Čo robiť, ak vás pri otáčaní hlavy bolí krk. rozhovor s hlavným reumatológom klinického diagnostického centra medsi, profesorom

Určite mnohí poznajú situáciu, keď po spánku alebo dlhom pobyte v jednej polohe hlava bolí a nemôže sa otáčať, príznaky bolesti vznikajú v zadnej časti hlavy a v oblasti krčného stavca. Pri otáčaní doprava a/alebo doľava a pri nakláňaní hlavy dopredu alebo dozadu je počuť ostré praskanie alebo cvakanie. Niet pochýb o tom, že tieto príznaky bolesti naznačujú prítomnosť nejakého ochorenia. Prečo vás bolí krk, keď otočíte hlavu, aká je hlavná príčina tohto stavu a aké spôsoby, ako sa zbaviť tejto choroby, sa bude diskutovať v tomto článku. Materiál je zverejnený na základe výsledkov rozhovoru s hlavným reumatológom kliniky - diagnostické centrum MEDSI, profesor S.K. Solovjov.

Redaktor: Dobrý deň, Sergej Konstantinovič! Mnoho ľudí pozná situáciu, keď bolí otáčanie hlavy, najmä po spánku alebo dlhom pobyte v jednej polohe. Aké sú možné príčiny tohto stavu?

S.K. Solovyov: Dobrý deň, milí čitatelia stránky. Tento problém bolesti krku je skutočne známy mnohým, najmä ľuďom v strednom veku a starším ľuďom vo veku od 30 do 35 rokov. Osteochondróza krčnej oblasti chrbtica je najviac spoločný dôvod bolesť krku. Zákernosť tohto neurologického ochorenia spočíva v strate dostatočnej výživy cievnych kanálov v medzistavcových platničkách, ktorá je zabezpečená rozdielne podmienky degeneratívne-dystrofické vlastnosti. Kĺbová chrupavka časom stráca svoju elasticitu a stráca svoju počiatočnú pevnosť, čo ďalej ovplyvňuje jej tvar, veľkosť a tekutú konzistenciu.

Redakcia: Sergej Konstantinovič! Pri osteochondróze, najmä po spánku, krk bolí pri otáčaní hlavy. Čo sa v tomto čase deje v krčnej chrbtici?

S.K Solovyov: Príčina bolesti pri nakláňaní hlavy dopredu alebo dozadu, ak je provokujúcim faktorom osteochondróza krčných stavcov, je nasledovná. Počas dňa zažíva krčná chrbtica rôzne záťaže pri akomkoľvek pohybe. Medzistavcové platničky zohrávajú úlohu tlmičov, ktoré kompenzujú dynamické a statické zaťaženie stavcovej časti krku. A v prípade metabolickej poruchy dochádza k prerozdeleniu intrakavitárneho tlaku na stavce, pretože v tejto zóne dochádza k posunu. Mimochodom, ak praskne a neotáča sa, môže sa to stať nielen po spánku. Pri osteochondróze je ťažké otočiť hlavu po celý deň, najmä ak sú krčné stavce silne preťažené.

Úvodník: Čo má človek robiť, ak mu zrazu praskne alebo praskne krk, veľmi ho bolí a nemôže sa otáčať? Ktorého lekára by som mal kontaktovať a aké terapeutické opatrenia by som mal vykonať?

S.K. Solovyov: V prvom rade by ste nemali vykonávať liečbu sami - zneužívať fyzické cvičenia na krk, masáže a iné prostriedky liečby, vrátane ľudových. Krk môže bolieť nielen pri osteochondróze, koniec koncov existujú aj iné faktory príčin a následkov, ktoré vedú k silnej bolesti na krku. Napríklad:

cervikálna myozitída;
Cervikálna spondylóza;
myalgia a iné ochorenia.

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je navštíviť lekára. Ošetrujúci lekár vyšetrí pacienta, identifikuje provokujúce príznaky, zistí povahu symptómov bolesti, vykoná vhodné diagnostické vyšetrenie a až potom predpíše adekvátnu terapeutickú liečbu. Takéto lekárske služby poskytuje nielen naše klinické diagnostické centrum MEDSI, ale aj iné zdravotnícke zariadenia v krajine.

Redaktor: Ďakujem Sergejovi Konstantinovičovi za zaujímavý rozhovor. Dúfame, že naši čitatelia budú nasledovať vaše rady.

S.K. Solovyov: Ďakujem tiež.

Čo robiť, ak vás bolí krk a bolí ho otočiť? Zvážte príznaky a znaky možné choroby a spôsoby ich liečby.

Ochorenie je celý komplex bolestivých neurologických symptómov spôsobených poškodením medzistavcových platničiek. Keď sú degeneratívne procesy lokalizované v krčnej chrbtici, človek zažíva tieto pocity:

zvýšená bolesť pri nakláňaní hlavy, s náhlymi pohybmi krku dopredu alebo dozadu;
kŕč v okcipitálnej oblasti;
bolesť ramena;
pulzujúca bolesť v chrámoch;
, závraty.

Neurologické ochorenie znepokojuje človeka najmä po prebudení, počas aktívne akcie v prípade, keď krčné stavce zažívajú prepätie dynamického alebo statického charakteru.

S progresiou osteochondrózy sú možné komplikácie vedúce k hernii krčnej chrbtice, protrúzia medzistavcových platničiek, cervikálna dorzopatia a iné komplikácie v medzistavcovej kĺbovej chrupavke.

– dysfunkcia miechových nervových vetiev (koreňov), ktoré sú pod neustálym tlakovým tlakom degradujúcich a kolabujúcich medzistavcových platničiek.

Spôsoby likvidácie:

medikamentózna liečba;
fyzikálna terapia a masáž krku a celej miechy;
individuálne vybrané akcie manuálnej terapie;
fyzioterapeutické postupy;
tradičná medicína;
terapeutická profylaxia.

Dôležité! Všetky terapeutické a obnovovacie akcie predpisuje ošetrujúci lekár.

Myozitída: príčiny, symptómy a liečba

- Toto zápalový proces muskuloskeletálny systém krčnej chrbtice, charakterizovaný lokálnou bolesťou v postihnutej oblasti.

Možné príčiny autoimunitných zápalových procesov v kostrových svaloch krčnej chrbtice počas myozitídy:

Klinické príznaky krčnej myozitídy:

bolesť svalov na krku pri pohybe dopredu alebo dozadu;
pri záklone hlavy vzniká ochranné napätie, ktoré obmedzuje pohyblivosť kĺbov;
zvýšená telesná teplota;
bolesť sa prudko zvyšuje nielen pri pohybe, po spánku, ale aj pri zmene poveternostných podmienok;
svalová slabosť na krku vám neumožňuje vykonávať bežné domáce činnosti.

Nebezpečenstvo myozitídy spočíva v možnosti zapojenia ďalších svalov kostrovej štruktúry do degeneratívneho procesu. Ak zápalový proces zapne svaly dýchací systém, potom sa objaví dýchavičnosť, kašeľ a ťažkosti s prehĺtaním potravy.

Ako liečiť myozitídu, keď bolí krk pri otáčaní a pri záklone hlavy dopredu alebo dozadu - ak bolesť vznikla spontánne v dôsledku podchladenia krčných muskuloskeletálnych štruktúr, potom je potrebné použiť masti a/alebo gély nesteroidných protizápalové pôsobenie, ako aj lieky obsahujúce hadí jed, napríklad Viprotox, Viprosal alebo Apizartron.

Pri včasnej liečbe choroba nespôsobuje komplikácie a prognóza zotavenia je priaznivá.

Myalgia: príčiny, symptómy a liečba

Pri kontakte s neurológom sa pacienti často sťažujú na príznaky bolesti, ako sú:

Nemôžem otočiť krk ani dozadu, ani dopredu;
je ťažké nakloniť hlavu;
rušivý spánok;
po prebudení krk opuchne;
Cítim neustálu slabosť, bolesť a/alebo lisovanie bolesti v krku.

Všetky tieto príznaky môžu naznačovať myalgiu, ochorenie s výraznou bolesťou krčných svalov.

Príčina zápalu svalového tkaniva:

práca v prievane alebo chlade;
fyzické preťaženie;
infekčné zápalové procesy.

Účinnou medikamentóznou liečbou sú lieky s analgetickým a protizápalovým účinkom. Tie obsahujú:

diklofenak.
Analgin.
indometacín.
Fastum gél.
Menovazin atď.

Po odstránení symptómov bolesti ošetrujúci lekár predpíše priebeh obnovovacej terapie. Pacientovi odporučí fyzikálnu terapiu, fyzioterapeutické procedúry, masáže a užívanie biologicky aktívnych vitamínových doplnkov, ktoré budú pôsobiť imunostimulačne na pohybový aparát krčnej chrbtice.

Pozor! Ak pociťujete akékoľvek nepohodlie v oblasti krčka maternice dlhšie ako 2-3 dni, ihneď sa poraďte s lekárom.

Postarajte sa o seba a buďte vždy zdraví!

Krk je najpohyblivejším a najzraniteľnejším segmentom chrbtice. Vo vnútri krčnej oblasti sú životne dôležité dôležité orgány a štruktúry oddelené spojivovým tkanivom. Prechádzajú tu aj tepny, žily, cievy a nervy zásobujúce mozog.

Vo vnútri krku sú hrtan, priedušnica a pažerák, ako aj štítnej žľazy a spárované lymfatické uzliny na ochranu tela pred infekciami. S tým komplexná štruktúra patológie sú možné nielen samotného krku, ale aj vnútorné orgány.

Bolesť v zadnej časti krku sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov, vrátane bežného prechladnutia alebo vystavenia prievanu. V prípade deformácie alebo zápalu však mozog a jeho membrána trpia, pretože je narušený krvný obeh.

Príčiny

Bolesť v zátylku môže mať rôznu intenzitu a charakter, no vo väčšine prípadov je jej vinníkom chrbtica – hernie, výbežky, štípanie, skolióza a iné anomálie kostrového systému. Mnoho ľudí sa pokúša liečiť nepohodlie, ktoré vzniká, domácimi prostriedkami a používajú sa rôzne masti, gély, potieranie a obklady.

Keď sa požadovaný efekt nedostaví a bolesť sa nedá zvládnuť, človek sa rozhodne ísť k lekárovi. Často sa stáva, že dôvod bolestivé pocity spočíva v ochorení srdca gastrointestinálny trakt.

Existuje niekoľko typov bolesti:

viscerálny;
somatické povrchné;
somatické hlboké;
centrálny;
neuropatické;
akútna;
chronický.

Viscerálna bolesť v zadnej časti krku pochádza z alebo „označuje“ vnútorné orgány umiestnené pod krkom.

Príčinou somatickej povrchovej bolesti je trauma a mechanické poškodenie. Somatické hlboká bolesť lokalizované vo vnútri orgánov a tkanív krku. Centrálna bolesť je spôsobená poškodením centrálneho nervového systému.

Syndróm neuropatickej bolesti je charakterizovaný porušením periférneho alebo centrálneho nervový systém s výnimkou fyzikálnych účinkov na receptory. Neuropatická bolesť vzniká v dôsledku patologickej excitácie neurónov, keď sú aktivované „spiace“ štruktúry, ktoré zabezpečujú vnímanie bolesti (nociceptory).

Bolesť v blízkosti krku môže byť dočasná v nasledujúcich prípadoch:

hypotermia, prievan;
zostať v nepohodlnej polohe po dlhú dobu;
náhle pohyby - otáčanie, ohýbanie alebo hádzanie hlavy späť;
nadváhu, vytvára dodatočné napätie na stavcoch;
sedavý obrazživot, fyzická nečinnosť;
psycho-emocionálny stres a nervový stres.

Ak svaly na zátylku neustále bolia, tak príčinou môže byť úraz alebo ochorenie, ktoré spôsobuje anatomické, resp. degeneratívne zmeny v orgánoch a tkanivách.

Osteochondróza

Degeneratívny proces v medzistavcových platničkách, metabolické a obehové poruchy vedú k strate pevnosti a pružnosti chrupavkového tkaniva. Nárazuvzdorné podložky medzi stavcami sa stenčujú, objavujú sa veľmi nepríjemné príznaky - bolesti krku a hlavy, zvyšuje sa krvný tlak, znižuje sa ostrosť zraku a sluchu.

Nebezpečenstvo osteochondrózy spočíva v jej nepredvídateľnom priebehu, pretože s rozvojom ochorenia sa môže stať komplikovanejším. S absenciou adekvátna terapia objavujú sa hernie, syndróm vertebrálnej artérie a neurovaskulárne poruchy inervácie hrdla a hrtana. Človek má ťažkosti s prehĺtaním, suchosť, bolestivosť a v pokročilých prípadoch je možná úplná strata hlasu.

Treba poznamenať, že dochádza k stabilnému omladzovaniu osteochondrózy a degeneratívne-dystrofické zmeny v chrbtici dnes možno zistiť aj u dospievajúcich. Široké využitie choroby v cervikálnom segmente sa vysvetľujú pohyblivosťou kĺbov, ktoré nesú záťaž držania hlavy vo vzpriamenej polohe, ako aj zvláštnosťami výstupu nervových zakončení v hornej časti chrbtica.

Problémy s chrbtom u mladých ľudí spôsobuje moderný životný rytmus, v ktorom je čoraz menej času na šport a prechádzky.

Intervertebrálna hernia

Hernia je vyčnievanie fragmentov disku do miechového kanála alebo ich strata. Spočiatku je odchýlka kosti veľmi malá a integrita disku nie je narušená. V tejto fáze je dosť ťažké pochopiť, prečo bolí zadná časť krku, pretože zovretie miechových nervov je nevýznamné.

Postupne sa situácia zhoršuje - stavce sa stávajú menej pohyblivými, svalové napätie sa zvyšuje a bolestivý syndróm sa zintenzívňuje, vyžaruje do paží. Môže sa vyskytnúť necitlivosť v rukách a prstoch a pocit brnenia v oblasti palca.

Liečba by sa mala začať okamžite, aby sa predišlo narušeniu prívodu krvi do mozgu. Ak je tlak na vertebrálnu artériu veľmi vysoký, chorá osoba čelí ischemickej mozgovej príhode. Pruh veľké veľkosti môže spôsobiť zápal okolitých väzov, čo vedie k cervikálnej ischias.

Ak vás zadná časť krku bolí v dôsledku prietrže, mali by vás upozorniť nasledujúce príznaky:

náhle a bezdôvodné záchvaty nevoľnosti;
stmavnutie očí;
dotieravá bolesť v krku pri naklonení hlavy dozadu alebo po dlhom státí;
hluk v ušiach.

Väčšina závažná komplikácia intervertebrálna hernia je nezvratné ochrnutie jednej alebo oboch rúk, čo môže viesť k atrofii miechový nerv.

Spinálna stenóza

Pri cervikálnej stenóze dochádza v dôsledku patologického zúženia centrálneho kanála chrbtice rôzne choroby alebo v dôsledku zranenia. Najčastejším vinníkom stenózy je osteochondróza, ktorá spôsobuje výskyt osteofytov, hernií a stratu centrálneho jadra.

Zúženie dutiny, v ktorej prechádza miecha, krvné cievy a nervy, vedie k objaveniu sa klinických príznakov. V počiatočných štádiách bolí krk v chrbte pri otáčaní alebo nakláňaní hlavy. Následne, keď sa zvyšuje kompresia vertebrálnych štruktúr, dochádza k narušeniu krvného obehu a vzniku kongescie cerebrospinálnej tekutiny.

Spinálnu stenózu miechového kanála možno rozpoznať podľa nasledujúcich príznakov:

bolestivý syndróm je jednostranný alebo obojstranný a môže vyžarovať (vyžarovať) do strednej časti chrbta, rúk, hlavy;
bolesť hlavy v chrámoch a zadnej časti hlavy;
funkcia dýchania je narušená, človek dýcha prerušovane a plytko;
v nohách a rukách je slabosť, závraty;
tonus svalov krku a Horné končatiny zvýšená.

Choroba zahŕňa komplex autonómne poruchy až po cerebrálnu ischémiu, parézu alebo paralýzu končatín. Vyvinutá stenóza je nebezpečná svojimi komplikáciami, medzi ktoré patrí úplná nehybnosť pacienta a smrť.

Zranenia

Najčastejšie ide o poranenia chrbtice spôsobené nepriamymi nárazmi. Hlavné mechanizmy poranenia - flexia-extenzia, flexia-rotácia a kompresia - zahŕňajú dislokácie, subluxácie, zlomeniny a zmiešané poranenia.

Akýkoľvek náhly alebo neopatrný pohyb, úder alebo pád môže viesť k podvrtnutiu alebo pretrhnutiu väzov, zovretiu nervových zväzkov a krvných ciev a narušeniu celistvosti stavcov a medzistavcových platničiek. Aj pomliaždeniny jednotlivých oblastí hlavy nachádzajúcich sa bližšie ku krku často spôsobujú dosť vážne degeneratívne zmeny medzistavcových platničiek. Preto, ak vás v dôsledku zranenia bolí hlava v chrbte, lekárska pomoc musí byť naliehavé. Pri absencii liečby v akútnom období sa často vyskytujú sekundárne posuny a primárna deformácia sa zintenzívňuje.

Pri poranení krčnej chrbtice je možné použiť obväz alebo ortézu na natiahnutie a vyloženie chrbtice, ako aj na zmiernenie stavu pacienta.

Nádory a novotvary

Onkologické ochorenia chrbtice s malígnym priebehom sú veľmi zriedkavé. Nádory sa vyvíjajú zo spojivových tkanív, ktoré zahŕňajú kosti, chrupavky a väzy. Preto tvorba kostí sa nazýva osteosarkóm a chrupavkový - chondrosarkóm.

Absolútne všetky typy sarkómov sa vyznačujú rýchlym delením buniek, nádor rýchlo rastie a spôsobuje vážne príznaky. Čím vyššie je nádor umiestnený, tým širšia je oblasť neurologických porúch a tým horšia je pohoda pacienta.

Charakteristickým znakom sarkómu je nočná bolesť v zadnom segmente krku. Bolestivý syndróm je dosť intenzívny a vyžaruje do hlavy a prakticky ho nezmierňujú analgetiká. S rozvojom onkologického procesu dochádza v neskorších štádiách k paréze alebo plégii končatín, dochádza k paralýze prsných a medzirebrových svalov. V dôsledku toho sú dýchacie funkcie vážne ovplyvnené a človek môže dýchať iba pomocou ventilátora.

Zväčšený nádor vedie k stlačeniu miechy a narušeniu voľného obehu intrakanálnej tekutiny a cerebrospinálnej tekutiny. Prekrvenie spôsobené akumuláciou cerebrospinálnej tekutiny v komorách mozgu vyvoláva rast intrakraniálny tlak. To je sprevádzané bolesťou hrdla a krku, ťažkosťami s prehĺtaním a kŕčmi pažeráka. Ešte jeden punc sarkóm v tomto štádiu je zvýšená bolesť pri nakláňaní hlavy dopredu.

Infekčné patológie

Infekcia kože a mäkkých tkanív často vedie k rozvoju zápalových procesov, ktoré sú sprevádzané bolesťou v krku:

variť. Je lokalizovaný hlavne na zadnej a bočnej ploche krku, pretože hnisavý-nekrotický proces sa vyskytuje v vlasový folikul alebo mazová žľaza. Zrenie varu nastáva v priebehu 3-4 dní a môže byť sprevádzané horúčkou, bolesťou hlavy a svrbením;
karbunka Objavuje sa v dôsledku kombinácie niekoľkých vriedkov a môže spôsobiť nekrózu kožného tkaniva. Bolestivý absces sa najskôr javí ako malý infiltrát, ktorý sa po niekoľkých dňoch zmení na lievikovitú léziu s ulcerózno-nekrotickým povrchom. Nekróza môže preniknúť hlboko do tkaniva, čo spôsobuje zášklby, opuch a začervenanie;
absces. V cervikálnej oblasti sú abscesy zvyčajne spôsobené poranením alebo poškodením orgánov ORL, zubov alebo ďasien. Príznakmi sú bolesť, opuch a začervenanie kože a slizníc v mieste zápalu, telesná teplota môže byť dosť vysoká. Infekcia sa šíri prevažne lymfogénnymi alebo kontaktnými cestami a menej často sa prenáša krvným obehom. Zápal môže spôsobiť absces slinná žľaza, boľavý zub alebo mandle;
flegmóna. Hnisavý zápal mäkké tkanivo, ktoré je spôsobené patogénnymi mikroorganizmami, je veľmi nebezpečný stav. Celulitída je sekundárne ochorenie, ktoré sa vyskytuje v dôsledku infekcie blízkych orgánov. Vo väčšine prípadov je priebeh ochorenia stredný alebo ťažký. Keď je flegmón umiestnený v hlbokých vrstvách, krk výrazne napučí a pacient sa cíti lepšie, keď nakloní hlavu dopredu.

Pôvodcom kožných infekcií je stafylokok, toxický mikroorganizmus, ktorý je v aktívnej fáze pre človeka veľmi nebezpečný, produkuje toxické enzýmy a ničí bunky

Liečebné metódy

Keď vás bolí krk, musíte absolvovať diagnostiku a zistiť príčinu bolesti. Väčšina chorôb sa zisťuje pomocou röntgenové vyšetrenie.

Súbor diagnostických opatrení môže tiež zahŕňať:

magnetická rezonancia;
krvné testy;
elektrokardiogram.

Po vykonaní výskumu a vykonaní testov lekár stanoví diagnózu a povie vám, čo robiť ďalej. Komplexná liečba zahŕňa:

užívanie nesteroidných protizápalových liekov, svalových relaxancií a antidepresív;
intraartikulárne injekcie;
neurostimulácia;
akupunktúra;
terapeutické cvičenia a masáže;
používanie aplikátorov;
chirurgická a laserová excízia hernií a novotvarov.

Pri liečbe osteochondrózy, radikulitídy a intervertebrálnych hernií sa používajú tieto metódy:

izometrická kinezioterapia. Jedná sa o jeden z typov terapeutických cvičení, ktorý kombinuje aktívne a pasívne pohyby, dýchacie techniky. Vhodne zvolené cviky pomôžu nielen odstrániť bolesť, ale aj zlepšiť funkciu stavcov a kĺbov, stabilizovať arteriálny tlak a urýchliť metabolizmus v tele;
impulzné prúdy. Fyzioterapeutická metóda aplikácie prúdu má vazodilatačný a neurostimulačný účinok. Vracia svalový tonus, zmierňuje bolesť, pomáha obnoviť poškodené tkanivo a zlepšuje krvný obeh;
laserová terapia nízka intenzita (LLLT). Laserové ošetrenia majú protizápalový, analgetický účinok, stimulujú regeneráciu tkanív, normalizujú lymfatický a krvný obeh;
hirudoterapia. Liečba pijavicami je populárna aj dnes pri použití určitého vzoru sacích bodov sa urýchľujú regeneračné procesy, stabilizuje sa prekrvenie poškodeného orgánu, eliminuje sa kompresia nervových zakončení a ustupujú opuchy.

Aby ste predišli bolestiam krku, musíte sa vyhnúť prievanu, zostať v pohode a spať na správnom vankúši. Ale ak sa bolesť už objavila, neustupuje a je ťažké ju zmierniť bežnými metódami, musíte určite navštíviť lekára a podstúpiť vyšetrenie. A po liečbe nezabudnite na prevenciu. Byť zdravý!

Bolo to trochu bolestivé chodiť a hovoriť. Akékoľvek napätie spôsobovalo nepríjemnú boľavú bolesť.

Kamaráti nám poradili fastum natrieť gélom a voltarenom, keďže sme predpokladali, že ide o sval. Pomazala ju Voltarenom a zabalila do šatky. Nasledujúci deň žiadne zlepšenie (možno to bolo jednoduchšie s chôdzou a rozcvičkou).

Kontaktoval som neurológa. Rýchlo sa pozrela okom, pritlačila trochu na ľavú stranu krku pri hlave (kričala som od bolesti), povedala: „S najväčšou pravdepodobnosťou je to sval, pretože je nepravdepodobné, že by sa z prudkej zákruty mohlo stať niečo iné. hlavy."

Predpísala imesil, diadynamické prúdy a anestetickú náplasť.

Všetko som urobil v ten istý deň (všetky procedúry som ukončil o 15:00).

Dvadsiateho tretieho som si všimol zlepšenia v tom, že som mohol otočiť hlavu trochu viac doľava, ale nemôžem sa nakloniť ani hodiť späť, bolí to. Otočenie doprava nespôsobuje žiadne nepohodlie, ale keď otočím hlavu doprava, rovnobežne s ramenom, bolesť začína vľavo.

Dnes je 24. júna. Malý bolestivé pocity pretrvávať pri ležaní, keď si položím hlavu na vankúš. Ale môžete si nájsť polohu a zaspať. Pri otáčaní hlavy doľava je bolesť, ale viem ju otočiť oveľa viac ako na začiatku, keď sa mi hlava netočila vôbec. Ostrá bolesť keď zívam. Bolesť pri hádzaní hlavy dozadu. Pri týchto pohyboch sa objavuje bolesť a je to, ako keby ste sa museli ZASTAVIŤ. Nemôžem si nevšimnúť zlepšenie môjho stavu oproti 21. Otázka: Čo by to mohlo byť? Je možné, že ide o subluxáciu krčnej chrbtice? Aké sú moje ďalšie kroky?

Tiež nezabudnite poďakovať svojim lekárom.

ortopéd-traumatológ5 14:48

3. Na osobné vyšetrenie kontaktujte neurológa a ortopéda

Čo robiť, ak vás bolí krk a bolí sa otočiť?

Niekedy sa človek ráno zobudí a uvedomí si, že točenie hlavy bolí. Vystreľujúca bolesť, boľavá bolesť, nepohodlie - ako sa s tým vyrovnať nepríjemné príznaky? Ak bolesť rýchlo ustúpi, tak jej príčinou býva nepohodlná poloha počas spánku. A ak sa bolesť stáva silnejšou každý deň, potom by sa mal pacient poradiť s lekárom, aby zistil a odstránil príčiny nepohodlia.

Nemôžete sa masírovať, aj keď máte silné nepohodlie v krku (vľavo alebo vpravo), stlačením a silným tlakom, pretože namiesto úľavy môžete priniesť komplikácie. Ako liečiť krk, ak bolí krk, čo bolí otočiť a čo robiť?

Odkiaľ pochádza bolesť?

Ak sa pri otáčaní hlavy objaví bolesť v krku, je to spôsobené zovretými nervovými koreňmi v tejto oblasti. V krčnej chrbtici (osteochondróza) sa vyskytuje degeneratívny proces, ktorý si vyžaduje liečbu od lekára. Ak sa nelieči, časom sa vyvinie hernia, vytlačenie miechového kanála, v dôsledku čoho sú tepny a miecha stlačené. Predčasná liečba osteochondrózy a hernie môže viesť k paralýze.

Pri zovretí sa vyskytujú bolestivé pocity, niektoré krčné svaly sa napínajú a začína sa zápalový proces. Ak pacient nelieči bolesť krku, potom zápalový proces pokrýva celú oblasť ramena, čo vedie k svalovej atrofii a slabosti. Možno vás bolí krk, keď otočíte hlavu kvôli myozitíde (zápalu krčných svalov) spôsobenej hypotermiou. Pacient cíti slabosť v rukách, ramená opuchnú a môžu sa zdeformovať.

Nesprávne držanie tela vedie k bolestiam krku. Mnohí dokonca sedia nesprávne. Odporúča sa držať chrbát rovno, bradu by ste mali mať zdvihnutú a ramená mierne stiahnuté dozadu.

Pri nesprávnom držaní tela sa hlava pohybuje na stranu, aj keď to nie je vizuálne pozorované, a svaly krku zažívajú dvojitý stres. Ak nesledujete správnu polohu tela, vedie to k deformácii diskov a začína sa vývoj hernie. Na začiatku deformácie disku sa pacient nesťažuje, že je bolestivé otočiť krk doprava alebo ľavá strana a po niekoľkých rokoch sa všetky príznaky prejavia v plnej kráse.

Osteochondróza je jednou z hlavných chorôb, ktoré spôsobujú bolesť krku. Postihuje takmer každého kancelársky pracovník do jedného alebo druhého stupňa. Bolí ma krk, je bolestivé ho otočiť, čo mám robiť? Pre prevenciu je potrebné vyložiť krčné svaly pri statických pózach, hádzaní späť a vykonávaní kruhových pohybov hlavou. Bolesť sa vyskytuje u detí, dospievajúcich a starších ľudí.

Povaha bolesti môže byť rôzna: otravná, ostrá, akútna, opásaná, konštantná alebo prerušovaná. Streľba sa vyskytuje v jednej oblasti krku, napríklad sa cíti pri otáčaní hlavy doľava.

Pri dlhotrvajúcej bolesti trvajúcej viac ako 7 dní sa odporúča konzultovať s lekárom. Tento typ bolesti je znakom vážneho problému v tele. Môže to byť dôsledok poranenia krčnej chrbtice, artrózy, predĺženého svalového napätia, myozitídy, hernie alebo objavenia sa novotvaru. Existuje množstvo ochorení, ktoré spôsobujú bolesti krčnej chrbtice – syfilis, infarkt.

Liečba

V prvej fáze musí odborník pochopiť príčinu ochorenia. To vám pomôže vybrať spôsob liečby.

Osteochondróza

Ak máte osteochondrózu, nemali by ste neustále užívať lieky proti bolesti. Neodstránia príčiny, ale len dočasne zastavia následky. A v budúcnosti bude choroba postupovať: začnú problémy so sluchom, objavia sa závraty a dôjde k strate citlivosti. koža. Pacient sa bude sťažovať na poruchy spánku. Na zmiernenie týchto príznakov lekár predpisuje komplexnú terapiu.

Balíček ošetrení obsahuje:

Analgetiká, ktoré zmierňujú bolesť
Myospazmolytiká, ktoré odstraňujú zápaly v tkanivách
Blokády, ktoré zastavujú progresiu ochorenia
Fonoforéza, ktorá využíva ultrazvuk na dodávanie lieku do zapálených tkanív.

Všetky tieto metódy pomáhajú eliminovať zápalový proces a kurz končí masážou.

Priškripnuté nervy

Bolesť, ktorá prichádza a odchádza náhle počas dňa, môže byť spôsobená poškodením nervov alebo zovretými nervami. Príznaky: necitlivosť krčnej chrbtice a končatín, pocit „stláčania“ v hrudnej kosti, problémy so sluchom. Bolesť sa často vyskytuje v dôsledku deformácie stavcov, čo spôsobuje tlak na nervy. Nemôžete nezávisle vybrať lieky na úľavu od bolesti, používať krémy a masti alebo samoliečiť. Liečbu môže predpísať iba neurológ.

Terapia zahŕňa nesteroidné lieky (zmierňujúce opuch tkaniva) a magnetoterapiu, ktorá zvyšuje prietok krvi. Liečba bude trvať dlhšie ako jeden týždeň, ale výsledkom bude odstránenie bolesti.

Studené svaly

Bolesť v krku sa vyskytuje aj z hypotermie. V tomto prípade je bolesť ostrá a ostrá. Pred použitím obkladov a trení by ste sa mali poradiť s lekárom, aby sa zápalový proces nezačal šíriť do iných tkanív. V opačnom prípade môžu trpieť svaly hrtana. Pamätajte, že v MHD, na ulici alebo pri pobyte v byte môžete dostať nádchu vo svaloch. Ak dôjde k myozitíde, je bolestivé otočiť krk v dôsledku svalového kŕče. IN detstva podobné nepohodlie vzniká v dôsledku pádu alebo zdvíhania ťažkých predmetov. Čo robiť v takýchto prípadoch?

Liečba krémami a masťami na báze diklofenaku
Zahriatie svalov (ak pacient nemá horúčku)
Jemná masáž
Obklady z kapustových listov
Aplikácie s vavrínovým olejom. Kompozícia sa rozotrie na postihnutú oblasť a na krk sa umiestni šatka.

Bolesť u dieťaťa

Bolesť u dieťaťa môže byť dôsledkom vrodenej chyby (torticollis) alebo infekčného ochorenia. Infekcie sa rozpoznávajú podľa zväčšených lymfatických uzlín na jednej strane krku. Zväčšené lymfatické uzliny sú zvyčajne sprevádzané vysoká teplota, rodičom sa odporúča poradiť sa so svojím lekárom.

Pri torticollis je pre deti ťažké a bolestivé otáčať hlavou.

Ak je dieťa pri otáčaní hlavy blízko mdloby a sťažuje sa, že ho bolí zátylok, musíte zavolať „ ambulancia" To môže byť príznakom vývoja meningitídy. V prípade meningitídy je indikovaná hospitalizácia dieťaťa v nemocnici. Nemôžete sa samoliečiť - môže to viesť k strate času.

Pomoc doma

Užitím tabletky uľavíme od príznakov, ale neliečime príčinu, čím spôsobíme poškodenie pečene. Týmto spôsobom môžete zmierniť akútnu bolesť a potom pokračovať v liečbe choroby masážou, gymnastikou, tradičné metódy liečbe.

Masáž

Prvé masáže vykonáva špecialista a potom sa základné jednoduché úkony dajú robiť doma. Nevyvíjajte tlak na stavce ani ich príliš nešúchajte. Táto oblasť sa masíruje iba hladkaním, tlieskaním alebo štípaním. Šetrite si krk ľahkými pohybmi bez tlaku.

Klasická samomasáž

Pacient sedí na stoličke, narovná si chrbát a položí ruky na kolená. Potom pacient uvoľní svoje telo a zdvihne ruky a opatrne si ich položí za krk. Položí dlane na krk a pomaly ho hladí, potom ho začne trieť. Po uvoľnení svalov, pravá ruka umiestnené na ľavom ramene. Napíname rameno, čím zvyšujeme krvný obeh v ňom. Opakujeme rovnaké akcie s ľavou rukou. Masážne pohyby končia ľahkým hladkaním a tlieskaním.

Bodový dopad

Na vykonanie takýchto manipulácií je potrebné študovať umiestnenie aktívnych biologických bodov. Tlakom na ne sa uvoľňuje svalový tonus, zlepšuje sa prietok krvi, odstraňuje sa bolesť. Body si môžete masírovať sami umiestnením rúk za hlavu. A aby ste súčasne tlačili na body hlavy a ramien, odporúča sa požiadať niekoho z rodiny, aby vám pomohol s masážou.

Položte prsty na body umiestnené v pároch, zatlačte na ne a robte kruhové pohyby v smere hodinových ručičiek. Body budú bolestivé na dotyk, ale nemali by ste na ne tlačiť, kým sa neobjaví bolesť. Potom prstami mierne uvoľníme tlak a to isté urobíme v opačnom smere. Uvoľňujeme pokožku v miestach, kde prebiehala masáž. Prejdime k ďalšiemu aktívnemu bodu. Poslednou fázou masáže je hladenie pokožky a sprchovanie.

Fyzioterapia a cvičebná terapia

Doma sa odporúča používať fyzioterapeutické prístroje, napríklad Almag alebo DENAS. Ale vplyv magnetického poľa na aktívne body má množstvo kontraindikácií, takže pred použitím by ste sa mali poradiť s odborníkom. Ešte jeden efektívna technika bude – cvičebná terapia. Robia to po odstránení akútny záchvat. Pred začatím vyučovania sa odporúča niekoľko týždňov cvičiť jogu. Joga priaznivo pôsobí aj na svalové napätie a uvoľňuje telo.

Tradičná medicína

Účinná liečba krčných svalov ľudovými prostriedkami. Anestetizujú postihnuté svaly a zmierňujú zápal.

Komprimuje s medom. Boľavé miesto potrieme medom, zabalíme do celofánu a navrchu prikryjeme teplou šatkou. Dĺžka ošetrenia: 20 minút. Potom sa nevstrebaný med odstráni tampónom namočeným vo vode.
Živicu zmiešame s medom a do zmesi pridáme propolis. Zmiešajte komponenty do hladka. Živicu zamrazíme v chladničke, potom rozklepeme. Zmes sa nanáša na postihnuté miesto po dobu 15-20 minút, potom sa zotrie vatovým tampónom. Krk je izolovaný 1-2 hodiny.
Aplikácia na báze hliny. Zmiešajte hlinu s vodou a miešajte do hladka. Gázu natrieme „hlineným cestom“ a priložíme cez noc na postihnuté miesto. Ráno sa hlina umyje teplou vodou.

Čo naznačuje bolesť krku pri nakláňaní hlavy?

V dobe Hippokrata bol krk považovaný za akýsi most spájajúci telo a myseľ. To ale zďaleka nie je jediná funkcia tak dôležitej časti chrbtice. Vďaka pohyblivosti krčných stavcov sme schopní otáčaním hlavy reagovať na to, čo sa okolo nás deje, bez toho, aby sme museli otáčať celé telo. Udržuje hlavu v rovnováhe a obsahuje aj dôležité nervové vlákna a cievy, ktoré zásobujú mozog.

V niektorých prípadoch môže byť bolesť v krku pri naklonení hlavy dopredu alebo dozadu.

Príčiny

Existuje veľa dôvodov, ktoré môžu spôsobiť bolesť v krku pri nakláňaní hlavy. A to nie vždy naznačuje prítomnosť patológie. Nepríjemné pocity sa môžu vyvinúť, keď človek dlho je v stacionárnej polohe, v ktorej sa vyvíja svalová hypertonicita. Tiež by ste nemali vylúčiť prievan a silný vietor vonku, ktorý môže prechádzať svalmi a spôsobiť stuhnutosť pri ohýbaní alebo otáčaní hlavy.

Najviac časté ochorenia sú:

Cervikálna spondylóza je určená prítomnosťou degeneratívnych procesov v stavcoch krčnej chrbtice, v dôsledku ktorých kostné tkanivo rastie vo forme osteofytov.
Cervikálna radikulitída je spôsobená poškodením nervových koreňov.
Myozitída krčných svalov je zápalový proces svalového tkaniva.
Poranenia chrbtice, ktoré majú za následok porušenie integrity stavcov a ich posunutie vzhľadom na vertikálnu os.
Svalové napätie - vzniká náhlymi pohybmi, ako aj poklesom hladiny kolagénu a elastínu v tele, kvôli nedostatku ktorých svalové vlákno stráca svoju elasticitu a ľahko sa zraní.

Určiť, čo presne vyvoláva bolesť pri hádzaní hlavy dozadu, nie je jednoduché.

Radikulopatia krku

Toto komplexné ochorenie zahŕňa množstvo symptómov, ktoré sa objavujú, keď sú nervové korene zovreté stavcami krčnej chrbtice. Sprevádzaný zápalovým procesom mäkkých tkanív, opuchom a akútnou, dusivou bolesťou. Radikulitída sa vyskytuje na krku extrémne zriedkavo, jej príčiny môžu byť:

systémové ochorenia, vrátane diabetes mellitus;
vaskulitída;
herpes zoster;
prechladnutia.

Bolesť je ostrá, dusivá, vystreľujúca. Sprevádzané príznakmi, ako sú:

necitlivosť končatín, strata citlivosti v prstoch;
časté bolesť hlavy, závraty, tinitus;
stuhnutosť pohybu, najmä pri nakláňaní hlavy;
slabosť.

Bolestivé pocity sa zintenzívňujú pri najmenšom otočení hlavy, ako aj pri kýchaní, kašľaní a hlbokom nádychu.

Zadná časť krku, hlava, ramená, horné končatiny.

Na stanovenie presnej diagnózy je pacient po zhromaždení anamnézy a posúdení klinických prejavov odkázaný na hardvérovú diagnostiku, ktorá pozostáva z postupov, ako sú:

Röntgen - pomáha vizualizovať prítomnosť zakrivenia stavcov, ako aj možné zovretie nervových koreňov.
Počítačová tomografia poskytuje viac príležitostí, pretože podrobne ukazuje stav stavcov, stupeň kompresie nervových koreňov, ako aj ďalšiu prognózu.
Elektromyografia - do krčnej chrbtice sa aplikuje malý elektrický impulz, ktorý hodnotí výkonnosť a vodivosť nervových zakončení, prostredníctvom kontrakcie tých svalov, za ktorých inerváciu je nerv zodpovedný.
Zobrazovanie magnetickou rezonanciou je najviac podrobná metóda diagnostika, ktorá nám umožňuje preskúmať aj tie najmenšie poškodenia a zranenia.

Cieľom terapie je odstrániť hlavnú príčinu ochorenia, ako aj zmierniť existujúce následky vo forme bolesti, opuchu a zápalu mäkkých tkanív. Lieková terapia zahŕňa:

NSAID – znižujú prejavy zápalového procesu, zmierňujú akútnu bolesť.
Svalové relaxanciá – umožňujú vám uvoľniť svalovú hypertonicitu ich uvoľnením.
Analgetiká a hormonálne injekcie do medzistavcového priestoru.
Lieky, ktoré stimulujú regeneráciu poškodených nervových buniek.
Komplexy vitamínov (vitamíny B) pomáhajú urýchliť proces hojenia.

Tiež vysoká účinnosť Fyzioterapia ukazuje:

magnetoterapia;
elektroforéza s novokaínom;
akupunktúra;
masáž a gymnastika.

Spondylogénna myelopatia

Táto patológia sa vysvetľuje prítomnosťou podráždenia miechy pri jej stlačení v miechovom kanáli, ku ktorému dochádza v dôsledku deštruktívnych procesov v krčných stavcoch. Ochoreniu najčastejšie predchádza artróza a osteochondróza, s progresiou ktorých dochádza k narušeniu integrity medzistavcových platničiek, ako aj k ich stlačeniu v oblasti miechy.

Bolestivá a mravenčia bolesť v krku, ktorá sa šíri do ramien a hlavy. Človek prakticky nemôže hýbať hlavou a akékoľvek otáčanie alebo ohyby vyvolávajú silnú bolesť, ktorú je ťažké zmierniť analgetikami. Okrem bolesti sú nasledujúce: klinické prejavy, Ako:

necitlivosť končatín, znížená citlivosť;
zhoršené jemné motorické zručnosti;
pocit „mravčenia“ v ramenách a krku;
kŕče;
chrumkanie a klikanie pri nakláňaní hlavy nadol;
strata sily v rukách;
zhoršenie pamäti a mentálne poškodenie.

Krk, hlava a ramená.

Detekcia patológie klinickými príznakmi je nemožná, pretože prejavený obraz je veľmi podobný iným ochoreniam vrátane spondylolistézy a osteochondrózy. Diagnostika je založená na „troch pilieroch“:

Magnetická rezonancia - zobrazuje stav krčnej chrbtice, úroveň kompresie, ako aj stupeň poškodenia nervových zakončení.
Röntgen - pomáha posúdiť stupeň poškodenia stavcov, ako aj posúdiť úroveň ich kompresie.
Myelografia ukazuje, ktoré nervy sú poškodené, ako aj rozsah samotného ochorenia.

Myelopatiu je veľmi ťažké liečiť. Na toto použitie:

Lieková terapia pomáha znižovať bolesť. Používajú sa analgetiká, NSAID a svalové relaxanciá.
Fyzioterapia – urýchľuje proces regenerácie. Najviac účinných metód sú terapia rázovými vlnami, magnetoterapia a reflexná terapia.
Nosenie krčný golier, čo znižuje kompresný pomer. IN v tomto prípade Je dôležité, aby ste ho nosili presne tak, ako vám predpísal váš lekár. Nosenie goliera nad odporúčaný čas môže mať opačný efekt v podobe ochabnutia krčných svalov.

Poškodená oblasť stavca sa vyreže a vydutá platnička sa nahradí implantátom a umiestni sa na správne anatomické miesto.

Abnormálna kalcifikácia

Hlavnou zložkou je vápnik kostného tkaniva. Pri jeho nedostatku sa kosti uvoľňujú, znižuje sa ich hustota a zvyšuje sa riziko zlomenín. Nemenej nebezpečný je aj opačný stav – kalcifikácia, kedy je vápnika toľko, že sa v ňom začne hromadiť spojivové tkanivo. V dôsledku toho sa väzivový aparát stáva hustejším a jeho pohyblivosť sa prudko znižuje.

Bolesť je tupá, boľavá. Pacient cíti stuhnutosť pohybu, ako aj neschopnosť úplne zakloniť a zakloniť hlavu dozadu.

Späť a bočný povrch krky, ramená.

Patológia je diagnostikovaná pomocou rádiografie, ktorá ukazuje, že stavce sú v normálnom stave a väzivový aparát je poškodený. Na objasnenie diagnózy a identifikáciu ložísk kalcifikácie sa používa MRI alebo CT. Ak sú končatiny znecitlivené, je potrebná myelografia, pretože existuje vysoká pravdepodobnosť poškodenia nervových vlákien.

V prítomnosti syndrómu výraznej bolesti sa používajú intraartikulárne blokády, keď sa anestetická látka vstrekuje priamo do medzistavcového priestoru, čo umožňuje okamžitý účinok. Ďalšia liečba je založená na užívaní NSAID a svalových relaxancií, ako aj na fyzioterapeutických postupoch:

terapia rázovými vlnami;
magnetoterapia;
akupunktúra;
elektroforéza novokaínu.

Šľahnutie

Patológia je charakterizovaná poškodením medzistavcových kĺbov a väzov, ktoré sa vyvíjajú v dôsledku prudkého a bleskového pohybu hlavy dopredu a dozadu, ktorého trajektória pripomína pohyb biča. K poraneniu krčnej chrbtice najčastejšie dochádza, keď:

šport a súvisiace zranenia a pády;
autonehoda;
pri potápaní do vody;
pri páde z výšky.

Celý mechanizmus vzniku poranenia krčnej chrbtice možno opísať nasledovne: pri mechanickej sile sa krčné svaly napínajú čo najviac a telo sa samo zotrvačnosťou pohybuje v opačnom smere.

Bolesť je akútna, dusivá, často spôsobuje rozvoj bolestivého šoku. Symptómy zahŕňajú:

strata citlivosti v rukách a nohách;
pocit tepla v krku a zadnej časti hlavy;
závraty a strata vedomia;
nevoľnosť a zvracanie;
narušenie fungovania celého tela až po zástavu srdca a zastavenie dýchania.

Zdroj bolesti je v krčnej oblasti, ale samotná bolesť môže pokryť celé telo.

Nebezpečenstvo poranenia krčnej chrbtice, ak je stupeň poškodenia nevýznamný, spočíva v tom, že jeho prvé príznaky sa nerozvinú okamžite. Táto skutočnosť predstavuje smrteľnú hrozbu, pretože na pozadí šoku človek nemusí cítiť bolesť, čo ešte viac zhorší situáciu. Pacienti sú povinní podstúpiť röntgenové vyšetrenie na posúdenie stavu stavcov. V prípade potreby je možné použiť MRI a CT.

Prvá pomoc spočíva v znehybnení krku, čo sa dosiahne nosením ortopedického goliera, ktorý zmierňuje kompresiu. Ďalej sa uskutočňuje lieková terapia zameraná na zmiernenie bolesti, ako aj na regeneráciu poškodené oblasti krčnej chrbtice. Baňkovanie akútna bolesť produkované analgetikami z narkotickej skupiny, pretože jednoduché analgetiká nie sú schopné vyvolať požadovaný účinok. Ďalej podľa schémy, NSAID, svalové relaxanciá a vitamínové komplexy. Ak sa vyvinie duševná nestabilita, môžu sa predpísať antipsychotiká a sedatíva.

Fyzioterapia a cvičebná terapia podporujú rýchlu regeneráciu, ako aj prekrvenie hlavy.

Bolestivý syndróm v jednom svale

Myofasciálny syndróm je jednou z najzáhadnejších chorôb, ktorú doteraz nikto nedokázal naplno študovať. Vysvetľuje sa to prítomnosťou akútneho spazmu svalového vlákna, ktorý spôsobuje akútnu dusivú bolesť nielen v mieste samotného spazmu, ale aj pozdĺž miesta svalového vlákna. Hlavným dôvodom vývoja tejto patológie sú poruchy vo vedení nervových vlákien. Keď je impulz chaotický, sval prestane vykonávať svoje obvyklé funkcie a stiahne sa tam, kde by nemal.

Bolesť je spastická, ostrá a sťahujúca. Môže sa vyvinúť na pozadí ťažkej hypotermie tela, nestabilnej psycho-emocionálnej povahy prostredia osoby, ako aj v prítomnosti sprievodných patológií centrálneho nervového systému.

Oblasť celej chrbtice s prevahou spúšťacích bodov v krčnej oblasti.

Na identifikáciu patológií vo vedení nervových impulzov a spontánnej svalovej kontrakcie sa používa elektromyelografia, ktorej výsledky sú podporované rádiografiou, ultrazvukom, MRI a CT.

Liečba v tomto prípade zahŕňa dve úlohy naraz: zmierniť stav pacienta tu a teraz, ako aj identifikovať a odstrániť hlavnú príčinu bolesti. Na zmiernenie akútnej bolesti sa používajú NSAID a glukokortikosteroidy.

Subluxácie fazetových kĺbov

Subluxácia fazetového kĺbu je jedným z dôsledkov poranenia krčnej chrbtice, keď sa pri silnom mechanickom pohybe hlava dostane do disonancie s telom. Subluxácia je nebezpečná, pretože je mimoriadne ťažké ju diagnostikovať a slabé symptómy a absencia výraznej bolesti vedie k tomu, že pacient vydrží dlho a konzultuje s lekárom iba neskoré štádiá progresie ochorenia.

Bolesť je bolestivá, niekedy vystreľujúca. Zobrazuje sa výlučne pri naklonení hlavy.

Vnútorný krk, bok vonkajšia časť, hlava, ramená, lopatky.

Pretože túto patológiu pomerne ťažké diagnostikovať, pacientovi sa odporúča podstúpiť MRI, kde sa najpresnejšie určí prítomnosť subluxácie, ako aj stupeň kompresie blízkych nervových koreňov.

Lieková terapia je zameraná na zníženie bolesti pomocou liekov, ako sú:

NSAID: Nurofen, Ibuklin, Ibuprofen, Naklofen.
Komplexy vitamínov a chondroprotektory.
Neopioidné analgetiká.

Nosenie fixačného goliera, ako aj fyzioterapeutické procedúry sú vysoko účinné. Masáž pomáha obnoviť výživu poškodených buniek a cvičenie pomáha vrátiť fazetový kĺb na jeho obvyklé miesto.

Syndróm diskogénnej bolesti

V tomto prípade sa bolesť vyskytuje v dôsledku posunutia medzistavcového disku, ktorý sa nachádza medzi stavcami chrbtice. Existuje na to veľa dôvodov: od fyzickej aktivity až po dlhodobé polohovanie hlavy v nehybnom stave. Ľudia s osteochondrózou a artrózou sú ohrození, čo prispieva k zvýšeniu kompresie medzi stavcami, čo je hlavnou príčinou vývoja výčnelku disku a rozvoja intervertebrálnej hernie.

Bolesť je ostrá, brnenie a pichanie. Zintenzívňuje sa pri pohybe hlavy.

Na identifikáciu syndrómu diskogénnej bolesti sa vykonáva rádiografia, ktorá ukazuje prítomnosť výčnelku disku za medzistavcový priestor.

V tomto prípade je dôležité fixovať krk v stacionárnej polohe a potom začať liekovú terapiu zameranú na zníženie bolesti, zápalu a podráždenia nervových koreňov.

Spondylóza krku

Patológia sa vysvetľuje prítomnosťou deštruktívnych procesov v kostnom tkanive krčných stavcov, v dôsledku čoho sú deformované. Jedným z dôvodov môže byť kalcifikácia, kedy sa na povrchu stavcov tvoria kostné výrastky obmedzujúce pohyblivosť krčnej chrbtice.

Bolesť je bolestivá a keď otočíte alebo nakloníte hlavu, objaví sa charakteristické chrumkanie a kliknutie. Symptómy ako:

opuch a začervenanie mäkkých tkanív krku;
závraty a nevoľnosť;
znížená duševná aktivita;
problémy s pamäťou.

Oblasť krku a ramien.

Prítomnosť kostných výrastkov je jasne vizualizovaná na röntgenovom snímku, ale na podrobnejšie štúdium ich parametrov, príčin výskytu a rýchlosti tvorby sa používa MRI.

V tomto prípade môže lieková terapia výlučne zmierniť bolesť. Kostné výrastky je možné odstrániť iba chirurgicky. Jedna z možností bez chirurgická liečba je terapia rázovou vlnou, ale jej účinnosť je zrejmá len vtedy počiatočné štádiá progresie ochorenia.

Napätie svalov krku

Svalová záťaž nastáva, keď človek neustále zažíva zvýšenú fyzickú aktivitu, pričom jeho telu chýba elastín a kolagén. Tieto dve dôležité proteínové zložky, ktoré sú súčasťou spojivového tkaniva, zabezpečujú schopnosť svalov natiahnuť sa pri záťaži a vrátiť sa do svojej normálnej polohy. Natiahnutie krčných svalov je hraničný stav, ktorý sa vyskytuje ako u tých, ktorí pohybovú aktivitu zneužívajú, tak aj u tých, ktorí ju úplne ignorujú. Výživa hrá dôležitú úlohu.

Bolesť, ťahanie, obmedzovanie.

Oblasť krku a ramien.

Diagnóza sa robí na základe počiatočného vyšetrenia, ako aj röntgenových lúčov, čo vylučuje možnosť vzniku sprievodných patológií kostného tkaniva chrbtice.

Používajte krémy a masti obsahujúce NSAID (Diclofenac, Naklofen, Nimid), suché teplo a odpočinok.

Nesprávna poloha tela počas odpočinku

Mnoho ľudí si všimlo, že sa ráno zobudia v rovnakej polohe, v akej zaspali. Výsledkom je bolesť krku. Faktom je, že pri absencii pohybu počas spánku sa všetky metabolické procesy spomaľujú, takže existuje vysoká pravdepodobnosť vzniku kŕčov a necitlivosti končatín. Nie menej trpí krk. Ranná bolesť krku naznačuje svalový kŕč.

Spútavanie, bolesť, streľba. Bolesť sa zintenzívňuje pri nakláňaní hlavy alebo jej otáčaní.

Diagnóza môže byť vykonaná nezávisle bez akýchkoľvek špeciálnych vedomostí a zručností, porovnaním toho, čo sa deje s príznakmi, ktoré sa prejavujú. Aby ste to potvrdili, môžete urobiť röntgen, aby ste sa uistili, že v krčnej chrbtici nie sú žiadne patológie.

Hrejivé masti a krémy, ktoré sa aplikujú na boľavé miesto, vám pomôžu zbaviť sa bolesti za 3-5 dní.

Iné dôvody

Tiež bolesť krku pri nakláňaní hlavy dozadu alebo dopredu môže byť spôsobená:

nesprávne držanie tela a prítomnosť zakrivenia chrbtice v krčnej oblasti;
zdvíhanie závažia a cvičenie nad rámec bežných limitov;
zápalový proces v lymfatických uzlinách;
torticollis;
meningitída a iné vírusové ochorenia, ktoré postihujú svalové štruktúry;
mozgové nádory;
cervikálna cysta;
tyreoiditída.

V akom prípade by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom?

V niektorých situáciách môže byť oneskorenie pri prijímaní kvalifikovanej pomoci pre človeka veľmi nákladné. Neodkladajte diagnostiku, ak:

bolesť sa objaví súčasne;
bolesť je taká silná, že dochádza k závratom, nevoľnosti a vracaniu;
na bolestivej strane krku sa objaví zhrubnutie, ktoré pri palpácii spôsobuje silnú bolesť;
horí zadná časť hlavy a krk sa zväčšil;
neschopnosť otočiť hlavu a zakloniť ju dozadu zhoršuje videnie.

Dlhodobá tolerancia bolesti, rovnako ako užívanie liekov proti bolesti, môže odstrániť nepohodlie len na určité obdobie, ale celkovo to problém nerieši.

Prvá pomoc

Pacientovi je potrebné poskytnúť odpočinok, pretože bolesť krku je často sprevádzaná bolesťou hlavy. Môžete si urobiť ľahkú masáž oblasti goliera potieraním masti proti bolesti na báze NSAID. Ak bolesť pretrváva a nedochádza k úľave, je indikovaná okamžitá konzultácia s odborníkom.

Bolesť krku pri nakláňaní hlavy dopredu alebo dozadu sa teda môže vyskytnúť tak po nepohodlnej polohe počas spánku, ako aj v prítomnosti závažných patológií pohybového a svalového systému. Neodporúča sa samoliečba, pretože niektoré choroby môžu byť maskované a vykazujú rovnaké príznaky.

Určite si pozrite video na túto tému

Redaktor a expert stránky zdorovya-spine.ru. Špecializácia: všeobecný lekár. Viac ako 10 rokov skúseností. Mestská klinika, Smolensk. Vyštudoval Smolenskú štátnu lekársku akadémiu v odbore všeobecné lekárstvo. Naozaj milujem svoju profesiu.

Pridať komentár Zrušiť odpoveď

sme na sociálnych sieťach

SME VO VK

Kategórie

v krku

Prečítajte si tiež

NEPOUŽÍVAJTE SAMOliečbu. INFORMÁCIE UVEDENÉ NA STRÁNKE SÚ PRE OBĽÚBENÉ INFORMAČNÉ INFORMÁCIE A NEMÔŽU NAHRADIŤ OSOBNÚ KONZULTÁCIU S LEKÁROM!

Používaním tejto stránky súhlasíte s používaním cookies v súlade s týmto upozornením o type cookies. Ak nesúhlasíte s používaním tento typ súbory, musíte si podľa toho nastaviť nastavenia prehliadača alebo stránku nepoužívať

Čo robiť, ak sa vám krk neotáča

Takmer každý človek zažije bolesť krku aspoň raz v živote. Príčiny nepohodlia sú veľmi rôznorodé - od svalového kŕče až po patologické zmeny v chrbtici. Ak chcete zistiť, prečo sa krk neotáča, musíte sa obrátiť na vysokokvalifikovaného odborníka (neurológa), ktorý určí požadovanú úroveň zásahu a poskytne odporúčania, ako liečiť chorobu, berúc do úvahy všeobecný stav tela a možné kontraindikácie.

Faktory vývoja ochorenia

Obmedzenia mobility v horná časť chrbtica môže byť spôsobená niekoľkými faktormi, medzi ktoré patria:

Ešte viac nebezpečná príčina Vývojom ochorenia môže byť zápalový proces vo výstelke mozgu, klasifikovaný ako meningitída. V tomto prípade nie je možné otočiť hlavu doprava ani doľava a naklonenie brady k hrudníku vyvoláva silný záchvat bolesti. Okrem toho sú takéto príznaky často sprevádzané vracaním a hypertermiou. Tento stav si vyžaduje núdzové lekárske opatrenia.

U detí môže byť príčinou bolestivého symptómu často lymfadenitída krčných uzlín, ktorá sa vyvinie ako komplikácia po absolvovaní infekčné choroby dýchacieho traktu. V tomto prípade je možné prudké zvýšenie telesnej teploty (až o 39 stupňov), čo si vyžaduje okamžitú pomoc.

Existuje mnoho dôvodov pre výskyt symptómov bolesti u detí. Jedným z nich je lymfadenitída (zápal lymfatické uzliny), ktorý sa vyvíja v dôsledku napadnutia patogénnymi mikroorganizmami

Pri prvých príznakoch ochorenia by ste sa mali poradiť s lekárom, ktorý objasní príčinu nepohodlia a predpíše príslušné vyšetrenie.

Symptómy

Charakteristické príznaky choroby sa prejavujú takto:

bolí krk;
dlhý termín svalové kŕče ktoré sú spôsobené reflexnou reakciou na patologické procesy v medzistavcových diskoch;
existuje príznak vertebrálnej artérie;
sú zaznamenané časté útoky bolesti hlavy v zadnej časti hlavy a závraty;
možná strata sluchu, nepokojný spánok;
kompresia vertebrálnej artérie môže spôsobiť nepohodlie v srdci, pri absencii srdcových patológií.

Zvlášť znepokojujúce sú negatívne symptómy u detí. Ak vaše dieťa pociťuje bolesť, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc. zdravotná starostlivosť vylúčiť závažné ochorenia (poškodenie miechových membrán, mechanické poranenia, zhubné novotvary atď.). Bolestivý príznak u detí môže byť spôsobený spastickou torticollis, čo si vyžaduje povinnú konzultáciu s detským ortopédom.

Jeden z charakteristické príznaky je bolestivý syndróm, ale nie vždy sa vyskytuje v dôsledku vývoja cervikálnej osteochondrózy. Aby sa predišlo nebezpečnejším a ťažké následky, je potrebná povinná diagnostika. V závislosti od faktorov vývoja záchvatu bolesti u dospelých a detí je predpísaná symptomatická a všeobecná terapia.

Na objasnenie príčin symptómu bolesti sa vykonáva ultrasonografia krčnej oblasti

Liečebný režim

Tradičné terapeutické opatrenia na výskyt bolesti krčka maternice pozostávajú z niekoľkých fáz:

Lieky

Pred začatím liečby liekmi by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, pretože niektoré z nich majú množstvo kontraindikácií a vedľajších účinkov.

Najčastejšie používané:

Na zmiernenie bolesti sa odporúča užívať nesteroidné protizápalové lieky (Indometacin, Ortofen, Diclogen, Dimeside atď.). Títo lieky kontraindikované pre gastrointestinálne ochorenia kvôli možnosti spôsobiť krvácanie;
na zníženie svalového tonusu je pacientovi predpísaný príjem svalových relaxancií (Mydocalm, Mellictin atď.);
Odporúča sa užívať analgetiká (Pentalgin, Nurofen atď.);
s jasne vyjadreným vaskulárna nedostatočnosť mozog, je predpísaný Trental (Pentoxifylín);
ako vonkajšia liečba sa používajú masti, gély a krémy (Fastum-gel, Menovazin, Finalgon atď.).

Ďalšiu fázu postupov možno vykonať, keď sa akútne štádium choroby. V prípade závažných porušení motorická aktivita v dôsledku hypertonicity, ako aj v prípade neúčinnosti medikamentózna terapia odporúča sa neurochirurgia.

Masáž

Postup musí vykonať špecialista. V žiadnom prípade by ste si nemali upravovať stavce sami, pretože ak je v skutočnosti príčinou tesného krku posunutie platničiek chrbtice, všetky potrebné opatrenia by mal vykonať chiropraktik alebo osteopat.

Nemôžete sa uchýliť masážne procedúry v akútnej fáze ochorenia a počas intervertebrálne hernie, pretože to môže mať negatívny vplyv na Všeobecná podmienka pacient, zhoršuje negatívne prejavy.

Liečebnú masáž krčnej chrbtice vykonáva odborník až po úľave od bolesti

Pri masáži je vylúčené použitie drsných techník vo forme tlaku, silného stláčania, trenia a miesenia. Pohyby by mali byť hladké a mäkké, vyhýbať sa priamemu nárazu na chrbticu a masírovať len oblasť pozdĺž nej.

Pozitívne výsledky sa pozorujú pri magnetoterapii (najprv na jednej strane a ak je to potrebné na druhej strane) a pri dávkovaní fyzická aktivita, ktorého základom je zlepšenie krvného obehu, zmiernenie bolesti, zvýšenie motorickej amplitúdy a obnovenie inervácie zovretého nervu.

Algoritmus cvičenia pre krčnú oblasť, ktorý dobre uvoľňuje svalové napätie

Cvičebná terapia sa vykonáva iba v obdobie zotavenia, pod dohľadom skúseného inštruktora, ktorý vyberá komplex telesného tréningu v závislosti od individuálnych charakteristík pacienta a trvania obdobia zotavenia.

etnoveda

Hoci tradičná medicína skeptický voči metódam tradičná liečba, pacienti pomerne často používajú tradičné recepty.

Použitie obkladov s modrou hlinkou na oblasť krku - Najlepšia cesta zmiernenie symptómov bolesti bez použitia liekov

Ako účinný prostriedok pri prechladnutí krku sa používa obklad s medom, ktorý sa nanesie na krk a nechá sa 15 minút, po čom sa zvyšná medová hmota zmyje teplou vodou.

Ako obklad môžete použiť farmaceutické modré hlinené cesto, ktoré sa aplikuje na bolestivé miesto pred spaním. Ráno sa obklad odstráni a krk sa zabalí do teplej šatky alebo vreckovky.

okrem toho pozitívne výsledky ukazuje hirudoterapiu. Napriek účinnosti alternatívnej liečby je však potrebné najskôr konzultovať s lekárom, pretože tieto metódy liečby možno použiť iba ako pomocné.

Záver

Je dôležité si uvedomiť, že samoliečba môže viesť k nepredvídateľným a niekedy nenapraviteľným následkom, najmä pri ochoreniach chrbtice. Pri akýchkoľvek negatívnych prejavoch sprevádzaných rušivými bolesťami krku, hlavy a chrbtice je potrebná povinná konzultácia s neurológom, aby sa vylúčili závažné komplikácie.

Patologické prejavy tejto povahy sú spravidla progresívne a pri absencii včasnej diagnózy a liečby sú možné nezvratné procesy, ktoré by sa mohli zastaviť skoré štádium rozvoj choroby, vyhýbanie sa invalidite pacienta.

Pridať komentár

POZOR! Všetky informácie na tejto stránke slúžia len na referenčné alebo populárne informácie. Diagnostika a predpisovanie liekov si vyžaduje znalosť anamnézy a vyšetrenie lekárom. Preto dôrazne odporúčame konzultovať liečbu a diagnostiku s lekárom a nie samoliečbu.