Vychyľovacia lordóza. Lumbálna lordóza: príznaky, liečebné metódy

O bedrová lordóza mení sa prirodzené vychýlenie chrbtice v driekovej oblasti. V dôsledku patologických zmien syndróm bolesti, držanie tela je zdeformované, bedrové stavce sú deformované. Pokročilá lordóza vedie k dysfunkcii vnútorné orgány nachádza v oblasti panvy.

Popis choroby

V normálnom stave sa chrbtica v bedrovej oblasti odchyľuje od pomyselnej vertikály pozdĺž ľudského tela o 20 až 40 °C. Väčšia odchýlka vedie k rozvoju patológií. Fyziologická lordóza vykonáva funkcie správneho rozloženia zaťaženia na chrbticu počas chôdze, tlmenia nárazov a zmäkčovania diskov počas pohybu.

Vo väčšine prípadov vzniká hyperlordóza, pri ktorej dosahuje uhol vychýlenia driekovej chrbtice 40 až 45 °C. Pri silnom zvýšení uhla vychýlenia dochádza k vážnej vonkajšej deformácii, ktorá sa prejavuje nielen bolestivými pocitmi, ale aj jasnou zrakovou chybou.

U niektorých pacientov je diagnostikovaná narovnaná bedrová lordóza, čo znamená, že sa zmenšil uhol odklonu od imaginárnej osi. Spodná časť chrbta sa odchyľuje menej ako 20°. Tento prejav patológie sa nazýva hypolordóza alebo vyhladená lordóza. Hypolordóza sa častejšie zisťuje u starších ľudí. Riziková skupina zahŕňa ľudí s osteochondrózou a bedrovými herniami.

Dôvody rozvoja choroby

Bedrová lordóza sa vyskytuje v dôsledku nadmerného stresu, ako aj po utrpení niektorých infekčných a organických ochorení. Táto patológia môže byť aj vrodená. Lordóza je klasifikovaná na základe príčin jej výskytu:

Primárny. Tento stupeň lordózy môže byť buď vrodený, alebo sa môže vyvinúť pod vplyvom iných chorôb a patológií. Primárna lordóza je často dôsledkom zápalu vertebrálnych platničiek, porúch v štruktúre svalové tkanivo, šľachy. Novotvary v panvovej oblasti môžu tiež viesť k lordóze.
Sekundárne. Vyvíja sa v dôsledku fyzickej traumy dolnej časti chrbta a bedrových kĺbov. V dôsledku poranenia sa mení uhol sklonu bedrovej oblasti voči osi a postupne sa objavuje patológia.

Lordóza sa vyskytuje z rôznych dôvodov. Hyper- a hypolordóza sa stávajú dôsledkom určitých chorôb (pozri tabuľku).

Ďalšie dôvody rozvoja lordózy bedrovej chrbtice:

V poslednom trimestri tehotenstva sa mení ťažisko ženského tela, mení sa chôdza, držanie tela, zvyšuje sa záťaž na chrbticu. Ak sú chrbtové svaly oslabené, môže sa vytvoriť lordóza a stať sa chronickou.
IN detstva Lordóza sa vyvíja v dôsledku pôrodných poranení - ťažké tehotenstvo a pôrod s hypoxiou plodu. Nebezpečenstvo pre embryo predstavujú aj poranenia chrbta a pády matky.

U ľudí v akomkoľvek veku dochádza k vyhladenej bedrovej lordóze s odchýlkou v menšom rozsahu.

Rizikové skupiny

Pravdepodobnosť rozvoja patológie sa u dospelých zvyšuje za nasledujúcich okolností:

Ploché nohy (mení držanie tela, chôdzu).
Pasívny životný štýl.
Pitie alkoholu, fajčenie a sprievodná neustála intoxikácia tela.

V prípadoch rozvoja lordózy v dôsledku zranenia alebo iného vonkajšie faktory, choroba môže byť úspešne napravená úplným uzdravením normálnej polohe dolnej časti chrbta a navrátenie estetického vzhľadu telu.
Príznaky lordózy

Keď sa choroba práve začína rozvíjať, človek prakticky nezaznamená žiadne zmeny. Hlavným príznakom počiatočného štádia je mierny pocit ťažoby a bolesti v krížovej oblasti, ktorý človek spozoruje na konci dňa a spája sa s únavou. Bez diagnózy a lekárskeho zásahu sa príznaky zvyšujú.

Bežné príznaky lordózy:

Bolestivé pocity v krížoch sa zväčšujú, šíria sa do oblasti slabín, podbruška a vyššie po chrbte, až po lopatky.

Fyzická aktivita spôsobuje pocit ťažkosti v nohách. Každý deň sa človek cíti unavený, čo sa stáva chronickým.

Vývoj vonkajších zmien: žalúdok sa začína vydúvať, zadok sa citeľne posúva späť, boky sa prestávajú pohybovať spolu bez výraznej námahy.

Neustála bolesť v driekovej oblasti spôsobuje reflexívnu túžbu položiť ruku na toto miesto. Tento prejav možno pozorovať u starších ľudí alebo tehotných žien najnovšie dátumy tehotenstva.

Ohýbanie tiež spôsobuje bolesť, človek sa snaží robiť pohyby v drepe namiesto naklonených.

Menštruácia u žien je sprevádzaná komplikáciami a bolesťou u mužov, môže sa vyvinúť impotencia.

V počiatočných štádiách môže byť lordóza korigovaná konzervatívnymi terapeutickými metódami.

Začínajúcu lordózu si môžete diagnostikovať sami. Musíte si ľahnúť na tvrdý povrch, najlepšie na podlahu. Upevnite svoje telo na chrbát v rovnej polohe. Pod spodnú časť chrbta je umiestnená ruka. Mal by ísť do medzery medzi podlahou a chrbtom. Ak sa do priestoru zmestí päsť, môžeme hovoriť o hyperlordóze. Ak ani dlaň nesedí alebo sa ťažko zmestí - hypolordóza.

Metódy liečby

Pre úspešná liečba Dôležitá je včasná diagnostika ochorenia. Ak má človek nefixovanú lordózu, v ktorej chrbát zostáva pohyblivý, bojujte počiatočná fáza môžete to urobiť sami. Pri fixovanej lordóze je nevyhnutný lekársky zásah. Ako diagnostické opatrenia používa sa počítačová tomografia, röntgen, magnetická rezonancia. Posledná uvedená metóda je bežná pri vyšetrovaní pacientov s podozrením na rakovinu.
Terapeutická liečba zahŕňa použitie lieky a fyzioterapia. Na zmiernenie bolesti a odstránenie zápalu sú predpísané lieky. Fyzioterapia môže zvýšiť účinok liekov a vyrovnať polohu driekovej chrbtice. Predpísané skupiny liekov sú uvedené nižšie.

Lieky

Lieky proti bolesti

Pre pacienta sú vybrané nesteroidné protizápalové lieky. Najčastejšie je to Movalis v ampulkách a tabletách. Analgetický účinok lieku sa dosiahne v priebehu niekoľkých minút po injekcii a 15 minút po užití tablety. Analógy Movalisu:

meloxicam.

nimesulid.

Ibuprofen.

diklofenak.

Ketorolac.

Ak sa medzi liekmi alebo injekciami vyskytne bolesť, dodatočne sa používajú masti. Štandardný produkt Diclofenac môže byť nahradený analógmi - Voltaren, Fastum-gel, Indometacin.

Svalové relaxanty

Takéto lieky sú určené na zníženie svalového tonusu a odstránenie kŕčov. Pri lordóze sú predpísané Mydocalm, Toperizone, Sirdalud.

Chondroprotektory

Užívanie liekov trvá minimálne 4 mesiace. Štandardný kurz je šesť mesiacov. Používa sa na deštrukciu tkaniva vertebrálneho disku. Pomôžte obnoviť tkanivo a zlepšiť krvný obeh. Takéto lieky zahŕňajú:

Hondrex.

Arthrida.

Mucosat.

Teraflex.

Artiflex.

Glukokortikoidy

Navrhnuté na zastavenie zápalu. Dĺžku podávania a dávkovanie určuje lekár v závislosti od aktuálneho stavu pacienta:

Prednizolón.

Medopred.

Sol-Decortin.

Prednizolón-Fereín.

Vitamíny

Predpísané na všeobecné posilnenie tela a zlepšenie nervového vedenia. Pri lordóze sa odporúča kombinovať vitamíny skupiny B, D, E.

Počet liekov, ich druhy, dávkovanie a trvanie užívania určuje lekár. Výber je založený na klinickom obrázku - aktuálnej odchýlke chrbtice od normy. Ak pacient zažije vedľajšie účinky, neodporúča sa vyberať analógy sami. Na výmenu liekov by mal dohliadať odborník.

Fyzioterapeutické opatrenia

Aplikujte ako v rehabilitačné obdobie po operácii a ako liečebná metóda pre skoré štádia lordóza. Lekári predpisujú:

Elektroforéza. Vykonáva sa pomocou anestetík a protizápalových liekov. Pomáha obnoviť metabolický proces v oblasti postihnutého tkaniva.

Liečba prúdom, ultrazvukom, infračerveným žiarením. Metódy sú určené na zlepšenie krvného obehu. V zriedkavých prípadoch sa používa magnetoterapia a liečba pijavicami, ale takéto metódy sa považujú za zastarané.

Akupunktúra. Má analgetický účinok a zlepšuje nervové vedenie.

Lekárska masáž postihnutých oblastí. Obnovuje svalový tonus do normálu. Chrbtica sa lepšie udržiava vo svojej prirodzenej polohe.

Niektoré kliniky predpisujú trakciu chrbtice. Na tento účel sa používa bazénová misa s inštalovaným špeciálnym vybavením. Postup musí vykonať vysokokvalifikovaný odborník.

Fyzické cvičenie

Terapeutické cvičenia sú dôležitým prvkom pri obnove správnej polohy krížových stavcov. Používa sa ako pre konzervatívna liečba a počas rehabilitácie po operáciách. Sada cvičení obsahuje:

Predkloňte sa na rovných nohách. Vykonáva sa zo stojacej polohy. Cieľom je dostať sa na podlahu končekmi prstov.

Rovný chrbát. Musíte stáť rovno pri stene. Päty, zadok, ramená by sa mali dotýkať povrchu steny.

Ohýba sa v sede. Predkloňte sa, v ktorom si musíte rukami chytiť lýtka. Cieľom je dosiahnuť hlavu až po kolená.

Drepy. Cvičenie sa vykonáva s rukami natiahnutými dopredu, päty by sa nemali zdvihnúť z podlahy.

Horizontálna lišta. Úlohou je visieť na hrazde, aby sa natiahla chrbtica.

Kľuky v stoji a v ľahu. V stojacej polohe človek otáča telo. V ležiacej polohe musíte zdvihnúť kolená v pravom uhle k podlahe a pohybovať ich zo strany na stranu.

Priehyby. Osoba leží na bruchu a lakte sa opiera o podlahu. Cieľom je čo najviac nakloniť telo nahor.

Zapnuté počiatočné štádiá Pre každé cvičenie sa vykonáva 7 prístupov, v budúcnosti sa zaťaženie zvyšuje. Ak je cvičebná terapia predpísaná lekárom, množstvo a kvalitu cvičení vyberá inštruktor.

Operácia lordózy

Operácie sa vykonávajú v prípadoch vrodených patológií a lordózy získaných v dôsledku zranenia. Sploštenie sa vykonáva pod celková anestézia. Základné metódy korekcie zakrivenia chrbtice v bedrovej oblasti:

Posilnenie stavcov pomocou platní alebo čapov. V poškodenom úseku je chrbtica bezpečne upevnená kovovými konštrukciami. Mobilita stavcov sa stráca.

Náhrada stavcov implantátmi. V súčasnosti sa takéto operácie vykonávajú iba v USA, Nemecku a Izraeli. Zásah je nákladný, ale v dôsledku toho je tkanivo stavcov úplne nahradené flexibilnými protézami.

Liečiť lordózu tradičné metódy zbytočné. Obklady a otepľovacie kompozície pomôžu ako núdzová úľava od bolesti len vtedy, ak nie sú po ruke vhodné lieky.

Prevencia lordózy spočíva v udržiavaní zdravého životného štýlu, chudnutí a zlepšovaní kvality výživy. Ak vediete sedavý spôsob života, mali by ste si robiť prestávky a natiahnuť sa každých 45 minút. Užitočné sú aj návštevy posilňovne, dlhé prechádzky a spánok na ortopedickom matraci.

Zistenie príznakov lordózy je dôležitým dôvodom na okamžitú konzultáciu s lekárom. Čím skôr sa patologické zmeny zachytia, tým ľahšie a rýchlejšie sa dajú odstrániť.

Prirodzené zakrivenie chrbtica v bedrovej oblasti dovnútra je prirodzenou vlastnosťou tela každého človeka. Je pravda, že takýto ohyb by mal byť normálne umiestnený pod určitým uhlom. V iných prípadoch sa porucha stáva bolestivou patológiou vyžadujúcou liečbu.

Lordóza ako zakrivenie chrbtice

Lordóza ako prirodzené zakrivenie chrbtice vzniká pri vnútromaternicovom vývoji ľudského plodu. Normálne existujú dva takéto ohyby, ktoré sa nachádzajú v krčnej a bedrovej oblasti. IN hrudnej oblasti Existuje krivka nazývaná kyfóza. Porušenie uhla ohybu vedie k patológiám.

Môžu byť vytvorené:

Počas vnútromaternicového vývoja dieťaťa.
Následkom zranení.
V dôsledku porúch životného štýlu prevláda sedavý spôsob života.
Kvôli chorobám.

Príznaky lordózy chrbtice

Podľa súčasnej verzie medzinárodnej klasifikácie chorôb ICD-10 má patológia kód M40.0

Vlastnosti bedrovej lordózy

Prirodzené a normálne zakrivenie chrbtice v driekovej oblasti je dôležité pre úspešné fungovanie celého ľudského tela. Zakrivený tvar hrá dôležitú funkciu tlmenia nárazov, nevyhnutnú pre každého motorická aktivita.

Patológia, ktorá zasahuje do plnenia svojich úloh touto časťou ľudského tela, je porušením uhla ohybu. Môže byť buď príliš vyjadrený, alebo vyhladený.

Existujú dve patologické formy bedrovej lordózy: hyperlordóza a bedrová lordóza.

Vlastnosti lordózy v lumbosakrálnej oblasti

Lordóza v lumbosakrálnej oblasti patrí do kategórie diagnóz, ktoré sú najčastejšie diagnostikované u starších pacientov. Patológia je zmena uhla sklonu nad 170 stupňov. V tejto skupine pacientov vznikajú patologické procesy spojené s porušením prirodzeného uhla sklonu vo väčšine prípadov v dôsledku osteochondrózy.

Definície uhla pre lordózu

IN v rôznom veku Lordóza sa môže stať komplikáciou herniovaných medzistavcových platničiek a iných ochorení kostrového systému.

Bez ohľadu na dôvody zmien je vzhľad porušením mobility pacienta. Jeho chôdza sa mení, cíti nepríjemná bolesť v stoji a v sede.

Klasifikácia lordózy

V lekárskej praxi sa v závislosti od oblasti poškodenia chrbtice používa nasledujúca klasifikácia patologického procesu:

bedrovej oblasti;
krčnej oblasti.

Diagnóza, pri ktorej je lordóza narušená, sa klasifikuje v závislosti od dôvodov nástupu poruchy:

Primárna lordóza s patológiami, ktoré sa vyvíjajú v dôsledku patologických procesov vyskytujúcich sa priamo v chrbtici.
Sekundárna možnosť patológia lordózy, ku ktorej dochádza, keď sa telo potrebuje prispôsobiť udržiavaniu rovnováhy, ku ktorej dochádza v nefyziologických podmienkach. Má kompenzačný charakter.

Existuje tiež niekoľko foriem:

Fyziologické, keď nie je porušený uhol ohybu.
Hyperlordóza(patologické), keď je vychýlenie zvýšené dovnútra.
Hypolordóza(vyhladené alebo sploštené), pri tomto type sa pozoruje vyhladená krivka v dolnej časti chrbta.

Formy lordózy

Existujúce stupne patológie

V lekárskej praxi existujú tri stupne tejto lézie chrbtice, pri ktorej je narušená fyziologická lordóza.

Sú rozdelené podľa stupňa zakrivenia chrbtice:

Dôvody rozvoja bedrovej lordózy

Zmeny v prirodzenom stave chrbtice majú mnoho dôvodov. V niektorých prípadoch sa zmeny tvoria v štádiu vnútromaternicového vývoja alebo v prvom roku života. Zmeny, ktoré vykazujú patologickú lordózu, sa môžu vyskytnúť v akomkoľvek inom veku, u žien aj u mužov.

Dôvodom ich vzhľadu môže byť:

Oslabenie svalového rámca chrbta.
Poškodenie kostrových štruktúr.
Poranenia kĺbov postihujúce dolné končatiny.
Nadmerná telesná hmotnosť a mnoho ďalších faktorov.

Nie je možné samostatne určiť lordózu chrbtice. Parametre sú u každého individuálne. Iba špecialista môže určiť prítomnosť alebo neprítomnosť patológie.

Symptómy bedrovej lordózy naznačujú porušenie rovnomerného zaťaženia chrbtice. To vyvoláva výskyt bolesti lokalizovanej v bedrovej oblasti.

Nepríjemné pocity sa odrážajú v postave, pohyboch a chôdzi človeka:

V bruchu sa objavuje vydutie dopredu so zvýšeným zakrivením v bedrovej oblasti.
Kolenné kĺby zostávajú vytiahnuté.
Panva a telo sa pri pohybe nakláňajú dozadu.
Dysfunkcia sa vyskytuje v dôsledku prolapsu brušných orgánov.

Príznaky lordózy

Diagnostika

Pacient, ktorý má podozrenie na vývoj symptómov a prvé príznaky bedrovej lordózy, by sa mal poradiť s lekárom. Na potvrdenie diagnózy bedrovej lordózy vás ošetrujúci lekár pošle k neurológovi, ortopédovi alebo vertebrológovi.

Počas vyšetrenia sa vykonáva:

Vyšetrenie chrbta z viacerých uhlov.
Odoberajú sa funkčné vzorky.
Palpácia sa vykonáva pozdĺž chrbtice.

CT vyšetrenie dolnej časti chrbta

Ďalej je možné vykonať vizualizáciu patológie lordózy. Najviac jednoduchým spôsobom získavanie údajov zahŕňa vykonávanie jednoduchej rádiografie bez zavedenia kontrastnej látky. Tento typ výskumu sa vykonáva na potvrdenie alebo vylúčenie problému.

Obrázky sú fotené v bočnej projekcii. Vyšetrenia pokračujú pri získavaní podrobných údajov na základe výsledkov MRI a CT.

Vykonávanie diagnostiky doma

Minimálny výskum môžete vykonať sami doma. Na určenie potenciálnu príležitosť patologická lordóza bedrovej oblasti, musíte sa priblížiť k stene.

Pacient sa nezávisle pokúša zaujať pozíciu plnej flexie a rozšírenia bedrovej oblasti. Je potrebné udržiavať polohu, v ktorej sú lopatky, päty a zadná časť hlavy tesne pritlačené k rovnému povrchu steny. Hyperlordóza sa vyznačuje udržiavaním priestoru medzi pažou a stenou.

Stanovenie príznakov lordózy

Pri úplnom kontakte s vertikálnym povrchom dolnej časti chrbta je potrebné mať podozrenie na hypolordózu.

Vlastnosti liečby

Úspešná liečba hypo- a hyperlordózy je založená na odstránení príčiny, ktorá viedla k narušeniu fyziologickej polohy chrbtice. Nepredpokladá sa užívanie liekov. Problém narušenej lordózy je eliminovaný použitím motorických manipulácií.

Použité:

Manuálna terapia.
Cvičebná terapia a liečebná masáž.
Kurzy plávania.
Používanie korektorov polohy a reklinátorov.
Špecializované ortopedické pomôcky.

V prípade vážneho poškodenia lordózy sa môže použiť chirurgická intervencia. Keď sa vyvinie lordóza krčnej chrbtice, odporúča sa použitie trakcie.

Použitie gymnastiky a cvičení

Súbor cvičení, ktoré majú pomôcť normalizovať zdravie a znížiť a opraviť patologickú lordózu, je založený na posilňovaní svalového korzetu:

Jednoduché predklony pomôžu posilniť spodnú časť chrbta. Ak ich chcete vykonať, musíte umiestniť nohy na šírku ramien. Nakloňte sa dopredu a dosiahnite prsty na podlahu. Urobte 15 krát.
Chrbtové svaly sa posilňujú predklonom do strany. Pri ich vykonávaní sa zachováva poloha v stoji. Chodidlá sú od seba na šírku ramien. Položte si dlane na pás a nakláňajte trup striedavo v každom smere. Vykonajte 10-15 krát v každom smere.
Je užitočné vykonať driekový twist z polohy na chrbte. Nohy sú ohnuté v kolenách. Striedavo tlačte nohu k telu a ťahajte ju opačnou rukou. Vykonajte v dvoch sériách po 10-krát s každou nohou.
Zdvíhanie nôh z ležiacej polohy. Paže sú roztiahnuté po stranách tela, dlaňami nadol. Nohy sa postupne zdvíhajú, snažia sa ich hodiť za hlavu a prstami sa dotknúť podlahy za hlavou. Urobte to 5-10 krát.
„Čln“ sa vykonáva z náchylnej polohy na bruchu. Nohy a ruky sú natiahnuté a zdvihnuté, predná časť tela sa dvíha. Urobte to v dvoch prístupoch 5 krát.

Okrem všeobecných cvičení môžete použiť vlastné techniky, napríklad komplex gymnastiky podľa metódy Dr. Bubnovského. Lekár tvrdí, že vo väčšine prípadov môže iba fyzikálna terapia narovnať a obnoviť fyziologickú polohu chrbtice a nemali by ste okamžite začať liečbu tabletkami a injekciami.

Používanie korzetov a ortéz

Používanie korzetov a ortéz pomáha posilniť svaly a zlepšiť držanie tela. Tieto špecializované zdravotnícke pomôcky poskytujú pevnú fixáciu bedrovej oblasti, pomáhajú narovnať a napraviť zvýšenú lordózu.

Sú vyrobené zo zdravotníckych materiálov a sú priedušné. Sú vystužené vložkami vyrobenými z plastu alebo lekárskeho kovu. Dostupné sú modely so šiestimi stupňami tuhosti a rôznymi úrovňami kompresie, ktoré môžu pomôcť pri liečbe bedrovej lordózy.

Chrbtový korzet Bostonský korzet

Použitie fyzikálnej terapie

Fyzioterapia sa používa na zlepšenie stavu chrbtice s lordózou:

Vykonávanie elektroforéznych postupov s analgetikami.
Ultrazvukové alebo infračervené ožarovanie, ktoré zlepšuje príjem živiny a prietok krvi do postihnutých oblastí.
Vystavenie elektrickému prúdu.

Vlastnosti masáže

Pri liečbe ochorení chrbtice, a to aj v prípade patológie bedrovej lordózy, sa odporúča použiť masáž a manuálna terapia. Takéto postupy vykonávajú špecialisti. Keď pacienti získajú zručnosti na jeho vykonávanie, môžu pokračovať v masírovaní boľavého miesta sami.

Lieky

Lumbálna lordóza je najčastejšie spôsobená chorobami pohybového aparátu a kostí. Je to hlavná príčina, ktorú treba najskôr odstrániť.

IN komplexná terapia sa používajú:

lieky proti bolesti, ako je Movalis a jeho analógy, Ibuprofen, Meloxicam a ďalšie.
Svalové relaxanty, ktoré zahŕňajú Mydocalm, Sirdalud, Tolperizone.
Na zmiernenie zápalového procesu sú predpísané glukokortikosteroidy. Vrátane Prednizolónu, Medopredu, Solyu-Decortinu.

Movalis Ibuprofen masť Meloxicam
Mydocalm uvoľňuje svaly Sirdalud tablety Tolperison

Dodatočne použité vitamínové komplexy. Musia obsahovať vitamíny A, E, B. Môžu to byť komplexy Abeceda, Denný vzorec, Centrum.

Predpísanie chirurgickej liečby

Pri absencii pozitívnej dynamiky, úspechu v schopnosti vyliečiť lordózu, môže byť použitá chirurgický zákrok. V tomto prípade sa obnova chrbtice používa odstránením intervertebrálnych hernií.

Trakcia chrbtice

Ďalším spôsobom, ako znížiť problém zmien v chrbtici, je trakcia alebo trakcia. Je indikovaný na sekundárny typ vývoja ochorenia. Vykonáva sa v špecializovanej ambulancii špecialistom. Metóda poskytuje dlhotrvajúce pozitívne výsledky.

Trakcia chrbtice pomocou hardvéru

Pravidlá liečby detí

V detstve je nadmerné alebo nedostatočné zakrivenie chrbtice menej časté ako u dospelých. Medzi príčiny patrí rachitída, vrodená dislokácia bedrového kĺbu, slabosť svalov gluteus maximus a niektoré ďalšie faktory.

V terapii pre deti sa kladie dôraz na využitie pohybovej terapie. Účinné je použitie komplexov fyzického tréningu. Každá lekcia začína krátkou rozcvičkou, chôdzou na mieste.

Postavte sa rovno chodidlá na šírku ramien, zdvihnite ruky hore a za hlavu, mierne prehnite chrbát. Urobte 10 krát.
Bočné ohyby. Položte ruky na boky a 10-krát nakloňte trup doľava a doprava.
Otočte trup do strán. 10-krát v každom smere.
Postavte sa na všetky štyri. Bez zdvíhania dlaní z podlahy a bez zmeny ich miesta sa postupne spúšťajte do hier. Vráťte sa do východiskovej polohy. Vyhnite sa chrbtom. Urobte to 10 krát.
Predkloňte sa. Postavte sa vzpriamene, položte chodidlá na šírku ramien, každou rukou siahnite po končeky prstov na opačnej nohe a mierne sa pootočte. Vykonajte 10-krát.

Cvičenia na liečbu detí

Liečba lordózy doma

Použitie domácich metód sa môže vykonávať iba ako súčasť jedného komplexu terapie.

Metódy používané doma na zmiernenie bolesti:

Poťahovanie medom.
Aplikácie z brezových listov zaparených vriacou vodou.
Aplikácia obkladov na spodnú časť chrbta.

Dôsledky lordózy

Lordóza sama o sebe nie je patológia. Problémy nastanú, keď dôjde k porušeniu fyziologická norma, potom sa diagnóza môže stať nebezpečnou. So správnou možnosťou liečby v počiatočnom štádiu môže byť zakrivenie chrbtice úplne eliminované.

DÔLEŽITÉ! Neprítomnosť včasná liečba vedie k zhoršeniu pohyblivosti a neustálej bolesti.

Budú s touto patológiou povolaní slúžiť v ozbrojených silách RF?

V súlade s nariadením vlády Ruskej federácie č. 123 z 25. februára 2003:

Pri absencii sťažností po preskúšaní dostane kategóriu „A“, spôsobilý na vojenskú službu.
Ak je počas kontroly ohyb dostatočne výrazný, je priradená kategória „B“, čo znamená vhodnosť s určitými obmedzeniami.
Keď sa zistí významná deformácia chrbtice, stáva sa kategóriou „B“, v ktorej je branec preradený do zálohy.

Je zdravotné postihnutie predpísané pre lordózu?

Patológovia na stretnutí ITU sú zaradení do kategórie „ celkové ochorenie" Zdravotné postihnutie je priradené, keď závažné komplikácie spôsobené hypo- alebo hyperlordózou.

S rýchlo postupujúcim variantom patológie 3-4 stupňov závažnosti možno priradiť skupinu III alebo II. Neurčitá skupina I sa poskytuje iba v prípade ochrnutia končatín spôsobeného postihnutím miecha do procesu.

Metódy prevencie

Tomuto nepríjemnému ochoreniu chrbtice možno predchádzať vykonávaním profylaxie:

Špeciálny ortopedický matrac

Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je vymeniť matrac. na posteli a spať na tvrdom povrchu. Dokonca môže byť položená doska, na ktorej je položená tenká prikrývka.
Zobrazená športová aktivita a posilňovanie brušných a chrbtových svalov.
Provokujúci faktor sa stáva nadváhou.
Použitie diéty dirigovanie zdravý imidžživota a sledovanie vášho zdravia pomôže vyhnúť sa zmenám v zakrivení chrbtice.

Lumbálna lordóza je prirodzené zakrivenie v dolnej časti chrbtice, konkávne dovnútra. Lordóza bedrovej chrbtice sa považuje za normálnu len v určitých medziach, určených uhlom zakrivenia. Niektorí mali smolu, že sa s touto patológiou narodili a niektorí ju v dôsledku toho získali nesprávny obrázokživot, nadmerný stres, choroba atď. Nadmerné ohýbanie v krížoch môže spôsobiť bolesti a ochorenia chrbtice.

Lordóza často postihuje nežné pohlavie v dospelosti (približne od 30 rokov) a je dôsledkom vynosenia dieťaťa.

Existujú niektoré parametre, ktoré charakterizujú bedrovú lordózu. S ich pomocou urobte podmienené rozdelenie na typy.

V závislosti od hlavnej príčiny patológie:

Primárna bedrová lordóza - keď je neprirodzené zakrivenie spôsobené nezhubnými alebo malígnymi útvarmi vo vnútri tela, vrodené patológie stavce;
Sekundárne – keď je porucha spôsobená mechanickým poškodením chrbtice.

V závislosti od toho, kedy sa choroba objavila:

Vrodená lordóza - porucha sa prejavuje v detstve, ale predpokladá sa, že abnormálne zmeny boli prítomné už pri narodení;
Získaná lordóza - patológia sa vyvíja pod vplyvom akýchkoľvek faktorov (trauma, nádor, choroba).

V závislosti od typu odchýlky:

Hypolordóza - lumbálna krivka buď chýba alebo je oveľa menšia ako normálne;
– dolná časť chrbta je ohnutá dovnútra pod príliš veľkým uhlom.

Príčiny

Keďže bedrová lordóza môže byť buď vrodená alebo získaná, existuje veľa dôvodov pre jej vzhľad. Faktory by sa mali rozdeliť do dvoch skupín: na vrodenú patológiu a získané. Ak lumbálna lordóza trápi človeka od narodenia, prispievajú k tomu tieto faktory:

Patológia obťažovala rodičov alebo jedného z nich;
Vyskytla sa akákoľvek podvýživa plodu v maternici;
Zranenia tehotnej matky;
Nesprávny pôrod, ktorý viedol k zraneniu dieťaťa.

Ak sa patológia objavila v dospelosti alebo dospievaní:

U tehotných žien sa krivka v dolnej časti chrbta zvyšuje so zvýšeným zaťažením; Po pôrode, po určitom čase, choroba prechádza sama;
Komplikáciou plochých nôh je zvýšený ohyb v dolnej časti chrbta;
Osteochondróza a všetky jej komplikácie vrátane Schmorlovej hernie (stavec môže skolabovať) môžu viesť k hyperlordóze bedrového kĺbu;
Mechanické poškodenie štruktúry chrbtice;
Ťažké vyvrtnutia alebo trhliny pozdĺž svalov extenzorov chrbtice;
Rôzne typy zápalu chrbtice;
Radikulitída a jej komplikácie;
Sedavý životný štýl, neustále sedenie;
Preťaženie z ťažkých športov s kŕčmi svalov dolnej časti chrbta;
Zhoršený metabolizmus;
Zneužívanie nikotínu a alkoholu.

Symptómy

Príznaky tejto patológie sa líšia. Všetko závisí od životného štýlu pacienta, stupňa progresie patológie, príčiny, ktorá ju spôsobila atď. Spodná časť chrbta sa nadmerne ohýba alebo je nadmerne vyrovnaná. Prejavy drobného porušenia budú minimálne; Nemusí byť takmer žiadne nepohodlie, snáď okrem únavy. Patológia sa prejaví o niečo neskôr.

Pozorne si prečítajte informácie:

Keď sa uhol ohybu zväčšuje, objavuje sa bolesť, ktorá sa zintenzívňuje s dobrovoľným a nedobrovoľným vyklenutím chrbta. Chôdza človeka sa mení, jeho držanie tela sa zhoršuje, jeho žalúdok ide dopredu a zadok sa vracia späť.

Pri hypolordóze je obraz trochu iný: spodná časť chrbta sa stáva plochá, chrbát je zaoblený a bolesť sa sústreďuje v samotnej dolnej časti chrbta.

V oboch prípadoch je patológia nebezpečná a na kvalitnú liečbu potrebujete navštíviť lekára. Okrem toho, že človeka premáha bolesť, zvyšuje sa riziko mnohých chorôb. Tu sú niektoré prejavy:

Strata citlivosti v nohách, necitlivosť;
Pre človeka je ťažké chodiť dlho, bolesť rýchlo vzniká pri pohybe;
Porušenie panvových orgánov;
U mužov môže byť narušená potencia;
Poruchy v tráviacom systéme.

Diagnostika

Keď viete, čo je lordóza v dolnej časti chrbta, môžete sami pochopiť, či ju máte alebo nie. Táto metóda samodiagnostiky sa môže použiť iba pri hyperlordóze - keď je dolná časť chrbta príliš konkávna.

Môžete sa jednoducho postaviť priamo k stene, narovnať si chrbát a skontrolovať, či sa vám ruka zmestí medzi kríže a stenu. Ak áno, mali by ste kontaktovať traumatológa.

Traumatológ vykoná počiatočné vyšetrenie, niektoré prehmatá problémové oblasti, urobí kompletný rozhovor s pacientom. Je dôležité nezávisle si všimnúť všetky prejavy patológie, čo bude veľmi dôležité pre stanovenie diagnózy a budúci priebeh liečby.

Prečítajte si tiež:

Rovnako ako u mnohých patológií chrbtice existuje niekoľko typov diagnostiky bolesti dolnej časti chrbta:

Rádiografia je jednoduchá a dostupná vyšetrovacia metóda, ktorá dáva všeobecné informácie o patológii, ale niekedy nestačia;
CT vyšetrenie - skvelá metóda vyšetrenie, poskytuje veľmi podrobný obraz kostného tkaniva, ale neovplyvňuje poškodenie mäkkých tkanív a je kontraindikované pre tehotné ženy;
Zobrazovanie magnetickou rezonanciou je najviac efektívna metóda diagnostika, ktorá vám umožní zistiť všetko o znepokojujúcej patológii, zistiť všetky maličkosti a detaily bez ujmy na zdraví a bolesti.

Liečba

Správna liečba bedrovej lordózy by mala byť rôznorodá, je potrebné ovplyvniť patológiu zo všetkých strán. Akékoľvek ochorenie chrbtice si vyžaduje komplexnú liečbu terapeutický účinok.

V prípade bedrovej lordózy by mal liečbu vykonávať vysokokvalifikovaný odborník. Keďže s touto patológiou sa často vyskytuje osteochondróza, špecialista môže byť vertebrológ alebo neurológ. Ak príčinou patológie nie sú chyby samotnej chrbtice, ale iné nebezpečné choroby, ako sú poruchy tráviaci trakt– je potrebná pomoc gastroenterológa.

Ak sú metastázy, je potrebná pomoc onkológa tu je potrebné konať veľmi rýchlo. Táto patológia je neuveriteľne nebezpečná.

Najbežnejšou možnosťou je osteochondróza a jej komplikácie. Zvážme liečbu za takýchto okolností

Medikamentózna liečba

Lekár môže na základe individuálneho vyšetrenia a vyšetrenia predpísať priebeh nasledujúcich liekov:

Chondroprotektory. Pomáha urýchliť regeneráciu chrupavkového tkaniva, zastaviť procesy deštrukcie integrity štruktúry medzistavcových platničiek. Bez takýchto liekov môže byť liečba neúčinná.
Svalové relaxanty. Uvoľnite svalové kŕče a pomôžte zlepšiť krvný obeh v postihnutej oblasti.
Nesteroidné protizápalové lieky. Pomáhajú zmierniť opuch, zmierňujú zápal a mierne znižujú bolesť.
Lieky proti bolesti. Navrhnuté na návrat človeka k jeho obvyklému spôsobu života. Zmierňuje bolesť.
Antidepresíva. Silné lieky, ktoré sa používajú veľmi zriedkavo silná bolesť.
Vitamínový a minerálny komplex. Slúži na posilnenie imunity, posilnenie kostného a chrupavkového tkaniva.

Všetky lieky musia byť predpísané lekárom, neoprávnené použitie môže viesť k závažným komplikáciám.

Fyzioterapia

Fyzioterapeutická liečba sa používa na odstránenie bolesti, posilnenie svalov a urýchlenie zotavenia. To zahŕňa: masáže, procedúry, cvičenia. Ak správne skombinujete všetky komponenty, obnovenie nebude trvať dlho.

Nasledujúce postupy majú dobrý terapeutický účinok:

Elektroforéza s liekmi proti bolesti;
Akupunktúra - akupresúra;
Pijavice - ako spôsob obnovenia narušeného krvného obehu;
Stimulácia nervových zakončení s nízkym prúdom;
Trakcia chrbtice pod vodou alebo na špeciálnych zariadeniach v nemocnici;
Vystavenie magnetickému poľu.

Takéto postupy, ak sa vykonávajú správne, môžu výrazne zlepšiť situáciu a urýchliť zotavenie.

Masáž

Masážne procedúry musí vykonávať kvalifikovaný masér, ktorý pozná svoje podnikanie. Je potrebné masírovať oblasť lumbosakrálnej oblasti a zadku.

Na účinnú liečbu choroby by ste nemali vyvíjať tlak na samotnú chrbticu, čo môže zvýšiť bolesť a viesť k zvieraniu miechové nervy. Je dôležité nerobiť náhle pohyby, iba hladké a jemné.

Fyzioterapia

Je veľa takých, ktoré vám vysvetlia, ako napraviť držanie tela, zbaviť sa bolestí z hyperlordózy a posilniť svalový korzet. Tu je niekoľko príkladov:

V ľahu na chrbte musíte narovnať chrbát a vtiahnuť žalúdok, znížiť bedrovú krivku, natiahnuť pevné svaly a zmierniť zaťaženie stlačenej medzistavcovej platničky.
Chodidlá na šírku ramien. Ohýbame sa: musíte sa pokúsiť zaokrúhliť chrbát v dolnej časti chrbta, ale bez tlaku, hladko.
Môžete si ľahnúť alebo na hrazdu, aby ste si utiahli nohy, zaguľatili spodnú časť chrbta a uvoľnili záťaž.
Môžete sa pokúsiť urobiť drepy bez toho, aby ste uniesli spodnú časť chrbta, pričom chrbát držte rovný.

Súbor týchto alebo podobných cvičení je jednoducho potrebný na odstránenie nadmerného ohýbania v dolnej časti chrbta. Akákoľvek korekcia patológií chrbtice by mala zahŕňať cvičenia na miesenie a naťahovanie. To pomôže nielen posilniť a stabilnejšie chrbát, ale aj zafixovať chrbticu v požadovanej polohe.

Pred akýmkoľvek cvičením je dôležité sa vždy zahriať a nerobiť prudké pohyby. Je lepšie, aby vás špecialista pozoroval a nerobil chyby v technike. Ak sa všetko urobí správne, patológia ustúpi.

Prevádzka

V niektorých prípadoch, kedy patologická zmena trápi človeka od narodenia, lekár dáva odporúčanie na operáciu. Samozrejme, každý chirurgický zákrok, najmä v štruktúre chrbtice, je plný nebezpečné následky. Osoba môže zostať zdravotne postihnutá alebo zaviesť infekciu do tela.

Ak nie je možné korigovať lordózu pomocou konzervatívnych metód, potom je osoba operovaná: poškodený stavec sa odstráni a nahradí umelým; Možnosť voľby kovových prvkov.

Komplikácie

Zanedbaná patológia môže viesť k nezvratným následkom. Ľuďom môžu zlyhať obličky alebo zovretie jednotlivých miechových nervov môže viesť k neplodnosti alebo erektilnej dysfunkcii. V obzvlášť závažných prípadoch patológia vyvoláva paralýzu dolných končatín.

Prevencia

Najlepší preventívne opatrenie patologických procesov v chrbtici pomôže zdravý a aktívny životný štýl. Je potrebné vylúčiť ťažké silové športy zo života, pretože mnohonásobne zvyšuje riziko patológií chrbtice. Pri štúdiu v telocvičňa je potrebné zvoliť mierne váhy, dodržiavať techniku a poradiť sa s trénerom.

Posilnenie fyziologického zakrivenia chrbtice v driekovej oblasti sa nazýva drieková lordóza. Zlé držanie tela môže byť spôsobené úrazmi, obezitou, tehotenstvom, deformačnými zmenami chrbtice a kĺbov. Okrem formovania lordotického držania tela sa lordóza bedrovej chrbtice prejavuje stredne ťažko bolestivé pocity v krížoch, únava, obmedzená pohyblivosť. Komplexná liečba zahŕňa korekciu ortopedickými výrobkami, masážne sedenia a cvičebnú terapiu.

Vlastnosti anatómie

Chrbtica je základom ľudskej kostry. Komplexná štruktúra Chrbtica poskytuje podporu, motorickú funkciu a tiež hrá ochrannú úlohu pre miechu, ktorá prebieha vo vnútri miechového kanála. Chrbtica nie je monolitická časť kostry, pozostáva z pohyblivých segmentov, ktoré sú navzájom spojené väzivo-kĺbovým aparátom.

Ak sa pozriete na chrbticu zo strany, všimnete si, že vyzerá ako pružina, ktorá vo svojich štyroch častiach vytvára mierne ohyby. Zakrivený chrbát, tvorí prirodzený, hrudník a sakrálnej oblasti, a tie zakrivené dopredu tvoria fyziologickú lordózu driekovej chrbtice a krku.

Nie je náhoda, že chrbtica má takúto štruktúru. Tvar S poskytuje rovnováhu a mäkké odpruženie pri pohybe. Fyziológia a anatómia chrbtice sú tak prepojené, že aj malé poruchy vedú nielen k lokálnemu patologickému procesu, ale aj k rozvoju chorôb iných systémov.

Základy zdravia chrbtice sú položené v detstve, keď sa začína formovať držanie tela. Pri narodení vyzerá chrbtica ako priamka. Fyziologické krivky sa začínajú objavovať od poldruha mesiaca, kedy dieťa začína držať hlavu hore.

Keď dieťa vyrastie, v priebehu roka začne sedieť a vstávať, čo zaisťuje postupné prirodzené „zakrivenie“ chrbtice. Práve v tomto štádiu sa prejavujú patologické deformácie, ktoré sú dôsledkom anomálie vnútromaternicového vývoja alebo vrodenej chyby chrbtice, jednou z nich môže byť zvýšená drieková lordóza.

Príčiny

Patologické zvýšené prehnutie v dolnej časti chrbta s bedrovou lordózou je možné vidieť v v rôznom veku. Je to spôsobené mnohými dôvodmi, ktoré môžu prispieť k rozvoju deformačnej choroby. Bežne možno faktory vedúce k nadmernému vyklenutiu chrbtice rozdeliť na vrodené a získané.

Ak je u dieťaťa zaznamenaná zvýšená krivka v dolnej časti chrbta s rané detstvo, môžeme identifikovať niekoľko hlavných dôvodov, kvôli ktorým sa chrbtica vytvorila v nesprávnej polohe:

Zlé držanie tela, nazývané plochý konkávny chrbát (so zvýšenou bedrovou lordózou), možno pozorovať z generácie na generáciu. Genetická predispozícia je jedným zo základných faktorov rozvoja deformačnej patológie.
Nesprávny vývoj plodu v dôsledku nedostatku zlúčenín potrebných na správnu tvorbu kostry po jednotlivých fázach. Porušenie vnútromaternicovej výživy sa môže vyskytnúť na pozadí sprievodných ochorení alebo odberu lieky negatívne ovplyvňujú vývoj nenarodeného dieťaťa.
Lordóza sa vyskytuje v dôsledku traumy budúcej matky počas tehotenstva.
Poranenie dieťaťa pri pôrode v dôsledku nesprávnej techniky pôrodu.

K neskoršiemu rozvoju deformity dochádza v období aktívneho rastu dospievajúceho dieťaťa. Zmeny v držaní tela dospelého človeka sa vyvíjajú podľa vonkajšie dôvody, častejšie v dôsledku zanedbania svojho zdravia.

Dôvody rozvoja lumbálnej lordózy u dospelých a dospievajúcich:

Nedostatočná motorická aktivita bedrovej chrbtice pri dlhšej fyzickej nečinnosti sa vyskytuje u ľudí, ktorí šoférujú sedavý spôsob životaživota.
Obezita, kedy sa v brušnej oblasti aktívne ukladá podkožný tuk, v dôsledku čoho sa posúva ťažisko a zvyšuje sa zaťaženie chrbtice.
Intenzívne športové aktivity, ktorých výsledkom sú svalové kŕče v krížoch.
Závislosť na alkoholické nápoje a tabakových výrobkov.
Metabolické poruchy.
Poranenie bedrového kĺbu.
Tehotenstvo môže vyvolať lordózu v driekovej chrbtici. Chrbtica ochabuje v druhej polovici obdobia, keď plod aktívne rastie. Rozširujúce sa brucho zvyšuje zaťaženie dolnej časti chrbta, čo je impulzom pre vznik deformácie. Častejšie je stav dočasný a vo väčšine prípadov po narodení dieťaťa sám odíde.
Poškodenie chrbtice v dôsledku traumy.
Napätie alebo poškodenie anatomickej integrity chrbtových svalov, ktoré sa nachádzajú pozdĺž chrbtice a sú zodpovedné za ohyb.
Nádorové výrastky.
Pokles klenby chodidiel (ploché nohy) zvyšuje záťaž pri pohybe, postupne zvyšuje vychýlenie v krížoch.
Degenerácia vyvíjajúca sa v tkanivách mobilných segmentov chrbtice počas osteochondrózy.
Pri patológiách ako napr reumatoidnej artritíde, ankylozujúca spondylitída, hernia medzistavcovej platničky, lupus erythematosus, ochorenie močových ciest (Kashin-Beckov syndróm), spondylolistéza, spondylóza.

Odrody

Vzhľadom na príčiny a stupeň deformácie je bedrová lordóza rozdelená do niekoľkých typov. Táto klasifikácia existuje na výber správnej taktiky liečby zakrivenia. Pre každý vek, s prihliadnutím funkčný stav nielen pohybový aparát, ale aj celý organizmus, je vyvinutá jeho vlastná liečebná metóda, v jednom prípade s možnosťou korekcie, a v iných - len na zabránenie ďalšej deformácie.

V závislosti od etiológie sa vyskytuje patologická lordóza:

vrodené - keď sa dieťa narodí s predispozíciou k patológii;
získané - choroba sa objavuje s vekom, keď je súčasne vystavená jednému alebo viacerým provokujúcim faktorom.

Okrem toho existuje pojem primárneho a sekundárneho. Primárna je deformita, ktorá vzniká v dôsledku ochorení chrbtice (vývojové anomálie, spondylitída, nádory a pod.), kŕčov chrbtových svalov alebo syndrómu iliakálneho svalstva. Sekundárna lordóza, nazývaná aj kompenzačná, označuje charakteristické prejavy dislokácie bedrového kĺbu (vrátane vrodenej) a nehybnosti bedrového kĺbu.

Ortopéd: „Ak vás bolia kolená a bedrá, okamžite ich vylúčte zo svojho jedálnička...

Neničte boľavé kĺby masťami a injekciami! Artritída a artróza sa liečia...

Pri vizuálnom hodnotení priehybu v dolnej časti chrbta si všimnete, že stupeň zakrivenia sa môže líšiť. U niektorých pacientov je krivka výrazná, zatiaľ čo u iných sa v dolnej časti chrbta vytvorí takmer rovná čiara. V tomto prípade lekári hovoria o hyperlordóze, keď je uhol zakrivenia chrbtice menší ako 150 stupňov, alebo o hypolordóze, kedy je zakrivenie výrazne vyhladené alebo chýba.

Symptómy

S nárastom uhla zakrivenia v bedrovej oblasti sa u človeka objavia vonkajšie klinické príznaky naznačujúce vývoj deformačnej choroby. Vizualizácia poznamenáva, že s rozvojom lordotického držania tela nielen vzhľad, ale aj chôdzu pacienta.

Hlavné rysy:

ramená a hlava sú posunuté mierne dopredu;
brušná stena je uvoľnená a tvorí zaoblený povrch, ktorý vyčnieva spredu;
zadok trčí dozadu;
nohy sú deformované, kolenné čapíky „vyzerajú“ trochu nabok;
pri chôdzi človek prechádza z jednej nohy na druhú („kačacia“ chôdza).

Je prirodzené, že zvýšená lordóza driekovej oblasti ovplyvňuje fyziológiu nielen pri pohybe, ale aj v pokoji. Pacienti teda pre veľké vychýlenie nemôžu spať na bruchu. Táto poloha „narovnáva“ chrbát, čo spôsobuje bolesť v krížoch. Ak človek spí na tvrdom povrchu, je nepohodlné aj ležanie na chrbte, pretože medzi chrbtom a povrchom postele vzniká prázdny priestor, ktorý spôsobuje nepríjemné nepohodlie.

Dlhodobé státie vo vzpriamenej polohe vedie k bolestiam krížov, ktoré sa zintenzívňujú v závislosti od dĺžky chôdze alebo státia. Statické zaťaženie spôsobuje nie menej nepríjemností, človek nemôže dlho sedieť v jednej polohe. Zvýšený stres spôsobuje komplikácie chrbtových svalov. Zvýšený tonus dolných chrbtových svalov obmedzuje pohyblivosť trupu, takže na predklonenie je pacient nútený používať bedrové kĺby.

Diagnostika

Pri pozornom pohľade na seba v zrkadle môže človek nezávisle mať podozrenie, že má patologickú lordózu. V prítomnosti vonkajšie znaky Nie je potrebné nechať chorobu voľný priebeh alebo sa snažiť situáciu napraviť svojpomocne. Lekári na tvorbe pracovali roky efektívne techniky na korekciu zakrivenia stavcov rôznej miere gravitácia. Preto, ak máte podozrenie na lordózu, musíte sa objednať k ortopédovi.

Lekár stanoví diagnózu na základe určenia typu držania tela, zmien, ktoré sú viditeľné voľným okom, ako aj inštrumentálne metódy výskum:

rádiografia;
CT vyšetrenie;
Magnetická rezonancia.

Podrobné vyšetrenie pomôže nielen potvrdiť predbežnú diagnózu, ale aj identifikovať sprievodné ochorenia súvisiace s kosťou a spojivovým tkanivom.

Liečba

Liečebné opatrenia na diagnostiku „bedrovej lordózy“ sú určené symptomatická liečba prejavy zakrivenia, ako aj choroby, ktoré sprevádzajú deformáciu. Možnosť „opravy“ chrbtice závisí predovšetkým od veku pacienta, príčin a trvania patológie.

Deti až do dospelosti majú šancu výrazne zlepšiť situáciu „narovnaním“ chrbta. Na tento účel sa vykonáva súbor opatrení, ktoré predpisuje lekár. Okrem toho sa neustále vykonáva vykonávanie odporúčaní a monitorovanie stavu s cieľom posúdiť zmeny a podľa možnosti upraviť taktiku liečby.

Komplex nápravných opatrení pre bedrovú lordózu zahŕňa:

Nosenie predĺženého torakolumbálneho korzetu, vďaka kovovým vložkám, z ktorých je chrbtica nútená narovnať sa. Korzet je určený výhradne na pobyt v statickej polohe. Lekár vypracuje schému nosenia s postupným zvyšovaním časového úseku na ďalšie 4 mesiace, po ktorých je pacient vyšetrený na posúdenie účinnosti liečby. Korzet sa odporúča nielen pre deti, ale aj pre dospelých na zníženie bolesti.
Gymnastika sa môže vykonávať v lekárskej inštitúcii aj doma. Lekár predpisuje súbor cvičení. Často sa pri cvičení odporúča používať gymnastickú loptu (fitball) alebo balančnú podložku, ktorá pomáha posilňovať chrbtové svalstvo. Zo športových disciplín by ste si mali vybrať plávanie, ktoré je najlepšia cesta pozitívne účinky na pohybový aparát.

Lumbálna lordóza u dospelých a detí vyžaduje povinný priebeh masáže na zlepšenie fungovania svalov a krvných ciev v oblasti chrbta. Na úľavu je potrebná fyzioterapeutická liečba (elektroforéza, magnetoterapia, UHF). svalové kŕče, zlepšenie hemodynamiky (cirkulácie) v krvnom obehu, normalizácia inervácie a Všeobecná podmienka.

Na elimináciu klinické prejavy na zakrivenie sa používajú tieto lieky:

NSAID - Diclofenac, Ketoprofen, Indometacin na zmiernenie bolesti a prevenciu zápalu.
Svalové relaxanciá - Mydocalm, Sirdalud, na uvoľnenie svalov a zlepšenie ich funkcie.
Steroidné hormóny - Hydrokortizón, Diprospan - predpisuje lekár iba v pokročilých prípadoch so silnou bolesťou alebo silným zápalom.
Vitamíny skupiny B – Neuromultivit, Milgamma na optimalizáciu inervácie a obnovenie citlivosti tkanív.

Prevencia

Nie je možné vylúčiť vývoj patologickej lordózy bedrovej chrbtice. Niekedy môže dôjsť k deformačným zmenám bez ohľadu na vek a životný štýl človeka, ale poddajnosť jednoduché pravidlá zaručuje krásne držanie tela a zdravie chrbtice už od detstva:

aktívny životný štýl;
správna výživa;
uskutočniteľná fyzická aktivita;
preventívny korzet pri vykonávaní ťažkej práce;
pre tehotné ženy - prenatálny obväz a ortopedické vložky;
udržiavanie normálna hmotnosť telá;
liečba sprievodných patológií a deformácií chrbtice.

Po spozorovaní zmeny držania tela, ak máte podozrenie na ochorenie, je vhodné poradiť sa s lekárom, pretože chrbtica sa spontánne „neupraví“ a samoliečba môže viesť nielen k problémom s chrbtom, ale aj s orgánmi. brušná dutina.

Ak vás začnú bolieť kĺby na rukách a nohách, okamžite ich vyraďte z jedálnička...

Ortopéd: „Ak vás začnú bolieť kolená a kríže, urobte si z toho zvyk...

Zakrivenie chrbtice je problém, ktorému čelí doslova každý človek na planéte v tej či onej miere. Samozrejme, zakrivenie môže byť také slabé, že bude jednoducho nepostrehnuteľné a nespôsobí osobe žiadne problémy.

Existujú však aj také ťažké formy, ktoré sa považujú za patologické v dôsledku estetických porúch, ako aj komplikácií, ktoré spôsobujú. Jednou z takýchto patológií je lumbálna lordóza v tomto článku budeme hovoriť o tom, aký druh ochorenia je, aké sú príčiny jeho výskytu, typy, symptómy atď.

Každý vie, že normálna chrbtica dospelých má niekoľko kriviek. V hrudnej oblasti sa chrbtica ohýba dozadu, čo sa nazýva hrudná kyfóza. Súčasne sa v bedrovej oblasti chrbtica ohýba dopredu alebo inak, v medicíne sa táto oblasť nazýva bedrová lordóza. Vzhľadom na to, že fyziologická krivka a zodpovedajúca patológia majú rovnaký názov, je dôležité pochopiť, v ktorých prípadoch sa bedrová lordóza vzťahuje na ochorenie.

Takže o chorobe hovoríme o v prípadoch, keď vychýlenie v dolnej časti chrbta, to znamená uhol zakrivenia chrbtice v bedrovej oblasti, presahuje určité normy. Inými slovami, patologické zakrivenie je diagnostikované lekárom, keď sa uhol ohybu príliš zmení.

V súlade s tým je patologická bedrová lordóza, o ktorej sa hovorí v tomto článku, ochorenie chrbtice, ktoré sa vyznačuje zakrivením chrbtice s konvexnou stranou v smere dopredu. Tento patologický proces je rozdelený do typov, má niekoľko štádií vývoja, ktoré sa líšia stupňom uhla zakrivenia, a teda čoraz závažnejšie symptómy a komplikácie. Okrem toho je zakrivenie chrbtice v bedrovej oblasti vrodené aj získané.

Druhy

Na presnejšiu diagnózu a klasifikáciu charakteristík patologického procesu sa v medicíne lordóza bedrovej chrbtice bežne delí na dva hlavné typy:

Primárna lordóza - v tomto prípade je zakrivenie chrbtice spôsobené rôznymi vrodenými patológiami a poruchami vo vývoji plodu alebo ochoreniami, ktoré priamo ovplyvňujú štruktúry chrbtice.
Sekundárne - v tomto prípade je výskyt patológie spôsobený sprievodné ochorenia ktoré nepriamo súvisia s chrbticou, ako aj zranenia chrbta, zlé držanie tela a iné podobné faktory.

Existuje aj výraz „zvýšená bedrová lordóza“, ale to by vás nemalo zavádzať. Táto formulácia je len objasnením, ktoré hovorí o vývoji patológie. Inými slovami, „posilnený“ znamená, že existujú odchýlky od normy fyziologického ohýbania.

Okrem toho, ak sa vrátime k téme typov a klasifikácie choroby, existuje aj rozdelenie na dva samostatné typy odchýlky:

Hypolordóza je anomália, pri ktorej chýba zakrivenie chrbtice v bedrovej oblasti alebo jej ukazovatele sú výrazne nižšie ako normálne.
Hyperlordóza - v tomto prípade naopak hovoríme o príliš veľkom zakrivení chrbtice v smere dopredu, to znamená, že uhol ohybu presahuje normu.

Samozrejme, oba typy sú odchýlky od normy a sú prirovnávané k chorobám. Okrem toho má každý prípad svoje vlastné charakteristiky, ktoré sa líšia príznakmi a následne sa vyvíjajúcimi komplikáciami.

Príčiny

Vzhľadom na skutočnosť, že lordóza môže byť buď vrodená alebo získaná choroba, lekári identifikujú veľa dôvodov jej vývoja, ktoré zodpovedajú týmto dvom znakom výskytu patológie. Berúc do úvahy túto skutočnosť, stojí za to rozdeliť možné dôvody a faktory pre rozvoj ochorenia do dvoch skupín.

K tvorbe bedrovej lordózy u detí dochádza z nasledujúcich dôvodov:

Genetická, teda dedičná predispozícia – prípady ochorenia sú zaznamenané v rodinnej anamnéze. Toto zohľadňuje prítomnosť patologického procesu nielen u matky alebo otca (čo je najpravdepodobnejšie), ale aj u starých rodičov alebo najbližších pokrvných príbuzných.
Rôzne anomálie vývoja plodu v maternici, vrátane porúch tvorby stavcov, medzistavcových štruktúr, svalového tkaniva a väziva. Najmä ťažké prípady novorodencovi môže úplne chýbať jeden alebo viac vertebrálnych segmentov.
Primárna lordóza vzniká aj vtedy, ak sa dieťa pri pôrode zraní, za čo môže nedbalosť pôrodníka alebo ťažký pôrod.

Medzi príčiny získanej patológie patria:

Hlavným dôvodom vzniku lordózy je zlé držanie tela, ktoré sa najčastejšie vyskytuje v dospievaní alebo mladej dospelosti. Nosenie ruksaku alebo tašky na jednom ramene, zhrnutie pri chôdzi, nesprávna alebo nepohodlná poloha pri sedení za pracovným stolom a pod., to všetko sú faktory vzniku ochorenia.
Druhou najčastejšou príčinou je rôzne zranenia chrbtica. Do úvahy sa berú nielen zlomeniny chrbtice, ale aj vážne údery, modriny a natiahnutie svalov dolnej časti chrbta. Obzvlášť často sa patológia vyvíja v dôsledku pádov z veľkých výšok alebo po vážnych nehodách.
Ťažká fyzická práca, najmä neustále zdvíhanie ťažkých váh, ako aj nadmerné namáhanie chrbtice v dôsledku stredne ťažkých a ťažkých foriem obezity.
Často je vývoj bedrovej lordózy spôsobený sprievodnými patológiami chrbtice, z ktorých najčastejšie je. Patrí sem aj radikulitída, zápalové procesy, kostná tuberkulóza, vývoj atď.
Sedavý spôsob života.
Zhoršený metabolizmus a pod.
Často lordóza vzniká u tehotných žien, najmä ak hovoríme o viacerých tehotenstvách v krátkom časovom období alebo ak bol plod ťažký a žena je krehkej konštitúcie.

Stojí za to vziať do úvahy, že vyššie sú uvedené iba najpravdepodobnejšie a najbežnejšie príčiny vývoja lordózy bedrovej chrbtice v skutočnosti je ich oveľa viac;

Symptómy

Klinický obraz lordózy sa značne líši v závislosti od stupňa vývoja patologického procesu, príčin jeho výskytu, ako aj od typu, typu ochorenia a ďalších faktorov. Pri miernom zakrivení, neviditeľnom voľným okom, budú príznaky rozmazané alebo akékoľvek prejavy budú úplne chýbať.

Zároveň, čím viac sa patológia vyvíja, tým výraznejšie budú príznaky. Všeobecne klinický obraz pre túto chorobu je nasledovné:

Hlavná klinický príznak objavujú sa takzvané estetické odchýlky. Keď je chrbtica zakrivená dopredu v driekovej oblasti, spodná časť chrbta sa viac ohýba (alebo sa stáva plochá, v závislosti od typu patológie), zatiaľ čo oblasť brucha vyčnieva, muž kráča bruchom dopredu, neprirodzene sa ohýba, aby udržal rovnováhu.
Zároveň sa chôdza stáva menej stabilnou, nohy sa ohýbajú ako koleso a chôdza sa stáva oveľa ťažšou.
Čím výraznejší je uhol zakrivenia, tým intenzívnejší je syndróm bolesti. Bolesť je lokalizovaná v dolnej časti chrbta, zintenzívňuje sa pri chôdzi, ako aj pri akejkoľvek fyzická aktivita. Povaha bolesti je spočiatku tupá a bolestivá, ale potom sú pohyby sprevádzané silnejšími a ostré bolesti, Niekedy . S časom bolestivé pocityšíri do oblasti zadku, môže ťahať nohy.
V dôsledku zlého držania tela a neustálej bolesti dochádza k zhoršeniu celkového stavu pacienta. Objavuje sa únava, poruchy spánku, systematická únava, nervozita.

Ako už bolo spomenuté, klinický obraz je rôznorodý a závisí od množstva faktorov, ale pozornosť by sa mala venovať akýmkoľvek odchýlkam od normy, pretože v počiatočných štádiách je oveľa jednoduchšie bojovať proti chorobám.

Diagnostika

Samozrejme, pre úplnú diagnózu je lepšie poradiť sa s lekárom, ktorý napíše príslušné pokyny a pomôže vám nielen ľahko identifikovať bedrovú lordózu, ale aj určiť stupeň progresie ochorenia, jeho typ atď. musíte podstúpiť niekoľko diagnostických opatrení:

Prvým krokom bude lekárska anamnéza a vstupné vyšetrenie s palpáciou driekovej chrbtice. Súčasťou primárneho vyšetrenia sú aj funkčné diagnostické metódy, pri ktorých pacient s pomocou traumatológa vykoná množstvo úkonov na posúdenie závažnosti ochorenia.
- vám to umožňuje röntgenových lúčov chrbtice v rôznych projekciách, aby sa získal všeobecný obraz o priebehu ochorenia.
alebo – zvyčajne jedna z týchto metód nahrádza druhú. Postupy vám umožňujú získať podrobný obraz o léziách a deformáciách kostného tkaniva, ale MRI je vhodnejšie, pretože poskytuje najpodrobnejšie informácie.

Liečba

Liečba bedrovej lordózy si vyžaduje integrovaný prístup. V tomto prípade je lepšie najskôr konzultovať s lekárom, aj keď je choroba v počiatočných štádiách vývoja. Len skúsený odborník posúdi rozsah problému a predpíše najvhodnejšiu liečbu.

Vo všeobecnosti sú metódy liečby nasledovné:

Medikamentózna terapia.
Fyzioterapia.
Masáže.
V extrémnych prípadoch je potrebný chirurgický zákrok.

Aby sme úplne pochopili princíp liečby, zvážime každú metódu boja proti lordóze samostatne.

Medikamentózna liečba

V rámci medikamentóznej terapie lekár predpisuje množstvo liekov zameraných na potlačenie nepríjemné príznaky, boj proti sprievodným patologiám, ako aj na dosiahnutie maximálneho terapeutického účinku. Hovoríme o drogách z nasledujúcich skupín:

Pamätajte, že všetko lieky pri bedrovej lordóze ich predpisuje prísne ošetrujúci lekár.

Fyzioterapia

Fyzioterapia môže urýchliť zotavenie, ako aj znížiť bolesť a normalizovať metabolické procesy v postihnutej oblasti chrbtice:

Ultrazvuk.
A tak ďalej.

Je dôležité absolvovať celý priebeh fyzioterapie, len tak dosiahnete maximálny terapeutický účinok.

Masáž

Iná je liečba masážou pomocná metóda, bez ktorej je liečba zakrivenia chrbtice nevyhnutná. Pamätajte, že masáže sa musia vykonávať kvalifikovaných špecialistov, a tiež si ich musíte prejsť v kurze, ktorý si niekoľkokrát zopakujete.

Masáže umožňujú tonizovať alebo uvoľniť svaly, odstrániť bolesť, narovnať chrbticu, v prípade potreby „vrátiť na miesto“ stavce atď.

Fyzioterapia

Terapeutická gymnastika je tiež užitočná pre zdravý človek ako preventívne opatrenie lordózy. Pacient to potrebuje a robí to dlhodobo, možno po celý život.

Cvičenia na lordózu sa značne líšia v závislosti od štádia progresie patologického procesu, to isté platí pre záťaže, takže spočiatku sa triedy vedú pod vedením rehabilitačného lekára. V ťažkých prípadoch sa triedy vykonávajú v polohe na chrbte, keď sa dosiahne úspech a liečba nadobudne účinnosť, súbor cvičení sa stáva pestrejším.

Prevádzka

Ako už bolo spomenuté, chirurgická intervencia je potrebná iba v extrémnych prípadoch, keď choroba ohrozuje život pacienta alebo je sprevádzaná vážnymi komplikáciami. Operácia zahŕňa narovnanie chrbtice prostredníctvom inštalácie špeciálnych kovové konštrukcie, niekedy nahrádzajú stavce.

Bedrová lordóza je zachovaná - čo to znamená?

Táto diagnóza naznačuje, že v dôsledku liečby alebo v čase diagnózy je zakrivenie chrbtice v bedrovej oblasti v medziach normy. To znamená, že nepresahuje 59 stupňov.

Ak sa pacient cíti normálne a neobťažuje ho bolesť, liečba sa nevyžaduje. Ak však existujú nejaké sťažnosti, vykoná sa dodatočná diagnostika.

Komplikácie

Lordóza spôsobuje veľa problémov a je často sprevádzaná závažnými príznakmi, ale táto patológia je ešte nebezpečnejšia kvôli jej komplikáciám:

Ťažké prípady lordózy sú sprevádzané prolapsom brušných orgánov, čo spôsobuje narušenie ich fungovania a rôzne problémy gastrointestinálny trakt, je zaznamenaná dysfunkcia obličiek atď.
V neskorších štádiách progresie ochorenia sa vyskytuje v bedrovej chrbtici, ktorá je plná komplikácií z nervový systém. V prvom rade hovoríme o necitlivosti a brnení dolných končatín, ktoré potom vystrieda strata citlivosti až ochrnutie.
Choroba tiež vedie k poškodeniu genitourinárny systém, u žien sa to prejavuje zvýšeným menštruačné bolesti a oneskorenia, u mužov, zhoršená potencia, prostatitída.

Prevencia

Je lepšie rozvoju choroby vôbec predchádzať, ako s ňou a jej následkami bojovať. Aby ste zabránili lordóze, postupujte podľa niekoľkých jednoduchých odporúčaní.