa striekanie mokrého soľného roztoku namiesto suchého, pretože to môže predstavovať zdravotné riziko.

Haloterapia doma

Ak ste zaneprázdnený človek a nemôžete tráviť čas návštevou halokomorov alebo soľných jaskýň, potom je celkom možné praktizovať haloterapiu doma. Nízkorozpočtovou možnosťou je kúpa špeciálneho prístroja určeného na inhaláciu soli. Takéto zariadenie vás môže zachrániť pred chorobami spojenými s orgánmi ORL, dýchacími orgánmi, obehový systém, zvýši imunitu, ale nepomôže pri kožných ochoreniach a neochráni pred vplyvom stresových faktorov. Ďalšou možnosťou je vybudovať si vlastnú soľnú miestnosť doma. Na tento účel je pridelená samostatná miestnosť vo výške najmenej 3 metrov štvorcových. m pre 1 osobu a špeciálne pozvaný odborník vybaví aerosól a pokryje steny, podlahu a strop soľnými doskami. Výhodou domácej haloterapie je možnosť absolvovať ju kedykoľvek vám vyhovuje.

Vedel si? Prvá soľná miestnosť využívajúca suchý soľný aerosól bola vybavená v roku 1988 v Leningrade.

Soľná miestnosť je relatívne nový liek, ktorý sa používa na prevenciu a liečbu mnohých chorôb. Vo väčšine prípadov sa odporúča na návštevu deťom aj dospelým, najmä pri problémoch s dýchacím ústrojenstvom. Pred začatím liečby je však lepšie poradiť sa s terapeutom.

Haloterapia je liečenie človeka vdychovaním vzduchu nasýteného mikročasticami soli. Táto liečebná metóda je známa už stovky rokov. V súčasnosti sa aktívne používa v medicíne, takže musíte vedieť, pre koho bude soľná jaskyňa užitočná.

V tomto článku poskytujeme podrobnú odpoveď na otázku „Čo je haloterapia?

Haloterapia(z gréckeho "hals" - soľ, "therapeia" - liečba) - nelieková metóda prevencie, zotavenia, rehabilitácie, liečby a omladenia. Účinok je založený na prospešné vlastnosti vzduch nasýtený drobnými čiastočkami soli.

Na haloterapiu sa pomocou halogenerátora vytvorí liečivá mikroklíma a aj z malej miestnosti sa môže stať plnohodnotná soľná jaskyňa. Na zvýšenie relaxačného účinku v haloterapeutickej miestnosti sa používajú ďalšie faktory: relaxačná hudba, charakteristický dizajn interiéru, špeciálne osvetlenie.

História vzniku metódy

Poľský terapeut Bochkowski upozornil na skutočnosť, že medzi baníkmi pracujúcimi v soľnej jaskyni nie sú takmer žiadne choroby dýchacieho systému

Začali sa úspešné experimenty s modelovaním mikroklímy soľných jaskýň v umelých podmienkach

Uskutočnilo sa otvorenie prvej nemocnice so sídlom v soľnej bani v Poľsku

Prvá haloterapeutická ordinácia bola otvorená v Petrohrade

Technológia haloterapie

Na simuláciu mikroklímy pasívne metódy nestačia: pokrytie stien soľnými blokmi je len pomocným prostriedkom na udržanie vlhkosti a teplotných podmienok, ako aj dizajnovou technikou, ktorá zvyšuje dekoratívnu príťažlivosť haloterapeutickej miestnosti.

Hlavná terapeutická funkcia robí: vytvára v miestnosti suchý ionizovaný aerosól NaCl, ktorý pozostáva z 80 % vdychovateľných frakcií (častice s priemerom do 5 mikrónov sa ľahko dostávajú do dýchacieho systému).

V umelých soľných jaskyniach je možné regulovať úroveň koncentrácie častíc a meniť charakteristiky aerosólu - to zvyšuje výhody haloterapie, berúc do úvahy vlastnosti určité ochorenie. Táto metóda sa nazýva riadená haloterapia a možno ju použiť v každej miestnosti, kde je nainštalované špeciálne vybavenie.

Kontrola mikroklimatických parametrov a koncentrácie haloaerosólov robí túto metóduúčinnejšia ako speleoterapia (liečba v prírodných soľných jaskyniach). Ďalšou dôležitou výhodou haloterapie oproti speleoterapii je dostupnosť liečebnej metódy. Ak chcete absolvovať haloterapiu, nemusíte pri hľadaní prírodnej soľnej jaskyne cestovať ďaleko od domova. Takmer v každom meste sú umelé soľné jaskyne na haloterapiu.

Výhody haloterapie: hlavné terapeutické faktory

Viaczložkové pôsobenie suchého soľného aerosólu

Jeho hlavnou zložkou je prírodná kamenná soľ, známa pre svoje protizápalové, imunostimulačné, sanogénne, mukolytické a bronchodilatačné účinky. Preto sú na haloterapiu indikované desiatky chorôb a patologických stavov.

Aeroionizácia

Pri mechanickom spracovaní soli dostávajú jej častice záporný náboj a v spojení s molekulami vzduchu zvyšujú koncentráciu vzdušných iónov. V prírode sú negatívne nabité ľahké ióny veľké množstvá sa nachádzajú v blízkosti vodných plôch, v lesoch, horách. Preto po haloterapii recenzie pacientov často spomínajú pocit obzvlášť čistého vzduchu v jaskyni.

Stabilné teplotné a vlhkostné podmienky

Sanitácia vzduchu

Soľný aerosól zabraňuje množeniu baktérií a mikroorganizmov. Vzduch sa považuje za sterilný, ak je na 1 m³ 300 mikrobiálnych teliesok. Dokonca aj počas haloterapie, keď sú pacienti v jaskyni, toto číslo nepresahuje 200 mikrobiálnych teliesok a počas 15-20-minútovej prestávky sa vzduch samočistí až 90 mikrobiálnych teliesok.

Atmosféra vedúca k fyzickej a psycho-emocionálnej relaxácii

Imitácia stien soľnej jaskyne, správne osvetlenie, príjemná hudba - spolu, dizajn miestnosti a pomocné opatrenia môžu zvýšiť priaznivý účinok. Po haloterapii väčšina recenzií klientov obsahuje komentáre o tom, aká relaxačná bola atmosféra v miestnosti.

Mechanizmy pôsobenia na telo

Stimulácia epitelových riasiniek,
obloženie dýchacích orgánov. Tento účinok majú vzdušné ióny. So zvýšenou prácou ciliovaného epitelu sa zrýchľuje výtok spúta spolu s patogénnou flórou.

Zvýšenie osmotického gradientu
Chlorid sodný (NaCl, soľ) je zložka používaná na prípravu soľného roztoku. Soľ vám umožňuje vyrovnať osmotický tlak: cez membránu nepreniká do buniek. prebytočnej vody a potrebný neodchádza. NaCl pôsobí podobným spôsobom v suchom aerosóle: soľ vstupujúca do priedušiek stimuluje tok tekutiny do priedušiek, voda z hlienu sa uvoľňuje do jeho vonkajšej vrstvy a zrazeniny vychádzajú rýchlejšie.

Stimulácia lokálnej imunity
Jemné frakcie soli, nabité záporné ióny, prenikajú hlboko do dýchacích ciest a stimulujú dýchaciu obranu. Toto je osobitný prínos haloterapie pre adenoidy a ochorenia dýchacích ciest.

Zníženie bronchiálneho edému
Soľ čerpá tekutinu z ciev do lúmenu priedušiek

Preventívny účinok haloterapie

Zvyšuje sa metabolizmus (metabolické procesy)

Vo vzťahu k haloterapii sú indikácie a kontraindikácie zrejmé: ako profylaktické činidlo sa táto technika odporúča takmer bez obmedzení.

Terapeutický účinok haloterapie

Sanitácia. Očista a regenerácia organizmu

Zníženie opuchov v tkanivách. Preto haloterapia pri adenoidoch a ochoreniach dýchacích ciest prináša úľavu už počas sedenia

Posilnenie lokálnej odolnosti a všeobecná imunita

Zlepšenie mikrocirkulácie v tkanivách

Hlavné indikácie a kontraindikácie pre použitie haloterapie

Kontraindikácie pre haloterapiu sú minimálne:

• Otvorená forma tuberkulózy
• Onkológia
• Krvácajúca
• Akútne ochorenia

Výhody haloterapie

Technika haloterapie umožňuje efektívne ovplyvňovať všetky orgány a systémy bez použitia liekov. Hlavné výhody haloterapie sú:

• žiadne vedľajšie účinky a neškodnosť metódy;
• vysoká terapeutická účinnosť;
• schopnosť znižovať účinky liekov na telo;
• rozmanitosť dizajnu a dekorácie umelých soľných jaskýň;
• široká škála zdravotných výhod (proti starnutiu, imunostimulačné, preventívne, psycho-emocionálne);
• všestrannosť, ktorá vám umožňuje používať techniku ​​v každom veku.

Haloterapia je založená na vedeckom výskume a pomáha využiť jedinečnú mikroklímu prírodných soľných jaskýň. Táto technika úspešne kombinuje medicínske inovácie s prírodnými liečivými faktormi.

Trendy vo vývoji haloterapie

Od konca minulého storočia vzrástla túžba ľudí po najfyziologickejších metódach liečenia. Rastie záujem o zdravý životný štýl, fitness, nemedikamentóznu liečbu a prevenciu. Umelé soľné jaskyne spĺňajú všetky požiadavky priaznivcov fyzioterapie: metodika je založená na využití unikátu fyzikálne a chemické vlastnosti kamenná soľ, ktorá má viaczložkový blahodarný účinok na celé telo ako celok a najmä na dýchacie ústrojenstvo.

V zime aj v lete trávia moderní obyvatelia miest väčšinu svojho života v zle vetraných miestnostiach. Aj keď idete von, je dosť ťažké „nadýchnuť sa“ čerstvého vzduchu v betónovej džungli. Vysoká miera znečistenia ovzdušia v našich mestách vedie k vzniku a rozvoju všetkých viac rôzne choroby Liečebné metódy, ktoré dnes existujú, sa delia na liečivé – liečiace pomocou farmakologických liekov a neliečivé – pomáhajúce iným spôsobom. Budeme uvažovať o jednej z týchto metód, ktorá k nám prišla od nepamäti. Tento článok bude venovaný odpovedi na otázku: "Speleoterapia - čo to je a komu môže pomôcť?"

Špeciálna liečebná metóda

Slovo „speleoterapia“ je vytvorené z dvoch koreňov takých gréckych slov ako „ spelaion" - jaskyňa a " therapeía" - liečba. To znamená, že na vyliečenie človeka sa používajú prírodné jaskyne a jaskyne, ako aj potašové, soľné a kovové bane vytvorené a vyvinuté ľuďmi. Na prvý pohľad sa môže zdať dosť zvláštne, že pacienti sú umiestnení v kobke, pretože je tam zima a hrôza. No podobný dojem majú aj tí, ktorí túto liečebnú metódu na sebe nevyskúšali a nemajú podrobné informácie o speleoterapii – čo to je a ako prebieha.

Charakteristika liečivých jaskýň

Liečivý účinok dungeonov je známy už viac ako dvetisíc rokov, no až v posledných 20-40 rokoch sa začal aktívne študovať a široko využívať. Špeciálna mikroklíma prírodných a umelých baní používaných na úpravu sa vyznačuje stabilnými hodnotami teploty a vysoký stupeň ionizácia, takmer úplná absencia patogénnych mikroorganizmov a alergénov, suchý a čistý vzduch, nasýtený iónmi minerálnych solí. Je dôležité poznamenať, že speleoterapia pre deti je možná, pretože táto liečebná metóda nemá žiadne vedľajšie účinky.

História pôvodu

Výskumníci tejto terapeutickej metódy liečby sa zhodujú, že vznikla pred viac ako dvetisíc rokmi. Dokonca aj kňazi starovekého Grécka odporúčali, aby pacienti so záchvatmi dusenia a kašľa navštevovali soľné jaskyne a v takýchto kobkách pracovali a liečili izraelskí liečitelia. V kronikách starovekej Indii Existujú zmienky o tom, že práve v soľných jaskyniach a jaskyniach bojovníci oddychovali a zotavovali sa po bitkách. Postupom času tak jednoduché a efektívna metóda uzdravenie bolo zabudnuté.

K otázke speleoterapie - čo to je a ako ovplyvňuje ovzdušie soľných jaskýň Ľudské telo, vedci obrátili v polovici 20. storočia. Ako prví prejavili záujem o túto problematiku Nemci, po nich poľskí, rakúski a českí lekári. Vznikli špeciálne speleologické ambulancie a nemocnice, ktoré úspešne pomáhali pacientom s chronická bronchitída, astma a iné ochorenia dýchacích ciest.

O niekoľko desaťročí neskôr oficiálna medicína uznala, že speleoterapia je účinný spôsob liečby. Pre ľudí s chorobami dýchacieho a nervového systému a kožnými chorobami sa začali vytvárať miestnosti, v ktorých sa umelo obnovovala atmosféra jaskýň a napĺňali sa soľnými aerosólmi. Tento smer sa nazýva haloterapia, keďže speleoterapia je možná len v prírodných podmienkach.

Kde nájdete jaskyne?

Po tom, čo pacienti z rôznych krajín dostali prvé koncepty speleoterapie – čo to je a ako efektívne sú jej metódy, ako aj s príchodom nových vedeckých údajov, vznikli v mnohých krajinách rôzne typy kliník, nemocníc a nemocníc. V Rakúsku teda našli využitie umelé radónové štôlne v Bad Gasteine ​​a v Poľsku zasa soľné bane Wieliczka.

IN moderné Rusko tento spôsob liečby sa používa v sanatóriách a nemocniciach vytvorených v regiónoch Perm, Tyumen a Sverdlovsk, na území Krasnodar, ako aj v regióne Moskva.

Sú tu aj speleoterapeutické strediská, napríklad soľné bane Soligorsk v Bielorusku, kirgizský Čon-Guz, jaskyne Duzdag v Azerbajdžane.

Ako to funguje?

Treba si uvedomiť, že speleoterapia je pre nás pomerne špecifická a nezvyčajná metóda liečby, ktorú ovplyvňuje najmä špeciálna mikroklíma a ovzdušie podzemných jaskýň. Zvláštnosťou tejto metódy je, že na dosiahnutie výsledku musíte byť pod zemou pomerne dlho.

Výskum vedcov ukázal, že jaskyne majú skutočne špeciálnu mikroklímu:

1. Vzduch je nasýtený zápornými iónmi a minerálnymi soľami.

2. Stálosť plynného a iónového zloženia vzduchu.

3. Takmer úplná absencia alergénov, prachu a patogénov, vďaka čomu:

• znižuje sa množstvo buniek, ktoré poškodzujú normálne bunky a spôsobujú zápalové procesy;
• zvyšuje sa počet T-lymfocytov zodpovedných za rozpoznávanie a ničenie cudzích agens;
• fagocytárna aktivita buniek sa zvyšuje;
• obsah imunoglobulínov je normalizovaný.

4. Nízka relatívna vlhkosť okolitého vzduchu.

5. Stabilný a nepodlieha náhlym zmenám teploty a tlaku.

6. Mierne zvýšenie radiácie pozadia, najmä v blízkosti krasových útvarov.

7. Mierne zvýšený obsah oxidu uhličitého.

Pre každú z jaskýň využívaných na liečenie majú tieto charakteristiky iný a jedinečný význam.

Špecifické a nešpecifické účinky

Vďaka všetkým vyššie uvedeným faktorom pomáha jaskynný vzduch zlepšovať a normalizovať metabolické procesy bielkovín a uhľohydrátov v tele, čistí dýchaciu sústavu od škodlivých látok, živíc a prachu, pomáha skvapalňovať a odstraňovať hlien. Všetko sú to špecifické účinky, no okrem nich existujú aj takzvané nešpecifické.

Takéto vplyvy zahŕňajú:

• gravitačné a elektromagnetické polia;
• akustické vibrácie;
• špeciálna psychologická nálada.

Sú to špecifické a nešpecifické účinky „jaskynnej“ liečby, ktoré vedú k celkovo pozitívnemu výsledku. Žiaľ, dnes ponúkaná speleoterapia na klinike alebo zdravotnom stredisku sa nedá porovnať s účinkami skutočných podzemných nemocníc.

V akých prípadoch pomáha?

Dnes má speleoterapia mnoho metód na liečbu širokého spektra chorôb. Podľa charakteru a priebehu ochorenia lekári vyberajú klimatické faktory, koncentráciu rôznych solí a individuálny čas strávený v jaskyni. Spolu s mnohými výhodami má však speleoterapia aj kontraindikácie a nie je vhodná pre každého.

Táto metóda liečby je indikovaná pri ochoreniach, ako sú:

• rôzne typy bronchiálnej astmy;
• chronická bronchitída a pneumónia;
• senná nádcha;
• Etapy I a II-A;
• (poruchy spánku, bolesti hlavy, syndróm chronickej únavy);
• chronické ochorenia horných dýchacích ciest:

sinusitída,

Laryngitída,

Adenoiditída,

tonzilitída,

faryngitída;

• atopická dermatitída, ekzém a psoriáza bez exacerbácie;
• liekové a potravinové alergie.

Okrem toho na obnovenie imunity po chorobách a chirurgické zákroky na dýchacom systéme.

Kontraindikácie

Ako väčšina terapeutické metódy Okrem výhod má speleoterapia aj kontraindikácie. Tie obsahujú:

1. Mentálne poruchy a choroby.

2. Akékoľvek ochorenie v akútnej fáze.

3. Nádory a onkologické ochorenia.

4. Ťažké formy hypertenzia a bronchiálna astma.

5. Choroby obehovej sústavy a orgánov krvotvorby.

6. Aktívna forma tuberkulózy.

7. Tehotenstvo.

Pred plánovaním liečby speleoterapeutickými metódami sa určite poraďte so svojím lekárom.

Je to možné pre deti?

V soľných jaskyniach a baniach môžu byť aj deti od dvoch rokov. Len nezabudnite, že do piatich rokov musí byť dieťa v sprievode jedného z rodičov. Do veku 10 rokov môžu deti absolvovať iba denné liečebné sedenia trvajúce približne 1,5-2 hodiny. Deťom nad 10 rokov možno predpísať aj nočnú speleoterapiu v trvaní do 9 hodín.

Je speleoterapia účinná pre deti? Spätná väzba od rodičov je vo väčšine prípadov pozitívna. Deťom sa do jaskýň nielen páčilo, ale aj ich zdravotný stav sa citeľne zlepšil. V niektorých prípadoch došlo po návrate do obvyklého prostredia k dlhodobému zlepšeniu až úplnej absencii alergických reakcií.

Medzi rodičmi, ktorých deti podstúpili liečbu speleoterapiou, sú však aj takí, ktorí veria, že nepomohla alebo mala zanedbateľný účinok. pozitívna akcia. Ide najmä o tých, u ktorých sa u detí na začiatku liečby mierne zhoršil stav a lekári im dali „pauzu“, aby si telo oddýchlo a zvyklo si. V skutočnosti na tom nie je nič zlé, keďže podobným spôsobom dýchací systém reaguje na vonkajšie vplyvy.

Je jasné, že liečba v jaskyniach nie je všeliekom na všetko, ale mnohým ľuďom pomohla zlepšiť a obnoviť zdravie. Samozrejme, ak máte finančné prostriedky a špeciálnu miestnosť, môžete si umelú soľnú jaskyňu vyrobiť aj doma. Je však potrebné poznamenať, že speleoterapia doma nie je taká účinná ako v prírodných podmienkach a okrem toho musíte presne vedieť, ako dlho by sa účinok mal prejaviť a či to všetko pomôže s vašou chorobou.