Prečo dieťa plače v spánku? Prečo dieťa plače v spánku a kričí bez prebudenia? Dojča plače v spánku Komarovsky

Existuje niekoľko dôvodov pre výskyt úzkostných snov u detí:

1. Nadmerné vzrušenie. Nervový systém dieťaťa je stále príliš slabý na to, aby primerane reagoval na deň plný udalostí. Živé emócie a silné dojmy sú votkané do jedného klbka. Mozog, ktorý ich nestihne spracovať, kým je dieťa v bdelom stave, odloží prácu na neskôr. teda detský spánok zmení na bojisko.

2. Jedenie v noci. Niektorí rodičia robia chybu, keď dovolia deťom utíšiť hlad po 20:00. Ťažké jedlo neumožňuje telu odpočívať, čo spôsobuje stres, čo vedie k nočným morám.

3. Psychická trauma. Silný emocionálny šok v skutočný život vedie ku konzervácii strachu v nevedomí. Dieťa možno ani nechápe, že sa bálo. Hlasný smiech negatívny charakter vo filme, varovný štekajúci pes, strašná nehoda a pod. môže dieťa pripraviť o dobrý spánok na dlhú dobu.

Vyskytli sa prípady, keď porucha spánku bola spôsobená chirurgickým zákrokom. V polospánku (keď anestézia ešte úplne nezabrala) deti pociťovali silný strach z pádu z operačného stola. Zaspávanie a ľahnutie si do postele vyvolávalo podobné asociácie a zodpovedajúcu reakciu – strach a krik.

4. Vonkajšie dráždivé faktory: hlasné zvuky z ulice, chladná alebo dusná miestnosť, zaprášená hračka (mnohé deti rady zaspávajú v objatí s plyšovými kamarátmi a kategoricky protestujú, keď sa rodičia snažia tento zázrak umyť) atď.

5. Vývoj rôznych chorôb. Zlé sny môžu odrážať negatívne zmeny vyskytujúce sa v tele: zápalové procesy, neurózy, zvýšená úzkosť, vysoká teplota, bolesť atď. Príčinou porúch spánku je často zadržanie dychu na 15-20 sekúnd (apnoe). Mozog dáva poplašné signály a dieťaťu sa sníva, že ho ono alebo niekto škrtí.

Ako prekonať zlé sny

Odporúča sa dodržiavať režim spánku a bdenia. Deti vo veku 2 rokov by mali spať najmenej 2 hodiny počas dňa a najmenej 9 v noci Príprava na spánok zahŕňa rituál: odložiť hračky, okúpať sa, ísť spať. Hodinu pred očakávaným spánkom musíte zmeniť aktívny herná činnosť k pokojnejšiemu: pozeranie dobrých karikatúr, čítanie rozprávok atď. Posledné jedlo by malo byť najneskôr 19-30. Obmedzte sa na ľahkú večeru a pred spaním (ak sa objaví neodolateľná túžba po maškrte) ponúknite dieťaťu pohár mlieka alebo kefíru.

Taktne sa opýtajte svojho dieťaťa na jeho strach. Je lepšie to urobiť formou hry. Zahrajte si rôzne strašidelné situácie, nechajte obľúbenú hračku vášho dieťatka zúčastniť sa príbehu. Nezabudnite dieťaťu pripomenúť, že ho máte radi a vždy ho ochránite pred nepríjemnými situáciami.

Väčšina detí má strach z tmy. Kúpte si tlmenú lampu. Svetlo by malo byť mäkké a rozptýlené. Pri umiestňovaní lampy v blízkosti postele nasmerujte svetlo preč od bábätka, nie naň. Svietiace gule s efektom hviezdnej oblohy sú považované za obľúbené detské svietidlá.

Nezabudnite vetrať detskú izbu: v lete môžete neustále nechať otvorené okná (ak je na dvore ticho a s ohľadom na bezpečnosť, aby dieťa nechcelo ísť niekam von oknom), v zime otvorené na 15-30 minút, po odoslaní dieťaťa do inej miestnosti alebo na prechádzku.

Udržiavanie čistoty a poriadku má pozitívny vplyv aj na organizáciu spánku. Posteľné prádlo je potrebné vymeniť pri znečistení (minimálne však raz týždenne), hračky vyprať a vyprať. Do úvahy treba brať aj kvalitu podstielky. Možno je čas vymeniť matrac alebo výplň vankúša/prikrývky.

Ak vás stále trápia nočné mory a dieťa je nervózne a vystrašené, odporúča sa navštíviť neurológa. Skúsený odborník pomôže identifikovať problém a predpísať vhodnú liečbu.

Oblak spánku sa rýchlo rozplynie aj z tichého klopania na dvere. Ale túto individuálnu vlastnosť si netreba brať k srdcu. Ale keď dieťa kričí zo spánku, čo majú robiť dospelí? Nevidia dôvod plakať, musia konať, hľadať dôvod. Ako sa dieťa v tejto chvíli cíti a ako mu môžem pomôcť? Rodičia nepoznajú odpoveď, a tak je to pre celú rodinu úzkostné obdobie. Mesačné dieťa kričí zo spánku, to znamená bezsenné noci poskytovaná pre všetkých susedov. Často sa dieťa zobudí z vlastného ohlušujúceho plaču a nemôže dlho zaspať. Keď sa mama priblíži, zacíti vôňu mlieka a takmer sa upokojí. Mama si to dáva pre seba a cez krátky čas Bábätko už chrápe. Stojí za to zistiť, čo bráni vášmu dieťaťu v šťastných snoch?

Zlý spánok u detí je pomerne bežný jav. Tu sú hlavné príčiny nočného nepokoja:

• Zraniteľný nervový systém; (telo dieťaťa ešte celkom adekvátne nereaguje na podnety);
• Vplyv vonkajšieho sveta na krehkú psychiku; (veľký vonkajší svet vtrhne do pokojného života malého človiečika so všetkou jeho viacfarebnosťou a polyfóniou, ktorá zasiahne detskú predstavivosť);
• Veľa dojmov počas bdelosti; (hostia prišli, rozprávali sa a smiali sa; dali veľa jasných hračiek);
• Večerné hry vonku; (Otec prišiel na to zaujímavá hra, prestal neskoro večer, až keď mama doprala);
• Dlhá komunikácia s PC; (mama jej dala tablet na hranie, keď telefonovala s kamarátkou);
• Zranenie; (psychologické alebo fyzické);
• Bolesť (bolesť zubov alebo žalúdka);
• Nedostatok kyslíka (zle vetraná miestnosť).

Čo robiť, ak dieťa v noci kričí?

Ak v noci hysterický krik prepichne aj steny, potom musíte dôverovať odborníkom a poradiť sa s lekárom - neurológom. 5-mesačné dieťa kričí zo spánku. Rodičia musia pochopiť, že budú musieť dodržiavať večerné rutiny:

• ľahká večera;
• pokojná komunikácia;
• kúpanie;

Ak 5-ročné dieťa kričí zo spánku, budete musieť prijať tvrdé opatrenia a skrátiť čas strávený pred monitorom počítača. Obmedzte komunikáciu s mobilný telefón a tablet. V spálni musíte vytvoriť vhodnú náladu. Tu mal byť súmrak. Lampa je lepšie nechať zapnutú pri posteli. Ak dieťa v tmavej miestnosti kričí zo spánku od strachu, už sa to nestane.

Dieťa kričí a plače ako predtým v spánku, ale dôvod sa nepodarilo zistiť - čo znamená, že je čas na EEG. Ak encefalogram ukazuje, že neexistujú žiadne patológie, ďalším krokom je návšteva detského psychológa. Existuje nádej, že psychológ bude schopný vypočítať situáciu a obnoviť pokoj v rodine.

Dieťa kričí zo spánku

Plač novonarodeného človeka dokáže roztrhať akýkoľvek zdravý spánok na kúsky. Ak bábätko trápi plynatosť, alebo ho bolí bruško z kontrakcií, tak nebude monotónne plakať, ale kričať. Bábätku môžete pomôcť tak, že mu na bruško položíte nahriatu hodvábnu látku a budete ho hladkať v smere hodinových ručičiek.

Bábätko kričí zo spánku bez prebudenia, jeho sny ho strašia. Stále ich celkom nerozlišuje od skutočných ľudí. Nejasné obrazy, hlasné zvuky a pocity osamelosti môžu spôsobiť, že dieťa bude plakať a plakať. Keď tlačí proti k milovanej osobe, okamžite zažije pokoj a čoskoro zaspí.

Dobrý spánok je pre dieťa akýmsi všeliekom. Vo sne sú všetky procesy zamerané na regeneráciu tela. A ak to nie je možné, nastávajú poruchy vo fungovaní zložitého systému nazývaného osoba.

Pre kvalitný spánok bábätka musíte zabezpečiť prílev čerstvý vzduch, útulné priestor na spanie a nastoliť ticho. Starostlivosť a náklonnosť mamy pred spaním bude pôsobiť ako ďalšia magická prísada.

Koľko spánku dieťa potrebuje?

Ak ide o novorodenca, ktorý má približne 3 mesiace, potom by dĺžka nočného spánku mala byť určite 8, najlepšie 9 hodín.

Keď je malý starší tri mesiace, ale ešte nie je rok starý, obdobie zotavenia bude trvať približne 11 hodín.

Ak má dieťa už jeden rok, trvanie nočného odpočinku by malo byť 600 vzácnych minút.

Tieto odporúčania nie sú posvätným prikázaním. Všetky deti sú iné a dĺžka spánku je tiež individuálna kategória. Ak sú odchýlky významné a nútená bdelosť pokračuje, stojí za to brať vyšetrenie a liečbu vážne. Názor odborníkov:

Dieťa pociťuje zdravotné problémy

Na prvom mieste je najviac nebezpečný dôvod- bolesť. Dieťa môže pociťovať sotva znateľné mravčenie v brušku alebo môže trpieť závažným bolesť v uchu. Nepríjemné chvíle pri prehĺtaní môže neschopnosť dýchať upchatým nosom vyprovokovať bábätko aj k prenikavému, hlasnému plaču.

Najrozumnejšie by bolo poskytnúť prvú pomoc pomocou tradičnej šetrnej medicíny. Teplý nápoj s medom, bylinkovým čajom, sušenými čučoriedkami a maminými magickými rukami upokojí a zaženie bolesť.

Mesačné dieťa kričí zo spánku. Rodičia sú si istí, že dôvod výkrikov spočíva v jednoduchých veciach, najmä preto, že dieťa nevyzerá choré. Dôvody plaču môžu byť skryté tu:

• Dieťa je chladné;
• Dieťa je horúce;
• Malý bol hladný;
• Dieťa chce suché obliečky;
• Dieťa bolo vystrašené;

Situácie sú jednoduché a rodičia si s nimi väčšinou poradia. Matka často zbalí svoje dieťa, akoby už prišla apokalypsa a začalo sa globálne ochladzovanie. A ak je v miestnosti dusno, nočný liečebný spánok sa zmení na trest.

Opačná situácia je menej častá. Len nezodpovední rodičia by nechali bábätko v chladnej miestnosti bez teplého oblečenia.

Väčšina spoločný dôvod nočné slzy - normálny hlad. Dieťa je zvyknuté jesť nonstop. Mlieko bolo dodané na požiadanie. Musíte byť trpezliví a naučiť dieťa nejesť v noci. Mlieko môžete nahradiť teplou vodou.

Dieťa plače, pretože je mokré. A aj keď je to spočiatku príjemné, o niečo neskôr sa to stane veľmi nepríjemné. Mama vymení mokré za suché a opäť ukladá slnko do postele.

Detské nočné hrôzy

Dospelí vždy ukladajú dieťa do jeho postieľky. Keď sa dieťa prebudí, má strach z nového prostredia, najmä preto, že jeho matka nie je vedľa neho. Z tohto dôvodu dieťa plače v spánku.
Mamička má dve možnosti: naučiť dieťa spať v postieľke a uložiť dieťa do postele k nej. Prvá možnosť je náročná pre všetkých členov rodiny. Chce to pozoruhodnú trpezlivosť a vôľu, aby dieťa išlo samo spať bez sĺz.
Druhá možnosť je dobrá pre každého, no prestať spať bez mamy bude ešte ťažšie.
Každá matka sa musí rozhodnúť o svojich prioritách. Dobré rozhodnutie bude spať s dieťaťom. Bude sa cítiť sebavedomo a jeho obavy zmiznú. Pre dojčiacu matku spoločné spanie Len pre dobro, produkuje viac mlieka.

Odborníci odporúčajú oddelené usporiadanie spánku. Dieťatko musíte naučiť zaspávať samé. To je veľmi ťažké. Ale mama nakoniec nebude na nikom závislá. A ona sa rozhodne, kedy pôjde spať. Aj keď bábätko v spánku kričí, treba to vydržať a nepribližovať sa. Časom si na to všetci zvyknú a budú o tom žartovať. Ak je dieťa choré alebo je mu to nepríjemné, musíte reagovať na jeho plač. Existuje aj tretia možnosť - umiestniť detskú postieľku blízko rodičovskej postele. Potom bude mať dieťa príležitosť držať matku za ruku. To upokojí rozmar a rýchlo zaspí. Toto riešenie je dočasné, ale účinné. Dobré noci môže zničiť elementárne prebudenie.

Nadmerné vzrušenie vo večerných hodinách

Hlučné hry, hlasná hudba, zvýšená pozornosť večer – to sú dôvody, prečo dieťa v spánku kričí. Útoky hluku majú škodlivý vplyv na správny odpočinok. Je dosť možné, že každá noc bude bezsenná. Môžete očakávať krik a slzy bábätka, ktoré sa na prvý pohľad zdajú neprimerané.

Večer by ste nemali začínať žiadne hry, dokonca ani zábavné a pozitívne. Nechajte dieťa zvyknúť si na pokoj a pohodu. Tiché rozhovory a jemné hladenie vás naladia na dlhý nočný odpočinok. Môžete sa potichu rozprávať, rozprávať alebo čítať pokojnú rozprávku. Urobte si upokojujúcu masáž, pripravte si aromatický liečivý čaj.

Psychologické dôvody nočného plaču

Dieťa veľa nerozumie, ale všetko cíti na jemnejšej úrovni. Hádku rodičov vníma ako hrozbu vlastné blaho. Mozog malého pracuje produktívne a prichádza s rôznymi riešeniami. Ale dieťa ich nemá rád. Keď sú rodičia zaneprázdnení sami sebou, nedostáva sa mu pozornosti a lásky. 6-mesačné dieťa kričí v spánku z nedostatku nehy a pozitívne emócie. Niekedy sú slzy a výkriky potvrdením poruchy nervový systém. Preto nesmiete zabudnúť na návštevu neurológa.

Prepracovanosť ako príčina detského plaču

Prepracovanie sa vyskytuje z rôznych dôvodov. Je ich veľa. Keď 9-mesačné dieťa kričí v spánku, rodičia si pamätajú veľký zoznam, ktorý obsahuje nasledujúce položky:

• Cudzinci v dome;
• Nové domáce zvieratá;
• Mama robí nezvyčajnú prácu;
• Neobvyklá hračka;
• Jasná a hlasná karikatúra.

Pozornosťou a starostlivosťou môžete dieťa upokojiť. Kúpte sa v teplej vode s bylinkami, spievajte jemnú melodickú pieseň, šepkajte milé slová. Uistite sa, že vás všetko pripraví na dobrý spánok.

Čo robiť, ak dvojročné dieťa v noci kričí

Niektoré deti ani po dosiahnutí dvoch rokov neprestanú kričať a plakať do tmy. Ich krik sa stáva ešte hlasnejším a vystrašuje rodičov a susedov.

Najčastejšie sa to stáva extrémne aktívnym deťom, ktoré sú cholerikmi temperamentu.

Odborníci v odbore vývinová psychológia odporučiť:

• Nehádajte sa pred dieťaťom;
• Obmedzte kontakt s počítačmi a mobilnými telefónmi;
• Nedovoľte si pozerať príliš veľa karikatúr. Nenavštevujte atrakcie, divadlá a žiadne veľkolepé podujatia;
• Praktizujte večerné kúpele so sedatívami bylinné infúzie; piť čaj s prídavkom liečivých bylín;
• Podporujte komunikáciu s domácimi zvieratami, sledujte zdravie dieťaťa a jeho malých priateľov;
• Nájdite si pokojnú aktivitu. Nechajte dieťa kresliť alebo vyrezávať. Rozvíjať dobré motorové zručnosti prsty sú veľmi užitočné.

2-ročné dieťa kričí zo spánku, pretože jeho rodičia sa v jeho prítomnosti neustále hádajú. Bábätko zjavne trpí nedostatkom lásky a starostlivosti. Bolo by správne a rozumné, keby rodičia prehodnotili svoje správanie.

Je lepšie navštíviť detský psychológ a vyzbrojte sa jeho odporúčaniami.

Nútené bdenie má určité predpoklady.

Prečo dieťa kričí zo spánku a ako mu pomôcť?

Pre starostlivú matku je pokojný spánok dieťaťa odmenou za každodenný výkon. Je si dobre vedomá dôležitosti celej noci pre svoje dieťa. Preto, keď 3-ročné dieťa kričí v spánku, rodičia začnú hľadať a používať rôznymi prostriedkami a metódy na návrat zdravého odpočinku.

Plač vo sne: dôvody

K zoznamu dôvodov, ktoré sme už podrobne rozoberali v článku, musíme pridať prerušovanie dýchania a námesačné chodenie.
Prerušenia dýchania sa tiež nazývajú spánkové apnoe. To sa môže stať, keď sú zväčšené mandle alebo zapálené adenoidy. Keď sa dieťa nedokáže naplno nadýchnuť, z času na čas zachrápe, vystraší sa a začne plakať. V tomto prípade sa bez dobrého lekára nezaobídete.

Námesačnosť nie je patológia, ale individuálna črta. Mozog niektorých detí sa vyvíja trochu pomalšie, ale časom sa všetko vyrovná. Nočná chôdza je často dedičná. 6-ročné dieťa v spánku kričí a chodí po izbách. Zvyčajne tieto príznaky zmiznú samy od seba do šiestich rokov.

Ako sa to stane? Po fáze dobrý spánok Začína sa obdobie priaznivé pre cestovanie po Mesiaci. Dieťa vstane z postele a túla sa po dome. Môže ísť von, pokiaľ ho nezobudí zvuk alebo jasné svetlo. Ak vám zmoknú nohy, dieťa sa okamžite zobudí. Časom sa všetko skončí, len treba byť pri tom a podporovať dieťa. Niektorí rodičia sa snažia nájsť liek na námesačnosť, ale ešte nebol vynájdený. Hlavným liekom je rodičovská láska a porozumenie.

Existuje mnoho rôznych dôvodov, ktoré bránia malému človeku spať. Existuje veľa dôvodov, ktoré ho rozplačú. Len láska rodičov je silnejšia ako akékoľvek nepriateľské faktory a vedomosti a skúsenosti lekára sú silnejšie ako všetci nepriatelia.

Zoznam použitej literatúry:

• Giedd JN, Rapoport JL; Rapoport (september 2010). "Štrukturálne MRI vývoja detského mozgu: čo sme sa naučili a kam ideme?" Neuron
• Poulin-Dubois D, Brooker I, Chow V; Brooker; Čau (2009). "Vývojový pôvod naivnej psychológie v detstve." Pokroky vo vývoji a správaní dieťaťa. Pokroky vo vývoji a správaní dieťaťa.
• Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). "Základy vývoja mozgu." Neuropsychologická recenzia

Zdravý spánok detí je základnou súčasťou zdravého vývoja dieťaťa. Mladí rodičia v prvom roku života dieťaťa často čelia problémom s nočným spánkom. Bábätko môže začať plakať a kričať z tých najzákladnejších dôvodov, či už je to hlad, kŕče v bruchu alebo plná plienka. Ale sú chvíle, keď si matky a otcovia všimnú, že dieťa v spánku plače a nezobudí sa. Čo robiť v takejto situácii, ako pochopiť a odstrániť príčinu plaču dieťaťa? Skúsme na to prísť.

Plač počas spánku: možné príčiny

Ak sa rodičia začali obávať takéhoto správania dieťaťa vo sne, pravdepodobne to nebol ojedinelý prípad. Netreba však biť vopred na poplach. Ak bábätko v spánku plače, má to celkom pochopiteľný dôvod.

Deti mladšie ako jeden rok.

U dojčiat môžu byť dôvody plaču spôsobené najviac neškodnými faktormi. Ak rodičia pozorne sledujú dieťa, obraz vzhľadu plaču sa veľmi rýchlo vyjasní. Prečo teda deti plačú v spánku:

• kolika/plyn v bruchu– deti vo veku 3 – 4 mesiace majú tráviace problémy v dôsledku prehĺtania vzduchu počas kŕmenia. Nadúvanie brucha spôsobuje nepohodlie u dieťaťa, ktoré určite oznámi plačom alebo stonaním v spánku;
• prerezávanie zúbkov– Môžu sa vyskytnúť deti vo veku 6, 7, 8 a 9 mesiacov bolestivé pocity v ústach. Za všetko môžu opuchnuté a svrbiace ďasná. Nie pre každého je prerezávanie zúbkov ľahké. boľavé ďasná veľmi svrbia. Kvôli týmto nepríjemné príznaky dieťa plače v spánku bez prebudenia;
• oddelený spánok– niektoré deti sa cítia nepríjemne, ak ich matka nie je 24 hodín denne, vrátane spánku. Aj keď matka naučila novorodenca spať oddelene od prvých dní, vo veku 10-11 mesiacov môže dieťa plakať a hádzať sa kvôli nedostatku blízkosti matky v spánku.

Deti 1-3 roky.

U starších bábätiek sa môžu objaviť vyššie uvedené dôvody nepokoja a plaču. nočný spánok, ale s menšou frekvenciou. V tomto veku sa však objavujú ďalšie faktory, ktoré môžu vyvolať rušivý spánok:

• porušenie denného režimu– spánok 1-1,5 ročného dieťaťa sa môže náhle stať nepokojným, ak dôjde k narušeniu bežného denného režimu. Nečakaní hostia, neplánovaný výlet, alebo práve oslavujete Nový rok– telo dieťaťa vo veku 2 alebo 3 rokov bude reagovať ministresom;
• veľká porcia jedla pred spaním– žalúdok prekŕmeného dieťaťa bude nútený pracovať celú noc. Pri trávení jedla v noci môžete zažiť nepohodlie a dieťa bude plakať v spánku.

Deti 4+ rokov.

Dokonca aj deti od detstva môžu plakať v spánku. Ak spozorujete plač u svojho dieťaťa, ktoré už má 4 alebo 5 rokov, venujte pozornosť nasledujúcim dôvodom:

• strach z tmy– v tomto veku sa u detí rozvíjajú prvé strachy, ktoré môžu spôsobiť nočné mory a zlé sny. Vo veku 5 rokov dieťa kričí v spánku po sledovaní tmavých karikatúr a filmov, takže je potrebné chrániť pred nimi ešte krehkú psychiku dieťaťa;
• aktívne večerné hry– pred spaním nie je vôbec potrebné vzrušovať nervový systém dieťaťa. Veľmi unavené dieťa plače v spánku bez toho, aby sa zobudilo. Po 19.00 h by sa nemalo hádzať cez hlavu, tancovať či skákať.

Plač vo sne. Názor doktora Komarovského

Podľa E.O. Komárovský, väčšina pravdepodobná príčina Plač u detí, ak sa vyskytne niekoľkokrát počas noci, je spôsobený zvýšeným tonusom nervového systému. Vo veku päť až šesť mesiacov začína aktívny rast kostí a mliečnych zubov. Vápnik dodávaný z potravy nemusí stačiť a v tomto prípade dochádza k zvýšenej nervovej dráždivosti. Riešením problému je užívanie glukonátu vápenatého na uspokojenie potreby telo dieťaťa vo vápniku.

Dieťa kričí v spánku - čo robiť?

Náhly plač dieťaťa vo sne môže rodičov vážne vystrašiť. Ale podľa pozorovaní pediatrov takéto prípady nie sú vôbec nezvyčajné. Dieťa môže v noci plakať z nasledujúcich dôvodov:

- zvýšená nervová excitabilita;

– po strese alebo udalosti, ktorá ho vzrušila počas dňa;

- veľa hodín počítačové hry alebo hry s miniaplikáciami.

Ak dieťa v noci pravidelne plače, rodičia by sa mali poradiť s neurológom, aby určil príčinu poruchy nočného spánku.

Ako zabezpečiť, aby vaše dieťa spalo pokojnejšie

Keď dieťa v noci plače v spánku, obavy mladých rodičov sú pochopiteľné. Dieťatko niečo trápi, no spí ďalej. V takýchto situáciách môžete vyskúšať nasledujúce možnosti:

– nezobudiť ufňukané bábätko. Pozrite sa, či existuje viditeľné dôvody na plač: vypadnutý cumlík, mokrú plienku a ak je to možné, odstráňte ich;

– niekedy bábätko v noci plače, ak je odkryté. Deka a pléd dodajú malým deťom pocit pohodlia a bezpečia. Pokúste sa zakryť plačúce dieťa a v prípade neustáleho otvárania si kúpte spací vak a spánok dieťaťa bude menej rušivý;

– ak je z hľadiska pohodlia pre dieťatko všetko v poriadku, no v spánku veľmi plače, tak ho jemne pohladkajte po chrbte a šeptom ho utešte. Niekoľko minút a dieťa ďalej upadne do pokojného spánku.

Bábätká a plač sú také porovnateľné pojmy, že každý chápe, že bábätko často plače. Denný plač dieťaťa je zrozumiteľnejší, keďže okrem zvukov môže batoľa intenzívne gestikulovať. Ale veľmi často deti v noci plačú. Prečo dieťa plače v spánku? Možno takto dieťa komunikuje svoje potreby so svojou matkou? Dôvody plaču dieťaťa vo sne môžu byť rôzne a v tomto článku sa pokúsime zistiť, ako sa s tým vysporiadať.

Skúsení rodičia nepochybne vedia, že spánok bábätka sa líši od spánku starších detí. Biorytmy dieťaťa, ktoré sa zúčastňujú cyklu „odpočinok-bdenie“, nie sú upravené, telo si stále vyberá optimálny režim.

Dieťa mladšie ako jeden rok môže nevedomky mnohokrát zmeniť dĺžku a frekvenciu spánku.

Napríklad novorodenec do jedného mesiaca prespí takmer 22 hodín denne.
Staršie dieťa spí menej a po dovŕšení jedného roka spí spravidla 2 hodiny cez deň a 9 hodín v noci. Kričanie v spánku neprestane, kým sa nezlepší váš nočný spánok.


Kňučanie v spánku často netrvá dlho, v niektorých prípadoch sa však plač stáva zdĺhavým, bábätko plače v spánku bez prebudenia, niekedy sa to stáva každú noc. V tomto prípade musíte premýšľať a analyzovať skryté dôvody toto správanie. Je pravdepodobné, že pochopením povahy stavu tohto dieťaťa možno tento problém odstrániť.

Fyziologické dôvody

• Nepohodlie z preplnenej plienky;
• príliš horúci vzduch v miestnosti;
• túžba jesť;
• stuhnutá končatina;
• suchá sliznica v nose sťažujúca dýchanie atď.

Prepracovanosť

Za chybnú metódu sa považuje, ak rodičia dieťa pred spaním aktívne zaťažujú hrami, aby čo najrýchlejšie zaspalo. Takáto „starostlivosť“ môže mať opačný účinok - dieťa bude nadmerne vzrušené.

Dôvodom je hromadenie kortizolu, stresového hormónu, v tele.

Vyrába sa pri nadmernom zaťažení psychiky.

Nadbytok zobrazení

Stav dieťaťa je výrazne ovplyvnený informáciami, ktoré dostáva počas dňa. V noci to vzrušený mozog dieťaťa spracuje a zabráni mu zaspať.

Inštinkt byť s matkou

Bábätká sú veľmi citlivé, neustále vyžadujú od mamy náklonnosť a teplo. Často sa stáva, že keď vám dieťatko zaspí v náručí, veľmi rýchlo sa prebudí v postieľke, do ktorej bolo preložené.

Sny

Náhly nočný plač bábätka môže súvisieť s detskými snami. Dieťa sa učí o svete okolo seba a nervový systém a mozog dieťaťa ešte nie sú úplne vytvorené, takže sny môžu byť pre dieťa chaotické a desivé.


A ak ste snívali o niečom, čo nie je príliš dobré, dieťa bude tiež plakať.

Negatívne informácie

Únava a podráždenie matky, najmä keď trpí, únavné výlety, silné zvuky, ktoré dieťa počuje na ulici - to všetko vedie k silnému stresu, z ktorého môže plakať v spánku.

Choroba

Veľmi častou príčinou nočného plaču sú aj prvé príznaky prechladnutia alebo akéhokoľvek iného ochorenia. Teplota bábätka môže začať stúpať, má obavy črevná kolika alebo zúbky a zdá sa, že to oznamuje plačom.

kolika

Novorodencov takmer vždy trápia kŕče a bolesti bruška. Ak chcete tento problém vyriešiť, musíte si kúpiť kvapky, kôprovú vodu alebo čaj s feniklom. Tiež je potrebné hladiť bruško bábätka v smere hodinových ručičiek – materská starostlivosť vždy pomôže.

Zuby

Pre bezproblémový spánok je potrebné 4-5 mesačnému dieťaťu zakúpiť špeciálny gél na úľavu od bolesti ďasien.

Túžba jesť

Keď sa dieťa narodí, nastaví si vlastný rozvrh kŕmenia. Ak dáte bábätku jedlo na jeho žiadosť, prispôsobí sa a v noci bude spať oveľa dlhšie.

Je v interiéri teplo alebo zima?

Ďalším dôvodom, prečo dieťa v noci v spánku plače, je príliš horúca alebo studená miestnosť. Pokúste sa častejšie vetrať spálňu vášho dieťaťa - teplota vzduchu v miestnosti by mala byť 20-22 stupňov.

Príčiny nočného plaču u starších detí

Hlavný dôvod zlý spánok Pre staršie deti je to hranie sa s prístrojmi a sledovanie televízie.

Negatívne emócie vyvolávajú programy a filmy s prítomnosťou násilia.

Je lepšie skrátiť čas dieťaťa strávený na počítači a televízii, a to pred spaním. Radšej čítajte svojmu dieťaťu knihu v noci!
Silné dojmy nedajú vášmu dieťaťu pokoj: hádka s priateľmi, škandály v rodine, úzkosť pred skúškami alebo testom, strach, odpor - a to všetko vháňa slzy do očí. V konečnom dôsledku to môže viesť k problémom, takže buďte opatrní.

Podporte dieťa v takejto situácii, upokojte ho!

Ako zabrániť tomu, aby vaše dieťa plakalo v spánku

Pre dieťa existujú tri základné potreby: náklonnosť, jedlo a čistota.

Ak vaše dieťa plače v spánku, skontrolujte, či je v poriadku a či sú naplnené jeho potreby.

Robte pred spaním opakujúce sa činnosti, ako je kúpanie, kŕmenie, čítanie. Pomôže to správne upraviť stav spánku vášho dieťaťa.

Nestojí za to robiť aktívne hry pred spaním - je dokázané, že bábätku len škodia.

V detskej izbe vytvorte a udržujte správnu mikroklímu: potrebujete sviežu, zvlhčenú miestnosť a príjemnú teplotu v nej. Starajte sa aj o spodnú bielizeň – mala by byť čistá a príjemná na telo.

Snažte sa nenechať konfliktné situácie v rodine - pamätajte, že v prvom rade dieťa trpí napätou situáciou medzi rodičmi.

Vypracujte si určitú dennú rutinu, ak tam nie je, potom bude narušený aj nočný spánok.

Nekŕmte svoje dieťa príliš veľa pred spaním. Koniec koncov, dospelí tiež zle spia z prejedania sa, nehovoriac o krehkých detských telách.

Starostlivo zvážte svoj postoj k spánku s dieťaťom, pretože je už dávno dokázané, že dieťa lepšie spí vedľa svojej mamy.

V noci môžete nechať rozsvietené tlmené nočné svetlo – neponárajte spálňu úplne do tmy. Rozoberali sme, čo robiť, ak sa dieťa bojí tmy

Je bežné, že deti v spánku plačú a nie je na tom nič zlé.

Najčastejšie neexistujú žiadne globálne dôvody na obavy.

Hlavná vec je byť priateľom s dieťaťom, sledovať jeho stav a pokojne spať!

Novorodenci (do 1 mesiaca) spia inak ako ich rodičia. Takmer polovicu času dieťa strávi vo fáze tzv REM spánok. Je potrebné detský mozog rástol a intenzívne sa rozvíjal. Počas tohto obdobia sa môžu detskí žiaci pohybovať, deti začínajú hýbať hornou a spodnou časťou dolných končatín, grimasa, mlaskanie pier, čím sa reprodukuje proces sania prsníka, rôzne zvuky a kňučať.

Takýto sen je dosť slabý a znepokojujúci, takže dieťa môže plakať a prebudiť sa z toho. Ale častejšie sa to deje inak: dieťa niekoľko sekúnd plače, potom sa samo upokojí a pokračuje v nočnom odpočinku.

Okrem toho sa líši aj dĺžka spánku. Napríklad bábätko do 1 mesiaca strávi spánkom asi 21 hodín denne. Keď dieťa vyrastie, spí stále menej a vo veku 1 rokov zostáva mnohým deťom 2 hodiny spánku. zdriemnutie a približne 9 hodín na nočný odpočinok.

Spánok detí sa teda len formuje, „piluje“, upevňuje, takže nemožno vylúčiť ani narušenie v podobe krátkodobého nočného plaču. Takéto kňučanie zvyčajne dieťa a jeho rodičov príliš neobťažuje, ale ak dieťa v spánku veľa plače, mali by sa zistiť skryté dôvody tohto procesu a mala by sa zlepšiť kvalita odpočinku.

Prečo dieťa v noci plače?

Ak dieťa v noci veľa plače, kričí nahlas a prenikavo, mali by ste určite pochopiť dôvody takéhoto správania. Niekedy sú na vine nepohodlie, ktoré dieťa zažíva v spánku.

V iných prípadoch sú príznakom nočné slzy vážnych chorôb, najmä ak dieťa náhle začne plakať a dlho neprestáva. Keď pociťuje bolesť, dieťa sa to snaží signalizovať svojim rodičom. Ale keďže jeho možnosti sú veľmi obmedzené, najdostupnejšou metódou zostáva kričať. Pozrime sa na hlavné dôvody nočného plaču.

Vonkajšie faktory

Často deti plačú v dôsledku nepohodlia spôsobeného tzv vonkajšie faktory. Nočný plač sa môže vyskytnúť, ak rodičia pri ukladaní do postele neberú do úvahy:

• izbová teplota (ak koža objavuje sa pot, čo znamená, že v škôlke je trochu horúco; ak má vaša pokožka husiu kožu a máte studené ruky a nohy, miestnosť je chladná);
• úroveň vlhkosti v škôlke (ak je miestnosť príliš dusná a suchá, nosová a ústna sliznica dieťaťa môže vyschnúť);
• suchá plienka (dieťa vo veku 6 mesiacov a mladšie môže začať plakať, ak vo sne cíti, že plienka zvlhla);
• pohodlie vesty, posteľná bielizeň, pyžamá (mnohé deti majú mimoriadne negatívny postoj k záhybom na oblečení, švíkom, záhybom a iným nepríjemnostiam).

Takéto faktory sa môžu zdať frivolné len na prvý pohľad. Deti vo veku 2 alebo 3 mesiace, ktoré sa nedokážu prevrátiť alebo inak napraviť nepohodlie, začnú plakať a kričať, čím upútajú pozornosť svojej matky.

Vnútorné faktory

Pri odpovedi na otázku, prečo bábätko v spánku plače, mnohí odborníci poukazujú aj na prítomnosť vnútorných faktorov. Tie obsahujú rôzne choroby, hlad a iné nepriaznivé podmienky. Každý z nich si zaslúži podrobnejší popis.

Ak dieťa v spánku veľa plače, potom treba skontrolovať jeho zdravotný stav. Bábätku zrejme nie sú zúbky, zápal stredného ucha alebo prechladnutie.

Gastrointestinálny trakt dojčaťa do 3 alebo 4 mesiacov sa prispôsobuje iba umelej výžive. Výsledné plyny sa neuvoľňujú von do plne, čo spôsobuje koliku.

Ak dieťa vo veku 2 alebo 3 mesiace začne plakať v spánku, ťahať nohy na bruško a zatínať päste, s najväčšou pravdepodobnosťou sa obáva črevnej koliky. V tomto prípade bude plač rovnomerný, dlhotrvajúci a neustály.

Na zníženie bolesti by matka mala prehodnotiť svoj vlastný jedálniček, sledovať správne dojčenie, držať dieťa vzpriamene, aby si odgrgalo prebytočné mlieko a zbavilo sa plynov. Ďalším populárnym spôsobom boja proti kolike je kôprová voda.

Príčinou bolesti môžu byť také nepríjemné stavy ako nádcha či zápal stredného ucha. Keď dieťa leží v postieľke a je vo vodorovnej polohe, procesy sa zintenzívňujú, v dôsledku čoho dieťa v spánku plače a kričí.

Ďalšou pravdepodobnou príčinou nočného plaču je. Mnohým deťom začínajú prerezávať zúbky v 5. alebo 6. mesiaci, čo je sprevádzané znížením chuti do jedla, vysoká teplota. Bolestivý syndróm Zintenzívňuje sa najmä v noci, preto ten vzlyk a plač v spánku.

Hlad

Ak dieťa plače v spánku a neprebudí sa, matka môže predpokladať, že sa objavil pocit hladu. Sýtosť je dôležitou podmienkou pre dobrý nočný odpočinok, či už v 3 mesiacoch alebo 2 rokoch. Náprava situácie je pomerne jednoduchá - dieťaťu sa podáva mlieko alebo zmes.

Neprekrmujte svoje dieťa, inak sa začne neustále prebúdzať, plakať kvôli pocitu plnosti v žalúdku alebo hrozným snom.

Zdalo by sa, že musíte dieťatko fyzicky čo najviac zaťažiť, aby išlo spať „bez zadné nohy" Existuje tu však inverzný vzťah: ak rodičia premeškali optimálny čas na spánok, preťažili dieťa cvičením a hrami, potom bude mať problémy so zaspávaním.

Keď zavrie oči, únava mu nedovolí poriadne zaspať. Malé dieťa zobudí sa so slzami alebo kňučaním v spánku, čo sa samozrejme odrazí na jeho pohode. Toto správanie je typické najmä pre vzrušujúce deti.

Odborníci radia postupovať rovnako bez ohľadu na vek dieťaťa. Mesačné bábätko aj ročné batoľa by mali ísť spať skôr, ako začnú plakať z prepracovanosti. Tiež by ste sa nemali nechať unášať masážami, hrami a gymnastickými cvičeniami.

Nadbytok emócií a informácií

Plače vaše dieťa v spánku? Možno je to spôsobené vzrušením a nadmernou emocionálnou únavou. 5-mesačné dieťa reaguje rovnako na informačné a emocionálne presýtenie.

• Prebytočné emócie a zážitky počas dňa, najmä večer, vedú k tomu, že bábätká v spánku plačú. Nočné slzy sú teda reakciou dieťaťa na silný emočný stres;
• Odborníci radia zapnúť televízor, keď dieťa dovŕši dva roky. Mnohí rodičia však zavádzajú kreslené a televízne programy, keď deti ešte nemajú 9 mesiacov. To nadmerne zaťažuje nervový systém.

Minimalizujte kontakt vášho dieťaťa s televízorom a najmä s počítačom počas dňa. Pred spaním je obzvlášť dôležité prestať pozerať karikatúry. Tiež by ste nemali preťažovať svoje dieťa komunikáciou s rovesníkmi a cudzími ľuďmi.

Ak sa vaše dieťa v noci zobudí a nahlas plače, pravdepodobne je to kvôli zlým snom. Až do roka nie sú sny také živé, ale po tomto veku sa nočné vízie stávajú čoraz realistickejšími, čo ovplyvňuje kvalitu odpočinku.

Vo sne dieťa nie vždy vidí niečo príjemné, a to je úplne normálne. Ak sa však takéto hrozné sny dejú pravidelne a dieťa v spánku neustále plače, musíte sa zamyslieť nad tým, čo je zdrojom nočných môr.

Psychologické problémy

Ak dieťa v noci často kňučí, ale je úplne zdravé fyzicky, môžeme predpokladať prítomnosť nejakého psychologického problému.

2 alebo 3 ročné bábätko môže prudko reagovať na silný emocionálny dojem. Takýto šok je často prudkou zmenou v jeho živote: prispôsobenie sa MATERSKÁ ŠKOLA, vzhľad brata / sestry, presťahovanie sa do iného bydliska.

Prečo novorodenec plače v spánku? Možno takto reaguje psychický stav matka. Ak sú vo vzťahu s manželom problémy, je v tom žena pod stresom kvôli únave to bábätko určite vycíti a prejaví to v podobe zlého spánku.

Nočný nepokoj je často prvým a najzreteľnejším príznakom chorôb nervového systému. Preto by rodičia v prípade opakovaných prípadov nočného plaču detí mali rozhodne ukázať dieťa neurológovi.

Čo robiť, ak dieťa v noci plače?

Ak dieťa zriedka plače v spánku bez prebudenia, nemali by ste sa báť. Možno ide o jednorazové prípady. Ale s neustálym revom v noci je potrebné, ak je to možné, identifikovať a odstrániť faktory, ktoré narúšajú správny odpočinok:

Slávny pediater E. O. Komarovsky je o tom presvedčený Pekné sny Zvládnu to len oddýchnutí rodičia. Ak matka dostatočne nespí a je v neustálom strese, potom tento stres pociťuje aj dieťa, čo sa prejavuje nočným plačom. Dostatok spánku by preto mali mať aj dospelí.

Ako záver

Takže pri odpovedi na otázku, prečo dieťa plače v spánku, sme objavili veľa provokujúcich faktorov. Hlavnou úlohou rodičov je venovať pozornosť plačúcemu dieťaťu, pokúsiť sa identifikovať skutočného „vinníka“ detských sĺz a správne reagovať.

Niektoré deti vyžadujú prítomnosť matky týmto spôsobom alebo signalizujú nepohodlie, zatiaľ čo iné vyžadujú kvalifikáciu lekárska pomoc. Ale v každom prípade by všetky baby mohli využiť materinskú nehu a lásku!