Nadúvanie. Nadúvanie – ako sa s tým vysporiadať? Príznaky nafúknutého brucha

Nadúvanie, nazývané plynatosť, je príznakom Vysoké číslo choroby alebo fyziologické stavy, čo naznačuje porušenie tráviacich funkcií. Zvážte príčiny a liečbu u dospelých, ako aj spôsoby prevencie ochorenia.

V kontakte s

Čo spôsobuje ochorenie

Príčinou nadmernej tvorby plynu je porušenie trávenia uhľohydrátov. Ich asimilácia sa uskutočňuje hydrolýzou pomocou alimentárnych enzýmov. Ľudské telo alebo fermentácia enzýmami baktérií žijúcich v hrubom čreve.

Prvý spôsob ide s vysoký stupeň asimilácia produktov prakticky bez tvorby plynu. Fermentácia sa vyznačuje veľkými stratami počiatočnej energie v dôsledku uvoľňovania metánu a oxidu uhličitého.

Nadúvanie

Existujú nasledujúce typy uhľohydrátov, ktoré prichádzajú s jedlom:

jednoduché cukry,
polysacharidy.

Nasledujúce jednoduché cukry pochádzajú z potravy:

glukóza je hlavným zdrojom energie pre ľudí.
laktóza. U detí, ktoré konzumujú mlieko, je aktívny enzým laktáza. U dospelých je enzým pasívny.
fruktóza, iné disacharidy. Hydrolýza prebieha pomaly, značná časť sa odbúrava bakteriálnou fermentáciou.

Osoba je schopná hydrolyzovať škrob a mikroflóru fermentovať neškrobové polysacharidy (NCP). Ďalším názvom je rozpustná vláknina.

Ak sa do tráviaceho traktu dostane príliš veľa hydrolyzovateľných sacharidov, enzýmy sa nedokážu vyrovnať s množstvom práce, mikroflóra asimiluje zvyšky potravy. Všetky NCP sú fermentované baktériami. Plyn je vypudzovaný ústami (grganie) resp konečník. Keď rýchlosť tvorby prekročí rýchlosť evakuácie, u ľudí dochádza k nadúvaniu.

Dôležité! hlavný dôvod nadmerná tvorba plynu je fermentácia sacharidov črevnými mikroorganizmami.

Potraviny, ktoré spôsobujú plynatosť

Čo spôsobuje nadúvanie u dospelých

Prečo žalúdok opuchne a plyny často odchádzajú - človeče zneužíva sacharidy alebo jesť potraviny, ktoré vedú k tvorbe plynu:

hrášok, fazuľa, ražný chlieb, ktoré obsahujú NKP.
mlieko je zdrojom laktózy. V kefíre a iných fermentovaných produktoch nie sú žiadne sacharidy, takže nedochádza k nadúvaniu.
huby – obsahujú sacharidy, ktoré sa rozkladajú fermentáciou.
cestoviny, pečivo - obsahujú hydrolyzovateľný škrob, pri nadmernom používaní je časť polysacharidu fermentovaná, z čoho vydutie brucha.
kapusta – obsahuje cukry a vlákninu, štiepená najmä kvasením.
ovocie – z fruktózy sa fermentáciou získava energia.

Plynatosť sa vyskytuje u klinicky zdravých dospelých, ako aj u pacientov s patológiami tráviaceho traktu.

Plynatosť u zdravých ľudí

Charakteristickým znakom nadúvania u klinicky zdravých ľudí je ich krátke trvanie a nestálosť.

Plynatosť sa vyskytuje z nasledujúcich dôvodov:

porušenie diéty.

Nadúvanie u ženy

Nepríjemné pocity prichádzajú a odchádzajú náhle. Nasledujú situácie, v ktorých zdraví ľudia dochádza k opuchu:

Prejedanie. Mnoho ľudí pozná pocit ťažkosti po bohatej hostine. Chutné, no nezdravé jedlá konzumuje človek v nadmernom množstve. Nadúvanie po jedle prestane, keď sa vrátite k obvyklej strave.
Nepravidelnosť v jedení, maškrtenie, unáhlené prehĺtanie kúskov jedla bez dôkladného žuvania, časté používanie rýchleho občerstvenia kazí trávenie. Nerovnováha medzi lipidmi, sacharidmi a proteínmi stimuluje enzymatickú fermentáciu charakterizovanú nadmernou tvorbou plynu.
Stresové situácie narúšajú nervovú reguláciu alimentárnych funkcií. V ojedinelých prípadoch dochádza ku krátkej plynatosti, ktorá končí bez následkov.

Domov spôsobuje nadúvanie a plynatosť u žien je tehotenstvo. Rastúca maternica stláča črevá, čo vedie k narušeniu jej práce. Cielený výber produktov, vyznačujúci sa nízkou tvorbou plynu, ako aj dávkovaná fyzická aktivita pomáha zbaviť sa problému.

Plynatosť u chorých ľudí

Pri niektorých ochoreniach je trvalé nadúvanie fixované.

Príčiny pretrvávajúceho nadúvania

Tu je ich zoznam:

Pankreatitída. V hypochondriu vľavo je rezná bolesť, strata chuti do jedla, hnačka a nadúvanie.
. Hlavným znakom zápchy sa považuje nafúknuté brucho, pretože výsledné plyny nie sú evakuované cez konečník.
Dysbakterióza spôsobená dlhodobým užívaním antibiotík. Mikróby kyseliny mliečnej umierajú a v ich neprítomnosti hnilobné baktérie fermentujú sacharidy.
Gastritída. Je charakterizovaná zlou chuťou do jedla, nepohodlím, nevoľnosťou. Po jedle je nadúvanie.
So žalúdočným vredom sa objavuje grganie, vracanie, bolesť a neustále nadúvanie.
Porážka dvanástnikové vredy charakterizované vracaním, palpitáciami, hypertermiou, plynatosťou.

Dôležité! U zdravých ľudí sa plynatosť vyskytuje náhle a rýchlo prechádza. Neustále nadúvanie naznačuje prítomnosť chronického ochorenia.

Diagnostika

Keď sa plynatosť zistí u dospelých, je potrebné zistiť jej príčiny a predpísať liečbu.

Treba absolvovať testy

Precvičte si nasledujúce testy:

výkaly,
žlč,
tráviace šťavy.

Vykonáva sa ultrazvuk brušnej dutiny.

Liečba

Stratégia liečby sa vyvíja v týchto oblastiach:

diéta,
odstránenie príčiny základného ochorenia,
symptomatická terapia,
fyzické cvičenia.

Zo stravy by ste mali odstrániť alebo obmedziť spotrebu potravín, ktoré vyvolávajú tvorbu plynu:

Mlieko.
Výrobky z múky.
Čierny chlieb.
Sladké ovocie.
Kapustnica.
Strukoviny - hrach, fazuľa.
Rýchle občerstvenie.

Potreba zabezpečiť vyvážená strava za hodinu so štyrmi až piatimi jedlami denne. Povinný obed s prvými chodmi.

Do stravy treba zaviesť fermentované mliečne výrobky, v ktorých sa laktóza premenila na organické kyseliny, celozrnný chlieb, sladké a kyslé ovocie.

Je potrebné identifikovať príčiny a liečiť dospelých s pankreatitídou, gastritídou a tiež žalúdkom.

Pri poškodení pankreasu je indikovaná hladová diéta, vitamíny, antibiotiká, antispazmodiká, antihistaminiká.

So zápalom žalúdka, žalúdočným vredom alebo dvanástnikovým vredom je predpísaná diéta. Aplikujte lieky, inhibícia sekrécie, zlepšenie peristaltiky, lieky, ktoré chránia sliznicu, spazmolytiká, antibiotiká, probiotiká, prokinetiká, antiemetiká.

Keď sa plynatosť objaví u dospelých, príčiny a liečba u mužov a žien sú podobné.

Použite nasledujúce skupiny lieky.

Enterosorbenty. Žiadané sú prášky a tablety:

Aktívne uhlie.
Lactofiltrum.
Polysorb.
Biele uhlie.

Lieky na nadúvanie

Prokinetika. Lieky, ktoré aktivujú peristaltické kontrakcie, inhibujú tvorbu plynu, odstraňujú zvracanie:

Motilium.
Eglonyl.
Duspatolin.

Enzýmové prípravky, ktoré pomáhajú telovým enzýmom rozkladať sacharidy hydrolýzou:

Festivalový.
Mezim.
Pankreatín.

Používajú sa aj probiotiká, ktoré kolonizujú črevá prospešná mikroflóra zabraňuje rozvoju hnilobných baktérií.

Nasledujúce lieky sú v dopyte: Linex, Hilak-forte, Bifidumbacterin.

Nedostatok pohybu vedie k zápche. Na aktiváciu motility tráviacej trubice Potrebujem cvičiť a chodiť na prechádzky.

Dôležité! Stratégia liečby nadúvania zahŕňa diétnu terapiu, odstránenie príčin chronických ochorení, použitie symptomatických liekov, ľudových prostriedkov a cvičenia.

etnoveda

Medzi tými, ktorí trpia črevnou plynatosťou, sú ľudia, ktorí sa neobťažujú to zistiť dôvody aľudové lieky na túto chorobu.

Ak neexistujú žiadne základné ochorenia, ktorých príznakmi je nadúvanie, niekedy pomôžu babské recepty. Nedá sa však vylúčiť, že príznaky by mohli ustúpiť aj bez liečby liekmi. tradičná medicína.

Samoliečba je riziková činnosť, preto je lepšie koordinovať svoje kroky s lekárom, ktorý môže súhlasiť s použitím netradičných liekov ako pomocnej terapeutickej metódy.

Prívrženci tradičnej medicíny radia s plynatosťou u dospelých, bez ohľadu na príčinu výskytu, liečiť chorobu odvarmi a infúziami pripravenými z liečivých rastlín.

Používajú sa:

Semená kôpru;
koreň petržlenu;
infúzia vyrobená zo sušeného tymiánu a semien kôpru;
odvar z koreňov púpavy;
harmančekový čaj;
čaj z listov mäty;
infúzia rasce;
zmes feniklu, valeriány, mäty.

Ak sa plynatosť vyskytne u tehotnej ženy, užite ľudové prostriedky z toho nevyplýva. Rozumnejšie je použiť sorbenty, ktoré viažu fermentačné plyny. Ak sa nedosiahne požadovaný výsledok, poraďte sa s lekárom.

Video: Príčiny a znaky nadúvania, liečba nadúvania

Nadúvanie sa vyskytuje u zdravých ľudí s jednorazovým porušením stravy alebo ako príznak základného ochorenia. Ochorenie spontánne ustúpi alebo si vyžaduje liečbu. Hlavnou terapiou je diéta, symptomatické lieky, prostriedky tradičnej medicíny.

V kontakte s

Tvorba plynu v črevách je prirodzený proces, ktorý sa vyskytuje v tele zdravý človek. Normálne človek nepociťuje žiadne nepohodlie, ale z mnohých dôvodov sa môžu príliš aktívne vytvárať plyny a zdravotný stav sa zhoršuje. O zvýšenej tvorbe plynu možno uvažovať v prípadoch, keď k uvoľňovaniu plynov dochádza viac ako 25-krát denne rýchlosťou asi 10-14. Aké sú dôvody tento jav a ako sa problemu zbavit?

Plyny produkované v črevách sú metán, oxid uhličitý, sírovodík a vodík. Poskytujú normálnu peristaltiku, pomáhajú potrave pohybovať sa cez črevá a vylučujú sa grganím alebo cez konečník a malé množstvo z nich sa vstrebáva do krvného obehu.

Pri nadmernej tvorbe plynu dochádza k javu, ktorý sa bežne nazýva nadúvanie – stvrdne, zväčší sa a človek má grganie, výtok plynu s zlý zápach, dunenie a nepohodlie. Niekedy je nadúvanie sprevádzané nevoľnosťou, bolestivými kŕčmi, celkovou slabosťou a ťažobou v bruchu, ale zvyčajne všetky nepríjemné príznaky zmizne po defekácii. Príčiny nadmernej tvorby plynu môžu byť nepatologické, to znamená tie, ktoré nie sú spojené s chorobami. vnútorné orgány alebo patologické. Prvá kategória zahŕňa nasledujúce faktory:

Jedenie nezdravého jedla je jedným z možných dôvodov

Vo vyššie uvedených prípadoch tvorba plynu a plynatosť nevyžadujú zdravotná starostlivosť- Stačí upraviť životosprávu a stravu. S rozvojom chorôb a patológií zažívacie ústrojenstvo, ktoré sú často príčinou nadúvania, sa nezaobídete bez lekárskej konzultácie, inak môžu problémy v tele spôsobiť zvrátiť. Najčastejšie tvorba plynu spôsobená patologické príčiny, sprevádzané ďalšími nepríjemnými príznakmi a prejavmi.

Tabuľka. Príčiny nadúvania, príznaky.

Príčina nadúvania	Ďalšie príznaky
Dysbakterióza (nerovnováha medzi užitočným a patogénna mikroflóračrevá)	Mierny brušný diskomfort, žltkastý príp zelenkastej farby, vracanie, horúčka a silné kŕče chýbajú
Ulcerózne lézie žalúdka a dvanástnika	Pálenie záhy, bolesť, porucha defekácie
Cholecystitída	Horká chuť v ústach, pálenie záhy (so zvýšenou tvorbou kyseliny alebo kameňmi), horúčka
Zápalové procesy čreva, dynamická obštrukcia	Plynatosť, zápcha, nevoľnosť a vracanie
zápal pankreasu	Intenzívna bolesť brucha, nevoľnosť, riedka stolica, nechuť k tučným jedlám
Infekčné ochorenia čriev (bakteriálna infekcia, Crohnova choroba, ulcerózna kolitída)	Bolestivosť brucha, častá riedka stolica, nevoľnosť a vracanie, horúčka (často vysoké čísla)
Mechanická obštrukcia (adhézie, nádory, stenóza)	Bledosť kože, záchvatová bolesť, zmätenosť, mdloby, distenzia v bruchu
Zamorenie červami	Hnačka, nepríjemný pocit v bruchu, svrbenie a pálenie v konečníku
Cievna obštrukcia	Nepríjemné pocity v bruchu, hnačka s nečistotami krvi vo výkaloch

Prečo je nadúvanie nebezpečné?

Samotné nadúvanie nemožno nazvať chorobou, takže nepredstavuje priame ohrozenie života alebo zdravia. Ale choroby a patológie, ktoré sú sprevádzané týmto javom, môžu spôsobiť závažné komplikácie Napríklad črevná obštrukcia je nebezpečná patológia vyžadujúci okamžitý chirurgický zákrok.

Navyše neustála tvorba plynu môže spôsobiť poruchy v tráviacom systéme, zlú absorpciu živiny, zníženie črevného tonusu a rozvoj hnilobných procesov v črevách. Ťažkosti s trávením majú negatívny vplyv na výkonnosť, vzhľad a psycho-emocionálne pozadie človeka: pacient sa stáva podráždeným, rýchlejšie sa unaví, pokožka sa stáva zemitou a znečistenou, vlasy sú matné a krehké.

Čo robiť s príznakmi nadúvania?

Ak je nadúvanie zriedkavé a má presné príčiny (napríklad sa vyskytuje po veľkom jedle, jedení určitých potravín atď.), Pacient by nemal mať vážne obavy. V prípadoch, keď tento stav sprevádza človeka dlhší čas, sa odporúča čo najskôr konzultovať s lekárom. Na určenie príčiny tvorby plynu bude pacient musieť podstúpiť sériu štúdií vrátane krvného testu, výkalov, ultrazvuku a röntgenových lúčov. brušná dutina, gastroskopia žalúdka. Komplexná diagnostika pomôže dať presná diagnóza a predpísať vhodnú liečbu.

Aby ste odstránili nadúvanie a tvorbu plynu, v prvom rade by ste mali normalizovať stravu. Jedlo by sa malo prijímať v rovnakom čase a jedlo by malo byť plné (prvé, druhé), dôkladne ho žuť, bez rozprávania alebo rozptyľovania vonkajšími činnosťami. Jedlo by sa nemalo umývať vodou, môže to tiež vyvolať zvýšenú tvorbu plynu. Je lepšie vylúčiť plnotučné mlieko zo stravy a nahradiť ho kyslými mliečnymi výrobkami, tučným mäsom, drobmi, bohatými pekárskymi výrobkami, hráškom, pohánkou, sýtenými nápojmi, čokoládou a kávou.

Okrem toho musíte obmedziť konzumáciu surovej zeleniny a ovocia – napriek tomu, že obsahujú vitamíny a minerály, takéto produkty spôsobujú kvasenie v črevách. Je lepšie ich používať v tepelne spracovanej forme - variť, piecť, dusiť.

Na normalizáciu procesov trávenia je potrebné, ak je to možné, opustiť ťažké fyzická aktivita, najmä po jedle, olovo aktívny obrázokživot a odstránenie zlých návykov.

Liečba nadúvania liekmi

Na odstránenie nadúvania sa používa niekoľko skupín liekov, ktoré zmierňujú nepríjemné symptómy a zlepšujú pohodu pacienta.

Odpeňovače. Mechanizmus akcie lieky Je založená na ukladaní hlienovej peny, v ktorej sú vzduchové bubliny spôsobujúce nepohodlie. Po užití lieku sa vzduch z čreva odstráni cez sliznicu. Odpeňovače nie sú návykové, netoxické a môžu sa používať aj v detstve. Medzi najviac účinné lieky zahŕňa Espumizan, Redugaz, Simetikon.
Probiotiká. Do tejto kategórie patria produkty, ktoré kolonizujú mikroflóru prospešné mikroorganizmy a inhibuje rast škodlivých baktérií. Zvyčajne sa používa na odstránenie dysbakteriózy a následkov užívania antibiotík. Najznámejšie probiotické prípravky sú Hilak Forte, Lineks, Yogulakt, Bifidumbacterin.
Enterosorbenty. Lieky, ktoré absorbujú prebytočný plyn v črevách spolu s toxínmi a škodlivými látkami. Nevýhodou liekov je, že spolu s plynmi odstraňujú užitočné prvky, takže entero-ohyby sa neodporúčajú dlhodobo užívať. Táto skupina liekov zahŕňa biele a čierne uhlie, Enterosgel, Polysorb, Smecta.
Enzymatické prípravky. Používajú sa pri nedostatočnej tvorbe pankreatických enzýmov, odstraňujú nepríjemné príznaky prejedania sa. Zoznam takýchto liekov zahŕňa "Creon", "Festal", "Pancreatin".
Antagonisty dopamínu. Lieky, ktoré blokujú aktivitu špecifických receptorov a zlepšujú črevnú motilitu. Účinne eliminujte nevoľnosť, grganie a bolesti brucha, zabezpečte normálnu defekáciu a výtok plynu. Najbežnejšie lieky z tejto kategórie sú Domperidon, Motilium.

Pred užitím niektorého z vyššie uvedených liekov by ste sa mali poradiť so svojím lekárom a pozorne si prečítať zoznam kontraindikácií a vedľajších účinkov. Nezabudnite na to všetko lieky, používané na nadúvanie, odstraňujú iba príznaky, ale nie príčinu nepohodlie. V prípade vážnych chorôb a patológií sú schopné mazať klinický obraz ochorenie a komplikuje diagnostiku.

Liečba nadúvania ľudovými prostriedkami

Okrem liekov sa dá liečiť zvýšená plynatosť a plynatosť ľudové recepty, ktoré pôsobia nemenej efektívne ako farmaceutické prípravky.

Keďže pravidelné nadúvanie môže naznačovať vážna choroba tráviaci systém a vnútorné orgány, samoliečba môže zhoršiť stav pacienta, preto, keď charakteristické príznaky mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. prečítajte si na našej webovej stránke.

Video - Nadúvanie. Dôvody a vlastnosti

O nadúvaní vie veľa ľudí, ktorí radi jedia chutné a výdatné jedlo alebo sú v jedle nečitateľný. Ale nielen oni. Jedenie vašich obľúbených jedál a jedál dáva človeku potešenie. Ale nie vo všetkých prípadoch všetko, čo je chutné, je užitočné. Nie naozaj zdravá strava, sýtené nápoje, rýchle jedenie, prejedanie sa – to všetko môže spôsobiť zvýšenú tvorbu plynov v črevách a ďalšie nepríjemné príznaky, najmä pocit ťažoby, bolesti v podbrušku, grganie, nevoľnosť a zápchu.

Patológia charakterizovaná zvýšenou tvorbou plynu v črevách sa nazýva plynatosť. S tým delikátna záležitosť môže čeliť dospelému aj dieťaťu. Tehotné ženy často trpia hromadením plynov v črevách. Môže sa vyskytnúť plynatosť, a to na pozadí podvýživy - zneužívania potravín, ktoré vyvolávajú zvýšenú tvorbu plynov, ako aj korenistých, mastných jedál a v dôsledku prítomnosti určitej patológie.

Čo spúšťa vývoj? Každý človek aspoň raz v živote zažil periodické nadúvanie. Naše telo denne vyprodukuje asi dvadsať litrov plynnej zmesi. Normálne tráviaci systém obsahuje asi 300 ml črevných plynov. Väčšina z nich sa vstrebáva do krvi cez črevné steny a časť odchádza von. Telo zdravého človeka vyprodukuje denne asi 500 ml plynov. U ľudí, ktorí trpia plynatosťou, je jeho množstvo tri a viac litrov.

Väčšina ľudí verí, že zápach, ktorý pochádza z konečníka prirodzeným spôsobom, je povinným „atribútom“. V skutočnosti môže byť zápach plynov veľmi odlišný, všetko bude závisieť od toho, či baktérie pôsobia na nespracované fragmenty potravín, ktoré sa dostali do čriev.

Aby to bolo jasnejšie, črevné plyny sú peny s prítomnosťou Vysoké číslo vezikuly obalené viskóznym hlienom. Ak z nejakého dôvodu neopustia črevo včas, črevný lúmen je zablokovaný. V budúcnosti dôjde k zníženiu úrovne absorpcie črevných stien, ako aj k inhibícii enzymatickej aktivity.

Príčiny nadúvania môžu byť veľmi odlišné. Je dôležité diagnostikovať nielen patologickú zvýšenú tvorbu plynu v črevách, ale aj hlavnú príčinu tohto nepríjemného stavu, pretože od toho bude závisieť terapeutický smer.

Nadúvanie môže byť spôsobené:

jesť zle kombinované potraviny;
zvyk eliminovať pálenie záhy pomocou sódy;
rýchle jedenie;
prejedanie sa;
zneužívanie tučných jedál;
porušenie enzýmového systému. Toto je jedna z najčastejších príčin nadúvania. U detí sa enzymatický systém ešte neprispôsobil novým pracovným podmienkam. To je dôvod, prečo novorodenci často trpia „gaziki“. U dospelých sú zlyhania enzymatického systému často vyvolané podvýživou;
poruchy črevnej mikroflóry. K tomu dochádza na pozadí intestinálnej dysbakteriózy. S touto patológiou je narušená rovnováha medzi užitočnými a škodlivými mikroorganizmami;
predchádzajúce chirurgické zákroky na brušných orgánoch. Pomerne často sa v dôsledku operácií v gastrointestinálnom trakte výrazne znižuje fyzická aktivitačrevá. Prirodzený pohyb masy potravy cez črevá sa buď spomalí, alebo úplne zastaví. V dôsledku toho sa rozvíjajú hnilobné a fermentačné procesy. Ak sa po operácii vytvoria zrasty, potom bude hromadenie plynov v črevách sprevádzané kŕčovitými bolesťami v bruchu;
patológie gastrointestinálneho traktu. Brucho môže nabobtnať v dôsledku prítomnosti gastritídy, pankreatitídy, hepatitídy, cholecystitídy;
jesť potraviny, ktoré môžu spôsobiť zvýšenú tvorbu plynov v črevách. Patria sem kapusta, reďkovka a reďkovka, uhorky, strukoviny, jahňacie mäso, pivo, sýtené nápoje;
prítomnosť závislostí, najmä fajčenie a zneužívanie alkoholu;
prudká zmena stravy;
časté stresové situácie.

Zápcha a nafúknuté brucho

Zápcha je charakterizovaná zriedkavými pohybmi čriev - každé dva dni alebo menej. Výkaly sa stávajú veľmi hustými, čo spôsobuje nepríjemné pocity počas defekácie a bolesť. Črevo nie je úplne vyprázdnené, je neustále plné, čo spôsobuje vznik fermentačných procesov a plynatosti.

Okrem toho ovplyvňuje stav vnútorných orgánov vzhľad. Koža sa stáva zemitou sivou. Okrem toho je zaznamenaný výskyt vyrážok na tvári a chrbte. Hlavnou príčinou zápchy je podvýživa, častý stres a zneužívanie alkoholu.

Náhla zmena stravy ako príčina zvýšenej tvorby plynov

Pri prudkej zmene stravy, napríklad pri úplnom odmietnutí používania mäsových výrobkov, sa telo veľmi ťažko obnovuje a reaguje nadúvaním, pocitom plnosti, poruchou stolice.

S troskou tela sa objavuje nielen nadúvanie, nepohodlie a bolesť, ale aj malátnosť, chronická únava, Podráždenosť.

Gastritída je pomerne bežná patológia charakterizovaná zápalom sliznice tráviaceho traktu, pocitom plnosti v žalúdku, hromadením plynov, poruchou stolice a bolesťou v epigastriu.

Často je opuchnutý žalúdok dôsledkom hemoroidov. S touto chorobou sa hemoroidné žily konečníka rozširujú a krútia. Sprevádzané bolesťou hemoroidov v perianálnej oblasti, rozrušenou stolicou, nadúvaním.

Plynatosť a patológia čriev

Na choroby tenké črevo bolesť sa objavujú v oblasti pupka. Plyny nahromadené v črevách ju zvnútra roztrhajú. Tvorba plynu sa často vyskytuje niekoľko hodín po jedle. Okrem bolesti dochádza k nadúvaniu.

Enteritída je sprevádzaná výskytom hnačky. V neskorších štádiách sa jedlo prakticky neabsorbuje. Dochádza k chudnutiu a vypadávaniu vlasov. Človek sa stáva podráždeným. Sťažuje sa na bolesti brucha a nadúvanie.

Pri kolitíde – zápale hrubého čreva nedochádza k odstráneniu vody zo stolice. Výsledkom je hnačka. Okrem toho dochádza k ťažkostiam s prechodom výkalov, výskytom bolesti v bruchu, nadúvaním a zápchou.

Ďalšou chorobou, ktorá sa vyznačuje zvýšenou tvorbou plynov, je celiakia. Toto ochorenie je sprevádzané neschopnosťou čreva stráviť lepok. V dôsledku toho dochádza k akumulácii veľkého množstva škodlivých látok v čreve, narušeniu tráviacej aktivity a metabolických procesov.

Symptómy

Symptómy: bolesť v dolnej časti brucha, grganie, plynatosť, nevoľnosť, zápcha, ťažkosť môžu byť príznakmi rôznych gastrointestinálnych patológií. Môžu sa vyskytnúť aj po prejedaní sa alebo konzumácii nezdravých jedál.

Pokiaľ ide o zvýšenú tvorbu plynu, toto ochorenie sa často prejavuje:

pocit plnosti v bruchu;
paroxysmálna alebo kŕčovitá bolesť;
nepohodlie;
pálenie záhy;
grganie;
porucha stolice: zápcha alebo hnačka.

Často je uvažovaná patológia sprevádzaná objavením sa atypických symptómov: poruchy srdcového rytmu, malátnosť, ospalosť, bolesti hlavy, závraty, arytmie, zhoršenie nálady.

Toto ochorenie môže prebiehať rôznymi spôsobmi. Existujú dva typy priebehu ochorenia. V prvom prípade plyny, ktoré sa nahromadili v črevách, nevychádzajú. Existujú sťažnosti na výskyt silnej bolesti v črevách, zápchu, zhoršenie zdravia. V druhom prípade plyny vychádzajú, ale v príliš veľkom množstve. Neexistujú žiadne konkrétne sťažnosti. Toto ochorenie však výrazne znižuje kvalitu života.

Diagnostika

Hlavnou úlohou diagnostiky je určiť povahu nadúvania - či je toto ochorenie výsledkom podvýživy alebo stále naznačuje prítomnosť gastrointestinálneho ochorenia.

Prvou etapou diagnostiky je vyšetrenie a palpácia brucha. Okrem toho je predpísaný všeobecný a biochemický krvný test. Dôležitou etapou diagnostiky je koprogram. Naplánované je tiež:

výkaly bakposeva;
ultrazvukové vyšetrenie brušných orgánov;
rádiokontrastné vyšetrenie čreva.

Nadúvanie u tehotných žien

Zvýšená tvorba plynu počas tehotenstva je pomerne častým javom. Často sa objaví nadúvanie skoré dátumy tehotenstva. Ochorenie sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov. Spravidla je nadúvanie spôsobené:

nesprávna strava a strava;
nedostatočný príjem tekutín;
časté stresové situácie;
nosenie tesného a obmedzujúceho oblečenia;
zvýšené hladiny progesterónu;
znížená motorická funkcia čreva;
silné zvýšenie maternice v treťom trimestri tehotenstva;
nedostatočnosť tráviacich enzýmov;
patológie gastrointestinálneho traktu.

Abdominálna distenzia u žien s plodom je charakterizovaná nasledujúcimi prejavmi: pocit plnosti a ťažkosti v bruchu, nevoľnosť, hlučný výtok plynov, porucha stolice, strata chuti do jedla a nepríjemná pachuť v ústach.

Často je zvýšená tvorba plynu komplikovaná bolesťou hlavy, bolesťou svalov, malátnosťou, nespavosťou, búšením srdca a zvýšeným krvným tlakom.

Tento stav netreba podceňovať. Ignorovanie choroby je plné predčasného pôrodu. Okrem toho zlý zdravotný stav a podvýživa ženy môžu nepriaznivo ovplyvniť vývoj plodu, pretože nedostane všetky potrebné vitamíny a minerály.

Zvýšená tvorba plynu u novorodencov

Hromadenie plynov v brušku bábätka sa nazýva črevná kolika. Nadmerné gaziki vyvoláva výskyt kŕčov, ktoré dávajú dieťaťu úzkosť a bolesť. Adaptácia detské telo k novému životu sa odohráva mimo lona. Ak skôr dieťa dostávalo jedlo cez pupočnú šnúru, teraz musí tvrdo pracovať, aby sa nasýtilo. A spolu s jedlom - materské mlieko alebo zmes nových baktérií môže kolonizovať telo.

Nadúvanie u dieťaťa je spôsobené:

tvorba gastrointestinálneho traktu. Akumulácia plynov nastáva v dôsledku skutočnosti, že gastrointestinálny trakt novorodenca sa stále vyvíja a ešte sa úplne nevytvoril;
pripevnenie k hrudníku. Stáva sa, že kolika u detí sa vyskytuje v dôsledku nesprávneho pripevnenia k hrudníku. Pomerne často novorodenci počas kŕmenia nesprávne berú prsia a prehĺtajú vzduch, v dôsledku čoho dochádza k hromadeniu plynov a koliky;
charakter bábätka. Je možné, že dieťa môže bolieť bruško kvôli plaču, kriku, nadmernému vzrušeniu. Dieťa môže pri plači prehltnúť vzduch;
výživa matky. Používanie nie celkom zdravého jedla alebo výrobkov, ktoré spôsobujú tvorbu plynu matkou, je spojené s výskytom koliky u dieťaťa;
režim kŕmenia.

Každá matka môže pochopiť, že dieťa trpí kolikou. O nafukovaní svedčí neustály plač dieťaťa, strkanie prstov na nohách a rukách, ťahanie kolien k brušku, hrkotanie. Kolika u novorodencov sa môže objaviť okolo druhého týždňa života a môže trvať až šesť mesiacov.

Liečba: u dospelých, tehotných žien, u dieťaťa

Terapiu nadúvania by mal vyberať výlučne ošetrujúci lekár a až po objasnení základnej príčiny ochorenia. Nevykonávajte samoliečbu, neužívajte žiadne lieky ani ľudové prostriedky.

Ak je choroba charakterizovaná silnou bolesťou brucha, nie je eliminovaná po užití liekov predpísaných lekárom, môže to signalizovať útok. akútna apendicitída prasknutá ovariálna cysta, črevná obštrukcia a peritonitída. Ak máte podozrenie na jednu z vyššie uvedených chorôb, musíte zavolať sanitku.

Vo všeobecnosti liečba nadúvania zahŕňa príjem lieky, korekcia stravy a denného režimu.

Lieky, tablety a iné lieky na plynatosť

Často sú na liečbu patológov predpísané nasledujúce lieky.

Adsorbenty: aktívne uhlie, Polyphepan, Polysorb, Smecta. Lieky pomáhajú znižovať vstrebávanie plynov a toxínov do črevnej steny, ako aj ich prirodzené vylučovanie.
Odpeňovače: Espumizana, Kolikida. Lieky prispievajú k deštrukcii jemne bublinkovej peny obsahujúcej plyn, k zníženiu jej objemu a zníženiu tlaku na črevné steny.
Prokinetika: Motilium, Passagix. Pomáhajú pri normalizácii peristaltiky a odstraňovaní plynov.
Enzýmové prípravky: Pancreatin, Creon, Festal. Prípravky prispievajú k rozkladu tukov a rastlinnej vlákniny, ako aj k vstrebávaniu živín.
Spazmolytiká: No-shpy, Papaverine. Pomáhajú uvoľniť svaly črevnej steny, odstrániť kŕče a minimalizovať bolesť.
Biologické produkty: Hilak Forte, Atsilakta, Bifidumbacterin. Pomáha pri normalizácii črevnej mikroflóry.

Čo robiť s nadúvaním po jedle

Ku hromadeniu plynov často dochádza po jedle, presnejšie po konzumácii mliečnych výrobkov (mlieko, zmrzlina), kukurice, fazule, tvrdých orechov (arašidy, vlašské orechy a píniové oriešky, ananás, kapusta, reďkovka.

Stáva sa, že zvýšená tvorba plynu, bolesť brucha a nepohodlie, ktoré sa vyskytujú po jedle, sú spôsobené prítomnosťou kolitídy, erozívnej bulbitídy, črevná infekcia alebo dysbakterióza.

Neustále nadúvanie je znakom črevnej obštrukcie. V tomto prípade by mala byť terapia vhodná a včasná.

Ľuďom, ktorí po jedle čelia tejto chorobe, sa odporúča:

odmietnuť jesť príliš horúce alebo studené jedlo;
vylúčiť jesť v zhone;
neprejedajte sa;
minimalizovať používanie potravín, ktoré spôsobujú fermentačné procesy;
po jedle sa prejdite na čerstvý vzduch.

Diéta a denná rutina

Pomerne často na odstránenie tohto nepríjemného neduhu stačí upraviť stravu a denný režim. Odporúča sa jesť jedlo v malých porciách, súčasne, v krátkych intervaloch. Jedlo by malo byť buď dobre nakrájané alebo dobre žuvané. Od jedenia na cestách by ste mali úplne opustiť.

Ak chcete, aby vaše črevá fungovali správne, vypite aspoň dva litre tekutín denne. Mala by to byť výlučne čistená voda. Posledné jedlo by malo byť tri hodiny pred spaním. Každé ráno by sa malo začať pohárom čistej teplej vody.

Je dôležité vylúčiť zo stravy produkty, ktoré spôsobujú tvorbu plynov a nadúvanie: hus, bravčové mäso, jahňacie mäso, hrach, šošovica, fazuľa, čerstvé muffiny, čokoláda, plnotučné mlieko, pečivo a koláče, chlieb s otrubami, kapusta, reďkovka, reďkovka, paradajky , hrušky, jablká, maliny, egreše, zelená Cibuľa, šťavel, pivo, kvas, liehoviny, huby.

Strava by mala obsahovať potraviny, ktoré zlepšujú črevnú motilitu: varenú a pečenú zeleninu a ovocie, včerajší celozrnný chlieb, fermentované mliečne výrobky, pohánkovú a proso kašu.

Nedovoľte hypodynamiu. Začnite každé ráno cvičením. Okrem toho odborníci odporúčajú:

chodiť stále častejšie na čerstvom vzduchu;
navštíviť bazén;
behať.

Je tiež dôležité zabezpečiť kompetentné striedanie bdelosti a odpočinku. Človek by mal spať aspoň osem hodín denne. Vyhnite sa stresové situácie a vzdať sa zlých návykov - fajčenia a zneužívania alkoholu.

Liečba tehotných žien

Často na odstránenie zvýšenej tvorby plynu stačí, aby ženy v pozícii normalizovali svoju stravu. Jedlo by sa malo konzumovať v malých porciách, najmenej päťkrát denne. Okrem toho musíte piť dostatok vody. Dôležitým krokom pri liečbe nadúvania je mierne aktívny životný štýl.

Ak sa ochorenie vyskytuje často a trvá niekoľko dní, vyhľadajte pomoc lekára. Na liečbu patológie u tehotných žien je predpísaná Smecta alebo Espumizan.

Terapia koliky u dieťaťa

Hromadenie plynov u dieťaťa je pomerne bežný jav. Vyrovnať sa s tým je jednoduché, je to v silách každého rodiča. Ale pred prijatím akýchkoľvek opatrení, aby ste objasnili povahu koliky, ukážte dieťaťu lekárovi. Ak je nadúvanie príznakom špecifického zdravotného stavu, dieťaťu sa podá liečba. Ale často je kolika u novorodencov nestabilná a vyskytuje sa v dôsledku podvýživy matky aj dieťaťa.

hladkajte bruško dieťaťa v smere hodinových ručičiek;
položte teplú dlaň na brucho a mierne pohupujte druhou;
pripevnite dieťa k hrudníku alebo ho položte na žalúdok;
položte teplú plienku na brucho;
robiť gymnastiku. Môžete pritiahnuť kolená k bruchu alebo pripojiť ľavé koleno k pravému lakťu a naopak;
urobiť pózu "lietadlo";
kúpiť dieťa v teplom kúpeli s infúziou harmančeka.

Nadúvanie je alarmujúcim príznakom patológií tráviaceho traktu. Ak sa vyskytuje často a je chronická, poraďte sa s gastroenterológom.

Tvorba plynov v črevách je absolútne normálny jav, takto funguje naše telo. Ale niekedy môže byť tvorba plynu taká intenzívna, že vedie k nadúvaniu, nadúvaniu a plynatosti. To všetko spôsobuje vážne nepohodlie, najmä ak je človek v spoločnosti a jeho vlastné telo ho môže priviesť do náhodnej situácie. Nadúvanie je spravidla sprevádzané vážnym nárastom jeho veľkosti. Často sa žena stáva ako tehotná žena. Okrem toho je plynatosť sprevádzaná zápchou, čkaním, grganím, škvŕkaním v bruchu, kolikou a inými nepríjemnými príznakmi. Ak čelíte práve takejto situácii, problém treba urýchlene riešiť. V tomto článku budeme hovoriť o plynatosti - dôvodoch jej výskytu, ako aj o lekárskych a domácich metódach liečby patológie.

Príčiny nadúvania u dospelých

Plynatosť a kolika sú u dojčiat bežným javom, pretože ich tráviaci trakt ešte nie je zrelý a len sa tvorí. Ale prečo nafukujú dospelých? Čo spôsobuje plynatosť u mužov a žien?
Nafúknuté produkty. Najčastejšie sa nadúvanie tvorí v dôsledku podvýživy. Niektoré potraviny spôsobujú kvasenie v tele, napríklad strukoviny alebo kapusta. Po konzumácii takýchto jedál sa nedá vyhnúť zvýšenej tvorbe plynu.

Choroby gastrointestinálneho traktu. Príčinou plynatosti je často rôzne chorobyžalúdka a čriev. Často sa to stáva pri dysbakterióze, plyny sa môžu vyskytnúť pri kolitíde, gastritíde, pankreatitíde, ochoreniach žlčníka, nádoroch v črevách atď.
Zápcha. Ak sa črevá neuvoľnia z obsahu včas, výkaly začnú kvasiť, vyžarujú toxické pachy, zvyšuje sa tvorba plynu.
Prejedanie. Ak pri jednom jedle vstúpi do žalúdka príliš veľa jedla, proces trávenia a asimilácie sa stáva ťažkým, množstvo plynov sa zvyšuje.
Vzduch. Nadúvanie môže byť výsledkom veľkého množstva vzduchu vstupujúceho do žalúdka. Stáva sa to, ak človek jedáva v zhone, na cestách. Pri pití sýtených nápojov sa do tela môže dostať veľká časť vzduchu.
Sedavá práca. Ak je človek nútený celý deň sedieť za papiermi alebo počítačom, ak vedie sedavý obrazživota, ochabujú mu brušné svaly, spomalí sa peristaltika čriev. Výsledkom je, že plyny nenachádzajú prirodzený východ, žalúdok sa čoraz viac nafukuje.
Hormóny. U žien môže byť zvýšená tvorba plynu znakom polycystických vaječníkov. Brucho sa často nafúkne v predmenštruačnom období - to je normálne. Vplyvom hormonálnych zmien ochabujú steny brušných svalov, telo získava tekutiny.
Voda. Gastroenterológovia neodporúčajú piť veľké množstvo vody s jedlom, pretože tekutina rozpúšťa žalúdočnú šťavu, stáva sa menej koncentrovanou a účinnou. Tým sa potrava nestrávi tak dôkladne, do čriev sa dostáva nestrávená, čo spôsobuje fermentačné procesy.
Stres.Črevá obsahujú veľké množstvo nervových zakončení. To je dôvod, prečo veľa ľudí zažíva problémy s gastrointestinálnym traktom po vážnych nervových šokoch, stresových situáciách a depresiách. To sa môže prejaviť hnačkou, zápchou, plynatosťou.
Vek.Črevné svaly môžu oslabiť a stratiť tón v dôsledku zmeny súvisiace s vekom v tele. Zvýšená tvorba plynu nie je nezvyčajná u ľudí starších ako 65 rokov.
Lieky. Nadúvanie môže byť vedľajším účinkom niektorých liekov. Napríklad antibiotiká zabíjajú prospešné baktérie v čreve a vedú k dysbakterióze. Laxatíva dráždia črevné steny na zvýšenie perilstatiky, pričom sa zvyšuje aj tvorba plynov. Hormonálna antikoncepcia a prípravky s dobrými črevnými baktériami môžu tiež spôsobiť plynatosť.

Nadúvanie sa môže vyskytnúť na pozadí črevnej infekcie helmintmi. Nadúvanie môžu spôsobiť aj zlé návyky ako fajčenie, pitie alkoholu, káva ráno nalačno. Ale ako sa s tým vysporiadať?

Nadúvanie prináša veľa nepríjemností, najmä ak je človek nútený pokračovať v práci, práci s ľuďmi atď. V tomto prípade hľadáme rýchle riešenie problému, a to magická pilulka ktorý môže daný problém vyriešiť. Tu je niekoľko skupín liekov, ktoré sú účinné v boji proti plynatosti.

Odpeňovače. Ide o prípravky na báze Simektion, ktorý ničí bublinky plynu v črevách a odvádza prebytočný vzduch von prirodzenou cestou. Medzi nimi sú Espumizan, Meteospazmil, Kolikid, Infakol a ďalšie. Ide o symptomatické lieky, ktoré rýchlo pomáhajú, ale účinok lieku netrvá dlho. Ak sa plynatosť vyskytuje často, musíte hľadať hlavný zdroj patológie.
Enzýmy. Ide o skupinu liekov, ktoré sú účinné, ak je tvorba plynu spôsobená poruchami príjmu potravy. To znamená, že enzýmy umožňujú lepšie stráviť jedlo, sú obzvlášť účinné pri prejedaní sa. Za najznámejšie lieky tejto skupiny možno považovať Mezim, Pancreatin, Festal, Gastenorm atď. Pre lepší výsledok by sa enzýmy mali piť v kurze.
Enterosorbenty. Sú potrebné na čistenie žalúdka od toxínov, toxínov, produktov rozkladu alkoholu a nikotínu. Sorbenty dokonale absorbujú plyny, potláčajú fermentačné procesy. Populárne sorbenty - Enterol, Polysorb, Filtrum, môžete použiť jednoduché aktívne uhlie.
Probiotiká. Sú nevyhnutné, ak je nadúvanie spôsobené dysbakteriózou alebo dlhotrvajúcou zápchou. Probiotiká a prebiotiká osídľujú črevá prospešnými baktériami, ktoré zlepšujú jeho peristaltiku a stimulujú včasnú očistu. Užitočné baktérie by sa mali opiť v priebehu najmenej 10 dní. Medzi nimi sú Linex, Hilak Forte, Lacto- a Bifidobacteria.

V boji proti plynatosti nestačia len lieky, pretože stav čriev je viac závislý od toho, aké potraviny jeme. Ak máte sklony k neustálemu nafukovaniu, musíte si dávať väčší pozor na to, čo a ako jete. Nadúvanie spôsobujú potraviny ako biela kapusta, reďkovky, reďkovky, strukoviny, čerstvé jablká, bohaté pečivo, rýchle sacharidy vo forme sladkostí, údené a vyprážané jedlá. To všetko musí byť opustené, aspoň prvýkrát diéta. Čo môžete jesť? Črevá pokojne reagujú na pohánkovú a ryžovú kašu na vode, pečené ovocie a zeleninu, dusené chudé mäso a ryby. Črevo dokonale asimiluje domáce krekry, vlašské orechy, hydinové mäso, varené vajcia, zeleninu. Mliečne výrobky- v otázke, musíte sledovať reakciu tela, najbezpečnejšie z nich sú kefír a fermentované pečené mlieko.

Aspoň raz týždenne musíte urobiť pôst - jesť iba pohánku alebo piť iba kefír. Musíte jesť pomaly, dôkladne žuť jedlo, bez ponáhľania. Snažte sa jesť polievku aspoň raz denne. Neprejedajte sa, jedzte v malých porciách, ale často – aspoň 5-krát denne. Dodržujte diétu, jedzte v rovnakom čase, nezanedbávajte raňajky. Snažte sa nepiť vodu s jedlom, čaj môžete piť len hodinu po hlavnom jedle. Inokedy vypite aspoň dva litre tekutín denne, aby ste predišli zápche. Vzdajte sa žuvačky - zvyšuje produkciu tráviace šťavy. Pokúste sa viesť aktívny životný štýl - chodiť viac, zahriať sa v práci, chodiť s deťmi, športovať. Vzdať sa zlé návyky nepite kávu na lačný žalúdok. K prehĺtaniu vzduchu môže dôjsť pri pití nápoja cez slamku, pri fajčení a jedení s voľne priliehajúcou protézou. Jedzte v uvoľnenom a priateľskom prostredí – to je naozaj veľmi dôležité.

Ľudové lieky na nadúvanie

Ak vás plynatosť zastihla doma a nemáte chuť bežať do lekárne, nemusíte sa rozčuľovať. Všetko potrebné na ošetrenie už máte spravidla doma.

Dill. Na liečbu plynatosti u detí sa často používa odvar z kôprových semien. Tento liek je však dosť účinný pre dospelých. Tri polievkové lyžice semienok nasypte do pohára a zalejte litrom vriacej vody. Prikryjeme pokrievkou a necháme vylúhovať. Po niekoľkých hodinách môže byť vývar filtrovaný a opitý v pol pohári každú hodinu. Za 2-3 hodiny plynatosť úplne prejde. Ak nie sú žiadne semená kôpru, môžete si urobiť odvar zo samotnej zelene, ale takýto liek bude o niečo slabší.
rasca. V boji proti nadúvaniu je veľmi účinný aj odvar z rasce. Uvarte si odvar z drveného kmínu – dve polievkové lyžice korenia na liter vody. Pohár odvaru vám pomôže zbaviť sa plynatosti za 5-10 minút.
Mäta. Neustále pridávajte do čaju rozdrvené lístky mäty, aby ste zmiernili príznaky plynatosti.
Pestrec obyčajný. Semená, stonky a listy rastliny by mali byť rozdrvené a pripravené na základe zberu odvaru. Vypite pohár nalačno, na zlepšenie chuti môžete pridať med a citrón.
Zemiak. Surová zemiaková šťava je veľmi účinná pri rôznych patológiách gastrointestinálneho traktu. Zmierňuje bolesť žalúdka pri gastritíde, zmierňuje nadúvanie, jemne odstraňuje plyny. Zemiaky treba rozdrviť a hmotu precediť cez gázu, podľa potreby vypiť 100 ml.

Sú to efektívne, ľahko pripraviteľné a cenovo dostupné recepty, ktoré vám pomôžu vysporiadať sa s tými otravnými bublinkami plynu vo vašich črevách.

Aby ste sa vyrovnali s plynatosťou, musíte to urobiť špeciálne cvičenia. Zatiahnite a uvoľnite brucho na pár sekúnd 10-15 krát za sebou – posilníte tak brušné svaly. Ležať na podlahe, zdvihnite nohy k telu, prehoďte ich cez hlavu. Toto cvičenie zlepšuje funkciu čriev, podporuje uvoľňovanie plynov. Môžete masírovať črevá a intenzívne hladiť žalúdok v smere hodinových ručičiek. Sledujte svoje telo, výživu a včasné vyprázdňovanie, užívanie Zdravé jedlá a športovať. A potom vás už nebude trápiť nadúvanie!

Video: ako si pomôcť s nafukovaním za 5 minút

Nadúvanie alebo iná plynatosť je stav, pri ktorom sa v črevách človeka hromadí veľké množstvo plynov. Prejavuje sa bolesťou, pocitom plnosti v bruchu, silným škvŕkaním.

Tento patologický stav môže byť spôsobený chronickými ochoreniami tráviaceho systému, prehĺtaním vzduchu počas jedla a podvýživou.

Liečba nadúvania je založená na diéte, užívaní liekov, ktoré pomáhajú oslobodiť črevá od prebytočných plynov, a korekcii nedostatku pankreatických enzýmov.

Príznaky a príčiny nadúvania

Plyny, ktoré sa objavujú v tele v dôsledku:

aerofágia - prehĺtanie vzduchu pri prijímaní nápojov a jedla;
neutralizácia žalúdočných a pankreatických štiav hydrogénuhličitanmi počas tráviaceho procesu;
ich príjem z krvi;
vitálna aktivita črevnej mikroflóry (v dôsledku rozkladu bielkovín a cukru sa uvoľňuje vodík, metán, sírovodík, oxid uhličitý).

Plyny s nadúvaním po jedle pri absencii akýchkoľvek chorôb sa môžu hromadiť, keď:

nadmerná konzumácia potravín, ktoré spôsobujú tvorbu plynov (kapusta, strukoviny, jablká).
prehĺtanie veľkých častí vzduchu pri jedle, rýchle jedenie, pitie vysoko sýtených nápojov, čo vedie k tomu, že nadmerné množstvo plynov vstupuje do žalúdka, sekrécia tráviacich štiav je narušená;
jesť potraviny, ktoré zlepšujú fermentačné procesy (pivo, čierny chlieb, kvas);
konzumácia mliečnych výrobkov ľuďmi s intoleranciou laktózy.

Príčinou nadúvania počas tehotenstva je stláčanie čriev tehotnou maternicou. V dôsledku toho sa spomaľuje pohyb potravinových hmôt a proces vstrebávania živín. AT normálny stav plyny v črevách sa uvoľňujú v miernom množstve a počas nosenia dieťaťa sa tvoria oveľa viac a nadúvanie počas tehotenstva je sprevádzané nepríjemnými pocitmi, bolesťou a niekedy aj zápchou.

Okrem toho majú tehotné ženy zvýšený obsah progesterónu v krvi, ktorý uľavuje svalové kŕče. Progesterón má tiež relaxačný účinok na svaly čreva, takže jedlo v ňom stagnuje a dochádza prevýchova plynov.

Príčinou nadúvania môže byť určité choroby tráviaci systém, pri ktorom sa hromadenie plynov pri nadúvaní po jedle spája s ďalšími príznakmi: nepríjemná pachuť v ústach, nevoľnosť, zápcha alebo hnačka, grganie, strata chuti do jedla, bolesť brucha.

Komu patologických stavov spôsobujúce nadúvanie zahŕňajú:

mechanická plynatosť. Tento štát v dôsledku prítomnosti akejkoľvek mechanickej prekážky v tráviaci trakt(adhézie, stenóza, nádory);
enzymatický deficit, patológie tvorby a vylučovania žlčových kyselín, malabsorpcia, čo vedie k tomu, že väčšina potravy sa dostáva do čreva v nestrávenej forme, kde sa štiepi črevnú mikroflóru a vytvára sa veľký objem plynov;
zápal čriev alebo iných tráviacich orgánov (kolitída, pankreatitída, Crohnova choroba);
dynamická plynatosť. Je to dôsledok motorickej poruchy. gastrointestinálny trakt(porucha mezentéria, ťažká intoxikácia a infekcia, peritonitída);
obehová plynatosť - spôsobená porušením krvného obehu. V dôsledku stagnácie krvi v žilách čreva klesá absorpcia plynov z nej do krvi (s cirhózou pečene);
ochorenia čriev alebo iných tráviacich orgánov nezápalovej povahy (neznášanlivosť určitých živín, dysbakterióza);
psychogénne ochorenia. Pri nadmernom vzrušení nervový systém môže dôjsť k spazmu črevných svalov, čo vedie k zníženiu peristaltiky.

Nadúvanie počas tehotenstva môže byť spôsobené aj vyššie uvedenými ochoreniami.

Pomerne často sa viaceré príčiny prekrývajú a vedú k opuchu a nadúvaniu, bolestiam v črevách a grganiu. Toto sú hlavné príznaky plynatosti. Najnepríjemnejšie prejavy - silné zvýraznenie plynatosť, štikútanie, škvŕkanie v bruchu. Tieto príznaky sa môžu striedať s ťažkou zápchou.

Zvýšená tvorba plynu môže sama o sebe spôsobiť akúkoľvek chorobu. Napríklad pri nadúvaní hrozí poškodenie črevnej sliznice, čo môže viesť k zhoršeniu vstrebávania živín, poruchám látkovej premeny, vyprovokovať intoxikáciu.

Diagnóza nadúvania

Počas vyšetrenia lekár počúva sťažnosti pacienta, na základe ktorých možno vyvodiť záver nielen o prítomnosti plynatosti, ale aj o chorobe, ktorá ju spôsobila; vykonáva kontrolu.

Pacientovi je pridelené: všeobecná analýza krv, všeobecný rozbor moču, testy na prítomnosť cukru v krvi, celkový proteín a bielkovinové frakcie, rozbor stolice na elastázu, koprogram, kultivácie stolice na mikroflóru a vajíčka červov.

Hlavnou metódou vyšetrenia je prieskumná rádiografia brušnej dutiny.

Liečba nadúvania

Liečba nadúvania sa vykonáva v závislosti od príčin, ktoré ho spôsobili.

Ak je nadúvanie po jedle spojené iba s prehĺtaním veľkého množstva vzduchu, potom pacient potrebuje opraviť kultúru stravovania, vyhnúť sa používaniu sýtených nápojov, žuvačiek.

Ak je plynatosť spôsobená určitými potravinami (kapusta, strukoviny, jablká, čierny chlieb, pivo, kvas), potom by sa mala strava upraviť znížením spotreby týchto produktov.

Pri nadúvaní sa neodporúča konzumovať: mlieko, čaj, čokoládu, kávu, tuk, príliš horúce alebo príliš studené jedlo, slnečnicové semienka, med, droždie, orechy, ovos, syrové miešané vajíčka, kapustu, vyprážané mäso , strukoviny, sladkosti, hrozienka, jablká, obilniny, reďkovky, cibuľa.

Ak je výsledkom plynatosť chronická pankreatitída, potom na jeho liečbu by sa mali použiť prostriedky obsahujúce enzýmy (Creon, Mezim forte, Smecta, Pancreatin).

Liečba nadúvania, ktoré sa vyskytuje na pozadí črevnej dysbakteriózy, enterokolitídy, gastritídy, peptický vred je liečba základného ochorenia.

Ak je plynatosť spôsobená mechanickými príčinami, potom pacient potrebuje operáciu.

Hlavné úlohy medikamentózna liečba nadúvanie sú:

terapia základného ochorenia, ktoré vedie k prejavom plynatosti;
obnovenie normálnej črevnej mikroflóry;
odstránenie nahromadených plynov z črevného lúmenu pomocou prokinetík, odpeňovačov, adsorbentov.

Nadúvanie nie je nezávislé ochorenie, ale iba špecifický príznak, ktorý naznačuje nesprávny obrázokživot alebo výživa, alebo prítomnosť ochorenia tráviaceho traktu. Nadúvanie spôsobuje človeku určité nepríjemnosti, vytvára psychické nepohodlie, uvádza do rozpakov. Preto je nevyhnutné zaoberať sa týmto problémom a poradiť sa s lekárom na vyšetrenie a vhodnú liečbu.